urgo flictene sport calcai
Generalitati Flictenele sunt mici inflamatii pline cu lichid, care apar la nivelul pielii. Acestea apar ca raspuns al organismului la frictionarea pielii cu anumite suprafete. De regula, flictenele apar in randul sportivilor, care participa la competitii de lunga durata, cum ar fi maratoanele, deoarece este creat mediul favorabil aparitiei acestora: suprasolicitarea mainilor si picioarelor, transpiratie, umiditate excesiva in interioru pantofului. Pentru a proteja zona expusa fictionarii, organismul produce lichidul care se gaseste in interiorul flictenelor. Trebuie mentionat ca toti oamenii sunt expusi la aparitia flictenelor, insa un caz special este reprezentat de persoanele care sufera de diabet zaharat, deoarece una dintre complicatiile diabetului se numeste piciorul diabetic, o complicatie care apare la membrele inferioare la persoanele cu diabet si care este cauzata de orice leziune, chiar si minora, care poate determina ulceratii si se poate suprainfecta. Astfel, in... [continuare]
Procedura de acordare cu titlu gratuit a echipamentelor de calcul necesare functionarii cabinetelor medicilor de familie
Autor: SfatulMedicului
Ordin nr. 607/2008 pentru aprobarea Normelor privind procedura de acordare cu titlu gratuit a echipamentelor de calcul necesare functionarii cabinetelor medicilor de familie Publicat in Monitorul Oficial, Partea I nr. 294 din 15/04/2008 Vazand Referatul de aprobare al Directiei generale politici, strategii si managementul calitatii in sanatate, al Directiei generale buget si credite externe, al Agentiei Nationale pentru Programe de Sanatate si al Directiei logistica, administrativ, relatii publice si mass-media nr. E.N. 3.666 din 2 aprilie 2008, avand in vedere prevederile ARTICOLUL 8 alin. (7) din Hotararea Guvernului nr. 292/2007 pentru aprobarea programelor nationale de sanatate in anul 2007, cu modificarile si completarile ulterioare, ale Ordinului ministrului sanatatii publice si al presedintelui Casei Nationale de Asigurari de Sanatate nr. 994/354/2007 privind aprobarea Normelor metodologice pentru realizarea si raportarea activitatii specifice in cadrul Programului... [continuare]
Laboratoires urgo lanseaza in romania suplimentele alimentare alvityl
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Bucuresti, 26 ianuarie 2010: Laboratoires URGO lanseaza astazi in Romania suplimentele alimentare Alvityl, cea de-a treia gama de produse a companiei franceze, care se adauga marcilor deja prezente pe piata locala - HUMEX si URGO. Gama Alvityl Alvityl ofera trei formule echilibrate care se adreseaza tuturor categoriilor de varsta si sunt adaptate diferitelor necesitati: - un sirop care poate fi administrat incepand cu varsta de 3 ani – Alvityl 11 Vitamine, dar si tablete cu 12 vitamine si 7 minerale pentru copiii de peste 6 ani, adolescenti si adulti – Alvityl Plus; - un sirop testat clinic pentru copiii de pana la 1 an, Alvityl Defenses, cu 3 ingrediente active naturale (echinacea, propolis si vitamina C), care contribuie la intarirea sistemului imunitar. Alvityl Sirop Doua dintre aceste produse sunt indicate pentru a-ti recapata forma in caz de oboseala, alimentatie dezechilibrata, convalescenta, stres, pierderea poftei de mancare sau in perioada de... [continuare]
Excesul in kilograme a devenit din pacate si la noi o problema acuta. Ea nu afecteaza numai populatia adulta, ci si copiii, iar acest lucru se intampla chiar de la varste fragede. Din fericire, avem antidot la aceasta situatie care pentru unii pare fara iesire - sportul. Dar daca il asociem cu o regandire a aportului alimentar, rezultatele sunt foarte bune. Nu trebuie sa facem multe in acest domeniu, nu va intristati. Trebuie sa achizitionam o carte de nutritie pe care sa o si citim. Din scoarta in scoarta. Acolo vom intalni explicatii ale unor medici cu experienta care va vor demonstra ca regimul hipocaloric este cel mai bun. Adica este suficient sa reducem ratia calorica zilnica, aceea cu care suntem invatati, cu 30%. Este suficient pentru inceput. Acest lucru se va intampla daca reducem portia cu acest procent sau daca reducem carbohidratii din alimentatie cat putem de mult. Pe scurt, nu trebuie sa ne mai placa dulciurile, fainoasele, pastele. Alaturi de acest efort... [continuare]
Afla cate calorii arzi prin practicarea sportului preferat
Autor: SfatulMedicului
Introducere Sunteti pasionati de un anumit tip de sport? Daca raspunsul este afirmativ atunci cu siguranta va intereseaza sa aflati cate calorii ardeti cand va recreati prin practicarea sportului favorit. In acest articol va facem cunostinta cu 12 dintre cele mai practicate sporturi din intreaga lume, afland, totodata, si numarul de calorii pe care le puteti arde. Persoanele care duc o viata comoda, inclinand sper sedentarism, si care opteaza sa practice unul dintre sporturile prezentate mai jos le recomandam sa se adreseze medicului pentru a se asigura ca efortul fizic nu este o contraindicatie pentru starea lor de sanatate. De asemenea, le aducem la cunostinta ca incalzirea joaca un rol important in practicarea unui sport, iar cateva miscari de stretching ca si incalzire sunt esentiale. Jogging Veti arde aproximativ 450 de calorii in 30 de minute, daca parcurgeti o distanta de 1 km in 5 minute. Acest tip de miscare este un antrenament ideal de tip... [continuare]
Generalitati Exercitiul fizic este metoda cea mai eficienta in combaterea obezitatii. Persoanele supraponderale trebuie sa faca sport in mod regulat; cheia succesului in combaterea kilogramelor in exces sunt exercitiile fizice regulate si sustinute (cu o anumita intensitate). Exercitiile fizice trebuie sa consume cat mai multe calorii posibil (mai multe decat caloriile aduse prin aportul alimentar). Cele mai bune rezultate se obtin atunci cand se efectueaza un numar de 5 sedinte de aerobic pe saptamana cu o durata de 20-60 de minute fiecare. Intensitatea efortului fizic [continuare]
Generalitati Calciul este cel mai abundent mineral din organismul uman, cu functii structurale atat de importante incat daca rezervele sale s-ar pierde in intregime, corpul s-ar reduce la o masa tisulara lipsita complet de forma si consistenta. Acest lucru se datoreaza prezentei calciului in structurile ce determina arhitectura corpului, cum ar fi scheletul, cartilajele, dintii. Mai precis, 99% din calciul total este stocat in aceste structuri dure, restul de 1% distribuindu-se in celulele nervoase, sange, precum si in alte structuri tisulare importante. Calciul este un macromineral de care omul are nevoie in permanenta. In trecut specialistii considerau ca dieta trebuie fortificata cu calciu doar pana in jurul varstei de 20-30 de ani, insa studii recente au demonstrat ca necesarul de calciu se mentine crescut pe tot parcursul vietii, in special in cazul femeilor tinere, care alapteaza, sau in cazul celor care intra la menopauza. Acesta este unul din motivele pentru care este... [continuare]
Eliberarea scutirilor medicale de la orele de educatie fizica si sport pentru elevi si studenti
Autor: SfatulMedicului
Ordin nr.520/2007 din 06.03.2007 Ordin pentru aprobarea Metodologiei privind eliberarea scutirilor medicale de la orele de educatie fizica si sport pentru elevi si studenti si a Baremului medical cuprinzand afectiunile pentru care se acorda scutirile medicale de la orele de educatie fizica si sport. Publicat in MOF nr 275 -25.04.2007 Actul a intrat in vigoare la data de 25 aprilie 2007 Avand in vedere prevederile Legii nr 95/2006 privind reforma in domeniul sanatatii, cu modificarile si completarile ulterioare, si ale Legii invatamantului nr. 84/1995, republicata, cu modificarile si completarile ulterioare, vazand Referatul comun de aprobare nr. E.N. 1.120/2007 al Secretariatului general al Ministerului Sanatatii Publice si nr. 10.925/2007 al Secretariatului general al Ministerului Educatiei si Cercetarii, in temeiul prevederilor Hotararii Guvernului nr. 862/2006 privind organizarea si functionarea Ministerului Sanatatii Publice si ale Hotararii Guvernului nr. 223/2005 privind... [continuare]
Ce sport poate face o hernie de disc operata?
Buna dimineata. Ma numesc Anca, am 36 de ani, 1,77 m, 80 kg, doua operatii de hernie de disc in 2005 si 2007 (L4/L5). Nu am dureri, nu am niciun fel de probleme la mers sau la miscari, si vreau sa primesc un sfat pertinent cu privire la tipul de sport pe care pot sa-l practic (eventual acasa, din lipsa de timp pentru sala), in asa fel incat sa nu-mi solicit coloana. Vreau sa mentionez ca partea care ma deranjeaza, din cele 80 de kg, este zona fundului, a coapselor si abdomenul, unde depozitul de grasime este considerabil, ramas dupa o sarcina acum 10 ani, in care am acumulat 25 de kg (de la 65 la 90). Cu speranta ca veti vedea si mesajul meu, astept raspunsul dumneavoastra. [continuare]
dupa operatia de tiroidectomie totala (in 1993) nu se mai fixeaza calciul desi am luat zilnic.Stie cineva ce se poate face? [continuare]
Salutare! Ma confrunt cu o problema. Am fost infectat cu virusul hepatic de tip B in urma unei interventii stomatologice. Intrebarea mea este, pot sa mai fac sport? Inainte de infectie obisnuiam sa merg la sala de forta, sa alerg 4-5 km dimineata! Am consultat diferiti medici dar nimeni nu mi-a oferit o explicatie exacta. Unii mi-au zis ca am voie altii ca nu! Va cere parerea si voua. Multumesc! [continuare]
Baiatul meu care are 20 de ani , a fost depistat oarecum intamplator (ecografie , dar nu avea si nu are dureri ) cu trei calculi renali de 5, 6 si 9 mm.Intrebarile mele ar fi : - cat de serioasa e situatia si daca un calcul de 9 mm e "mare" - faptul ca alimentatia lui a fost orientata mai ales pe carne de pui , are importanta in acest caz ? Multumesc Mihai Cazacu , Bucuresti [continuare]
Buna ziua. Va rog sa-mi spuneti daca, dupa opt luni de la operatia de splina, baiatul meu are voie sa faca sport. Mentionez ca pana acum a avut scutire medicala. [continuare]
Mi s-a spart o flictena si curge din ea un lichid transparent si lipicios.ce trebuie sa fac?
Buna ziua. As dori sa va intreb ce pot sa fac daca mi s-a spart o flictena.?Are cam 6 cm lungime si 4 cm latime si nu mai are stratul de piele.Curge un lichid lipicios si transparent din ea si ma doare cand trebuie sa pasesc.Am fost la patinuar si din cauza patinelor am facut o bula care s-a si spart si nu este acoperita deloc de piele.Am incercat sa pun un pansament cu rivanol, dar s-a lipit si am renuntat la ideie.Ce trebuie sa fac pentru a evita infectarea?Va multumesc. [continuare]
Buna ziua.am fost dognosticata cu lombosciatica(discopatia L5-S1,neuropatie)Momentan,adika in timpul durerii mi s-a recomandat repaus total.Intradevar s-a ameliorat durerea dar dupa putina miscare seara devine insuportabila.Intrebarea mea: e ok repaus pana imi mai revin si dupa aceea sa fac exercitii medicale?Defapt va fi cazul sa fac chinetoterapie sau ce anume imi indicatii pt a evita pe cat posibil o noua astfel de criza(Am inteles ca va recidiva). O alta intrebare care ma macina,o sa mai pot face vrun sport in situatia mea?ce sport este recomandat?innot,aerobic? Sper sa primesc un raspuns,am doar 24 de ani ...sunt foarte speriata de situatia mea. Va multumesc anticipat [continuare]
Buna ziua.Tocmai ieri am iesit din spital avand o intoxicatie.Am vomitat si am avut diaree dar acum ma simt bine.Intrebarea mea este dupa cat timp de la iesirea din spital am voie sa fac sport,sa alerg,flotari,abdomene,fitness.Multumesc anticipat. [continuare]
Tulburare de calcul
Reprezinta o tulburare a abilitatii aritmetice, capacitatea matematica a copilului fiind sub cea corespunzatoare pentru varsta si inteligenta copilului respectiv. Discalculia se defineste ca fiind afectarea dezvoltarii si dobandirii deprinderilor scolare. copiilor care au discalculie le este dificil sa faca un calcul matematic, ei dezvoltand strategii de ajutor (numara pe degete, grupeaza, etc.), au greutati in invatarea numerelor, in scrierea lor, in intelegerea conceptelor de combinare si separare, in folosirea semnelor si operarea cu ele, in reprezentarea grafica a informatiei. Uneori asociaza simptome specifice calculului matematic, dar au si probleme de atentie. Tratamentul acestei deficiente nu este unul specific, recomandandu-se instruirea individuala si stabilirea unui program adecvat de invatare. Sinonim : discalculie. [continuare]
Clinica med sport
Medsport este o clinica chirurgicala multidisciplinara de inalta performanta, realizata pe baza unui proiect romano-german. Medsport asigura servicii medicale de inalta calitate in diverse specializari, reunind confortul si discretia unei clinici particulare cu vasta experienta a unor medici specialisti romani si straini. Clinica Medsport vine in intampinarea dumneavostra cu urmatoarele promisiuni: Va stau la dispozitie medici specialisti de top si aparatura medicala performanta Respectam angajamentele si livram servicii medicale la ce mai inalt nivel Ne angajam in demersuri medicale pe care le urmarim din faza de diagnosticare pana la cea de tratament si recuperare Clinica Medsport a fost varf de lance al sistemului medical privat romanesc. Inaugurata in anul 2001, a fost repede recunoscuta in lumea medicala ca Centru de Excelenta in diagnosticarea si tratarea afectiunilor ortopedice, in special datorita tratamentului artroscopic al diferitelor afectiuni ale... [continuare]
Ina medical &sport
Ina Medical & Sport Un suport pentru sanatatea dumneavoastra. Ina Medical & Sport, infiintata in 1997, cu sediul in Bucuresti, in calitate de unic distribuitor autorizat in Romania, al firmelor Rehband si DeRoyal, ofera o gama variata de dispozitive medicale(orteze) pentru: coloana vertebrala, genunchi , glezna etc. Produsele sunt compensate total sau partial prin casele de asigurari de sanatate C.A.S.M.B. si O.P.S.N.A.J. Inca de la inceput, politica firmei s-a orientat catre oferirea de produse si servicii de cea mai buna calitate. Designul, materialul si proprietatiile ortezelor si sustinatorilor plantari sunt alese stiintific, in urma a numeroase studii clinice si a unei excelente colaborari cu medici ortopezi, ingineri si kinetoterapeuti. In acest mod noi nu garantam numai calitatea ci si siguranta pacientului si a sanatatii sale. Ina medical & Sport este o alegere inteligenta si inteleapta in acelasi timp! [continuare]
Sport med center
Colectivul clinicii Sport Med Center va invita sa faceti parte dintr-o familie mare, in care veti intalni oameni noi, cu aceleasi preocupari pentru sanatate ca si dumneavoastra. Intr-o atmosfera dinamica, ne ocupam de problemele pe care le-ati dobandit pana sa ne cunoastem. Durerile osoase sau musculare care apar de multe ori din cauza sedentarismului sau lucrului in fata calculatorului sunt rezolvabile pentru noi. Prevenirea si tratarea obezitatii atat prin miscare cat si prin sfaturi competente va constitui o placere. Si tot noi va vom ajuta sa treceti peste perioadele delicate ale vietii, alaturi de un psiholog renumit. Dar sigur exista si persoane sanatoase, care vor sa ramana asa. Acest fapt se va intampla si cu ajutorul nostru, printr-un program de gimnastica medicala de intretinere. Si nu uitati: inainte de toate va redam increderea in propria persoana. Servicii Sport Med Center este o clinica medicala in care se previn si se trateaza urmatoarele afectiuni: ... [continuare]
Urgo afte
Urgo gel contra afteeste un gel care o data aplicat in cavitatea bucala formeaza un film fin si delicat. Produsul este indicat in: - Protejarea ranilor de agresiuni externe(hrana, dantura, etc); - Calmarea durerilor; - Favorizarea vindecarii. Indicatii Indicat exclusiv in tratamentul ulceratiilor minore ale cavitatii bucale (1-2 ulceratii cu diametrul Mod de utilizare: Se indeparteaza partea spatulei pe marginea sticlutei. Se aplica pe rana cealalta parte a spatulei, astfel incat sa se acopere intreaga zona afectate. Se lasa sa se usuce aproximativ 10 secunde, dupa care se inchide gura: se observa formarea filmului protectiv. daca rana nu a fost acoperita in intregime se reia aplicarea. Se aplica Urgo Gel contra afte ori de cate ori este nevoie, dar nu mai mult de 4 ori pe zi, de preferat inainte de mese, pana la vindecarea completa (3 pana la 5 zile). Atata timp cat filmul ramane vizibil nu este necesara o noua aplicare. Compozitia gelului ii garanteaza acestuia... [continuare]
Ibalgin sport
Ce este Ibalgin Sport si pentru ce se utilizeaza Indicatii Ibalgin Sport poate fi administrat adultilor si adolescentilor peste 15 ani pentru tratamentul local al inflamatiilor capsulelor articulare, tratamentul local al tendinitelor si inflamatiilor musculare si tratamentul afectiunilor reumatice. La recomandarea medicului se poate administra si in tratamentul afectiunilor post-traumatice si al consecintelor ranirilor sportive cum ar fi edeme, contuzii, luxatii articulare, leziuni ale partilor dermice ale articulatiilor. Ibalgin Sport contine substantele active ibuprofen si heparinoid. Ibuprofen are efect antiinflamator si in zona afectata suprima inflamatia, reduce edemele si atenueaza durerea. Heparinoid scade coagularea sanguina in zona inflamatiei sau contuziei, previne formarea cheagurilor de sange, accelereaza resorbirea hematoamelor si are actiune antiinflamatoare. In durerile severe, se recomanda completarea terapiei cu administrarea sistemica de comprimate cu... [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter