masaj

Sistemul limfatic

Actualizat la data de: 24 Octombrie 2022

Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna

Generalitati Cei mai multi dintre oameni cunosc destul de putine lucruri despre sistemul limfatic. Chiar si asa, majoritatea au auzit despre drenaj sau masaj limfatic. Suntem familiarizati cu ganglionii limfatici situati in zona axilelor si in cea inghinala si stim ca umflarea ganglionilor este un semn de pericol. Totusi, putine persoane stiu ca dimensiunea sistemului limfatic este dubla fata de cea a sistemului circulator. In corpul uman este prezenta de doua ori mai multa limfa decat sange si de doua ori mai multe vase limfatice decat vase de sange. O mare parte din corpul uman este format din apa, iar o parte din apa se afla in fluxul sanguin, dar cea mai multa se afla in sistemul limfatic. Vasele limfatice sunt asezate in paralel cu vasele de sange din organism. Anatomie Vasele sistemului limfatic sunt strabatute de un fluid numit limfa care este colectat din spatiul dintre celulele organismului. Limfa hraneste celulele corpului, transportand diverse substante... [continuare]

Tulburari de ritm cardiac - aritmii cardiace

Actualizat la data de: 13 Noiembrie 2025

Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog

Activitatea electrica a inimii Inima, pompa care asigura circulatia sangelui in organism, este un organ musculos,  alcatuit din patru cavitati, doua superioare (atrii) si doua inferioare (ventricule). Fiecare atriu comunica cu ventriculul de aceeasi parte printr-un orificiu prevazut cu valvule ce au functia de supape; valvulele permit circulatia sangelui in sens unic, si anume dinspre atrii inspre ventricule. Orificiul din partea dreapta are trei valvule iar cel din partea stanga numai doua. Atriul drept primeste prin vene sangele sarac in oxigen care revine din organe spre inima si il dirijeaza spre ventriculul drept. Acesta trimite sangele in plamani unde se oxigeneaza inainte de traversarea atriului stang pentru a fi dirijat in ventricolul stang. Ventriculul stang, fiind cel mai voluminos, pompeaza sangele in artere si de aici in intreg organismul. Pentru ca inima sa pompeze sangele cat mai eficace miliardele de celule din camerele superioare si din ventricole trebuie sa... [continuare]

Resuscitarea - asistarea cardiorespiratorie (rcr)

Actualizat la data de: 09 Iulie 2025

Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog

Ce este resuscitarea cardipulmonara Resuscitarea cardipulmonara este un ansamblu de masuri promte si complexe, care au drept scop supravietuirea pacientilor cu stop cardiorespirator. Din punct de vedere clinic, pacientii prezinta pierderea cunostintei, absenta raspunsului la stimuli, absenta reflexelor pupilare, lipsa pulsului si a tensiunii arteriale. La nivel European, stopul cardiac reprezinta principala cauza de deces, ritmul cel mai des inregistrat fiind fibrilatia ventriculara sau tahicardia ventriculara, urmat de asistola. Masurile initiale si vitale de asigurare asuportului vital includ: Pasul 1. Se verifica starea de constienta Persoana trebuie lovita usor pe umar sau zguduita usor si intrebata: "S-a intamplat ceva?". Daca se suspicioneaza o leziune la nivelul coloanei vertebrale este interzisa miscarea persoanei. Daca nu se primeste un raspuns: - adult (in varsta de 9 sau mai multi ani): este apelat numarul de urgenta 112 imediat (altcineva din jur ar... [continuare]

Celulita

Actualizat la data de: 09 August 2022

Dr. Karina Ilonca
Medic specialist dermatolog

Generalitati Celulita reprezinta acumularea de tesut adipos (grasime) subcutanat la nivelul coapselor, soldurilor si feselor. Aceasta conditie este prezenta la majoritatea femeilor. Desi nu esta o conditie medicala serioasa, celulita poate fi inestetica si poate deranja femeia cand poarta pantaloni scurti sau costum de baie. Celulita poate afecta atat barbatii, cat si femeile, dar este mai frecventa la femei, din cauza distributiei diferite a grasimii, muschilor si tesutului conjunctiv. Intre 80 si 90 la suta dintre femei se pot confrunta cu celulita la un moment dat in viata lor. Multe dintre tratamentele pentru celulita, incluzand masajele si cremele anticelulita, sunt prezentate ca avand rezultate remarcabile. Dar, din pacate, majoritatea acestor tratamente nu sunt atat de eficiente pe cat se prezinta. Deci, ce se poate face? Semne si simptome Celulita apare ca o piele cu gropite. Deseori este descrisa "coaja de portocala". Celulita variaza in severitate. Cazurile usoare... [continuare]

Vizualizarea - un alt mod de a combate celulita

Actualizat la data de: 26 Septembrie 2025

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Lucrez intr-un birou 10 ore pe zi, "lipita" de un scaun. Timpul parca nu-mi este niciodata de ajuns pentru cate am de facut. Prea mult stres... Nu prea dorm. Stau in fata calculatorului ore in sir, beau prea multa cafea, fumez, infulec prajituri, sandvisuri, pizza si ciocolata... si m-am pricopsit cu o celulita dizgratioasa... Stiu! Trebuie sa schimb ceva: stilul de viata. Sa fac mai multa miscare, masaj, sa am o dieta echilibrata, bogata in fructe si legume. Nutritionistul mi-a spus ca ar fi bine sa renunt la zahar, pentru ca fixeaza grasimea in corp, asa ca o sa-l inlocuiesc cu miere. Adio combinatii alimentare catastrofale: mezeluri, paine alba, cafea, dulciuri, alcool. "Si ce-o sa mananc?", s-a revoltat pofticioasa din mine. Multe cruditati, alge, fructe (mai ales citrice) si legume (telina, sfecla rosie, castraveti), lactate si carne slaba de peste si pui. Este greu, dar o sa ma obisnuiesc sa mananc mai putin sarat, pentru ca... [continuare]

Ghid despre masturbare

Actualizat la data de: 22 Noiembrie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Masturbarea reprezinta autostimularea organelor genitale pentru atingerea excitatiei sexuale si placerii, de obicei pana la atingerea orgasmului (climax sexual). Se efectueaza prin atingerea, mangaierea sau masajul penisului sau clitorisului pana la atingerea orgasmului. Unele femei folosesc si stimularea vaginala sau folosesc "jucarii sexuale" de tipul vibratorului. Cine se masturbeaza? Aproape oricine. Masturbarea este un comportament frecvent, chiar si in cazul persoanelor care au relatii sexuale cu partenerul. Intr-un studiu national, 95% dintre barbati si 89% dintre femei afirma ca au experimentat masturbarea. Masturbarea este primul act sexual experimentat de femei si barbati. In copilarie, masturbarea reprezinta un proces normal de autocunoastere a fetitei sau baietelului. Majoritatea persoanelor continua sa se masturbeze si in perioada de adult, altele continua sa o faca toata viata. De ce ne masturbam? [continuare]

Terapia cu vacuum, un mod rapid de a scapa de celulita

Actualizat la data de: 26 Septembrie 2011

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Terapia cu vacuum este un tip de tratament anticelulitic care foloseste puterea si beneficiile masajului in vederea indepartarii aspectului de coaja de portocala al pielii. Aceasta este o metoda non-invaziva care foloseste un dispozitiv special si se poate face atat la salon, cat si acasa. Mod de functionare masajul se poate face acasa, prin cumpararea dispozitivului, sau in saloanele de remodelare corporala. Mersul la salon presupune intinderea pacientei pe o masa de masaj, aplicarea unei creme termoactive anticelulitice si plimbarea aparatului in zonele problematice ale corpului. Dispozitivul este dotat cu un capat special care se videaza in momentul in care atinge pielea si & [continuare]

Beneficiile uleiului de ricin

Actualizat la data de: 05 Septembrie 2011

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Uleiul de ricin este un lichid galbui care este extras din semintele de ricin. Are proprietati antiinflamatorii si este antioxidant. A fost folosit de secole in scopuri terapeutice. Se considera ca cele mai multe dintre beneficiile uleiului de ricin provin ca urmare a concentratiei sale de acizi grasi nesaturati. Desi are un gust puternic si destul de neplacut, acest ulei este folosit in compozitia produselor cosmetice, a sapunurilor, textilelor, medicamentelor, uleiurilor de masaj si a altor produse de uz frecvent. Avantajele folosirii uleiului de ricin Uleiul din seminte de ricin este util in ameliorarea multor probleme de sanatate, printre care: - Constipatie - ca un tratament alternativ, uleiul de ricin este un laxativ eficient. Acesta poate fi temporar, de ajutor, in cazul constipatiei si diareii. - Impetigo - acidul undecilenic este unul dintre compusii activi ai uleiului de ricin care poate fi folosit cu succes in lupta impotriva infectiilor fungice de... [continuare]

Remedii naturiste eficiente

Actualizat la data de: 08 Septembrie 2011

Autor: SfatulMedicului

masaj - pentru depresie Stresul cronic mental si emotional care poate duce la starea de depresie ar putea fi ameliorat prin diverse tehnici de masaj. Cercetatorii banuiesc ca prin intermediul masajului se elibereaza endorfine ca raspuns la atingerea fizica si intima. Unele studii confirma ca terapia prin masaj este la fel de eficace ca si antidepresivele eliberate pe baza de prescriptie medicala care pot diminua anxietatea, cea care are o importanta majora in declansarea depresiei. In plus, masajul terapeutic amelioreaza durerea, rigiditatea si accelereaza vindecarea leziunilor din cauze fizice. Cacao - pentru hipertensiune O veste delicioasa este ca se recomanda consumul de cacao (cu cat mai inchis la culoare cu atat mai bine) zilnic, cel putin pentru doua saptamani la rand, pentru scaderea tensiunii arteriale severe. Cercetatorii spun ca flavonoidele din plantele de cacao, numite epicatechine, imbunatatesc functia vaselor sanguine, ajutand peretii arterelor sa se relaxeze. [continuare]

Cu pricepere si responsabilitate, intelegem ca fiecare pacient este un unic. Ne bazam pe o relatie speciala medic-pacient, in care ne punem la dispozitie cunostintele medicale, permanent actualizate, aparatura si proceduri de tratament performante si mult suflet. Serviciile de recuperare cuprind consultatia specifica, diverse manevre terapeutice (punctii si infiltratii intraarticulare, infiltratii in structuri ale tesuturilor moi), proceduri de fizioterapie (curenti de joasa, media si inalta frecventa, ultrasunet, laserterapie, masaje uscate sau cu diverse substante terapeutice), gimnastica medicala (kinetoterapie). Ne adresam pacientilor cu suferinte reumatismale artrozice (degenerative) si inflamatorii ale articulatiilor periferice si coloanei vertebrale, suferinte ale tesutului moale (tendinite, fibromialgie), tulburari de statica ale coloanei vertebrale si piciorului (inclusiv la copii si adolescenti), boli neurologice periferice si centrale, starilor posttraumatice si... [continuare]

Clinica Rosana Medical a fost fondata in anul 2003 pentru a asigura raspunsul la nevoile medicale ale pacientilor, in principal din cartierele Drumul Taberei si Militari, dar si din restul Bucurestiului si chiar din tara. Exista doua policlinici Rosana Medical, una pe Str. Cetatea Histria si alta pe Str. Valea Oltului. Cele doua se completeaza, avand cabinete cu specialitati diferite. In policlinica Rosana Cetatea Histria se acorda consultatii in specialitatile : Chirurgie-ortopedie-urologie Psihiatrie Medicina interna Neurologie Balneologie Medicina muncii; Aici se pot face tratamente de fizioterapie, masaj terapeutic si recuperare (gimnastica) medicala. Deasemenea aici puteti face ecografii abdominale si urogenitale, electrocardiograma (EKG), electroencefalograma (EEG) In policlinica Rosana Valea Oltului se acorda consultatii in specialitatile: Obstetrica-ginecologie Ortopedie Dermato-venerologie Deasemenea aici puteti face ecografie... [continuare]

Reumatologia este ramura a medicinei interne care se ocupa cu diagnosticul si managementul bolilor reumatice si musculoscheletale, incluzand boli degenerative si inflamatorii articulare, boli de tesut conjunctiv, boli de tesuturi moi si sindrome musculoscheletale dureroase cronice. Consultul de reumatologie combinat cu metode de diagnostic specific: analize de laborator (Hematologie, Imunologie & Autoimunitate), radiografia articulatiilor interesate, punctia articulara si examenul citologic al lichidului articular, sunt necesare pentru certificarea diagnosticului si formularea unui tratamentul adecvat. Afectiunile reumatologice frecvent intalnite sunt : artozele, poliatrita reumatoida, spondilita anchilozanta, artrite septice, guta si pseudoguta, lupusul eritematos, arterita temporala. Fizioterapia este stiinta, ce studiaza mecanismele de actiune a factorilor fizici (masaj, exercitiu fizic regulat, apa, lumina, caldura, electricitate) asupra organismului uman si utilizarea... [continuare]

Centrul Medical Dialife a fost infiintat in anul 2004 din dorinta de a veni in sprijinul pensionarilor, dar si a salariatilor care doresc sa-si amelioreze sau sa-si vindece afectiunile, in special cele reumatismale. Clinica este dotata cu aparatura Americana de electroterapie de ultima generatie. Ecografie Ecografie abdominala si urogenitala • metoda moderna de investigatie medicala de inalta performanta imagistica; • investigheaza afectiunile ficatului, ale vezicii biliare, pancreasului, rinichilor, cailor urinare, organelor genitale; • specialisti reputati cu vasta experienta in domeniu. SCIO – Metoda moderna de diagnosticare si terapie energetic Electrofizioterapie – Se efectueaza in cadrul clinicii noaste cu aparatura moderna de ultima generatie americana masaj – In cadrul clinicii se pot efectua toate tipurile de masaj Reflexoterapie – Metode curative traditionale chineze milenare [continuare]

Fiziokinetoterapia face parte din medicina fizica - specialitate terapeutica, care utilizeaza ca metode: miscarea, caldura, curentul electric, masajul, climatul. Cabinetul nostru, isi desfasoara activitatea in domeniul fiziokinetoterapiei, care ocupa un loc principal in cadrul metodologiei bine precizata de recuperare functionala prin metode fizicale si are ca obiectiv principal recuperarea fizica si imbunatatirea calitatii vietii pacientilor suferinzi de afectiuni locomotorii. Studiile impreuna cu experienta in domeniul fiziokinetoterapiei ne recomanda, in alcatuirea programelor kinetice (de recuperare), a tuturor afectiunilor de tip: ortopedic, reumatic, neurologic, (accident vascular cerebral, artrite, artroze, osteoporoza, lombosacralgii, hernii de disc, scolioza, cifoza, lordoza, spondiloza cervicala, fracturi, luxatii, entorse poliartrita reumatoida, reumatismul cronic, torticolis etc.). Cabinetul de recuperare IRI&CO acorda atentie pacientiilor indiferent de... [continuare]

Expertfitness.ro este un site, specializat in fitness, creat pentru dvs. Echipa noastra este la dispozitia dvs, prin intermediul telefonului, chatului sau emailului, pentru a va oferi informatii si a va indruma in vedere achizitionarii produselor care sa se muleze pe dorintele si necesitatile dvs, punand la dispozitia dvs o varietate de filtre pentru a facilita navigarea catre produsul dorit. Expertfitness.ro va ofera o gama diversificata de : benzi de alergare; benzi magnetice; benzi mecanice; biciclete fitness; biciclete medicinale; bicilete eliptice, biciclete ergometrice; aparate de masaj; aparate multifunctionale; aparate de vaslit; bare si greutati de diferite marimi; gantere; steppere; banci de exercitii si multe alte accesorii. Echipa noastra este pregatita sa raspunda tuturor solicitarilor dvs, "sa tina loc de instructorul dvs de fitness" si sunt pregatiti pentru gasirea solutiilor optime. [continuare]

Sanatatea este cel mai de pret lucru pentru fiecare dintre noi si din acest motiv dorim sa o protejam si sa o mentinem. Putem realiza acest lucru doar fiind atenti la stilul nostru de viata, la alimentatie, la starile emotionale si la echilibrul atat de fragil dintre munca si odihna. Cu totii ne dorim sa ne imbunatatim calitatea vietii, iar miscarea zilnica, odihna, momentele de relaxare in familie si atentia acordata sanatatii ne ajuta sa ne realizam acest obiectiv. De asemenea, sa nu uitam niciodata ca sanatatea noastra este un dar si avem obligatia de a o intretine prin controale medicale periodice, iar in cazul aparitiei unor afectiuni acestea trebuie tratate prompt cu sprijinul medicilor specialisti. Centrul Medical Hygeea vine in sprijinul pacientilor oferind servicii medicale in specialitatile: recuperare, medicina fizica, balneologie si reumatologie. Localizat in baza de tratament Nicolina, centrul medical se bucura de accesul la factori naturali folositi in... [continuare]

Cabinetul KINETOEXPERT, a fost infiintat din pasiune pentru miscare si sanatate. Ne adresam tuturor categoriilor de pacienti de la sugari, la persoane in varsta, care au nevoie de serviciile noastre de kinetoterapie, fizioterapie, masaj si programe pentru supraponderali. Sedintele de kinetoterapie sunt individualizate fiecarui tip de afectiune si se realizeaza cu maximum doua persoane in sala. Sedintele de gimnastica pentru supraponderali se pot efectua cu una pana la patru persoane in sala. Cabinetul dispune de dotari moderne: receptie, sala asteptare, sala de kinetoterapie, sala de masaj si sala de fizioterapie. Personalul cabinetului este specializat in kinetoterapie, fiziokinetoterapie, balneofizioterapie, masaj si gimnastica. Kinetoterapeutii sunt absolventi ai Facultatii de Medicina - specialitate Fiziokinetoterapie si ai Universitatii de Educatie Fizica si Sport - Facultatea de Kinetoterapie. Programele pentru supraponderali sunt personalizate si sunt corelate cu... [continuare]

La SlimArt, frumusetea se imbina armonios cu stiinta, iar tehnologia avansata cu ambientul primitor. Rezultatul? Cele mai bune tratamente cosmetice si dermatologice, concepute astfel incat pacientul sa fie in prim plan. SlimArt va pune la dispozitie o gama larga de tratamente de infrumusetare faciala si corporala, de la machiaj permanent, la epilare definitiva, masaj, tratarea diverselor afectiuni de piele, reintinerire, slabire si tonificarea corpului. Echipa noastra de specialisti este compusa din medici dermatologi si plasticieni, precum si din specialisti cosmeticieni. Piesa de rezistenta a clinicii noastre o reprezinta tehnologia IPL (intense pulsed light), tehnologie pe care o folosim de peste doi ani pentru indepartarea parului nedorit, tratarea acneei, a leziunilor pigmentare sau vasculare si pentru reintinerirea pielii. Avantajele IPL sunt numeroase. In primul rand este o procedura nedureroasa! Este minim invaziva si nu prezinta risc de infectie. Prin folosirea ei... [continuare]

Bioderm Medical Center furnizeaza servicii medicale complexe pentru evaluarea, managementul si educatia pacientilor cu afectiuni dermatologice. Echipa de profesori si doctori in stiinte medicale, medici primari si specialisti, diagnosticheaza si trateaza sute de cazuri de cancer de piele, avand experienta in depistarea precoce a acestor afectiuni, factorul cheie al pronosticului. Bioderm Medical Center promoveaza folosirea echipamentelor si a tehnologiilor de varf in domeniul laserelor chirugicale: cosmetice si reparatorii, vasculare si a echipamentelor de diagnosticare precoce a cancerului, exemplu fiind MoleMax II si Dermalite, oferind astfel cele mai eficiente solutii pacientului nostru. Probleme cu aspectul dentitiei Dumneavoastra? Stomatologia estetica rezolva fara complicatii nemultumirile legate de culoare, pete colorate, pozitii inestetice ale dintilor prin metode minim sau deloc invazive : bleaching (albire) rapid sau gradual, fatetari ceramice, redresari-repozitionari... [continuare]

Compozitie Contine moroxidin 3 g si xilina 0,1 g in 100 g baza tip emulsie ulei/apa. Actiune terapeutica Antiviral si anestezic local. Moroxidina inhiba dezvoltarea virusului si difuzarea acestuia in organism, iar xilina reduce senzatia locala de durere si prurit. Se favorizeaza astfel procesul de vindecare a tegumentelor si mucoaselor afectate de leziuni herpetice. Indicatii Herpes simplex, Zona Zoster, impetigo herpetiform. Contraindicatii Alergie la unul din componentii produsului. Reactii adverse Pot aparea reactii alergice. Mod de administrare Produsul se aplica de 3-4 ori/zi pe zona lezata, in strat subtire cu masaj usor. Nu se va depasi cantitatea de 30 g crema la 12 ore. [continuare]

Ce este chiropraxia?

Actualizat la data de: 15 Decembrie 2017

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Chiropraxia este o terapie concentrata asupra problemelor de functionare sau de structura ale coloanei vertebrale, in care sunt implicate o serie de proceduri manuale. Mai este cunoscuta si sub denumirea de tehnica de "tragere a oaselor". masajul manual este cel prin intermediul caruia se normalizeaza si se previn aceste disfunctionalitati. Corectarea se face printr-o varietate de interventii manuale mecanice. Manipularea este miscarea de amplitudine pe termen scurt si de mare viteza, care implica manevrari ale articulatiilor pacientilor, miscari pe care pacientii singuri nu le pot executa. Aceste tehnici nu se vor aplica celor care sufera de ruptura de ligament. Specialistul, prin intermediul acestor metode, contribuie la dezvoltarea mobilitatii pacientului. Chiropraxia a dezvoltat si perfectionat in ultima perioada o varietate de terapii manuale in special, multe dintre acestea cunoscute pentru rapiditatea sau amplitudinea de scurta durata. O serie de... [continuare]