insomnii
Generalitati In clasificarea internationala a tulburarilor de somn sunt peste 80 de cauze ale insomniei, care au mult peste 80 de tratamente complet dependente de diagnostic sau de cauza insomniei. Un exemplu de cauza a insomniei este apneea obstructiva de somn, boala in care respiratia bolnavului se opreste in somn. Daca in cazul unui astfel de bolnav, se administreaza din neatentie un sedativ obisnuit pentru a trata insomnia asociata cu anxietatea, acesta poate ajunge chiar si la deces, pentru ca sedativele obisnuite sunt inhibitoare ale centrilor nervosi respiratori. In concluzie, nu exista un tratament omnifolositor (care sa trataze toate tipurile de insomnii). Simptome Simptomele insomniei includ: - Dificultatea de a a adormi - Treziri dese in timpul noptii - Trezirea prea devreme - Trezirea dimineata obosit dupa somnul de noapte - Oboseala si somnolenta in timpul zilei - Iritabilitate, depresie sau anxietate - Dificultati in acordarea atentiei, a concentrarii sau... [continuare]
Remediile florale bach pot combate insomnia
Autor: SfatulMedicului
Ce este insomnia? Se vorbeste despre insomnie atunci cand persoanei ii este greu sa adoarma, se trezeste de multe ori in timpul noptii sau se trezeste prea devreme dimineata de-a lungul unei perioade mai lungi de timp. De-a lungul zilei, persoanele care sufera de insomnie sunt foarte obosite si cu toate acestea nu pot adormi seara. Ele pot fi iritabile si deseori sufera de cefalee si probleme de concentrare a atentiei. Insomnia este o boala? Nu, insomnia nu este o boala ci un semn ca ceva nu este in regula. Deseori insomnia este determinata de stresul zilei. De asemenea, anumite medicamente si bauturi care contin alcool sau cafeina pot fi responsabile pentru aceasta. Cum pot ajuta remediile florale? Esentele florale Bach pot ajuta persoanele cu insomnie sa doarma mai bine: Ingrijorarea Persoanele care sufera [continuare]
Insomnia poate indica probleme de anxietate
Autor: SfatulMedicului
Conform unui studiu norvegian, insomnia cronica poate indica instalarea anxietatii sau chiar existenta unei depresii. Studiul defineste insomnia cronica drept un sentiment subiectiv ca nu poti adormi sau nu poti dormi in marea majoritate a noptilor timp de cel putin o luna. Cercetatorii norvegieni [continuare]
Cum facem diferenta intre tulburarile ocazionale de somn si insomnie
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Probabil ca multe persoane nu adorm atat de repede pe cat si-ar dori. Motivele variaza de la griji legate de locul de munca la starea materiala. Unele persoane se trezesc in mijlocul noptii si nu reusesc sa mai doarma, ori se trezesc dimineata obosite, neodihnite, iar aceasta stare se accentueaza pe parcursul zilei. Diferenta dintre insomnia cronica sau tulburari ocazionale de somn Evaluarea pe parcursul unei luni a problemelor de somn, ar putea fi un punct de pornire. Insomnia acuta, cea care dureaza doar cateva zile poate fi legata de un anumit eveniment, un termen limita sau un examen. Calitatea somnului se imbunatateste atunci cand factorii de stres dispar. Insomnia temporara este intalnita in mod frecvent si nimeni nu trebuie sa se ingrijoreze daca are un somn agitat, cateva nopti. Daca insomnia persista si interfera cu desfasurarea normala a activitatilor zilnice, atunci este cazul sa se evalueze natura problemei. Insomnia cronica este... [continuare]
Generalitati Insomnia este incapacitatea de a dormi. Exista doua tipuri de insomnie: insomnie primara si insomnie secudara. Insomnia poate fi o conditie dureroasa intrucat perturba somnul unei persoane, iar ca urmare a acestui fapt aceasta va fi obosita si letargica in dimineata urmatoare. Cu toate acestea, exista un tip extrem de periculos si agresiv de insomnie care nu doar ca implica suferinta, dar poate fi chiar si fatala. Acest tip de insomnie poarta denumirea de insomnie fatala sporadica. Ce este insomnia fatala sporadica? Insomnia sporadica fatala este un tip de insomnie care nu este cauzata de stres, dieta, schimbari ale stilului de viata, medicatie, etc. ci este cauzata de o proteina din organism numita prion. Prionul este o proteina anormala (modificata) care afecteaza o zona specifica a creierului si anume talamusul. Functia talamusului este cea care influenteaza somnul unui individ. Legatura dintre insomnia fatala sporadica si [continuare]
Generalitati Medicamentele pot fi cel mai des utilizate pentru tratarea insomniei, dar s-a dovedit ca si abordarile alternative pot fi eficiente in remedierea acestei probleme. Potrivit cercetatorilor, multe persoane apeleaza, pentru ameliorarea tulburarilor de somn, la o forma de medicina complementara sau alternativa. Totusi, numarul medicilor care recomanda aceste tipuri de terapii este destul de restrans. Tratamente alternative pentru tratarea insomniei Printre remediile complementare sau alternative pentru tulburarile de somn se numara - Meditatia - practicarea meditatiei poate diminua stresul, fapt ce va duce la un somn mai sanatos. Meditatia poate afecta si modelul de somn, iar rezultatul va fi un somn mai odihnitor. Meditatia dezvolta parti ale creierului care ajuta la reglarea sanatatii fizice, inclusiv un somn sanatos. - Fototerapia sau terapia cu lumina - [continuare]
Ce sa nu faceti cand va confruntati cu insomnia
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Insomnia este o tulburare a somnului tot mai prezenta si mai dificil de combatut. Statisticile mondiale arata ca aproximativ 30%-40% dintre adulti prezinta simptomele insomniei pe parcursul unui an, din cauze diverse. Factorii care determina imposibilitatea de a avea un somn de calitate in timpul noptii sunt numerosi si diferiti de la caz la caz, insa multe dintre obiceiurile comune ale oamenilor pot declansa insomnia in mod periodic. Prin urmare, este foarte important sa stiti ce sa nu faceti in lupta cu insomnia si care sunt acele lucruri care va ajuta sa va odihniti din nou corespunzator. Greseli frecvente in combaterea insomniei 1. Nu ramaneti in pat cand nu puteti adormi Atunci cand petreceti mai mult de o ora incercand sa adormiti fara succes, nu ramaneti in pat, agitandu-va printre asternuturi. Anxietatea va creste nivelul de alerta al creierului, afectand grav starea propice trecerii catre somnolenta. Incercati in schimb sa gasiti o modalitate de a va... [continuare]
Generalitati Insomnia rebela este o forma cronica a acestei tulburari de somn, in care simptomele persista luni intregi, uneori chiar ani, fiind deseori cauzata de o alta afectiune a organismului. Persoanele cu un nivel ridicat de hormoni ai stresului in corp sau care sufera de tulburari ale nivelului citokinelor (glicoproteine si proteine cu rol de mediatori in comunicarea intercelulara) sunt mai predispuse insomniei rebele. Insomnia rebela (cronica) poate conduce la aparitia oboselii psihice, a halucinatiilor, perceptiei incetinite asupra realitatii sau a vederii duble. Cauze La fel ca celelalte tipuri de tulburari ale somnului, insomnia rebela poate fi cauzata atat de factori fiziologici, cat si de factori psihologici. Exista aproape intotdeauna o conditie medicala de fond care produce insomnia rebela (cronica), atat prin efectele sale asupra organismului, cat si din cauza medicamentelor administrate pentru tratarea ei. Printre substantele medicamentoase ce pot avea ca... [continuare]
Motivele din spatele insomniei copiilor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Insomnia copiilor si alte tulburari de somn la varste fragede sunt probleme comune, de care numerosi parinti se plang in discutiile avute cu un specialist. Cei mici pot intampina dificultati in a beneficia de un program de odihna sanatos, ajungand sa fie privati de somn, la fel ca adultii. De vina pentru problemele de somn ale copiilor pot fi obisnuintele gresite sau anumite afectiuni de sufera. Necesitatile de somn ale copiilor Somnul este foarte important pentru dezvoltarea normala a copiilor, iar necesitatile legate de acest aspect se pot schimba de la o varsta la cealalta. Nou-nascutii dorm in cicluri de somn de cate 50-60 de minute, fara sa resimta trecerea de la zi la noapte. Incepand cu varsta de 4 luni, bebelusul poate dormi chiar si 6-8 pe noapte neintrerupt, iar pana la varsta de 6 luni, circa 10-12 ore. Cei mai multi bebelusi se trezesc in mod repetat in timpul noptii pana si la varsta de 9 luni. Unii dintre ei adorm fara ajutor, altii necesita... [continuare]
Buna ziua. Am 24 de ani iar de o saptamana nu mai pot sa dorm, sunt nopti cand nu dorm deloc si toata ziua nu ma simt obosita, si sunt nopti cand dorm de pe la 4 - 5 dimineata pana la 7 dimineata. Nu fumez si nu mai beau cafea de vreo 3 - 4 zile. Parintii mei au parasit tara de 3 ani, prietenul meu este foarte intelegator nu avem deloc confllicte. In timpul facultatii am stat de vorba cu un psiholog si mi-a spus ca sentimental sunt foarte sensibila, dar asta a fost in urma cu 4 ani, iar insomnia mea tine de o saptamana. Ce as putea face ca sa pot dormi din nou? Va multumesc. [continuare]
Buna ziua ! Si eu ca si multi altii sufar de insomnie,de ani buni nu ma mai pot odihni,am incercat remedii naturiste, si acum fac acupunctura.As dori sa aflu alte pareri despre alte tratamente naturiste de la persoane care s-au tratat cu asa ceva. Ce parere aveti despre acupunctura?Este benefica insomniilor ?Sunt persoane care si-au tratat insomnia cu asta?Incerc sa ma feresc cat mai mult de medicamente care provoaca dependenta.Cineva specialist in domeniu sa-mi dea niste sfaturi.Va rog frumos! Va multumesc! [continuare]
Cum se poate trata insomnia in perioada depresiei natural? [continuare]
insomniile si tulburarile de somn sunt semne ca este afectat intr-o mare sau mica parte creierul ? Credeti ca ar trebui facut un examen RMN ? [continuare]
Sufar de insomnie de peste 2o ani.Treptat am administrat pastile,cu care m am obisnuit si unele nu si mai fac efectul.Acum nu dorm fara ele,dar uneori nici cu ele.Asociez un nitrazepam de 5 mg cu un ketotifen sau mai inlocuiesc unul din ele cu un xanax de 0.50 mg.Ecumplit !.Am incercat f.multe produse naturiste,scumpe dar fara rezultat.Ceia ce folosesc acum poate fi daunator organismului.? Ce investigatii as putea face?Am o viata plina de necazuri si suparari pe care nu le pot trece cu vederea.Va rog ajutati ma ! [continuare]
Mama mea are 54 de ani, este programator , nu are depresii si sufera de insomnie. Se trezeste de multe ori pe noapte. Noaptea trecuta de exemplu s-a trezit la ora 1 si nu a mai reusit sa adoarma la loc. A luat de-alungul anilor..in ultimii cinci ani : extraveral, sedocalm, xanax , meprobamat nu neaparat in ordinea asta. Petrece 9 ore pe zi in fata calculatorului ...bine multi dintre noi facem exact la fel dar ea lucreaza dinainte de 89 pe calculatoare si tot felul de monitoare si ecrane. Nu stiu daca are vreo legatura. Dintre analize...atat am retinut ca are colesterolul marit 270. Nu si-a facut analize la glanda tiroida. LA CE MEDIC SA SE DUCA SI CE ALTE SFATURI MAI AVETI PENTRU MINE. CE ANALIZE SA ISI FACA INAINTE pentru ca nu as vrea sa piarda timpul doar mergand la medic si s=o trimita la analize..iar sa faca alta programare si iar sa mearga la medic si tot asa. Vreau sa se duca direct la medicul care trebuie si cu analizele facute. Repet, nu are depresii. [continuare]
Buna ziua.am 20 de ani si am insomnie de adormire,ma pun in pat pe la ora 11 si un sfert maxim si nu adorm,astept chiar 4 sau 5 ore pana cand imi vine somnul.Nu stiu,pur si simplu,chiar nu mai suport!!!A doua zi sunt epuizata psihic si fizic,nu pot sa ma concentrez la nimic. Deci,initial insomnia a inceput brusc pe la jumatatea lui martie aprox la vreo 2-3 saptamani dupa ce am terminat sesiunea de la facultate.In sesiunea de examene am invatat atat de mult,noaptea nu dormeam ci invatam.Acum imi pare rau si stiu ca episoadele astea de insomnie se datoreaza(asa cred) de la suprasolicitare psihica si de la cateva momente de stres care le-am avut in perioada lunilor februarie si martie. Luni,in data de 23 aprilie m-am dus la un medic neurolog m-a consultat si se pare ca nu am nimic,insomnia e pe baza de stres.Mi-a prescris MAGNE-B6 si Remotiv. Pe langa asta mi-am luat un ceai pentru somn si pastile de valeriana.Medicul neurolog mi-a spus ca daca dupa o saptamana simptomele nu se... [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Am 53 de ani ,si sufar de insomnie de 4-5 ani Am luat toate antidepresivele si anxioliticele posibile+neuroleptice ,dar fara niciun rezultat.Momentan iau valdoxan de o luna si traxene+rivotril,la fel nimic.Daca merg la medic imi da alte si alte medicamente si cred ca organismul nu mai raspunde la nimic Fac crize de fibrilatie din cauza oboselii si a medicamentelor.Va rog incurajati-ma si dati-mi un sfat ,ce ma fac,ca nu mai ies nici din casa!!! [continuare]
Care sunt efectele pe termen lung are insomniei
La inceput de an, am suferit de insomnie timp de doua saptamani. Ma culcam la 10, si pur si simplu ma trezeam noaptea in somn, nici la scoala nu eram atent, nu faceam nimic. Din fericire, acuma mi-a trecut. Am 17 ani, nu stiu daca insomnia se datoreaza dereglarilor hormonale, sau poate cresterii bruste. Insa is curios daca poate sa te lase cu sechele pe termen lung, sa iti zdruncine memoria si sa nu mai poti da acelasi randament, daca de exemplu n-ai fi trecut prin acelasi episod. [continuare]
De vreo jumatate de an ma lupt cu insomniile,dar in ultima luna m-au donborat.Ma asez in pat la aceeasi ora si ma chinui sa adorm.Reusesc greu,dar e un somn"constient",nu ma odihnesc si sunt cumplit de obosita.Sunt o fiinta cerebrala,am 41 de ani si nu am un motiv sau vreun necaz care sa-mi cauzeze aceste insomnii.Am urmat un tratament homeopat timp de o luna cu formula8(ceva pe baza de valeriana,passiflora),dar nu ma prea ajuta.Cand sunt doborata,iau jumatate de pastila de xanax care ma ajuta sa dorm,dar ziua nu ma sim prea bine.Ce-as putea sa fac? [continuare]
in cazul insomniilor sunt mai eficiente medicamentele naturiste? va rog sa-mi indicati citeva tinind cont ca am o virsta mai inaintata(peste 60 ani)stiu ca cele obtinute pe cale sintetica creaza dependenta si efecte secundare. multumesc anticipat. [continuare]
As dorii sa aflu cauzele insomniei.Eu de vre-o 2luni nu mai pot sa adorm decat dupa ora 1 noaptea..si ziua dorm pana pe la 12-14:30 cand ma trezesc doar pentru ca trebuie sa fiu la servici(part-time)..altfel am o stare de somnolenta pe parcursul zilei,si nu stiu ce-as putea sa fac sa scap de asta. [continuare]
Iau tratament cu interferon si am insomnii treibile.Ce pot lua ca sa pot dormi, Va multumesc.Theodore [continuare]
in urma unei despartiri ,intr-o perioada in care eram deja destul de stresat am inceput sa sufar de insomnie , de una destul de prelungita care nu se mai incheie odata ,sunt 11 nopti la rand in care adorm intre 4 si ora 6 dimineata , in cele mai dese cazuri nu reusesc sa dorm continuu nici aceste 2 ore , intr-o singura seara am dormit 2 ore jumatate . Ce mi se intampla ? e un blocaj psihic ? Unde trebuie sa merg ,la ce doctor ? Cornel C [continuare]
Buna ziua,am 19 ani si de jumatate de am insomnii si am fost la medicul psihiatru care mi-a dat rivotril jumatate de pastila,tritico un sfert de pastila si seroquel o pastila la ora 19.Mi-a intrat n cap ca nu pot dormi si de asta,intrebarea mea este daca acestea dau dependenta?imi poate afecta creierul?ce efecte secundare pot avea deoarece mi frica sa le iau?Multumsc [continuare]
Va rog daca cineva poate sa ma ajute...!!!! Dupa aproape doi ani de furnicaturi si usturime la membrele inferioare si superioare, spate,gat, umeri, am dureri moderate de cap iar in ultimul timp insomnie(ma trezesc dupa 3 ore de somn cu stare de usturime, traspiratie si neliniste) stare de greata,tremur,ameteli, oboseala... Medicul de familie a zis ca e anxietate,stress si mi-a recomandat sa fac multa miscare. Este posibil ca Anxietatea sa dea aceste simptome de neuropatie sau e ceva mai grav???? [continuare]
Buna tuturor de citeva luni sufar de insomnie dorm foarte putin si sint mereu obosita am luat somnifere dar imi este teama sa nu devin dependenta.Daca stie cineva de unde pot cumpara MELATONINA si daca trebuie prescrisa de la medic va multumesc [continuare]
Insomnie primara
Aceasta tulburare consta in dificultatea initierii sau mentinerii somnului sau un somn neodihnitor, care dureaza cel putin patru saptamani si cauzeaza deteriorare semnificativa in plan social, profesional, personal. Efectele insomniei primare sunt: - scaderea motivatiei - sentiment de slabiciune fizica si psihica - diminuarea performantelor - dificultati de concentrare - deteriorarea afectivitatii diminuarea atentiei, energiei si concentrarii. [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Psihiatrie , .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter