sete de aer
Siguranta exercitiilor fizice in timpul verii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Vara este momentul perfect pentru distractia in aer liber. Majoritatea activitatilor din aer liber sunt mai interesante, indiferent ca este vorba despre inot, atletism sau ciclism. Caldura verii poate deveni insa problematica daca nu sunteti atenti, mai ales in cazul zonelor cu temperaturi extreme si umiditate ridicata. Cum afecteaza caldura corpul dumneavoastra Exercitiile fizice in sezonul estival ar putea reprezenta un pericol pentru dumneavoastra. Daca nu aveti grija atunci cand faceti sport riscati sa suferiti de boli grave. Atat exercitiile fizice in sine, cat si gradul de caldura al aerului, cresc temperatura de baza a corpului. Pentru a scadea temperatura, corpul suplimenteaza cantitatea de sange care circula prin piele. Acest lucru depriveaza de sange muschii, iar bataile inimii se accelereaza. Daca umiditatea este ridicata, corpul se confrunta cu un stres in plus, intrucat transpiratia nu se poate evapora rapid prin piele. Acest lucru duce la... [continuare]
Ce trebuie sa stiti inainte sa mergeti la piscina si la plaja
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Inainte sa mergeti la piscina sau la plaja, este esential sa va inarmati cu toate cunostintele necesare unei experiente sigure in proximitatea apei. In fiecare an se inregistreaza tragedii de inot sau cazuri de imbolnaviri diverse, din pricina lipsei adoptarii unui set elementar de masuri de precautie. Distractia la plaja si la piscina ascunde pericole foarte mari pentru sanatate si chiar pentru viata, vizibile la serviciile de urgenta ale spitalelor sau la buletinele de stiri. Copiii sunt, din pacate, cei mai numerosi protagonisti ai accidentelor de inot, de aceea adultii poarta asupra lor o responsabilitate cu atat mai mare, atunci cand merg cu familia in astfel de zone de agrement. Masuri pentru inotul in siguranta la plaja si piscina Numai cateva secunde sunt suficiente pentru ca un copil sa se inece. De altfel, inecul se numara printre cele mai frecvente cauze de deces infantil la nivel global, raportat la minorii sub varsta de 5 ani. Copiii nu... [continuare]
Buna seara !!! Am si eu o mica intrebare daca e vreun specialist/doctor amabil sa raspunda....Problema este urmatoarea : Cand ma enervez foarte tare (peste limita admisa suportata :) ) incep sa tremur foarte tare de nu pot sa tin nimic in mana , vorbesc sacadat , nu am aer, parca ma sufoc si simt o presiune imensa in ceafa.Logodnicul meu mi-a zis ca aceste reactii sunt isterice ca de fapt este o alta "ramura"(isteria) a bolilor de nervi.Pe scurt a zis ca sunt isterica.Intrebarea mea este : Sunt isterica sau e vorba de altceva? In speranta ca imi ve-ti raspunde va multumesc anticipat !!! [continuare]
Buna ziua, In fiecare zi prezint dureri de cap, moleseala, somnolenta si greturi. De asemenea, ma simt lipsita de vlaga. Precizez ca am facut un set de analize la sange si la ficatm, care au iesti ok. [continuare]
de cativa ani am niste crize , totul e de la stres,frica.de obicei se intampla cand tipa cineva la mine,incep sa plang instant ,cad jos,nu mai vad nimic,dar aud tot ce se intampla in jur,respiratia mi se accelereaza ,inima imi bate ft. tare parca imi iese din piept,si mai nou azi dim. am mai avut o criza si era sa imi inghit limba ,pur si simplu simteama ca imi scapa pe gat,noroc ca sotul a fost aproape si nu s-a pierdut cu firea si m-a tras de limba.cum am spus de obicei mi se intampla cand intru in panica,dar acum 2 luni s-a intamplat in alte circumstante,dansam ceva comic mai multe persoane si am inceput sa rad asa de tare ,nu mai puteam sa ma opresc ,am cazut jos si am inceput sa plang instant ,nu mai aveam aer si inima imi batea ft repede.sa fie epilepsie?? nu am fost la medic ,imi este frica . astept raspuns.multumesc [continuare]
Cui trebuie sa ma adresez???unui cardiolog,psiholog sau reumatolog?
S-au implinit 3 ani de cand mi-a decedat baiatul in urma unui accident.Am 44 de ani cred ca va imaginati starea unei mame,dar acum pe langa celelalte probleme a aparut una,iar eu nu stiu incotro sa ma indrept?nici eu nu stiu daca mai vreau sa aflu ce probleme mai am. Ma apasa ceva,o durere in partea stanga in dreptul inimi,am auzit ca inima nu doare,uneori raman fara aer,ceva mai des,dar acum imi amorteste si mana stanga,ca si cand as avea muschii intinsi,de sus pana jos si am mana rece. Mi se usuca si gura,uneori nu mai am putere,dar in cerc sa nu cedez. Va multumesc anticipat,va urez sa vi se indeplineasca toate dorintele. [continuare]
As vrea sa stiu si eu cit se platesc analizele pentru glanda ;mam cam ingrasa ;ramin fara aer ;si respir greu si cineva mia sugerat sa-mi fac analize la glanda si as vrea sa stiu cit mar costa si in cit timp ar iesi rezultatele ,Va multumesc [continuare]
buna am fost la doctor am vrut sa ma duc la neurolog da a zis sa ma duc mai bn la psihiatru si acolo mia pus diagnostic tulburare de panica si mia dat vreo 3 luni paxetin 20 mg ... si as dori sa stiu daca o sa scap de prbl sau nu..... a zis dupa 1 luna de tratament sa ma duc inapoi... sa ma vada :) intradevar cu pastilele astea nu mai am lipsa de aer pt ca a zis ca am avut si o usoara depresie de la divort..... m-ar putea afecta cu ceva pastilele astea ....? [continuare]
buna ziua.sunt disperat.am o stare general de rau, oboseala, si de lesin.totul a inceput acum 2 luni.am facut tot felul de analize RMN uri la cap, abdominal si inferior si superior, endoscopie si un set foarte larg de analize si nimic.mi s a gasit o hernie transhiatala dar nu mare si o mica sinuzita maxilara.mi am cumparat si un aparat pt glicemie pe care o monitorizez in fiecare zi dar nimic. ce e STRANIU imi mai revin dupa ce mananc.am ajuns sa nananc din 3 in 3 ore in conditiile in care nu am deloc pofta de mancare.aceasi stare de ameliorare o simt can consum putina bautura energizanta.mi sa spus ca as avea axietate dar nu cred ca asta ar explica starea mea.am incercat sa fac si pauze mai mari intre mese dar daca nu manac simt ca o sa cad din picioare si ma simt complect lipsit de energie.daca mananc imi mai revin dar nu pt mult timp.mentionez ca oricat as manca nu i au in greutate, tot la 67 de kg raman.m am cautat de hepatite markeri tumorali, glanda tiroida, proba de... [continuare]
Buna ziua! Am 40 de ani si de o luna, doua am niste episoade de ameteala urmate de o senzatie de greata. Acum o luna au inceput fara senzatie de greata, episoade scurte si rare, ca acum sa se repete si de doua ori pe zi , cu durata ceva mai mare 1-2 minute. Am incercat sa fac cu pozitia dar sunt cazuri diferite: la dus cand ma aplec, la masa stand pe scaun, in pat culcata. Am mai observat ca de cateva ori am inceput imediat , la prima senzatir, sa ma misc, sa merg alert si mi-am revenit, s-a oprit episodul. Tocmai am facut si un set de analize uzuale si totul a iesit normal . Doctorul nu a parut ingrijorat, sfatul lui a fost sa mananc putin si des ca poate o fi o cadere a glicemiei. Cu tensinea stau bine la ultimele masuri 12 cu 6 dupa ce am baut cafea. Cred ca este mult mai mica dimineata. Totusi sunt ingrijorata si as vrea sa ma sfatuiti ce investigatii sa mai fac. Multumesc [continuare]
Fac cadere de calciu sau atac de panica???
simptome: stres,incep sa plang,probleme respiratorii minore care se intensifica semnificativ. Imi amortesc mainile(antebratele),picioarele,nu pot sta in picioare.Cand ma intind(daca nu sunt intinsa de cineva,cad jos)ma adun..ghem,imi strang picioarele la piept.Poate e cam mult spus,dar cred ca ma si ¨inclestez¨(raman asa,adunata)Respir FOARTE greu in continuare,de vorbit nici nu se pune problema,nu pot.OBLIGATORIU,trebuie sa imi acopar gura(cu mainile sau cu un material ce-l am la mana atunci)practic,sa respir acelasi aer,ca si cum as respira intr-o punga de hartie,sper sa fiu inteleasa..totul dureaza 5-7minute(cred eu,in timpul meu cat mai sunt constienta atunci).Am avut 4 astfel de stari.Cu toata rusinea o spun,nu am avut inca timpul necesar sa merg la medic..mi-am promis mie ca merg,dar,odata cu trecerea starii de criza..ma linistesc si sper ca va fi ultima! Am 24 ani,1,71 si 49kg,alergica la lactoza(daca poate avea legatura cu lipsa Ca din corp).Astept un rasp de... [continuare]
Buna ziua! Va rog frumos sa ma ajutati! Am momente cand nu pot respira, simt ca nu primesc suficient aer si ca solutie casc, iar eu tot timpul sunt cu gura cascata! As vrea sa merg si la un medic, nu stiu unde! Imi fac griji, nu pot face sport, nu pot manca prea mult ca imediat simt ca nu pot respira! Astept un raspuns! Va multumesc frumos! Diana [continuare]
Buna ziua! Ma numesc Ionut si de aproximativ o luna jumatate am fost diagnosticat cu sindromul Hiperventilatie. Totul a inceput usor, din senin, cu o senzatie de foame de aer..la inceput a fost suportabil, nu stiam despre ce e vorba asa ca am fost si mi-am facut niste analize (sange, raze la piept si plamani, ekg, glanda tiroida)...toate au iesit normale, iar doctorii de la urgente nu au stiut ce raspuns sa imi dea.Cu timpul, pe parcursul a 3 saptamani, simptomele s-au inrautatit...am inceput sa simt dureri in piept cand trageam aer, intram in panica din cauza "lipsei de aer", simteam furnicaturi in degetele mainilor si picioarelor si simteam ca sunt in pragul lesinului cand un atac de panica intervenea.Asa ca dupa o luna de astfel de simptome,m-am hotarat sa merg in cele din urma la medicul de familie.Dupa ce m-a consultat, mi-a povestit despre hiperventilatie.Mi-a spus sa incerc sa imi controlez ritmul respiratiei, sa ma odihnesc ziua si mi-a prescris niste pastile, si anume... [continuare]
Buna, ma numesc Alin si am 19 ani, am o problema cu respiratia, is unele momente cand simt ca nu imi ajunge aerul si nu pot trage adanc in piept, parca ma tine ceva, am fost la medic, mi a dat Ca+Mg am luat, dar aceasta senzatie tot mai apare, analizele au iesit toate bune, chiar nu stiu de la ce ar putea fi, unii spun ca e un fel de junghi (nu doare dar nu te lasa sa respiri adanc, sa tragi o cantitate mare de aer) am facut si radiografie si EKG toate au fost bune, sunt sportiv (am facut handbal, in prezent merg la sala de forta) am 1.80 si 67 kg. Daca ma puteti ajuta, va multumesc. [continuare]
buna ziua tuturor,am o problema si as dori sa imi dati si mie sfaturi,am fetita de 5 ani iar la varsta de 2 ani a fost diagnosticata cu astm bronsic alergic de forma persistenta,problema e ca a facut foarte multe tratamente si nu inteleg de ce continua sa se imbolnaveasca foarte des ,la un pic de aer rece e gata incepe tusa,cursul nasului,transpira la cap foarte tare de parca ar avea imunitatea scazuta dar a luat vitamine,fier,sunt tot timpul cu ea la doctor si nu mai inteleg nimic,dupa atatea tratamente si tot nu e bine,dar toate astea se intampla in sezonul toamna-iarna,tin sa precizes ca este foarte energica ziua,va rog ajutati-ma,ce trebuie sa fac? [continuare]
Sunt ingrijorata! acum vreo 2 saptamani s-a facut dezinsectie la mine acasa.Eu nu am fost prezenta(a fost altcineva in locul meu),nu am vorbit cu cel care a venit sa dea cu spray deci nu stiu ce substanta a folosit.Problema ca de atunci ma simt cam rau si nu stiu daca m-a afectat.Eu am ajuns acasa,stiam ca s-a facut dezinsectie in bucatarie.Persoana care a fost acasa nu mi-a zis nimic,ca ar fi toxic sau ceva...Asa ca am stat acasa ca trebuia sa lucrez pe comp...dar era cald si lichidul s-a evaporat repede...problema e ca mi s-a facut rau desi am stat doar 2 minute in bucatarie...si cum am umblat desculta am calcat in lichid si am observat ca a dat peste tot,inclusiv la tocu usilor...m-am spalat pe picioare si intr-un final am plecat in alta parte dar m-am simtit rau toata ziua...aveam senzatia ca nu puteam sa trag aer in piept,oboseala, ameteli etc...dupa cateva zile simptomele au mai disparut dar am ramas cu o senzatie in piept....cand trag aer simt ca ma gadila ceva pe... [continuare]
Fata mea a avut iarna trecuta probleme cu sangerarile nazale si la sfatul medicului de familie am facut um set de analize. Dintre toate ASLO a iesit marit ( 400 ) dupa care au urmat 14 saptamani de injectii de moldamin ( 1 pe saptamana ) . La refacerea analizelor ASLO a iesit 700 si gandindu- ne ca e o greseala am repetat analiza iesind a doua oare 800. DOamna doctor a zis ca daca pana in toamna 2011 nu revine aslo la normal va fi necesara o amigdalectomie. As vrea totusi sa aud si alte opinii pentru linistea mea . CE credeti ca ar putea fi si ce optiuni avem in continuare. multumesc anticipat, Gooseberry P.S. Imi cer scuze daca am postat in locul gresit ( afectiuni respiratorii copii) dar sunt noua si nu prea stiam unde sa merg pe site . [continuare]
Concurs: singura printre microbi!!!
Povesteste-ne despre unul din momentele in care ai simtit "acut" nevoia unui dezinfectant pentru maini si poti castiga un set Touch! Singura printre microbi. Da, exact asta este senzatia. Mie mi s-a intamplat si sunt sigura ca si voua. E vorba de genul acela de situatie in care parca simti cat de multe bacterii s-au strans pe mainile tale, iti dai seama ca nu poti atinge nimic fara sa imprastii sau sa colectezi mai multi microbi, dar...nu poti face nimic. N-ai nici apa, nici sapun. Esti singur printre microbi. Singurul lucru pe care poti sa il faci e haz de necaz dupa. Aaa, si sa ai grija sa nu mai fii pus vreodata in situatia asta. Deci, voi prin ce intamplari de genul asta ati trecut? PS. Eu am rezolvat-o cu un Touch bine plasat in poseta Cu cat mai haioasa intamplarea, cu atat mai mari sansele sa fii unul dintre cei 3 castigatori saptamanali ai unui set de produse Touch. Cate 3 pe saptamana, in perioada 26 aprilie-4 iunie 2010. Important - Pentru a intra in... [continuare]
Somnolenta permanenta
buna ziua, de cateva zile am o somnolenta permanenta nu ma concentrez prea bine ma scol greu ma doare capul dorm mult oboseala... am facut un set de analize printre care si hemoglobina, calciu ce mi-a recomandat doctorul de familie si au iesit in limite normale am luat niste vitamine mi-a trecut o perioada dar iau au revenit simptomele. ce ma sfatuiti sa fac in continuare si daca poate fi ceva grav. va multumesc anticipat [continuare]
Va rog sa ma ajutati
Am un prieten,care are niste probleme cu tulburari de respiratie.A mai cautat ajutor si in alta parte insa nu a primit nici un raspuns.Sper sa ma ajutati dumneavaoastra.Mai jos veti gasi problema cu care se confrunta" "De cateva luni, nu s-a implinit inca un an de cand am depistat o problema inconfortanta in timpul somnului... sau de fapt mai exact de inaintea somnului. Mi se pare foarte ciudata, am discutat cu mai multa lume - dar nu am primit prea multa informatie. De obicei, mi se intampla exact cand atipesc (inainte sa cad cu totul in somn) sa imi dau seama ca nu am primit destul aer/ca nu am expirat/ca nu am inspirat (pun toate aceste variante pentru ca pur si simplu nu ma pot lamuri in legatura cu ele, oricat as incerca sa fiu atent) si ma trezesc brusc, trag aer tare in piept (cu toate ca parca am si o senzatie ca am destul aer in plamani) - toate acestea insotite de un ritm putin mai alert al inimii si o stare mica de panica. La inceput mi se intampla doar in unele... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter