cum sa ma inalt
Cum obtinem dintii albi?
Dr Raluca Boatca
Medic dentist specialist chirurgie dento-alveolara
Generalitati Cum oare sa nu fie discutat acest subiect de nenumarate ori in ultimul timp, cand estetica, zambetul, constituie in vremurile actuale elemente esentiale pentru imbunatatirea relatiilor socio-economice si sexuale. Si daca am spus zambet, evident am spus si dinti. Dintii, ca si pielea, sunt rezultatul unui cod genetic, au o forma si o culoare proprie care ne individualizeaza. Ce presupune culoarea dintilor? Esteea data de smaltul dentar, de ceea ce practic vedem noi in gura? Culoarea dintilor naturali este data de 3 parametri: nuanta care difera de la galben-rosu-maroniu pana la gri, si care prin concentratia pigmentului predominant contribuie la intensitatea culorii; cel de-al 3-lea parametru este reprezentat de luminozitate/stralucire, care insa din pacate se pierde cu trecerea timpului. Contrar asteptarilor, culoarea este data de pigmentul aflat in dentina, smaltul fiind translucid, dar care se poate impregna cu diversi coloranti alimentari, cafea sau fum de... [continuare]
Infectiile urinare la copii - inalte si joase
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Generalitati Infectia de tract urinar reprezinta o infectie la nivelul tractului urinar, care este format din toate organele care "contin" urina (ureterele, vezica urinara, uretra, rinichi). Cauze Cauzele infectiilor de tract urinar sunt: - diverse bacterii; - refluxul vezico-ureteral - ascensionarea urinii din vezica urinara in uretere, care nu este fiziologic normala; - blocajul urinii in tractul urinar (de exemplu o tumora la nivelul vezicii urinare); - sapunurile puternice sau spumele de baie pot irita uretra (sfincterul pe unde fluxul urinar paraseste vezica urinara) si pot determina infectii. Persoane cu risc pentru infectiile urinare - Incidenta este mai mare la fetite decat la baieti. - Baietii si copiii de varste mici, fac infectii urinare, atunci cand au o afectiune a tractului urinar. - Copiii care au o igiena precara au un risc mai mare de a face infectii ale tractului urinar. - Baietii necircumcisi au un risc mai mare de a face infectii decat cei cu... [continuare]
Cum poate fi redusa febra in cazul bebelusilor?
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Febra la bebelusi Prezenta febrei in cazul bebelusilor reprezinta o situatie ce duce la ingrijorarea celor mai multi dintre parinti. Cu toate acestea, trebuie inteles ca febra nu este neaparat un lucru rau, deoarece aceasta reprezinta un semn ce indica faptul ca sistemul imunitar functioneaza, iar organismul se lupta cu o infectie. Astfel, temperatura usor crescuta poate fi un lucru bun in cazul copiilor foarte mici, dar febra inalta poate indica o infectie grava. Afla cateva dintre cele mai bune moduri prin care febra poate fi scazuta in cazul copiilor, dar si alte informatii importante cu privire la acest subiect. Cand au bebelusii febra? Temperatura corporala a unui bebelus atinge, de obicei, valoarea de 37 de grade Celsius. Se considera febra in cazul bebelusilor atunci cand acestia au cel putin 38 de grade Celsius prin masurare rectala sau 37,4 grade Celsius prin masurare in alte zone, precum fruntea. Cei mici pot dezvolta adesea febra, dar fara ca aceasta sa fie un... [continuare]
Cum poate influenta alimentatia riscul de cancer
Dr Alexandra-Elena Bolohan
Medic rezident medicina de familie
Alimentatia si riscul de cancer Alimentatia zilnica si obiceiurile dietetice pe care le are fiecare dintre noi pot influenta in mod direct aparitia multor patologii. Cancerul este, de asemenea, una dintre afectiunile al caror risc este potentat de alegerile zilnice. Studii observationale au demonstrat ca prin consumul excesiv al unor alimente sau categorii de alimente poate creste riscul de a dezvolta cancer. Alimentatia reprezinta unul dintre factorii ce pot contribui si creste sansele de a avea cancer, insa aceasta patologie este, de cele mai multe ori, cauzata de un cumul de factori diferiti. Alimente cu potential cancerigen Carbohidratii rafinati si zaharul Alimentele procesate, bogate in zahar si sarace in fibre si nutrienti, sunt unul dintre alimentele asociate cu un risc crescut de cancer. In mod particular, cercetatorii au descoperit ca o dieta ce provoaca cresteri ale glicemiei este frecvent implicata in aparitia unor cancere precum cancerul de san, de stomac si... [continuare]
Anxietatea inalt functionala: simptome, diagnostic si tratament
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este anxietatea inalt functionala Anxietatea inalt functionala reprezinta o forma de anxietate in care persoanele afectate reusesc sa se descurce bine in viata de zi cu zi, in ciuda simptomelor de anxietate pe care le experimenteaza. Desi aceste persoane pot avea performante remarcabile in anumite domenii, precum locul de munca sau activitatile sportive, ele se pot confrunta cu numeroase provocari din cauza anxietatii. Cum se manifesta Desi anxietatea inalt functionala nu este recunoscuta ca o tulburare de anxietate distincta in manualele de diagnostic, multe persoane cu simptome de anxietate se autodefinesc ca fiind "inalt functionale". prin aceasta, ele se refera, de obicei, la faptul ca reusesc sa functioneze bine in viata de zi cu zi, in ciuda dificultatilor legate de anxietate. Comunitatea medicala recunoaste ca tulburarile de anxietate exista pe un continuum si afecteaza oamenii in moduri diferite. in timp ce unele persoane pot experimenta simptome moderate sau severe,... [continuare]
Ce este si cum se manifesta tendinita achileana
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Tendonul lui Achile leaga muschii gambei de osul calcaiului, de calcaneu. Acest tendon este implicat in sarituri, mers, alergat si in statul pe varfurile picioarelor. Activitatile fizice continue, intense, cum ar fi alergatul sau saritul pot provoca inflamatii dureroase ale tendonului lui Achile, cunoscut sub numele de tendinita achileana, sau tendinita lui Achile. Exista doua tipuri de tendinita achileana: tendinita achileana insertionala si tendinita achileana non-insertionala. Tendinita achileana insertionala afecteaza partea inferioara a tendonului, unde se ataseaza de osul calcaiului. Tendinita achileana non-insertionala afecteaza fibrele in partea de mijloc a tendonului si se manifesta in special la persoanele tinere si active. Tendinita achileana poate fi ajutata de tratamente la domiciliu. Cu toate acestea, daca tratamentul la domiciliu nu functioneaza, este necesar sa apelati la un medic. Daca tendinita se agraveaza, poate duce la ruperea tendonului.... [continuare]
Cum gasim incaltamintea adecvata pentru afectiunile picioarelor?
Autor: SfatulMedicului
Incaltamintea joaca un rol important atat in dezvoltarea, precum si in prevenirea afectiunilor picioarelor si degetelor, cum ar fi bursitele, calusul si bataturile si deformarea degetelor de la picioare. Incaltamintea care nu se potriveste perfect favorizeaza aceste afectiuni si accentueaza durerea. Cu un pantof confortabil, potrivit sunt cele mai mari sanse de a: - scadea durerea din picior sau degete, data de o deformare articulara - preveni dezvoltarea sau agravarea unor afectiuni ale picioarelor sau ale degetelor - preveni recidivarea unei afectiuni articulare dupa corectarea chirurgicala. Inainte de a cumpara incaltaminte pentru astfel de afectiuni trebuie intrebat medicul curant. Cele mai frecvente afectiuni ale picioarelor Bursitele, calusurile, bataturile si degetele deformate sunt probleme ale picioarelor care apar in timp. Aceste afectiuni pot fi, atat incomode, cat si dureroase. In cazuri grave, incaltamintea poate deranja. De ce e importanta... [continuare]
Manifestari ale organismului in caz de canicula Principalele manifestari in caz de temperaturi ridicate sunt: - stare de rau general; - oboseala; - soc caloric ce se manifesta prin: febra, tegumente uscate, pierderea cunostintei; - soc hipovolemic care se manifesta prin: tegumente reci si palide, hipotensiune arteriala; - crampe musculare la nivelul membrelor superioare si inferioare; - tulburari de ritm cardiac sau in cazuri grave infarct miocardic acut; - insomnii neobisnuite care pot fi cauzate de scaderea melatoninei din creier determinand apatie sau stare de nervozitate; - expunerea prelungita la radiatiile solare asociata cu transpiratia poate conduce la aparitia pe piele a unor bubite rosii, cunoscute sub denumirea de dermatita actinica; - cresterea hormonilor tiroidieni datorita cresterii temperaturii ambientale accentuand starea de iritabilitate si agitatie. Astfel, poate aparea astenia fizica marcata precum si perturbari ale unor procese metabolice sau o agravare... [continuare]
Cum va afecteaza tocurile inalte picioarele
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Tocurile inalte ale pantofilor, pe care multe femei le poarta din ratiuni estetice, nu sunt doar o sursa majora de disconfort, ci si un element care afecteaza semnificativ sanatatea picioarelor. Statisticile medicale arata ca pantofii cu toc sunt unul dintre cei mai mari factori care duc la imbolnavirea picioarelor femeilor, o treime dintre acestea ajungand sa ramana cu sechele permanente de pe urma agresiunilor exercitate de aceste piese de incaltaminte in mers. Inaltimea tocurilor si pericolele asociate cu aceasta Inaltimea tocurilor face diferenta intre instalarea problemelor minore de sanatate la nivelul membrelor inferioare si cele grave, cu simptome recidivante intreaga viata. Medicul ortoped Natalie A. Nevins din California, SUA, specializat in medicina de familie, medicina osteopatica manipulativa si medicina neuromusculoscheletala, sustine ca incaltamintea pentru femei cu tocuri inalte, purtata pe o perioada lunga de timp, atrage dupa sine bruscarea... [continuare]
cum ma pot inalta am 1.55 la 17 ani as vrea sa praktik innotull....mai exista si altcv ptr a ma inalta makar 8 9 10 cm ??? [continuare]
Buna ziua Astazi am patit o rau de tot ........... Am o relatie de 3 ani ( sunt casatorita de 22 de ani ) pana astazi sotul doar credea ca am pe cineva , am mai avut certuri , dar astazi de dimineata mi-a citit sms urile , care au facut intr-un fel lumina in toate ...... acum vrea sa vorbeasca cu barbatul respectiv, vrea sa vorbeasca cu sotia lui .... nu am nici cea mai vaga idee cum cu ce il pot oprii sa nu vorbeasca macar cu sotia lui ...... poate cineva sa i-mi dea un sfat ? Raul este facut , dar nu ar trebui facut si mai mult , am propus si divortul, doar sa ii lase pe ei in pace , mai ales sotia lui, nu are dece sa sufere si ea, nu trebuie sa stie , asta este intre mine si sotul meu, daca am ajuns aici am avut un motiv pentru care sau intamplat , dar nu vreau sa afle si sotia lui ......... cine ce i-mi sugereaza [continuare]
Cum mă pot realiza în viaţă dacă sunt impotent şi nu mă pot căsători? Dintotdeauna mi-am dorit să cunosc şi să iubesc o fată bună,sinceră,binevoitoare,iubitoare. Chestia e că nu pot,deoarece sunt impotent,şi ce rost mai are,deoarece nu vreau să-mi bat joc de fiinţa creată de Dumnezeu! Mi-ar place să fiu un bărbat puternic,iubitor şi înţelept,care să-şi aducă un aport benefic şi iubitor în căsnicie,sau o femeie înţeleaptă,iubitoare şi prevăzătoare,care să aduc iubire,linişte,dragoste de viaţă,respect şi dezinvoltură în viaţa mea de familie. Oare ce-ar fi mai bine:să mă împac cu ideea că nu-s un adevărat bărbat,sau să mă lupt să devin cu adevărat femeie? Ce anume mă va ajuta să mă realizez cu adevărat în viaţă? Aştept răspunsul dumneavoastră,şi vă mulţumesc anticipat. Cu stimă şi deosebit respect,Mihai. [continuare]
Nu stiu cum sa ma controlez ca sa scap de atacurile de panica
am o sensibilitate la inima ,am crezut ca mor si n-am murit ,nu dorm noapte decat asa in reprize,clar sunt depresiva si nu stiu cum sa ma controlez! Nu am bani pentru a merge la psiholog, invatati-ma cum sa ma controlez ca sa trec peste acest episod din viata mea, atacul de panica! Multumesc Doamne Ajuta!!! [continuare]
am fost la doctor si in urma analizelor facut .a iesit ca am hepatita B imi poate spune cineva cum se transmite ?si cat de grava este boala?va multumesc [continuare]
Am nevoie de pareii ce ma pot ajuta .Am ajuns intr-un moment in care nu mai pot rezista . In luna Octombrie 2013 a anului trecut am primit un mesaj din partea unui necunoscut precum sotul ma inseala ci o colega de munca . Nu am dat importanta ,si am crezut ca sunt doar vorbe ,ca sunt doar rautatii din partea lumii. Desi , nu am dat crezare in tot acest timp primeam mesaje si telefoane din partea diverselor persoane ( am sa precizez ca sotul meu lucreaza la Dipi mai pe scurt este angajat al Ministerului Afacerilor de Interne ). Mesajele si telefoanlele pe care le tot primeam banuiesc ca sunt din partea vreunui coleg sau a baietiilor de la doi si un sfert ).In tot acest timp el imi spunea ca este la un amic care vinde masinii , ca dupa ce termina programul se duce la acest amic . Il sunam si nu-mi raspundea la telefoane , imi spunea ca ajunge la orele 22:00 -23: 00. Pana cand intr-o buna zi m-am decis sa merg sa vad daca masina lui este in zona unde sta... [continuare]
Am descoperit de la ce mi se declanseaza atacurile de panica. Dupa multe strofocari si ganduri, am descoperit ca toate aceste stari se manifesta atunci cand ma gandesc ca s-ar putea sa pateasca ceva sotul meu. Asa au si inceput. El trebuia sa faca un drum in strainatate, inainte de nunta, iar eu ramasesem singura aici. Intre noi este o relatie absolut superba, este ceea ce eu am cautat de la inceput(am simtit din primul moment ca el e). Dupa divortul parintilor, mama a facut o asemanare intre viata ei si cea a bunicii(mama ei a divortat la fel) si a descoperit multe similitudini. De asemenea a descoperit similitudini intre comportamentul tatalui meu(de mare familist) si cel al sotului meu. Si probabil in mintea mea s-a declansat o panica (daca divortam, daca patesc acelasi lucru).Apoi am o amintire neplacuta in ceea ce priveste fostul meu prieten care m-a acuzat ca as fi vinovata de accidentul pe care l-a avut si in care putea sa moara. Spunea ca era doar vina mea ca el suferea si... [continuare]
Esti mamica: cum ii asiguri celui mic un somn linistit?
De regula, bebelusii asociaza somnul cu anumite obiceiuri; de exemplu, daca bebelusul este obisnuit sa adoarma in bratele mamei, in timpul alaptarii, acesta poate deveni singurul mod in care va obtine un somn linistit. Astfel, daca bebelusul se va trezi in timpul noptii, va putea adormi din nou doar daca va fi alaptat si tinut in brate. Orice bebelus trebuie insa invatat sa adoarma fara interventia permanenta a mamei. Tu cum ii asiguri celui mic un somn linistit? Sfatul tau poate fi foarte important pentru celelalte mamici si, in plus, saptamanal, Pufies , premiaza cele mai utile si originale sfaturi cu 2 pachete Pufies Jumbo Pack . Perioada: 11.04.2011 – 24.04.2011 Atentie! Utilizatorii care vor posta fara a se loga in cont nu vor putea fi identificati! Pentru mai multe detalii despre premii/concurs, click aici Castigatori Saptamana 1: iuliana320 Saptamana 2: elenafr Inca nu ai castigat! Participa la noul concurs [continuare]
Cum pot scapa de picioarele umflate laba piciorului cu tot cu glezna?
Bună ziua picioarele mele sunt umflate ma doare și talpa și glezna este umflate și nu reușesc sa înțeleg cum sa ameliorez durerea și sa pot Scapa de picioare umflate tin sa precizez ca lucrez într un domeniu unde merg mult și stau în picioare mult va mulțumesc [continuare]
Agresata si umilita la locul de munca, cum sa trec peste?
Buna ziua, as vrea sa va povestesc ceea ce mi s-a intamplat in urma cu o aproximativ o saptamana. M-am intors la un loc de munca unde am mai lucrat si anul trecut....mi s-a oferit un post destul de bun: sefa departamentului de animatie si un salar greu de refuzat (eu traiesc in Spania de vreo 5 ani de zile si lucrez in Mallorca) e acelasi hotel unde anul trecut seful imi facea avansuri (am mai scris in urma cu 8 luni pe aceasta tema in comunitate, dar in cadrul psihologiei cuplului). Bun...regula de baza ca eu sa ma intorc a fost o relatie strict profesionala din partea amandoura...fapt care s-a indeplinit pana aproape de luna mai, cand iubitul meu (acelasi baiat) trebuia sa vina sa stam impreuna...si chair inainte a inceput din nou atacul, a incalcat granita de "pace"..acest lucru nu ma surprinde stiind ce fel de om este si chiar ma lasa rece...il compatimesc si ajung sa cred ca este obsedat poate de o idee, sau de mine, habar nu am si nu ma intereseaza Cert este ca o alta... [continuare]
Cum pot ajuta o persoana aflata intr o depresie severa?
buna.....as dori sa aflu o modalitate de a ajuta o prietena ce sufera de depresie....la inceput credeam ca doar cauta atentie si din aceasta cauza tot timpul este trista fara vlaga si plange...insa cu timpul am descoperit ca problema e mai grava...de mica are tulburari de caracter ...a avut o tentativa de sinuicid la varsta de 12 ani.A facut tot felul de tratamente,medici,bioenergie, a apelat si la preoti insa..toate au avut un rezultat limitat pentru o perioada de timp...Mai recent,anul trecut a inceput din nou cu starile ,se afunda singura in propria stare si cel mai ciudat pentru mine este ca deodata ii reapar starile ....astazi e vesela si rade si in aceeasi zi se inchide in ea nu mai comunica si se departeaza cu totul.A fost la un medic specialist,psihiatru..care a diagnosticat o cu depresie severa. Acesta i a dat anumite pastile pentru a vedea reactia organismului insa ea nu le a luat.Psihiatrul in cauza a incercat sa faca o sedinta de hipnoza pentru a gasi cauzele formarii... [continuare]
Buna, Cum as putea sa slabesc,merg zilnic pe jos cam 2 km,dar nu am timp sa fac alt tip de exercitiu fizic sau gimnastica. Am pofta de mancare si i-mi plac dulciurile. E cam greu sa ma controlez la dulciuri. Am noroc ca sunt inalta si nu se prea observa ca am burta...1.75 si 78kg, obosesc f repede si respir greu.Stiu ca e periculos pentru sanatate. [continuare]
socrul meu are 55 ani.are urmatoarele boli ale inimii diagnosticate in decursul a 5 ani;-cardiomiopatie dilatativa mixta ischemica si hipertensiva;-insuficienta cardiaca congestiva clasa 3nyha;-insuficienta respiratorie cronica;-hipertensiune arteriala esentiala stadiu 3 grad 2;-risc cardiovascular inalt;-bronhopneumocardie obstructiva cronica acutizata;-insuficienta venoasa cronica;-obezitate;-infectie renala.il poate ajuta un implant de peacemaker? [continuare]
buna seara mama mea a fost diagnosticata cu adenom tubulo vilos displazie pod inalt in urma unei biopsii facute unui polip pe colon. ce imi puteti spune de acesta? cat de grav e? e cancer? cum poate scapa de acesta.?pana saptamana viitoare cand va ajunge la medic stam ca pe ghimpi. multumesc. [continuare]
AM FACUT ANALIZE SI REZULTATUL LA COLESTEROL HDL A FOST 30 Mg /100 ML,COLESTEROLUL TOTAL ESTE 153 MG/100 ML IAR COLESTEROLUL DIRECT ESTE DE 100MG/1OO ML SI VSH ESTE 15 mm la 1h ,leucocitele sunt 9970/mm3.Va rog sa-mi dati un raspuns si mie ce fac cu colesterolul ptr ca se spune ca sunt predispusa la infart.Am 43 ani ,1,63 inalt si 65 KG,SPECIFIC CA AM INSUFICIENTA TRICUSP SEVERITATE GR 1.CREDETI CA ESTE GRAV,MULTUMESC [continuare]
am 15 ani si am 1,57 m cum pot sa ma inalt mai mult [continuare]
Asberger, depresie psicotica, hikikomori, cum sa o ajut pe fiica mea?
Buna seara, fata mea are 15 ani, in noiembrie 2017 a suferit de bulism in scoala, a inceput sa refuze sa mearga la scoala, self cutting, agresiune fata de parinti dand cu picioarele si aruncand cu obiecte la solicitarea de a merge la scoala. In dec. /ian. internata in neuropsichiatrie infantila, iese cu diagnostic de disturb post-traumatic de stress si talofen. Neuropsichiatra schimba tratamentul in risperdal si diagnosticul in depresie psicotica. In mai 2018 a renuntat la scoala, dar s-a prezentat la examene. Cerem a doua parere si e diagnosticata cu autism de inalt functionament. Incepe liceul si in noiembrie 2018 nu mai vrea sa mearga la scoala. Introducem zoloft. De la 55kg ajunge la 70kg si nu vrea sa iasa din casa, vede doar filme pe internet sau jocuri. In februarie 2019 neuropsichiatra schimba risperdal cu abilify. Incercam cu niste cursuri de grafica pe calculator, cand i se dau teme nici aici nu vrea sa mai mearga, aceeasi opozitie. Neuropsichiatra vrea sa o introduca... [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina generala , Medicina de familie , Ecografie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter