carceii
Trateaza rapid si corect carceii
Dr. Nitu Monica Liliana
medic specialist recuperare medicala
Ce sunt carceii carceii (crampele musculare) sunt contractii bruste involuntare,care apar la diferite grupe musculare, in principal la nivelul picioarelor (gambelor,coapselor), dar pot exista crampe si la nivelul bratelor, palmelor, talpilor, abdomenului. Pot aparea atat ziua cat si noaptea si pot cauza disconfort. Cauzele aparitiei • lipsa incalzirii inaintea unui efort fizic; • efortul fizic in exces, sau prea putin; • utilizarea timp indelungat a aceleasi grupe musculare; • oboseala fizica sau psihica; poate duce la aparitia carceilor mai ales pe timpul noptii; • leziunile musculare sau deshidratarea. Deshidratarea reprezinta pierderea excesiva a lichidelor din corp ce poate duce la pierderea de electroliti si minerale care pot influenta activitatea musculara; • sarcina mai ales in primul si ultimul trimestru, datorita schimbarilor hormonale si a kilogramelor acumulate in timpul sarcinii; • socurile termice-expunerea la temperaturi scazute; •... [continuare]
Crampele musculare si carceii la picioare
Dr. Carmen-Catalina Iorgus
Medic rezident - specialitatea reumatologie
Generalitati Somnul din timpul noptii poate deveni neodihnitor din cauza durerilor de tip “carcei” sau crampe musculare la nivelul gambei, coapsei sau degetelor. Acest tip de durere determina pacientii sa coboare si sa efectueze diverse exercitii pentru ameliorarea simptomatologiei. Crampele musculare sau spasmele musculare apar atunci cand muschiul se contracta in mod involuntar, fortat si nu se poate relaxa. Sunt frecvente si pot afecta oricare dintre grupele musculare. Cele mai frecvente locuri in care pot aparea aceste spasme musculare sunt reprezentate de coapse, gambe, picioare, uneori maini, brate. Simptomatologie Spasmele musculare variaza in intensitate de la contractii usoare, incomode pana la durere intensa si severa. Grupa musculara implicata se poate simti mai dura la palpare. Spasmele dureaza de obicei cateva secunde, dar pot ajunge si la 15 minute sau mai mult si pot reapare in mod recurent. Cum sunt diagnosticate spasmele musculare? Doctorul curant trebuie... [continuare]
Cum scapi de carcei: metode rapide de ameliorare si preventie
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Crampele musculare sau carceii sunt contractii involuntare ale muschilor, deosebit de dureroase, cauzate de cele mai multe ori de o deficienta de minerale in corp. Ele pot afecta orice muschi din corp, in special gambele si coapsele. Atletii si persoanele in varsta sunt mai afectati de crampele musculare decat alte persoane. carceii pot aparea si la femeile insarcinate sau pot fi declansati de expunerea la temperaturi extreme. Care sunt cauzele aparitiei crampelor musculare Specialistii nu cunosc cauza exacta, dar presupun ca este vorba despre o hiperexcitabilitate a nervilor care stimuleaza muschii. Exista mai multi factori care pot declansa contractii dureroase ale muschilor: - Lipsa de magneziu, calciu sau potasiu in sange - Depunerea unui efort fizic intens, fara incalzire prealabila - Deshidratarea survenita in urma efortului sau a expunerii la canicula - Statul in picioare vreme indelungata sau mersul pe tocuri inalte - Fortarea unui muschi sau a unei... [continuare]
Crampele musculare. ce le determina si cum pot fi prevenite
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Generalitati carceii localizati la nivelul muschilor gambei ori ai labei piciorului sau spasmele oculare intra in categoria crampe musculare. Acestea sunt niste contractii involuntare ale muschilor si au drept cauza de cele mai multe ori deshidratarea, oboseala, circulatia sangvina inadecvata sau compresia nervoasa. Ele pot fi combatute in principal eliminand cauza care le-a produs. Crampele (spasmele) musculare sunt dureroare si suparatoare, uneori greu de suportat, insa de cele mai multe ori dureaza destul de putin. Cauze Efort. Efortul muscular brusc poate provoca aceste crampe. In mod obisnuit, are loc atunci cand efortul s-a produs pe fondul lipsei de incalzire, adica fara exercitii repetate de intensitate mica inainte de un exercitiu fizic major. Intindere musculara . Fortarea punctelor de insertie a muschiului pe os produce o extindere prea mare a fibrei musculare, peste limita sa fiziologica. Deshidratare . Organismul hidratat insuficient reactioneaza prompt, iar unul... [continuare]
Prevenirea si tratarea carceilor si crampelor musculare
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Generalitati Atat carceii, cat si crampele musculare sunt contractii involuntare si dureroase intalnite la nivelul unor grupe de muschi, mai ales la nivelul membrelor inferioare si pot avea cauze multiple. Care sunt persoanele cele mai expuse? Cei mai expusi sunt sportivii, persoanele supraponderale, cei care depun un efort fizic sustinut la serviciu sau in alte activitati, dar si varstnicii deoarece sistemul lor circulator este imbatranit, iar atrofia musculara isi face simtita prezenta in mod indirect, prin aparitia carceilor si a crampelor musculare. Statul in sezut mult timp, statul picior peste picior, dar si purtarea tocurilor sunt cauze favorizante pentru aparitia acestor contracturi. Nici gravidele nu scapa de crampele musculare, mai ales in primul si ultimul trimestru de sarcina, din cauza schimbarilor hormonale si a kilogramelor acumulate pe parcursul celor noua luni. In alte circumstante, crampele musculare si carceii pot fi simptome ale unor afectiuni renale, ale... [continuare]
Generalitati Crampele musculare sau carceii sunt contractii involuntare si dureroase ale muschilor. Acestea pot aparea oricand si pot provoca un disconfort accentuat. O crampa musculara apare brusc, astfel, muschiul este puternic contractat si se relaxeaza cu mare dificultate. carceii se manifesta prin: - durere brusca; - spasm; - senzatia de muschi incordat (contractie); - inflamarea tesutului muscular poate fi vizibila sau poate fi simtita sub piele. Cauze De obicei, crampele musculare se manifesta la nivelul muchilor de la picioare dupa exercitii fizice sau efort muscular intens fara incalzire, asociate cu deshidratarea. Utilizarea continua a unei grupe de muschi in timpul actiunii de a scrie poate provoca crampe la nivelul mainii si degetelor (crampa scriitorului). Alte cauze pot include disfunctii sau probleme circulatorii sau ale nervilor. Totodata, acest simptom este deseori provocat de lipsa de potasiu si poate rezulta dintr-un dezechilibru electrolitic. O... [continuare]
Ce spun picioarele despre sanatatea ta? afla ce afectiuni iti pot semnala!
Autor: SfatulMedicului
Cand organismul se imbolnaveste, simptomele nu sunt intotdeauna evidente. Pot exista insa schimbari care ne indica atunci cand ceva nu este in regula. Picioarele, in special degetele si talpa, pot semnala prezenta unor afectiuni sau deficiente de vitamine si minerale. Iata despre ce este vorba: carceii si crampele musculare pot fi un semn ale deficientei de minerale Daca ti se intampla frecvent sa ai crampe musculare la picioare sau carcei, acest lucru poate insemna ca ai carenta de potasiu, de calciu sau de magneziu - minerale importante pentru sanatatea oaselor. Daca mergi des la sala de sport, hidrateaza-te corespunzator, pentru ca te poti deshidrata si din acasta cauza sa apara crampele musculare. Pielea uscata a calcaielor, probleme cu tiroida In momentul in care glanda tiroida nu functioneaza cum trebuie, acest lucru se poate vedea si pe talpa piciorului. Functionarea incorecta a tiroidei poate sa duca la probleme grave ale pielii si vei observa ca pielea de pe calcaie... [continuare]
Muraturile, un aliment minune. beneficii si contraindicatii
Autor: SfatulMedicului
Beneficiile consumului de muraturi Pe langa faptul ca au gust minunat, muraturile sunt un adevarat medicament. Acestea au numeroase beneficii pentru sanatate si pot ajuta la buna functionare a organismului. Cum preparam corect muraturile? Mare atentie insa la modul de preparare. Muraturile sanatoase nu trebuie sa contina prea multe ingrediente sau adaosuri, ci doar apa si sare. Sunt contraindicate otetul sau zaharul. Prin fermentare, legumele dau nastere la bacterii sanatoase, care ajuta la reglarea microflorei si la intarirea imunitatii. Astfel, muraturile atenueaza alergiile si sunt anticangerigene, deoarece reduc inflamatiile din organism. Varza murata, ideala pentru detoxifiere Varza murata este ideala pentru curele de slabire. Aceasta ajuta la buna detoxifiere a organismului, iar datorita continutului mare de vitamina C, intareste sistemul imunitar. De asemenea, datorita continutului mare de fibre si minerale, varza murata ajuta digestia si la buna... [continuare]
Vitamina b6
vitamina b6 este o vitamina hidrosolubila foarte sensibila la lumina, dar rezistenta la caldura si la procesul de oxidare. Termenul de vitamina, B6 grupeaza trei substante inrudite, intre care cea mai cunoscuta este piridoxina, celelalte doua fiind piridoxamina si piridoxalul. Ea contribuie la sinteza neurotransmitatorilor, molecule ce permit trecerea influxului nervos, esential in elaborarea gandirii, emotiilor, memoriei - previne deci dereglarea sistemului nervos. De asemenea favorizeaza formarea anticorpilor si creste rezistenta la infectii, previne spasmele musculare, trateaza sindromul premenstrual, diminueaza riscul aparitiei calculilor renali, reduce numarul si intensitatea crizelor la astmatici, inlesneste metabolizarea aminoacizilor, proteinelor, grasimilor, steroizilor, hemoglobinei, transformarea glicogenului in glucoza, impiedica formarea matretii. Vitamina B6 este indispensabila metabolismului, deoarece ajuta la transformarea proteinelor, lipidelor si glucidelor.... [continuare]
Carcei (ephedra distachya)
carceii sunt plante originare din Asia (China) si fac parte din familia Ephedraceae. In Romania este intalnita aceata planta in zona Marii Negre in solurile nisipoase, dar si in Delta Dunarii. creste sub forma de arbust si ajunge pana la 1 m inaltime. Are ramurile subtiri, ramificate, acoperite cu frunze mici si membranoase, asezate opus, cate 2 la fiecare nod. Florile sunt feminine si masculine si cresc grupate cate 2 sau 3 cele masculine si cate 2 cele feminine. Fructul acestei plante este comestibil, este o baca falsa, rosie. Componentele chimice importante ale plantei sunt: alcaloizi - efedrina si pseudo-efedrina, taninuri, substante minerale. Calitatile sale cele mai importante: bronhodilatator, vasoconstrictor local, antiasmatic, diminueaza motilitatea gastrica. In fitoterapie sunt utilizate partile verzi ale plantei. Uz intern: - astm bronhic alergic, cefalee, emfizem pulmonar, exantem, incontinenta urinara, intoxicatii cu morfina... [continuare]
Buna...am o intrebare...toate analizele mi-au iesit bine...cu exceptia TSH-ului care mi-a iesit aproape de limita 4.31/5.50....simt ca cineva m-ar tine de gat usor inima imi bate iarasi repede si obosesc foarte repede...imi apar carceii la muschi foarte repede...respiratia imi este ingreunata..oftez foarte des..toata lumea imi spune ca nu am nimic..dar eu nu ma mai simt ca inainte iar capacitatea de efort e mai redusa si toate acestea imi cauzeaza stresul...ma puteti ajuta? [continuare]
Am neplacerea de a se contracta (inclesta) muschii, venele, inclusiv oasele - degetelor de la picioare, in acel moment simt o durere foarte neplacuta, care imi taie respiratia si imi trece doar daca fac un joc de glezne stand sau mergand in picioare; am incercat cu anticarcel , magneB6, magnerot ...dar carceii apar fie chiar si noapte in timpul somnului. Ce pot face? [continuare]
Buna ziua, Sunt insarcinata in saptamana 23 si 3 zile. Am facut Screeningul abomalii fetale de trim 2,la examinarea Placentei- localizare-peretele anterior aspect- CU MULTIPLE LACURI VASCULARE distanta dintre marginea placentara si OI-6 cm. grad maturitate-1, grosime -45mm. Celelalte rezultate de la acest Screening sunt bune. Copilul este sanatos. Pana acum nu au fost probleme. Pentru mine nici acum nu sunt, nu simt nimic diferit. Nu am sangerari. Doar carceii la gambe, care trec cu ajutorul comsumului de lactate. Specific ca iau doar Natalvit. Ce trebuie sa fac? Placenta este o problema in cazul acesta? am voie sa iau ASPENTER? Aspenter este necesar in cazul placentei cu lacuri vasculare. Ps: mi-a spus ca am 2 chisturi mici... Va multumesc! Cu stima, Hodorogea Elena [continuare]
buna seara am si eu o intrebare ma dor foarte tare picioarele si mi se umfla doar gamba sunt niste dureri insuportabile akm 3 ani am fost operata de varice de vreo 2 ani au inceput sa ma doara cateodata am impresia k nu pot merge ma furnica si am niste intepaturi si foarte des ma prind carceii ce pot face va rog sa imi spuneti multumesc [continuare]
De ceva vreme am constant dureri si intepaturi puternice in zona inimii. Durerile dureaza cateva ore si se repeta la circa o saptamana. Am fost la cardiolog, am facut EKG, care a iesit normal, doar tensiunea ceva mai ridicata. Per total, mi-a spus ca nu am nici o problema in zona cordului. Mi-a recomandat totusi sa fac o ecografie tiroidiana si o raza pulmonara, ambele iesind de asemenea normale. Totusi durerile mele persista. Ele au loc exact in zona inimii. De cateva ori am avut s junghi in spate concomitent cu durerile, si mi-am simtit si mana stanga amortita, chiar doctorul spunandu-mi ca in acest caz e vorba de inima. Am revenit la medic, iar in urma consultatiei, EKG-ul a iesit din nou normal. Medicul m-a intrebat daca simt durerile in interior sau la suprafata, dar mie imi vine greu sa fac distinctia. In fine, sa spunem ca a reusit sa ma convinga ca nu e vorba de inima. Dar durerile mele persista. Ce credeti ca ar putea fi? Multumesc. [continuare]
Buna ziua, Numele meu este George si am 31 de ani. De aproximativ 3-4 ani de zile dupa ce am avut o raceala severa (care s-a vindecat mai greu) am ramas cu nasul semi-infundat, stare pe care o resimt mai pronuntat in anotimpurile reci Am fost la control vara trecuta, mi s-a facut o fibroscopie in urma careia am fost diagnosticat cu deviatie de sept in fosa nazala dreapta si cu cornete marite care obtructioneaza circulatia aerului in ambele fose nazale Medicul mi-a spus ca am o respiratie la limita, in sensul ca pot trai si asa daca nu am alte probleme sau, daca doresc, pot opta pentru interventie chirurgicala. Medicul mi-a prescris un tratament timp de o luna cu Nasonex spray si mi-a spus sa revin la control dupa. Am facut tratamentul dar nu am simtit nici o imbunatatire a respiratiei iar la medic nu am mai mers pentru ca medicul era/este dintr-o policlinica privata, si am platit vreo 200 lei consultatia si fibroscopia cand am mers prima data la el. Vreau sa va mai spun ca, de... [continuare]
Am 81 de ani,1,66 m ai 83 kg mi-au amortit la ambele picioare cele 3 degete din mijloc.?
Mi se pun carccei durerosi instantaneu,care ma lasa cand stau in picioare.Nu pot merge mai mult de 100 m.Nu ma dor picioarele in timpul noptii .Tot timpul am senzatia ca imi fierb picioarele din talpi pina la mijlocul gambei [continuare]
Carcei ma picioare noaptea si la degete cand fac treaba. Ce pot lua fara magneziu? [continuare]
Bună ziua, din data de 23 iulie am început sa am spasme in picioare persistente, mai urcau si pe restul corpul, brate spate nas ochii, dupa o luna asa pe fata nu am mai avut, am fost la neurologie, am făcut un test care a ieșit bună, fără probleme, am făcut si un rmn cranian, la fel, fără probleme Tin sa precizez ca înainte de asta ma duceam dus la sala fiind foarte activ doar ca am făcut o pauza din cauza unui nerv inflamat in picior si am fost si foarte stresat in perioada aia Mii s a dat magnerot si calciu osteocare Nu am crampe sau alte afecțiuni Care ar fii cauza, a mai pățit cineva asa ceva si cat durează de obicei sa își revină corpul la normal? Eu am deja doua luni, sau mai ameliorat asa da tot sunt acolo [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina generala , Medicina de familie , Ecografie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter