tulburari panica
Tulburarile de somn: hipersomnia
Dr. Pop-Began Ioan Nicolae Doru
Medic rezident Medicina de Urgenta
Introducere Hipersomnia sau somnolenta excesiva este o afectiune caracterizata prin dificultatea de a sta treaz in timpul zilei. Persoanele care sufera de hipersomnie pot adormi in orice moment, spre exemplu, la serviciu sau in timp ce conduc masina. De asemenea, aceste persoane pot prezenta si alte probleme corelate cu somnul printre care oboseala, lipsa energiei si dificultati de concentrare. Conform studiilor, aproximativ 40% dintre oameni se confrunta la un moment dat cu simptome ale hipersomniei. Hipersomnia poate fi: - primara (idiopatica), cand nu se cunoaste cauza exacta si este numita hipersomnie; - secundara, cand survine ca rezultat al altor patologii (boli). Cauze Exista cateva cauze potentiale ale hipersomniei: - tulburari ale somnului: narcolepsia (somnolenta diurna) si apneea de somn (intreruperea respiratiei in timpul somnului); - somnul insuficient in timpul noptii (deprivarea de somn); - supraponderabilitatea; - abuzul de alcool si droguri; - un... [continuare]
Cum sa supravietuiesti unui atac de panica cand esti singur!
Iulia Florea
Psiholog
Sa spunem ca e 7 seara si vii singur cu masina spre casa de la slujba... dupa o zi grea. Esti foarte obosit. Chiar esti stresat, suparat... te simti frustrat. Azi te-ai certat cu toata lumea, cu seful, cu sotia, etc. Deodata simti un discomfort abdominal, greata. Inima incepe sa-ti bata cu putere, pulsul este accelerat. Corpul incepe sa-ti tremure, ai senzatia de ameteala. Crezi ca ti-a venit sfarsitul! Esti la 5 km de cel mai apropiat spital. Din nefericire nu stii daca vei putea ajunge pana acolo. Ce sa faci??? Cum sa supravietuiesti unui atac de panica cand esti singur? Ce este de facut? Nu intra in panica, incepe sa tusesti repetat si cu putere. Inspira adanc inaintea fiecarei reprize de tuse - iar tusea trebuie sa fie adanca si prelungita, ca si cum ati vrea sa eliminati secretiile din adancul plamanilor. Un inspir adanc si o repriza de [continuare]
Tulburarile psihice (bolile mintale)
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Tulburarile mintale sunt conceptualizate ca fiind dereglari functionale ale creierului, care pot fi cauzate de procese de dezvoltare modelate de interactiunea complexa a geneticii cu experienta individuala. Cu alte cuvinte, bolile psihice ar avea la baza dezechilibre ale creierului determinate de influentele ereditare asupra dezvoltarii acestuia, in functie de contextele biologice si de mediu. Peste o treime din populatia totala a lumii sufera de tulburari mintale. Factorii declansatori sunt deseori explicati prin intermediul modelului diateza-stres (stresul survine peste o vulnerabilitate sau predispozitie genetica) si modelul biopsihosocial (care pune accent pe corelatia dintre dintre minte, organism si influentata factorilor sociali). Diagnosticarea bolilor psihice este realizata de catre medicul specialist psihiatru sau psiholog folosind diferite metode; in acest scop, importante sunt: istoricul medical al pacientului, observatia si chestionarele.... [continuare]
Generalitati Definitia exacta e vertijului este iluzia miscarii sau senzatia de rotatie a obiectelor in raport cu persoana sau a persoanei in raport cu obiectele. Dar in limbaj obisnuit, nu se refera doar la iluzia miscarii ci si la senzatia cronica sau intermitenta de pierdere a echilibrului. Vertijul este o senzatie subiectiva, descrisa adesea prin cuvantul „ameteala". Ceea ce experimenteaza pacientul nu poate fi experimentat de altcineva. Multe persoane cu aceasta tulburare nu sunt corect evaluate si diagnosticate. Vertijul la copii mici este foarte rar, dar nu imposibil. Apare mai frecvent in jurul varstei de 20 de ani, dupa care efecteaza toate grupele de varsta. Consecintele vertijului devin mai evidente pe masura ce individul inainteaza in varsta, deoarece pierderea echilibrului la pacientii varstnici se poate solda cu fracturi majore. Marea majoritate a cauzelor de veritj sunt tratabile prin fizioterapie, medicatie, interventie chirurgicala si... [continuare]
Generalitati O tulburare sau o disfunctie sexuala se refera la o problema care apare in timpul oricarei faze a ciclului de raspuns sexual, care impiedica persoana sau cuplul sa obtina satisfactie din activitatea sexuala. Ciclul de raspuns sexual are patru faze: excitatie, platou, orgasm si rezolutie. In timp ce cercetarile sugereaza ca disfunctiile sexuale sunt frecvent intalnite (43% din femei si 31% din barbati raporteaza anumite dificultati sexuale), totusi acestea sunt subiecte pe care multi ezita sa le discute. Din fericire, cele mai multe cazuri de disfunctii sau tulburari sexuale sunt tratabile. De aceea este important sa impartasiti preocuparile dumneavoastra partenerului si medicului. Vestea buna este ca, in prezent, disfunctiile sexuale, cum ar fi disfunctia erectila sau dificultatile in obtinerea excitatiei, nu mai sunt chiar asa o problema grava. Exista o mare varietate de tratamente - de la medicatie la forme specifice de psihoterapie - care pot fi utile in cazul... [continuare]
Care sunt cauzele atacurilor de panica si cum le facem fata
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Emotiile intense, de natura negativa, pot genera manifestari fizice neplacute, cum ar fi palpitatii ale inimii, dificultati de respiratie, senzatia de lesin iminent si incapacitatea de a sta pe propriile picioare. Uneori, ti se pot inclesta degetele de la maini si nu mai poti vorbi. Teama uriasa care pune stapanire pe tine in timpul unui atac de panica are efect paralizant. Din fericire, astfel de episoade pot fi tinute sub control si gestionate cu succes. Cauza atacurilor de panica Atacurile de panica pot fi manifestari ale unei tulburari legate de o mare neliniste, instalate pe fondul unui dezechilibru al substantelor chimice din creier sau pot fi declansate de o serie de factori fara legatura cu vreo afectiune psihiatrica. Cele mai comune cauze sunt: - consumul exagerat de alcool sau cofeina; - abuzul de tigari; - consumul de droguri de mare risc; - utilizarea de medicamente pentru tratarea astmului sau a bolilor de inima; - intreruperea brusca a... [continuare]
Pentru inceput am facut niste analize ( ecocardiografie , ekg , ecografie abdominala , coprocultura , urina si sange ) care mi-au iesit bine ; la ecocardiografie mi-a iesit insuf. mitrala minima .In fine , am ajuns la psihiatru care m-a diagnosticat cu tulburari de panica ,mi-a dat medicatia ( tritico , o treime inainte de culcare si cipralex , o jumate dimineata ) .Atacurile s-au rarit dar tot mai ma starile astea cateodata : senzatie de greata ,o stare de lesin care vine din stomac si urca pana gat cu o senzatie de sufocare ,batai puternice ale inimi si rapide .Si la aceasta din urma vreau sa mai adaug ceva :cand stau intins -cateodata-simt niste batai rapide ale inimii dar cand pun mana pe piept par normale .Un tremor simt in corp si o stare de agitatie cu o usoara ameteala . Va multumesc [continuare]
Buna ziua, am 17 ani si in urma cu 3 luni am avut un atac de panica. Inima a inceput sa-mi bata tare si am simtit un fior care a plecat de la urechi pana in maini si care s-a repetat de 2 ori. Am mai avut 2-3 atacuri de panica de atunci, dar mai usoare. De atunci ma confrunt cu o stare generala proasta, greturi, dureri de tample si de ceafa, o presiune in frunte si in varful capului permanente, ameteli, dureri de ochi, imagine care tremura, insomnii si lipsa de concentrare care probabil se datoreaza celorlalte simptome. Am fost la oftalmolog si la orl-ist unde mi-au spus ca nu am nimic, EKG bun, la analizele de sange mi-a iesit potasiul putin scazut si medicul mi-a dat Aspacardin, RMN cerebral tot in limite normale. Trec printr-o perioada groaznica, nu mai pot face nimic din ceea ce faceam inainte, iar stima si increderea de sine imi sunt la pamant. Daca poate cineva sa ma ajute cu un sfat si sa-mi recomande un medic bun care sa aiba rabdare sa asculte problemele pacientului as fi... [continuare]
Tratament pentru atac de panica intrerupt si vreau sa reiau?
Buna seara, Am facut greseala si am intrerupt tratamentul, care era in scadere, de aproximativ 10 zile. Am mers la control, crezand ca este ultimul, dar dl dr. Mi-a prescris pt inca 4 luni scaderea treptata a tratamentului cu seroxat si spitomin pentru tulburarile de anxietate/atacurile de panica. Vreau sa il reiau si sa merg pana la final. Ce riscuri sunt? Mentionez ca nu am avut curajul sa ii spun si faptul ca starile mele depresive si atacurile de panica ma mai incearca. Multumesc [continuare]
Atacul de panica si tulburarile cauzate de panica
Am si eu o problema si am nevoie de ajutorul vostru!! De vreo luna am inceput sa ma simt rau! Mi??am facut analize de sange si urina am crezut ca poate mostenesc vreo boala sau cine stie..dar totul e perfect..pana la urma diagnosticul a fost ANXIETATEA! Mi-e ff frica de moarte daca ma doare ceva mi??e frica ca ce am! Simt ca sunt slabita, ca nu am aer, ametesc, ca tremur, ca ma dor toate! Vreau si eu un sfat va rog frumos! Vreau nsa inving aceasta boala! Beau ceai de talpa gastei! Medicamente refuz sa iau pt ca am doar 18 ani si nu vreau sa imi invat organismul cu antidepresive de acum! Ma simt ff bine dar cand imi amintesc ma simt iar rau! Nu stiu ce sa fac! Astept sfatul vostru si va multumesc ca m??ati ascultat! [continuare]
Citind pe forum doresc si eu sa pun o intrebare in speranta unei lamuriri de specialitate. Am 60 de ani sint inca foarte activa, am luccrat in contabilitate 40 de ani avind functie de conducere23 ani.Amiesit la pensie(scriptic)dar in fapt cumulez inca de 6 luni aceeasi functie pentru ami preda activitatea.Ce ma ingrijoreaza in ultimul timp este insomnia de care sufar tot mai mult,senzatia ca nu am aer,cu toate ca la inima nu am absolut nimic.Nu am folosit niciodata calmante si adjuvante de nici un fel,considerind ca prin vointa poti face minuni,ba din contra am cautat sa ridic moralul altora.Acum simt ca ma depaseste ceva.Ce sa fac? [continuare]
ma ajuta cineva cu un tratament naturist [continuare]
Am o fetita de 3 ani si in 4 ian 2011 a facut o criza aceasta constand in: a cazut dupa care a inceput sa tremure si sa clipeasca. i s-a facut un egg si un prim diagnostic a fost hipocalcemie Dupa acesta criza a mai una si la cea de-a 3a a inceput sa simta "ceva" si sa zica ca "simt vine ca un rau" La buc i s-au facut alte eeg-uri: eeg veghe: traseu cu elemente de tip varf in derivatiile posterioare drepte----- bilateral egg siesta: traseu cu elemente care sugereaza vf posterior drepte? (dar f rare) ct. cf varstei Iar egg veghe cu vpa... nu se surprind elemente patologice Va rog sa-mi spuneti daca e posibil ca diagnosticul de epi criptogenica poate fii gresit? Pana azi inclusiv a facut 15 astfel de crize. Astept raspuns. Va multumesc! [continuare]
cit timp se face tratament cu rivotril. [continuare]
Sufar de atacuri de panica,depresie si fobie sociala...
buna tuturor...nu mai stiu la cine sa apelez...am obosit sa ma simt mereu asa...ma numesc Aurelia sunt din Oradea si am 23 de ani impliniti acuma in 18 oct. Pana in clasa a x-a erram o persoana absolut normala,ok,ca toate celelalte poate doar putin prea timida pt varsta mea. La inceputul clasei a xl-a observ mici schimbari in comportamentul meu si tot mai multe temeri...de atunci viata mea a devenit un cosmar..simteam emotii mai tot timpul,imi era greu sa ies din casa,sa ies printrre oameni,sa merrg cu tranvaiul si evitam pe cat posibil aglomeratiile..nimeni nu stia ce simt eu..imi era rusine sa vb cu colegii,cu prieteni si cu parintii mei...poate daca o faceam at. azi nu ajungeam in starea in care sunt...nu luam nici un fel de tratament si toti ma vedeau ca pe o pers absolut normala doar ft timida..dar nu era timidetze..vroiam sa fac atatea lucruri si nu puteam...nu rreuseam nici macar sa ies din banca mea..stateam merreu in clasa..a fost grroaznic...si de at a inceput clavarul... [continuare]
Fac cadere de calciu sau atac de panica???
simptome: stres,incep sa plang,probleme respiratorii minore care se intensifica semnificativ. Imi amortesc mainile(antebratele),picioarele,nu pot sta in picioare.Cand ma intind(daca nu sunt intinsa de cineva,cad jos)ma adun..ghem,imi strang picioarele la piept.Poate e cam mult spus,dar cred ca ma si ¨inclestez¨(raman asa,adunata)Respir FOARTE greu in continuare,de vorbit nici nu se pune problema,nu pot.OBLIGATORIU,trebuie sa imi acopar gura(cu mainile sau cu un material ce-l am la mana atunci)practic,sa respir acelasi aer,ca si cum as respira intr-o punga de hartie,sper sa fiu inteleasa..totul dureaza 5-7minute(cred eu,in timpul meu cat mai sunt constienta atunci).Am avut 4 astfel de stari.Cu toata rusinea o spun,nu am avut inca timpul necesar sa merg la medic..mi-am promis mie ca merg,dar,odata cu trecerea starii de criza..ma linistesc si sper ca va fi ultima! Am 24 ani,1,71 si 49kg,alergica la lactoza(daca poate avea legatura cu lipsa Ca din corp).Astept un rasp de... [continuare]
Buna Nat, Se gaseste la farmacie unguent Fluocortolona sau Vipsogal, dar ar mai trebui sa stii ca ar fi bine sa eviti citricele, mancarurile prajite, fainoasele, produsele lactate si zaharul. In schimb ar trebui sa mareasti in alimentatia ta cantitatea de legume, crude sau gatite, si sa consumi zilnic cel putin o lingurita de ulei de masline, de preferabil in salate. De asemenea, uleiul de in este o importanta sursa de acizi grasi. Apa este foarte importanta, intr-o cantitate de cel putin doi litri de apa pe zi dar nu trebuie neglijate nici sucurile. S-a demonstrat ca ajuta foarte mult daca sunt consumate zilnic doua pahare mari de suc de morcov cu telina. Numai bine si sa ne tii la curent. [continuare]
Atac de panica sau cadere ca ca?
simptome: stres,incep sa plang,probleme respiratorii minore care se intensifica semnificativ. Imi amortesc mainile(antebratele),picioarele,nu pot sta in picioare.Cand ma intind(daca nu sunt intinsa de cineva,cad jos)ma adun..ghem,imi strang picioarele la piept.Poate e cam mult spus,dar cred ca ma si ¨inclestez¨(raman asa,adunata)Respir FOARTE greu in continuare,de vorbit nici nu se pune problema,nu pot.OBLIGATORIU,trebuie sa imi acopar gura(cu mainile sau cu un material ce-l am la mana atunci)practic,sa respir acelasi aer,ca si cum as respira intr-o punga de hartie,sper sa fiu inteleasa..totul dureaza 5-7minute(cred eu,in timpul meu cat mai sunt constienta atunci).Am avut 4 astfel de stari.Cu toata rusinea o spun,nu am avut inca timpul necesar sa merg la medic..mi-am promis mie ca merg,dar,odata cu trecerea starii de criza..ma linistesc si sper ca va fi ultima! Am 24 ani,1,71 si 49kg,alergica la lactoza(daca poate avea legatura cu lipsa Ca din corp).Astept un rasp de... [continuare]
am 25 ani si ma aflu in situatia in care va cer ajutorul . De o saptamana m am simtit mai molesita cu dureri in piept si dificultati in respiratie aparute brusc, intre timp am urmat cu calciu si magneziu dar simptomele nh s au ameliorat asa repede cum ma asteptam crezand ca este astenie sau pe sistem neuro vegetativ sau hipocalcemie .. Dupa vreo 3 zile de la aparitia simptomelor intr o noapte m am trezit brusc cu o senzatie de sufocare si o tahicardie cu puls f mare am incercat sa ma autoctrlez ca sa mi revin si nu am mai putut dormi de trama asta . Disperata ca voi pati cv la inima am intrat pe net sa vad ce invrstigatii voi face ... Gandul ca am cv la inima sau ca voi muri ma speriase puternic si aproape din acel moment eram intr o continua incordare fapt ce determina si accentua simptomele tremuram incontinuu si aveam puls mare si tensiune mai mare eu de obicei am tens 9 cu 7 iar in acele mom aveam 13 cu 7 puls 104 . Eram mereu p ganduri si asta imi accentua starea de rau nu ma... [continuare]
Constituim un grup suport pt astfel de afectiuni,este virtual pe adresa de mess si este bine venit oricine cu asemenea probleme,am constatat in timp ca un mare ajutor este comunicarea si posibilitatea de a-ti impartasii problemele si altora in suferinta,cine considera util poate sa imi lase in pv intentia si IDul de mess [continuare]
am ameteli care ma tin cam tri zile eu ma invirt si cu senzatie de alunecare modificarile de la spondiloza nu sunt prea mari si nici colesterol mare 200 [continuare]
Stari ciudate, oboseala, atacuri de panica, anxietate
Buna, de aproximativ 2 luni am inceput sa am stari foarte ciudate de ameteala, uneori aveam impresia ca sunt intr-un vis.Aceste stari insoteau de obicei stari de anxietate si frica.Mi se facea frica din orice si eram sensibil la zgomote inalte si miscari bruste, de multe ori deveneam nerabdator si irascibil.Am inceput sa beau ceai de sunatoare si sa iau magneziu forte cu vitamina b6 si am inceput sa imi revin treptat.Acum, dupa aproximativ 2 luni ma simt mult mult mai bine insa nu pot sa zic ca sunt 100% recuperat.Mi-e frica sa nu am vreo boala grava sau sa nu reapara simptomele.A mai patit cineva ceva de genul acesta? [continuare]
Panica,ameteli,batai neregulate ale inimii la ora fixa?
Ma simt rau doar la ora fixa,la pranz si seara. Simptome:Episoadele incep cu o stare de neliniste,cu senzatia ca ceva rau mi se va int si apoi incep ametelile,mi se inmoaie picioarele si mainile,le simt slabite,inima incepe sa bata aritmic(nu repede,doar neregulat) si ma tine asa ceva vreme,apoi ma lasa,daca sunt acasa si reusesc sa adorm,ma trezesc perfect normal.Mai nou a inceput si noaptea sa mi fie rau,ma trezesc ametit si cu bataile neregulate ale inimii. [continuare]
De 3 ani ma confrunt cu o stare de depresie profunda si am nevoie de ajutor ,in primul rand vreau sa cunosc cat mai multe persone care trec prin aceeasi problema ca si mine sa ne ajutam reciproc daca doriti sa conversam despre aceasta boala care en seaca sufletul,mintile si trupul adresa mea de skype este nina_fragil27.Va multumesc [continuare]
Am o problema.Am baut intr-o seara mult energizant,cafea si tigari.In seara aceea mi-am ascultat respiratia si m-am speriat.Apoi ma luat o stare de lesin aveam numai ganduri negre si simteam ca ma sufoc sau ca lesin.Am fost la medicu de familie si mi-a spus ca e psihic,dar nu am crezut-o intr-o seara am patit din nou.Am chemat salvarea mi-a luat tensiunea si pulsu si ea mi-a zis acelasi lucru.Mi-a dat o pastila si m-am calmat...Sa am incredere in acesti medici doar verificand tensiunea si pulsu? De atunci imi persista respiratia greoaie si o durere in piept. Ma puteti ajuta va rog? [continuare]
Am uitat sa precizez ca mia dat doctorul cardiolog sa iau magneziu mag 2 timp de 4-6 saptamani si ca mam apucat din nou sa fumez doar ca am injumatatit de la un pachet de tigari pe zi acum fumez 10 tigari pe zi [continuare]
Am uitat sa mai precizez ca am si insomnii si inca ceva eu sunt in italia si chestia este ca deocamdata nu am nici o ocupatie stau degeaba deci nu fac nimic [continuare]
buna seara am 19 ...si...de vreo 4 luni simnt o frica intensa in mine.....obosesc frt.....am senzatii de sufocare....palpitatii....transpir rece pe frunte.....prima oara am crezut ca am cancer la plamaani, miam facut analizele si au esit bune......seara ma gaandesc ca mor si ca nu mai ajung dimineata.....luna trecuta nam mai avut nimik mia trecut chestele astea.....dar de vreo saptamana sunt mai rele ma gandesc da fac infarct desi am facut analizele la inima si la sange de atatea ori tot ma gandesc.......am fumat acum vreo 6 luni in urma un joint si in seara aceea am intrat in panik era prima oara cand am fumat.....sunt un pic mai fricos de fire......PUTETII SA MA AJUTATII CU CV...VA ROG SUNT DISPERAT [continuare]
Mereu simt teama, frica , și mereu am gânduri ca și cum as muri . Îmi este și frica sa merg cu avionul ,gândindu-mă ca asa voi muri . Am fost la medic psihiatru și am povestit prin ce trec,mi sau prescris pastile . Sunt plecata din România de 5 ani ,dar de vreo 3 ani aproape nu am mai revenit în tara. Am avut foarte multe încercări și dezamagiri , dar fiind o fire cu caracter puternic am crezut ca o sa depășesc aceste sentimente. Cum sa depășesc aceasta frica sau cum sa fac sa numai am aceste gânduri? Ar trebui sa merg iar la doctor pentru a lua pastile ? Cum sa depășesc frica de avion ?? [continuare]
Ce analize ar trebui sa fac pentru ca medicul endocrinolog sa decida daca am sau nu o problema? TSH-ul imi iese cu valori normale dar am senzatia ca nu pot respira suficient aer si este ingrijorator cu atat mai mult ca acum a aparut si noaptea. Am dureri articulare de peste 20 de ani. [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter