semne deficienta calci
Semnele lipsei din corp a vitaminei d
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Generalitati Vitamina D este esentiala starii generale de sanatate. Aceasta este indispensabila pentru absorbtia calciului si a fosforului, intareste sistemul imunitar, este vitala pentru sanatatea muschilor, a dintilor si a oaselor. Mai multi medici au aratat ca vitamina D ar putea preveni osteoporoza si incetineste progresia sa la persoanele in varsta, pentru ca ajuta la absorbtia calciului. Totusi, pentru a fi eficient acest proces, aportul in vitamina D si in calciu ar trebui continuat. Puteti sa faceti rost de vitamina D doar expunandu-va la razele soarelui. O expunere de 10-15 minute poate procura intre 80-90% din aportul zilnic recomandat. Nu uitati sa folositi crema de protectie solara. La venirea iernii, dupa multe zile fara soare, nivelul de vitamina D scade considerabil. Dar unele persoane risca sa aiba si carente. Este dificil de a stabili un diagnostic de certitudine, iar pentru aceasta, este nevoie de analize biologice. Principalele simptome Pentru a sti daca... [continuare]
Semne timpurii ale cancerului
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Generalitati Anual, in lume apar peste 1,5 milioane de noi cazuri de cancer, multe dintre ele fiind depistate tardiv. Exista insa semne timpurii, care pot indica prezenta de celule canceroase in organism. Iata despre ce este vorba. Modificari ale sanilor Autoexaminarea sanilor este primul pas care te poate ajuta in depistarea cancerului mamar in faze incipiente. Cei mai multi dintre nodulii care apar la nivelul sanilor nu sunt cancerosi, insa nu trebuie sa ii neglijezi, ci sa mergi imediat la medic daca ti-au aparut astfel de modificari. De asemenea, daca apar alte modificari, precum mameloane care sa se afunde spre interiorul sanului, roseata la nivelul mamelonului sau pe piele, poate fi un semnal de alarma. Si prezenta unor bubite pe pielea sanilor poate indica prezenta unui cancer de san. De asemenea, daca sanii incep sa se umfle, fara ca tu sa fii insarcinata, cat si sa se pigmenteze pe anumite zone, poate fi semn timpuriu al unui cancer. Mai pot aparea, de asemenea,... [continuare]
Recunoaste semnele accidentului vascular cerebral
Dr. Oancea Madalina Elena
Medic rezident Neurologie
Introducere Accidentul vascular cerebral (AVC) reprezinta o urgenta medicala grava si o cauza majora de dizabilitate si mortalitate in intreaga lume. In acest articol, vom examina cu atentie recunoasterea simptomelor AVC, identificand semnele distinctive si importanta interventiei timpurii in managementul acestei afectiuni. Tipuri de Accident Vascular Cerebral AVC-urile sunt clasificate in doua categorii principale: ischemice si hemoragice. AVC-ul ischemic apare atunci cand un cheag de sange blocheaza fluxul de sange catre creier, in timp ce AVC-ul hemoragic implica sangerarea in creier ca urmare a ruperii unui vas de sange. Semne si simptome caracteristice Recunoast [continuare]
Primele semne si simptome in aparitia cancerului
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Generalitati Cancerul este un grup de boli care implica dezvoltarea anormala a celulelor cu potential de a invada sau a se raspandi in alte parti ale corpului. In vreme ce tumorile benigne nu sunt periculoase, tumorile maligne sunt cele canceroase si care se raspandesc la alte organe. Posibile semne si simptome includ: un nodul nou aparut, febra, oboseala si pierdere inexplicabila in greutate. Semnele si simptomele sunt alarme care semnaleaza ca ceva nu este in regula in organism. Un semn este un semnal care poate fi observat si din exterior, de o persoana apropiata sau de un cadru medical. Un lipom sau febra sunt semne usor vizibile de catre alte persoane. Un simptom este un semnal care este simtit sau observat de persoana care il are, dar nu poate fi usor vazut de nimeni altcineva. Spre exemplu, slabiciunea, durerea si respiratia ingreunata sunt simptome pe care le resimte direct pacientul. Un semn sau un simptom e posibil sa nu fie suficient pentru a afla cauza acestora,... [continuare]
6 semne ca sunteti mai obositi decat credeati
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Privarea de somn, una dintre cele mai comune cauze ale oboselii cronice, se manifesta prin diferite simptome fizice, uneori dificil de asociat imediat cu epuizarea organismului. Multe persoane considera ca cinci sau sase ore de somn pe noapte sunt suficiente, ca apoi sa nu inteleaga de ce unele sarcini cotidiene par imposibil de indeplinit. Invatati sa recunoasteti semnele ascunse ale privarii de somn si acordati mai multa atentie odihnei si relaxarii, astfel incat sa preveniti instalarea afectiunilor produse de oboseala. Simptome ascunse ale oboselii Studiile ultimilor ani dedicate efectelor oboselii cronice au scos in evidenta un adevar tulburator. Efectele privarii de somn pot conduce la instalarea a nu mai putin de 17 boli si afectiuni, printre care se numara: - afectiunile cardiace; - tulburarile de comportament (agresivitate si iritabilitate); - tulburarile de greutate (supraponderalitate si obezitate); - tulburarile de anxietate; - depresia; -... [continuare]
Generalitati Nu este intotodeauna usor sa va dati seama daca transpirati in exces, mai exact daca suferiti de o afectiune medicala numita hiperhidroza. Secretiile glandelor sudoripare au rolul de a regla temperatura interna a corpului, de aceea transpiratia apare in principal sub efectul caldurii din mediul ambient sau al efortului fizic sustinut. Mai este posibil sa transpirati si pe fondul unor stari emotionale intense, precum emotivitatea, furia sau teama. Exista cateva semne distinctive care va ajuta sa distingeti hiperhidroza de procesul transpiratiei corporale in limite normale. Cantitatea normala de transpiratie corporala Oricat de neplacuta ar fi, transpiratia este necesara reglarii temperaturii corporale si eliminarii toxinelor din organism. Pe timp de vara, activitatea crescuta a glandelor sudoripare este fireasca, intrucat acesta este principalul mecanism de aparare al corpului impotriva efectelor caldurii excesive. Unele persoane pot transpira dupa ce consuma... [continuare]
11 semne ca trebuie sa eliminati toxinele din organism
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Starile de oboseala persistente sau problemele cutanate pot fi primele semne care anunta necesitatea eliminarii toxinelor acumulate excesiv in organism. Detoxificarea este o practica medicinala adoptata de numeroase culturi ale lumii pentru curatarea corpului de substantele nocive si suplimentarea aportului de nutrienti esentiali. Printre efectele pe termen lung se numara intarirea sistemului imunitar, facilitarea pierderii kilogramelor in plus si ameliorarea tulburarilor digestive, precum si prevenirea bolilor dermatologice. Simptomele acumularii excesive de toxine in corp Organismul are propriile sale mecanisme de eliminare a toxinelor, prin functia hepatica, renala, limfatica si pulmonara. Dieta, modul de viata si alti factori de mediu pot afecta procesele naturale de detoxificare, substantele organice cu actiune toxica ajungand sa cauzeze o serie intreaga de probleme de sanatate. Toxicitatea cronica a organismului se manifesta prin urmatoarele... [continuare]
Corpul omenesc este destul de destept incat poate arata prin diferite modalitati ca o persoana este bolnava chiar inainte de a consulta un medic in aceasta privinta. In ciuda numeroaselor studii efectuate asupra corpului uman, inca exista secrete pe care acesta nu le-a lasat sa fie dezvaluite. Cateodata, cele mai mici semne pot releva starea de sanatate. De fapt, aceste semne reprezinta mesaje care indica faptul ca organismul are nevoie de atentie, inainte sa fie prea tarziu. Cateva dintre aceste semne sunt exemplificate in cele ce urmeaza. Parul alb – sa albiti inainte de varsta de 40 de ani nu este tocmai un semn bun. Chiar daca parul gri reprezinta un semn natural al imbatranirii, totusi, daca parul dumneavoastra incepe sa albeasca si inca aveti 30 de ani, acesta poate fi un semn ca suferiti de diabet. De fapt, diabetul perturba functionarea melanocitelor, celule care produc melanina responsabila de culoarea parului. Petele din nastere – acestea apar pe pielea... [continuare]
10 semne care anunta intrarea la menopauza
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Intrarea la menopauza este un proces natural pe care fiecare femeie il experimenteaza, insa semnele care anunta sfarsitul vietii reproductive nu sunt intotdeauna aceleasi. In mod normal, simptomele menopauzei debuteaza dupa varsta de 45 de ani (exista si cazuri cand ele incep chiar mai devreme), avansand pe masura ce capacitatea de reproducere a organismului se apropie de final. Perimenopauza este numele perioadei in care tulburarile hormonale dau nastere primelor semne care anunta instalarea menopauzei. Aceasta poate sa dureze in medie 2 ani, pana cand o femeie inceteaza sa mai aiba menstruatie. In cazurile majoritare, simptomele inceteaza odata cu menopauza. Exista totusi si situatii cand o parte dintre ele continua sa se manifeste si in postmenopauza. Cele mai frecvente simptome de incepere a menopauzei 1. Bufeurile Bufeurile sunt senzatii bruste si tranzitorii de caldura care cuprind intregul organism, determinand inrosirea vizibila a pielii, in special in... [continuare]
Cum sa scapati de semnele ochilor obositi
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Semnele ochilor obositi, precum cearcanele sau pungile de sub ochi, sunt probleme de natura estetica despre care medicii dermatologi si chirurgii plasticieni spun ca pacientii se plang in mod frecvent. Ele pot fi simptomele oboselii sau ale unor boli si afecteaza in mod egal femeile si barbatii, chiar si copiii in unele cazuri. Aflati ce metode puteti folosi pentru a scapa de inesteticele semne ale ochilor obositi. Inlaturarea cearcanelor Cearcanele apar deseori in urma privarii de somn, ritmului cotidian istovitor, utilizarii excesive a computerului sau efectuarii de activitati care obosesc ochii. Tot ele pot fi mostenite genetic sau pot deveni vizibile odata cu inaintarea in varsta, cand tesutul cutanat de sub ochi se subtiaza, iar vasele de sange incep sa fie usor de observat. Alte cauze care pot conduce la aparitia cearcanelor sunt - alegiile; - dermatita atopica; - ereditatea; - factori care tin de modul de viata (stres fizic si emotional, fumat, consum... [continuare]
Deshidratarea, pericolul verii. 5 semne ascunse ale lipsei de apa in organism
Autor: SfatulMedicului
Apa si corpul uman Corpul uman este compus in proportie de 75% din apa, cea mai mare parte aflandu-se in interiorul celulelor, iar restul, in interiorul vaselor de sange si in spatiile dintre celule. Cand cantitatea de apa din organism este mai mica decat cantitatea de lichide pe care le bei, apare deshidratarea. Prin urmare, nu uita sa bei apa la timp, poti evita o serie de consecinte neplacute. Cum se manifesta deshidratarea si ce afectiuni o pot declansa? Primul semn ca organismul tau are nevoie de apa este senzatia de sete. Exista o serie de factori care contribuie la instaurarea starii de deshidratare: - Diareea : este cea mai comuna cauza a deshidratarii, fiind extrem de periculoasa pentru copii. Peste 1 milion de copii mor anual, in intreaga lume, din cauza deshidratarii provocate de diaree. - Varsaturile : cauzeaza pierderea de fluide, dezechilibrand nivelul de saruri si substante nutritive din corp. - Transpiratia : apare atunci cand corpul elibereaza cantitati... [continuare]
Generalitati De cele mai multe ori, primul semn al sarcinii este lipsa menstruatiei, insa sunt si cazuri cand viitoarea mama stie ca este gravida inainte ca ciclul menstrual sa intarzie. Astfel, oboseala, greata, balonarea pot indica o posibila sarcina, desi sunt considerate de medici simptome inselatoare, ele apartinand multor afectiuni. Principalele simptome care anunta o sarcina • Greata insotita sau nu de varsaturi . Numite popular si greturi matinale, acestea isi fac uneori simtita prezenta si la trei saptamani dupa conceptie. Specialistii justifica greata prin cresterea rapida a concentratiei de estrogen si progesteron. De asemenea, in cazul femeilor gravide mirosul este mult mai accentuat, iar o serie de mirosuri le pot provoca senzatia de voma. • Mersul frecvent la toaleta pentru a urina, mai ales pe timpul noptii. Aceasta senzatie de a urina des poate sa fie cauzata de secretia horomului hCG, care stimuleaza mictiunea. • Oboseala accentuata si nevoia de a dormi... [continuare]
Epuizarea si oboseala, semnele unor afectiuni grave
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Oboseala, mai ales in urma unui efort intens, fie el fizic sau intelectual, este absolut normala, insa oboseala cronica, constanta, insotita de senzatia de epuizare poate fi semnul unor afectiuni deloc de neglijat. Astfel, oboseala cronica se manifesta prin diferite simptome fizice transmise de catre organism, care ar trebui sa fie adevarate semnale de alarma. Principalele semne ale oboselii cronice - Necoordonarea corecta a miscarilor; - Prezenta unor usturimi la nivelul ochilor cauzate de lumina naturala; - Necesitatea pacientului de a consuma cat mai multi carbohidrati; - Prezenta anxietatii si a slabiciunii musculare. Boli care prezinta ca simptom oboseala - Anemia; - Afectiuni care presupun un consum ridicat de energie, precum cancerul, diabetul zaharat, sau hipertiroidismul; - Anumite boli pulmonare; - Depresia, anxietatea; - Bolile cardiace, inclusiv hipertensiunea arteriala; - Boli grave ale ficatului – de exemplu, [continuare]
Ce sunt semnele din nastere si de ce apar?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Semnele din nastere sunt pete colorate pe piele, o neregularitate congenitala, benigna. Ele sunt adesea prezente la nastere sau se dezvolta curand dupa aceea. Acestea pot aparea oriunde pe piele. Semnele din nastere sunt cauzate de supraaglomerarea vaselor de sange, a melanocitelor, a muschilor netezi, grasimilor, fibroblastelor sau keratinocitelor. Semnele din nastere se impart in doua tipuri: - de origine vasculara: de regula sunt rosii, violacee sau roz si sunt cauzate de aglomerari anormale ale vaselor de sange sub piele; - de origine pigmentara: de regula sunt maronii si sunt cauzate de aglomerari ale celulelor pigmentare. Semnele din nastere apar ca urmare a unui dezechilibru localizat in factorii care controleaza dezvoltarea si migrarea celulelor pielii. Semnele vasculare nu sunt ereditare. Aproximativ 1 din 10 bebelusi prezinta un semn de nastere vascular la varsta de 1 an. Semnele apar frecvent in zona capului si gatului, in special pe fata, insa ambele... [continuare]
Importanta calciului in sanatatea oaselor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Calciul este un mineral de care organismul are foarte mare nevoie pentru o sanatate optima. Aproximativ 99% din calciul din organism este stocat in oase si dinti. Calciul este cel mai bine absorbit din alimentatie. Aportul insuficient de calciu poate duce la aparitia osteoporozei. Calciul se gaseste in mod natural in unele alimente, dar poate fi adaugat. De asemenea, este disponibil ca supliment alimentar si este continut in unele medicamente. De ce este important calciul pentru organism? Calciul face ca oasele sa fie tari si puternice. Calciul ajuta si la contractarea si dilatarea vaselor sanguine, la contractarea muschilor si sustine secretia hormonala. Tesutul osos este in mod constant modelat. La copii si adolescenti, organismul da nastere unui os nou mai rapid decat distruge osul vechi, astfel incat masa osoasa totala creste. Acest proces, numit osteogeneza continua pana la varsta de aproximativ 30 de ani, cand crearea osului nou si... [continuare]
Semne care anunta instalarea problemelor de vedere
Autor: SfatulMedicului
Ce sunt problemele de vedere? Analizele medicale regulate sunt cea mai buna cale de depistare a problemelor de vedere in timp util, insa exista si cateva semne care va ajuta sa va mentineti vederea sanatoasa, mai ales atunci cand simptomele apar din senin. In cazul multor afectiuni, precum dezlipirea de retina sau glaucomul, interventia prompta este esentiala pentru evitarea sau reducerea sanselor de instalare a cecitatii. In timp ce problemele de vedere pot sa apara la orice varsta, ele sunt mai frecvente in randul adultilor in varsta. Vederea incetosata, petele intunecate in campul vizual sau orbirea pe timp de noapte sunt semne care pot fi atat simptome inofensive si deranjante, cat si motive de ingrijorare pentru sanatatea organelor de vaz. Punctele plutitoare in campul vizual Un posibil semn incipient al problemelor de vedere sunt punctele plutitoare prezente in campul vizual. De regula, acestea sunt asociate cu o afectiune benigna, numita dezlipire de corp... [continuare]
13 semne ascunse ale stresului si anxietatii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Semnele ascunse ale stresului si anxietatii nu sunt intotdeauna usor de depistat. Intrucat exista o conexiune bidirectionala stransa intre minte si trup, se pot declansa reactii complexe sub efectul factorilor stresanti si al grijilor, dificil de interpretat la prima vedere. Atunci cand reusiti sa recunoasteti corect semnalele de alarma transmise de organism, puteti interveni in timp util pentru a contracara efectele negative ale stresului si anxietatii. Cum recunoastem semnele stresului? Un mod de viata solicitant face aproape imposibila mentinerea nivelului de stres la un prag minim. Mai mult decat atat, expunerea prelungita la factorii de stres inseamna si o capacitate tot mai redusa de a recunoaste momentele in care anxietatea si stresul isi pun amprenta asupra sanatatii fizice si psihice. Multe dintre simptomele fizice comune, precum durerile de cap sau crampele stomacale, pot avea de fapt cauze psihologice. Expertii medicali avertizeaza ca... [continuare]
Cum actioneaza abuzatorul? Unele semne de abuz fizic, precum echimozele de la nivelul corpului, pot fi mai usor de observat. Alte forme de abuz pot fi mai dificil de observat sau de inteles. Astfel, unele semne ale abuzului emotional pot fi evidente din afara situatiei, dar altele sunt greu de detectat, deoarece persoana abuzata nici nu constientizeaza acest lucru. Abuzul emotional implica cel putin doua persoane, una dintre acestea avand rolul de abuzator. Abuzatorul actioneaza asupra persoanei abuzate prin control, izolare sau impunerea fricii. Formele de abuz pot consta in diferite declaratii, amenintari, injurii sau actiuni. De multe ori, abuzul emotional are loc in baza unui model sau a unei regularitati a comportamentului. Capacitatea de a intelege situatiile in care apar abuzurile emotionale, dar si semnele care indica acest lucru ar putea ajuta oamenii sa identifice problemele si sa caute ajutor specializat. Unde apare abuzul emotional? Abuzatorii tind sa abuzeze de... [continuare]
Buna ! Va rog sa imi spuneti ce recomandati pentru inflamatie la calcai ? Radiaza durerea in talpa , doare foarte tare la calcat . Nu este pinten , nu este cioc . La film arata ca e inflamat osul . Recomandati fizioterapie ? Multumesc si astept raspunsul dvs ! [continuare]
Am cazut ieri de la o inaltime de 2-3 metri cu toata greutatea(50 kg)direct in calcai si nu mai pot sa calc deloc pe picior ,putin sa umflat si am o vanataie pe calcai.Ar trebui sa merg la medic sau o sa treaca de la sine? [continuare]
baietelul meu in varsta de 12 ani ,a fost diagnosticat cu calcul renal coraliform ,rinichiul functioneaza normal,nu are dureri si nici alte simptome specifice bolii.A fost propus pentru interventie chirurgicala clasica dar nu am fost de acord.As vrea sa stiu daca se poate elimina acest calcul printr-o alta metoda mai putin invaziva,si daca da unde o pot face.Multumesc. [continuare]
bunaa..am o veruca in calcai..iar la doctor m-au programat doar in 19 aprilie...ma deranja la mers asa ca m-am dus la farmacie si am cerut ceva pt veruca..(era chiar un doctor cel care m-a servit)...i-am aratat veruca si mi-a dat o solutie (acid monocloracetico..i spune in italiana..eu fiind in italia).Problema este ca am pus de 2 ori solutia( 2zile pt ca trebuia o data pe zi)si de cand am pus a doua oara ma fff tare calcaiul..nici nu pot calca pe el..merg doar pe varful piciorului...e o durere puternica in interior si mi se pare ca e si puntin umflat...ce as putea face sa nu ma mai doara asa tare??e normal sa ma doara?(poate cum actioneaza acidul acela..nu stiu)..ajutati-ma va rog..pt ca doare foare tare si nu reusesc sa calc pe toata talpa :(( [continuare]
Dureri la nivelul calcaiului cand calc ?
buna ziua,am o intrebare si anume am dureri la calcaiul drept in exterior atunci cand merg ,daca stau nu doare ,durerea nu este permanenta ,doar la intervale de timp ,cand doare iau ibuprofen 2 3 zile si trece dupa o perioada iar doare in special cand calc,va multumesc, [continuare]
Buna seara, sunt tatal unui copilas scump foc, in varsta de 1 an si aproape 2 luni Va scriu ca am anumite ingrijorari cu privire la manifestarile lui Am tot citit pe internet despre toate semneze legate de autism si ma ingrijores foarte tare Lucruri care nu par bune : 1) Nu raspunde la nume, decat daca e lipsit de orice fel de ocupatie si sunete(gen noaptea cand il punem la somn) si atunci foarte rar. Ne ignora de multe ori 2) Pana la varsta de 1 an si o luna, a facut PA cu mana, a facut bravo de fiecare data cand ii ziceam, acum… nimic, nici bravo nici pa, nici salut 3) Nu-mi mai aduce chiar toate jucariile pe care I le ziceam, cum a facut pana la 1 an si 1 luna. Gen, imi aduce balonul daca il cer, imi aduce cartea daca ii zic, dar nu la fel cum o facea inainte. 4) A inceput sa nu-i mai placa in locuri straine, cum ar fi in magazine, sau la bunici acasa, devine foarte mofturos si nu ii mai convine nimic 5) Ii place sa inchida/deschida usi si sertare, impinge o masina... [continuare]
Buna ziua!am o problema,daca ma puteti ajuta cu sfaturi,aveam cateva cosulete mici pe maini,si le am stors pana mi am facut niste semne inestetice care nu stiu cum sa fac sa imi treaca,si sa am din nou pielea frumoasa!va multumesc anticipat [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter