stirile sanatatii
Poluarea atmosferica si riscul dezvoltarii cancerului
Dr. Andreea Vinca
Medic Oncologie Medicala
Generalitati Odata cu dezvoltarea industriei, a mijloacelor de transport, centralelor pe baza de combustibili fosili, agriculturii si a combustibililor pe care oamenii ii folosesc pentru a gati si a-si incalzi casele, poluarea mediului ambiant a ajuns sa fie un factor nociv notabil. De-a lungul timpului, au existat in mass-media mai multe stiri despre poluarea aerului care poate provoca cancer. Agentia Internationala de Cercetare a Cancerului (IARC) a denumit poluarea aerului ca factor cancerigen (agent care cauzeaza cancer). IARC a concluzionat ca poluarea atmosferica este responsabila de aparitia cancerului pulmonar si a cancerului de vezica urinara. Poluarea atmosferica este adesea impartita in doua grupe: poluarea atmosferica din aerul liber si poluarea atmosferica din interior. Atat poluantii de interior, cat si cei de exterior au fost asociati cu riscul dezvoltarii neoplaziilor. Poluantii din aerul liber Cum se produce poluarea aerului? Smogul si funinginea sunt cei... [continuare]
Anxietatea asociata covid-19 poate produce insomnii. iata cum te poti odihni mai bine in aceasta perioada
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Anxietatea asociata COVID-19 Cu totii ne aflam in mijlocul unei crize globale de sanatate ce ne afecteaza bunastarea fizica si mintala. Pe masura ce timpul trece, numarul oamenilor stresati din aceasta cauza devine tot mai mare. Izolarea, carantina si teama de necunoscut sunt doar cateva elemente ce pot duce la anxietate. Tristetea, furia si oboseala sunt factori asociati pandemiei COVID-19 si sunt frecvent experimentati de oamenii de pe tot globul. In plus, anxietatea asociata COVID-19 poate produce si insomnii, aspect ce va fi discutat in articolul de fata. COVID-19 si insomnia Stresul si anxietatea pot ingreuna capacitatea unei persoane de a avea un somn regulat si adecvat. Pandemia COVID-19 duce la un nivel ridicat de stres si la anxietate semnificativa, avand ca efect tulburarea somnului. Obtinerea unui somn de calitate este obligatorie in cazul persoanelor ce isi doresc sa fie sanatosi din punct de vedere fizic si psihic. Privarea de somn poate altera sistemul imunitar si... [continuare]
Gestionarea depresiei in timpul distantarii sociale
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Depresia in timpul pandemiei Traiul in carantina si izolare poate provoca numeroase emotii negative si poate duce la schimbari ale stilului de viata ce sunt fortate si dificil de gestionat. Toate aceste lucruri sunt valabile mai ales pentru persoanele ce se confrunta cu diferite afectiuni ale sanatatii mintale, cum ar fi depresia. Exista mai multe moduri prin care oamenii incearca sa isi gestioneze temerile, anxietatile si schimbarile legate de pandemie, tocmai pentru a le impiedica sa provoace sau sa agraveze depresia. Afla efectele pe care le are pandemia COVID-19 asupra depresiei, precum si cele mai bune remedii si sfaturi ce pot fi folosite pentru a o gestiona. Ce este mai exact depresia si cum se manifesta? Orice persoana de orice varsta, sex, rasa, etnie sau clasa socio-economica poate suferi de depresie. Depresia este o tulburare a starii de dispozitie destul de frecventa, dar grava, caracterizata prin sentimente negative, cum ar fi tristetea, vinovatia, singuratatea si... [continuare]
Cum afecteaza coronavirusul persoanele cu anxietate sociala?
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este anxietatea sociala Persoanele care sufera de anxietate sociala au o frica intensa si persistenta de jena, umilinta sau respingerea pe care le-ar putea suferi din partea celorlalti. Aceasta teama extrema poate duce chiar la evitarea situatiilor sociale, adica la izolare sociala. In timpul pandemiei COVID-19, specialistii au indemnat populatia sa se distanteze fizic de cei din jur, astfel incat sa se protejeze de noul tip de coronavirus. In acest caz, distantarea fizica poate oferi o oarecare alinare persoanelor cu anxietate sociala, dar o lipsa de interactiune poate mentine si chiar agrava, la randul ei, aceasta tulburare de sanatate mintala. Acest articol are ca scop principal prezentarea efectelor pe care le poate avea pandemia COVID-19 asupra persoanelor cu anxietate sociala. De asemenea, sunt prezentate cateva sfaturi importante cu privire la mentinerea sanatatii mintale in stare optima. COVID-19 si anxietatea sociala Persoanele ce se confrunta cu anxietatea sociala... [continuare]
Adaptarea copiilor la reintoarcerea in scoala
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Reintoarcerea la scoala in pandemie Toamna a sosit, iar copiii s-au intors la scoala, tinand cont de diferite scenarii formulate in contextul pandemiei COVID-19. Cei mici, dar si adultii, trebuie sa se adapteze la normele realizate din cauza coronavirusului, cum ar fi distantarea sociala, regulile mai stricte de sanatate publica, purtarea mastilor sau chiar utilizarea altor echipamente de protectie. Expertii afirma ca nu cunosc inca amploarea efectelor pe care le va avea intoarcerea la scoala asupra sanatatii mintale a copiilor. Probabil ca aceasta din urma va fi imbunatatita in cazul majoritatii copiilor, dar un raspuns exact poate fi dat doar dupa ce va mai trece o anumita perioada de timp. Modul in care copiii reactioneaza la pandemia COVID-19 si la revenirea in banci este dificil de prezis si depinde intr-o oarecare masura de nivelul de dezvoltare al celor mici, dar si de capacitatea lor de a intelege ceea ce se intampla. Cu alte cuvinte, exista o variabilitate crescuta in... [continuare]
Substantele de igienizare din spitale si riscul lor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Este de actualitate ca pentru o sanatate adecvata este necesara o igiena adecvata . Cand vine vorba de igiena personala, fiecare individ stie ce are de facut macar in termeni generali. Adica o spalare zilnica si constanta a mainilor, deoarece suntem cei mai predispusi a acumula pe maini o varietate si o masa mare de bacterii. Se recomanda si o igienizare a fetei si a dintilor macar de doua ori pe zi (dimineata si seara). Insa cand vine vorba de mediul spitalicesc imaginea care vine in minte sau care ar trebui sa se regaseasca indiferent de situatii, este aceea a unei igiene absolute in mediul spitalicesc. De ce este asa important ca spitalul sa fie cel mai bine igienizat amplasament? In ce scopuri are loc aceasta igienizare si cum se produce ea? Care sunt riscurile daca in spital nu exista o respectare a masurilor de igiena asa cum ar trebui ele sa fie? Toate acestea sunt intrebari care apar constant in stiri media, dar care nu ar trebui sa fie privite doar ca o... [continuare]
Buna seara, Va rog sa ma ajutati. Am efectuat un RMN pentru ca imi amortea talpa piciorului stang.Am efectuat tratament cu gabapentina, tiolin,vitalin, dar fara un rezultat total.Durere nu mai am in picior, ci doar amorteala.Inainte de RMN,am facut o radiografie la soldul drept, doctorita mi-azis ca e un inceput de coxartroza. De putin timp am dureri mari in soldul,coapsa, genunchiul drept. Genunchiul e rigid. Foarte usor cad pe jos. Rezultatul RMN este urmatorul: Prolaps discal incipient foraminal D10 – D11. Prolaps discal global predominant stang L3 – L4 cu atingere radiculara L3 stanga. Prolaps discal global L4 – L5 cu tendinta la atingere radiculara L4 bilaterala. Leziuni suspecte corporeal D11 si L5 cu scleroza marginala si hiperseminal stir de la nivelul L5, dar fara fractura/tasare vertebrala actual. Hiperplazie de ligament galben stang L5 – S1. Nu inteleg despre ce e vorba.Este grava problema la coloana? Se poate vindeca?Cu ce ? Multumesc frumos... [continuare]
De vreo 2 ani am o senzatie ciudata pe care nici nu stiu cum s- o descriu mai bine. E ca si cum mi se pune ceva in gat, la baza lui, mai inspre stanga, si simt nevoia sa tusesc, sa beau putina apa. In momentul ala imi lacrimeaza ochiul stang de cele mai multe ori, dar si ambii ochi, imi curge putin nasul. Alteori e ca si cum mi se usuca gatul intr-o secunda si am aceleasi reactii. Totul dureaza cateva secunde. Uneori mi se intampla zilnic, si de cate 5-6 ori pe zi, alteori si mai putin si alteori am perioade si de cate 1-2 luni in care nu mi se intampla deloc. Mi se intampla si noaptea de multe ori De asemenea am observat ca arcada palatofaringiana, tot in partea stanga, este usor lasata, cazuta. Mentionez ca sunt sanatoasa, nu alte simptome, analizele de sange sunt ok, analizele pentru tiroida la fel, exudatul faringian negativ si ca nu are legatura cu vreun anotimp. Daca are vreo relevanta, am 50 de ani si sunt in premenopauza. Va rog sa ma ajutati cu un sfat, o indrumare.... [continuare]
Buna ziua! am primit astăzi rezultatul la un rmn pentru coloana, mi-l puteti explica?
Debord discal protruziv tip circumferențial, subligamentar, cu moderat efect compresiv asupra spațiului epidural anterior, in special in regiunea mediana, fara conflicte disco-radiculara, la nivel L5-S1. Discuri intervertebrale L4-L5 si L5-S1in discret hiposemnal STIR, datorita reduceri conținutului hidric la nivelul nucleului pulpos, cu substrat degenerativ. Mulțumesc [continuare]
Am facut un rmn pelvin .ma puteti ajuta cu explicatii pe inteles?
in rmn.ul meu pelvi imi svrie ceva ce nu inteleg Retrouterin se evidentiaza o formatiune bine delimitata,cu semnal mixt,tisular,hemoragic si mici zone chistice,zona tisulara fiind in hiposemnal T2,STIR(de tip fibrotic),fara restrictie de difuzie,care este prezenta doar in zonele hemoragice,cu gadolinofilie neomogena,cu diametre 3,2/3,7/3,8cm (A-P/transvers/C-C,tangenta la peretele posterior uterin si la polii inferiori ai ovarelor,cu devierea sigmoidului. [continuare]
Vania atudorei un microbiolog roman vorbeste despre gripa porcina
Doar cateva extrase din interviu: "- Se face o afirmatie referitoare la cancer, cum ca, de fapt, industria farmaceutica din intreaga lume este cea care nu permite rezolvarea cancerului, pentru ca ar exista deja medicamente, dar industriei farmaceutice ii este mai profitabil sa produca citostatice. - Partial este adevarat. Industria farmaceutica este si o industrie necinstita, este si o industrie ipocrita, este si o industrie care vrea sa faca profituri si le face din plin. Pot sa va dau un exemplu. Tratam sinuzita cu antibiotice – se folosea la inceput tetraciclina si s-a descoperit un alt antibiotic de 10 ori mai puternic, iar industria farmaceutica nu voia sa-l fabrice, desi era mult mai eficient si trebuia luat numai o data pe zi, iar nu de 3-4 ori pe zi ca tetraciclina, iar industria farmaceutica a zis: “Eu deja am instalatii care m-au costat milioane si miliarde de dolari, eu ce fac cu instalatiile astea si cu vechile antibiotice?”. Este si o industrie care vrea sa... [continuare]
Remediu artrita, coxartroza, gonartroza, acid hialuronic
Bunica mea in varsta de 78 de ani sufera de coxartroza, gonartroza, artrita reumatoida . Acum 1 an prezenta dureri pe picior insuporabile si chinuitoare pentru ea, se trezea noaptea din somn plangand si urland de durere, nu putea sa mearga ok, nu putea sa mai gateasca sa se mai plimbe . A fost la diversi doctori care i-au prescris metrotrexat, artro-stop, injectii cu diverse substante . Nu au avut vreun rezultat miraculos. Am 31 de ani si prezint deasemenea dureri pe picior, cand ma schimb de haine si trebuie sa stau intr-un picior nu pot de durere. Am hotarat sa caut pe internet diverse tratamente si am observat ca lumea vorbea ceva despre un produs de la Doctor''s Best, Best Hyaluronic Acid, with Chondroitin Sulfate. Am cautat pe diverse forumuri sa vad ce se discuta, daca exista vreun risc sau este o teapa. Am hotarat sa il comand intai pentru bunica mea , iar dupa 3 luni consecutive de tratament bunica mea nu a mai prezentat acele dureri insuportabile si va spun cu mana pe... [continuare]
Remediu artrita, coxartroza, gonartroza, acid hialuronic
Buna ziua, Bunica mea in varsta de 78 de ani sufera de coxartroza, gonartroza, artrita reumatoida . Acum 1 an prezenta dureri pe picior insuporabile si chinuitoare pentru ea, se trezea noaptea din somn plangand si urland de durere, nu putea sa mearga ok, nu putea sa mai gateasca sa se mai plimbe . A fost la diversi doctori care i-au prescris metrotrexat, artro-stop, injectii cu diverse substante . Nu au avut vreun rezultat miraculos. Am 31 de ani si prezint deasemenea dureri pe picior, cand ma schimb de haine si trebuie sa stau intr-un picior nu pot de durere. Am hotarat sa caut pe internet diverse tratamente si am observat ca lumea vorbea ceva despre un produs de la Doctor''s Best, Best Hyaluronic Acid, with Chondroitin Sulfate. Am cautat pe diverse forumuri sa vad ce se discuta, daca exista vreun risc sau este o teapa. Am hotarat sa il comand intai pentru bunica mea , iar dupa 3 luni consecutive de tratament bunica mea nu a mai prezentat acele dureri insuportabile si va spun... [continuare]
Am 17 ani si de cateva luni am niste stari destul de rele. De cate ori imi vizitez rudele cu parintii, acestia, si in special mama mea, se plang de problemele de sanatate (mama mea este bolnava de Lupus). Inainte nu ma deranja, ba chiar gandeam pozitiv si treceam peste cu o gluma. Insa de cand am implinit 17 ani, nu mai vreau sa mai imi vizitez rudele cu parintii, deoarece ma deprimeaza. Ma face si pe mine sa cred ca in viata o sa am numai de suferit si ca, daca mama mea este bolnava, o sa ma imbolnavesc si eu ca ea si mi-e frica. Acum 3 luni, bunica mea a murit si toti din familie am fost devastati deoarece nimeni nu se astepta la asta. Acest lucru m-a deranjat si totusi am incercat sa fiu puternica, sa trec peste. Insa am intrat in vacanta de vara si de atunci au inceput problemele. Dupa o sapt. am avut niste stari de rau si am chemat ambulanta de 2 ori, deoarece avem stari de grata si dureri abdominale. Prima oara mi-a spus ca sunt slabita si am nevoie de calciu (deoarece eram... [continuare]
Salutare. De o saptamana incoace ma confrunt cu o mica problema, nu pot sa dorm noaptea si nici obosita nu sunt pe timpul zilei. Mentionez ca, de o luna iau lecitina, am terminat ultima pastila ieri. Considerati ca, are o influenta lecitina asupra creierului,adica este mai odihnit? Ce. i drept, rezultatele au aparut, pentru ca, memorez rapid si e indeajuns sa citesc o stire sau o informatie fie pe foaie sau Tv. Sunt curioasa, inainte dormeam mult si ma simteam obosita, observ ca, lecitina isi face efectul dar nu stiu sigur daca intr. adevar are legatura si cu organismul, in afara de ficat, pt ca si acolo lecitina lucreaza bine si mentine ficatul sanatos. Astept un raspuns, si... sper sa dea roade si la examenul ce ma asteapta, sunt foarte curioasa si optimista! ❤️ [continuare]
Masturbarea poate avea efecte negative?
Buna ziua! Am 17 ani si mi-am inceput viata sexuala acum vreo 2 ani. Cu toate ca ma intalnesc destul de des cu prietena mea, obisnuiesc sa ma masturbez, dar acest lucru nu ne afecteaza viata sexuala. Obisnuiesc sa ma masturbez destul de des; pot aparea efecte negative? [continuare]
Buna ziua!Sunt putin disperat!Am 16 ani si ma masturbez de vreo 3 ori cel mult pe saptamana.Vederea mi-a slabit foarte mult.Ma simt foarte slab psihic si foarte obosit (fara vlaga).Adica intr-un fel ma simt bagat in ceva din care nu pot iesi.Inainte sa incep sa ma masturbez eram un om perfect normal dar de atunci ma simt mereu stresat,nu imi aduc aminte de undelel lucruri,obosesc foarte repede si sunt foarte deplasat de situatie.Va rog foarte frumos sa-mi spuneti doua lucruri.Cum ma intorc la normal ca inainte si cum ma abtin de a mai face acest viciu?Accept un tratament orice numai sa scap.Multumesc anticipat. [continuare]
BUNA ZIUA .ESTE PRIMA DATA CIND SCRIU. AM ATACURII DE PANICA DE 8 ANII. ESTE INGROZITOR. AM URMAT TOT FELUL DE TRAT. PSHIATRICE, AM FOST LA PSHIHOLOG..DAR NU SCAP DE ATAC DE PANICA.PROBLEMA MEA ESTE CA IN AFARA DE CE SIMNT APROAPE TOATE PERSOANELE CU ATACURII DE PANICA,,,,EU FAC SI PUSEURII DE TENSIUNE CU VALORII FF MARI PINA LA 22 CU 10. FAC SI TRATAMENT DE HIPERTENSIUNE,,DAR NIMIC...SI AM APROAPE ZILNIC ACESTE ATACURII, NU POT PLECA AFARA DIN CASA..NU POT MERGE NICAIERII. SI DACA VINE CINEVA PE LA MINE,,SAU VORBESC LA TELEFON,, FAC ATAC DE PANICA... VA ROG DIN SUFLET SA-MI SPUNE-TI DACA MAI FACE SI ALTCINEVA PUSEURII DE TENSIUNE IN TIMPUL ATACULUI DE PANICA..NU STIU CE SA MAI FAC... [continuare]
Buna am aproape 14 ani si ma masturbez destul de des vreau sa stiu daca este rau ceea ce fac si daca pot aparea consecinte [continuare]
Buna ziua. Eu am inceput sa ma masturbez dela 8-9 ani la inceput nu mi-am dat seama era o senzatie coplesitoare si de fiecare data simteam ca si cum ar trebui sa urinez. Iar "apetitul" meu sexual este mare cam intre 5-7 masturbari pe zi. Cosuri pe fata nu am avut deloc intre 13 si 18 ani doar cateodata 1-2 cosuri pe luna care treceau in 2 zile.Stiu ca la fiecare ejaculare corpul oboseste si de aceea avem starea aceea de oboseala dupa actul sexual . Intrebarea mea este : Ce "efecte secundare" ar aparea din cauza masturbari zilnice(maxim 3 masturbari in zilele in care fac sex de cel putin 2 ori) si ce informatii si sfaturi mi-ati da? Multumesc. [continuare]
Masturbarea excesiva si effectele negative ale acesteia.
In primul rand, buna ziua si imi cer scuze daca am postat in articolul gresit. Am si eu o mare problema, des intalnita din cate am observat pe acest site insa nu exista nici un raspuns concret care ar putea sa ma ajute. Problema mea fiind in felul urmator, am 21 de ani si de la varsta de 12 ani am inceput sa ma masturbez, acesta devenind in cele din urma un un mare viciu , defapt drog cred ca e cel mai potrivit cuvant. Pana la varsta de 16-17 ani ma masturbam des, iar dupa din ce in ce mai excesiv. Orice lucru vedeam cu un continut minuscul de nudiditate ducea la o masturbare excesiva in ziua respectiva. Mai putin in cazul in care eram in locuri publice cu prietenii/prietena s.a. si totusi gaseam eu o scapare si peste aceste lucruri. Credeam ca sexul cu partenera ma va face sa trec peste acest lucru, dar e cea mai mare pacaleala. Am citit carti, m-am documentat de unul singur insa intr-o carte scrisa de "specialisti" scrie un anumit lucru iar in alta cu totul opus si alta... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter