muschi dureros
Durerile de spate - terapii alternative
Dr. Iancu Marilena
Rezident Medicina de Urgenta
Generalitati Durerile de spate sunt principala cauza care limiteaza libertatea de miscare a persoanelor cu varsta mai mica de 45 de ani. Potrivit statisticilor, 3 din 4 persoane manifesta dureri de spate, la un moment dat, pe parcursul vietii lor. Printre metodele de tratament se regasesc: medicatia, autoingrijirea dar si interventia chirurgicala. In tratarea durerilor de spate isi aduc contribuitia si terapiile alternative. Desi nu reprezinta un tratament curativ, terapiile alternative sunt utile pentru controlul si ameliorarea durerii. Institutiile medicale aproba utilizarea terapiilor alternative in cazul pacientilor a caror stare de sanatate nu se imbunatateste prin autoingrijire sau prin administrarea de calmante usoare. Suferiti de dureri lombare cronice? In continuare veti afla care sunt terapiile alternative care va pot ajuta la calmarea durerii. Manipularea spinala Tehnica de manipulare spinala (a vertebrelor) presupune aplicarea unei forte controlate... [continuare]
Durerea in piept
Dr. Negrutiu Claudia
Medic rezident Medicina Muncii
Generalitati Durerea in piept este disconfortul sau durerea care ar putea fi resimtita oriunde in partea din fata a corpului intre gat si partea superioara a abdomenului. Orice organ sau tesut toracic poate fi o sursa de durere, inclusiv: inima, plamanii, esofagul, muschii, coastele, tendoanele sau nervii. Angina este un tip de durere in piept (asemanatoare cu cea a unui atac de cord) legata de inima. Aceasta apare atunci cand inimii nu ii este furnizat suficient sange sau oxigen. Angina pectorala stabila este situatia in care durerea incepe din zona toracica cand se exercita activitati de o anumita intensitate. In cazul in care durerea in piept are loc in mod neasteptat, dupa o activitate usoara sau apare in timpul repausului, se manifesta angina pectorala insabila, o forma mult mai periculoasa de angina care necesita vizita de urgenta la camera de garda. Cauze Alte cauze de durere in piept includ: - astmul - insotit de scurtarea respiratiei, tuse sau respiratie... [continuare]
Dureri lombare
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Ce este durerea lombara? Aproape toata lumea a avut dureri lombare la un moment dat. Zona lombara face conexiunea dintre partea de sus si cea de jos a coloanei vertebrale a corpului si suporta majoritatea greutatii corporale. Datorita acestor roluri, o persoana se poate ranii usor atunci când ridica greutati, se întinde dupa ceva sau se rasuceste, punând presiune pe zona lombara. Vestea buna este ca majoritatea durerilor de spate dispar in cateva saptamani printr-o ingrijire minimala. Totusi, daca durerea nu dispare in doua saptamani, se va consulta medicul specialist. Prevenirea reaparitiei durerilor lombare Daca o persoana a suferit la un moment dat de dureri lombare este foarte probabil ca acestea sa reapara. Pentru a nu avea dureri de spate si pentru a evita reaparitia acestora este bine sa: - existe o postura corecta in timpul mersului, in ortostatism sau in pozitie sezanda - execute in mod regulat exercitii fizice.Persoana trebuie sa se plimbe, sa practice inotul... [continuare]
Durerea de cap: 16 cauze posibile
Dr. Oancea Madalina Elena
Medic rezident Neurologie
Despre cefalee Cefaleea incadreaza toate durerile si algiile localizate la nivelul extremitatii cefalice. In cazul cefaleei este necesara determinarea localizarii, calitatii, severitatii, duratei si evolutiei sale in timp cat si a situatiilor care o produc, factori ce exarcebeaza sau amelioreaza durerea. Principalele sindroame cefalalgice primare sunt migrena, cefaleea tensionala si cefaleea tip cluster. Acestea avand caracter cronic si avand tendinta de recurenta. Orice factor care amplifica nivelul de stress poate cauza dureri de cap sau migrene. Cefaleea determinata de starile de tensiune poate fi cauzata de modificarea compozitiei chimice a creierului sau de spasmul musculaturii de la nivelul gatului, fetei, mandibulei sau scalpului. Migrena este determinata de dilatarea sau ingustarea vaselor cerebrale si se manifesta prin cefalee si tulburari vizuale, ce pot fi insotite de senzatie de greata, varsaturi si fotofobie. Factori care determina durerea de cap Durerile de... [continuare]
Durerea in gat
Dr. Petcu Ana Alexandra
Medic Specialist Otorinolaringologie
Generalitati Durerea in gat este disconfortul sau senzatia de iritatie la nivelul gatului care se agraveaza, de cele mai multe ori, la inghitire. Durerea de gat este principalul simptom intalnit in faringita (inflamatia faringelui). Cea mai frecventa cauza a acestui simptom este infectia virala, gripa sau raceala. Durerea de gat declansata de un virus se vindeca de la sine in cateva zile. Totusi, in cazul in care este declansata de o infectia bacteriana, aceasta necesita tratament antibiotic. Pot exista si alte motive ale durerii de gat care pot solicita scheme complexe de terapie. Simptome Simptomele durerii de gat variaza, in functie de cauza. Acestea pot include: - disconfort sau senzatie de iritatie sau zgarietura in gat; - suferinta care se agraveaza la inghitire sau in timpul vorbirii; - dificultati la inghitire; - uscaciune a gatului; - prezenta glandelor inflamate sau dureroase de la nivelul gatului sau a maxilarului; - umflarea si inrosirea amigdalelor; - pete... [continuare]
Durerile toracice
Dr. Negrutiu Claudia
Medic rezident Medicina Muncii
Generalitati Durerea sau jena la nivelul toracelui, transpiratiile abundente, greturile, varsaturile, sunt simptome care nu nu se intalnesc in totalitate la toti bolnavii. De pilda varstnicii sau bolnavii diabetici nu au intotdeauna o durere toracica tipica. La femei, de regula, durerea iradiaza spre gat sau spre umar. Alteori, durerile se accentueaza dupa efectuarea unui efort fizic, in prezenta unui stres puternic sau dupa o masa copioasa si se amelioreaza la repaus. Disconfortul sau durerea toracica Disconfortul sau durerea toracica este un semnal de alarma in primul rand pentru o criza cardiaca severa. Atunci cand apare, trebuie sa ne gandim in primul rand la o patologie care se caracterizeaza prin: - durere sau jena la nivelul toracelui, foarte intensa, sub forma unei apasari intense, a unei striviri sau a unei strangeri, ca o gheara sau ca o greutate mare care apasa pe torace; durerea poate iradia in spate, spre gat sau spre membrele superioare (mai frecvent spre... [continuare]
Durerea de cap (cefaleea) cauzata de starile de tensiune
Dr. Oancea Madalina Elena
Medic rezident Neurologie
Generalitati Cefaleea de tensiune se manifesta printr-o durere constanta sau senzatie de apasare la nivelul fruntii si tamplelor sau la nivelul cefei si gatului. De obicei, cefaleea are o intensitate medie sau usoara, cu localizare difuza si nu impiedica efectuarea activitatilor zilnice. Pot insa exista cazuri in care durerea este severa, continua sau intermitenta. Acest tip de cefalee este comun si are tendinta de recurenta, in special in perioadele de stres. Episoadele de cefalee pot dura de la 30 de minute pana la cateva zile. Cauze Cauzele cefaleei datorata tensiunii nu sunt determinate. Specialistii considera ca exista mai multi factori ce pot determina acest tip de cefalee. In trecut se considera ca un rol important in determinarea cefaleei era dat de spasmul sau tensiunea musculaturii de la nivelul gatului, fetei, mandibulei sau scalpului. Acum se considera ca poate avea un rol important si modificarea compozitiei chimice a creierului. Mecanismul pare a avea doua... [continuare]
Durerile cervicale
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Durerea de gat poate dura de la zile la ani, in functie de cauza. Cauzele obisnuite includ osteoartrita, stenoza coloanei vertebrale, hernia de disc, nervul ciupit, stresul si efortul mental si fizic, postura proasta, tumorile si alte afectiuni de sanatate.Majoritatea oamenilor vor experimenta dureri cervicale la un moment dat de-a lungul vietii. Aceste dureri pot fi acute, adica dureaza de la cateva ore pana la cateva saptamani, sau pot fi cronice. Durerile cervicale care dureaza cateva saptamani sau mai mult sunt considerate dureri cronice. Majoritatea durerilor cervicale nu sunt grave. O postura gresita la munca, cum ar fi aplecarea deasupra computer-ului, sau in timpul liber, cum ar fi aplecarea peste masa de lucru, sunt cauze frecvente ale durerilor cervicale. Dar uneori, durerile cervicale pot semnifica probleme mai serioase. Daca durerea este atat de severa incat pacientul nu poate apropia barbia de piept in ciuda ingrijirilor la domiciliu timp de cateva... [continuare]
Durerea abdominala
Dr. Negrutiu Claudia
Medic rezident Medicina Muncii
Ce este durerea abdominala Durerea abdominala este acea durere sau disconfort care apare la nivelul abdomenului. Abdomenul este acea parte a corpului ce se gaseste intre torace si pelvis. Alti termeni folositi pentru a descrie abdomenul sunt stomac, burta. Fiecare persoana experimenteaza durerea abdominala din cand in cand. Aceasta poate fi usoara, severa, acuta (dureaza putin) sau cronica (dureaza saptamani sau chiar luni). Majoritatea cazurilor de durere abdominala nu reprezinta urgente. Dar este bine ca pacientul sa solicite un consult medical daca durerea este atat de mare incat persoana nu se poate misca fara ca durerea sa se intensifice sau nu poate sta jos si nu isi poate gasi o pozitie confortabila. De asemeni, e bine sa se solicite consult medical daca durerea este insotita de alte semne si simptome ingrijoratoare, cum ar fi diareea cu sange sau durerea toracica. Durerea poate fi: - Generalizata: cand durerea ocupa mai mult de jumatate din abdomen. Acest tip de... [continuare]
Generalitati Exista multe cauze posibile ale durerilor in sau in jurul urechii, desi pacientii sau chiar medicii iau in calcul doar cateva dintre acestea. Cauzele principale pot fi alergii, infectii ale urechii sau ceara. O alta cauza ar putea fi disfunctia trompei lui Eustache. Pacientilor le sunt adesea administrate doze repetate de antibiotice, antihistaminice, descongestionante si spray-uri nazale. De ce un tratament care vizeaza durerile de urechi nu ajuta? Ceea ce majoritatea oamenilor nu realizeaza este faptul ca otalgia, poate fi rezultatul unor afectiuni care nu includ urechea in sine. De exemplu, atunci cand la copii debuteaza eruptia dintilor temporali, micutii au tendinta sa se traga si sa isi introduca degetele in urechi, desi nu exista nici un fel de afectiune la nivelul urechii. Unele afectiuni la nivelul capului sau gatului pot sa declanseze dureri de ureche. Principalul motiv este durerea secundara transmisa prin intermediul nervilor la ureche, desi... [continuare]
Disfunctiile sexuale la femei (disfunctii ale libidoului, ale excitarii si orgasmului, dureri la contact sexual)
Autor: SfatulMedicului
Ce sunt disfunctiile sexuale? Medicii numesc problemele de natura sexuala disfunctii sexuale. Acestea pot fi intalnite atat la barbati, cat si la femei. Femeile prezinta 4 tipuri de disfunctii sexuale: - disfunctii ale libidoului - cand persoana respectiva nu mai este interesata de sex sau este mai putin interesata decat inainte - disfunctii ale excitarii - cand nu mai este simtita excitarea sau aceasta nu poate fi pastrata - disfunctii ale orgasmului - cand persoana respectiva nu poate avea orgasm sau are dureri in timpul orgasmului - dispareunia (dureri la contactul sexual) - cand sunt resimtite dureri in timpul sau dupa actul sexual Cauze Multe aspecte pot dauna vietii sexuale, printre care se numara: - diverse medicamente - boli organice (ca diabetul zaharat, hipertensiunea arteriala) - consumul de bauturi alcoolice - infectiile vaginale - depresia - o relatie de cuplu nefericita sau violenta (in acel moment sau in trecut) Dorinta... [continuare]
Sfaturi practice pentru ameliorarea durerilor cronice
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Durerea cronica este definita de catre specialisti ca fiind durerea ce persista mai mult de 6 luni. Cele mai frecvente astfel de dureri sunt cele de spate, de cap si cele avand origine musculoscheletala, insa tot dureri cronice acuza si pacientii cu diabet zaharat si diverse neoplazii si fibromialgie. In general, durerea este privita ca modalitatea organismului de a avertiza asupra unor patologii si agresiuni la care este supus. Exista insa o limita de eficienta a acesteia dupa care durerea poate deveni o patologie in sine. Este vorba de perioada de persistenta a durerii in absenta stimulului declansator (boala s-a vindecat, agresiunea a fost inlaturata, insa durerea continua deoarece nervii trimit in permanenta stimuli catre creier ce vor fi perceputi ca durere). In continuare sunt prezentate cateva sfaturi practice a caror aplicare poate ameliora starea generala si imbunatati tonusul psihic al pacientilor cu astfel de afectiuni. Avantajele centrarii... [continuare]
Generalitati Taierea legumelor sau caderea dupa o activitate fizica pot fi cauze ale leziunilor din articulatia pumnului. De fapt, durerile de mana si cele din articulatia pumnului sunt printre cele mai frecvente probleme musculoscheletale pe care le vad medicii. Cauzele acestei dureri pot merge de la miscari repetitive care determina suprasolicitare pana la luxatii, fracturi si boli cum ar fi artrita. Intrucat sunt atat de multi factori care pot duce la aparitia acestei dureri, si intrucat pumnul este o structura atat de complexa, diagnosticarea cauzei exacte a durerii cronice poate fi dificil de realizat. Pentru majoritatea oamenilor, durerea din articulatia pumnului poate fi diagnosticata si tratata. Tipul ingrijirii depinde de cauzele si severitatea durerii. Simptome Semenle si simptmele afectiunii articulatiei pumnului variaza in functie de tipul durerii. 1. Intinderile si rupturile ligamentare Luxatia este o leziune a unui ligament – tesutul fibros are face... [continuare]
mi s-a pus acest diagnostic acum 3 ani de catre dr.exergian florin de la sp.bagdazar.am facut fizioterapie si ma refacusem, dar intre timp am mai nascut un copil, am ridicat din nou si am facut efort destul de mare, iar acum am degetele de la mana stanga aproape complet amortite.iar noaptea ma trezesc de durere. [continuare]
salut. as dori sa intreb, stie cineva dau rezultate aceste centuri kosmodisc clasic.m-ar interesa sa cumpar pentru dureri lombare, nu stiu ce sa fac .ma puteti ajuta sau informa ?????? multumesc anticipat [continuare]
Cam de un an de zile am la perioade neregulate de timp dureri de genunchi, calcaie si spate.Se manifesta ca niste crize aparute din senin. De asemenea mai am si niste dureri la muschii de la picioare. Cateodata mi se contracta muschii foarte puternic, iar a doua zi am o durere ca de febra musculara. Va rog sa-mi spuneti la ce medic as putea sa merg pentru aceste probleme. Multumesc! [continuare]
Buna!As avea nevoie de un sfat...de cateva zile am niste dureri de cap urate.Se manifesta la tample apoi urca deasupra fruntii.Uneori ametesc si am senzatie de greata si mai simt dureri de stomac.Sa fie de la fiere sau un inceput de meningita??!!! [continuare]
Am 32 de ani si am o durere la genunchiul drept pe partea interioara a piciorului.Durerea este mai pronuntata cand indoi piciorul(umblu).Am fost la medic (Londra) si mi-au dat 100 de pastile de NAPROXEN EC500mg.si un gel PIROXICAM 0.5% Pastilele m-au ajutat pe moment dar dupa 2 zile dererea apare din nou.Va multumesc ,Marian [continuare]
Salut. Ma numesc Claudiu si am 17 ani si am cateva probleme destul de mari. Va rog mult sa cititi. Dintotdeauna am fost o persoana foarte introvertita si timida. Nu aveam curaj sa spun ca nu vreau sa fac un anumit lucru sau sa refuz pe cineva si mereu am incercat sa le fac pe plac absolut tuturor. Credeam ca daca voi fi un om bun, voi primi si eu bine in schimb dar nu a fost deloc asa. La scoala eram foarte foarte stresat inca din prima zi de clasa I. Imi era foarte frica sa nu se supere profesoara pe mine sau parintii. Primeam foarte foarte multe teme de facut si stateam pana tarziu sa le fac, uneeori pana la 12. O uram pe invatatoarea mea pentru ca ea avea mari pretentii de la mine deoarece eram cel mai bun din clasa si pentru ca ma trimitea la multe concursuri si se supara daca nu faceam bine. Celorlalti copii nu le spunea nimic. Parintii mei mereu au avut pretentii foarte mari de la mine in tot ceea ce faceam eu si eu mereu am incercat sa le fac pe plac ca sa nu... [continuare]
Buna tuturor! De vreo 2 saptamani ma doare gamba stanga (ca si cum as avea un carcel). Nu ma doare osul ci doar muschiul si doar dimineata cand ma dau jos din pat. Are cineva vreo sugestie? Unde ar trebui sa ma adresez sau daca cineva dintre voi a avut dureri asemanatoare ce tratament ati folosit pentru a scapa de dureri. Sunt foarte suparatoare. Multumesc! [continuare]
cum pot sa amelorez durerea de genunchi? [continuare]
de o ceva vreme am dureri de cap la aprox 2-3 zile, dureri care ma "insotesc" cateva ore. aceasta este localizata in partea dreapta, impreuna cu ochiul drept (mai exact in spatele ochiului- presupun ca e vorba de muschiul acestuia). de asemenea am dureri de cap ( de aceasta data durerea este pe crestetul capului )imediat dupa actul sexual (mentionez ca acest lucru se intampla doar in cazul pozitiei "pe burta" ) daca aveti sugestii/ sfaturi, le astept cu nerabdare! [continuare]
Buna ziua, De ceva timp ma confrunt cu dureri de ceafa. Durerea este permenenta, insa uneori este foarte puternica... chiar insuportabila as putea spune. De-a lungul timpului am observat o crestere a intensitatii acestei dureri, iar acum cred ca este punctul maxim fiindca simt ca imi explodeaza capul. Va rog frumos sa ma ajutati cu un sfat, o recomandarea? Multumesc frumos. [continuare]
am de circa trei ani o stare de sanatate proasta , cu insomnii , dureri in tot corpul , cu oboseala marcata in special dimineata , am incercat diverse tratamente inclusiv psihiatrice si totul in zadar ,la ce doctori sa merg pentru a-mi pune un diagnostic [continuare]
In septembrie 2009 mi s-a extirpat uterul si anexele. Dupa o luna am inceput sa am dureri de umeri, in special noaptea.Mentionez ca incerc sa fac gimnastica usor( nu pot din cauza operatiei) am folosit unguente de tot felul , dar dimineata ma trezesc foarte anchilozata!!!Ce trebuie facut? Exista legatura intre aceste dureri si menopauza( inainte de operatie nu aveam aceste dureri)Multumesc! [continuare]
Am 58 de ani, lucrez si fac de cel putin de 3x45 min. ori pe saptamana sport. Nu am deloc colesterol si tensiunea este reglata la 100-120/60-70. NU beau de regula cafea. De azi dimineata am dureri in dreptul inimii si simpt inima ca intr-o menghina. Trebuie sa mentionez ca dimineata asta am baut un pahar cu cafea ness+lapte. Mi s-a mai intamplat sa mai am astfel de dureri de aceea am facut tot felul de investigatii:holter,proba de radiografie cu iod(am uitat cum se numeste),ecco...dar nu mi s-a gasit nimica... Daca alte ori imi trecea dupa cateva ore, de asta data nu-mi mai trece! Sant tare ingrijorata !!! ce ar putea fi??? Va rog frumos sa-mi dati un sfat! Va foarte multumesc [continuare]
de peste 5 ani am dureri de picioare (gambe) ziua mai putin dar noaptea dor mai tare par a fi niste crampe. Dar incep sa fie mai dese durerile si ma tin 2-3 zile , imi trec de la sine fara sa iau nimic. cum le pot preveni ? Va multumesc. [continuare]
am o durere in partea stanga,sub san care persista de 10luni,care mai nou s-a mutat deasupra sanului cu radiere sub brat,am facut 3ekg care au iesit fara modificari,o ecocardiografie care la fel nu a avut modificari,analizele efectuate au iesit in parametri cu exceptia fosfor seric putin sub limita de jos,leucocite putin peste limita maxima,eritrocite putin peste limita maxima,hemoglobina cu 3.5peste limita maxima,hematocrit cu 8.8paste limita maxima,cateodata durerea pleaca din stern coborand in partea stanga sub san,mentionez ca am o gastrita care am tratato cu nexium,famotidina,duspatalin timp de 3luni,astazi am fost la un medic cardiolog care m-ia prescris un tratament cu moduxin vasilip,nebivolol timp de o luna ,urmand sa fac un test de efort sa vedem daca durerea care persista este de-la inima s-au are alta cauza.medicul gastroenterolog care m-a tratat de gastrita m-ia spus ca durerea nu este de-la inima sii ca l-a mine totul este pe sistem nervos inclusiv problema cu... [continuare]
Dureri insuportabile de cap, ameteli si bataile inimii relativ mari
Buna ziua, va rog sa ma ajutati prin a ma indruma ce sa fac. Am 29 de ani si am zilnic dureri de cap insuportabile mai exact deasupra cefei, ameteli, molesiri si chiar azi mi-am luat tensiunea ea aratand astfel: 11,7 cu 7,7 si bataile inimii 99. Nu stiu carui medic sa ma adresez cardiolog sau neurolog. Va rog sa ma ajutati. Va multumesc. [continuare]
Durere de cap
Orice durere de cap, indiferent de cauza ei. Cefaleele, numite de obicei dureri de cap, sunt localizate pe bolta craniana. Evolutia lor este foarte variabila, de la cateva ore la cateva zile, accesele putand sa se repete timp de mai multi ani. Tipuri de cefalee - Clasic, se disting trei tipuri de cefalee: - cefaleele psihogene , foarte frecvente, sunt consecinta unei oboseli, a unor tulburari psihologice benigne (anxietate, stress), chiar si a unei veritabile depresiuni. tensiunea psihica poate provoca o contractie exagerata a muschilor cefei, cu iradierea durerii spre cap. Cefaleele psihogene sunt permanente si pot obliga o incetinire moderata a activitatilor individului. Evolutia lor este cronica. - migrenele afecteaza aproximativ 5-10% din populatia globului. Cauza lor primitiva este necunoscuta, dar se stie ca are loc o constrictie urmata de o dilatare a anumitor artere ale capului si ca exista adesea un teren familial. In general, durerea este intensa, pulsatila,... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter