tensiunea 140
Legatura dintre tensiunea arteriala, dieta si greutatea corporala
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Generalitati Hipertensiunea (valori ale tensiunii arteriale 140/90mmHg) este o afectiune des intalnita, care netratata poate duce la complicatii severe. Studiile au aratat ca stilul de viata joaca un rol principal in declansarea, mentinerea si agravarea bolii, iar o dieta sanatoasa si eliminarea surplusului de kilograme sunt masuri importante pentru reducerea tensiunii arteriale. Profilaxie Se recomanda eliminarea surplusului de kilograme si o dieta sanatoasa, acestea fiind numite masuri nonfarmacologice, deoarece nu implica medicamente. Alte masuri nonfarmacologice pentru controlul tensiunii arteriale si a riscurilor asociate ei sunt: - reducerea stresului - exercitiul fizic regulat, minim 20 minute/zi - stoparea fumatului - respectarea orelor de somn/odihna. - hidratare corespunzatoare(minim 2l apa/zi) si consum moderat de sare ( Masurile nonfarmacologice pot imbunatati eficacitatea medicamentelor antihipertensive sau chiar pot permite renuntarea la acestea,... [continuare]
Tensiunea arteriala
Dr. Pop-Began Ioan Nicolae Doru
Medic rezident Medicina de Urgenta
Generalitati Tensiunea arteriala reprezinta forta exercitata de catre sangele circulant asupra peretilor arterelor. In mod ideal, tensiunea arteriala ar trebui sa masoare sub 120/80 mmHg. Aceasta este tensiunea arteriala recomandata in general persoanelor care doresc sa aiba o stare buna de sanatate. La acest nivel exista un risc mai scazut de dezvoltare a bolilor de inima, sau de accident vascular cerebral. In cazul in care tensiunea arteriala este optima, inseamna ca aveti un stil de viata sanatos si este indicat sa il urmati in continuare. Daca tensiunea dumneavostra este mai mare, sau mai mica de 120/80 mmHg, trebuie sa faceti tot posibilul pentru a o readuce la parametri normali. Masurarea tensiunii arteriale Fie ca o verificati acasa, fie ca mergeti la cabinetul medicului, iata ce trebuie sa faceti inainte de a va masura tensiunea arteriala, astfel incat sa obtineti valorile reale: - Nu mancati si nu beti nimic cu 30 de minute inainte de a va lua tensiunea... [continuare]
Cum sa va luati corect tensiunea
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Valorile tensiunii arteriale inregistrate in urma masuratorilor sunt indicatoare esentiale pentru starea dumneavoastra generala de sanatate, in special daca stiti ca suferiti de afectiuni cardiovasculare sau ca aveti probleme cu tensiunea. Persoanele care sunt predispuse sau sufera de probleme cu presiunea arteriala sunt sfatuite sa aiba in dotare aparate pentru masurarea tensiunii care se folosesc la domiciliu. Este foarte important ca atunci cand va luati tensiunea acasa, sa o faceti corect, pentru a preveni erorile de masurare si complicatiile care pot aparea din cauza inregistrarii gresite a valorilor. Importanta masurarii constante a tensiunii arteriale la domiciliu Masurarea corecta si constanta a tensiunii arteriale la domiciliu si notarea valorilor de la fiecare masuratoare intr-un carnetel special sunt esentiale pentru a analiza schimbarile si oscilatiile care apar intr-un anumit interval de timp. Valorile masurate acasa sunt relevante pentru... [continuare]
Factori care modifica tensiunea arteriala
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Generalitati Tensiunea arteriala reprezinta presiunea exercitata de coloana de sange asupra peretilor vasculari arteriali. Aceasta actiune mai este cunoscuta, in acceptiune larga, si ca tensiune arteriala. Tensiunea arteriala creste sau scade in functie de nutrientii pe care ii ingeram, de activitatea pe care o desfasuram si de natura evenimentelor prin care trecem. Alimentatia, importanta pentru o tensiune arteriala in limite normale Anumite alimente cresc tensiunea arteriala (au efect hipertensiv), in timp ce altele au efect invers, hipotensiv. De exemplu, preparatele prajite, cafeaua cu cofeina, alimentele grase sau bauturile alcoolice cresc tensiunea arteriala, iar fructele acre sau verzi, cerealele, lactatele, pestele si legumele o scad. Persoanele care se afla sub sau peste valorile normale ale tensiunii arteriale pot urma o anumita dieta care sa ajute la reglarea tensiunii. Valorile normale ale tensiunii arteriale sunt considerate Anumite exercitii fizice pot scadea... [continuare]
Tu stii sa-ti masori corect tensiunea?
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Generalitati Monitorizarea tensiunii arteriale zi de zi este esentiala mai ales in cazul persoanelor diagnosticate cu hipertensiune arteriala. Masurarea se face cu un aparat simplu, digital sau manual, insa e importanta interpretarea corecta a indicatorilor. Ce este tensiunea arteriala Forta cu care inima pompeaza sangele prin artere reprezinta presiunea sangelui exercitata asupra peretelui vascular, in timpul contractiei si relaxarii ritmice a inimii. Tensiunea arteriala sistolica (TAS) se produce atunci cand inima se contracta si reprezinta maximul presiunii produse de sange la curgerea prin artere spre celelalte organe. Tensiunea arteriala diastolica (TDS) reprezinta presiunea vaselor sangvine in momentul in care inima se umple cu sangele venit din restul corpului. Pe aparatele de masurare a tensiunii, valorile sunt notate in milimetri (mm) [continuare]
Monitorizarea tensiunii arteriale si efectele hipertensiunii asupra organismului
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Generalitati Hipertensiunea arteriala este o afectiune medicala cu potentiale consecinte grave, definita ca o crestere si mentinere la niveluri ridicate a presiunii exercitate de coloana de sange asupra peretilor arteriali. Presiunea arteriala este determinata de cantitatea de sange pompata de inima in artere, forta contractiilor inimii, rezistenta opusa de artere in fata fluxului de sange ca urmare a ingustarii sau scaderii elasticitatii vaselor. Valoarea tensiunii arteriale normale creste de la 90/60 la nastere, ajungand la aproximativ 120/80 in perioada adulta. Daca tensiunea arteriala creste si se mentine la o valoare mai mare de 140 mmHg pentru o perioada prelungita de timp, putem vorbi despre hipertensiune arteriala. In functie de valorile tensiunii arteriale masurate in cabinetul medical, putem imparti pacientii in urmatoarele categorii: Tensiune optima: sub 120/80 mmHg Tensiune normala: intre 120-129 si/sau 80-84 mmHg Normal inalta: intre 130-139 si/sau 85/89 mmHg [continuare]
12 modalitati de a scadea tensiunea arteriala in mod natural
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Ce este hipertensiunea arteriala Hipertensiunea arteriala este una dintre afectiunile tot mai des intalnite in zilele noastre,dar care poate fi prevenita cu mici trucuri fara a se ajunge imediat la tratament medicamentos. Tensiunea variaza in functie de nevoile organismului,insa valorile care depasesc 140/90mmHg sunt considerate mari si trebuie intervenit. Cu toate acestea, doar in SUA aceasta este una dintre cauzele a 15% dintre decese, conform unuia dintre studiile realizate la Harvard, iar la noi in tara este in fruntea clasamentului privind decesul de cauze cardiovasculare. Riscuri Desi initial nu provoaca nici un simptom, hipertensiunea arteriala creste riscul aparitiei unora dintre bolile care pot fi fatale precum: infarctul miocardic, accidentul vascular cerebral, anevrismul, a tulburarilor cognitive si insuficientei renale. De fapt, 28% dintre americani au hipertensiune arteriala, nediagnosticata si peste 30%pana la 44% in randul romanilor. Lupta cu hipertensiunea... [continuare]
Monitorizarea ambulatorie a tensiunii arteriale (mata, abpm, holter ta)
Dr. Alexe Raluca-Maria
Medic primar Medicina Interna, Competenta Ultrasonografie Generala
Holter TA Obs: Denumirea de Holter TA este una frecvent intalnita dar, din punct de vedere medical, nu este corecta, fiind preluata de la investigatia ce permite inregistrarea EKG numita Holter EKG. Generalitati. Date de epidemiologie. Hipertensiunea arteriala (HTA) este, probabil, cea mai frecventa afectiune cardio-vasculara in populatia adulta; se estimeaza ca, in ansamblu, 30-45% dintre adulti au HTA, 24% dintre barbati si 20% dintre femei, indiferent de statusul economic, atat in tari cu venituri mici si medii, cat si in tarile cu venituri mai mari. Frecventa hipertensiunii arteriale creste cu inaintarea in varsta, cu o prevalenta 60% la persoanele cu varsta 60 de ani. Conform Ghidului European (ESC/ESH) pentru Managementul Hipertensiunii Arteriale - 2018 (cea mai recenta versiune publicata), in toata lumea, un numar de peste 1,13 miliarde de oameni sufereau de HTA, dintre care 150 milioane de oameni in Europa Centrala si de Est. Prevalena hipertensiunii arteriale in lume va... [continuare]
Am 47 ani , tensiunea 140 cu 100 puls 100?
Am dureri groaznice de cap în ceafă. Ce pot lua ? [continuare]
Cum sa iti monitorizezi tensiunea arteriala acasa la tine
Autor: SfatulMedicului
Despre tensiunea arteriala Tensiunea arteriala reprezinta una dintre cele mai bune instrumente pentru verificarea starii de sanatate. La nivel mondial, circa 26% din populatie sufera de hipertensiune arteriala, iar expertii in sanatate se asteapta ca acest procentaj sa creasca la 29% pana in anul 2025. Hipertensiunea arteriala este principala cauza a bolilor de inima si a infarctului, fiind una dintre principalele cauze de deces in lume, potrivit OMS. Tocmai din acest motiv este extrem de important sa tinem sub control tensiunea arteriala si sa invatam sa o monitorizam acasa. Afla ce este tensiunea arteriala, care sunt valorile in care ar trebui sa se incadreze, dar si cum se masoara corect! Ce este tensiunea arteriala Tensiunea arteriala este presiunea sub care circula sangele in artere. Rolul tensiunii arteriale este acela de a asigura circulatia sangelui care transporta oxigen si substante nutritive organelor interne. In mod ideal, tensiunea arteriala ar trebui sa masoare... [continuare]
Tensiune, colicistectomie, dislipidemie,
De 1 an si jumatate, in urma unui puseu de tensiune 15/9 si un atac de tahicardie 125, urmez tratament cu: concor 2,5mg (1/zi dimineata); prestarium 5mg (1/zi dimineata); tertensif sr (1/zi dimineata); preductal mr 2/zi; aspacardin 3/zi. plus calmepam 1,5 - 3 mg seara. Varsta 59 ani, lucrez in invatamant in prag de pensie. Tratamentul a fost stabilit in urma consultarii a doi medici cardiologi din care un prof. In primele 6 luni toate au mers bine dupa o adaptare la tratament de 2 saptamani cand am avut ceva ameteli si fluctuatii de tensiune. Dupa un timp, 6-8 luni au aparut: scaderea tensiunii dupa coconcor 8/5 - 9/6 si revenirea ei in aceeasi zi sau dupa 2-3 zile, cand re-apare tahicardie pe o tensiune de 14/8 (tensiunea mea de confort este 11,5/7). La controlul din luna iunie a rezultat bradicardie si prof a fost pe punctul de a-mi elimina betablocantul, dar s-a razgandit si mi-a dat tertensif 1cp la 2 zile. Tensiunea oscileaza intre 8- 14 UNEORI, chiar 15 cand incepe... [continuare]
Am tensiunea oscilanta ,in general 14/10,15/10,13/11 Nu inteleg ce e cu acel 10 sau 11 la tensiunea mica. [continuare]
Buna ziua.... Va rog sa ma ajutati cu un sfat... Am un baiat de 18 ani care are tensiunea arteriala 15 cu 8... De cateva zile oscileaza intre 14 si 15... Mi se pare putin cam mare, tinand cont de varsta lui... Credeti ca sunt probleme grave???? In speranta ca voi primi un raspuns din partea dvs., va multumesc anticipat!!!! [continuare]
Am 52 ani si am tensiunea arteriala 146 /93 ce inseamna asta , este ceva grav ,trebuie sa meer la medic ? [continuare]
Mi-am controlat tensiunea dimineata cand m-am trezit am avut 140 cu 90, am luat tratamentul si am mers la medic unde am avut 165 cu 100, m-am intors acasa am controlat din nou aveam 140 cu 98 apoi dupa cateva minute de odihna 2-3 aveam 125 cu 77 oare nu e bun tensiometrul meu este de brat electronic pulsul era 70? [continuare]
totdeauna am avut tensiunea 10 cu 6 sau 7,acum doua saptamani cand mi s-a luat tensiunea aveam 14 cu 8,a doua zi 13 cu 8 am fost la medicul de familie si a spus ca este buna ,eu tot nu sunt multumita,specific ca de multe ori simt ca se misca pamantul cu mine,am fost foarte stresata in ultimul timp,as dori un sfat poate pot sa imi revin [continuare]
tensiunea 10/8 este normala sau trebuie sa consult un medic?am ameteli f mari [continuare]
Buna ziua, Va rog sa-mi spuneti cat ar trebui sa am tensiunea dat fiind faptul ca sunt in saptamana 32 de sarcina? Cat ar fi normal in aceasta perioada? [continuare]
Puseu de tensiune sau stare de greata ?
Buna seara! Mama mea are Hta gr 3, Dislipidemie, BCI cu stenoza iva 60%, . De mai bine de 2 ani tensiunea ei a fost normala , nu a mai crescut, rar ajunge la 140 cu 90 si daca trece ia o pastila de tennaxum. In seara asta i am luat tens si avea 152 cu 90, i am dat tenaxum. Mama are probleme si cu stomacul...si de multe ori seara acuza stari de greata si voma. In seara asta a zis ca iii este greata, la o ora duce ce a luat tenaxum tens era la 180 cu 10. Cum dl doct cardiolog ne a zis ,cand tenaxum nu scade , sa i dau si captopril. Asa am facut, dar ea acuza stari mari de greata. Dupa ce a terminat pastila, la 5 minute dupa i au trecut si starile de greata. Si tens a inceput sa i scada treptat. Vreau sa va intreb...daca atunci cand iti este rau de la stomac tensiunea poate creste atat de mult? Sau mama a facut o criza hipertensiva? Cum ea are ambele probleme, nu stiu exact ce s a intamplat in seara asta [continuare]
Îmi creste tensiunea brusc 180/100 și pulsul se mărește la peste 140 si este neregulat.?
Tensiune și puls [continuare]
femeie,53 ani,163 cm,59 kg,tensiunea in repaus între 125/80 si 140/90 .la serviciu urc de 4 ori pe cate 8 etaje cu pauza de 2 ore intre ai o data pe zi 10 etaje acasă.dupa ce urc scările mă așez imediat pe scaun pt că timpul e monitorizat la serviciu.dupa ce urc 8 etaje tensiunea crește la 190/100,măsurată imediat după ce mă opresc ai simt că îmi bate tare inima,alte simptome nu am,după 2 minute incepe sa scadă ai în 15 20 de minute ajunge la 140/90.sunt cam sedentara,nu fac sport,merg puțin pe jos,la cumpărături sau mici drumuri,folosesc transportul in comun.cand fac treabă in casa creste pe la 150 155.care este situația,cât de periculoasă e tensiunea mare la efort. [continuare]
Tensiune diferita la mana stanga si dreapta
Am un tensiometru de incheietura si pana acum aveam hipertensiune (16 cu 8) si am inceput sa iau pastile si sa tin regim. Dupa un timp tensiunea a scazut drastic la minimum 11 cu 5. Dar din curiozitate am incercat sa pun tensiometru si la mana dreapta si am avut un soc sa vad ca am 16 cu 10 (chiar si 11) si 130 batai pe minut. Cum e corect sa-mi iau tensiunea cu tensiometru de incheietura , la mana stanga sau la mana dreapta ? De ce e diferenta asta uriasa chiar si la puls, chiat in momentul asta mi-am luat-o si am la mana stanga 12 cu 8 , 73 bpm iar la mana dreapta 16 cu 9 si 110bpm. [continuare]
Buna am 23 de ani si nu demult am inceput sa i-mi masor tensiunea si de fiecare data am 140-100, e tensiune mare pt varsta mea?. Sunt f speriat astept raspuns. Multumesc Anticipat [continuare]
Buna ziua, Pentru inceput trebuie sa va spun ca am 54 de ani, 1, 78 si 75KG, nu mai fumez de 2 ani, fara alcool de vreo 6 luni, cafea deloc. In general tensiunea mea este in jur de 9-10 rareori 11 cu 6-7,5, pulsul intre 60-80 in repaus. Intrebarea mea este de ce dupa un efort fizic moderat, tensiunea ramane aceeasi(9-10) si doar pulsul creste cam la 100-110/min. In tinerete am facut sport de performanta si stiu ca la efort creste si tensiunea nu numai pulsul. V-as ramane indatorat daca m-ati lamuri si pe mine ce se intampla ca sa ma pot orienta spre ce specialitate sa ma indrept. Multumesc si sanatate. [continuare]
De ce imi creste tensiunea noaptea si imi scade dimineata?
Desi dimineata am tensiune mica (105, 98 sau chiar 88!), noaptea cand dorm creste la 135, 140 si chiar 150. Am 83 de ani. Nu sunt diagnosticat (la medicul de familie) cu hipertensiune arteriala. Nu sufar de apnee. Nu sunt supraponderal. Nu am dureri de cap sau alte simptome. Ma trezesc noaptea (intamplator), simt o vâjâiala in cap si imi iau tensiunea. Pulsul creste de la 62-64 (dimineata) la 75-77 (noaptea). Care o fi cauza si ce-i de facut? [continuare]
Buna,de cateva saptamani am dureri de cap ,miam luat un aparat de tensiune si devine mare 140 /74 ,ma doare capul f tare este normal ? Am 25 de ani oare din ce cauza se poate produce ? Multumesc . [continuare]
Buna,in ultima perioda fac crize de tensiune , i-au tratament de 3 saptamâni cu gopten 1/zi dimineața si mai iau seara 1 tableta de norvasac si tot am tensiunea mare 140/100 [continuare]
Am tensiunea foarte mica 8 cu 4sau cu 3 glicemia 140 pe nemancate ?
am 19 ani ,sunt student,nu iau medicamente,is obosit dar nu sa dorm,imi iau tensiune acasa si mai creste dupa o cafea .Incerc sa nu stau nemancat,. Dimineata nu mananc,cateodata si glicemia ii mica adica 60 si is ametit ,nu pot sa imi reglez nici cum nici tensiunea nici glicemia. Ce pot face? [continuare]
Dupa un deces in familie,am avut un vis urat,chiar in noaptea aceea si m-am trezit brusc.A doua zi simteam o presiune in piept,respiram foarte greu,inima imi batea puternic si nu puteam sa stau in loc,eram foarte nelinistit si speriat. Acum dupa vreo 3 saptamani,am momente in timpul zilei dar si in timpul noptii cand incep sa respir greu,simt o presiune in piept si imi bate inima mai tare,mentionez ca am si tensiunea mereu in jur de 140. [continuare]
simptome:stare generala buna -eczeme si mancarimi talpa si glezna care cedeaza la unguente si reapar -unghii picioare calcifiate -urme de sange pe hartia igienica zilnic -eructatii dese si uneori balonare -inmultirea cosurilor si alunitelor -transpiratii -uneori sangerari gingivale -tuse matinala cu expectoratii -deseori ochii injectati -pulsul 90-110 -tensiunea 140/9 fluctuanta (consum alcool zilnic-2-3 cutii de bere sau 500-1000ml vin roze de casa) [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter