Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

sfaturi medicale pentru corp

Sfaturi pentru persoanele cu hiv

Sfaturi pentru persoanele cu hiv

Actualizat la data de: 04 Decembrie 2024

Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna

Virusul imunodeficientei umane Dintre numeroasele provocari cu care se confrunta persoanele ce traiesc cu HIV, una dintre cele mai dificile este pastrarea la curent cu informatii importante despre gestionarea si tratarea de zi cu zi a bolii SIDA. Uneori, aceasta situatie poate deveni coplesitoare. Medicamentele utilizate pentru a trata virusul imunodeficientei umane (HIV) sunt foarte eficiente in a-l controla, dar este si de datoria pacientului pentru a ramane sanatos, de asemenea. Un regim de tratament impotriva HIV exact asa cum este prescris va poate ajuta la mentinerea acestei boli, pentru a nu mai progresa. Obiceiuri pentru o viata sanatoasa Exista multe obiceiuri ce se pot adopta pentru a avea o viata sanatoasa si pentru a ajuta la cresterea succesului tratamentului impotriva HIV. Cand traiti cu aceasta boala, SIDA, mai important decat orice este sa va protejati sistemul imunitar pentru a mentine o stare generala buna de sanatate. Prin pastrarea corpului sanatos, trebuie... [continuare]

Analize medicale recomandate femeilor peste 60 de ani

Analize medicale recomandate femeilor peste 60 de ani

Actualizat la data de: 19 Octombrie 2021

Dr. Baican Iuliana
Medic Rezident

Monitorizarea starii de sanatate Modificarile aparute la nivelul organismului odata cu inaintarea in varsta atat in ceea ce priveste starea de sanatate fizica, precum si cea psihica sunt ceva normal, insa cu monitorizari regulate si ingrijirea necesara, aceste schimbari pot fi ameliorate, iar patologiile care se pot instala au sansa de a fi prevenite. In mod fiziologic pe masura trecerii timpului si a solicitarilor la care este supus, organismul sufera procese de deteriorare la nivelul diferitelor sisteme. Metabolismul si functiile celulare incetinesc, apare in timp riscul dezvoltarii de boli cardiovasculare, a diabetului de tip 2, precum si a unor forme de cancer mai des intalnite in randul populatiei inaintate in varsta. Din acest motiv specialistii din domeniul medical recomanda efectuarea analizelor periodice si a testelor screening pentru depistarea precoce a acestor modificari in vederea unui tratament adecvat sau a prevenirii evolutiei acestora. Afectiuni... [continuare]

Investigatii medicale recomandate in primul an de viata al bebelusului

Investigatii medicale recomandate in primul an de viata al bebelusului

Actualizat la data de: 15 Noiembrie 2023

Dr. Butila Liana Maria
Medic Specialist in Pediatrie

Dezvoltarea bebelusului in primul an de viata Bebelusul creste si se schimba rapid in primul an de viata. Creierul sau isi va dubla dimensiunea si se va dezvolta cerebelul - acea parte a creierului responsabila de dezvoltarea fizica si abilitatile motorii. Bebelusul invata sa-si controleze corpul si miscarea. Invata sa-si ridice capul, sa se rastoarne, sa apuce obiecte si chiar sa se ridice. O alta caracteristica este dezvoltarea cortexului vizual, acea parte a creierului care il va ajuta pe bebelus sa recunoasca fetele. Structura limbica, responsabila cu controlul emotiilor si memoriei pe termen lung, incepe sa se dezvolte, iar copilul devine tot mai constient de lumea din jurul sau. Frecventa consulturi medicale Bebelusul creste si se schimba rapid, asa ca vizitele regulate la medic sunt importante. Copiii pana la 1 an de viata trebuie sa fie vazuti de catre medicul de familie sau pediatru de 6 ori inainte de prima aniversare. Prima vizita a bebelusului este la 2... [continuare]

Nutritia de toamna: alimente si suplimente pentru mentinerea sanatatii

Nutritia de toamna: alimente si suplimente pentru mentinerea sanatatii

Actualizat la data de: 01 Octombrie 2025

Autor: SfatulMedicului

Anotimpul si alimentatia Toamna reprezinta o perioada de tranzitie intre caldura verii si frigul iernii, iar organismul nostru resimte aceste schimbari. Temperaturile mai scazute, zilele mai scurte si modificarile stilului de viata pot influenta starea de sanatate, energia si sistemul imunitar. Nutritia joaca un rol esential in adaptarea organismului la sezonul rece, fiind o modalitate naturala de prevenire a afectiunilor si mentinere a vitalitatii. Importanta alimentelor sezoniere Consumul de alimente sezoniere este recomandat in mod special toamna, deoarece acestea contin nutrienti optimi pentru perioada respectiva si ajuta la fortifierea sistemului imunitar. Printre acestea se numara: - Fructe: mere, pere, struguri, gutui si fructe de padure precum afinele si merisoarele. Acestea sunt bogate in vitamine (in special vitamina C) si antioxidanti care protejeaza celulele impotriva stresului oxidativ. Merele si perele, de exemplu, contin fibre solubile ce... [continuare]

Durerile de spate - sfaturi pentru protectia coloanei

Durerile de spate - sfaturi pentru protectia coloanei

Actualizat la data de: 22 Iulie 2022

Dr. Zarva Maria
Medic specialist medicina de familie

Generalitati Durerile de spate pot fi determinate atat de afectiuni ale coloanei vertebrale, cat si de afectiuni ale altor aparate si organe. Bolile care ar putea produce dureri de spate pot fi ale aparatului respirator (pneumonie, cancer pulmonar), ale aparatului cardiovascular (angina pectorala, infarctul de miocard), ale aparatului digestiv (ulcerul gastric, pancreatita cronica), renal (pielonefrite, litiaza renala), genital (boala inflamatorie pelvina, retroversie uterina). Cauze Durerea de origine vertebrala este extrem de frecvent intalnita in practica medicala si poate fi produsa de : - factori congenitali: asa cum se intampla in spina bifida si epifizita vertebrala; - de factori traumatici, asa cum se intampla in fracturile corpurilor vertebrale si herniile de disc; - de factori de natura inflamatorie, asa cum se intampla in spondilita anchilozanta si sindromul Reiter; - de factori tumorali, asa cum se intampla in tumorile benigne si maligne ale coloanei vertebrale; -... [continuare]

Sfaturi pentru prevenirea bolilor cardiovasculare

Sfaturi pentru prevenirea bolilor cardiovasculare

Actualizat la data de: 30 Octombrie 2024

Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog

Ce sunt bolile cardiovasculare? In prezent, bolile de inima sunt principala cauza de deces la nivel mondial. Peste un sfert din totalul deceselor sunt provocate de afectiunile cardiovasculare. Acestea sunt si o cauza majora de dizabilitati. Bolile cardiovasculare afecteaza inima (muschiul inimii), dar si vasele de sange ale inimii. Riscul aparitiei bolilor de inima creste odata cu inaintarea in varsta si reprezinta probabilitatea ca o persoana sa inregistreze un eveniment de natura cardiovasculara fatal sau non-fatal intr-un anumit interval de timp definit. Barbatii care au peste 45 de ani si femeile cu varsta de peste 55 de ani sunt mai predispusi la manifestarea bolilor cardiovasculare. Exista un risc destul de mare pentru o persoana sa fie diagnosticata cu aceste afectiuni, daca un membru apropiat al familiei a avut o boala de inima in tinerete. Desi nu puteti inlatura anumiti factori de risc - cum ar fi istoricul medical familial, sexul sau varsta - exista... [continuare]

Masuri pentru a trata laringita si cum poate fi prevenita

Masuri pentru a trata laringita si cum poate fi prevenita

Actualizat la data de: 14 Martie 2023

Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna

Generalitati Laringita este o inflamatie a laringelui. Corzile tale vocale sunt doua benzi de muschi subtiri, flexibile. Corzile vocale sanatoase se deschid si se inchid atunci cand iti folosesti vocea, creand vibratii care produc sunet, dar tesuturile pot deveni iritate sau inflamate prin suprasolicitare sau infectie. Laringita este cea mai frecventa dintre afectiunile laringiene. Poate fi acuta, adica poate aparea brusc si dureaza doar cateva zile. Laringita acuta se rezolva adesea spontan, asa cum multi oameni ar sti daca au o raceala sau o alergie usoara. Laringita cronica poate provoca simptome care dureaza mai mult de trei sau patru saptamani si poate fi un semn al unei leziuni a corzilor vocale. Laringita cronica poate indica o afectiune medicala mai grava si poate necesita diagnostic si tratament de la un specialist. Simptome de laringita Simptomele comune ale laringitei includ: •Voce ragusita •Pierderea vocii •Durere in gat sau gat uscat •Senzatie de ceva... [continuare]

Sfaturi pentru a slabi sanatos

Sfaturi pentru a slabi sanatos

Actualizat la data de: 09 Ianuarie 2024

Dr. Mihaela Posea
Medic specialist Diabet, Nutritie si Boli Metabolice

Generalitati Multe persoane doresc sa slabeasca in mod natural si in conditii de siguranta. Dietele stricte si exercitiile fizice exagerate pot fi uneori periculoase, impiedicand organismul sa-si satisfaca nevoile nutritionale optime. Persoanele care urmeaza diete foarte stricte, cu scaderi ale greutatii, intr-o saptamana, de 3-4-5 kg sau mai multe (depinde, desigur, si de greutatea initiala), isi vor recastiga ulterior greutatea pentru ca o dieta cu foarte putine calorii nu poate fi transformata intr-un stil de viata sanatos. O dieta sanatoasa nu se refera la limitari stricte in ceea ce priveste alimentele iar urmarea unei astfel de diete nu ar trebui sa fie complicata. Piatra de temelie a unui model alimentar sanatos ar trebui sa fie inlocuirea alimentelor procesate, a celor cu adaos de zahar cu alimente cat mai putin prelucrate, neprajite si cu ingrediente cat mai putine,  ori de cate ori este posibil. Distributia glucide-lipide-proteine In timp ce unele diete exagerate... [continuare]

7 sfaturi pentru a face fata anxietatii in timpul sarcinii

7 sfaturi pentru a face fata anxietatii in timpul sarcinii

Actualizat la data de: 15 Octombrie 2019

Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru

Anxietatea in timpul sarcinii Sarcina, este un motiv de fericire, dar, daca suferi de anxietate este destul de greu sa te poti bucura de ea. Iata mai multe informatii despre anxietatea in timpul sarcinii si cateva moduri prin care ii poti face fata. Cu siguranta ai auzit ca depresia post-partum este principala grija a femeilor dupa nastere. Exista numeroase aspecte care iti vor afecta sarcina. Peste 1 din 10 femei insarcinate sufera de anxietate la un moment dat. Cauzele anxietatii in timpul sarcinii La inceput, simptomele nu se vor simti dar in timp se pot agrava. Pana la urma nu poti controla tot ce iti declanseaza anxietatea. Modificarile hormonale din timpul sarcinii iti pot afecta creierul, iar acest lucru poate cauza anxietatea. Sarcina este o perioada in care au loc schimbari extraordinare. Unele dintre ele se vor dovedi a fi de-a dreptul minunate pe cand altele sunt incomode si infricosatoare. S-ar putea chiar sa ai anumite probleme care nu te vor lasa sa te odihnesti... [continuare]

Analize medicale recomandate femeilor peste 40 de ani

Analize medicale recomandate femeilor peste 40 de ani

Actualizat la data de: 18 Octombrie 2021

Dr. Baican Iuliana
Medic Rezident

Monitorizarea starii de sanatate Inaintarea in varsta aduce dupa sine modificari atat in ceea ce priveste starea de sanatate fizica, precum si cea psihica, iar acestea tin fiziologic de deteriorarea organismului pe masura trecerii timpului si a solicitarilor la care este supus. Vorbim despre o incetinire a metabolismului si a functiilor celulare. Se ridica astfel si problema aparitiei riscului de boli cardiovasculare, a diabetului de tip 2, precum si a unor forme de cancer mai des intalnite in randul populatiei inaintate in varsta. Monitorizarea starii de sanatate prin screeningurile recomandate de specialistii in domeniul medical sunt importante pentru depistarea precoce a acestor modificari in vederea unui tratament adecvat sau a prevenirii evolutiei acestora. Patologii mai frecvente dupa varsta de 40 de ani in cazul femeilor Degradarea fizica poate surveni la oricare dintre sistemele care compun corpul uman, fie ca este vorba despre sistemul osteoarticular, functia... [continuare]

8 obiceiuri pentru a ramane sanatos

8 obiceiuri pentru a ramane sanatos

Actualizat la data de: 14 Ianuarie 2026

Dr Alexandra-Elena Bolohan
Medic rezident medicina de familie

Sanatate si longevitate Este evident, mai mult decat oricand, ca sanatatea si longevitatea sunt puternic influentate de obiceiurile zilnice si stilul de viata. Exista din ce in ce mai multe studii care indica faptul ca anumite obiceiuri imbunatatesc sanatatea, previn bolile cronice si adauga pana la 25 de ani de viata, permitand cresterea sperantei de viata. Cercetarile au demonstrat, de asemenea, importanta implementarii mai rapide a acestor obiceiuri, in timpul perioadei de "adult tanar’", cu efecte in ceea ce priveste imbunatatirea starii de sanatate. Totusi, nu este niciodata prea tarziu, astfel ca orice schimbare sau adaugare a unui obicei nou, chiar si dupa 50-60 de ani, este cu adevarat benefica. Odata cu lucratul de acasa, s-a adoptat o politica inconstienta a distantarii sociale, cercurile de persoane cu care interactionam limitandu-se destul de mult. Tot din perioada pandemiei, multe persoane au ramas cu un stil de viata sedentar, care consta in inactivitate fizica,... [continuare]

Un somn linistit pentru bolnavii de reflux gastroesofagian

Un somn linistit pentru bolnavii de reflux gastroesofagian

Actualizat la data de: 15 Noiembrie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Boala de reflux gastroesofagian poate provoca complicatii grave. Printre acestea se numara inflamatia, sangerarea si aparitia de ulcere la nivelul esofagului cauzate de acidul din stomac. La un numar relativ mic de bolnavi, aceasta conditie poate duce la afectiunea numita esofag Barrett, care in timp, poate declansa aparitia cancerului. In urma cercetarilor s-a demonstrat ca astmul, tusea cronica si fibroza pulmonara pot fi agravate sau chiar pot fi rezultatul bolii de reflux gastroesofagian. Boala de reflux gastroesofagian poate cauza simptome neplacute. Noaptea, afectiunea se manifesta prin tuse, regurgitare si arsuri la stomac. Simptomele va pot impiedica sa dormiti. Majoritatea bolnavilor cu boala de reflux gastroesofagian inregistreaza o crestere a severitatii simptomelor in timp ce dorm sau cand stau intinsi in pat. Daca acidul din stomac ajunge inapoi pana la gat si laringe, pacientii pot prezenta tuse si sufocare. Conditia este mai periculoasa pe timp de... [continuare]

Dieta pentru menopauza

Dieta pentru menopauza

Actualizat la data de: 03 Iulie 2025

Autor: SfatulMedicului

Ce este menopauza? Post menopauza este sfarsitul ciclului reproductiv al unei femei, situatia in care menstruatia acesteia se opreste. Menopauza apare oficial la 12 luni dupa ce ciclul menstrual al unei femei s-a incheiat, chiar daca aceasta poate experimenta simptomele asociate cu menopauza in anii anteriori. Post menopauza apare in jurul varstei de 50 de ani. Simptome Manifestarile postmenopauzei pot include tensiune arteriala, bufeuri, depresie, uscaciune vaginala, dureri de oase, crampe musculare, riduri etc. Dupa menopauza, unei femei ii poate fi mai dificil sa isi mentina o greutate sanatoasa din cauza scaderii valorilor hormonilor si a masei musculare. Menopauza si cresterea in greutate Cresterea in greutate poate fi daunatoare si va mari riscul aparitiei cancerului de san, a diabetului si a bolilor cardiovasculare. Nivelurile scazute de estrogen ale femeilor care se afla la menopauza, predispun la aparitia osteoporozei si la fragilizarea oaselor. O dieta... [continuare]

Cea mai buna dieta pentru persoanele cu boala pulmonara obstructiva cronica

Cea mai buna dieta pentru persoanele cu boala pulmonara obstructiva cronica

Actualizat la data de: 10 Ianuarie 2013

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Boala pulmonara obstructiva cronica este o boala progresiva (se poate agrava in timp), care provoaca dificultati de respiratie. Aceasta conditie cauzeaza obstructii de lunga durata ale cailor respiratorii, care apar in urma bronsitelor cronice sau emfizemelor. In prezent, milioane de oameni sunt diagnosticati cu boala pulmonara obstructiva cronica. Alte persoane pot avea aceasta boala fara sa stie macar ca o au, iar de multe ori simptomele se agraveaza in timp si pot limita capacitatile bolnavului de a finaliza activitatile de rutina. Boala pulmonara obstructiva cronica va poate impiedica sa faceti chiar si lucruri de baza, cum ar fi mersul pe jos, gatitul sau auto-ingrijirea. De cele mai multe ori boala pulmonara obstructiva cronica este diagnosticata la adultii de varsta medie sau la persoanele in varsta. Afectiunea nu se transmite de la o persoana la alta. Boala pulmonara obstructiva cronica nu poate fi tratata, iar medicii nu stiu cum sa inverseze deteriorarea... [continuare]

Sfaturi pentru calmarea tusei nocturne

Sfaturi pentru calmarea tusei nocturne

Actualizat la data de: 14 Ianuarie 2013

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Tusea este reactia organismului la un iritant, cum ar fi mucus, alergeni, acid gastric sau un miros neplacut. In general, cu ajutorul tusei se curata secretiile sau substantele straine din plamani, in scopul evitarii infectarii. Alte cauze care stau la baza tusei pot fi, de cele mai multe ori, infectii ale tractului respirator, secretii retronazale, reflux de acid gastric sau bronsite. Atunci cand tusea apare pe timp de noapte, poate intrerupe somnul si apare oboseala, iar boala se poate complica. Iata cateva solutii pentru calmarea tusei nocturne si pentru a va putea odihni mai bine pe timp de noapte. Solutii pentru ameliorarea tusei pe timp de noapte - Utilizati un umidificator. Folosirea unui vaporizator sau umidificator pe timp de noapte va determina cresterea umiditatii aerului pe care il respirati, iar caile respiratorii vor fi si ele umezite. Astfel, se va reduce probabilitatea ca tusea uscata sa va trezeasca din somn. Metoda poate ame [continuare]

Sfaturi pentru a face sport in ciuda unei vieti ocupate

Sfaturi pentru a face sport in ciuda unei vieti ocupate

Actualizat la data de: 29 August 2014

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Povara unei vieti ocupate justifica intr-o oarecare masura disponibilitatea redusa de a face sport. Insa lipsa miscarii poate avea consecinte foarte grave de-a lungul timpului, sedentarismul fiind asociat cu o serie intreaga de afectiuni, dar si cu o speranta de viata redusa. Un mod de viata activ poate fi urmat chiar si cu un program cotidian incarcat. Specialistii recomanda antrenamentele de intensitate crescuta, care nu necesita mai mult de cateva minute pentru a fi efectuate. Cum sa faceti mai mult sport, in mai putin timp Contrar opiniei comune, un corp armonios si sanatos nu presupune petrecerea orelor intregi in sala de fitness. Sportul este in sine o stiinta, de aceea intelegerea efectelor sale permite eficientizarea oricarei forme de miscare, in termeni de timp si rezultate obtinute. Cu alte cuvinte, facand cateva schimbari in sesiunile de antrenament si gestionand mai bine timpul de care dispuneti, puteti ajunge sa faceti mai mult sport, in mai putin... [continuare]

Facilitati de tratament

Clinici si cabinete medicale
R1 Aesthetic Clinic
Estetica, Dermatologie 0746935554
Sectorul 1, Bulevardul Ion Mihalache 26-28, București 011368
Medici
Medic Specialist Dermato & Estetica Raluca Harnagea - R1 Aesthetic Clinic
Dermatovenerologie 0746935554
Sectorul 1, Bulevardul Ion Mihalache 26-28, București 011368
Sfaturi pentru mentinerea sanatatii copiilor

Sfaturi pentru mentinerea sanatatii copiilor

Actualizat la data de: 22 Septembrie 2015

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Inceperea scolii aduce cu sine obiceiuri ce ii incurajeaza pe copii sa devina supraponderali sau chiar obezi. Numarul de prescolari supraponderali s-a dublat in ultimii 10 ani. Parintii trebuie sa fie constienti ca greutatea normala in copilarie este mai mult decat un aspect ce tine de estetic. Studiile au aratat ca obezitatea la copii si tineri poate fi un predictor nu doar al greutatii persoanei mai tarziu in viata, dar si al sanatatii globale si al longevitatii. In plus, riscul de mortalitate din cauza cancerului de colon si de boli respiratorii, incluzand astm si emfizem pulmonar, este de 2-3 ori mai mare la persoanele care au fost supraponderale in tinerete. Asa cum parintii ingrijorati de acest aspect o stiu, sa ii convinga pe copii sa aiba o alimentatie sanatoasa si sa faca exercitii fizice mai des este mai usor de spus decat de facut. Acestia sunt pasii pe care doar parintii ii pot urma. Insa acest lucru nu inseamna ca cei mici nu pot fi raspunzatori de... [continuare]

Remedii naturale pentru combaterea transpiratiei

Remedii naturale pentru combaterea transpiratiei

Actualizat la data de: 06 Iunie 2016

Autor: SfatulMedicului

Transpiratia reprezinta un proces natural care ajuta organismul sa regleze temperatura. Activitatea fizica extenuanta, temperaturile ridicate sau perioadele de stres ori de cele de teama sau furie pot duce insa la aparitia traspiratiei in exces. In cazul in care te confrunti cu aceasta problema, poti apela la solutii naturale. Hiperhidroza, cum este cunoscuta in termeni medicali acesta problema variaza in functie de mai multi factori, si anume: varsta, unele afectiuni, dieta, tipul de activitate pe care il desfasoara o persoana. Zonele cel mai des afectate sunt axila, talpile, palmele, gatul si zona spatelui. Pentru a reduce din disconfort si din simptomele neplacute, sunt foarte utile solutiile din natura. 1. Otetul din vin Unul dintre cele mai bune remedii naturale este otetul din vin, datorita proprietatilor astringente. Seara, se aplica, cu ajutorul unei dischete demachiante, otet din vin in zonele afectate de transpiratia e [continuare]

Terapia mayr sau tehnica de intinerire a corpului, mintii si spiritului

Terapia mayr sau tehnica de intinerire a corpului, mintii si spiritului

Actualizat la data de: 12 Iulie 2018

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Terapia Mayr este de fapt, un program complex de detoxifiere a organismului, adresat in principal persoanelor cu importante probleme de tranzit intestinal. Majoritatea adultilor se plang de faptul ca au un sistem digestiv suprasolicitat printr-o dieta inadecvata, dezechilibrata si prin obiceiuri alimentare nesanatoase. Acestea duc in timp la scaderea eficientei digestiei si procesului de absorbtie, cu instalarea ulterioara a unor carente vitaminice si nutritionale importante. Alimentele ce nu sunt procesate corespunzator in tubul digestiv vor fermenta si efectiv vor putrezi in tractul gastro-intestinal, dand nastere unor produsi metabolici toxici, ce sunt absorbiti in sange si distribuiti apoi in intregul organism. Acest proces de autointoxicare afecteaza functia numeroaselor organe cu rol vital, efectele nocive neintarziind sa apara si manifestandu-se in principal prin modificarea aspectului fizic si scaderea tonusului psihic si emotional. Terapia Mayr... [continuare]

Sfaturi pentru prevenirea hiperlordozei

Sfaturi pentru prevenirea hiperlordozei

Actualizat la data de: 19 Octombrie 2018

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Hiperlordoza este o afectiune in care exista o curbura excesiva a coloanei vertebrale la nivel lombar. Hiperlordoza este caracterizata printr-o curbura caracteristica (in forma de C) in partea inferioara a spatelui, adica in zona lombara, unde coloana vertebrala se curbeaza spre interior chiar deasupra feselor. Hiperlordoza poate sa apara si in regiunea cervicala. Aceasta apare adesea ca urmare a unei posturi incorecte sau a lipsei de exercitii fizice. Simptome Hiperlordoza este o afectiune ce poate provoca spasme musculare si rigiditate in regiunea lombara, dar si in cea cervicala. De asemenea, poate deteriora coloana vertebrala si tesuturile moi din regiunea lombara. O persoana cu hiperlordoza poate prezenta urmatoarele aspecte: • O curbura excesiva la nivelul coloanei vertebrale, in partea inferioara a spatelui, determinand abdomenul si fesele sa para mai proeminente din profil; • Dureri lombare - persoanele cu hiperlordoza pot prezenta dureri de spate... [continuare]

Pericolele verii pentru piele

Pericolele verii pentru piele

Actualizat la data de: 27 Iulie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Multi oameni isi petrec majoritatea zilelor din timpul verii in aer liber. Vara este timpul vacantelor cu familia, a intalnirilor la gratar, sportului in aer liber, precum si a excursiilor la mare sau la munte. Indiferent unde va aflati, soarele va poate afecta pielea. Iata cateva dintre cele mai des intalnite pericole pe timp de vara si ce puteti face pentru a le preveni si trata. Eruptiile cutanate rezultate in urma caldurii Rezultatul blocarii glandelor sudoripare, iritatia cauzata de caldura sau sudamina are aspectul unor bubite de mici dimensiuni care se gasesc, de obicei, in zonele corpului acoperite de haine. Aceste eruptii cutanate afecteaza cel mai des copiii dar si adultii, mai ales in climatele calde si umede. Deseori manifestarile dispar de la sine. Pentru atenuarea simptomelor se vor pune pe piele comprese reci sau se vor face bai reci, se vor usca la aer si se va evita aplicarea oricarei lotiuni. Daca pielea copilului este iritabila la atingere,... [continuare]

Sfaturi legate de siguranta la plaja

Sfaturi legate de siguranta la plaja

Actualizat la data de: 22 August 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Vara este perioada in care majoritatea oamenilor se bucura de activitatile in aer liber, cum ar fi inotul, drumetiile, calatoriile, gratarele etc. Totodata, cresc posibilitatile accidentarilor si leziunilor. Ca atare, este important sa va luati masuri minime de precautie pentru a va distra in conditii de siguranta. Orice om ar trebui sa fie incurajat sa fie activ, dar totodata trebuie sa incerce sa ramana sanatos pentru a se bucura pe deplin de beneficiile activitatilor in aer liber. Siguranta in apa Pentru multi oameni, vara nu ar fi vara, fara inot si sporturile care implica apa. Aceste activitati se pot solda cu tragedii daca nu va luati masuri de siguranta. In fiecare an, zeci de mii de oameni se ineaca in intreaga lume si cele mai multe dintre decese, ar fi putut sa fie prevenite. Printre regulile pe care ar trebui sa le urmati cand inotati si faceti scufundari se numara: Invatati sa inotati si sa faceti scufundari atat de bine, incat sa puteti... [continuare]

Factori de risc pentru aparitia varicelor

Factori de risc pentru aparitia varicelor

Actualizat la data de: 01 Octombrie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Venele varicoase sunt venele care s-au largit si rasucit din cauza unui defect al supapelor din interiorul venelor. Aceste supape impiedica in mod normal, refluxul de sange in vena. Atunci cand valvele nu functioneaza normal, sangele se acumuleaza de-a lungul venei, iar aceasta se va umfla. Venele sunt vase de sange subtiri ce transporta sangele deoxigenat din corp catre inima. Venele varicoase apar atunci cand valvele sau supapele unor vene profunde si superficiale ale piciorului nu mai functioneaza corespunzator. Factori de risc Printre factorii care cresc riscul de dezvoltare a varicelor se numara: - Varsta. Riscul aparitiei varicelor creste odata cu varsta. Efectele imbatranirii uzeaza supapele care ajuta la reglarea fluxului sanguin. In cele din urma, din cauza uzurii, valvele permit sangelui sa curga inapoi in vene si determina acumularea sangelui in vene, in loc ca acesta sa circule catre inima. - Sexul. Femeile sunt mai susceptibile de a dezvolta... [continuare]

10 sfaturi pentru prevenirea acneei

10 sfaturi pentru prevenirea acneei

Actualizat la data de: 17 Noiembrie 2009

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Acneea este una din problemele cu care ne confruntam din ce in ce mai mult. Poluarea, stresul zilnic si dezechilibrele hormonale isi spun cuvantul si ajungem sa fim agasati de ea nu doar in adolescenta ci si mult dupa ce pubertatea s-a incheiat. Acneea este mult mai mult decat o simpla problema dermatologica, ea influentand foarte mult increderea individului in sine. Tratamentele dermatologice actuale incearca sa controleze aceasta suferinta, insa specialistii fac si cateva recomandari foarte utile in ceea ce priveste prevenirea aparitiei sau agravarii afectiunii. Cele mai importante sunt prezentate in continuare. Mentinerea curata a fetei Chiar daca va confruntati sau nu cu probleme ale tenului, este foarte important sa va spalati corect pe fata, pentru a evita agravarea sau aparitia unor neplaceri. Prin spalare se indeparteaza celulele moarte de la suprafata pielii, impuritatile, excesul de sebum si se curata porii. Se recomanda spalarea fetei cu apa calduta,... [continuare]

Acum o saptamana si ceva,am fost diagnosticata cu infectie cu stafilococ auriu si candida.Am urmat un tratament timp de 7 zile cu Nistatin si Zinnat(am facut si antifungigrama si antibiograma si in functie de asta am primit tratamentul),dar simt ca nu s-a vindecat.Am simtit o ameliorare a situatiei(aveam o tuse seaca mai tot timpul si acum este ceva mai bine,dar n-a disparut complet).Ati putea sa-mi dati si un tratament alternativ?Va multumesc. [continuare]

Se trateaza hepatita cronica b ,cu VIREAD ??? Am inteles ca ar fi foarte eficient;ca vindeca hepatita cronica b. Dar sunt si pareri contra. Ce parere aveti ??? Eu urmez de 4 ani tratamentul * naturist* al dr.CIUHRI si fara nici un folos.Virusul isi vede in continuare de treaba lui.As vrea sa incerc si altceva ; as vrea sa incerc acest VIREAD.Dar trebuie sa gasesc un bun dr.hepatolog care sa recomande asa ceva,care doreste sa-si vindece pacientii.Majoritatea recomanda regim si odihna.Va rog daca stie cineva un asemenea doctor,as dori sa-i aflu si eu adresa cabinetului,sa programez o consultatie. De asemeni am mai auzit ca se recomanda OZONOTERAPIE in tratarea hepatitelor virale; Ce perere aveti ??? Eventual as dori si de aici o adresa. Va multumesc !!! [continuare]

am o intrebare:Acum 3 ani am nascut,si de atunci,vagina nu mi se uda,...Noi incercam cu slaiva,... Credeti ca treb. sa mi cumper lubrificant,si mereu sa ma dau cu el?sau barbatul meu sa se dae cu lubrificant?Alta solutie nu aveti?Am 27 de ani.ce se intampla cu mine?Sunt excitata,dar in vagina uscata. [continuare]

Buna ziua. Am 27 de ani ,1.66 si 99 kg!am mers si am facut analize hormonale la institutul parhon si nu sant probleme!va rog sa-mi dati un sfat!am probl si cu menstruatia ptr ca nu vine regulat! va multumesc! [continuare]

Pagina 4 din 34 (1000 rezultate)