Articole medicale

• 
  6 retete sanatoase de vara

  Sezonul estival este cea mai buna perioada din an pentru transformarea dietei in mod pozitiv, prin retete sanatoase si usoare, constituite din alimente care furnizeaza nutrienti esentiali, fara...

• 
  Acupunctura in tratamentul transpiratiei excesive

  Acum in sezonul fierbinte ies la iveala cel mai bine probleme agravate de caldura. Una din acestea este transpiratia excesiva. Extrem de neplacuta, desi nu o problema grava de sanatate, e totusi...

• 
  Prunele - beneficii si retete sanatoase

  Prunele sunt fructe cu gust dulce intens, ce apartin familiei Rosaceae si genului Prunus, care mai include si piersicile, nectarinele si migdalele. Ele aduc multiple beneficii sanatatii, gratie...

• 
  7 exercitii pentru maini, care atenueaza durerile articulare

  Durerile articulare nu sunt usor de controlat, mai ales atunci cand revin in episoade recurente, perturband ritmul normal de viata si activitatile cotidiene ale suferinzilor. Persoanele afectate de...

• 
  5 semne surprinzatoare ale dementei

  Dementa, o tulburare neurologica specifica senectutii, este recunoscuta in general printr-un cumul de simptome, precum pierderea memoriei, tulburarile de personalitate si regresul randamentului...

• 
  Care este legatura dintre starile de oboseala si anemie

  Oboseala si anemia se afla deseori in stransa legatura, intrucat cea din urma este o cauza foarte frecventa a starilor de epuizare care persista si nu se explica prin depunerea unui efort...

• 
  Riscul aparitiei cheagurilor de sange in timpul zborului cu avionul

  Riscul major asociat zborului cu avionul se refera in general la o potentiala prabusire a aparatului de zbor, insa mai exista o amenintare tacita aparitia cheagurilor de sange la nivelul membrelor...

• 
  Masuri pentru un somn de calitate in vacanta

  Rolul principal al unei vacante este odihna, insa nu de putine ori se intampla ca somnul de calitate sa lipseasca din lista beneficiilor unui concediu relaxant. Factorii care contribuie la o odihna...

• 
  Bacteriile din aerul conditionat

  Temperaturile caniculare si umiditatea specifica sezonului cald au transformat aparatele de aer conditionat in medii de dezvoltare a bacteriilor periculoase pentru sanatate, care produc tot mai...

• 
  Ce trebuie sa stiti inainte sa mergeti la piscina si la plaja

  Inainte sa mergeti la piscina sau la plaja, este esential sa va inarmati cu toate cunostintele necesare unei experiente sigure in proximitatea apei. In fiecare an se inregistreaza tragedii de inot...

• 
  Principalele afectiuni induse de stres

  Principalele afectiuni induse de stres demonstreaza faptul ca tensiunea psihica nu determina doar stari emotionale negative, ci si exacerbarea majoritatii afectiunilor cronice si inflamatorii ale...

• 
  13 gustari sanatoase pentru pauzele de la serviciu

  Introducerea de gustari sanatoase in meniul zilnic, inclusiv in pauzele de la serviciu, contribuie masiv la mentinerea greutatii corporale si prevenirea diverselor afectiuni asociate cu o...

• 
  9 obiceiuri sanatoase pentru reducerea hipertensiunii arteriale

  Numeroase studii de specialitate au demonstrat ca anumite obiceiuri sanatoase introduse in stilul de viata pot reduce hipertensiunea arteriala. Aceste masuri nu ajuta doar pacientii diagnosticati...

• 
  8 motive intemeiate sa nu renuntati la cafea

  Daca va ganditi sa renuntati la cafea, cercetatorii japonezi v-ar sfatui sa pastrati aceasta bautura energizanta in meniul zilnic. In urma mai multor studii dedicate proprietatilor boabelor de...

• 
  9 mituri si adevaruri despre stres

  Stresul este constituit dintr-un cumul de factori externi si interni, care afecteaza echilibrul fizic si psihic al fiecarui individ. Din pricina abundentei stresului in stilul de viata modern,...