Sportul si artroza

Membru anonim · acum 13 ani

Strul_15 (cu 3 zile in urma)
0 Am 45 de ani , lucrez 10 ore pe zi timp de 5 zile pe saptamna sis stau pe scaun in tot acest timp. Pana il luna octombrie a anului trecut am facut ca si miscare aerobic 1 ora pe zi de 5 ori pe saptamana . Am luat pauza pentru ca aveam dureri de geunchi. Mi s-a recomandat repaus si ca miscare inotul. Cum in Bucuresti nu poti gasi o piscina acoperita (vorbesc de sectorul6) nu prea mai fac miscare . Fac acasa 1 ora de exercitii Pilates de trei ori pe saptamna Dar as vrea mai mult de atat. Nu am un regim alimentar. Nu fac tratament. Nu stiu cat e de avansata e artroza. Va multumesc.

Raspunde

−50%până la

Aplicația Sfatul Medicului

Prima ta întrebare, mai ieftin în aplicație

Descarcă aplicația și pune prima întrebare cu până la −50% reducere.

Scanează pentru a descărca aplicația SfatulMedicului

Scanează cu telefonul

Raspunsuri

Nu sunt raspunsuri inca. Fii primul care raspunde!

Raspunde la intrebare

Scrie raspunsul, apoi te autentifici rapid (sau iti faci cont) ca sa-l publici — textul nu se pierde.

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.

Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.

SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel. Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.