muscular
Durere de oase sau durere musculara? cum faci deosebirea intre cele doua afectiuni?
Autor: SfatulMedicului
Durere musculara sau osoasa? Senzatia de durere poate fi teribil de deranjanta, afectand un stil normal de viata. Desi intensitatea durerii poate fi deseori minimizata prin medicamente, prescrierea medicamentelor gresite poate insemna rezultate total nedorite. Una dintre intrebarile majore este daca durerea resimtita in corp este de origine musculara sau osoasa. Majoritatea oamenilor nu pot face diferenta bine sau chiar deloc. Astfel, in cele ce urmeaza veti vedea cum sa le deosebiti si cum sa faceti diferenta intre cele doua afectiuni. Ce este durerea osoasa? Durerea de oase sau osoasa este acea durere resimtita la nivelul articulatiilor, precum genunchi, incheieturi sau degete. Durerea osoasa, intr-o oarecare masura, este normala pe masura ce imbatranim. Durerea osoasa are urmatoarele caracteristici: rigiditate la locul dureros, un istoric de inactivitate a membrului afectat, senzatia de amorteala, accentuare si/sau modificari in functie de schimbarea temperaturii. Daca cel... [continuare]
Distonia musculara - generalitati, forme clinice
Dr. Oancea Madalina Elena
Medic rezident Neurologie
Ce este distonia Distonia este o miscare posturala spasmodica, nefireasca, ce imprima membrului o postura rasucita. Frecvent, are un anumit pattern repetitiv sau cu aspect sovaitor si poate fi initiata sau agravata de incercarea de a misca segmentul respectiv. Este insotita de contractia involuntara a muschilor adiacenti, o trasatura principala fiind contractia concomitenta a muschilor agonisti si antagonisti. Distonia se poate manifesta printr-o extensie exagerata sau flexie exagerata si rasucirea spatelui, prin inchiderea fortata a ochilor sau o grimasa fixa. Distonia, la fel ca atetoza, poate varia considerabil ca severitate si poate prezenta fluctuatii mari ale pattern-urilor individuale. In faza timpurie, ea poate fi interpretata ca manierism suparator sau isterie ; abia mai tarziu in evolutie este diagnosticata corect datorita persistentei anomaliei posturale, absentei caracteristicilor psihologice ale isteriei si caracterului progresiv al bolii. Distonia poate fi limitata... [continuare]
Miopatia mitocondriala – de la slabiciunea musculara la complicatii multisistemice
Dr. Oancea Madalina Elena
Medic rezident Neurologie
Ce sunt miopatiile? Miopatiile mitocondriale reprezinta un grup eterogen de afectiuni neuromusculare cauzate de disfunctia lantului respirator mitocondrial, principala sursa de productie a energiei celulare sub forma de ATP. Aceste boli afecteaza in special tesuturile cu consum energetic crescut, precum muschiul scheletic, sistemul nervos central, inima si retina. Cauze Miopatiile mitocondriale pot fi cauzate de mutatii in ADN-ul mitocondrial (mtDNA) sau in ADN-ul nuclear (nDNA) care afecteaza proteine implicate in functia mitocondriala. Disfunctia lantului de transport al electronilor duce la reducerea fosforilarii oxidative, acumularea de radicali liberi si afectarea energiei celulare. Defectele pot afecta una sau mai multe complexe enzimatice (I–V), cofactori sau proteine de asamblare. Mutatiile pot fi punctiforme, deletii multiple sau rearanjamente ale genomului mitocondrial. Un concept-cheie in aceste boli este heteroplasmia, adica coexistenta ADN-ului... [continuare]
Antrenamentul fizic si hipertrofia musculara
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Hipertrofia este un proces de crestere a celulelor musculare. Ea se refera la marirea masei musculare obtinute prin exercitii fizice si antrenament. Daca doresti sa-ti tonifici sau sa-ti dezvolti musculatura in timpul antrenamentului, cea mai intalnita tehnica este ridicarea de greutati. Ce este hipertrofia musculara? Exista doua tipuri de hipertrofie musculara: - miofibrilara sau contractila: prin crestere a componentelor musculare contractile. - sarcoplasmica sau non-contractila: cresterea cantitatii de masa musculara prin rezerve de glicogen. In functie de obiectivele tale in materie de activitate fizica, vei sti pe care dintre cele doua tipuri sa te concentrezi. Antrenamentul miofibrilar te ajuta din punct de vedere a fortei si a vitezei, in timp ce dezvoltarea sarcoplasmatica va conferi corpului tau energie de durata in timpul competitiilor sportive. Tipuri de hipertrofie musculara Ce creste ... [continuare]
Exercitii de streching (intindere musculara) la birou: 12 ponturi simple
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Incercati aceste exercitii de streching cand sunteti la birou sau oriunde in alta parte, pentru ameliorarea durerii de spate si pentru stimularea zonelor energetice. Persoanele care stau la calculator ore in sir in fiecare zi sunt predispuse la afectiuni medicale serioase, afirma Dr. Sharon Hame, profesor in departamentul de chirurgie ortopedica. "Exista probleme mai mari decat sindromul de tunel carpian: aceste dureri iradiaza pana la cot si umar, ajungand chiar pana la gat si spate. Este o problema importanta." In afara de sindromul tunelului carpian si de alte afectari de tip ergonomic, au fost descoperite mult mai multe probleme de acest tip, afirma Hame. Singura solutie recomandata de catre experti o constituie efectuarea de exercitii de stretching la birou. Diminueaza durerea de spate prin efectuarea de exercitii de stretching la birou Durerea si tensiunea musculara, cresterea in greutate sunt doar cateva dintre problemele ce pot aparea daca ne... [continuare]
Febra musculara sau intindere musculara?
Buna ziua.In urma cu 2 zile am fost in excursie unde am urcat niste scari si o panta .La scurt timp a inceput sa imi tremure foarte tare gamba de la piciorul drept.Seara m-am intors acasa si de atunci am o durere destul de mare localizata in partea posterioara a gambei care nu imi permite sa -mi incordez muschiul . Ce ar putea fi? [continuare]
Stare generala f proasta [continuare]
Poate fi o ruptura musculara sau probleme la inima ?
Acum cateva luni am avut un carcel in partea stanga , in partea inimi, stateam intins in pat intr-o parte si mi sa pus un carcel cateva secunde si am fortat de m am dat pe spate si de atunci ma deranjaza in partea stanga a pieptului si de catva zile am o durere si indreptu la subrat , ce cauza e ? Va multumesc! [continuare]
Buna ziua ! Am 17 ani,sunt sportiv de performanta (fotbal) si acum 6 saptamani am suferit o ruptura de 4 cm la coapsa. Am facut repaus 2 saptamani dupa care am inceput recuperare (laser si fizioterapie) . Acum o saptamana am intrat la un meci,iar dupa 20 de minute,in timpul unui sprint muschiul m-a intepat iarasi,dar in alt loc.Am fost la un control si mi s-a spus ca am facut alta ruptura de 3,99 cm,mi s-a recomandat repaus 2 saptamani,iar de 2 zile am inceput iarasi recuperarea (laser,fizioterapie) RICE...vreau sa stiu care este cauza acestor rupturi (nu am avut nici o accidentare pana in prezent),daca este destul perioada de repaus si daca exista tratament(pastile) pentru aceasta,multumesc ! [continuare]
Buna ziua ma numesc Nedelcu Paul am 41 ani,in timpul unui meci de fotbal am simtit niste intepaturi la inghinali(incheietura )piciorului stang.va-si ruga sa-mi spuneti ce tratament trebuie sa urmez. Va multumesc. [continuare]
am fost la sala de fitnes am facut exercitii cu gantere, ctc am esit un pic in frig, iar a doua zi am avut dureri de umar dupa care sa mutat la pipt, iar acum la brat, durerea persista de aproximativ o luna... am luat mydocalm, masaj cu diclofenac gel, comprese calde, dar de geaba,e mai bine pe moment atat, ce- mi recomandati? [continuare]
Obosesc repede si nu mai am aceeasi forta musculara
Am 54 de ani si am lucrat in constructii cam 25 de ani. De vreo 10 ani n-am mai depus efort fizic ( am fost boss :)) si acum cind incerc sa lucrez simt ca nu mai am forta. Este foarte dificil sa ridic greutati pe care inainte le ridicam foarte usor. Deasemeni la un efort nu prea mare obosesc foarte tare si am nevoie de 4-5 minute sa-mi revin! Poate cineva sa ma ajute? [continuare]
Buna ziua! Fetita mea, care are acum 19 ani, se confrunta cu o problema de sanatate si nu stiu carui medic si cu ce specializare sa ma adresesez. Cam de 3-4 ori pe an, ii ramane gatul intepenit. In partea stanga, de la baza gatului si pana dupa ureche, resimte o durere acuta. Apare si o deformare a liniei gatului. Totul trece dupa aproximativ o saptamina, timp in care ia midocalm. Dar nu stiu ce este, din ce cauza apare aceasta afectiune si cui sa ma adresez. Poate ma puteti ajuta dvs. Va multumesc. [continuare]
Buna ziua, Citesc definitiile celor doua afectiuni insa nu-mi dau seama exact unde ma incadrez. Am 43 ani si am un servici care ma tine in picioare cu f putina miscare. In general nu prea fac exercitii decat rar. Dupa o absenta de vreo 10 ani, de vreo luna joc fotbal sau incerc sa joc insa din prima zi, dupa vreo ora de joc am acuzat o durere undeva pe la mijlocul muschiului biceps femural. N-am mai putut continua. Un pic c-am tarziu am pus gheata intr-un prosop umed timp de peste 20 min, dimineata si seara timp de 2 zile. Mi-a trecut dupa vreo saptamana. N-am vazut urme de vase de sange sparte sau deformari cam cum se zice in definitia rupturii musculare sau definitia intindereii musculare. Am rejucat dupa 2 sapt si n-am mai avut nimic. A treia sapt am jucat si am avut aceeasi durere la acelasi muschi insa la piciorul drept si mai aproape de genunchi ,dupa 1 ora de joc. Am urmat imediat tratamentul cu gheata si mi-a trecut in 2 zile, Urmatoarea saptamana (adica azi) am jucat... [continuare]
Buna ziua! Ce credeti e bn de luat proteine si din care?merg la sala de cateva zile si nu stiu daca e bn de luat proteine ,sau sunt daunatoare organismului? [continuare]
Buna ziua tuturor! Am o intrebare foarte complicata, deoarece e mai complexa. Voi explica imediat. Toata viata am fost o persoana activa, sportiva, adica in general am alergat. profesiile pe care le-am avut m-au obligat uneori asta sa fac, adica sa alerg, sa merg repede pe jos. Multi ani am fost si politista de frontiera, deci am facut pe jos sute de km. Acum de ceva timp sunt heimhilfe(ajutor la domiciliu) si tot asa pt a ajunge la un alt pacient uneori sunt obligata sa alerg ca sa prind legaturile de transport si nu fac desigur o incalzire corespunzatoare inainte de a alerga. Nu imi mai aduc aminte, dar stiu ca in momentul alergarii muschii produc un acid, nu stiu cum se numeste, am tot cautat informatii dar nici nu am avut timp sa aprofundez si sa gasesc informatii despre acest lucru si din ce imi mai aduc aminte stiu ca e periculos pt articulatii. Deci, am dureri pe care sincer de multi ani le am, dar acum sunt mai intesnse parca in tot organismul, ce-i drept in ultimele luni... [continuare]
Eu merg la sala de 1 saptamana si nu fac febra? E bine sa fac febra dupa exercitii? [continuare]
Am 24 de ani,1.75 m si 61 kg Recent am inceput sa merg la o sala de forta si as dori sa iau niste vitamine care sa ma ajute sa iau in greutate :) Alimentatia nu este una exemplara si mi-ar fi greu probabil sa pun in practica o alimenatie care sa imi ofere toate vitaminele necesare,asta din cauza timpului foarte scurt poate si a lipsei banilor sau chiar a disconfortului(lene). Nu as vrea sa iau toate prostiile care sa-mi faca rau ficatului sau altor organe din corpul meu(recomandate de diferite persoane) As dori sa-mi recomadati niste vitamine(suplimente alimentare) care sa ma ajute si in acelasi timp sa nu-mi faca rau :) Sper sa ma puteti ajuta. Multumesc anticipat. [continuare]
Buna ziua.Am 36 ani si lucrez in amenajari interioare.Acum cam 2 luni am facut un efort fizic mai intens..am ridicat niste placi ..cam 100 kg si pe moment nu am simntit decat o caldura puternica pe spate ..muschiul de pe partea stanga a coloanei din zona de mijloc pana aproape de bazin...apoi cam la 2 zile s-a umflat..nu extrm de mult insa daca stau drept se vede iar daca ma aplec si mai mult...problema e ca de atunci imi e foarte greu sa ma ma aplec...nu pot nici macar sa ma leg la siret fara sa ma blocheze atunci cand vreau sa ma ridic..cand merg..ma doare dar nu insuportabil...dar ceea ce ma ingrijoreaza ce mai mult e ca simt ca si cum ar fi o gaura in muschi..cam la 3-4 cm de coloana ..pare ca muschiul ar fi impartit i 2 acolo..si nu stiu ce ar putea fi ?..Ce ar trebui sa fac ? [continuare]
Furnicaturi si slabiciune musculara partea stanga
Buna ziua, Doresc sa ma ajutati cu o clarificare a situatiei mele, am avut acum doua luni o durere de cap puternica pulsanta pe partea stanga a capului cu senzatie de caldura si furnicaturi pe partea stanga a fetei, parea ca durerea porneste de undeva din spatele urechii. Dupa ce s-au exclus toate cauzele posibile interne, analize sange si ecografie abdominala unde a fost in regula, am fost la neurologie unde mi s-a recomandat Topiramat cu alprazolam, tratament pe care nu l-am suportat din cauza numeroaselor efecte adverse cu toate ca luam si Alprazolam, si din cauza scaderii in greutate eu fiind o persoana slaba. Pe tot parcursul acestui tratament am inceput sa simt si niste dureri care porneau de la coloana prin mana stanga insotite de furnicaturi, arsura si senzatie de presiune in mana la fel si durerile de cap care au continuat, la intensitate mai mica ce e drept, dar si acestea insotite de senzartia de jumatate de fata stanga amortita si la fel ca prin mana stanga. Aceste... [continuare]
Bună ziua, Acum 3 zile în timpul unui meci de fotbal am fost lovit de un băiat cu genunchiul în partea stânga a tibiei piciorului stâng la 6 cm sub genunchi. În acea zi m-a durut ușor,dar duminica dimineață m-am trezit transpirat cu o durere cumplita. Acum pe zi ce trece este din ce în ce mai mica durerea dar încă am dificultăți când merg. Menționez ca nu m-am umflat absolut deloc și ma doare foarte rău mai ales când stau în pat și mișc brusc piciorul. Ce ar trebui sa fac? Mulțumesc anticipat! [continuare]
Ce ar trebui sa fac sa nu mai am gamba umflata dupa o intindere sau ruptura musculara?
Acum 6 saptamani m-am ridicat brusc pe varful picioarelor pentrua prinde ceva care parea ca o sa cada si am simtit in gamba o lovitura puternica fara sa sa am contact cu ceva. Brusc gamba s-a umflat foarte tare, s-a inrosit si a doua zi pe glezna au aparut vanatai care in cateva zile si-au schimbat culoare in maro. Am pus gheata si am luat antiinflamaoare dar umflatura nu a disparut. Dupa cam 2 sapatamani durerea a disparut dar gamba a ramas umflata. Si acum este foarte umflata dar nu am dureri si nu ma deranjeaza. Ce ar trebui sa fac? Ce imi recomandati? [continuare]
Leziune musculara sau a cartilajului costal ?
Buna ziua! In urma unei rasuciri bruste a trunchiului din incordat izometric m-am ales cu o leziune in zona intercostala pe partea stanga in apropiere de coloana. Am ramas cu durere si rigiditate de atunci (4 ani) si m-am decis sa fac un rmn sa inteleg mai bine ce s-a intamplat. Am primit urmatorele rezultate : Discreta accentuare a cifozei toracale fiziologice. Vertebrele toracale cu inaltime pastrata. Fine reactii osteofitice anterioare toracal mijlociu. Discurile intervertebrale toracale cu inaltime si semnal normale, nu depasec marginea posterioara a corpilor vertebrali. Cordonul medular cu dimensiuni normale ; dilatatie de canal ependimar pe segmentul toracal vizibila pana la aprox nivelul vetebrei T11, cu un calibru maxim la nivel T5-T6 de 2,7 mm ; pe segmentul T4-T7 exista o prelungire anterioara a dilatatiei, iar la nivel T8-T9 o prelungire spre postero-lateral stanga. Tulburari de flux LCR pe intrg segmentul toracal. Fara leziuni in partile moi... [continuare]
Anticorpi anti-fibra musculara neteda asma
Anticorpii musculaturii netede sunt autoanticorpi, proteine produse de sistemul imunitar al organismului. Productia de anticorpi de muschi neted este asociata cu hepatita autoimuna. Hepatita autoimuna apare atunci cand sistemul imunitar ataca celulele hepatice ale organismului. Aceasta poate afecta orice persoana la orice varsta, insa 80% reprezinta femei. [continuare]
Atrofie musculara
Degenerare morfologica si functionala a unui muschi, cauzata de tulburari de nutritie sau de inactivitate. Sinonim : miatrofie. [continuare]
Fosfor seric, fosfat seric, fosfor anorganic p
Fosforul este un element important, vital pentru mai multe procese fiziologice ale corpului. Acesta ajuta la cresterea oaselor, la stocarea energiei si la producerea de nervi si muschi. Multe alimente - in special carnea si produsele lactate - contin fosfor, de aceea este de obicei usor sa obtineti acest mineral din dieta zilnica. Fosforul este un mineral care se combina cu alte substante pentru a forma compusi fosfati organici si anorganici. Fosfatii sunt esentiali pentru producerea de energie, functia musculara si nervoasa si cresterea osoasa. Acestia joaca, de asemenea, un rol important, contribuind la mentinerea echilibrului acido-bazic al organismului. Fosforul se gaseste in multe alimente si este usor absorbit la nivel intestinal. Alimente precum fasolea, mazarea, nucile, cerealele, produsele lactate, ouale, carnea de vita, pui sau peste contin cantitati semnificative de fosfor. Aproximativ 70-80% din fosfatii din organism se combina cu calciu pentru a ajuta la formarea... [continuare]
Potasiu urinar k urinar
Potasiul este un electrolit vital pentru metabolismul celular. Acesta ajuta la transportul nutrientilor in celule si inlaturarea deseurilor. Este, de asemenea, important in functia musculara. Potasiul impreuna cu alti electroliti, cum ar fi sodiul si bicarbonatul (HCO3- total), ajuta la reglarea cantitatii de lichid din organism si mentine un echilibru acido-bazic stabil. Potasiul este prezent in toate fluidele corpului, dar cea mai mare cantitate de potasiu se gaseste in celule. Daca nivelurile de potasiu sunt prea scazute sau prea mari, pot exista consecinte grave asupra sanatatii; o persoana poate fi expusa riscului de a dezvolta tulburari de soc, de respiratie sau aritmii cardiace. Un nivel anormal de potasiu poate altera functia nervilor si a muschilor; de exemplu, muschiul inimii isi poate pierde capacitatea de a contracta. Un test pentru determinarea potasiului urinar verifica nivelul de potasiu din organism. Acesta este un element esential in metabolismul celular si... [continuare]
Acid piruvic (sange)
Acidul piruvic se poate obtine din glucoza prin glicoliza. Acidul piruvic este un compus intermediar in metabolismul carbohidratilor, proteinelor si grasimilor. Nivelul crescut al acidului piruvic a fost asociat cu diabet zaharat, deficiente de vitaminE, uremie, insuficienta cardiaca, boli hepatice, distrofie musculara si afectiuni neoplazice. Pentru determinarea acidului piruvic este recomandat sa se utilizeze sange integral. [continuare]
Servicii medicale Laborator de analize medicale cu plata si gratuite (CASMB): Bacteriologie-micologie: - exsudat nazal - exsudat faringian (cultura + fungi) - exsudat lingual - examen bacteriologic sputa - examen bacteriologic secretie purulenta - examen sumar de urina - urocultura cantitativa - coprocultura - exsudat faringian (cultura) - examen microbiologic secretie vaginala - examen bacteriologic secretie uretrala - detectare Ureaplasma (cultura) - Mycoplasma hominis + Ureaplasma (cultura + antibiograma) - examen bacteriologic secretie conjunctivala - identificare Campylobacter jejuni/coli - examen bacteriologic secretie otica - antibiograma - antibiograma extinsa - izolare, identificare fungi levurici, filamentosi - antifungigrama - autovaccin stafilococ - autovaccin enterobacterii - autovaccin streptococ - autovaccin Pseudomonas - examen micologic piele si anexe - diagnostic bacteriologic in infectiile cu germeni anaerobi - izolare fungi -... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter