managementul stresului la locul de munca

Cele mai comune boli profesionale

Actualizat la data de: 12 Aprilie 2024

Autor: SfatulMedicului

Ce este o boala profesionala Boala profesionala sau boala ocupationala reprezinta patologia ce rezulta in mod direct din conditiile mediului de munca. Mediul in care persoana lucreaza, activitatile pe care le presupune profesia sa si riscurile la care se expune in timpul programului de lucru pot duce la aparitia unor patologii. Instalarea acestor boli depinde si variaza semnificativ in functie de starea generala de sanatate a pacientului, patologiile asociate si bineinteles, de perioada petrecuta la acel loc de munca. Cele mai comune boli profesionale 1. Dermatita si alte afectiuni dermatologice Conform expertilor in acest domeniu, dermatita alergica si iritanta, cunoscuta si ca dermatita de contact, este pe primul loc in ceea ce priveste cauza bolilor ocupationale. Aceasta este responsabila de pana la 20% dintre cazurile de boli ocupationale raportate. Dermatita de contact este provacata de o varietate mare de agenti fizici, biologici si chimici. Pacientii vor observa... [continuare]

Depresia severa: cauze, simptome si tratament

Actualizat la data de: 20 Iunie 2024

Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru

Ce este depresia severa Depresia severa (episodul depresiv sever) reprezinta o forma grava a tulburarii depresive majore, in care simptomele sunt foarte intense si pot interfera cu functionarea zilnica a persoanei afectate. Aceasta afectiune nu este o entitate diagnostica distincta, ci mai degraba o evaluare subiectiva a severitatii simptomelor depresive. Depresia severa poate avea un impact semnificativ asupra calitatii vietii, afectand relatiile interpersonale, performanta la locul de munca si starea generala de bine. Prevalenta depresiei severe in Romania Conform unui studiu realizat de OMS, prevalenta depresiei in randul populatiei adulte din Romania este de aproximativ 5%, cu o usoara predominanta in randul femeilor. Datele sugereaza ca depresia severa afecteaza un procent semnificativ din totalul persoanelor diagnosticate cu aceasta afectiune. Cu toate acestea, este posibil ca numarul real al persoanelor afectate sa fie mai mare, avand in vedere ca multe cazuri de... [continuare]

Gustarile luate in timpul programului de lucru influenteaza negativ efectele dietelor

Actualizat la data de: 18 Noiembrie 2011

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Sunteti una din persoanele care mananca sanatos si fac exercitii fizice in mod regulat, care lupta pentru eliminarea kilogramelor in plus, dar care continua sa se ingrase? Unde este greseala? Probabil ca la locul de munca aveti fel si fel de gustari la indemana: de la chips-uri la biscuiti sau covrigei. Consumul acestora contribuie intr-un mod negativ la acumularea de kilogramelor in plus, iar un plan sanatos de dieta ar putea fi influentat intr-un mod negativ. Rolul gustarilor din timpul programului de lucru Multi oameni uita ca toate aceste mici gustari contin calorii si considera ca daca nu consuma un fel de mancare nu se vor ingrasa. Gresit. O chifla, de exemplu, poate contine pana la 300 de calorii sau chiar mai mult. Cateva chips-uri, covrigei sau biscuiti pot ajunge pana la 100 de calorii. Iar un biscuite cu ciocolata poate avea intre 50-100 de calorii in plus. Este posibil sa dureze doar cateva secunde sa [continuare]

Afectiuni si tratamente care pot afecta capacitatea de a conduce

Actualizat la data de: 15 Mai 2025

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Pentru majoritatea persoanelor a conduce o masina este un aspect important in viata de zi cu zi: pentru mentinerea contactului social, pentru deplasarea la locul de munca si inapoi si pentru satisfacerea nevoilor zilnice precum achizitionarea de bunuri si beneficierea de anumite servicii. Condusul poate fi esential pentru munca desfasurata de anumite persoane. Fiecare individ in parte este responsabil sa se asigure ca este in masura sa conduca, asa ca oricine isi face griji legate de capacitatea de a conduce in siguranta trebuie sa se adreseze medicului. Anumite conditii medicale pot afecta pe termen scurt, lung si chiar permanent abilitatea de a conduce in siguranta. Afectiuni care afecteaza condusul Exista mai multe conditii medicale care pot afecta abilitatea de a conduce: - Amnezia sau lesinuri - Tulburari de vedere - Boli cardiace - Epilepsie - Tulburari de somn - Diabet - Tulburari psihiatrice - Probleme neurologice [continuare]

Mahmureala

Actualizat la data de: 06 Aprilie 2010

Autor: SfatulMedicului

Definitie Mahmureala consta intr-un ansamblu de semne si simptome cu incarcatura subiectiva negativa care pot aparea in urma consumului exagerat de alcool. Consecintele mahmurelii sunt nu numai senzatiile neplacute, ci si scaderea performantei la locul de munca, iritabilitatea si starile conflictuale. Ca regula generala, cu cat o persoana consuma mai mult alcool, cu atat mai mare este probabilitatea de aparitie a mahmurelii in ziua urmatoare. Nu exista nicio formula magica pentru a stabili cat alcool poate fi consumat „in siguranta”, la adapost de aparitia mahmurelii. Indiferent cat de neplacuta este, mahmureala dispare de la sine de cele mai multe ori; in anumite cazuri poate dura chiar si mai mult de 24 de ore. Adoptarea unei atitudini responsabile in ceea ce priveste consumul de alcool este singura metoda eficienta de prevenire a aparitiei mahmurelii. Simptome Mahmureala apare atunci cand concentratia de alcool din sange (alcoolemia) scade semnificativ. Efectul... [continuare]

5 diete care nu functioneaza

Actualizat la data de: 10 Ianuarie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Hrana este esentiala pentru viata si este vitala pentru fericirea si starea de bine a unei persoane. Cinele in familie, mesele luate cu prietenii sau cu colegii la locul de munca sunt un prilej de socializare, comunicare si apropiere. Pentru a slabi sau a-si mentine greutatea oamenii adopta diverse tipuri de diete. Unlele dintre aceste restrictioneaza dramatic numarul de calorii si consumul de carbohidrati si induc oboseala si monotonia. Mai neplacut este ca multe diete pur si simplu nu functioneaza pe termen lung sau au consecinte negative pentru sanatate. Dieta Atkins Dieta Atkins are la baza reducerea drastica a consumului de glucide si inlocuirea acestora cu proteine, indiferent ca este vorba despre bacon, branza sau oua. Persoanele supraponderale au tendinta de a consuma prea multe glucide rafinate sau calorii goale. Fara carbohidrati, organismul va incepe sa arda grasimile pe care le produce initial. Nutritionistii si medicii sunt ingrijorati de... [continuare]

Primul ajutor in cazul traumatismelor si politraumatismelor

Actualizat la data de: 16 Noiembrie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Deoarece traumatismele pot apare oriunde (pe strada, la locul de munca, acasa, in vacanta etc.), si sub diverse moduri: accidente de circulatie, caderi de la inaltime, calamitati naturale, agresiuni umane etc., cunoasterea si aplicarea unor masuri si proceduri simple de prim ajutor la locul accidentului, pot reduce consecintele accidentului si pot chiar salva vieti. De multe ori, traumatisme minore se pot solda cu decesul victimei, datorita neacordarii primului ajutor sau a efectuarii unor manevre gresite, care agraveaza leziunile existente sau pot chiar produce altele noi. Politraumatismul In cele mai multe cazuri, avem de-a face cu mai multe leziuni traumatice la aceeasi victima; in astfel de situatii, cand sunt prezente cel putin doua leziuni traumatice dintre care cel putin una ameninta viata victimei spunem ca avem de-a face cu un politraumatism. Astfel in cazul unui politraumatism scopul principal al primului ajutor trebuie sa fie salvarea vietii si... [continuare]

Bursita

Actualizat la data de: 19 Noiembrie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Bursita e o inflamatie a bursei, un mic sac cu fluid care captuseste si lubrefiaza zona in care elementele articulare-inclusiv os, tendon, ligament, muschi sau piele-se freaca una de alta. Bursele sunt localizate in tot organismul, in interiorul si pe articulatii si in alte locuri in care exista riscul frecarii sau al presiunii. Bursitele pot apare oriunde in organism unde exista o bursa si unde inflamatia determina umplerea cu fluid a acesteia. Aceasta afectiune e deseori dureroasa. Bursitele pot afecta pe oricine, dar cei care efectueaza actiuni repetitive la locul de munca, in timpul activitatilor sportive sau in activitatile de zi cu zi, au un risc mai mare. Este probabil ca unele din activitatile zilnice cum ar fi folosirea uneltelor, gradinaritul, gatitul si tastatul, sa aiba nevoie de efectuarea de miscari repetitive. De asemenea, presiunea continua asupra unei articulatii sau asupra unor anumite zone creste riscul de a face bursita. De exemplu,... [continuare]

Almer - Sano este un Centru Medical din Iasi specializat in servicii de medicina muncii. Prin consultatiile de medicina muncii se realizeaza un complex de examinari medicale clinice, biologice si/sau paraclinice conform normelor stipulate prin lege pentru fiecare tip de profesie (H.G.355/2007) Serviciul de Medicina Muncii urmareste evaluarea locului de munca si stabilirea aptitudinii in munca a angajatilor, mentinerea starii de sanatate a acestora, preventia imbolnavirilor legate de profesie, diagnosticul precoce al afectiunilor angajatilor, scaderea absenteismului la munca. Fisele de aptitudine se elibereaza atat la angajare cat si ulterior, la intervale de timp diferite in functie de natura profesiei si caracteristicile locului de munca, dar nu mai rar de un an calendaristic. Servicii de Medicina muncii • Stabilirea aptitudinii in munca si eliberarea fisei de aptitudine • Supravegherea femeilor gravide si protectia maternitatii la locul de munca •... [continuare]

Servicii La centrul nostru de remodelare corporala, veti beneficia de cele mai mici preturi pentru pachete de servicii, calitate exceptionala si rezultate garantate! Va oferim: Tratamente anticelulita, remodelare si infrumusetare Tratamente de slabire pentru barbati si femei (infasare cu benzi BrunoVassari la rece, revitalizante, etc.) Tratamente de fermitate (tonifiere cu impachetari cu kiwi, spirulina, BrunoVassari, etc.) Ingrijire corporala (masaj facial,impachetari cu parafina pentru maini) Masaj de relaxare sau intretinere si masaj simultan pentru cupluri Masaj facial, tratament cu parafina pentru maini sau pentru picioare obosite Reflexoterapie Sauna finlandeza Electrostimulare Ultrasunete Bronzare organica (bronzare cu DHA) Tratamente combinate (impachetari, masaj, ultrasunete, electrostimulare) Cadouri speciale pentru orice ocazie (cadou nunta pentru proaspat casatoriti, persoana iubita, zile de nastere,... [continuare]

Inca de la deschidere, in noiembrie 2006, Clinica de Recuperare Medicala Recumed, s-a distins printre furnizorii medicali din sectorul privat, prin servicii de calitate orientate catre pacient. Dorim sa oferim pacientilor o atmosfera prietenoasa si personala, unde acestia sa se simta deconectati in timp ce primesc servicii de recuperare medicala de calitate. Specialistii nostri evalueaza problemele pacientilor si intocmesc planuri de recuperare medicala sau de intretinere personalizate, avand ca scop mentinerea sau refacerea functiilor si limitarea disfunctiilor survenite in urma unor afectiuni ale aparatului musculoscheletal si nu numai. Obiectivul nostru este ca prin tratamentele de recuperare medicala sa oferim pacientilor nostri un grad maxim de independenta si o stare activa permanenta, impreuna cu familia, in comunitate si la locul de munca, pentru o viata fara durere. De ce Clinica de Recuperare Medicala Recumed? Pentru ca fiecare pacient este tratat... [continuare]

Centrul Day Spa - reprezinta o abordare moderna a terapeuticii naturiste integrale "mind body spirit" in scopul prevenirii imbolnavirilor si cresterea rezistentei, managementul stresului cotidian, imbunatatirea aspectului corporal prin proceduri de remodelare, lifting nechirurgical, epilare definitiva, tratamente de slabire in greutate si anticelulita, folosind in acest scop metode de ultima ora de analiza corporala computerizata, diagnosticul electrodermal computerizat, electrostimularea musculara cu programe personalizate, sauna, masajul, aromaterapia, terapia cuantica, etc. Lumea moderna pretuieste foarte mult aspectul tanar, zvelt si aparitia tinereasca, sanatoasa. Asa ca nu este de mirare si nimeni nu este surprins atunci cind starurile sau oamenii de succes urmaresc sa se impuna si prin aparitia fizica si nu numai prin calitatile lor intelectuale sau talentul lor. Dar pentru a te mentine mereu in atentia publicului, pentru a arata mereu bine, trebuie sa faci eforturi... [continuare]

Am infiintat cabinetul de medicina muncii in urma cu 7 ani, pentru a veni in intampinarea celor care au nevoie de astfel de consultatii. La acest moment realizam consultatii medicale specializate pentru toate domeniile de activitate: pentru soferi toate categoriile, obtinere si reinnoire permis de portarma, muncitori, electricieni, lucratori in conditii speciale (la inaltime, conditii grele). Personalul este alcatuit din medici si asistente bine pregatite pentru fiecare domeniu in parte: ORL, Oftalmologie, Neurologie, Cardologie, Psihiatie, Ecografie, etc. De asemenea detinem aparatura tehnico-sanitara performanta pentru fiecare cabinet. Consultatii medicina muncii Efectuam , la cele mai inalte standarde, controale medicale pentru: - angajare - reluarea muncii - de adaptare - control medical periodic - lucrul la inaltime, pentru electricieni si alte medii speciale - consult medical pentru fisa auto - evaluari de riscuri... [continuare]

Un centru medical care imbina filosofia medicala traditionala cu cele mai noi metode de investigare. Centrul Medical LAUNER s-a nascut din convingerea ca viata este cel mai de pret dar pe care il avem si ca oamenii merita toata grija si atentia noastra. Tocmai de aceea, din prima zi de existenta a Centrului, au fost asigurate toate conditiile necesare pentru a realiza aceasta: spatii adecvate, dotare la standarde europene cu aparatura medicala de inalta performanta, echipa medicala alcatuita din medici specialisti, confidentialitatea datelor personale ale pacientililor, posibilitatea de acordare a serviciilor medicale in tara prin centre medicale corespondente si de sine statatoare. LAUNER MEDICAL CENTER ofera servicii de excelenta, atat in plan medical, cat si in plan uman. Serviciile noastre, la standarde comunitare, se adreseaza deopotriva persoanelor fizice si companiilor. Pentru amandoua tipurile de clienti, planul de actiune LAUNER MEDICAL urmareste: - Actiuni... [continuare]

- psihoterapie, hipnoza clinica si terapie ericksoniana (terapia tulburarilor anxioase si depresive, terapia tulburarilor de comportament alimentar, terapia tulburarilor psihosomatice si durerii, terapia tulburarilor sexuale etc); - selectie si evaluari de personal la angajare, mentinere in functie, diagnoza si interventie organizationala, managementul stresului; - examinari psihologia transporturilor Programari la telefon 0745.651.301 [continuare]

Clinica noastra acopera o gama larga de servicii medicale si chirurgicale, destinate populatiei din zona de sud a tarii. Am dobandit o experienta deosebita in urmatoarele domenii de interes medical: servicii medicale de ambulatoriu, servicii medicale de urgenta la domiciliu, consultanta in medicina muncii pentru cabinetele medicale din cadrul companiilor comerciale, conform legislatiei in vigoare, laborator clinic de analize medicale, medicina de familie, servicii de imagistica HELIOS MEDICA este membru fondator al primei retele medicale nationale private , MEDNET , care include numeroase clinici private de pe intreg teritoriul tarii. Reteaua ofera o structura medicala apta sa acorde ajutor medical competent oricar persoane romane sau straine care se afla intr-o situatie medicala critica in oricare din regiunile Romaniei, prin rezolvarea problemei medicale la nivel local si prin transportarea persoanei in conditii de siguranta catre cea mai apropiata unitate medicala... [continuare]

Centrul medical ALEXS ofera servicii complete de medicina muncii - control medical la angajare - control medical periodic - examen medical de adaptare - examen medical la reluarea muncii - evaluarea si comunicarea riscului de sanatate - consiliere pentru adaptarea locului de munca [continuare]

Infiintata inca din 1994 societatea Expertmed a intrat pe piata medicala din Romania cu o oferta variata de echipamente oftalmologice in principal.Ulterior, datorita vastei expansiuni economice a spectrului medical, Expertmed a extins paleta produselor oferite cu instrumentar chirurgical si consumabile. Cea mai buna solutie de business gasita de Expertmed ramane legatura directa dintre contactul initial si oferta finala inaintata clientului.Inca de la inceput firma noastra a adoptat o strategie bazata pe trei principii fundamentale: dezvoltarea unui program complet bazat pe consultanta,livrarea produselor, instalarea, service complet si un excelent raport calitate – pret. Valorile Expertmed - in prim plan avem satisfacerea cerintelor clientilor nostrii - cautam in permanenta solutii de generatie viitoare pentru dezvoltarea produselor - cautam sa avem o relatie benefica atat pentru clienti cat si pentru noi - depasirea asteptarilor clientilor nostrii este un obiectiv... [continuare]

Cateva date despre serviciile noastre: Ne adresam copiilor, adolescentilor, adultilor, cuplurilor si familiilor. Serviciile de consiliere si psihoterapie pot ajuta in situatiile: • Probleme de relationare, in familie, in grup, la locul de munca • Probleme legate de viata sexuala, abuz emotional si/sau sexual • Tulburari alimentare • Stress, tulburari de stress post-traumatice • Pierdere (doliu) si separare • Fobii, anxietate atacuri de panica • Depresie • Sentimente de invidie si gelozie • Sentimentul de a fi confuz • Sentimente de vinovatie • Simptome psihosomatice Consilierea pe aspecte ale sexualitatii individuale sau de cuplu: Asemeni femeilor, si barbatii se plang ca femeile nu sunt interesate de sex sau ca nu vor sa experimenteze. Motivele pot fi variate. Adesea daca femeile sunt intrebate daca isi mai iubesc partenerii de viata, raspund afirmativ si nu identifica relatia dorinta sexuala - iubire -... [continuare]

Clinica TerapiaM se defineste prin profesionalism, seriozitate si eficienta in abordarea problematicii psihologice si psihiatrice, adaptandu-se nevoilor si specificului fiecarui individ. Accesibilitatea serviciilor de psihoterapie reprezinta principiul fundamental al Clinicii noastre. Ne adresam copiilor, adolescentilor, adultilor, cuplurilor si familiilor, venind in sprijinul dificultatilor lor cu o echipa specializata in forme diverse de psihoterapie. Serviciile de consiliere si psihoterapie pot ajuta in situatiile: Probleme de relationare, in familie, in grup, la locul de munca Probleme legate de viata sexuala, abuz emotional si/sau sexual Tulburari alimentare Stress, tulburari de stress post-traumatice Pierdere (doliu) si separare Fobii, anxietate atacuri de panica Depresie Sentimente de invidie si gelozie Sentimentul de a fi confuz Sentimente de vinovatie Simptome psihosomatice Servicii oferite de Clinica... [continuare]

Avand o locatie ULTRACENTRALA, centrul nostru va ofera posibilitatea supravegherii starii de sanatate a angajatilor in relatie cu determinantii profesionali specifici postului/locului de munca prin serviciul de Medicina a Muncii. Experienta conducerii si a personalului in domeniul medical privat de 18 ani, experienta in domeniul medicinei muncii de 6 ani, flexibilitatea cu dorintele si exigentele clientilor si cele mai mici tarife in raport cu serviciile prestate sunt atuuri care nu pot fi trecute cu vederea. CENTRUL MEDICAL ALEXIS va ofera posibilitatea supravegherii starii de sanatate a angajatilor in relatie cu determinantii profesionali specifici postului/locului de munca prin serviciul de medicina a muncii Servicii Medicina muncii Medicina de familie Reumatologie Ecografie [continuare]

Servicii psihologice axate pe Evaluare si Interventie terapeutica oferite de specialisti cu calificari si atestari recunoscute national si international in consiliere, psihoterapie si psihologie clinica atat pentru copii cat si pentru adulti. Consultatii individuale, de cuplu si de familie pentru persoanele aflate in impas existential, situatii de criza, pentru nevoze, tulburari comportamentale, afectiuni somatice si psihosomatice. Consultatii individuale si de familie pentru copii si adolescenti cu nevroze, reactii psihogene, dezvoltari prevalente de personalitate, tulburari de comportament, boli somatice. Consultanta si consiliere pentru evaluarea aptitudinilor si a trasaturilor de personalitate in vederea orientarii si reorientarii profesionale/scolare. Psihodiagnoza si psihoterapie bolile somatice si psihosomatice. Consultanta/consiliere pentru managementul stresului, managementul timpului, tehnici de comunicare si negociere. Consiliere si psihoterapie centrata... [continuare]

A&C Consiliere psihologica si Psihoterapie ofera consiliere in rezolvarea urmatoarelor probleme: probleme personale, probleme in relatie, probleme la locul de munca, etc. [continuare]

Servicii medicale   Scopul serviciilor oferite de Fundatia de Ingrijiri Comunitare este initierea si dezvoltarea de servicii integrate pentru grupul marginalizat al tinerilor dependenti de droguri si pentru tineri expusi riscului de a deveni consumatori de droguri. Echipa interdisciplinara a centrului ambulatoriu preia cazuri pentru activitatatile de consiliere psihologica, terapie, tratament medical de postcura si reintegrare sociala din partea Sectiei 16 a Spitalului Al. Obregia si de la alte institutii implicate, contactate in cadrul activitatii de creare a retelei. Cazurile sunt selectate din randul tinerilor toxicomani care doresc sa devina independenti de consumul de droguri si care au urmat in prealabil un tratament de dezintoxicare, cu varste cuprinse intre 14 si 30 de ani, motivati pentru a-si mentine abstinenta si a se reintegra in cadrul comunitatii.   Prevenire Programul de prevenire cuprinde: - informare si consiliere pentru tinerii expusi riscului de a deveni... [continuare]