Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

negru sub ochi

Cum se formeaza si se trateaza cearcanele

Cum se formeaza si se trateaza cearcanele

Actualizat la data de: 08 Iunie 2023

Dr. Iancu Marilena
Rezident Medicina de Urgenta

Generalitati Daca si tu ai cearcane, probabil ti-ai dat seama ca te imbatranesc mai mult decat ridurile. Afla de ce ti-au aparut si cum poti scapa de ele prin dieta si o ingrijire adecvata. Ne-am obisnuit sa asociem cearcanele cu oboseala. De fapt, cateva nopti nedormite nu pot fi de vina pentru cearcanele care iti dau batai de cap de cativa ani. Adevaratele cauze ale acestei probleme cu care se confrunta multe femei – dar si barbatii – sunt cu totul altele. De ce ai cearcane Probabil ai observat ca sunt si copii sau adolescenti care au cearcane. In acest caz nu poate fi de vina nici oboseala, nici lipsa ingrijirii adecvate. Uneori cearcanele sunt o mostenire genetica de care nu prea se poate scapa. Iti poti da seama daca e si cazul tau uitandu-te la cei din familie. Daca parintii, bunicii sau fratii tai au cearcane, atunci poti fi sigura ca e vorba de ereditate. De obicei, asta se intampla la cei care au pielea deschisa la culoare si ochii infundati in orbite. [continuare]

Solutii pentru o piele neteda

Solutii pentru o piele neteda

Actualizat la data de: 09 Noiembrie 2009

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Pentru cei mai multi adulti, acele sunt un rau necesar acceptate in cazul vaccinurilor si al analizelor de sange. In ultima vreme insa, tot mai multe femei apeleaza la injectii pentru a sterge semnele imbatranirii pielii. Statisticile asociatiei americane a chirurgilor plastici arata ca numarul celor care apeleaza la aceste proceduri este in continua crestere, in pofida creizei economice. Motivul? Obtinerea de gratificare imediata, satisfactia data de rezultatele estetice fiind una rapida si palpabila. Mai mult, procedurile sunt relativ ieftine si necesita un timp de recuperare foarte scurt. Va prezentam cele mai noi si mai eficiente proceduri estetice disponibile la ora actuala! Injectarea de toxina botulinica (Botox) Toxina botulinica exista sub doua denumiri comerciale: faimosul Botox si mai noul sau concurent, Dysport. Cum functioneaza. Toxina paralizeaza temporar muschii fetei, astfel incat acestia nu se mai pot contracta, astfel ridurile produse de... [continuare]

9 metode de a-ti evalua sanatatea

9 metode de a-ti evalua sanatatea

Actualizat la data de: 29 Mai 2015

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Testarea acestor metode dureaza numai cateva munite, insa beneficiile vor fi maxime deoarece va ajuta sa aflati care este starea generala de sanatate a organismului dvs. si, de asemenea, va poate indica posibilele afectiune care pot aparea in timp. Printre partile corpului examinate se afla: unghiile, gingiile, pielea, ochii mainile etc. Ochii Cercanele pot fi cauzate de 3 factori: - lipsa somnului; - varsta, din cauza careia pielea devine la subtire si mai transparenta, ceea ce inseamna ca vasele de sange de sub ochi devin mai evidente; - vasele sanguine sunt situate aproape de suprafata pielii. Daca cearcanele apar brusc, acestea pot fi unul din simptomele unei alergii. Pielea umflata si edematiata din jurul ochilor indica o afectiune localizata la nivelul glandelor sudoripare. In acest caz se recomanda consumarea unei cantitati cat mai mici de grasimi, sare, alimente afumate si prajite. Recomandarii: - pielea ochilor nu trebuie agresata cu degetele... [continuare]

Somnul in primele trei luni de viata

Somnul in primele trei luni de viata

Actualizat la data de: 20 Decembrie 2021

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Nou-nascutii dorm mult - aproximativ 17-18 ore in primele cateva saptamani si 15 ore pe zi la 3 luni. Totusi, ei nu dorm aproape niciodata mai mult de 3-4 ore o data, nici in timpul zilei, nici in timpul noptii. Traducere: Nici tu nu vei dormi fara sa fii intrerupta. Noaptea, va trebui sa te trezesti ca sa il hranesti si ca sa il schimbi; in timpul zilei va veti si juca impreuna. Multi parinti se tem in primele luni ca bebelusul lor ar putea sa moara in patut. Specialistii recomanda ca bebelusul sa doarma intr-un patut aproape de cel al parintilor in primele 6 luni. Alte recomandari includ: - Bebelusul trebuie sa doarma pe spate, nu pe burta sau pe o parte; - Aseaza-l cu picioarele la capatul patutului in asa fel incat sa nu poata sa se dea in jos si sa intre sub patura; - Temperatura camerei copilului trebuie sa aiba o temperatura de aproximativ 18 grade Celsius; - Foloseste un cearsaf si paturi cu tesut celular mai degraba decat o pilota; - Asigura-te ca... [continuare]

10 pericole alimentare

10 pericole alimentare

Actualizat la data de: 13 Aprilie 2021

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Dieta ideala, cea care poate pune bazele unei sanatati de invidiat, se bazeaza pe combinarea echilibrata a celor 3 principii alimentare, astfel: carbohidrati 55%, proteine 15%, lipide sub 30%. Un aport de fibre cuprins intre 20- 30 grame/zi este considerat a fi suficient pentru a regla tranzitul intestinal si a evita neplaceri de tipul constipatiei cronice. Recomandarile dieteticienilor nu sunt insa respectate intotdeauna cu strictetea cu care ar trebui si din cauza modului de viata haotic si dezordonat, stresant si mereu contra cronometru, din ce in ce mai multe persoane calca stramb si aleg mancarea de tip fast-food, gustarile in graba, chipsurile sau alte produse din categoria junk-food. Rezultatele sunt vizibile: procentul populatiei obeze este in crestere, problemele de sanatate cu componenta metabolica sunt resimtite de un numar crescand de persoane (fie ca e vorba de diabet zaharat tip II , dislipidemii severe, sindroame metabolice, boli... [continuare]

Sfaturi pentru o frumusete de durata

Sfaturi pentru o frumusete de durata

Actualizat la data de: 12 Iulie 2018

Autor: SfatulMedicului

Ingrijirea corpului Hidratare si catifelare Amesteca 6 lingurite de vaselina cu 2 lingurite de glicerina si 2 lingurite de suc de lamaie. Aplica aceasta lotiune de 2 ori pe saptamana si vei avea un corp perfect hidratat si catifelat. Arsuri solare Se curata un castravete de coaja, dupa care se stoarce. Sucul obtinut se amesteca cu o jumatate de lingura de glicerina si o jumatate de lingura cu apa de trandafir. Mixtura se aplica pe arsurile solare, si se lase sa actioneze timp de 4 ore, dupa care se spala zona cu apa calduta. Calcaie crapate Pentru calcaie crapate se topeste putina ceara parafina si se amesteca cu cateva picaturi de ulei de mustar, dupa care se aplica pe zona afectata. Amestecul se lasa sa actioneze peste noapte. Tratamentul trebuie urmat timp de 10-15 zile. Hidratare Maseaza-ti corpul cu un amestec format din ulei de cocos si ulei de lavanda sau rozmarin, in functie de preferinta fiecaruia. Mixtura iti va hidrata pielea pentru o stare [continuare]

Alergenii din aer

Alergenii din aer

Actualizat la data de: 16 Aprilie 2024

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Stranutul nu este intotdeauna un simptom de raceala. Uneori este o reactie alergica la ceva din aer. Expertii estimeaza ca 35 de milioane de americani sufera de simptome ale tractului respirator superior care sunt de fapt reactii la diverse polenuri din aer. Alergia la polen, denumita frecvent „febra fanului”, este una dintre cele mai frecvente boli cronice. Oriunde in lume, praful din aer produce cele mai frecvente probleme persoanelor cu alergii. Simptomele respiratorii de astm, care afecteaza foarte multe persoane, sunt cel mai frecvent provocate de alergenii din aer (substante care produc reactii alergice). Despre alergii Ce este o alergie? Alergia este o reactie imunologica specifica la o substanta inofensiva in mod obisnuit, o substanta care nu deranjeaza majoritatea persoanelor. Persoanele care au alergii sunt sensibile la mai mult de o substanta. Tipurile de alergeni care produc reactii alergice includ polenurile, particulele de praf, sporii de pamant,... [continuare]

Medicina anti-imbatranire, sau cum sa intineresti cu ajutorul hgh

Medicina anti-imbatranire, sau cum sa intineresti cu ajutorul hgh

Actualizat la data de: 01 Aprilie 2021

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Un program extrem de elaborat si avansat in domeniul medicinei Anti-Aging axat pe Terapia Hormonala de Substitutie cu HGH (hormon uman de crestere) presupune obtinerea unor beneficii printre care se numara: - Arderea grasimilor. - Cresterea nivelului energetic. - O atitudine mai optimista si un simt al umorului mai bun. - Cresterea masei musculare, mai ales la persoanele care fac exercitii fizice. - Imbunatatirea tonusului muscular. - Imbunatatirea cresterii unghiilor. - O digestie mai buna. - Imbunatatirea functiei sexuale. - Cresterea fortei fizice. - Imbunatatirea vederii, inclusiv pe timp de noapte. - Imbunatatierea proceselor mentale, incluzand dorinta de a face si duce la bun sfarsit proiecte. - Vindecare mai accelerata a leziunilor. - Ameliorarea simptomelor premenstruale. - O mai mare flexibilitate a corpului. - Ameliorarea simptomelor menopauzei. - Cresterea parului. - Cresterea apetitului sexual. -... [continuare]

Beneficiile uleiului de migdale

Beneficiile uleiului de migdale

Actualizat la data de: 05 Aprilie 2021

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Uleiul de migdale poate fi folosit atat in scop terapeutic cat si estetic, deoarece exista numeroase beneficii pe care acest ulei le poate oferi atat pentru sanatate cat si frumusetea unei persoane. Uleiul de migdale este recomandat in cazul celor la care alte tratamente pentru remedierea problemelor legate de caderea parului nu au functionat. Masajul scalpului cu ulei de migdale, de doua ori pe saptamana are un efect remarcabil in acest sens, iar parul va creste mai rapid si va fi ma sanatos. Explicatia este ca uleiul de migdale este o sursa importanta de vitamina E. Migdalele mai contin si alte minerale esentiale cum ar fi magneziu si calciu, vitamina D si au un nivel ridicat de grasimi. Uleiul de migdale neprelucrat imbunatateste gustul mancarurilor si poate fi folosit inclusiv pentru salate, cereale si sandwichuri. Pe langa faptul ca sunt foarte nutritive, migdalele au multiple intrebuintari in industria cosmetica. Uleiul de migdale are culoare galben... [continuare]

Uleiul de masline: beneficii si utilizare

Uleiul de masline: beneficii si utilizare

Actualizat la data de: 23 Noiembrie 2010

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Beneficiile uleiului de masline sunt recunoscute inca din antichitate, din vremea lui Hipocrate, Galen sau Diocles, cand maslinele erau simbolul pacii al gloriei. In prezent, medicii si nutritionistii au realizat ca uleiul de masline extra virgin, in special, detine importante proprietati nutritionale benefice pentru mentinerea sanatatii organismului. Cea mai bogata sursa de grasimi mononesaturate este uleiul de masline; din acest motiv acesta este componentul principal in dieta mediteraneana. Uleiul de masline este un suc natural care pastreaza gustul, aroma, vitaminele si proprietatile curative ale maslinelor. Totodata, acesta este singurul ulei vegetal care poate fi consumat neprocesat - proaspat presat din masline. Beneficiile medicale ale uleiului de masline se datoreaza atat continutului ridicat de acizi grasi monosaturati, cat si continutului ridicat de antioxidanti. Potrivit studiilor realizate pana in prezent, uleiul de masline previne aparitia bolilor... [continuare]

Beneficiile uleiului de ricin

Beneficiile uleiului de ricin

Actualizat la data de: 05 Septembrie 2011

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Uleiul de ricin este un lichid galbui care este extras din semintele de ricin. Are proprietati antiinflamatorii si este antioxidant. A fost folosit de secole in scopuri terapeutice. Se considera ca cele mai multe dintre beneficiile uleiului de ricin provin ca urmare a concentratiei sale de acizi grasi nesaturati. Desi are un gust puternic si destul de neplacut, acest ulei este folosit in compozitia produselor cosmetice, a sapunurilor, textilelor, medicamentelor, uleiurilor de masaj si a altor produse de uz frecvent. Avantajele folosirii uleiului de ricin Uleiul din seminte de ricin este util in ameliorarea multor probleme de sanatate, printre care: - Constipatie - ca un tratament alternativ, uleiul de ricin este un laxativ eficient. Acesta poate fi temporar, de ajutor, in cazul constipatiei si diareii. - Impetigo - acidul undecilenic este unul dintre compusii activi ai uleiului de ricin care poate fi folosit cu succes in lupta impotriva infectiilor fungice de... [continuare]

Mituri despre frumusete

Mituri despre frumusete

Actualizat la data de: 28 August 2024

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Ideal ar fi ca frumusetea interioara sa triumfe asupra aspectului exterior, dar oamenii sunt conceputi sa le pese de aparente, de modul in care arata. Posterele sau reclamele filmate, la diverse produse pentru ingrijirea parului sau corpului prezinta modele perfecte, cu trupuri si chipuri ireprosabile. Astfel perceptia frumusetii exterioare ar putea fi deformata, iar multi tineri sau chiar persoane de toate varstele tanjesc si sa straduiesc sa fie perfecti. Adevarul din spatele miturilor despre frumusete 1. Mit. Ca urmare a adoptarii pozitiei picior peste picior, picioarele vor fi acoperite de vene varicoase. Adevar. Statul perioade lungi pe scaun si adoptarea pozitiei picior peste picior nu vor duce la aparitia venelor varicoase dar ortostatismul prelungit ar putea fi cauza declansatoare a venelor pronuntate. Acestea apar mai ales la persoanele care au o predispozitie genetica sau la care locul de munca necesita statul indelungat in picioare ce determina... [continuare]

14 plante care ne fac somnul mai usor

14 plante care ne fac somnul mai usor

Actualizat la data de: 16 Iulie 2024

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Daca o persoana nu sufera de insomnie grava ori aceasta nu este provocata de o boala, sau daca pur si simplu cineva doreste doar sa elimine somniferele din viata sa, farmacia verde ii poate pune la dispozitie diverse remedii, in acest scop. Uneori fara vreun motiv aparent, somnolenta se instaleaza dupa masa. Consumul de ceapa, o plimbare prin parc, mirosul teilor infloriti sau alte plante au proprietati calmante. Aceste caracteristici pot fi folosite in avantajul oricarei persoane. Conurile de hamei Acestea contin ulei volatil, ester valerianic, rasina, lupulina, humulona, substante minerale, tanin, derivati flavonici, substante estrogene. Beneficiile plantei: - are rol antispastic, - stimuleaza secretia gastrica, - este un excelent diuretic, - este eficienta in lupta impotriva tuberculozei. De asemenea are o actiune pozitiva moderata asupra functionarii optime a organelor genitale. Este recomandata pentru tratarea insomniei dar poate fi si adjuvant... [continuare]

Beneficiile masajului facial

Beneficiile masajului facial

Actualizat la data de: 10 Octombrie 2018

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Masajul facial este un tratament care ajuta la mentinerea sanatatii si frumusetii pielii, dar si a incetinirii procesului de imbatranire. Masajul este considerat a fi una din cele mai vechi forme de vindecare. Alaturi de numeroasele beneficii oferite pielii, masajul facial ajuta la ameliorarea stresului, a congestiei sinusurilor, durerilor de cap si migrenelor. Sedintele regulate de masaj facial sunt recomandate pentru fermitatea si stralucirea pielii, minimizarea liniilor fine si a ridurilor, pentru hidratare si eliberarea tensiunii. Masajul facial poate fi efectuat de catre un specialist in masaj, cosmetica, estetica sau se poate face si de alte persoane care nu sunt specializate. Beneficiile masajului facial Masajul facial poate fi un masaj de sine statator si poate fi inclus intr-o experienta mai completa, care sa implice intreg corpul. La nivelul fetei exista multi nervi si puncte de presiune care transforma aceasta forma de masaj intr-un rasfat. Fie ca... [continuare]

Imbatranirea prematura a pielii

Imbatranirea prematura a pielii

Actualizat la data de: 29 Iunie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Multe dintre cauzele externe de imbatranire a pielii sunt determinate de starea generala de sanatate, dar si de deciziile stilului de viata din fiecare zi. Alegerile nesanatoase pot provoca imbatranirea prematura a pielii, iar acest lucru va va face sa pareti in varsta, mai repede. O parte importanta a oricarui program anti-imbatranire, de ingrijire a pielii, este de a sti ceea ce poate face rau pielii, dar si care sunt factorii care accelereaza imbatranirea pielii. Fumul de tigara Daca fumati sau va petreceti timpul alaturi de un fumator, trebui sa stiti ca fumul de tigara este daunator si va imbatraneste pielea. Cercetarile au aratat ca expunerea la fumul de tigara accentueaza in mod semnificativ ridurile si uscaciunea pielii. Acest lucru este cauzat partial de fumul de tigara, dar si de faptul ca acesta epuizeaza nivelurile de vitamina C din organism, un ingredient cheie pentru mentinerea umiditatii si elasticitatii pielii. S-a constatat ca persoanele care... [continuare]

Detoxifierea de toamna

Detoxifierea de toamna

Actualizat la data de: 02 Octombrie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Cu toate ca majoritatea persoanelor considera primavara ca fiind sezonul ideal de curatare a organismului si detoxifiere, adevarul este ca toamna reprezinta de fapt, anotimpul cel mai potrivit pentru a elimina tot ceea ce este invechit. Asemeni copacilor, si dumneavoastra trebuie sa va scuturati frunzele si sa va curatati inainte de venirea iernii. Detoxifierea de toamna previne racelile specifice acestui anotimp, mentine sistemul imunitar sanatos si pregateste organele pentru lunile reci ce vor urma. Cel mai important este sa nu faceti detoxifierea de toamna in graba. De ce este nevoie pentru detoxifierea de toamna Incepanad cu 22 sau 23 septembrie, echinoctiul de toamna semnaleaza schimbarea vremii, a lungimii zilei si a temperaturii. Este deosebit de important sa aveti o grija sporita de doua organe vitale in timpul acestui sezon: plamanii si intestinul gros. - Plamanii - impreuna cu tuburile bronsice (caile respiratorii), gat, sinusuri si nas - sunt... [continuare]

Facilitati de tratament

Clinici si cabinete medicale
Clinica Neovista
Oftalmologie, 0374499499
Constanta, Strada Mircea Cel Bătrân 99c
Medici
Medic Primar Oftalmolog, Chirurg, FEBO-SP Dr. Raluca Nițescu - Clinica Neovista
Oftalmologie 0374499499
Constanta, Strada Mircea Cel Bătrân 99c
Medic Specialist Oftalmolog, Chirurg Dr. Doru Dăogaru - Clinica Neovista
Oftalmologie 0374499499
Constanta, Strada Mircea Cel Bătrân 99c

suntem casatoriti de 7 ani avem un baietel de 3 ani si de 6 luni traiesc un adevarat cosmar. anul trecut a avut o relatie co o colega de servici timp de 3 luni, cpilul era la parintii mei la tara pt. ca vara il tinem acolo, si eu tot timpul eram intr-o continua alergatura intre munca si copil ma duceam aproape in fiecare liber la el, chiar daca el nu putea merge. asa ca a avut destula libertate sa faca ce vroia. am simtit ca ma inseala cand am adus copilu acasa pt. ca trebuia sa stea si el cu copilul cand eram eu la munca a devenit irascibil, ne certam tot timpul si intr-un final i-am spus ca daca nu imi spune ce are ne despartim. mi-a spus intr-unn final ce s-a intamplat si de-atunci sufar enorm de mult, nu cred ca exista o ora din viata mea fara sa ma gandesc daca am facut bine ca l-am iertat, daca o sa pot sa mai am incredere in el,daca o sa mai fie vreodata la fel ca inainte..... imi este foarte greu am trairi contradictorii acum il iubesc acum il urasc, mai avem si acum... [continuare]

Am 35 ani, beau de 18 ani si am urmatoarea problema. Atunci cand consum cantitati mari de alcool urinez pe mine. Pentru asta am inceput sa iau xanax, stilnox, sanval si alte pastile iar urinarile au scazut in frecventa si intensitate dar sunt foarte confuz, apatic si până cea mai mică adiere de vânt mă sperie. Penisul mi s-a facut mic si sta ingropat intr-un sac de piele iar libidoul nu stiu cum il am pt ca intretin relatii sexuale extrem de rar, dar starile enumerate mai sus sunt cauzate de pastile si alcool?! De ceva vreme mi-a aparut la anus un hemoroid, e ca un clitoris si tocmai de aia vreau sa va intreb ceva pt ca intentionez sa-mi intemeiez o familie am luat hotărârea de a bea cu fundul, adica introducandu-mi in anus tampoane imbibate in alcool. astfel nu voi mai avea halena urat mirositoare si nu ma va vedea nimeni consumand alcool, lucru ce imi va da un aspect prezentabil. intrebarea este daca acest fapt imi va afecta sanatatea anala si bineinteles ficatul, pe... [continuare]

Comunitate medicala

Blefaroplastie

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Chirurgie estetica

de ceva vreme ma bate gandul sa apelez la aceasta procedura (blefaroplastia) pt a scapa de pielea in surplus de la pleoapele inferioare ce a format cearcane si riduri. Este cineva care a facut-o, da rezultate, imi puteti recomanda pe cineva, exista o solutie alternativa? [continuare]

E o problema daca barbatul nu poate ejacua normal si trebuie sa se masturbeze de fie care data? Poate fi o problema pe fond psihic sau e totusi normal ca unii barbati sa foloseasca aceasta metoda?Cit de mult poate influeta negativ o relatie de cuplu acest lucru?E necesar un tratament? [continuare]

am luat gentamicina si nu m- ia trecut dupa o saptamana a reaparut boala ce explicatie imi puteti da va multumesc [continuare]

Buna ziua...O intrebare generala pe care cu siguranta ati mai auzit-o! "Alcoolul se poate vindeca?" ....Vreau sa va zic ca mama mea de cati ani a cazut in patima alcoolului...specific ca nu consuma alcool zi de zi...doar cand are o deceptie, o problema,sau chiar asa deodata fara a fi pusa in fata acestora...si cand incepe sa bea o tine cateva zile bune....1 satamana...si apoi pauza...pana la urmatoarea "bauta" sa-i zic asa....s-a discutat cu ea si cand era treaza...dar degeaba...am incercat sa o ducem la un dr...dar refuza...zicand ca ea nu are nevoie de dr...exista vreun tratament ceva...??nuj...ceva care sa dea si rezultate [continuare]

Simt un gust metalic in gura, la orice as manca, simt limba de parca nu e a mea pe partea pe care am avut anestezia la maseaua de minte. E adevarat ca trebuie luat zinc ? Mi-am distrus papilele gustative? [continuare]

am si eu o problema foarte suparatoare pentru mine,si anume; imi apare pe fata,gat,maini,sani pete rosii atunci cand am emotii, imi este cald, cand sunt nervoasa, practic mai mereu de la orice chiar si cand fac efort fizic, chiar si cand este un pic de soare si ma expun, practic de la orice. a-ti putea sa-mi spuneti ce as putea sa fac? Tin sa mentionez ca am consultat un doctor si mi sa spus ca am Reactia de tip nervos vegetativ si mi-a dat o reteta de 6 saptamani xyzal 1 pastila pe zi si un unguent nidoflor dar tot miau aparut si in timpul tratamentului si dupa.. multumesc anticipat [continuare]

Buna, Am 30 de ani si pana la varsta de 25 de ani am facut 4 avorturi.De la primul meu contact sexual am ramas insarcinata.Pana acum viata mea sexuala a fost absenta, nu simt absolut nimic cand am contact sexual, de orgasm nici nu poate fi vorba, am auzit prin carti si filme. Are vre-o legatura lipsa orgasmului cu faptul ca am avut atatea intreruperi de sarcina? Va multumesc. [continuare]

Pagina 5 din 34 (1000 rezultate)