miscare fat
7 sfaturi pentru a face fata anxietatii in timpul sarcinii
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Anxietatea in timpul sarcinii Sarcina, este un motiv de fericire, dar, daca suferi de anxietate este destul de greu sa te poti bucura de ea. Iata mai multe informatii despre anxietatea in timpul sarcinii si cateva moduri prin care ii poti face fata. Cu siguranta ai auzit ca depresia post-partum este principala grija a femeilor dupa nastere. Exista numeroase aspecte care iti vor afecta sarcina. Peste 1 din 10 femei insarcinate sufera de anxietate la un moment dat. Cauzele anxietatii in timpul sarcinii La inceput, simptomele nu se vor simti dar in timp se pot agrava. Pana la urma nu poti controla tot ce iti declanseaza anxietatea. Modificarile hormonale din timpul sarcinii iti pot afecta creierul, iar acest lucru poate cauza anxietatea. Sarcina este o perioada in care au loc schimbari extraordinare. Unele dintre ele se vor dovedi a fi de-a dreptul minunate pe cand altele sunt incomode si infricosatoare. S-ar putea chiar sa ai anumite probleme care nu te vor lasa sa te odihnesti... [continuare]
Lucrul in fata calculatorului - pe cat de util, pe atat de nesanatos
Dr. Baican Iuliana
Medic Rezident
Generalitati Tehnologia se afla intr-o permanenta evolutie, noi gadgeturi sunt lansate frecvent pe piata, iar direct proportional cu acestea scade si varsta de la care populatia este expusa la acestea. Retelele de socializare si munca efectuata in mediul online pot face ca multi dintre noi sa ne petrecem o buna parte din zi in fata unui calculator / laptop. Cu siguranta, situatia actuala a impins acest lucru la extrem, atat pentru adultii care au desfasurat activitati in mediul online, cat si pentru tinerii care au fost nevoiti sa practice invatamantul in acest mediu virtual in fata unui laptop. Pe langa unele avantaje, expunerea pentru un timp indelungat in fata monitorului poate avea consecinte resimtite in dezvoltarea ulterioara a unor probleme medicale. Ca orice alta activitate profesionala, si munca celor din domeniul online prezinta anumite riscuri. Evident ca sistemul vizual este printre principalele afectate de acest lucru. De asemenea, statul pe scaun pentru mai... [continuare]
Transplantul de fata una dintre cele mai laborioase operatii de transplant
Autor: SfatulMedicului
Ce este transplantul de fata Transplantul de fata este o procedura medico-chirurgicala de inlocuire completa a fetei, folosind tesut de la un donator. In cadrul acestei proceduri, se va transplanta piele, scheletul nazal, cartilajele nazale, buzele, muschii faciali, nervii faciali si uneori si oasele fetei. Primul transplant de fata din lume, la un om, a fost facut in Franta in anul 2005. Franta, Turcia, Spania si SUA sunt considerate tarile fruntase in cercetarea transplantului de fata, cu tot ce implica el. Scopul pentru care se face transplantul de fata este de a imbunatati considerabil calitatea vietii unui pacient desfigurat. Desfigurarea poate aparea in urma traumatismelor faciale, arsurilor, tumorilor cutanate faciale sau bolilor genetice ce evolueaza cu malformatii. Prin transplant sunt imbunatatite atat estetica cat si functionalitatea fetei, pentru ca pacientul sa poata aiba din nou unele abilitati precum mestecatul, inghititul, vorbitul, respiratul corespunzator,... [continuare]
Raul de miscare poate fi prevenit
Dr. Iancu Marilena
Rezident Medicina de Urgenta
Ce este raul de miscare ? Orice tip de transport poate provoca raul de miscare. Acesta se manifesta diferit de la caz la caz. Poate incepe cu usoara senzatie de neliniste urmata de ameteala, senzatii ce pot duce pana la greata si varsaturi. Atentie insa, cateodata poate aparea inclusiv pierderea echilibrului. Mare atentie sa nu stati in picioare in acele momente pentru a evita cazaturile. De regula, aceste senzatii trec de indata ce miscarea s-a oprit. Factori de risc Raul de miscare poate fi dat de : mersul cu masina, cu vaporul, avionul sau de mersul cu trenul. Persoane predispuse la rau de miscare Copiii cu varste cuprinse intre 2 si 12 ani precum si femeile insarcinate au cele mai dese sanse de a avea rau de miscare. Preventie Daca considerati, pe baza evenimentelor trecute personale, ca sunteti susceptibili la raul de miscare , incercati ca in timpul calatoriei sa: • Va concentrati pe linia orizontului • Va tineti capul cat mai mult posibil nemiscat • Evitati... [continuare]
Sfaturi pentru prevenirea raului de miscare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Raul de miscare este senzatia pe care un pacient o are atunci cand miscarea resimtita de urechea sa interna difera de cea pe care o vizualizeaza. Practic, creierul primeste informatii contradictorii de la urechi, ochi si nervii din interiorul articulatiilor si muschilor. Raul de miscare este o afectiune comuna in randul persoanelor care calatoresc cu masina, cu trenul, cu avionul sau cu barca. Simptome - greata; - varsaturi; - pierderea sau probleme in mentinerea echilibrului; - paloare; - transpiratie; - salivare excesiva; - respiratie sacadata; - ameteala; - somnolenta; - sentiment general de disconfort; - durere de cap; - anxietate; - cascat. Factori de risc Orice forma de calatorie, fie pe uscat, in aer sau pe apa, poate provoca stari de rau, inclusiv anumite jocuri din parcurile de distractii. Copiii cu varsta cuprinsa intre 2 si 12 ani [continuare]
Primul trimestru de sarcina Iata un ghid pe fiecare luna al dezvoltarii fatului: Prima luna - Apar bobocei mici de membre, care vor fi mainile si picioarele lui; - Embrionul arata ca un mormoloc; - Incep sa se formeze inima si plamanii. Pana in cea de 25-a zi inima va incepe sa bata; - Tubul neural, care devine creierul si maduva spinarii, incepe sa se formeze; - La sfarsitul primei luni, embrionul are o lungime de aproximativ 3,8 cm si cantareste mai putin de 28 de grame; A 2-a luna - Se formeaza toate sistemele si organele corpului importante, dar nu se dezvolta complet; - Primele stadii ale placentei, prin care trec nutrientii din corpul tau la copil, sunt vizibile si functioneaza; - Se formeaza urechile, gleznele si incheieturile. Pleoapele se formeaza si cresc dar sunt lipite si inchise; - Se dezvolta degetele de la maini si picioare; - Pana la sfarsitul celei de-a doua luni, copilul arata tot mai mult ca o persoana pierzand din aspectul de mormoloc, are o lungime de... [continuare]
10 obiceiuri nocive atunci cand faceti miscare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Faceti miscare si totusi rezultatele pe care le asteptati intarzie sa apara Este posibil ca strategia pe care ati ales-o in drumul parcurs catre o silueta zvelta si un corp sanatos sa fie afectata de o serie de obiceiuri nocive, care pot contracara efortul depus in timpul antrenamentului. Nu este important doar sa faceti miscare. Modul in care va lucrati musculatura este esential pentru obtinerea de rezultate rapide, atat din prisma kilogramelor suplimentare pierdute, cat si ca formare a unor obiceiuri sanatoase din punct de vedere sportiv. Greseli in efectuarea exercitiilor fizice 1. Antrenamentele indelungate, in ritm lent Ritmul lent nu este tocmai reteta succesului in timpul antrenamentelor sportive, indiferent de timpul petrecut facand sport. Chiar daca orice forma de a pune musculatura in miscare este sanatoasa, ea nu aduce aceleasi rezultate pe care un antrenament sustinut le poate furniza. Folosirea timpului la randament maxim este un principiu de fitness... [continuare]
Cum sa faceti fata schimbarii de fus orar
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Schimbarea de fus orar este o provocare pentru majoritatea persoanelor care calatoresc pe distante lungi, in special daca deplasarile sunt frecvente. Organismul are nevoie de o perioada de acomodare atunci cand este supus unor tranzitii bruste, timp in care pot sa apara simptome neplacute, precum oboseala accentuata, insomnia, tulburarile digestive sau starile de confuzie. Din fericire, exista modalitati prin care puteti face fata schimbarii de fus orar, fara neplacerile cauzate de regula de aceasta. Efectele schimbarii de fus orar asupra organismului In afara de disconfortul unei calatorii indelungate, provocat de mentinerea aceleiasi pozitii corporale ore in sir si oboseala acumulata, motivul aparitiei efectelor neplacute ale schimbarii de fus orar consta in desincronizarea ritmului circadian al organismului. Functiile corpului sunt reglate de neurotransmitatori, care se clasifica in aminoacizi, peptide si monoamine. In categoria monoaminelor se afla... [continuare]
Generalitati Combaterea balonarii, fie ca este vorba despre prevenirea sau tratarea sa, se poate realiza si printr-un program zilnic de miscare. Exercitiul fizic regulat ajuta la tonifierea musculaturii abdominale, facilitarea digestiei si ameliorarea simptomelor neplacute asociate cu acumularea gazelor intestinale in exces. Balonarea abdominala, alaturi de distensia intestinala, sunt simptome cauzate de regula de tulburari gastrointestinale functionale. In timp ce mecanismele patofiziologice ale celor doua manifestari clince curente nu sunt intotdeauna intelese, remediile lor vizeaza in primul rand combaterea cauzelor lor frecvente, printr-un regim alimentar corect si un program de miscare regulat. Frecventa balonarii Exista numerosi factori alimentari si biologici care joaca un rol decisiv in cantitatea de gaze intestinale produsa de obicei, insa modul de viata influenteaza cu siguranta masura in care se poate redobandi confortul fiziologic dupa desfasurarea... [continuare]
Gasirea motivatiei pentru efectuarea exercitiilor - Prevenirea bolilor Cercetarile au demonstrat ca miscarea este benefica la orice varsta si de orice intensitate. Oamenii de stiinta recomanda zilnic o ora de activitate fizica. Pare mult, dar miscarea poate fi efectuata in mai multe reprize mai scurte de-a lungul zilei: mers pe jos, gradinarit, activitati casnice intense. Exercitiul fizic este un element esential al oricarui program de scadere in greutate prin maximizarea pierderii de tesut adipos si mentinerea masei musculare. Miscarea are efecte benefice asupra sanatatii si longevitatii, in prevenirea sau ameliorarea unor afectiuni precum: 1. Bolile cardiace Activitatea fizica practicata in mod regulat intareste muschiul inimii, imbunatateste circulatia sangelui, creste colesterolul "bun" (HDL – lipoproteine cu densitate mare), scade tensiunea arteriala si colesterolul "rau" (LDL – lipoproteine cu densitate scazuta), contribuind la functionarea cat mai eficienta a... [continuare]
Cum sa faceti fata durerilor aparute ca urmare a activitatii fizice
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Ati exersat din greu pentru a obtine silueta pe care v-o doriti, dar dintr-o data simtiti dureri in diverse zone ale corpului. Durerile musculare apar de obicei la 24-48 de ore dupa exercitiile fizice. Specialistii au identificat diferite cauze ale durerilor musculare, dar explicatia cea mai comuna este ca acestea sunt rezultatul acumularii acidului lactic la nivelul muschilor. Nu este atat de gresit. Valorile de acid lactic din sange si muschi revin la normal, in mod obisnuit, dupa 30-60 de minute de la incetarea efortului. Totusi, de cele mai multe ori, febra musculara atinge nivelul maxim la 24-72 de ore dupa activitatea fizica - ca urmare, relatia dintre cele doua aspecte este discutabila. Unele cercetari au demonstrat ca febra musculara poate fi cauzata de o succesiune de evenimente care incep in momentul debutului exercitiilor fizice care cauzeaza leziuni musculare si apoi descompunerea proteinelor musculare, soldate cu inflamatia celulelor si cresterea... [continuare]
8 minute de miscare yoga pentru un somn mai bun
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Uitati de numaratul oilor pentru a adormi, usurati-va drumul catre lumea viselor cu aceste 5 miscari yoga de rutina ce pot fi executate chiar in pat, miscari ce vor contribui la relaxarea corpului si a mintii dvs. Partea buna este ca fiecare pozitie se poate executa in pat. Incercati aceste 5 miscari yoga obisnuite pentru a va relaxa mintea si corpul inainte de culcare. Relaxarea cu susul in jos Stati cu fata la perete (sau la capul patului) cu posteriorul la aproximativ 6 cm de acesta. Asezati-ve pe spate si intinde picioarele in sus pe perete. Daca miscarea este prea tensionata pentru tendoanele dvs., atunci deparatati inca un pic posteriorul fata de perete, iar daca este prea lejer apropiati-l. Lasati bratele pe langa corp, cu palmele indrepte in sus, respirati usor si simtiti intinderea din partea dorsala a picioarelor. Spirala rasucita in jos Asezati-va in pat cu picioarele incrucisate si expirati in timp ce asezati mana dreapta pe genunchiul stang si... [continuare]
Dezvoltarea fatului in primele 3 luni de sarcina
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Minunea aparitiei vietii cu ceva timp inainte de conceptiei, o data cu ovulatia si deplasarea ovulului catre uter. Apoi in urma fuziunii a doua celule, una de la mama - ovulul - si una de la tata -spermatozoidul - in interiorul femeii are loc o explozie de viata, celulele se inmultesc intr-un rirm alert si se organizeaza urmand cu rigozitate instructiunile din cea importanta biblioteca - ADN-ul uman. Prima luna de sarcina Sacul amniotic este sacul care mentine lichidul ce se formeaza in jurul ovulului fertilizat. Lichidul are rolul de amortizor pentru embrionul in crestere, pe toate durata sarcinii. Planceta se dezvolta inca din primul trimestru. Ea este un organ rotund si aplatizat care va transfera nutrienti de la mama la bebelus si care va ajuta la eliminarea reziduurilor bebelusului. Ceea ce medicii numesc fata primitiva incepe sa prinda contur cu 2 cercuri negre in locul ochilor. Gura, mandibula si gatul se dezvolta si se contureaza din ce in ce mai... [continuare]
Sedentarismul, mai letal decat obezitatea. cum sa traiti mai mult prin miscare!
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sedentarismul este de doua ori mai letal decat obezitatea, au demonstrat cercetatorii Universitatii Cambridge intr-un studiu facut public recent. Cercetarea oamenilor de stiinta britanici arata ca, indiferent de greutatea unei persoane, adoptarea unui mod de viata activ reduce in mod substantial riscul decesului prematur. Specialistii sustin ca doar 20 de minute de miscare moderata pe zi s-au dovedit a fi suficiente pentru scaderea susceptibilitatii la o moarte timpurie cu pana la 30%. Prin urmare, sportul in toate formele sale este un element de baza al longevitatii. Efectele miscarii moderate, demonstrate stiintific Echipa de cercetatori ai Unitatii de Epidemiologie din cadrul Consiliului de Cercetare Medicala Cambridge au plecat de la premisa ca eforturile care incurajeaza adoptarea unui stil de viata mai activ in randul persoanelor sedentare poate aduce beneficii majore starii de sanatate. Oamenii de stiinta au observat ca pana si o crestere moderata a... [continuare]
Sedentarismul si bolile pe care le ascunde. afla cum te ajuta miscarea regulata!
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Activitatea fizica este esentiala, atunci cand vrei sa ai un organism sanatos. Ultimele cercetari au demonstrat ca persoanele sedentare, cu afectiuni de inima sau plamani, sunt mai predispuse la pierderi de memorie decat restul. In plus, sedentarismul este asociat cu o multime de alte boli, de la obezitate, insomnie si depresie, pana la diabet si diverse forme de cancer. Ce boli risti cand duci o viata lipsita de miscare? Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) estimeaza ca aproximativ trei milioane de oameni mor la nivel global, in fiecare an, din cauza lipsei cronice de miscare. Tot OMS atrage atentia ca sedentarismul ocupa locul al patrulea in topul factorilor de risc de deces la nivel mondial. Lista afectiunilor puse pe seama inactivitatii fizice este lunga si include, pe langa obezitate, multe boli grave, de natura cronica sau chiar maligna. Printre acestea se numara diabetul de tip II, bolile cardiovasculare, osteoporoza, precum si diferite tipuri de... [continuare]
Generalitati Iarna este un anotimp foarte frumos, in care zapada creeaza peisaje de neuitat. De asemenea, iarna este asteptata de majoritatea persoanelor deoarece in acest anotimp este inclusa si luna cadourilor. Cu toate acestea, iarna este insotita de temperaturi scazute, iar in unele cazuri acestea pot avea urmari nedorite asupra organismului. Efectele gerului O persoana sanatoasa are o temperatura normala cuprinsa intre 36 si 37,5 grade Celsius. Expunerea la temperaturi scazute poate sa reduca temperatura corporala sub 35 de grade Celsius, acest lucru reprezentand un risc pentru o persoana. De asemenea, expunerea prelungita la ger poate produce degeraturi. Degeraturile sunt reprezentate de inghetarea tesuturilor situate sub piele. In cazuri grave, muschii, nervii si vasele de sange pot fi si ele afectate. Cele mai afectate zone ale corpului sunt reprezentate de degetele de la maini si picioare, nasul, obrajii, urechile si barbia. O persoana este mai expusa la efectele... [continuare]
Am tras o cazatura zdravana si mi se misca un dinte..partea din fata a Molarului Primar de pe partea stanga..daca dau cu unghia pe dinte langa gingie acolo observ ca este iesit putin..intrebarea mea..este vreo sansa ca el sa se stabileasca dintele sau trebuie neaparat sa il scot.. P.S : Dintele se misca cat de cat..si ma doare cand il misc..cand il las asa nu ma doare (ceea ce inseamna ori ca inca mai am nerv..ori ca dau in gingie..?) P.S 2 : Va rog nu raspundeti cu "Mergi la un stomatolog " pentru ca chiar nu pot sa merg zilele astea.. si apropo..am de o saptamana chestia asta :D [continuare]
Am baut alcool acum 2 seri iar dimineata eram rosu la fata..
Am 18 ani.. si ocazional beau. Am baut vodka cu suc.. dar nu stiu cat. Cert este ca in seara aia am vomitat de 3 ori. Dimineata eram rosu la fata..iar cu trecerea timpului se agrava. Cam in o ora am ajuns sa fiu "rosu ca racu" si ardeam.. Mi s-a spus ca e de la tensiune.. acum dupa o zi.. mi-au ramas ceva pete pe fata.. dar nu foarte rosii..cat sa se observe putin. Se vor duce? Puteti sa imi spuneti exact ce mi s-a intamplat? Multumesc [continuare]
Pete rosii pe fata, descuamarea pielii si mancarime
buna acum un an de zile, am observat pe fata, in zona nasului, gurii ,urechi, frunte , pete rosii .De asemanea mi se descuameaza pielea.Medicul de familie mi-a recomandat ELOCOM. Pe perioada tratamentului au fost mai putin vizibile insa cand am incetat tratamentul iar mi-au aparut, dimineata dupa ce ma spalam pe fata tenul imi era tot alb, pielea mi se descuama si ma ardea rau de tot. Mentionez ca sunt din Tg mures si am fost la control la doamna Varo Eniko la Spitalul judetean, Dupa ce m-a vazut mi-a recomandat tratament cu DIPROGENTA si seara cuTRIDERM. Dupa 2 sapt tratament aceleasi probleme Dupa ce ma spalam pe fata pielea mi era descuamata , imi era jena sa stau la serv, sa ies pe strada, La un alt control m-a trimis sa fac laborator la o clinica si cd i-am adus rezultatul a zis ca am ciuperca malassezia.Mi-a dat ALT TRATAMENT TRAVOGEN si seara crema preparata la farmacie cu sulf. Am folosit mai mult de 2 sapt dar tot. asa am mancarini si descuamarea pielii, pete Am fost la... [continuare]
Buna ziua! Va adresez o intrebare tuturor celor care s-au confruntat cu aceasta problema. Am o fetita acum in varsta de 3 ani si 2 luni. Problema ei este ca incepand cu varsta de 1 an a manifestat primele semne ale raului de miscare/masina....casca, devine apatica, plange, si in final varsa. Am consultat medicul de familie care ne-a transmis ca pe parcursul cresterii, ii va disparea aceasta neplacere, dar totusi s-o ducem la un medic ORL sa nu fie vorbsa despre o afectiune a urechii interne. Varsta ei este prea mica pentru administrare de medicamente impotriva raului de miscare, si-atunci ce e de facut? Am incercat sa calatorim cu ea inainte de masa, dar si dupa masa, am oprit, am incercat sa-i distragem atentia, am folosit celebrele bratari, pare ca nimic nu functioneaza... Din aceasta cauza, NU am plecat cu ea la munte sau la mare, si-apoi chiar imi starneste compasiune, nu pot s-o vad cum se deshidrateaza varsand in repetate ori... Va multumesc mult, Daniela Rusu. [continuare]
Buna seara, Desi am foarte mare grija de dantura mea , de la ceva vreme am senzatia ca mi se misca incontinuu dintii, mai ales daca mestec ceva mai tare. Merg regulat la doctor, imi fac detartraj, cu toate acestea dintii mei se misca.. in ritmul asta mi-e frica sa nu cada.. Stie cineva ce este si cum pot rezolva problema? multumesc, [continuare]
Fetus sau fat
Fiinta umana incepand de la sfarsitul celei de a 2-a luni de sarcina si pana la sfarsitul acesteia. Stadiul de fat urmeaza celui de embrion: sistemele si organele sunt deja formate; perioada fetala este marcata mai ales prin maturare si crestere. cresterea fetala - Evolutia fetusului de la luna a 3-a pana la nastere: - Luna a treia (a 9-a pana la a 13-a saptamana). Legat de placenta prin cordonul ombilical, fetusul pluteste Iitr-un sac membranos umplut cu lichid amniotic. Ficatul sau se dezvolta mult, intestinul se alungeste, rinichii functioneaza si urina incepe sa se deverse in lichidul amniotic. Capul se intareste si fata se modeleaza: se profileza buzele, ochii, acoperiti de pleoape, apropiindu-se putin cate putin de centru fetei, se formeza primele oase; fetusul isi misca mainile si picioarele, dar miscarile nu sunt inca percepute de catre mama. In schimb, stetoscopul de ultrasunete permite ascultarea ritmului fetal. Organele genitale externe se diferentiaza; sexul... [continuare]
Dureri in partea dreapta supt coaste cel mai mult sunt in spate si putin in fata?
Dureri in partea dreapta supt coaste cel mai mult sunt in spate si putin in fata, deja de 2 ani tot ma duc la medici si nu-mi spun nimic....tot ce-mi spun e ca mai mult sport sa fac si miscare....cel mai des am observat ca daca nu am dureri si ma duc cu scaunu la wc si putin ma fortezi dupa se incep durerile care pot fi 2-3 saptamini ... Poate cineva cunoaste asa situatie si ma poate ajuta sau un doctor bun care poate cunoaste asa situatii.. Am probleme si cu pielea totodata de 3-4 ani, am facut toate analizele la ficat si tot ce mi-a scris medicul dermatolog doar ca nu ma mai ajutat nimic....am petele rosii pe picioare si cu mincarime....foarte tare doresc sa scap de aceste 2 probleme doar ca inca nici un medic nu ma ajutat [continuare]
Tulburarile de miscare: distonia
Am avut accident cerebral in 2005 in urma unei tensiuni ridicate.In plus fata de medicamentatia zilnica.. metoprolol. tertensif,aspirina leridip mi-a prescris ..bilobil. Inca mai am amorteala in mana si piciorul dr..si ma incomodeaza la mers.Ce asi pute lua ca sa-mi revin ca lumea ? [continuare]
Buna ziua ma numesc Stoian Alexandru si am si eu o problema sa zic asa ,s-a intamplat pe data de 1 noiembrie 2014 ,eram in pat si ma tot foiam dupa o parte pe alta ,si dintr-o data am facut o miscare brusca a gatului si in secunda urmatoarea am simtit o slabire a muschiilor gatului ( practic numai imi simt partea din fata a gatului ) acum vad ca mi-a aparut si la ceafa slabirea aceeasta (practic numai simt ceafa )care este foarte deranjanta,practic vad ca imi afecteaza si ochii si imi incetoseaza vederea Am momente cand numai simt ceafa deloc si numai pot sta in picioare si tre sa ma pun culcat cu ceafa pe perna ca sa imi revin cat de cat, Am si niste furnicaturi pe gat si la ceafa uneori si langa gat pe josul gatului,de exemplu daca ating furnicaturile acelea parca incep sa simt zona aceea , Un alt simptom e ca ma ustura ochii de la slabiciunea asta la gat , Mentionez cand stau culcat in pat pe perna ma mai lasa putin din slabiciunea asta Am momenten cand numai simt ceafa... [continuare]
De ce transpir (cap,fata,gat,piept,spate) chiar si la cea mai mica miscare?
Sunt Nicolina .Din totdeauna nu am suportat caldura, insa de anul acesta transpir chiar si daca ma concentrez sa scriu (chiar si acum), sau orice mic gest fac, sunt leoarca -parul, fata,gatul,pieptul, spatele, sunt uda de parca as fi iesit de sub dus. Am 55 ani, de vreun an am intrat in premenopauza (nu sunt doar bufeuri, sau calduri, curge transpiratia prin toti porii), nu stiu ce mai pot face. De doua saptamani sunt racita, din cauza ca plec din casa cu parul ud, cu bluza uda pe mine, orice miscare fac, transpir excesiv. Cum spuneam, plec din casa transpirata si de doua saptamani am o tuse ce nu se mai termina. Sa nu uit, am si BPOC si cu vreo 20 ani in urma am avut pleurezie - am fost internata 3 luni la TBC. [continuare]
Nu se poate face nimic? Am 43 de ani si fac saptaminal teren,cu masina, trenul, autobuzul sau microbuzul, mereu cu sabia lui Damocles deasupra capului. Nu mai gasesc nici Emetiral-singurul care avea efect- nici nu stiu cand si ce imi provoaca raul, numai ca nu trece in acea zi( mereu am senzatia de voma dupa o criza acuta). CHiar nu exista remediu? SUnt condamnata la tortura asta toata viata???? [continuare]
Entorsa genunchi sau ruptura ligamente?
Am alunecat in baie am incercat sa trec pragul cabinei de dus si am facut o miscare gresita.Laba piciorului mi s-a dus catre exterior, apoi cu talpa piciorului am calcat pe pamant, genunchiul mi s-a flexat catre exterior si spate.In timpul miscarii am simtit si o trosnitura a genunchiului.Genunchiul mi s-a umflat in decurs de cateva ore, dar nu foarte mult.Am avut o durere constanta, dar suportabila timp de 5-6 zile.In tot acest timp m-am tratat singur cu creme, gheata, antiimflamatoare.La 10 zile de la accidentare mi-am facut un RMN cu concluzia "Status post entorsa genunchi cu ruptura completa LIA, rupturi multiple menisc extern, intindere lig. colateral medial, retinacul patelar medial si capsula articulara posterioara, contuzie cu discreta impactare platou tibial.la 25 de zile mi-am facut un al doilea RMN cu concluzia "Suspiciune ruptura completa LIA proximal, contuzii osoase tibiale, Ruptura radiala corn posterior menisc extern, leziune grad 2 LCM.Am fost consultat de 3... [continuare]
Clinica medicala irina
Clinica Medicala Irina ofera servicii de oftalmologie, fizioterapie, ortopedie, tratamente faciale si corporale. Centrul Medical Irina va ofera tratamente faciale si corporale prin: - liposuctie virtuala prin cavitatie (primul aparat Ultralipo din Oltenia); - mezoterapie cu dermoporatie, microdermabraziune, endermologie, terapia LED (aparatul Dermo Cell); - electrostimularea (Professional 24 pads) produce o miscare vibratorie fina a muschilor, arzand astfel calorii si grasimi in exces, imbunatatind circulatia sanguina si limfatica, precum si elasticitatea pielii (folosit si pentru lifting sani). - ultrasunetele (Ultraliposystem) produc spargerea depozitelor de grasime calcificate si dizolvarea lor, avand rol anticelulitic, anticearcan, antivergeturi precum si de stimulare a microcirculatiei prin actiunea termica. - drenajul limfatic (Presodrenaj) accelereaza microcirculatia si eliminarea reziduurilor toxinelor, fiind una dintre cele mai naturale si placute metode de... [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Ginecologie , Ecografie , Mamografie , Infertilitate .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter