masajul terapeuti
Durerile de spate - terapii alternative
Dr. Iancu Marilena
Rezident Medicina de Urgenta
Generalitati Durerile de spate sunt principala cauza care limiteaza libertatea de miscare a persoanelor cu varsta mai mica de 45 de ani. Potrivit statisticilor, 3 din 4 persoane manifesta dureri de spate, la un moment dat, pe parcursul vietii lor. Printre metodele de tratament se regasesc: medicatia, autoingrijirea dar si interventia chirurgicala. In tratarea durerilor de spate isi aduc contribuitia si terapiile alternative. Desi nu reprezinta un tratament curativ, terapiile alternative sunt utile pentru controlul si ameliorarea durerii. Institutiile medicale aproba utilizarea terapiilor alternative in cazul pacientilor a caror stare de sanatate nu se imbunatateste prin autoingrijire sau prin administrarea de calmante usoare. Suferiti de dureri lombare cronice? In continuare veti afla care sunt terapiile alternative care va pot ajuta la calmarea durerii. Manipularea spinala Tehnica de manipulare spinala (a vertebrelor) presupune aplicarea unei forte controlate... [continuare]
Terapii alternative pentru depresie
Dr Alexandra-Elena Bolohan
Medic rezident medicina de familie
Ce sunt terapiile alternative pentru depresie Un tratament ce nu este clasificat ca un tratament medical clasic este un tratament numit alternativ, complementar sau integrativ. Terapiile alternative sunt prezente in numeroase domenii si contexte patologice, fiind terapii ce tin de stilul de viata, terapii specializate sau suplimente alimentare naturale. Cum se manifesta depresia Depresia clinica sau depresia majora este o patologie mentala caracterizata prin senzatii puternice de disperare, sentiment de inutilitate, lipsa de speranta si senzatie de ,,gol’’. Depresia clinica interfereaza cu munca, relatiile sociale, activitatile zilnice, obiceiuri vitale precum somnul si alimentatia si multe altele. Depresia este cauzata de dezechilibrele moleculare, nivelurile ridicate de stres, experientele traumatice, tranzitii importante si altele, insa deseori nu se poate identifica o cauza pentru depresie. Psihoterapia si tratamentul medicamentos sunt cele mai comune doua... [continuare]
Tulburarile anxioase - terapie si sfaturi utile
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Tulburarile anxioase si atacurile de panica se caracterizeaza prin aparitia unei temeri intense, a unei anxietati importante ce poate determina instalarea unor episoade dispneizante, aritmice sau a unor probleme gastrointestinale. Atacurile de panica sunt asociate unor simptome foarte variate, atat somatice cat si cognitive. Motivul de aparitie nu este, de cele mai multe ori, foarte bine cunoscut, ele aparand adesea brusc si in absenta unor triggeri evidenti. Persoana simte ca pierde controlul unor situatii sau chiar al intregii vieti si ca urmare, apar reactii psihice de o intensitate impresionanta. O parte din pacientii care s-au confruntat cu astfel de probleme au crezut ca, de fapt, sufera un infarct, si au avut senzatia de moarte iminenta. Un atac de panica dureaza in general intre 5 si 20 de minute (insa aceasta perioada este variabila, deoarece s-au descris situatii cu atacuri recurente de 15 secunde sau de cateva ore). Maximum de intensitate al unui atac d... [continuare]
Masajul terapeutic - beneficii si riscuri
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Un masaj poate ajuta, cu siguranta, pe oricine sa se relaxeze. Cu ajutorul unui masaj, se pot explora multiple beneficii pentru sanatate. Totusi, masajul terapeutic presupune si anumite riscuri. Masajul nu este disponibil doar in statiunile de lux sau balneoclimaterice; in prezent, terapia prin masaj poate fi oferita in mai multe clinici, spitale sau chiar centre de afaceri. Ce este masajul? Masajul este un termen general pentru actiunea de presare, frecare si manipulare a pielii, muschilor, tendoanelor si ligamentelor. Terapeutii in masaj folosesc, de obicei, mainile si degetele pentru masaj, dar pot utilizat si antebratele, coatele si chiar picioarele. Tehnicile de masaj variaza de la tehnici usoare, la cele care presupun presiuni profunde. Exista mai multe tipuri diferite de masaj, printre care: - masajul suedez - aceasta este o forma usoara de masaj in care este implicat contactul indelungat cu pielea, dar si framantari, netezire, frictiune,... [continuare]
Generalitati Masajul japonez Shiatsu este un mod de relaxare, dar are la baza, o modalitate holistica de tratare a organismului. Masajul Shiatsu utilizeaza tehnici de presopunctura aplicate cu mainile, degetele, coatele si genunchii. Tehnicile de presopunctura isi au originea in terapia cu acupunctura si medicina traditionala chineza. Diferenta intre acupunctura si presopunctura consta in faptul ca in acupunctura se folosesc ace foarte subtiri, iar in presopunctura se utilizeaza o presiune profunda a tesuturilor pe 12 meridiane ale corpului. Shiatsu, terapie vindecatoare Shiatsu oriental a devenit foarte popular in Japonia. Cel putin unul din membrii oricarei familii de japonezi (in special femeile) practica masajul shiatsu pentru a-si ajuta ceilalti membri ai familiei. Datorita numeroaselor sale beneficii, masajul shiatsu este consider [continuare]
Generalitati Masajul anticelulitic nu trateaza definitiv si complet celulita, insa poate contribui cu siguranta la uniformizarea suprafetei pielii prin ascunderea depunerilor de tesut adipos (grasime), vizibile sub forma umflaturilor inestetice. Acest remediu se dovedeste a fi mai eficient in cazul celulilei cu comportament favorizant (aparuta pe fondul alimentatiei gresite si a sedentarismului), iar rezultatele sale sunt mai bune, cu cat tratamentul incepe mai devreme. Recunoasterea tipului de celulita Pentru a fi tinuta sub control, celulita trebuie sa fie in primul rand inteleasa, in raport cu cauzele aparitiei sale. In aceasta categorie pot intra problemele de la niveul tesuturilor conjunctive, tulburarie hormonale, procesele inflamatorii din organism sau regimul incorect de viata (o dieta bogata in grasimi, carbohidrati simpli si zaharuri, lipsa de miscare). Cand celulita apare pe fondul unei afectiuni inflamatorii sau are o alta cauza medicala, atunci masajul... [continuare]
Beneficiile masajului profund al tesuturilor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Masajul profund al tesuturilor sau deep tissue este o tehnica speciala de masaj, aplicata pe straturile inferioare ale tesutului muscular, cu scopul de a facilita eliminarea toxinelor din organism si de a detensiona grupele foarte incordate de muschi. Printre beneficiile mesajului profund al tesuturilor se numara ameliorarea durerilor cronice, imbunatatirea mobilitatii corporale si reducerea simptomelor asociate cu bolile articulare. Tehnica Spre deosebire de masajul obisnuit de relaxare, care actioneaza doar asupra tesuturilor musculare superficiale, cel al tesuturilor profunde permite relaxarea unor zone mai adanci in care se concentreaza tensiunea si durerea. Masajul profund al tesuturilor se executa cu o tehnica de concentrare pe musculatura profunda, de-a lungul si contra fibrelor musculare, fasciilor si tendoanelor. Masajul profund al tesuturilor este efectuat in special pentru tratarea zonelor extrem de tensionate si contractate, precum spatele, umerii si... [continuare]
Masajul terapeutic. 13 beneficii pentru corp si minte
Autor: SfatulMedicului
Generalitati masajul terapeutic se practica de mii de ani. In prezent, exista cel putin 80 de stiluri de masaj terapeutic, in functie de tehnica folosita, de miscarile utilizate si de presiunea exercitata. Masajul medical nu inlocuieste medicatia, ci este complementar acesteia si se face doar de catre terapeuti specializati. masajul terapeutic este mai mult decat un masaj de relaxare. Acesta se concentreaza pe tratamentul afectiunii diagnosticate. masajul terapeutic este diferentiat pe o serie de discipline. Intre acestea se numara drenajul limfatic, terapia neuromusculara, terapia cranio-sacrala, masajul ortopedic, masajul decontractant, masajul tonifiant. Beneficiile terapiei prin masaj 1. Intensifica circulatia sangvina . Acest lucru inseamna ca organele vitale si tesuturile primesc mai mult oxigen si [continuare]
Care sunt beneficiile pentru sanatate ale unui masaj cu pietre calde?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Masajul cu pietre fierbinti sau cu roci vulcanice reprezinta un tip de terapie prin masaj. Acest tip de masaj este folosit pentru relaxare generala, dar in special pentru relaxarea muschilor tensionati si a tesuturilor moi deteriorate din intregul corp. In timpul unui astfel de masaj, pietre netede, plate, incalzite sunt plasate pe anumite parti ale corpului. Pietrele sunt, de obicei, facute din bazalt, un tip de roca vulcanica ce inmagazineaza si pastreaza caldura. Aceste pietre destinate masajului sunt incalzite, de obicei, intre 40 si 65 de grade Celsius. Pietrele pentru masaj pot fi plasate astfel: • Pe coloana vertebrala; • Pe regiunea abdominala; • Pe piept; • Pe fata; • Pe palme; • Pe picioare; • Pe degete. Terapeutii pozitioneaza pietrele incalzite in zonele dorite, in timp ce maseaza corpul folosind diferite tehnici de masaj suedeze, cum ar fi: loviturile lungi, miscarile circulare, vibratiile, tapotajul si framantarea. Uneori, chiar si... [continuare]
Terapia cu vacuum, un mod rapid de a scapa de celulita
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Terapia cu vacuum este un tip de tratament anticelulitic care foloseste puterea si beneficiile masajului in vederea indepartarii aspectului de coaja de portocala al pielii. Aceasta este o metoda non-invaziva care foloseste un dispozitiv special si se poate face atat la salon, cat si acasa. Mod de functionare Masajul se poate face acasa, prin cumpararea dispozitivului, sau in saloanele de remodelare corporala. Mersul la salon presupune intinderea pacientei pe o masa de masaj, aplicarea unei creme termoactive anticelulitice si plimbarea aparatului in zonele problematice ale corpului. Dispozitivul este dotat cu un capat special care se videaza in momentul in care atinge pielea si & [continuare]
Plantele medicinale in terapiile alternative
Autor: SfatulMedicului
Ce se intelege prin terapii alternative De-a lungul istoriei civilizatiei, omul a folosit diferite remedii naturale (produse vegetale, produse animale si minerale, factori balneoclimaterici) pentru vindecarea si ameliorarea unor simptome ori pentru scurtarea duratei unei boli. S-au dezvoltat numeroase ramuri ale terapeuticii (fitoterapia, aromaterapia, apiterapia, acupunctura, fizioterapia), denumite astazi generic terapii alternative, complementare sau neconventionale. La inceput au existat numai produse naturale, insa, pe masura trecerii timpului, ele au fost inlocuite cu substante de sinteza, create dupa modelul structurii produsilor naturali. Locul terapiilor alternative a fost luat de terapia alopata. In epoca moderna, terapia cu produse naturale se practica in paralel cu cea alopata, ca medicatie complementara sau alternativa. Principiile medicinii alternative Filozofia ayurvedica evidentiaza rolul armoniei launtrice a fiecarui individ si al sistemului imunitar in... [continuare]
Terapia mayr sau tehnica de intinerire a corpului, mintii si spiritului
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Terapia Mayr este de fapt, un program complex de detoxifiere a organismului, adresat in principal persoanelor cu importante probleme de tranzit intestinal. Majoritatea adultilor se plang de faptul ca au un sistem digestiv suprasolicitat printr-o dieta inadecvata, dezechilibrata si prin obiceiuri alimentare nesanatoase. Acestea duc in timp la scaderea eficientei digestiei si procesului de absorbtie, cu instalarea ulterioara a unor carente vitaminice si nutritionale importante. Alimentele ce nu sunt procesate corespunzator in tubul digestiv vor fermenta si efectiv vor putrezi in tractul gastro-intestinal, dand nastere unor produsi metabolici toxici, ce sunt absorbiti in sange si distribuiti apoi in intregul organism. Acest proces de autointoxicare afecteaza functia numeroaselor organe cu rol vital, efectele nocive neintarziind sa apara si manifestandu-se in principal prin modificarea aspectului fizic si scaderea tonusului psihic si emotional. Terapia Mayr... [continuare]
Generalitati Multi dintre pacientii cu cancer sunt interesati in a incerca orice tratament care i-ar putea ajuta, inclusiv tratamente complementare si alternative. Daca boala canceroasa il poate face pe pacient sa se simta ca si cum ar avea foarte putin control asupra sanatatii sale, tratamentele alternative pot oferi un anumit simt al controlului. Dar multe tratamente alternative pentru cancer nu sunt dovedite stiintific, iar unele pot fi chiar periculoase. Pentru a ajuta pacientul cu cancer, acest articol isi propune sa descrie 11 tratamente alternative pentru cancer care sunt in general sigure. In plus, exista unele evidente ca aceste 11 tratamente alternative pot oferi anumite beneficii. Cum pot ajuta tratamentele alternative pacientii cu cancer? Tratamentele alternative pentru cancer nu pot juca un rol in vindecarea acestuia, dar pot ajuta pacientul sa faca fata semnelor si simptomelor determinate de cancer si de tratamentele pentru cancer. Semnele si simptomele comune... [continuare]
Terapii alternative pentru cancerul de colon
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Tratamentul alternativ pentru cancerul de colon poate ajuta multi bolnavi. Acesta este indicat mai ales daca medicul va recomanda chimioterapia. Aproape jumatate dintre persoanele care au urmat chimioterapie, au incercat si tratamente alternative. Acestea presupun de la consumul a mai multor pahare de suc natural pe zi, pana la doze mari de vitamine, dar si a diverse preparate pe baza de plante sau utilizarea clismelor pentru curatarea colonului si detoxifierea organismului. In cazul majoritatii tipurilor de cancer de colon, tratamentul alternativ imbuntateste starea generala de sanatate si poate chiar sa vindece. Ce este tratamentul alternativ pentru cancerul de colon? Medicina complementara sau alternativa include orice sistem, practica sau produs medical care nu face parte din ingrijirea medicala standard, cea care se bazeaza pe dovezi stiintifice. In cazul cancerului, ingrijirea standard include: chimioterapie radioterpaie bioterapie ... [continuare]
Generalitati Organismul uman este conceput pentru a elibera toxine si reziduuri chimice prin intermediul a diferite organe si procese care implica sistemele circulator si limfatic. Mediul in care traiti, alimentatia si nivelul ridicat de stres, cuplate cu un stil de viata sedentar, pot impiedica procesul de detoxifiere naturala. Terapia prin masaj poate ajuta la stimularea circulatiei si la tonifierea organelor, in scopul accelerarii detoxifierii. Drenajul limfatic manual Aceasta tehnica stimuleaza sistemul limfatic si contribuie la eliminarea toxinelor din celule. Aceasta este o terapie de masaj avansata, in care terapeutul foloseste tehnici speciale de apasari ritmice, pentru a misca pielea in directia circulatiei limfei, inapoi spre ganglionii limfatici. Terapia poate fi utilizata pentru a trata limfedemul, celulita, sinuzita si artrita si poate contribui la accelerarea vindecarii dupa o interventie chirurgicala. Este un tip de tratament foarte placut, desi pot fi necesare... [continuare]
Alexandru sufera de boli grave si este dependent de terapii. un baietel care si-a pierdut copilaria va cere ajutorul !
Autor: SfatulMedicului
Alexandru este un baietel care s-a nascut in municipiul Toplita, jud. Harghita, in anul 2013. Aparent sanatos, dar controalele de la maternitate au adus parintilor o veste deosebit de dureroasa si de ingrijoratoare. Bebelusul lor a fost diagnosticat cu probleme renale (hidronefroza bilaterala) si grave probleme neurologice (agenezie partiala de corp calos) cu hipotonie generalizata. La un anisor, Alexandru a beneficiat de un RMN cerebral care a revelat motivele pentru care baietelul nu facea progrese motorii si senzoriale. Diagnosticurilor initiale li s-au adaugat altele: pahigirie cerebrala, cataracta congenitala bilaterala… La implinirea varstei de 1 an si jumatate, Alexandru a fost operat la ochisori cu implant de cristalin bilateral. De atunci, Alexandru are nevoie zilnic de terapii si stimulari realizate in centrele de recuperare. Programul necesar este tot mai intens, costurile sunt tot mai mari, iar mama lui este disperata ca nu va putea sa-i asigure copilului toate... [continuare]
Mbst-® terapia prin rezonanta magnetica pentru a trata osteoartrita?
Salutare tuturor, am si eu o intrebate, daca a incercat cineva acest tip de terapie, ma gandesc de cateva saptamaini sa fac si eu un curs de tratament, dar am o mica retinere, o problema ar fi pretul de 500 de euro pentru un curs de tratament, astfel incat va puteti imagina ca sunt destul de sceptic. Orice feedback este binevenit. Va multumesc anticipat. [continuare]
Masaj profund al tesuturilor coloana cervicala
As dori sa-mi spuneti daca acest tip de masaj este indicat pentru coloana cervicala,cite sedinte si la ce perioada trebuie facute?In cit timp simti ameliorare? [continuare]
Bună ziua, As vrea sa stiu dacă acest aparat are contraindicatii privind tiroida? adresa_web_filtrata /aparat-de-ridicare-faciala-5-in-1-kinsi-3-niveluri-de-intensitate-masaj-facial-ems-terapie-cu-fotoni-alb-kinsiz007/pd/DQCFS6MBM/?cmpid=101140&gclid=Cj0KCQjw7JOpBhCfARIsAL3bobd19rAYxXSnmGKqK1opT4ZX0Qf1ya_2MkrH5NnlF3DQr19jZz3QJXAaAjUdEALw_wcB [continuare]
Masaj
Ansamblu de tehnici care utilizeaza mainile (framantare, petrisaj, presiuni, vibratii etc.) si se exercita pe diferite parti ale corpului in scop terapeutic. Un masaj medical este prescris de catre medic si tine de experienta exclusiva a maseurului, kinetoterapeutului, spre deosebire de masajul "estetic", care are drept obiectiv sa-i ofere subiectului o senzatie de confort sau de destindere. Indicatii - masajul se asociaza cu reeducarea pentru a trata afectiunile de ordin trofic (privind nutritia tesuturilor), vascular, reflex sau senzitiv, dar si diferitele dureri. Tehnica - Dupa patologia in cauza, maseurul kinetoterapeutul utilizeaza diferite manevre de masaj, ce se deosebesc prin pozitia mainii in raport cu tesuturile de tratat, dar si prin intensitatea, profunzimea si sensul, manevrelor. - Frectiile localizate constau in mobilizarea diferitelor tesuturi unele fata de altele. Exercitate transversal in raport cu axa muschilor, tendoanelor sau ligamentelor si se... [continuare]
Cm buna vestire
Cabinetul medical Buna Vestire a luat fiinta in toamna anului 2003. La momentul acela, a fost primul cabinet medical de fiziokinetoterapie si reflexoterapie din Timisoara in care s-a implementat un nou concept de aplicare a medicinei, imbinand medicina alopata cu medicina traditionala in scop terapeutic, toate terapiile fiind efectuate in exclusivitate de catre medici. Pacientii cabinetului au beneficiat in egala masura de tratamente naturiste dar si de sfaturi si tratamente medicale alopate. Terapii precum fizioterapia, reflexoterapia , kinetoterapia, masajul, meloterapia sau aromoterapia efectuate de catre un personal medical tanar , dinamic si competent, au ajutat pacienti de toate varstele si categoriile sociale sa-si gaseasca alinarea fizica si mentala in cabinetul nostru. Va marturisim ca ne plac oamenii si acestia ne indragesc. Zambetul nostru si dorinta de a ajuta vin din suflet si oamenii simt acest lucru. De aceea multi dintre pacienti vin la noi ca la niste prieteni.... [continuare]
De vreo luna am contractii musculare in spate sus zona omoplat am facut gimnastica masaj terapie cu curent acupunctură si de 2 ori am ajuns la camera de garda unde mi au facut toate analizele radiografie ekg si au zis ca totul e in regula. M au diagnosticat cu contractii musculare si sa ma prezint la ortoped unde am si fost. Dar durerile tot persista uneori ma panichez deoarece simt k Nici nu pot respira cum trebuie din cauza lor adica nu primesc aer daca nu trag profund in spate. Nu stiu la ce medic sa mai merg pt ca m am saturat sa spuna k e de la stres si muschi incordati [continuare]
Servicii medicale Servicii medicale asigurate de sectiile de geriatrie-gerontologie: - acorda asistenta pacientilor varstnici, pentru o durata medie de internare de 14 zile, conform reglementarilor c.n.a.s. - evaluare gerontologica - diagnostic si tratament geriatric - tratamente Aslan cu produse eutrofice romanesti - gerovital h3 si aslavital - terapia non-medicamentoasa: - reeducare - kinetoterapie - ergoterapie - terapie nutritionala - terapie relationala - ingrijiri paliative - consiliere gerontologica si sociala - investigatii paraclinice: laborator, ekg, oscilometrie, echografie Recuperare, Medicina Fizica si Balneologie- Cronici: 1. Electroterapie (si stimulari electrice) 2. Hidrotermoterapie (comprese, crioterapie) 3. Masaj 4. Kinetoterapie 5. Psihoterapie 6. Se asigura tratamente si pentru afectiunile asociate (doua-trei mai importante) 7. Se asigura consult interdisciplinar pentru celelalte sectii din spital. In coordonarea sectiei se afla... [continuare]
Spitalul orasenesc ioan lascar comanesti
Servicii medicale Spitalizare continua in sectiile de : - Medicina interna - Cardiologie - Chirurgie - ATI - Neurologie - Obstetrica si Ginecologie - Neonatologie - Pediatrie - Camera de garda - Farmacie - Laborator analize medicale - Laborator radiologie si imagistica medicala Ambulatoriul de specialitate - servicii oferite in contract cu casa de asigurari de sanatate - cabinet neurologie - cabinet medicina interna - cabinet de obstetrica ginecologie - Manevre de mica chirurgie pentru abces si/sau chist vaginal sau Bartholin cu marsupializare, polipi, vegetatii vulva, vagin, col; Tratamente locale: badijonaj, lavaj/caz); Recoltare pentru test Babes-Papanicolau; Extractie de corpi straini - dispensar de pneumoftiziologie - cabinet de chirurgie generala - consultatia si terapia chirurgicala (inclusiv anestezia locala) a panaritiului eritematos; panaritiului flictenular; panaritiului periunghial si subunghial; panaritiului antracoid; panaritiului pulpar;... [continuare]
Terapia cu ultrasunete - indicatii terapeutice si beneficii
Dr. Bianca-Maia Sablici
Medic Rezident Medicina Fizica si de Reabilitare
Ce este terapia cu ultrasunete Terapia cu ultrasunete este o procedura medicala sau terapeutica care utilizeaza unde sonore cu frecventa inalta pentru a trata patologia musculoscheletala precum, contractura musculara, spasmul muscular, redoarea articulara si altele. Ce sunt ultrasunetele Ultrasunetele sunt vibratii mecanice cu frecvente mai mari de 20.000 Hz. Urechea umana percepe sunete de maxim 16-20.000 Hz. Astfel, frecventele ce depasesc acest prag se numesc ultrasunete. Ele pot fi impartite in ultrasunete de joasa frecventa (20.000-100.000 Hz), de medie frecventa (100.000-300.000 Hz) si de inalta frecventa (300.000-3.000.000 Hz). In domeniul medical, ultrasunetele prezinta o serie de intrebuintari, fiind utile atat in diagnostic, cat si in tratament. Aparatele care sunt utilizate pentru terapia cu ultrasunete in fizioterapie furnizeaza ultrasunete cu frecventa cuprinsa intre 800.000- 1.000.000 Hz. Reprezinta una dintre metodele preferate si populare de tratament,... [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter