urgo flictene sport calcai
Calciul - un mineral care poate ascunde o serie de boli grave
Dr. Sebastian Pale
Medic cardiolog
Deficitul de calciu afecteaza intreg organismul Organismul uman in toata complexitatea lui functioneaza dupa niste reguli foarte bine puse la punct. Desi la prima vedere aceste lucruri nu se vad, luate de-a amanuntul fiecare este complex in felul lui si fiecare functioneaza pentru buna functionare a organismului. Un exemplu in acest sens ar fi homeostazia mineralelor (sodiu, potasiu, clor, calciu, fosfor, fier, magneziu etc.) si felul in care organismul reuseste sa regleze foarte fin concentratiile de care individul are nevoie pentru a functiona normal. In momentul in care mecanismele de reglare din organism sunt perturbate de o serie de boli sistemice sau locale apare o alterare in cadrul proceselor metabolice si de functionare a diferitelor sisteme si organe si astfel intreg organismul are de suferit. Care este rolul calciului? Calciul joaca un rol foarte important in metabolism. El controleaza o serie de procese, cum ar fi: conducerea impulsului nervos la nivelul fibrelor... [continuare]
Durerea in calcai si pintenii calcaneeni
Dr. Paul Nastase
Medic specialist in Ortopedie si traumatologie
Vi s-a intamplat vreodata ca dimineata, cand va ridicati din pat, sau seara, cand va relaxati pe canapea, sa simtiti o durere suparatoare in talpa, durere care se amelioreaza insa, pe masura ce pasiti? Daca da, se prea poate sa suferiti de fasceita plantara . Fasceita plantara este cea mai comuna afectiune care cauzeaza durere la nivelul calcaneului in portiunea unde calcam. Ea este si cea mai comuna cauza a formarii pintenului calcanean la acest nivel. Aceasta reprezinta inflamatia fasciei plantare la locul de insertie a sa pe calcaneu. Pentru a intelege mai bine ce este fascia plantara, voi da un exemplu din arhitectura. Banuiesc ca stiti ce e o arcada de cladire, nu? Sau ogiva, bolta, etc. Ei bine aceasta bolta are o barna de sustinere intotdeauna care o impiedica sa se prabuseasca sub propria greutate. Bolta noastra e a piciorului, si barna noastra e aceasta fascie plantara, o barna de fibre care conecteaza calcaiul de fata piciorului si ii ofera astfel sustinerea... [continuare]
Motive pentru care sportul este esential pentru sanatate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Activitatea fizica sustinuta contribuie la mentinerea starii optime de sanatate, dar si la prevenirea bolilor cardiovasculare si a diabetului zaharat. Mai mult, cu ajutorul exercitiilor fizice se mentine o greutate corporala optima. Exercitiul fizic este benefic pentru sanatatea omului, inclusiv atunci cand este efectuat prin mijloace simple precum urcatul scarilor, mersul pe jos sau curatenie in casa. Principalele beneficii ale sportului • Sportul creste durata de viata. Mai exact, s-a demonstrat faptul ca sportul are un efect benefic asupra cromozomilor si a longevitatii. • Activeaza metabolismul. Sportul este unul dintre cei mai puternici stimulenti ai metabolismului. Mai mult, sportul contribuie la cresterea masei musculare si accelereaza eliminarea toxinelor din corp. • Sportul imbunatateste functiile plamanilor, inimii, rinichilor si sistemului nervos. • Imbunatateste functia insulinei. Realizate zilnic, exercitiile fizice au rolul de a imbunatati... [continuare]
Cam de o saptmana ma doare groaznic calcaiul.Durerile apar atunci cand ridic piciorul in mers fiind. Daca stau pe loc sau stau pe piciorul respectiv nu ma doare deloc, doar cand ridic piciorul si eliberez de presiune calcaiul. Ce ar putea fi si ce ma sfatuiti? Va multumesc. [continuare]
MA DORE DE 5 LUNI ,F TARE ,CE TREBUIE SA FAC,MULTUMESC [continuare]
la serviciu am pantof cu bot metalic si cantaresc 1 kg perechea.am aproximativ un an de cand ii port,de ceva timp ma doare calcaiul rau .la pauza de 15-30 minute de stat pe scaun simt o greutate in calcaiul drept de nu mai pot merge.ce pot face,sa merg la medicul ortoped? [continuare]
Din cauza unor leziuni minime trebuie sa renunt la sport?
Practic fotbalul de performanta de 11 ani, iar acum, la vârsta de 16 ani am suferit o accidentare la genunchi. Eu la echipa sunt portar, iar la o saritura obisnuita am simitit o durere in zona genunchiului, am fost transportat la spital unde am fost diagnosticat cu o entorsa genunchi, mi s.a pus un aparat gipsat . Dupa perioada de 2 săptămâni de stat cu aparatul, doamna doctor mi.a sugerat sa fac un rmn, iar rezultatul pe care l.am primit astăzi îmi indica ligament incrucisat anterior neomogen medie 1/3. Concluzia rmn.ului fiind: Leziuni minime anterioare. Astăzi cand am fost la doamna doctor de la spitalul de copii din galati mi.a spus ca cel mai bine ar fi sa ma reprofilez, dar totusi sa ma întorc pentru a repeta un rmn nou rmn dupa 3 luni. Luni am sa merg la medicina sportiva, dar totusi as dorii si părerea altor persoane specializate. Cred ca intelegeti cat de greu mi.ar fi sa renunt dupa ce toata viata mi.am petrecuto pe terenul de fotbal. Sper sa primesc un răspuns,... [continuare]
Am si eu o intrebare cum se poate trata o durere de calcai !!!?
Bună ziua!! Am 58 de ani si Am aproape 4 luni de cand ma doare calcaiul drept ,iar când stau mai mult jos și când ma ridic nu pot pune piciorul în pământ de durere ,,,nu știu ce sa mai fac de durere ce sfat mi-ați putea da ,ce as putea avea mulțumesc!!!! [continuare]
Buna ziua, La o ecografie (dupa ce am simtit dureri la rinichiul stang) mi s-a depistat o piatra de 8 mm. Intrebarea mea: O pot elimina (bineinteles cu tratament)? Sau este prea mare si trebuie sa optez pt litotritie? Cu multumiri [continuare]
Buna ziua! Astazi am vazut ca mi-a aparut pe calcaiul stang o pata maronie, neuniforma. Nu e umflatura, nu ma doare, e ca si cum m-as fi murdarit de ceva, precum tinctura de propolis...poate fi o boala de piele? Trebuie sa ma prezint de urgenta la medic? Precizez ca ieri dimineata nu aveam absolut nimic. Va multumesc! [continuare]
Probleme legate de asimilarea calciului
Buna ziua!Am o fetita in varsta de 4 ani si jumatate care aproape ca a lesinat la gradinita.S-a facut alba la fata dupa ce a mancat ceva ce nu i-a placut.A avut senzatie de voma dar nu s-a concretizat.Am ajuns la spital, i s-a recoltat sange dar se pare ca e vorba despre o infectie mare.Viteza sangelui depaseste valoarea admisa iar numarul leucocitelor este urias.(WBC=2o,3 ori 10 la a treia).VSH=15mm\\h.Este si racita, tuseste.Va rog frumos sa-mi spuneti,daca a mai trecut cineva prin asta sau daca este vreun medic dispus sa-mi dea un sfat cu privire la investigatiile care ar trebui facute.Fetita mea nu si-a pierdut cunostinta dar a fost molesita.Va multumesc. [continuare]
am laringectomie totarala,am zacut mult,dar acum sint bine.as vrea sa incep niste ex. la sala pt.tonusul general,dar care sa-mi educe si respiratia(dupa operatie am mari prob.cu expectoratia,fiind fumator)as dori sa discut cu un profesionist(dr med.sportiva,kineto,etc.) eu am nevoie de un aviz(poti/nu poti) si apoi trb.de jupin,prescrierea ex.gradat,logic,sa antreneze cam toate gr.musc,+anumite rezerve,in caz de esec partial.Este cineva in stare?pun pariu ca nu,este al nu stiu citelea apel.va multumesc pt.mica atentie [continuare]
strul_15 (cu 3 zile in urma) 0 Am 45 de ani , lucrez 10 ore pe zi timp de 5 zile pe saptamna sis stau pe scaun in tot acest timp. Pana il luna octombrie a anului trecut am facut ca si miscare aerobic 1 ora pe zi de 5 ori pe saptamana . Am luat pauza pentru ca aveam dureri de geunchi. Mi s-a recomandat repaus si ca miscare inotul. Cum in Bucuresti nu poti gasi o piscina acoperita (vorbesc de sectorul6) nu prea mai fac miscare . Fac acasa 1 ora de exercitii Pilates de trei ori pe saptamna Dar as vrea mai mult de atat. Nu am un regim alimentar. Nu fac tratament. Nu stiu cat e de avansata e artroza. Va multumesc. [continuare]
Am 19 ani, sunt baiat, si prima data mam intilnit cu aceasta problema de vreo jumate de an in urma, insa deoarece nu aveam dureri nici prin cap nu mia trecut ca e o problema, caci defapt nici nu stiam ca hemoroizii se manifesta in asa mod(doar auzisem de la cei mai maride ei, nestiind ce inseamna), insa acum de citeva zile au inceput durerile din cauza unui hemoroid extern de dimensiune medie, intrebarea mea este daca ridicarea greutatilor in sala de forta au vreo legatura cu aparitia lor, caci eu de fapt ma ocup cu exercitiile fizice de vreo 2-3 ani, insa de citeva luni am inceput un program mai stabil la sala de forta, cu greutati desigur mai mari, este nevoie sa diminuez greutatile folosite? si este obligatorie adresarea la medic, adica este posibile retragerea lor fara tratament, luind in calcula virsta mea tinara? [continuare]
Am citit despre metoda cu ulei de masline si sare amara. Eu sunt hipertensiv si intreb daca sarea amara are contraindicatii ? Exista si alte proceduri naturiste pentru dizolvarea si eliminarea pietrei ? Am citit aici despre recomandarile doamnei doctor Doina Teodora din Craiova referitor la tratamentul cu niste capsule naturiste. Ma poate ajuta cineva cu mai multe informatii ? [continuare]
Sport si hernia de disc operata
Buna seara. Sunt operata de hernie de disc la L1 de 4 luni,am facut recuperare medicala,gimnastica,inot, as vrea sa stiu daca am voie zumba sau kangoo jumps? Multumesc [continuare]
Buna! Colega mea s-a ars in urma cu 4 zile pe picior cu apa fiarta, iar astazi i s-a spart bula cu lichid. Ce e de facut? O ustura si o doare destul de rau. Va multumesc! [continuare]
Flictena
Ridicatura cutanata rotunda, de marime mare, umpluta cu o serozitate care retine sau nu sange. Unele bule sunt provocate de agenti fizici precum frecarea (basica), caldura (arsura), frigul (degeratura) sau prin contactul cu substante chimice caustice. Alte bule constituie expresia unor anomalii numite dermatoze buloase. Ele au origini variabile: fotodermatoza (sensibilitatea exagerata la lumina); toxidermia (reactia alergica ce poate fi datorata unor numeroase medicamente, precum sulfamidele, barbituricele, aspirina etc., una dintre formele ei fiind sindromullui Lyell). Impetigo, de origine bacteriana, poate lua la debutul sau aspectul unei bule, ca si alte boli dermatologice: pemfigus vulgar, pemfigoida buloasa, unele eri teme polimorfe, dermatita herpetiforma. Bolile buloase ereditare, rare, pot sa se manifeste din copilarie: incontinentia pigmenti, epidermoliza buloasa, porfiriile congenitale. Bula se deosebeste de vezicula, care e foarte mica, si de pustula, care contine... [continuare]
Calcul
Piatra la rinichi. [continuare]
Calcai
Parte posterioara a piciorului. Scheletul calcaiului este constituit din osul calcaneu; el formeaza punctul de sprijin posterior al piciorului. Afectiunile calcaiului pot rezulta fie dintr-o atingere a calcaiului (calcaneita, osteocondrita a calcaneului la adolescent, fractura etc.), fie a tendonului lui Ahile, care se insera pe calcaneu, sau inca mai poate fi o consecinta a prabusirii podului plantar, de exemplu in cazul unei imobilizari prelungite. In toate cazurile, un exces de greutate sau o tulburare statica a piciorului (orientare defectuoasa a axei calcaneului, indeosebi) pot agrava simptomele. [continuare]
Calcea calului (caltha palustri)
Face este specifica zonelor din emisfera nordica (din Europa pana in zona arctica). In Romania creste in zonele umede, mocirloase, in rigole si unde se gaseste lemn umed, se dezvolta luxuriant la umbra, de la ses pana la zona subalpina. Poate fi si cultivata, desi se recomanda precautie la manevrarea unor cantitati mari de planta. Este o planta erbacee, ce creste pana la 80 de cm inaltime, frunzele sunt rotunjite, seamana la forma cu un rinichi, au margini usor zimtate si sunt ceroase. Florile sunt galbene, au 5 petale, infloresc primavara devreme- aprilie pana in luna iulie. Radacina este un rizom ramificat. Contine substante toxice si iritante: protoanemonina, saponine, coline si flavonine. In fitoterapie se folosesc rizomul si partea aeriana. Calitatile sale sunt laxativ, purgativ, antireumatic. Uz intern: - adjuvant in constipatii cronice asociate sau nu cu retentie hidrica, in raceli - sub forma de decoct. Uz extern: - dureri reumatismale... [continuare]
Urgo, gel
Forma de prezentare Gel 5%; ct. x 1 tub. x 60 g Indicatii Tratament simptomatic al afectiunilor dureroase si al febrei; tratament poliartritei reumatoide (inclusiv artrita juvenila), osteoartritelor, spondilartritei ankilopoietice, artritei gutoase si artritei psoriazice. Doze si mod de administrare 400-1800 mg/zi, divizat in 3-4 prize, maxim 2400 mg/zi. Contraindicatii Hipersensibilitate la ibuprofen si alte AINS, ulcer peptic activ sau in antecedente, hemoragii gastrointestinale, colita ulceroasa, tulburari hepatice si/sau renale grave, LES sau alte colagenoze; incepand cu luna a 6-a de sarcina. Atentionari Prudenta la varstnici, copii, boli active ale tractului gastro-intestinal, istoric de bronhospasm, afectarea functiilor renale si/sau hepatice sau cardiace, istoric de IC sau HTA, deficite intrinseci de coagulare, tulburari de vedere; asocieri cu diuretice, anticoagulante orale, ticlopidina, alfa-blocante, glucocorticoizi, acid acetilsalicilic sau alte AINS, digoxina,... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter