terapie cuplu
10 strategii de a castiga controlul in cuplu
Delia Aldescu
Psihologie
Generalitati Sunt sute de probleme ce pot genera conflicte pe tema controlului. De la viata sexuala, copiii sau parintii nostri, prietenii, slujbele, treburile casei, gusturile, religia, preferintele politice se pot ajunge la razboaie, care nu sunt neaparat castigate de cei puternici; si cei slabi au strategii de a castiga. Cercetatorii au identificat o serie de tehnici de a detine controlul pe care fiecare dintre noi, macar odata am fost tentati sau le-am folosit. Uitandu-va peste ele, va va fi usor sa le recunoasteti. Strategii Manipularea Manipulam pentru a primi ceea ce nu putem, sau nu vrem sa luam noi insine, fara sa ajungem la confruntari drastice. Se spune ca tehnica este folosita de cel slab si ca este o tehnica frauduloasa si necinstita. De cate ori noi, inainte de a cere ceva, am asteptat momentul prielnic, am aranjat scena, am pregatit o cina speciala, ne-am asigurat ca partenerul este in toane bune si am considerat ca acestea reprezinta o expresie civilizata a... [continuare]
Temerile, obstacole in intimitatea vietii de cuplu
Psiholog Rozina Spalatu
Psihologie
Generalitati Intimitatea inseamna sa comunici si sa asculti, sa te confesezi si sa primesti, sa daruiesti si sa accepti, intr-un cuvant sa stii sa imparti. Este foarte important sa ne deschidem partenerului nostru propria viata interioara, sa-i oferim continutul acesteia astfel incat si acesta sa fie pregatit sa-si deschida viata launtrica si sa primeasca “ofrandele “. Temerile de toate felurile se opun frecvent in stabilirea unei adevarate intimitati in viata de cuplu. Intimitatea nu inseamna doar sa te cuibaresti in bratele cuiva si sa schimbi cateva vorbe de iubire. Ea inseamna deopotriva sa te abandonezi celuilalt, sa-i deschizi usile vietii launtrice si sa-l lasi sa intre. Teama de a ne abandona A ne abandona fizic inseamna sa ne eliberam de tensiunile din trup, sa ne destindem muschii dar si sa ne lasam in voia bratelor celuilalt. Insa, nu reprezinta o asemenea atitudine un gest nedemn de un adult bine crescut si inzestrat cu ratiune? Supraeul nu... [continuare]
Ce sunt conflictele in cuplu si cum le rezolvam Conflictele in cuplu sunt dezacorduri, neintelegeri sau tensiuni care apar intre parteneri din diverse motive.Acestea pot varia in intensitate, de la mici dispute sau nemultumiri pana la conflicte mai serioase care pot ameninta stabilitatea relatiei. Conflictele sunt o parte normala a oricarei relatii, deoarece doua persoane diferite vor avea inevitabil opinii, dorinte si nevoi care nu coincid intotdeauna. Reducerea conflictelor in cuplu este esentiala pentru mentinerea unei relatii sanatoase si armonioase. Iata cateva idei care te pot ajuta sa gestionezi si sa reduci conflictele: In cuplu puteti utiliza diverse strategii: Vorbiti fiecare pe rand Este o strategie utila in situatiile in care fiecare isi pregateste interventia in loc sa-l asculte pe celalalt. Puneti-va de acord cu privire la timpul de care aveti nevoie pentru a va putea exprima (15-30 minute). Fiecare va vorbi fara a fi dezaprobat sau intrerupt de celalalt, care... [continuare]
Infidelitatea in cuplu - semne sugestive
Autor: SfatulMedicului
Introducere Infidelitatea este o problema cu care se confrunta din ce in ce mai multe cupluri, specialistii sugerand chiar ca aceasta pornire face parte din firea umana si tinde sa devina o practica foarte frecventa. Statisticile demonstreaza ca 15% dintre femei si 25% dintre barbatii casatoriti au avut deja o aventura sexuala extraconjugala. Procentul este chiar mai mare, cu pana la 20% in cazurile ce nu s-au finalizat cu un contact sexual direct (fiind vorba doar de aventuri emotionale sau de intimitati sexuale, in absenta sexului propriu-zis). Specialistii considera ca infidelitatea are anumite semne prevestitoare, ca partenerii pot recunoaste aceste semne si pot incerca sa rezolve situatia, evitand astfel aparitia relatiilor extraconjugale. Iata 7 dintre cele mai sugestive astfel de semne: Strigatul dupa ajutor Exista situatii in care unul din parteneri simte ca relatia nu mai merge ca la inceput si ca obstacolele din relatie sunt din ce in ce mai frecvente. Uneori... [continuare]
Generalitati Chimioterapia adjuvanta in tratamentul cancerelor este reprezentata de o serie de substante ce sunt administrate asociat cu alte tipuri de tratamente cu rolul de a distruge si/sau a inhiba dezvoltarea celulelor canceroase. Aceste chimioterapice pot avea rezultate foarte bune in anumite boli canceroase cum ar fi cancerul mamar, testicular, ovarian etc. Pentru a intelege care este mecanismul acestor substante in cancer si prin ce proprietati ale acestora ele reusesc sa contribuie la vindecare, merita de facut inca de la inceput anumite precizari. Inainte de toate, unul dintre cele mai importante aspecte este legat de dimensiunea celulelor organismului uman si in special a celulelor canceroase. Este greu de inteles problema cancerului fara a percepe corect dimensiunea celulelor si implicatiile ce deriva de aici. De asemenea, de maxima importanta este intelegerea organizarii tesuturilor normale si canceroase, structuri vizibile doar la microscop pe preparate speciale. [continuare]
Pasiunea in viata de cuplu dupa nastere
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Ingrijirea copiilor poate fi solicitanta atat fizic cat si emotional. In cazul in care copilul nu priveaza parintii de intimitate sau de somn, acesta cu siguranta ii priveaza de posibilitatea de a conversa unul cu altul, de cine romantice, weekenduri linistite si fara graba sau contacte sexuale neprogramate. Solutii Iata cinci dintre modalitatile prin care pasiunea din viata de cuplu poate fi reaprinsa. 1. Este dificil ca o femeie sa reintre cu usurinta in rolul de iubita din cel de mama. Cu toate acestea, etapa de tranzitie poate implica modificarea apelativelor celor doi parteneri. Indicat ar fi sa se excluda adresarile de genul "mama" sau "tata" intre cei doi adulti. Aceasta este o modalitate sigura prin care partenerul se poate simti, inca, sexy 2. Filtrati - Sotia ii poate zambi sotului cand acesta vine de la locul de munca sau il poate privi ca la inceputul relatiei lor, cand se reintalneau dupa ce nu s-au vazut o zi intreaga. O imbratisare sau un... [continuare]
Terapia substitutiva cu testosteron
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Multi barbati in varsta cu un nivel scazut de testosteron raporteaza imbunatatirea nivelului de energie, a dorintei sexuale si a dispozitiei dupa tratamentul substitutiv cu testosteron. Daca nivelul de testosteron este scazut, de ce sa nu fie inlocuit? Nu este asa de simplu. Un nivel scazut de testosteron in sine nu necesita tratament. Terapia substitutiva cu testosteron poate avea efecte secundare iar riscurile si beneficiile pe termen lung nu sunt cunoscute. Doar barbatii care prezinta simptome ale nivelului scazut de testosteron pot lua in considerare tratamentul substitutiv. Consultul medical este singura cale de a afla daca acest tratament este benefic sau nu. Testosteronul scazut: simptome subtile Simptomele nivelului scazut de testosteron sunt uneori evidente, dar pot fi subtile. Nivelul de testosteron scade in mod natural la barbati pe masura ce acestia inainteaza in varsta, iar simptomele pot apare treptat. Simptomele unui... [continuare]
Buna ziua , Daca se poate sa-mi trimiti si mie lista cu alimentele care nu contin iod intrucat trebuie sa fac terapia cu iod radioactiv in mai. M-ar ajuta foarte mult. Adresa email: [email protected] Multumesc frumos [continuare]
Ce alimente sunt permise înainte de terapia cu iod radioactiv?
Am o nepoată de 15 ani , care trebuie să facă terapia cu iod radioactiv. Dacă îmi puteți scrie și mie lista cu alimentele permise, sau ce are voie să mănânce. Mulțumesc! [continuare]
Este grav dacă este la terapie intensiva?
Bună ziua, oameni frumoși! Bunicul meu are 72 de ani, nu e cardiac, nu a avut alte probleme de sănătate. Ieri a suferit un AVC ischemic, s a intervenit in timp util, la aproximativ o ora după instalarea simptomelor. I s au făcut 2 tomografii, cheagul nu a fost încă depistat, dar in timpul trombolizei a mai făcut 2 episoade, dintre care unul cu vărsături. Au oprit perfuzia. A fost băgat la alte investigații intre timp, si i s a găsit colesterolul mărit. După aia a fost înapoi băgat la tromboliza, dar la finalul acesteia a început din nou cu vărsături. Menționez ca este conștient, vorbește, dar are pareza pe partea dreapta. Aseară a fost băgat in salon, dar peste noapte a fost băgat la terapie intensiva. Acum, daca cineva a mai trecut prin asta, întrebarea mea este, după pararea dvs, dacă a fost băgat la terapie intensiva doar pentru a fi monitorizat in permanenta sau pentru ca posibil starea sa se fi agravat? Pentru ca medicii sunt foarte rezervați... [continuare]
Buna!Ma poate ajuta cineva?Am boala Graves Basedowa si sunt la terapie cu iod in acest moment,in a 10-a zi de izolare.Doctorul a spus 14 zile.Dupa 14 zile pot lua in brate copii,mai exact fetita de 3 luni?? [continuare]
Bună seara am 20 de ani și voi face terapie cognitiv comportamentala am un istoric de suferință și etc și câteodată îmi pierd speranța simt sau am impresia ca sunt tot mai prost de la o zi la alta și asa mai departe As avea nevoie de un sfat sau ceva Ma gândesc foarte mult la părinți etc și la trecut și am sentimente de repulsie fata de ai mei câteodată și de vinovăție etc. Ai mei au divorțat și simt ca stau prost la anumite capitole dar e ciudat ca și colegii de la facultate câteodată îmi zic ca să ma readucă la realitate etc adică am ajuns sa nu mai am prieteni apropiați sau ceva de genul ca și eu cred ca am fost o persoana toxica și am mai făcut unele gafe în trecut în relații etc [continuare]
Bună seara am 20 de ani și voi face terapie cognitiv comportamentala am un istoric de suferință și etc și câteodată îmi pierd speranța simt sau am impresia ca sunt tot mai prost de la o zi la alta și asa mai departe As avea nevoie de un sfat sau ceva Ma gândesc foarte mult la părinți etc și la trecut și am sentimente de repulsie fata de ai mei câteodată și de vinovăție etc. Ai mei au divorțat și simt ca stau prost la anumite capitole dar e ciudat ca și colegii de la facultate câteodată îmi zic ca să ma readucă la realitate etc adică am ajuns sa nu mai am prieteni apropiați sau ceva de genul ca și eu cred ca am fost o persoana toxica și am mai făcut unele gafe în trecut în relații etc. Un sfat etc [continuare]
Buna ziua, As dori sa stiu la ce mai are dreptul o pacienta de 66 ani , cu hepatita C care la 24 saptamani a avut un rezultat al viremiei de 95 UI/ml .Am inteles, CAS interupe terapia interferon + ribavirina .SI ? Exista vreun protocol pentru acesti pacienti ? Persoana ramane in continuare in evidenta medicului curant, merge periodic la controale, beneficiaza de retete compensate de medicamente pentru sustinerea ficatului, bilete de trimitere la analize , viremii etc etc ...eventual includerea in vreun program nou aparut....sau pur si simplu nu mai esti decat pe cont propriu si astepti implacabila "IESIRE NATURALA DIN SISTEM " ...dupa cum am auzit ca se spune printre cadrele medicale ori salariatii CAS ? Va multumesc anticipat pentru raspuns [continuare]
Centrul de zi al Asociatiei Spontania are ca obiectiv pregatirea si sustinerea copilului cu nevoi speciale in dezvoltarea abilitatilor de comunicare, relationare, autoservire,sociale, intr-un mod adecvat nevoilor sale. Suntem atenti ca, in cadrul centrului nostru, copilul sa gaseasca un mediu confortabil, prietenos si vesel. Din acest motiv punem accent pe dezvoltarea abilitatilor prin joaca si activitati pe placul copilului. Serviciile in cadrul centrului sunt: 1. Informare Asociatia noastra este deseori contactata de parintii ingrijorati ce tocmai au identificat diagnosticul copilului. In drumul lor spre recuperarea copilului, parintii au nevoie de sprijin, de informatii cu privire la diagnostic, serviciile si resursele disponibile,de idei pentru imbunatatirea comunicarii. Psihologii nostri vin in intampinarea parintilor raspunzandu-le la intrebari si punand la dispozitie, in sistem de biblioteca, cartile si articolele cu referinta la problemele intampinate de ei. 2.... [continuare]
Buna! Imi puteti trimite si mie lista cu alimentele permise inainte de terapia cu iod. [email protected] Multumesc, [continuare]
Terapii si nimic. ce e de facut?
de aproape un an fac tratamebt medicamentos plus terapia bowen si rezultatele sun aproape zero am hernie de disc lombara si imi afecteaza viata de zi cu zi si mai rau si cea sexuala...am fost la cluj la anumiti medici..nu stiu ce sa mai fac ... [continuare]
Buna seara, Doresc sa stiu care sunt spitalele din Romania unde se poate face aceasta terapie. De asemenea as dori sa stiu daca sunt si particulare. Mentionez faptul ca mama mea a fost operata de curand la tiroida si este nevoie sa urmeze cat mai urgent acest tratament. Va multumesc frumos! [continuare]
ce mancam inainte de terapia cu iod radioactiv? un raspuns pentru multi... [continuare]
Ce alimente sunt permise in regimul din inaintea terapiei I 131? mail [email protected] .astept raspu? [continuare]
Buna, Sunt casatorit de 3 ani, avem o fetita minunata de 2ani si 10 luni si asteptam un baietel peste 2 saptamani. Sotia mea are o personalitate puternica la fel ca si mine. Ne-am casatorit la 1an si putin dupa ce a inceput relatia noastra. Nu suntem cuplul perfect, dar am realizat in 3 ani cat altii intr-o viata si asta cu resurse modeste. In ultima vreme am reintrat intr-o stare de tensiune foarte mare si am senzatia ca porneste certuri din orice. Problema mea este ca de anul trecut cand m-am operat de tiroida am inceput sa devin agresiv (verbal) cand ne certam si daca inainte ma controlam destul de bine, la o discutie aprinsa pe fondul unei oboseli destul de mari am ajuns sa o si jignesc. Cred ca acest lucru nu ma defineste si il regret. Din pacate nu stiu cum sa repar lucrurile in acest moment intrucat ea imi spune ca vrea sa ne separam si refuza sa discute cu mine. Eu vreau sa ne impacam si sa ne crestem copiii impreuna in liniste si dragoste. Aveti vreun sfat si... [continuare]
Cum treci peste infidelitate in cuplu? merita sa ierti?
Buna ziua, Am o relatie de aproape 5 ani cu fata pe care o iubesc foarte mult, relatie in care lucrurile au mers in mare parte destul de bine dar au fost si neintelegeri. Nu pot sa spun ca a fost dragoste la prima vedere dar dupa cateva intalniri ne-am dat sema ca am inceput sa ne indragostim unul de altul, iar dupa aprox 1 an cand a intrat la facultate in Bucurest( amandoi suntem dintr-un oras de provincie dar eu lucram deja la acel moment in Bucuresti), am hotarat sa ne mutam impreuna intr-un apartament. Am trait clipe minunate impreuna cu toate ca la aprox un an dupa ce ne-am mutat impreuna au inceput sa apara din ce in ce mai des neintelegerile. Ea fiind zodia taur iar eu berbec se spune ca trebuie sa lasam foarte mult de la noi astfel incat aceasta relatie sa mearga si cred ca amandoi am facut asta. Stiu ca si eu am fost poate putin egoist in unele cazuri si poate ca nici ea nu m-a inteles atunci cand trebuia sa o faca, dar iubire stiu ca exista intre noi. Cu toate astea de... [continuare]
Ejaculare precoce in relatia de cuplu
Buna ziua! Am 37 de ani si sunt casatorit de 4 ani. V-am scris fiindca ma confrut cu urmatoarea problema bizara: Aproape de fiecare dragoste cand fac dragoste cu sotia se intampla sa ejaculez prematur. Dupa un preludiu atent pregatit acordat sotiei, confirmat prin semne certe si vizibile (respiratie, usoare miscari generate de tensiunea erotica etc..) trec la treaba, dar, dupa cateva miscari copulatorii, ejaculez. Continui cu gesturile tandre, dar sotia dupa 15-20 min de asteptare, se ridica din pat si merge la baie.... Cand am discutat cu ea pe tema asta m-a sfatuit sa merg la un medic sa ma consulte, ceea ce, cred eu ca nu este cazul. Dupa aproximativ o ora de la contactul nereusit revine erectia, chiar turgescenta, dar nu mai vrea sotia...Ideea cu masturbatul inainte de contact nu o agreez, asadar va rog veniti cu alte sugestii. Sunt un barbat normal, sensibil, dar nu stiu cum sa inlatur aceasta problema. Contacte avem destul de rar: la 2-3 saptamani! Multumesc! [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter