spirulina 1000mgx40cpr hofiga
Potasiul joaca un rol important in sanatatea inimii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Potasiul, un nutrient esential pentru mentinerea volumului de fluid in organism si important pentru reglarea echilibrului dintre acizi si electroliti, joaca un rol crucial si in mentinerea sanatatii inimii. Raportul direct proportional dintre concentratia corporala de potasiu si sanatatea cardiovasculara a fost evidentiat de un studiu derulat de Organizatia Mondiala a Sanatatii in 2013, ce s-a concentrat pe efectele mineralului asupra corpului uman. Rolul potasiului in mentinerea sanatatii Rolul potasiului in organism se afla in stransa legatura cu relatia pe care acest mineral o are cu sodiul. In timp ce excesul de sodiu a fost intens discutat in cadrul demersurilor stiintifice despre consecintele abuzului de sare, carentele in potasiu raman inca insuficient discutate. Potasiul influenteaza in mod direct capacitatea muschilor de a se contracta, intrucat asigura transmiterea semnalelor emise de muschi catre terminatiile nervoase. Totodata, potasiul are un... [continuare]
Imunizarea organismului in sezonul rece
Autor: SfatulMedicului
Cea mai usoara cale spre o viata sanatoasa o reprezinta un sistem imunitar activ, care lucreaza la eficienta maxima. Omul modern duce o viata haotica, derulata intr-un ritm alert si intr-un mediu impropriu; prins in stresul zilnic, in probleme ce trebuie solutionate repede, acesta neglijeaza constant alimentatia, fie sarind peste orele de masa, fie alegand produse de tip fast-food, sucuri carbogazoase si medicamente, de cele mai multe ori scumpe si ineficiente, la cel mai mic simptom de boala. Este important nu doar cat traim, ci si cum traim! Fiindca o longevitate marcata de boli si neputinte nu este lucrul cel mai dezirabil pentru un om ajuns la varsta senectutii. Pentru a putea trece cu bine peste perioadele solicitante sau peste anotimpul friguros, organismul uman are nevoie de ajutor prin intarirea sistemul natural de aparare. Fara sistemul imunitar am fi mult mai vulnerabili i, implicit, mult mai fragili in fata oricarui factor extern. Pe langa imunitatea... [continuare]
Generalitati Proteinele sunt macronutrienti esentiali pentru o serie intreaga de procese fiziologice, avand un rol central in sinteza si mentinerea echilibrului musculaturii, enzimelor, hormonilor, oaselor, cartilajelor, parului si pielii. Tot proteinele contribuie la instalarea senzatiei de satietate si actioneaza ca un combustibil suplimentar pentru organism in productia de energie, alaturi de carbohidrati si grasimi. Prin urmare, acesti nutrienti sunt o parte importanta pentru orice nutritie echilibrata, daca aportul lor zilnic este unul bine dozat. Din ce sunt constituite proteinele Din punct de vedere biochimic, proteinele sunt molecule organice constituite din aminoacizi interconectati prin legaturi chimice, astfel incat sa creeze structuri tridimensionale care sunt foarte importante pentru functionarea organismului. Exista doua categorii principale de aminoacizi in corpul uman aminoacizii esentiali (pe care organismul nu ii poate produce si pe care ii preia din... [continuare]
Buna,ma numesc Madalina si am 22 de ani,in urma cu 2 ani am inceput sa am dereglari mari de ciclu,nu stiam din ce cauza,dupa 1 an incepusem sa ma ingras de la 60 la 80 si nu mananc mai deloc :( am aflat ca am probleme cu glanda tiroida,incepusem sa am palpitatii,sufocari.Doctorul mi-a dat sa iau Euthyrox de 50 dar jumate de medicament 25.Am luat 8 saptamani dar nu am avut mai nimic un semn de ameliorare,urma sa merg dupa 8 sapt la consult dar eu sunt in alta tara si in perioada aia nu am avut asigurare si eram disperata ca nu stiam ce sa fac :( nu am mai fost la doctor ,deja incep sa ma umflu,la maini la fata,am orpit tratamentul din pacate,nu stiu ce sa fac sunt asa disperata :( cateodata intru in depresii din cauza ca m-am ingrasat si ca am probleme cu glanda asta,as vrea un sfat,stiu ca trebuie sa merg cat mai repede la doctor,mai sunt sanse sa slabesc?:(( parca ma umflu pe zi ce trece ajutati-ma va rog [continuare]
buna zua! vreau sa va adresez o intrebare, la care sper sa primesc raspuns.Mamei mele(58 ani) ii apar primavara niste pete rosii uscate pe naj si in jurul lui, care persista un timp la inceput de primavara apoi dispar.....si asta in fiecare an.....ma intreb daca exista vreo crema, un remediu ca aceste pete/alergie sa nu mai apara. multumesc. [continuare]
Am 24 ani si de ceva vreme mi sa rarit parul. ( Din familie nimeni nu are vreo problema legata de par ) .Am incercat cu GEROVITAL PLANT ,dar nu prea se vad rezultate. Am auzit de un remediu pe baza de Usturoi, dar nu stiu daca este bun ,si cum se procedeaza. Ajutati-ma cu un tratament eficace.Multumesc Alin [continuare]
ce vitamine imi recomandati [continuare]
Buna ziua.bunica mea a fost operata pe 24 ianuarie la Spitalul judetean dr urgenta targoviste deoarece la colonoscopie i-au depistat o tumora...pe 28 feb a primit rez biopsiei.dg.clinic:neoplasm colon;proba trimisa;tumora colon sigmoid. descriere macroscopica:Piesa de aprox.14/6, 5/3 cm, fragment intestin gros, care pe sectiune prezintpa la aprox.10cm. de limita I o formatiune tumorala infiltro-vegetanta de culoare albicioasa, consistenta ferma, cu prezenta unui ggl in tesutul adipos pericolic, iar limita II pare indemna macroscopic. descr.microscopica :limitaI -fragment perete intestinal prezentand la nivelul mucoasei o proliferare tumorala constituita din structuri glanduliforme delimitate de un epiteliu stratificat atipic, continand celule cu raport n/c narit, nuclei veziculari, polimorfici, cu nucleoli proeminenti -structurile neoplazice invadeaza peretele, interesand intreaga tunica musculara si seroasa, fiind insotite de un infiltrat inflamator si mici arii de necroza.Limita... [continuare]
BUNA ZIUA,VA ROG SA MI DATI UN SFAT ,PENTRU UN COPIL DE 8 ANI ,CE SA I DAU PENTRU POFTA DE MANCARE,VITAMAMINE SAU CE SA FAC?,MULTUMESC [continuare]
Buna ziua, Va rog sa va spuneti opinia cu privire la urmatoarea situatie: In preajma Craciunului am observat ca mama mea, in varsta de 78 de ani, avea probleme in a-si mentine echilibrul din pozitia sezand, cu tendinta de a se duce incet spre spate sau spre dreapta. Problemele de echilibru au inceput inca din septembrie, anul trecut, dar mama imi spunea ca probabil sunt generate de discopatia veche de care sufera. Abia in 5 februarie a fost vazuta de un medic neurolog care i-a prescris urmatorul tratament: - CAVINTON FORTE - PRAMISTAR - GRIMODIN - CADUET - PREDUCTAL, In urma rezultatului tomograf (15 februarie) acelasi medic a pus diagnosticul "dementa mixta" si a prescris EBIXA 1 cp dimineata si DAVIA 1 cp seara. Doar la insistentele mele medicul a facut cateva recomandari privind schimbarea modului de alimentatie, fara sa adauge nimic cu privire la posibile efecte secundare ale medicamentelor prescrise sau la efectele pe care le asteptam, cum putem... [continuare]
buna.copilul meu de 3 ani si 8 luni imi raceste luna de luna.iam dat de imunitate dar degeaba,inca nu merge la gradinita ,in toamna va merge.mi groaza ca imi va raci mai des decat ca acasa.iam dat catina cu miere am inceput de luna trecuta din martie sa i dau catina ,dar degeaba ,mia racit.rosu in gat de fiecare data.in fiecare luna raceste.ce pot sa mai fac?altii copii care nu sunt inca la gradinita nu racesc cum raceste a meu.nici catina nu ia facut nimic.nu mai am ce sa i mai dau ptr imunitate.le am incercat fiecare produs.ptr imunitate.as dori un raspuns de la un dr. [continuare]
Buna ziua ,ma numesc Zorzoliu Madalina si sunt din Pitesti ,in trecut am facut o intoxicatie medicamentoasa la algocalmin ,am luat foarte mult timp si deacolo a provenit aceasta intoxicatie am fost tratata ,acum dupa 9 ani de atunci am capatat iar o astfel de alergie si nu stiu cum sa mai scap medicul care ma tratat din pacate nu mai este ,deci cum va spune-am de trei luni ma lupt cu aceasta alergie in urma cu aceste trei luni am fost la stomatolog ,mi-a recomandat sa iau ketorol si solphadeine de trei ori pe zi timp de 10 zile dupa o doua saptamani au inceput sa-mi apara bube ca niste duluri umflate fara lichid in ele si sa ma umflu la fata ,;buze ,ochii , si sa am deficiente de respiratie ,am ajuns la urgenta mi s-a administrat hidrocortizon si calciu cu glucoza apoi am mers la dermatolog si mi-a recomandat ;predison dimineata trei pastile pranz doua ,xizal una seara aerius una dimineata plus regim alimentar ,am luat aceste medicamente timp de 10 zzzile dupa trei zile decand... [continuare]
In ultimii ani am folosit fixativ, gel, ceara si acum imi cade parul extrem de repede. Am incetat sa mai folosesc si am trecut pe amestec de apa cu zahar (metoda bunicilor) insa nu stiu cat de benefica poate fi si asta. Doresc o opinie daca se poate despre un tratament (natural preferabil) pentru stoparea caderii si vis a vis de amestecul fantastic de apa cu zahar si ce efecte are asupra parului. [continuare]
Buza ziua , Ma numesc Andrea si am 16 ani . As vrea ft mult sa ma ingras pana la 50 kg . Akum am 39 de kg si1.58 m . Multumesc mult . Astept un rsp cat mai rapid va rog frumos . ! . [continuare]
Imi apar pe partea interioara a buzei ulceratii care ma ustura foarte tare si pe partea exterioara ca niste bubite cu coaja, care se descuameaza si cade dupa 3-4 zile. mentionez ca e a 3-a oara anul acesta cand imi apar ulceratii( prima data am avut la buza superioara pe interior, acum la buza inferioara). Am folosit glicerina boraxata, tinctura de propolis, o crema antifungica(Nizoral) si nimic. Initial cand mi-a aparut mi-a trecut foarte greu cred ca mai mult de 3 saptamani. e o senzatie groaznica de usturime. Ce poate fi? [continuare]
buna ma numesc andreea si am 22 de ani am 2 copii si am 55 de kg si am 170 vreau sa mai ma ingras va rog ajutatima [continuare]
De pe data de 26.02.2013 si pana astazi copilul a luat medicatie aproape in fiecare zi.A inceput cu o raceala care nu se mai termina,a luat anitibiotic dar pana la urma am ajuns cu el la spital.Diagnosticul a fost pneumonie interstitiala pt care a facut antib injectabil 7 zile.Ne am externat...a fost vreo doua trei zile bine apoi a inceput cu febra la spital...dupa mers pe la diferiti doctori am ajuns iar la spital,acum avea otita medie acuta supurata la care a fost nevoie de o punctie timpanica.pe parcursul a celei de-a doua internari a facut alte 10 zile antib inj(clindamicina).iar ne externam la o sapt iar febra,tuse,nas curge cu rosu in gat....ne tratam.trece o sapt iar febra 4 fara tuse fara mucusori.mergem la doctor si spune ca are rosu in gat.vreau sa mentionez ca pana la data de 26.02.2013 a mai racit....dar rar o data la 2 -3-4 luni si atunci se mai intampla ca unul dt noi sa fim raciti si lua de la noi.vreu sa spun ca copilul inca nu merge in colectivitate.as vrea sa ma... [continuare]
Buna ziua am 21 de ani si 1.68 si 80 de kg ai dori sa slabesc 10 kg care este metoda cea mai buna ? [continuare]
Baietelul meu are 3 ani si 8 luni,13,8 kg,si 93 cm.La nastere a avut 3.3 kg,si 52 cm. Ce imi recomandati sa ii stimuleze cresterea? Produse naturiste,alimente,exercitii...Orice sfat e binevenit.Va multumesc. [continuare]
buna ziua.implinesk 20 de ani in luna urmatoare am 1,63 inaltimea iar kg kam intre 40-43 (dupa diferite cintare)..un an in urma aveam 45 de kg si stiam ka este kit de kti normal deoarece mama mea la fel e slabuta doar ca are si burtika arata normal si a fost kam asa si de virsta mea...insa in ultimul timp poate din kauza stresului am ma islabit pina iat aproape 40 kg..nu arat groaznik astfel sunt oameni kare zik ka sunt prea slaba iar altii spun kai ideal,pe mien personal ma deranjeaza si ma sperie,eu manink normal kiar din kontra daka skap vrio masa zilnika mi se face rau, nu inteleg atunci kare e problema si de ce nu ma ingras, va rog datimi un sfat pt ca nu doresc sa ajung intr-o situatie si mai grava ::( [continuare]
Buna ziua , as dori sa va intreb in cazul tiroiditei Hashimoto este suficient tratament cu eutirox (care va tine sub control nivelul hormonilor tiroidieni ) sau ar fi indicat sa se incerce si recuperarea sistemului imunitar ? Eu ma confrunt cu aceasta problema din 2008 si ori de cate ori am mers la doctor pentru analize intotdeauna anti TG si anti TPO sunt cu mult peste limita si totusi medicul spune ca nu-i problema sa continui tratamentul cu eutirox . Credeti ca daca as incerca sa lucrez asupra Sistemului Imunitar as avea sanse de vindecare ? Si inca un lucru : aceasta afectiune s-a declansat in 2008 eu in 2002 am nascut un baietel care in prezent are probleme cu greutatea desi are o alimentatie sananatoasa fara sucuri gazoase , fast-food-uri etc plus ca am incercat inotul ..badmington si totusi la 10 ani are 59 kg poate fi genetic ? Va multumesc anticipat [continuare]
Masturbarea excesiva si effectele negative ale acesteia.
In primul rand, buna ziua si imi cer scuze daca am postat in articolul gresit. Am si eu o mare problema, des intalnita din cate am observat pe acest site insa nu exista nici un raspuns concret care ar putea sa ma ajute. Problema mea fiind in felul urmator, am 21 de ani si de la varsta de 12 ani am inceput sa ma masturbez, acesta devenind in cele din urma un un mare viciu , defapt drog cred ca e cel mai potrivit cuvant. Pana la varsta de 16-17 ani ma masturbam des, iar dupa din ce in ce mai excesiv. Orice lucru vedeam cu un continut minuscul de nudiditate ducea la o masturbare excesiva in ziua respectiva. Mai putin in cazul in care eram in locuri publice cu prietenii/prietena s.a. si totusi gaseam eu o scapare si peste aceste lucruri. Credeam ca sexul cu partenera ma va face sa trec peste acest lucru, dar e cea mai mare pacaleala. Am citit carti, m-am documentat de unul singur insa intr-o carte scrisa de "specialisti" scrie un anumit lucru iar in alta cu totul opus si alta... [continuare]
am o problema..de cateva zile tot ametesc..am cazut jos k ameteam nu mai simteam corpul si vedeam negru.si knd am cazut jos am inceput sa simt mainile picioarele dar amortite..m-am ridicat m-am pus in pat si mi-am revenit ...am luat un calciu.nici nu prea mananc..nu am pofta de mancare. [continuare]
am 23 de ani si cantaresc 40 de kg va rog sa ma ajutati.Poate din cauza stresului am ajuns asa innainte de a naste aveam 60 de kg,ce pot face sa iau in greutate [continuare]
Buna ziua! As dori sa stiu ce tratament sau ce medicamente sa folosesc pentru o problema pe care o am din copilarie si anume acnee, nu severe dar exstina pe fata, spate si chiar scalp precum si matreata. Am incercat tot felul de sampoane am fost si la medic dar mi s-a dat un tratament pe baza de antibiotice si niste solutii pentru par cred ca tot impotriva microorganismelor... mi-a trecut un timp dar apoi a revenit... Acum am problema cosurilor si pe spate dar si pe scalp . Problem matretii de asemenea pare sa se fi agravat.. acum mi se exfoliaza si pielea din urechi si dupa ureche iar daca imi las barba se formeaza matreata si in barba... ceea ce este chiar hilar... Oare exista tratament pentru ce am eu? [continuare]
Ce tratament se recomanda pentru o persoana cu anemie feripriva care are si intestin iritabil.Mentionez ca am incercat tot felul de medicamente: pastile , siropuri si nimic nu functioneaza am facut si analize m-am dus si la doctor dar mereu aud diete bogate in fier. Exista vre-un remediu si daca da care? Multumesc. [continuare]
Cine a folosit sau a auzit ca produsul naturist de la Dacia Plant numit Interferonat poate negativiza virusul C? eu am virusul c, viremia 868 250 cp, si nu am vrut sa ma arunc la tratamentul antiviral cu interferon si ribavirina, m-am gandit ca ar mai fi o sansa si cu naturistele, iar acum incerc, transaminazele sunt bune tgo22 si tgp23, acum astept sa treaca 3 luni de tratament sa vad daca da roade. o cunostinta printr-o alta cunostinta mi-a zis ca a auzit pe cineva care a negativizat VIRUSUL B cu Interferonat in 3 luni de tratament. va rog spuneti-mi care mai stiti ceva despre acest produs..multumesc!!sanatate multa!! [continuare]
Panica,ameteli,batai neregulate ale inimii la ora fixa?
Ma simt rau doar la ora fixa,la pranz si seara. Simptome:Episoadele incep cu o stare de neliniste,cu senzatia ca ceva rau mi se va int si apoi incep ametelile,mi se inmoaie picioarele si mainile,le simt slabite,inima incepe sa bata aritmic(nu repede,doar neregulat) si ma tine asa ceva vreme,apoi ma lasa,daca sunt acasa si reusesc sa adorm,ma trezesc perfect normal.Mai nou a inceput si noaptea sa mi fie rau,ma trezesc ametit si cu bataile neregulate ale inimii. [continuare]
Buna ziua , am un băiat de 10 ani , cu un an in urma am descoperit ca are tiroidia autoimuna , tot de atunci urmează tratament cu Euthyrox 12,5 mg . S-a ingrasat destul de mult (zic eu ) , are 45 kg si înălțime de 1, 30 , nu mănâncă chipsuri , snacksuri si alte porcarii , nu bea sucuri decât f f rar ,iar alimentatia este cât de cât sănătoasă . Dacă îmi poate recomanda cineva un medic specialist cu rezultate bune , din străinătate , care poate face investigatii amanuntite si tratament naturist (dacă se poate ) , sau poate cineva, care are o situație asemănătoare si cu care mă pot sfatui . Va multumesc [continuare]
Bună ziua. Am 25 de ani, sex feminin, lucrez în domeniul filologiei (redactor). De aproximativ o săptămână trec printr-o stare de ameţeală care se declanşează dimineaţa, după micul-dejun. Iniţial am crezut că era din cauza consumului de cafea, la care revenisem după ce am avut interdicţie în urma unei crize de dischinezie biliară şi a căderilor de calciu, aşa că am renunţat la ea. Ameţeala, însă, revine, însoţită de tremor interior şi de senzaţia că am urechile înfundate, şi nu trece decât către seară. Nu am leşinat, nu e propriu-zis vertij (nu simt că se învârte camera cu mine): e ca şi cum aş fi băut un pahar de vin după o noapte nedormită. Am mai avut astfel de stări în urma unui atac de panică sau ce o fi fost, încă nu mi-e clar, în urmă cu 3 luni. Fac zilnic 2 ore de sport (cardio şi fitness) şi nu simt neapărat vreun disconfort în timpul acestora, ba dimpotrivă. Am programare mâine la medicul de familie însă,... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter