recuperare locomotorie
Mijloace psihice de recuperare kinetica
Dr. Carmen Mihalache
Director medical
Suferinta somatica lasa rani atat fizice cat si psihice. De aceea ele trebuiesc tratate impreuna. Stresul fizic perturba de multe ori comportamentul psihic, pacientul capatand un fel deosebit de a se purta fata de perioada sanatoasa din viata lui. El devine anxios, preocupat de suferinta lui, cu un prag al durerii scazut, mai ales cand dupa suferinta fizica, s-a instalat un grad de invaliditate. Psihologul este important in astfel de cazuri, interventia lui fiind obligatorie in cazul in care pacientul este mai labil si singur nu poate depasi situatia. Consilierea reprezinta un ansamblu de actiuni care au ca scop modificarea unui comportament nedorit al pacientului. Kinetoterapeutul prin anumite gesturi, prin comunicare, atitudini, poate ajuta in acest sens, pacientul fiind convins ca se face tot posibilul ca boala lui sa se amelioreze in cel mai scurt timp posibil. Autoreglarea consta in capacitatea individuala de autocunoastere, de a realiza care este efortul pe care trebuie... [continuare]
Scolioza - recuperare prin kinetoterapie
Dr. Mihaela Stamate
Medic specialist recuperare, medicina fizica si balneologie
Generalitati In ultimii ani au fost cautate noi metode de tratament care, alaturi de metodele conservatoare, incearca sa realizeze o corectare cat mai eficienta a acestei probleme fizice. Scolioza continua sa ramana una dintre enigmele medicinei si aceasta pentru ca evolutia ei este plina de neprevazut, marcata de agravari si modificari la intervale neasteptate. Situatia persoanelor care prezinta o scolioza este considerata astazi destul de grava in lumea medicala, cu atat mai mult cu cat o serie dintre cauzele presupuse a determina aparitia unei scolioze au fost inlaturate sau au capatat o incidenta mai scazuta in tarile dezvoltate (poliomielita, rahitismul, malnutritia etc). Din aceasta cauza a aparut necesitatea organizarii unor baze de tratament speciale pentru recuperarea acestei afectiuni. Dar scolioza ridica nu numai probleme de patologie legate de prezenta ei, ci si de aspecte pur medicale, in general. Ea determina preocupari deosebite ale medicilor, pacientilor si... [continuare]
Recuperarea dupa ruptura de tendon ahilian
Dr. Popescu Svetlana
Medic Specialist Recuperare Medicala, Medic Primar Reumatologie
Ce este tendonul lui Ahile Tendonul lui Ahile este o banda fibroasa de tesut conjunctiv care leaga muschii gambei de calcai. Forta si flexibilitatea acestui tendon sunt importante in activitati ce implica sarituri, alergare si mers. Tendonul lui Ahile are o rezistenta mare la stres si presiune in timpul activitatilor de zi cu zi, precum si in timpul activitatilor sportive. Tendonul calcanean sau al lui Ahile are un dublu rol atat in deplasare (mers, alergare, sarit, etc.) cat si in orientarea posturala, adica stabilitate cand stam in picioare. La nivelul tendonului lui Ahile pot aparea mai multe probleme, dar cele mai comune afectiuni sunt ruptura tendonului ahilean, tendinoza si tendinita achileana. Tendinita Tendinita se datoreaza in special suprasolicitarii sau deteriorarii zonei. Apare durerea in partea din spate a piciorului si in jurul calcaiului. Tendinita reprezinta inflamatia tendonului lui Ahile si apare atunci cand acesta suprasolicitat. In acest caz, pot fi... [continuare]
Recuperarea prin fizioterapie a rupturilor partiale de muschi
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Ruptura partiala de muschi se poate defini prin ruperea a mai multor fibre musculare insotita de o sangerare localizata. Primul ajutor in cazul rupturilor musculare: 1 Trebuie intrerupta orice activitate fizica; 2 Aplicarea crioterapiei pentru diminuarea durerii si oprirea sangerarii. Simptomatologie Ca simptomatologie leziunea este insotita de o durere violenta si imposibilitatea miscarii membrului. Intr-o ruptura mai severa se mai poate observa formarea unei depresiuni in muschi, ce se poate simti la atingere, ajungandu-se pana la formarea unui hematom si inflamarea zonei. Ruptura partiala de muschi se poate produce in urma unui efort fizic sever sau a unei [continuare]
Dieta brat: recuperarea in urma tulburarilor gastrointestinale
Autor: SfatulMedicului
Ce este dieta BRAT? Daca o persoana a avut diaree sau alte tulburari gastrointestinale, medicul specialist ii va recomanda sa consume anumite alimente care nu ii vor irita stomacul. Dieta BRAT este o dieta care incurajeaza consumul de banane, orez, mere si paine prajita. Cu ajutorul acestora, durerile stomacale sau diareea vor fi ameliorate din cel putin doua motive: - aceste alimente au un continut scazut de fibre, fapt ce creste consistenta scaunului - bananele sunt bogate in potasiu si contribuie la inlocuirea nutrientilor pierduti de organism in caz de varsaturi sau diaree. Cand ar trebui sa fie urmata dieta BRAT? Dupa ce o persoana a manifestat varsaturi sau diaree, acest regim alimentar trebuie introdus pentru a ajuta organismul sa se readapteze la alimentatia normala. Dieta poate calma starea de greata dar si varsaturile pe care unele femei le au in timpul sarcinii. La dieta BRAT se pot adauga si alte alimente cum ar fi: biscuiti sarati, cartofi... [continuare]
Generalitati Desi este o maladie incurabila, in urma recuperarii, pacientii pot beneficia de ameliorarea conditiilor de viata si prevenirea unor complicatii. Patologia sistemului nervos este una dintre cele mai diverse, punand probleme in ceea e priveste diagnosticul, dar mai ales tratamentul. Pentru numarul din luna aceasta am ales scleroza multipla, o maladie demielinizanta a sistemului nervos central, cu evolutie in multe cazuri invalidanta. Desi maladia este incurabila, in urma recuperarii, pacientii pot beneficia de ameliorarea conditiilor de viata si prevenirea unor complicatii. Cauze Scleroza multipla (SM) se produce din cauza atacului sistemului imunitar asupra mielinei (o substanta care izoleaza axonii si accelereaza conducerea impulsurilor nervoase), incetinind sau blocand comunicarea dintre celulele nervoase. Leziunile apar in special la nivelul substantei albe, nervilor optici, trunchiului cerebral, cerebelului si maduvei spinarii. Persoane susceptibile... [continuare]
Generalitati Durerea cervicala reprezinta cel mai frecvent tip de durere, dupa cefalee si durerea lombara, aproximativ 80% din populatie prezentand durere cervicala macar o data de-a lungul vietii. Intr-un studiu canadian, 54% din populatia generala a experimentat durere la nivelul cefei in ultimele sase luni, in 5% dintre cazuri fiind vorba de durere invalidanta. In plus, pacientii cu astfel de probleme solicita serviciile medicale de doua ori mai mult decat media. Coloana cervicala este formata dintr-un numar de sapte vertebre, reprezentand cel mai mobil segment al coloanei vertebrale, care permite miscari ample de flexie anterioara si laterala, extensie si rotatie. Are un rol functional deosebit in orientarea capului si in particular a privirii, dar si in generarea unor reflexe de echilibrare. In afara nervilor care pleaca si vin dinspre membrele superioare, coloana cervicala prezinta numeroase structuri sensibile la durere, precum osul vertebral, ligamentele,... [continuare]
Generalitati Pneumonia este o infectie a unuia sau a celor doi plamani cauzata, de obicei, de virusuri, bacterii sau fungi. Inainte de descoperirea antibioticelor, o treime din oamenii care sufereau de pneumonie au decedat din cauza infectiei. In prezent, milioane de oameni dezvolta pneumonie in fiecare an si multi dintre acestia sunt internati in spital pentru tratament. Pneumonia este o infectie a plamanilor care poate fi determinata de diferite tipuri de microorganisme (bacterii, virusuri, ciuperci). Simptomele pneumoniei includ tusea productiva, sputa, febra, durerea ascutita in piept in timpul inspiratiei. Penumonia este suspectata atunci cand medicul depisteaza in urma auscultatiei sunete toracice anormale, iar diangosticul este confirmat si de radiografia toracica. Bacteriile care cauzeaza pneumonia pot fi identificate prin cultura de sputa. Efuziunea pleurala este lichidul colectat in jurul plamanului inflamat. Pneumonia bacteriana si fungica (dar nu si cea... [continuare]
Generalitati Cei mai multi oameni supusi unei interventii chirurgicale de inlocuire a genunchiului doresc sa stie cand se pot intoarce la viata lor normala. "Care este durata recuperarii" este cea mai frecventa intrebare, pusa de toti pacientii care sufera orice fel de interventie chirurgicala mai importanta. Exista multi factori care influenteaza timpul alocat recuperarii, dar de obicei bolnavii pot reveni la activitatile zilnice normale in decurs de 1-6 luni, in functie de gravitatea problemei genunchiului si de complexitatea interventiei chirurgicale. Diferentele dintre recuperarea pe termen scurt si recuperarea pe termen lung 1. Recuperarea pe termen scurt include capacitatea bolnavului de a se ridica din patul de spital si externarea. In primele doua zile, cei mai multi dintre pacienti primesc un cadru (aparat pentru stabilitate) care sa-i ajute in timpul mersului. Dupa a treia zi de recuperare, majoritatea persoanelor operate pot merge acasa. Recuperarea pe termen scurt... [continuare]
Calusarea sau repararea osoasa: indicatii, riscuri, recuperare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Cand suferiti o ruptura osoasa (cunoscuta sub denumirea de fractura), este important ca osul sa se poata vindeca corespunzator, in pozitie initiala. Exista mai multe tratamente pentru un os rupt, iar cel recomandat de medic se bazeaza pe mai multi factori, acestia incluzand cat de grava este fractura si localizarea acesteia. In timp ce unele oase se pot vindeca purtand atele sau aparat gipsat, altele pot necesita tratamente mai invazive, cum ar fi calusarea sau repararea fracturilor osoase. Repararea fracturilor osoase este o interventie chirurgicala prin care se fixeaza osul rupt folosind suruburi metalice, stifturi, tije sau placi pentru a tine osul in pozitia necesara repararii. Aceasta interventie mai este cunoscuta si sub numele de operatie de reducere deschisa si fixare interna. De ce se face repararea fracturilor osoase? Repararea fracturilor osoase este utilizata atunci cand un os rupt nu se vindeca sau nu se va vindeca in mod corespunzator printr-o metoda... [continuare]
Fractura osului metacarpian: diagnostic, tratament si recuperare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Fractura metacarpiana sau fractura boxerului reprezinta o ruptura a unuia sau mai multor oase, numite metacarpiene. Fractura boxerului poate fi, de asemenea, cunoscuta si sub denumirea de fractura metacarpiana si este foarte frecventa in randul practicantilor de box. Acest tip de fractura a mainii este cauzata de un impact asupra articulatiei si este cel mai frecvent tip de fractura a oaselor metacarpiene. Termenul de fractura a boxerului a fost folosit inital pentru a descrie doar fractura din al cincilea os metacarpian, caracteristic degetului mic, dar definitia a fost extinsa pentru a include mai multe fracturi metacarpiene cauzate de impacturi similare. Tratamentul si severitatea vatamarii depind de cat de mult din osul metacarpian este deteriorat. Oasele metacarpiene sunt alcatuite din baza, corp, col si cap: - Baza este partea care se leaga de oasele incheieturii mainii (oasele carpiene); - Corpurile realizeaza axul de legatura dintre baza si cap si sunt... [continuare]
Impotenta si recuperarea dupa o interventie chirurgicala a prostatei
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Cancerul de prostata afecteaza aproximativ 1 din 7 barbati. Prostata este o glanda al sistemului reproducator masculin care produce lichidul din care este produsa sperma. Aceasta se afla sub vezica urinara a barbatului si inconjoara partea superioara a uretrei. Cancerul prostatic reprezinta o tumora care creste intr-un mod lent si nu cauzeaza simptome pana cand nu ajunge la un stadiu avansat. Din fericire, este usor tratabil, mai ales daca este diagnosticat precoce. Diagnosticarea precoce ramane principala metoda care ajuta la scaderea mortalitatii pentru acest tip de cancer. Tratamentul poate salva vieti, dar poate provoca si reactii adverse severe. Printre optiunile de tratament in cazului stadiului precoce al cancerului de prostata se intalnesc: - interventia chirurgicala; - radioterapia; - supravegherea atenta si activa de catre medic. Reactiile adverse pot include factori care afecteaza stilul de viata al persoanelor care sufera de cancer la prostata. De... [continuare]
Buna seara! În urma cu aproximativ o luna și jumătate mi-a intrat un ciob un picior, care mi-a ciupit tendonul extensorului lung al halucelui si am mers la urgente la Spitalul Sf. Pantelimon. La radiografie nu s-au văzut urme ale unui corp străin ramas in picior, apoi am fost văzut de un medic specialist care a afirmat ca este o leziune superficiala. Cu toate acestea i-am spus ca e posibil sa fie mai mult de atât, întrucât simțeam o jena si nu imi puteam misca degetul mare de la picior. Acesta a spus sa revin după o saptamana dacă nu se amelioreza durerea. La scurt timp după ce am plecat de la spital, călcând in piciorul afectat, am exercitat presiune pe tendon, moment în care acesta a cedat și s-a rupt complet. Ceea ce anticipasem se adeverise, tendonul a fost ciupit de ciob, după care a cedat și s-a rupt. Am revenit la spital după aproximativ o saptamana si jumatate timp un care am suportat durerile. Am fost examinat de un al medic care a intuit imediat... [continuare]
soțul meu a suferit un accident in urma căruia a avut un hematom pe creier . medicii nu i dădeau speranțe , sanse , a fost in coma indusa . acum, după o luna și o săptămâna este MINUNEA DE LA ATI. nu mai este in coma indusa de aprox o saptamna , mănâncă , dar nu s a trezit . răspunde la stimulii externi , progresează , deja ne gândim la o clinica privată pentru recuperări . va fi grea recuperarea ? când se va trezi? de ce nu se trezește acum? nu mai e sedat … și răspunde la stimulii externi … mănâncă … ce se intampla ? va multumesc frumos! [continuare]
Fractura de scafoid mana dreapta recuperare?
Buna ziua, Am avut un accident la ski si mi-am fracturat osul scafoid de la mana dreapta fara deplasare, momentan sunt ica in ghips si astept sa se vindece Intrebarea mea este legata de recuperare cat dureaza acest lucru? A doua intrebare este legat de intoarcerea la sport, voi putea sa revin la sala de forta sa ridic greutati? Si daca voi putea sa mai joc tenis de camp fara probleme sau va trebui sa imi iau adio de la acest sport? [continuare]
Permis suspendat pt faptul ca iau pastile. cum il pot recupera ?
Am fost internat la un spital de psihiatrie și am primit diagnosticul de "tulburare psihotică acută cu simptome schizofrenice". Am luat la rand simptomele aferente diagnosticului și nu bifez nici un simptom: nu aud voci, nu am idei delirante de persecuție sau de grandoare etc. Nu le aveam nici înainte de a lua pastilele. Mi s-a prescris olanzapina și aryzalera și pt asta poliția mi-a luat permisul. Am făcut cerere de reevaluare la rutieră, dar doctorii fug ca necuratul de tămâie de mine. Doctorul de la med. legală m-a trimis la psihiatra mea, psihiatra mi-a zis că nu vrea să mă reevalueze deoarece iese la pensie.. Apoi am fost la psihiatrul de la spitalul unde am fost internat. M-a expediat rapid și de acolo. Apoi am fost la altă clinică și după ce am discutat, doamna de acolo mi-a sugerat subtil că diagnosticul este exagerat. Asta ce înseamnă ? Dacă diagnosticul este exagerat, înseamnă că eu am permisul suspendat degeaba ... Ce pot face sa il... [continuare]
Recuperare ( fractura incompleta maleolara-tibiala )
Buna ziua va rog sa imi raspundeti si mie am avut o fractura maleolara tibiala incompleta ( pe o singura corticala a maleolei ) si acum o zi mi-am dat jos ghipsul si am inceput sa merg binisor acum a doua zi cand m-am trezit nu este umflat doar putin vanat in rest e ok ,dar ma dor ligamentele zic eu si cand calc in el ma dor destul de rau si asa cand stau cu el ridicat se mai simte durere si simt ca niste pulsatii in picior .. ,Multumesc Anticipat! [continuare]
buna m-am operat acum 6 zile ma simt foarte bine ,mai simt piciorul un pic amortit dar mi-a zis doctorul ca imi revin in 2 sapt. as vrea sa stiu cum este bine de dormit in ce pozitie ?eu pot dormi pe burta si pe partea dreapta cu piciorul stang indoit este bine?ce vitamine pot lua ptr intarirea oaselor?este adevarat ca nu ai voie sa faci nimic o luna de zile ?doar putina miscare prin casa si restul in pat? [continuare]
Am suferit in urma cu 3 luni o operatie la genunchi, fiind diagnosticata cu gonartroza. Mi-a fost implantata o placa DCS cu 9 suruburi in speranta ca oasele se vor realinia. Problema e ca acum nu mi-am recapatat integral mobilitatea genunchiului in sensul ca nu il pot indoi decat la aproximativ 45 de grade. Intrebarea mea e cam in cat timp imi va reveni complet mobilitatea in genunchi si ce fel de exercitii as putea incerca in acest sens? Va multumesc. Gabriela [continuare]
in data de 18 martie mama a fost operata de fibrom uterin (histerectomie completa). LA aproximativ 2 saptamani dupa operatie au aparut niste dureri constante si destuli de mari in partea de jos a abdomenului si in stinghia piciorului drept. Deasemeni acum o doare si cand sta in picioare cat si in pozitia intins sau sezut. Ce poate fi sau este normal? [continuare]
SUNT RISCURI LA INTERVENTIE C2 PSEUDO-ARTROZA?AM 25 ANI VICTIMA UNUI ACCIDENT RUTIER MULUTMIM [continuare]
fetita mea de 3 ani si 7 luni a avut fractura cot -cap radial- a stat cu manuta in ghips doua saptamani ,apoi i-a fost scos ,atrecut de atunci o luna si inca nu poate indrepta complet manuta! cat mai dureaza pana va reusi sa o indrepte? multumesc anticipat! [continuare]
Buna ziua, Am 20 de ani si in Ianuarie 2017 din cauza unei cazaturi pe scari, am suferit o entorsa la genunchiul drept, tin sa mentionez ca tot la genunchiul drept, acum 4 ani am suferit o intendere de ligamente, nu a fost cazul de operatie. In momentul de fata, genunchiul ma doare doar dupa ce fac efort, dar nu doar tare,e o durere usoara. Eu am 1,58 si fiind mica de inaltime, port cizme cu toc, tocul este gros si tocul are undeva la 5-6 cm. Din ianuarie, dupa entorsa pana in prezent nu am mai purtat cizmele,am folosit incaltaminte fara tocuri. Cat timp e recomandat sa nu mai port tocuri si cam ce efecte negative ar avea asupra articulatiilor genunchiului. [continuare]
Buna seara. Bunica mea in varsta de 81 de ani a suferit un Avc, in urma examinarii CT cu substanta de contrast, rezultatul a fost urmatorul: 1.proces inlocuitor de spatiu heterodenos, cu diametre de aproximativ 41/16 mm, cu priza iodofila periferica, localizat capsulo-lenticulat stang, cu edem perilezional, efect de masa pe VLS si minima deviere linie mediana spre dreapta 2. AVC ISCHEMIC de 80/43 mm cu componenta hemoragica pariental posterior stang, 3. Sistem ventricular asimetric 4. Structuri mediane usor deviate dreapta. Desi a trecut o luna de la accidentul vascular, bunica nu vorbeste, abia poate fi ridicata in sezut, iar de mers, abia poate sa faca cativa pasi sustinuta, medicii ne-au garantat ca o sa isi revina treptat. Sunt foarte ingrijorata. Va rog sa imi raspundeti. [continuare]
In data de 12 dec 2009 am suferit o trauma oculara la OS si in 21 dec am fost operat, diagnostic traumatism contuziv, iridodializa (10"-2"), luxatie de cristalin, hemoragie vitreana. Dupa aceasta interventie, pentru ca nu vedeam bine 20/100 in data de 03 mar.2010 decide ptr. iridoplastie si ajung sa vad doar 20/63 pina pe data de 15 mar. cind sunt operat din nou (decolare de retina) interventia VP+endolaser+C2F6. Cred ca in timpul acestei interventii s-a umblat si la cristalin si la iris ptr. ca ajung la o vedere 20/40 in 30 zile , dar ce pacat ca pe data de 21 apr. se produce a doua decolare de retina, acelasi ritual si acelasi chin pentru mine. Am respectat totul cu sfintenie, simt cum ma atrofiez si mai rau simt ca inebunesc ptr. ca NU MAI REZIST. La doua saptamani dupa interventie imi este aplicat un laser de "tivire" a retinei si pe data de 24 mai se produce a TREIA decolare. De data asta ochiul nu a mai suportat si pe 26 mai imi face o asa zisa spalare, dureri cumplite si soc... [continuare]
Recuperarea completa a extensiei genunchiului poate fii mai inceata?
Bună ziua, am 19 ani și in urma cu 3 saptamani am suferit o operatie de lia la genunchiul drept, momentan nu pot face extensia genunchiului completa si asta ma sperie, iar flexia este la 80-85°. Doctorul care m-a operat mi-a spus ca umbland mult inainte de operatie cu el "schiop" a afectat tendoanele si acestea isi vor revenii mai greu, daca aveti vreun sfat cum as putea sa-mi recapat extensia as fii foarte recunoscator. Mentionez ca fac kinetoterapie de o saptamana si jumatate si merg doar cu o carja si nu prezint dureri. [continuare]
Ce sanse de recuperare sunt la o femeie de 81 de ani dupa un avc
Mama are 81 de ani si a avut un AVC ischemic pe data de 26.10.2010.nu a mai putut vorbii ,avea gura stramba spre stanga si mana dreapta era moale dupa cateva zile a inceput sa miste mana apoi s-a indreptatsi gura dar nu putea vorbii.Dupa 15 zile medicul i-a facut externarea motivand ca evolutia este buna si canu mai poate sa o tina la terapie intensiva ca are nevoie de pat si in saloane nu mai e loc.Pe data 11.11.2010 am luat-o acasa i-am luat tratamentul prescris de medic lucetam 800mg, sermion35mg, preductal,aspacardin,enalapril10mg,aspenter si simvacard dupa 3 zile i s-a dus privirea in stanga si nu mai misca mana si piciorul drept.Ce sa fi intamplat un nou AVC ?Ce sanse mai are sa-si revina avand in vedere varsta? [continuare]
Ce inseamna recuperarea dupa operatia de hernie de disc?
Ma numesc Bogus Mihai si am fost operat de hernie de disc de 7 zile.Ma simt f bine,dar vreau sa va intreb daca am voie sa urc si sa cobor scari(stau la etajul4),cand si cum?Si cand am voie sa imi continui activitatea sexuala?Multumesc! [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Ortopedie , Ortopedie pediatrica .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter