tulburarea de anxietate sociala
Agorafobia: simptome, diagnostic si tratament
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Agorafobia este o tulburare de anxietate caracterizata printr-o teama intensa cu privire la prezenta in orice loc sau situatie, in special in locuri publice, din care scaparea imediata ar putea fi dificila sau imposibila. De asemenea, agorafobia reprezinta si teama ca, in locurile precizate anterior, ajutorul nu poate fi disponibil in cazul aparitiei unei probleme. Persoanele care sufera de agorafobie se tem adesea de neputinta in situatii in care se poate dezvolta o anxietate puternica, in special in locuri aglomerate. Persoanele cu aceasta tulburare de anxietate se pot simti prinse, blocate, neajutorate, panicate, jenate sau inspaimantate in anumite locuri si situatii. Persoanele cu agorafobie au adesea simptome de atac de panica, cum ar fi batai rapide ale inimii si greata, atunci cand se afla intr-o situatie stresanta. De asemenea, persoanele care sufera de agorafobie pot simti aceste simptome chiar si inainte de a intra in situatia de care se tem. In unele... [continuare]
Ce este atichifobia si cum poate fi gestionata teama de esec?
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Fobiile reprezinta temeri irationale legate de obiecte sau de situatii specifice. Persoanele ce sufera de atichifobie au o teama irationala si persistenta de a nu reusi. Frica de esec poate face parte dintr-o tulburare de dispozitie, dintr-o tulburare de anxietate sau de alimentatie. De asemenea, persoanele cu aceasta afectiune pot avea adesea asteptari rigide sau nerealiste si standarde excesive de comportament. Simptome Nu toate persoanele experimenteaza acest tip de fobie in acelasi mod. Severitatea tabloului clinic poate fi variat, de la usor la foarte sever. Fobiile pot fi atat de extreme incat pot duce la incapacitatea aproape completa a invididului, facand dificila contiunarea sarcinilor de la domiciliu, scoala sau locul de munca. Din cauza acestei fobii pot fi pierdute oportunitati importante din viata, atat pe plan personal, cat si pe plan profesional. Persoanele care sufera de atichifobie nu au incredere in abilitatile lor si le poate fi teama de... [continuare]
Din ce cauze apare haptefobia sau teama de a fi atins?
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este haptefobia? Haptefobia este o tulburare de anxietate caracterizata printr-o teama exagerata de atingeri. Aceasta afectiune poarta mai multe denumiri, inclusiv haphofobie, aphefobie, hapnofobie sau tixofobie. Atingerea corpului de catre straini sau de alte persoane, dar fara consimtamant, reprezinta un lucru incomod pentru multe persoane. Cu toate acestea, daca acest lucru provoaca frica intensa, chiar si atunci cand atingerile sunt realizate de familie sau prieteni, poate fi vorba despre haptefobie. Aceasta tulburare trebuie diferentiata de hipersensibilitatea la atingere, numita alodinie. Persoanele cu alodinie resimt o durere exagerata, din acest motiv evitand pe cat posibil atingerile. De asemenea, in cazul alodiniei nu este vorba despre teama exagerata fata de frica, ci despre dorinta de a nu mai resimti senzatiile neplacute. Cum se manifesta haptefobia? Frica de atingeri este considerata a fi o fobie atunci cand apare de fiecare data cand persoana in cauza este... [continuare]
Sindromul asperger
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Sindromul Asperger se caracterizeaza printr-o tulburare a dezvoltarii, in care individul afectat are dificultati in intelegerea modalitatilor de interactiune sociala. Persoanele cu sindrom Asperger au unele manifestari de autism (concentrare anormala asupra propriei persoane, caracterizata prin tulburari grave de comunicare, dificultati de concentrare si interactiune sociala), in special abilitati sociale slabe si tendinta spre rutina. Totusi, spre deosebire de cei cu autism, copiii cu sindromul Asperger incep sa vorbeasca in jurul varstei de 2 ani (varsta la care se dezvolta vorbirea in mod normal). Nivelul lor de inteligenta este normal sau superior normalului. Atat autismul, cat si Sindromul Asperger sau alte tulburari pervasive de dezvoltare au fost reunite sub un singur diagnostic, Tulburarea de Spectru Autist, introdus din 2013 in ultima versiune a Manualului de Diagnostic si Statistica a Tulburarilor Mentale. Cauze Nu se cunoaste cauza exacta a... [continuare]
Cum sunt legate obezitatea si sanatatea mintala
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Obezitatea si sanatatea mintala Obezitatea este legata de tulburarile de sanatate mintala, dar corelatia este complexa. Iata ce trebuie sa stiti despre legatura dintre greutatea corporala, depresie si anxietate. Poate fi dificil sa faci fata anxietatii si depresiei, dar greutatea corporala nu este singurul factor determinant al afectiunilor de sanatate mintala pe care le poti avea. Fiecare organism e diferit. In timp ce expertii inca incearca sa determine exact cum se leaga aceste tulburari comune, se cunoaste ca exista o legatura si ca milioane de oameni sunt afectati. Intelegerea modului in care sanatatea mintala si greutatea corporala sunt legate va poate ajuta sa va sustineti mai bine nevoile de sanatate. Cercetarile au aratat ca obezitatea este asociata cu un risc cu aproximativ 25% mai mare de a dezvolta tulburari de dispozitie si anxietate. Dar sunt necesare mai multe cercetari, deoarece cele pe care le avem in acest moment nu demonstreaza o relatie clara de cauzalitate,... [continuare]
Anorexia nervoasa
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Anorexia nervoasa consta intr-o tulburare de alimentare cu implicatii fizice si emotionale. O persoana cu anorexie prezinta o greutate mult sub limita greutatii standard, impunandu-si limite foarte drastice pentru cantitatea de alimente pe care are voie sa o consume, deoarece prezinta o imagine distorsionata a corpului, neputand sa-si mentina greutatea corpului in limite normale, temandu-se de castigul in greutate. Anorexia pe termen lung sau formele grave pot duce la infometare, alterarea importanta a starii de sanatate si chiar la deces. Anorexia netratata la timp sau nesupravegheata poate deveni o boala cronica, chiar daca este posibila recuperarea completa cu un tratament adecvat. Cauze Cauzele anorexiei nu sunt pe deplin intelese. Se poate dezvolta printr-o combinatie de factori declansatori: biologici, psihologici si sociali. Chiar daca nu s-a demonstrat, persoanele cu anorexie prezinta un nivel crescut de serotonina, un neurotransmitator, care poate... [continuare]
Distimia
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Definitie Distimia este o forma usoara, dar cronica de depresie. Simptomele distimiei dureaza, de regula, cel putin doi ani si deseori mai mult decat atat, in special cand tulburarea apare in copilarie. Desi simptomele distimiei pot fi de intensitate mai mica decat cele ale depresiei, ea poate afecta mai grav viata pacientului pentru ca dureaza mai mult. In cazul distimiei, pacientul isi pierde interesul pentru activitatile de fiecare zi, se simte fara speranta, nu este productiv si are incredere scazuta in sine. In general, distimia il impiedica sa-si traiasca viata din plin, iar calitatea generala a acesteia poate fi scazuta. Distimia mai este cunoscuta si sub numele de tulburare distimica, depresie cronica sau depresie minora. Simptome Semnele si simptomele distimiei cuprind: - pierderea interesului pentru activitatile zilnice - tristete - pierderea apetitului - foame exagerata - lipsa de speranta - probleme de somn - lipsa de energie - oboseala - stima de sine... [continuare]
Sindromul rett
Dr. Butila Liana Maria
Medic Specialist in Pediatrie
Ce este Sindromul Rett Sindromul Rett este o forma grava si rara de autism, intalnita in mod preponderent la persoanele de sex feminin. Aceasta tulburare de dezvoltare din spectrul autismului este descoperita, de obicei, in primii doi ani de viata. Desi nu exista nici o alternativa care sa trateze total boala, identificarea si tratarea precoce pot imbunatati calitatea vietii fetelor afectate de sindromul Rett, precum si a familiilor acestora. La persoanele care sufera de acest sindrom este afectata activitatea creierului responsabila de functiile congnitive, senzoriale, motorii, emotionale si vegetative. In concluzie pot fi afectate invatarea, vorbirea, perceptiile senzoriale, starea de spirit, miscarile, respiratia, functia cardiaca, digestia, mestecatul si inghititul. Simptome Desi nu este intotdeauna vizibila, la persoanele cu sindrom Rett are loc o incetinire a cresterii circumferintei capului, acesta fiind unul dintre semnele de debut ale bolii. Pierderea tonusului... [continuare]
Medicatia anxiolitica – tipuri, indicatii si efecte adverse
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Anxietatea cuprinde sentimente de ingrijorare, frica si neliniste, fiind o emotie normala. Totusi, atunci cand nivelurile anxietatii devin crescute si repetate, aceasta ar putea indica o afectiune din sfera sanatatii mintale. Anxietatea usoara poate fi vaga si poate crea neliniste, in timp ce anxietatea severa poate afecta serios activitatile normale de zi cu zi. Studiile de specialitate estimeaza ca pana la 33,7% dintre persoane sufera de o tulburare de anxietate la un moment dat in timpul vietii lor. Cu toate acestea, trebuie cunoscut faptul ca exista numeroase medicamente disponibile pentru tratarea tulburarilor de anxietate. Medicii pot prescrie medicamente in mod individual sau in asociere cu psihoterapie, precum terapia cognitiv-comportamentala. Tipuri Simptomele anxietatii pot fi tratate cu diferite tipuri de medicamente. Potrivit oamenilor de stiinta, exista patru clase majore de medicamente pentru tulburarile de anxietate. Inhibitori selectivi ai... [continuare]
Semnele de autism la copii
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Suspiciunea de autism Parintii si persoanele care au grija de copii pot observa anumite schimbari particulare la acestia si se pot intreba daca exista suspiciunea de autism. Tulburarea de spectru autist afecteaza aproximativ 1 din 59 de copii si este foarte complexa, acoperind o serie de afectiuni, precum autismul si sindromul Asperger. Tulburarile comportamentale se dezvolta adesea inca din copilaria timpurie, specialistii sugerand ca parintii si ingrijitorii sa aiba o grija deosebita in a observa oricare dintre aceste comportamente cat mai precoce. In ciuda acestor recomandari, specialistii au raportat faptul ca majoritatea copiilor cu autism nu primesc un diagnostic al acestei afectiuni decat dupa varsta de 4 ani. Afla care sunt semnele si simptomele posibile la copiii cu autism, astfel incat acestea sa fie descoperite la timp. Simptomatologia este detaliata in functie de cat de mare este copilul, tocmai ca parintii sa poata urmari elementele mult mai usor. Ce este... [continuare]
Impactul emotional al sindromului de oboseala cronica
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este Sindromul de oboseala cronica Sindromul de oboseala cronica se poate defini ca o tulburare complexa ce se caracterizeaza printr-o oboseala extrema ce are o durata de cel putin sase luni si care nu poate fi explicata pe deplin printr-o anumita afectiune medicala de baza. Oboseala asociata acestei afectiuni se agraveaza odata cu activitatea fizica sau mentala si nu se amelioreaza odata cu odihna. Asadar, o astfel de boala cronica poate deveni debilitanta, afectand nu doar fizicul, ci si psihicul, mai exact bunastarea emotionala. Acest articol are ca scop prezentarea mai detaliata a sindromului de oboseala cronica, a impactului emotional pe care il are acesta asupra persoanelor, dar si cateva modalitati prin care se poate incerca diminuarea efectelor nedorite aferente. Cum se manifesta sindromul de oboseala cronica? Dupa cum a fost precizat si in paragraful anterior, sindromul de oboseala cronica se manifesta printr-o stare exagerata de oboseala ce dureaza pentru o... [continuare]
Sanatatea mintala in randul copiilor
Dr. Butila Liana Maria
Medic Specialist in Pediatrie
Ce este o boala psihica O boala mintala, sau tulburare de sanatate mintala, reprezinta modele sau schimbari in gandire, sentiment sau comportament care provoaca suferinta sau perturba capacitatea unei persoane de a functiona. Tulburarile de sanatate mintala la copii sunt, in general, definite ca intarzieri sau intreruperi in dezvoltarea gandirii, comportamentelor, abilitatilor sociale sau reglarii emotiilor adecvate varstei. Aceste probleme sunt suparatoare pentru copii si le perturba capacitatea de a functiona bine acasa, la scoala sau in alte situatii sociale. Pot fi dificil de inteles tulburarile de sanatate mintala la copii, deoarece dezvoltarea normala a copilariei este un proces care implica schimbare. Totodata, simptomele unei tulburari pot diferi in functie de varsta copilului si este posibil ca copiii sa nu poata explica cum se simt sau de ce se comporta intr-un anumit fel. Bolile mintale la copii Bolile mintale la copii pot fi uneori greu de identificat de catre... [continuare]
Psihoterapia atacurilor de panica
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Atacul de panica reprezinta o manifestare paroxistica a anxietatii si este insotit de o serie de simptome fizice. Apare brusc si nu dureaza mai mult de 20- 30 de minute. De cele mai multe ori cuprinde atat initierea unui tratament medicamentos, cat si suport psihologic prin diferite tipuri de terapii. Medicatia are rolul de a actiona la nivel de simptom, de a reduce din intensitatea fricii prin anxiolitice. De asemenea, in tratamentul psihofarmacologic al tulburarii de panica se utilizeaza ca medicatie de prima linie antidepresivele. Acestea vor schimba chimia creierului pe termen lung si vor face ca simptomele sa fie tot mai rare si mai putin intense. Totodata, medicatia antidepresiva (in special ISRS – inhibitorii selectivi ai recaptarii serotoninei) pot fi folositi pe o perioada mai lunga de timp, comparativ cu unele tranchilizante sau anxiolitice, care pot da fenomene de dependenta. Abordarile psihoterapeutice cuprind interventii care tintesc atat... [continuare]
Ce sunt jocurile de noroc Tineri, batrani, multe persoane din ziua de azi cad in patima jocurilor de noroc. Tot mai des aud in jurul meu intrebarea disperata: Jocurile de noroc creeaza dependenta? Jocurile de noroc creeaza dependenta in situatia in care persoanele respective nu reusesc in mod repetat sa-si controleze comportamentul si persista dincolo de efectele devastatoare in plan material, familial, social, profesional. Fie ca esti dependent de jocurile de noroc, de heroina, de cocaina, experienta folosirii lor este ca o plimbare in montaigne russe, cu satisfactie pe termen scurt intr-un orizont cu astepari mai mari si cu multe frustrari pana la implinirea asteptarilor. Cum se manifesta Jocul de noroc dezvolta fenomenul de toleranta, in sensul ca apare nevoia de a creste "doza" pentru a obtine aceeasi stare de bine, iar incercarea de a stopa jocul atrage efecte fizice si psihice asemanatoare sevrajului la o substanta psihoactiva: dificultati de concentrare, iritabilitate,... [continuare]
Dificultatile de atentie si concentrare
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Deficitul de atentie si tulburare hiperkinetica (ADHD) este o problema intalnita frecvent in randul copiilor si adolescentilor. Intrucat ADHD persista inclusiv la adulti, aceasta afectiune a fost cercetata intens mai ales in ultimii ani. Studiile au demonstrat ca, uneori, copiii diagnosticati cu ADHD si cei care au urmat tratament in trecut pentru aceasta boala, pot manifesta mai tarziu, la varsta adulta, simptomele bolii. Modul in care afectiunea se manifesta variaza in functie de stilul de viata al fiecarui individ. Impactul afectiunii tinde sa fie multidimensional, poate afecta relatiile interumane, munca dar si activitatile de zi cu zi. ADHD Adultii care manifesta ADHD au o impulsivitate comportamentala care poate lua forma obsesiei pentru jocurile de noroc, cumparaturi sau a utilizarii de substante ilegale. In acelasi timp, in viata de zi cu zi, acesti adulti au tendinta de a fi impulsivi, nu au rabdare si izbucnesc, deseori, verbal. Astfel de situatii au... [continuare]
Tulburarile alimentare la adolescenti
Loredana Ionascu
Psihologie
Generalitati Multi copii, in special in perioada adolescentei, sunt foarte preocupati de felul in care arata corpul lor si de ceea ce simt in legatura cu acest lucru. In perioada pubertatii se petrec multe schimbari fizice si psihice, la care se mai adauga si presiunea sociala. Din nefericire pentru un procent din ce in ce mai mare de adolescenti, dorinta de a avea un corp perfect devine o obsesie care se va transforma intr-o tulburare alimentara. Tulburarile alimentare, precum anorexia sau bulimia nervoasa cauzeaza fluctuatii dramatice de greutate ce afecteaza functiile vitale ale organismului si ritmul normal de viata. Parintii pot preveni aparitia tulburarilor alimentare, dezvoltandu-le copiilor o stima de sine sanatoasa si incurajand o alimentatie echilibrata. Daca va suspectati copilul ca ar avea o tulburare alimentara este imperios necesar sa cautati ajutor cat mai repede. Despre tulburarile alimentare In general, tulburarile alimentare implica autocritica, ganduri... [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Generalitati si alte informatii Refuzul scolar/fobia scolara apare atunci cand un elev nu mai merge la scoala sau experimenteaza frecvent o suferinta severa legata de prezenta la scoala. Deci, este frica copilului sau adolescentului de a merge la scoala si, desi este destul de frecventa, este considerata o fobie. Copilul poate prezenta aceasta frica de scoala pentru ca: - ii este teama sa fie departe de parintii lui (anxietate de separare); - ii este teama sa nu ia microbi de la scoala (tulburare obsesiv-compulsiva) - ii poate fi teama sa fie in preajma altor copii (anxietate sociala). In toate aceste cazuri, copilului sau adolescentului nu-i este teama de scoala in sine, ci de ceea ce i s-ar putea intampla acolo. De aceea termenul de fobie scolara nu este tocmai corect si este de preferat cel de refuz scolar. Un tratament complet al refuzului scolar include o evaluare medicala si psihiatrica, pentru ca studiile arata ca tulburarile psihiatrice cauzeaza in... [continuare]
Ce suplimente alimentare(pe langa tratament) sa iau pentru toc?
Am tulburare obsesiv compulsiva si anxietate sociala si e destul de suparator,deranjant,dureros..Iau tratament cu antidepresive si anxiolitice insa vreau sa va cer parerea,ce suplimente alimentare(pe langa acest tratament) sa iau care sa ma ajute,sa dispara anxietatea si tensiunea emotionalo-psihica pe care cateodata o simt in public ,in spatii aglomerate si e destul de neplacut.Simt frica,timorare etc in public. ,la scoala ,oriunde unde sunt multi oameni straini.. Ce suplimente m-ar putea ajuta(repet pe langa tratamentul care il iau)? Magneziul cu b6 ajuta? Va rog ,spuneti-mi voi ce ati mai luat in cazuri de fobii,anxietate,TOC?:( [continuare]
Ajutor.cum pot sa ma ajut?cum pot sa imi fac viata putin mai frumoasa si usoara?" o?
De ce trebuie sa suferim? De exemplu psihic/psihologic? Eu sufar asa si nu am nicio ambitie de viitor, nu imi gasesc rostul in viata si am zile foarte foarte dese cand am chef doar sa dorm si sa stau degeaba.Cu tot cu tratament depresia nu prea imi trece.De ani buni e asa.Am invatat bine la scoala dar degeaba, am clacat psihologic si acum sunt un pierde vara.Nu ma motiveaza nimic si nu prea te poti baza pe mine sa fac vreo treabaSunt intretinut de parinti.Stau decat pe net si mai citesc din cand in cand.In rest nu fac nimic.Dar asa sunt astia ca mine.Cum pot vedea soarele sau luminita de la capatul tunelului? Adica cum pot sa sufar mai putin? Stima de sine e scazuta, sunt timid, nici nu am niciun prieten.Defapt viata mea e cam plictisitoare si trista insa am si mici momente de bucurii din cand in cand dar mici.Sunt constient ca nu voi mai fi bine niciodata asa in adevaratul sens al cuvantului si ca nu mai pot face mare lucru in viata dat fiind faptul ca sunt asa de 8-9 ani cu tot... [continuare]
Buna ziua. Am cam multe de zis, sper sa aveti rabdarea sa cititi tot..:( Sufar de TOC din 2009 si de anxietate sociala(fobie sociala)si tulburarea asta (OCD-ul )m-a distrus si mancat pe interior. Sa incep cu intrebarile si ce am de specificat:( In primul rand ma ma intrebam daca nu exista psihologi online cu care poti sa vorbesti putin si sa iti dea cateva indicatii..strategii de lupta impotriva TOC-ului(tulburarii obsesiv compulsive)? Exista vreo pagina de internet in care poti sa vorbesti cu un psiholog, sa il intrebi ceva si acesta sa iti raspunda in ceva timp? (preferabil gratuit) Sau daca nu, exista psihoterapeuti care fac psihoterapie online contra cost dar cu un pret mai redus? Stiu ca sunt haios si ca psihoterapia eficienta nu se face online insa as avea vreo cateva intrebari strict legate de TOC, lupta si vindecarea acestei tulburari, cum sa faci fata gandurilor de tip harm la TOC si cum sa se amelioreze boala asta incat sa nu dai in altceva mai... [continuare]
Buna ziua.Mentionez ca am TOC si anxietate sociala(fobie sociala) si fac tratament deja de la dr psihiatru cu Cipralex, Anafranil, olanzapina si anxiar.. Si e greu, destul de greu, cateodata simt ca nu mai rezist din cauza obsesiilor compulsiilor care cateodata sunt foarte accentuate cateodata nu, mereu o perioada e bunicica si iar vine o perioada mai grea..Dar niciodata nu mi s-a ameliorat in mod semnificativ..si sufar tare din cauza acestei nenorocite de OCD.. Cateodata constientizez ca mi-am pierdut efectiv zile degeaba stand si TOC-aind, facand compulsii..avand anxietate, simtindu-ma rau, tensionat, incordat, nelinistit.. POt zice ca pastilele ma ajuta in procent de 49% doar.. Iar fobia sociala mai e prezenta cand sunt in spatii foarte aglomerate si trebuie sa iau cuvantul sau atentie e indreptata catre mine sau trebuie sa sustin un examen ceva, concurs, proiect.. TOC-nu e o tulburare grava insa foarte dureroasa si pierzatoare mare de timp..Cat timp mi-am pierdut cu... [continuare]
M am tot documentat legat de aceasta tulburare si am citit pe un site ca cei care sufera de tulburari de anxietate foarte rar pot suferi de boli psihice grave . as dori sa aflu si parerea unui specialist este oare adevarat? [continuare]
Cabinet de psihoterapie cognitiv-comportamentala catalina delcea
Prin intermediul abordarii stiintifice ne propunem sa promovam sanatatea si dezvoltarea personala si sa contribuim la solutionarea problemelor conditiei umane pentru un stil de viata optim. Aceste scopuri sunt realizate prin aplicarea principiilor de baza ale psihoterapiei cognitiv-comportamentale pentru evaluare, preventie, tratare. Principalele tipuri de tulburari specifice psihoterapiei cognitiv-comportamentale, pe care le abordam sunt: anxietate generalizata; atacuri de panica; tulburari fobice (claustrofobie, agorafobie, acrofobia, fobia de avion, fobia sociala etc.); tulburari depresive; dificultati de comunicare si relationare; insomnie; tulburari obsesiv compulsive (obsesii de contaminare, obsesia accidentelor, obesia ordinii etc.); tricotilomania; disfunctii sexuale psihogene (lipsa dorintei sexuale, ejaculare precoce, impotenta, anorgasmie, frigiditate, vagininism, dispareunie ); probleme de cuplu marital; ... [continuare]
Cliniqmed consult srl
medicina de familie • Tulburarile de anxietate generalizata – stare de anxietate generalizata, persistenta, fara o cauza anume, insotita de nervozitate, tensiune musculara, palpitatii, tremurat, transpiratii, ameteli. • Tulburarea de panica – atacuri de anxietate severa, bruste, palpitatii, dureri toracice, senzatie de lesin, ameteala, sentiment de irealitate, teama de a muri, de pierdere a controlului. • Fobii – agorafobia, fobiile specifice, fobia sociala. • Tulburarile obsesivo-compulsive – ganduri, imagini, impulsuri obsesive, insotite de comportamente stereotipe, ritualuri. • Tulburari de stres post-traumatic. • Tulburari depresive – stare de tristete persistenta, anxietate, lipsa interesului si a placerii, tulburari de somn, pierderea apetitului, energie scazuta, iritabilitate, dificultati de concentrare a memoriei, acuze somatoforme. • Tulburari de conduita. • Tulburari ale aptitudinilor scolare. • Tulburari mentale... [continuare]
Cabinet de psihologie aniela minu
PSIHOTERAPIA – SENS SI SEMNIFICATIE In viata oricui exista perioade mai lungi sau mai scurte in care te simți nemultumit, nesatisfacut, anxios, trist si cand te vezi confruntat cu probleme dificile ce par de nerezolvat sau cu simptome de boala. Atunci poți resimți nevoia de a actiona pentru a schimba situatia si cauti ajutor. La inceput apelezi la partener, familie sau prieteni. In ciuda dorintei sincere de a va fi alaturi, uneori le este foarte dificil sa va ofere sprijin. Atunci va poate fi de mare ajutor sa cautati ajutorul profesional si puteti sa va informati asupra posibilitatilor de consiliere sau psihoterapie. Ce este aceasta? Psihoterapia este o forma de tratament psihologic structurata in tehnici si metode, aplicata in mod deliberat de catre un terapeut specializat omului sanatos aflat in dificultate, caruia ii confera confort moral si o mai buna sanatate, celui cu dificultați de relatie pe care il ajuta spre o mai buna integrare, celui bolnav somatic pe... [continuare]
Stresul: dominanta societatii civilizate
Mirela Zivari
Psihologie
Stresul si implicatiile sale Oamenii au avut dintotdeauna intuitia faptului ca starile de neliniste (anxietatea), orele extenuante de munca, nesiguranta unui viitor amenintator, neintelegerile cu cei apropiati pot declansa boli somatice si psihice. Permanent simtim povara presiunilor, a constrangerilor exterioare, resimtim frustrari si tensiuni emotionale ce nu fac altceva decat sa ne tulbure, ajungand chiar sa distruga echilibrul mental si biologic. In fiecare zi intalnim oameni ce incearca sa reziste “atacurilor” , sa concilieze dorintele proprii in ecuatia eficientei sociale, cu un consum imens, nu intotdeauna justificat, fiind atrasi in capcana identificarii gresite a adevaratilor agenti stressanti, atat exteriori cat si interiori; de ex: tensiunile din spatiul profesional, ce nu-si gasesc modalitatea de manifestare in acceasi zona sunt exprimate, uneori in forme abuzive, agresive, fata de persoane considerate apropiate, „care ne pot intelege si alina”: partener de... [continuare]
Nu mai înțeleg ce se întâmplă cu mine, oare înnebunesc?
Salut. Simt că o iau razna. Pare că mintea mea se străduiește să mă facă să înnebunesc. Totul a început acum trei săptămâni când am căutat pe internet "cum să scapi de problemele imaginare", problema mea imaginară de atunci fiind frica de a nu-mi pierde un picior, frică ce se manifesta în fiecare zi, dar cu care puteam coopera în așa fel încât să mă bucur și de viață. Nu a fost singura mea frică de genul, a mai avut de-a lungul vieții astfel de frici, dar nu durau foarte mult sau erau înlocuite cu timpul de alte frici. Cu toate astea, nu mă îngrijorau foarte tare și puteam trăi cu ele chiar foarte bine, uneori dispărând de tot. După ce am căutat faza cu problemele imaginare, am dat peste Tulburarea Obsesiv Compulsivă. Eu am avut în trecut și unele "compulsii" peste care am reușit să trec. Faza e că m-am autodiagnosticat cu TOC și apoi tot am început să citesc despre asta. Am ascultat pe youtube o doamna psiholig care vorbea de ERP si... [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Psihiatrie , .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter