retete boli rinichi
Bolile cardiopulmonare
Dr. Alexe Raluca-Maria
Medic primar Medicina Interna, Competenta Ultrasonografie Generala
Generalitati Bolile cardiopulmonare reprezinta termenii medicali folositi pentru a descrie un grup divers de tulburari grave care afecteaza inima si plamanii. Optiunile de tratament variaza in functie de tipul afectiunii cardiopulmonare prezente si pot include modificari ale dietei sau ale stilului de viata, utilizarea de medicamente eliberate pe baza de prescriptie medicala sau, interventia chirurgicala. Cele mai frecvent intalnite boli cardiopulmonare sunt hipertensiunea arteriala, accidentul vascular cerebral si bolile coronariene. Netratate, bolile cardiopulmonare pot fi mortale. Inima si plamanii au o relatie destul de stransa una cu cealalta, iar problemele care implica unul dintre organe ar putea sa il afecteze si pe celalalt. De exemplu, o persoana care sufera de o boala coronariana va intampina dificultati cu pomparea eficienta a sangelui pentru oxigenarea plamanilor. Legatura stransa dintre functia plamanilor si a inimii poate determina o serie de reactii care pot... [continuare]
Bolile sistemului imunitar
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Generalitati Bolile sistemului imunitar rezulta fie dintr-o reactie imuna excesiva a organismului, fie dintr-un atac autoimun, in care mecanismul natural de aparare al corpului ataca celulele normale si produce o serie de disfunctii. Astmul, febra mediteraneana familiala (afectiune cu transmitere genetica) sau boala Crohn (un grup de boli inflamatorii intestinale) sunt cauzate de reactia exagerata a sistemului imunitar, pe cand sindromul poliglandular autoimun sau cateva manifestari ale diabetului apar atunci cand sistemul imunitar isi ataca propriile celule si molecule. Bolile de deficit imun scad capacitatea organismului de a lupta cu invadatorii si cresc vulnerabilitatea in fata infectiilor. Rolul sistemului imunitar Imunitatea organismului este un sistem complex si dezvoltat, cu o misiune simpla aceea de a cauta si de a distruge invadatorii care pun in pericol sanatatea organismului. Atunci cand o persoana se naste cu un sistem imunitar deficitar, lipsa unor enzime de... [continuare]
6 semne si simptome ale pietrelor la rinichi
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este litiaza renala Pietrele la rinichi, denumite medical litiaza renala, sunt depozite mici si dure care se formeaza in interiorul rinichilor, fiind constituite din minerale si saruri acide. Dimensiunile calculilor renali pot varia de la cativa milimetri in diametru pana la marimea unei pietre mici. Aproximativ 10% dintre oameni dezvolta litiaza renala in timpul vietii. Pietrele la rinichi sunt mai frecvente in randul barbatilor, insa ele sunt diagnosticate frecvent si la pacientii de sex feminin sau copii. Semnele si simptomele pietrelor la rinichi pot fi inexistente in multe cazuri, litiaza renala ajungand sa fie diagnosticata accidental sau intr-o forma avansata. Prevenirea calculilor renali este deosebit de importanta in cazul persoanelor cu predispozitie catre aceasta afectiune. Simptomele tipice ale litiazei renale Pietrele la rinichi pot sa ramana asimptomatice pana cand calculii renali incep sa se miste in interiorul rinichilor sau traverseaza uretra, canalul care... [continuare]
Dureri care ascund boli in cavitatea toracica si abdominala
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Introducere Unele dureri nu trebuie subestimate. De fapt, fiecare persoana ar trebui sa fie capabila sa identifice originea durerilor pentru a intelege mai bine ceea ce se intampla in corpul sau si pentru a recunoaste unele boli. Dupa parerea medicilor, exista cateva tipuri de dureri care au legatura directa cu unele boli. Chiar daca aceste tipuri de dureri sunt localizate intr-o singura zona, problemele pot fi de mai multe feluri. Durerile asociate regiunii abdominale a corpului, situata intre torace si bazin, sunt la fel de variate precum organele pe care le contine. Cavitatea abdominala este alcatuita din organe diferite dintre care stomacul, intestinele, ficatul, rinichii, splina si pancreasul. In consecinta, durerile resimtite in aceasta regiune a corpului pot fi diferite, tinand cont de localizare, de durata sau de intensitate. Ele sunt insotite de multe ori de simptome sau semne anexe ca febra, spre exemplu. 1. Refluxul gastroesofagian: Aparut frecvent dupa o masa... [continuare]
Prunele - beneficii si retete sanatoase
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Prunele sunt fructe cu gust dulce intens, ce apartin familiei Rosaceae si genului Prunus, care mai include si piersicile, nectarinele si migdalele. Ele aduc multiple beneficii sanatatii, gratie continutului bogat de vitamine, minerale si fibre, in opozitie cu aportul sarac de calorii. Consumate in stare proaspata sau incluse in retete sanatoase, prunele sunt tot la fel de recomandate pentru mentinerea sanatatii si a greutatii corporale. Valori nutritionale In stare proaspata, prunele ofera o gama larga de nutrienti pretiosi pentru sanatate, in schimbul unui numar redus de calorii. Astfel, 100 de grame de prune coapte si neprocesate termic prezinta urmatoarele valori nutritionale - Calorii 46 kcal - Carbohidrati 11,42 grame - Proteine 0.70 g - Grasimi totale 0.28 g - Fibre 1.40 g - Folati 5 g - Niacina 0.417 mg - Acid Pantotenic 0.135 mg - Piridoxina 0.029 mg - Riboflavina 0.026 mg - Tiamina 0.028 mg - Vitamina A 345 IU - Vitamina C 9.5 mg -... [continuare]
Generalitati Sezonul estival este cea mai buna perioada din an pentru transformarea dietei in mod pozitiv, prin retete sanatoase si usoare, constituite din alimente care furnizeaza nutrienti esentiali, fara cantitati mari de grasimi saturate, zahar si sare in exces. Alimentatia de vara permite introducerea de legume, ierburi proaspete si fructe in meniu, care ajuta la pregatirea corecta a organismului de sezonul rece. Retetele sanatoase de mai jos pot fi pregatite usor, cu alimente de sezon, pe tot parcursul verii si pana la mijlocul toamnei. Salata de pui cu avocado Lamaia acrisoara, coriandrul proaspat si cremosul fruct de avocado ofera acestei salate de pui o aroma intensa, specific mexicana. Preparatul este excelent pentru pranz sau cina. 4 linguri si jumatate de ulei de masline extravirgin 1 lingura de zeama de lamaie 1 lingurita si jumatate de coriandru proaspat si maruntit 1/2 salata verde taiata marunt 1 rosie medie taiata cuburi 1/3... [continuare]
Cum se formeaza pietrele la rinichi
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Pietrele la rinichi sau calculii renali sunt formatiuni solide create de sarurile si mineralele din urina foarte concentrata. Acestea pot ramane la nivelul rinichilor sau pot calatori de-a lungul tractului urinar, iar daca dimensiunea lor este suficient de mare pentru a produce blocaje, apar senzatii intense de durere si chiar sangerari. Pietrele la rinichi sunt unele dintre cele mai frecvente afectiuni ale tractului urinar, iar persoanele supraponderale sau obeze sunt mai predispuse imbolnavirii, decat cele normoponderale. De asemenea, persoanele care nu consuma suficiente lichide sunt supuse unui risc mai mare de dezvoltare a calculilor renali, intrucat urina lor este mai concentrata. Formarea pietrelor la rinichi Toti oamenii prezinta anumite formatiuni cristalizate in urina, chiar si cei care nu ajung niciodata sa sufere de pietre la rinichi. Urina, produsa in rinichi, contine in mod natural substante care conduc la formarea cristalelor solide calciu, oxalat,... [continuare]
Generalitati Organismul reactioneaza in moduri diferite la tulburarile autoimune - anomalii care determina sistemul imunitar al unei persoane sa atace propriile tesuturi. In functie de conditie, o boala autoimuna poate afecta o varietate de organe, articulatii, muschi si alte tesuturi ale corpului. Un tesut frecvent afectat de bolile autoimune este pielea. Exista diferite tipuri de tulburari autoimune ale pielii, inclusiv sclerodermia, psoriazisul, dermatomiozita, epidermolioza buloasa si pemfigoid bulos. Sclerodermia Pielea este doar unul dintre tesuturile unde ar putea fi localizata sclerodermia, care este de fapt o conditie ce afecteaza tot tesutul conjunctiv al organismului. Deoarece aceasta tulburare autoimuna se poate extinde la nivelul intregului organism, bolnavii pot experimenta nu numai modificari ale pielii, ci si ale vaselor de sange, muschi sau organe. Sclerodermia locala - o forma a scelodermiei localizata doar in anumite zone - poate cauza ingrosarea pielii... [continuare]
Dieta pentru boala polichistica renala sau rinichii polichistici
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Boala polichistica renala poate fi atat mostenita, cat si dobandita. Din punct de vedere genetic, exista doua conditii care provoaca chisturile renale: boala renala polichistica autosomal recesiva si boala renala polichistica autosomal dominanta. Principala cauza dobandita a bolii chistice renale este dializa. Chiar daca dieta nu poate opri formarea chisturilor, aceasta poate minimiza unele dintre simptomele bolii renale aflate in stadii avansate. Potasiu Indiferent de tipul bolii polichistice renale, medicul va masura nivelul de potasiu din sange. Acest lucru este necesar intrucat bolnavii la care conditia se afla intr-un stadiu avansat au adesea valori ridicate ale potasiului, care sunt periculoase, deoarece pot provoca tahicardie sau batai neregulate ale inimi. Tratamentul implica in primul rand adoptarea unui regim alimentar scazut in potasiu, din care sa se elimine sau sa se consume cu moderatie alimentele bogate in potasiu, cum ar fi: linte, rosii, sucuri de... [continuare]
Dovleacul, beneficii si retete sanatoase
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Dovleacul, aliment specific toamnei si indragit pentru gustul dulce foarte placut, detine proprietati nutritive cu beneficii multiple pentru sanatate. Acest rod principal al sezonului rece este surprinzator de bogat in antioxidanti si vitamine, putand fi inclus in numeroase retete sanatoase si apreciate. Pe langa faptul ca furnizeaza un numar mic de calorii, dovleacul este o sursa generoasa de vitamina A, antioxidanti flavonoizi polifenolici si carotenoizi, nutrienti care s-au dovedit esentiali starii de sanatate in numeroase demersuri stiintifice de specialitate. Valorile nutritionale ale dovleacului 100 de grame de dovleac contin: - Calorii - 26 kcal - Carbohidrati - 6.5 g - Proteine - 1.0 g - Grasimi totale - 0,1 g - Fibre alimentare - 0.5 g - Folati - 16 mcg - Niacina - 0.600 mg - Acid Pantotenic - 0.298 mg - Piridoxina - 0.061 mg - Riboflavina - 0.110 mg - Tiamina - 0.050 mg - Vitamina A - 7384 UI - Vitamina C - 9.0 mg - Vitamina E - 1.06 mg [continuare]
4 retete de desert sanatoase si apetisante
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Iubitorii de dulciuri de pretutindeni au la dispozitie numeroase retete de desert sanatoase si apetisante, care satisfac din plin pofta de dulce, fara sa predispuna ingrasarii si diabetului zaharat. Daca deserturile obisnuite pot furniza doza zilnica maxima de carbohidrati intr-o singura portie, cele preparate cu ingrediente atent alese si consumate cu moderatie pot menaja silueta si starea de sanatate cu brio. Retetele de desert de mai jos respecta limitele unui regim alimentar echilibrat si pot fi savurate chiar si de diabetici. Ce inseamna un desert sanatos Factorii de baza in mentinerea starii de sanatate si a formei fizice in parametri optimi sunt carbohidratii consumati in doze mici si grasimile saturate evitate pe cat posibil. Un desert sanatos dozeaza cu atentie acesti nutrienti, fara ca acest lucru sa insemne ca preparatul este mai putin apetisant sau gustos. Medicii nutritionisti spun ca cea mai buna cale de a introduce desertul in meniul zilnic... [continuare]
Quinoa, informatii utile si retete sanatoase
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Quinoa este o cereala integrala consumata de oameni inca de acum mii de ani, cand incasii au descoperit ca semintele sale pot face parte din hrana lor zilnica. De altfel, in cultura incasa, quinoa era echivalenta cu aurul, deoarece era asociata cu sursa principala de forta fizica a luptatorilor. In prezent, aceasta super-cereala este ingredientul cheie in numeroase retete sanatoase, putand inlocui oricand orezul sau cuscusul. Valori nutritionale Quinoa se remarca, inainte de toate, prin faptul ca nu contine gluten si este o sursa slaba de grasimi. Pe de alta parte, aceasta cereala integrala furnizeaza o cantitate mare de proteine, nutrientii necesari tonusului muscular si reglarii apetitului alimentar. In doar 185 de grame de quinoa se regasesc 8,14 grame de proteine (doza zilnica recomandata este de 46 grame de proteine pentru femei si 56 de grame pentru barbati). Fiind o cereala integrala, quinoa contine putine grasimi 3,4 grame la 185 de grame. Prin... [continuare]
5 retete simple pentru o piele sanatoasa pe timp de vara
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Pielea sanatoasa pe timp de vara nu se intretine doar din exterior. Dieta joaca un rol esential in protectia tesutului cutanat impotriva actiunii razelor ultraviolete, iar un meniu zilnic bogat in alimente care furnizeaza din plin antioxidanti contribuie la prevenirea imbolnavirii pielii. Cateva retete usoare si sanatoase va ajuta sa va satisfaceti micile placeri culinare din timpul verii, dar si sa va pastrati pielea hidratata, supla si stralucitoare. Retete de vara benefice pentru piele Intrucat pielea se regenereaza in permanenta, mai ales sub efectul actiunii agresive a razelor UV din timpul verii, are nevoie de aporturi nutritive adecvate in sezonul cald. Printre nutrientii esentiali tesutului cutanat se numara vitamina A, zincul si acizii grasi esentiali, preluati din alimente precum galbenusul de ou, lactate, legume verzi, morcovi, pepene galben, caise, mango, stridii si alte fructe de mare, germeni de grau, nuci si alune sau peste... [continuare]
Cum puteti sa preveniti boala cronica de rinichi
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Boala cronica de rinichi sau insuficienta renala cronica se refera la degradarea progresiva si ireversibila a functiei renale, in care preventia si diagnosticarea timpurie sunt esentiale pentru supravietuire. Statisticile medicale autohtone arata ca aproximativ doua milioane de romani sufera de o boala cronica de rinichi si ca, anual, numarul cazurilor creste cu pana la 10%. Ingrijirea medicala de specialitate si interventia in timp util previn necesitatea dializei si a transplantului de rinichi. Cauze si factori de risc Rinichii indeplinesc functia importanta de a filtra reziduurile si fluidele in exces din sange, care sunt apoi excretate prin urina. Atunci cand functia renala ajunge sa fie deficitara, cantitati importante de fluide, electroliti si deseuri se acumuleaza in organism. In primele stadii ale bolii cronice de rinichi, semnele si simptomele sunt insesizabile. Insuficienta renala prezinta manifestari clinice cand functia renala este aproape pierduta,... [continuare]
6 retete potrivite pentru un gratar sau picnic in aer liber
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Gratarul in aer liber, fie ca este organizat in propria curte, fie la iarba verde, este una dintre atractiile principale ale verii. Acest mod placut de relaxare implica, in primul rand, prepararea de retete potrivite sezonului, care sa satisfaca pana si cele mai pretentiosi degustatori. Ideile de mai jos va inspira in pregatirea unui meniu excelent pentru un gratar reusit in aer liber. Preparate de vara pentru gratar Diversificarea este secretul unui festin pe cinste la petrecerile organizate in aer liber, iar daca apelati si la retete sanatoase, benefice pentru o digestie usoara, multumirea tuturor va fi cu atat mai mare. Salata Caprese Gratarele si picnicurile in aer liber au nevoie de o salata proaspata si revigoranta, care sa faciliteze tranzitul intestinal. Reteta italieneasca de salata Caprese imbina perfect aromele imbietoare ale ierburilor aromatice proaspete, cu gustul irezistibil al rosiilor de vara. Ingrediente 2 rosii medii rosii,... [continuare]
4 retete recomandate ca alternative sanatoase la preparate bogate in calorii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Preparatele bogate in calorii, precum pizza sau deserturile decadente, sunt ispite culinare dificil de evitat in permanenta. O cale de compromis poate fi prepararea de retete sanatoase sub forma unor alternative cu un aport caloric mai scazut, la fel de gustoase precum variantele clasice. Un mod de viata sanatos nu trebuie sa insemne privarea continua de felurile de mancare copioase indragite de copii si adulti deopotriva. O alimentatie benefica organismului si longevitatii implica, in schimb, alegerea atenta a ingredientelor folosite pentru preparatele consumate in mod regulat. Alternative sanatoase la retete hipercalorice Un preparat bogat in calorii poate fi intotdeauna reinventat prin retete care sa reduca in mod considerabil aportul de grasimi, carbohidrati si zahar, mai exact al nutrientilor care furnizeaza un numar periculos de calorii. Retetele de mai jos sunt exemple excelente de alternative mai sanatoase pentru delicii culinare copioase si... [continuare]
Fasolea verde - informatii nutritionale si retete sanatoase
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Fasolea verde este o leguma frecvent consumata ca fel principal sau garnitura in numeroase preparate culinare, apreciata pentru gustul dulceag si proprietatile sale nutritive importante. Fasolea verde permite pregatirea de retete sanatoase si satioase, care promoveaza o stare de sanatate buna si o conditie fizica optima. Informatii nutritionale despre fasolea verde Fasolea verde, indiferent de specia cultivata, este o leguma cu un continut redus de calorii, dar bogat in nutrienti esentiali pentru sanatate, precum proteinele, fibrele alimentare, calciul si fierul. Doar o cana de fasole verde proaspata contine 200 de miligrame de potasiu, beta caroten si vitamina A. Beta carotenul reduce riscul de dezvoltare a anumitor tipuri de cancer, iar vitamina A mentine acuratetea vederii si stimuleaza dezvoltarea osoasa. Fasolea verde la conserva, fara sare adaugata, contine tot atatea calorii, fibre alimentare si fier, precum fasolea verde proaspata. Nutrientii din... [continuare]
Misterioase si foarte grave! 6 boli greu de diagnosticat
Autor: SfatulMedicului
Unele boli au simptome care pot fi confundate cu cele ale unor afectiuni psihosomatice, adica acele boli care sunt influentate de factori psihologici. Chiar si medicii pot fi pusi la incercare cand trebuie sa puna un diagnostic, pentru ca simptomele ii pot induce in eroare. Afla care sunt afectiunile cel mai des diagnosticate gresit. Fibromialgia Fibromialgia este o boala caracterizata prin aparitia tulburarilor de somn, dureri de cap, pierderi de memorie, furnicaturi resimtite la nivelul mainilor si picioarelor, o durere difuza in tot corpul. Nu este un singur muschi, nerv, os care sa dea aceste simptome, de aceea boala poate fi greu de depistat. Sunt simptome vagi, care pot fi acompaniate si de stari depresive sau de anxietate, de aceea medicii pot crede ca este totul doar in capul unui pacient. Este nevoie de mai multe teste pentru ca boala, ale carei cauze nu sunt cunoscute, sa fie depistata. Boala Lyme Cunoscuta drept boala cu 1.000 de fete, Lyme este o afectiune... [continuare]
Respiratia urat mirositoare poate ascunde boli grave. afla totul despre halena
Autor: SfatulMedicului
Respiratia urat mirositoare este incomoda si uneori te poate pune in ipostaze jenante. Apare in general din cauza unei igiene orale precare sau a unor boli. Halena poate ascunde afectiuni severe, de aceea ea nu trebuie ignorata. Iata care sunt cele mai grave boli: Cancerul de plamani Cancerul de plamani poate fi detectat si cu ajutorul testelor de respiratie. Cercetatorii au incercat sa inventeze un „nas electronic“, care ar functiona prin identificarea diverselor profiluri ale compusilor organici din mostrele de respiratie. Acestia au reusit sa depisteze astfel cancerul la plamani, doar prin analiza simpla a respiratiei subiectilor. Boli de inima Halena poate anunta chiar si o afectiune cardiovasculara. Studiile au aratat ca o inima slabita poate fi detectata si prin analiza respiratiei. Testul a fost dezvoltat, initial, pentru identificarea problemelor la rinichi, pacientii cu boli de inima fiind folo [continuare]
Buna ziua.Va rog frumos sa-mi spuneti daca cearcanele inseamna ca rinichii sunt bolnavi,deoarece eu am cearcane destul de mari,plus ca dimineata ma trezesc cu ochii unflati.Nu mananc sarat si beau aproape zilnic ceai de papadie sau urzica dar ....cearcanele persista.Va multumesc. [continuare]
Care sunt motivele inbolnavirii ale rinichilor ? [continuare]
salut. . . .vreau si eu o reteta pt anemie daca se poate . . . va multumesc pentru intelegere [continuare]
BUNA ZIUA. Bunica mea in varsta de 62 de ani a fost operata de cancer pe ovar acum doua saptamani. dupa operatie a acuzat forte mult dureri de spate si a fost trimisa la nefrologie si acolo au descoperit ca are piatra la rinichi. Vreau sa va intreb daca acum dupa operatie este indicat sa i se sparga piatra de la rinichi pentru ca e numai poate suporta durerile. sau un medicament de ameliorare a durerilor care ar fi mai bun. Va multumesc [continuare]
Dureri la rinichi si stomac urmate de scurgeri marinii inchis
Buna seara!am intretinut relatii sexuale neprotejate.La doua saptamini dupa ultima relatie sexuala am avut ciclu menstrual normal dar la doua zile cand sa termina menstruatia am avut scurgeri maronii inchise am si dureri de rinichi si stomac am facut un test de sarcina si a iesit negativ imi fac griji sa nu fie vreo infectie dar mentionez prietenul meu e sanatos. Sar putea sa ramin insarcinata si testul sa nu arate asta? Va rog mult un ajutati-ma cu un sfat :( [continuare]
Buna ziua!am si eu o intrebare..de cevat timp ma doare in partea dreapta in spate ,eu cred k e rinichiul dar nu stiu ce sa zic...acm nu mai pot sa merg mult pentru ca obosesc si ma doare spatele si nu pot sa stau nici mult in picioare k ma doare si urinez rosiatic asa si are un miros puternic si ma mai si ustura cate o data cand urinez....oare ce am??? [continuare]
Drojdia de bere capsule si pietrele la rinichi
Buna seara, ma numesc Laura, am 46 de ani si de 15 ani am pietre la rinichi pe care le elimin din cand in cand fara complicatii deosebite (consum mult kefir de apa si lapte+ceai de urzica)! Vreau sa sriu daca suplimentele de drojdie de bere capsule sunt contra-indicate pentru afectiunea mea(doresc sa incep sa iau, nu am luat pana acuma). Multumesc frumos [continuare]
tatalui meu i-a fost descoperit un chist pe ficat si ficatul marit, un rinichi deplasat si cu chist, splina marita si un inceput de hepatita c. as vrea sa stiu daca este grav sau se poate trata. urmeaza un tratament dar sincer nu prea vad imbunatatiri la starea lui generala. astept un raspuns. Va multumesc [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter