Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

influenta trigliceridelor

Cum este influentata starea de spirit de pandemia de coronavirus

Cum este influentata starea de spirit de pandemia de coronavirus

Actualizat la data de: 23 Iunie 2020

Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru

Starea de spirit in pandemie Odata cu cresterea numarului de persoane infectate cu noul tip de coronavirus, societatea a trebuit sa isi schimbe comportamentele obisnuite in mod semnificativ. De exemplu, oamenii au fost nevoiti sa petreaca mult mai mult timp in casa, sa lucreze de la distanta, sa renunte la iesirile in locuri publice si la intalnirile cu prietenii sau chiar cu rudele. Toate aceste lucruri, alaturi de teama persistenta fata de aceasta noua boala, sunt foarte frustrante si pot duce la epuizare fizica si mintala si la schimbari ale starii de dispozitie. Teama de imbolnavire si petrecerea unui timp indelungat in casa sunt factori ce pot provoca anxietate si sentimente neplacute unei persoane. De asemenea, imposibilitatea de a face activitatile recreative obisnuite, precum iesitul in oras, va duce la o afectare psihica importanta. In plus, petrecerea timpului in casa poate fi asociata si cu un nivel redus de vitamina D, alt factor ce poate fi incriminat pentru... [continuare]

Factori care pot influenta infertilitatea feminina

Factori care pot influenta infertilitatea feminina

Actualizat la data de: 11 Mai 2021

Dr. Baican Iuliana
Medic Rezident

Ce este infertilitatea feminina? Infertilitatea feminina este o conditie medicala definita ca imposibilitatea de a stabili clinic o sarcina dupa 12 luni ( respectiv 6 luni daca femeia are peste 35 de ani) de incercari in care au avut loc contacte sexuale regulate si neprotejate. De asemenea, avorturile spontane repetate sau nasterea soldata cu mortalitatea fetala reprezinta o forma de infertilitate. Frecventa infertilitatii este destul de mare. Se estimeaza ca aproximativ un cuplu din sase se confrunta cu aceasta problema fie datorita infertilitatii feminine, fie celei masculine sau a ambelor forme. In unele cazuri, infertilitatea poate avea o cauza imposibil de determinat atunci cand mai multi factori minori de infertilitate in cazul ambilor parteneri pot cauza probleme de fertilitate. Este o forma de infertilitate care se poate remite in timp, dar tratamentul pentru aceasta trebuie initiat chiar daca nu se poate identifica o cauza clara. Din fericire pentru cuplurile care se... [continuare]

Factori care pot influenta aparitia fibrilatiei atriale

Factori care pot influenta aparitia fibrilatiei atriale

Actualizat la data de: 27 Aprilie 2022

Dr. Alexe Raluca-Maria
Medic primar Medicina Interna, Competenta Ultrasonografie Generala

Ce este fibrilatia atriala? Fibrilatia atriala reprezinta o afectiune a inimii care face parte din categoria aritmiilor, in care inima nu bate in ritmul normal (numit ritm sinusal).  Ritmul normal al inimii este regulat, se numeste ritm sinusal, si are o frecventa de 60-90 batai/minut (in anumite conditii frecventa normala este intre 50-100 batai/minut). Fibrilatia atriala este o afectiune in care inima bate neregulat, aritmic. Cel mai frecvent inima bate mai repede, 120-160/minut, uneori pana la 180 batai pe minut. Conform Societtii Europene de Cardiologie, Fibrilatia atriala (FA) este cea mai frecventa aritmie cardiaca. Se preconizeaza ca unul din patru adulti de varsta mijlocie din tarile dezvoltate dezvolta fibrilatie atriala. Cum se manifesta? Semne si simptome In mod normal, omul nu isi percepe bataile inimii, atunci cand este in ritm sinusal. In FiA, intrucat ritmul este neregulat si uneori cu frecventa crescuta, pacientul poate resimti diverse simptome: •... [continuare]

Alimentatia si influenta sa asupra sanatatii mintale

Alimentatia si influenta sa asupra sanatatii mintale

Actualizat la data de: 28 Februarie 2025

Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru

Legatura dintre alimentatie si sanatatea mintala Alimentatia noastra nu influenteaza doar greutatea sau energia fizica, ci are un impact profund asupra functionarii creierului. Specialistii din domeniul sanatatii mintale au descoperit in ultimii ani o legatura puternica intre ceea ce mancam si modul in care gandim sau simtim. Creierul uman, acest organ extraordinar care contine miliarde de celule nervoase, are nevoie de combustibil de calitate pentru a functiona optim. Atunci cand alimentatia este bogata in nutrienti esentiali, creierul primeste tot ce ii trebuie pentru a produce substantele chimice care regleaza emotiile si gandirea. Efectele dezechilibrelor din alimentatie In schimb, o alimentatie dezechilibrata poate duce la instalarea unor probleme serioase, de la anxietate si depresie pana la boli neurodegenerative. Studiile recente arata ca unul din cinci adulti se confrunta cu probleme de sanatate mintala intr-un an obisnuit. Multi ignora rolul alimentatiei,... [continuare]

Ce este colibactina? Colibactina este o toxina produsa de anumite tulpini de Escherichia coli (E. coli) care fac parte din microbiota intestinala. Aceasta substanta poate provoca leziuni ale ADN-ului celulelor gazdei, fiind asociata cu un risc crescut de cancer colorectal. Conform unor studii, se considera ca aproximativ 20% dintre persoanele sanatoase si pana la 31% dintre bebelusi au o tulpina de E. coli producatoare de colibactina in intestinul lor. Legatura dintre colibactina si aparitia cancerului Colibactina afecteaza sinteza ADN-ului, iar dr. Ludmil Alexandrov, doctor in medicina celulara si moleculara la Universitatea din California, San Diego impreuna cu echipa sa si-au propus sa cerceteze aceasta rata a cancerului colorectal. Ei au descoperit ca mutatiile genomice determinate de colibactina au fost de 3,3 ori mai des intalnite la persoanele diagnosticate cu cancer inainte de varsta de 40 de ani, fata de cei depistati dupa varsta de 70 de ani. Estimarea... [continuare]

Influenta consumului de alimente ultraprocesate asupra sanatatii tiroidiene

Influenta consumului de alimente ultraprocesate asupra sanatatii tiroidiene

Actualizat la data de: 16 Octombrie 2025

Autor: SfatulMedicului

Impactul alimentatiei asupra sanatatii In ultimele decenii, alimentatia populatiei s-a modificat profund, odata cu industrializarea masiva a productiei alimentare. Pe fondul unui ritm de viata alert, al comoditatii si al marketingului agresiv, consumul de alimente ultraprocesate a crescut considerabil, devenind o componenta semnificativa a dietei zilnice, in special in randul tinerilor si al populatiei urbane. Desi impactul negativ al acestor produse asupra obezitatii, diabetului si bolilor cardiovasculare este bine documentat, in ultimii ani s-a acordat tot mai multa atentie efectelor lor asupra sistemului endocrin, in special asupra glandei tiroide – un organ extrem de sensibil la dezechilibre nutritionale si factori toxici. Glanda tiroida joaca un rol esential in reglarea metabolismului, temperaturii corporale, functiei cardiovasculare si dezvoltarii sistemului nervos. Orice perturbare a functiei sale poate genera tulburari complexe, de la hipotiroidism si gusa,... [continuare]

Generalitati Conducerea unui vehicul presupune o combinatie complexa de abilitati cognitive si motorii, precum atentia sustinuta, capacitatea de reactie rapida, coordonarea si claritatea perceptiei. Desi majoritatea soferilor sunt constienti de riscurile asociate consumului de alcool sau droguri ilegale, impactul unor medicamente uzuale asupra sofatului este adesea subestimat. Faptul ca un medicament este legal, prescris sau disponibil fara reteta nu garanteaza automat ca acesta nu poate influenta capacitatea de a conduce in siguranta. Efectele medicamentelor asupra functiilor necesare sofatului Unele medicamente actioneaza asupra sistemului nervos central si pot modifica starea de vigilenta, timpul de reactie sau capacitatea de concentrare. Aceste efecte se pot manifesta prin somnolenta, ameteli, confuzie, vedere incetosata sau o incetinire generala a reactiilor. Chiar si atunci cand aceste reactii sunt moderate, ele pot deveni periculoase in contextul traficului... [continuare]

Influenta problemelor psihice ale parintilor asupra copiilor

Influenta problemelor psihice ale parintilor asupra copiilor

Actualizat la data de: 23 Aprilie 2019

Nicoleta Burlacu
Psiholog clinician

Generalitati Majoritatea evenimentelor care afecteaza sau provoaca stres parintilor se abat si asupra copiilor. Cum se intampla acest lucru? Simplu. Parintii merg la serviciu, unde sunt supusi stresului si problemelor cotidiene. In timpul scurt care le mai ramane dupa ce ajung acasa, se ocupa de treburile gosopodaresti, de plata facturilor si intr-un final, daca le mai ramane timp, de sanatatea emotionala a copiilor lor. Mai mult decat atat, parintii au fost si eu copii candva si vin cu un bagaj de rani emotionale si asteptari foarte mari din partea propriilor copii. Aceste aspecte ii pot afecta pe cei mici daca nu exista constientizare din partea adultilor. Ca sa intelegeti mai bine, va voi oferi un exemplu: O persoana care in copilarie a avut un parinte foarte exigent si violent, este posibil sa se manifesta la fel cu propriul copil, desi isi aminteste de ranile sufletesti avute. Iata care sunt principalele probleme ce pot afecta copiii crescuti de un parinte cu afectiuni... [continuare]

Krill oil si drojdia de orez rosu reduc colesterolul si trigliceridele

Krill oil si drojdia de orez rosu reduc colesterolul si trigliceridele

Actualizat la data de: 17 Iulie 2025

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Uleiul de krill si drojdia de orez rosu sunt doua suplimente naturale tot mai studiate pentru efectele lor benefice asupra sanatatii cardiovasculare. Cercetarile arata ca aceste substante pot contribui la scaderea colesterolului „rau” (LDL) si a trigliceridelor, ajutand la prevenirea bolilor de inima. - Ofera EPA si DHA, alaturi de fosfolipide si colina. - Are o activitate antioxidanta de 300 de ori mai mare decat Vitamina E. - Acceptate pentru consumul uman de catre FDA (Food&Drug Administration SUA) si EFSA (European Food&Safety Authority): NKO a trecut testele de siguranta. - Absorbtie mai rapida si mai buna a acizilor grasi de Omega-3 din Neptune Krill Oil in comparatie cu uleiul de peste. - Patentul Neptunee OceanExtract garanteaza un proces al metodei de extractie la "rece". - Fara metale grele, PCB-uri (bifenili policlorurati), dioxine si pesticide. - Fara miros de peste in gura dupa administrare. Imbunatatirea sanatatii... [continuare]

9 factori importanti care va pot influenta metabolismul

9 factori importanti care va pot influenta metabolismul

Actualizat la data de: 28 Noiembrie 2013

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Despre persoanele care acumuleaza cu usurinta kilograme in plus se spune ca au un metabolism lent, care nu arde suficient de bine caloriile provenite din hrana. Specialistii in medicina confirma existenta unei rate metabolice bazale (viteza cu care corpul foloseste energia procurata din hrana), dictata de ereditate. Pe langa aceasta predispozitie genetica, exista si alti factori importanti care pot modifica metabolismul, incetinind procesul prin care organismul foloseste caloriile primite. O parte dintre factorii care pot sa incetineasca metabolismul sunt controlabili, de aceea cunoasterea lor ajuta la stimularea arderilor metabolice prin cateva modificari in modul de viata. Cauze ale metabolismului incetinit 1. Sedentarismul Un prim factor important in ecuatia metabolismului incetinit de influente externe este sedentarismul. Exercitiul fizic nu doar ca ajuta la transformarea unui numar mai mare de calorii in energie (in loc sa fie depozitate sub forma de... [continuare]

9 moduri in care vremea iti poate influenta sanatatea. unele nici nu le banuiai!

9 moduri in care vremea iti poate influenta sanatatea. unele nici nu le banuiai!

Actualizat la data de: 12 Noiembrie 2025

Autor: SfatulMedicului

Cum te poate influenta vremea? Te dor genunchii in momentul in care se apropie o furtuna sau simti o durere puternica de cap inainte sa inceapa ploaia? Ei bine, intre fenomenele meteo si afectiuni exista o legatura destul de puternica. De asemenea, vremea poate sa agraveze simptomele unor afectiuni existente, spun oamenii de stiinta. Iata cum mai poate vremea sa influenteze starea de spirit, dar si sanatatea unei persoane: Presiunea arteriala Cand presiunea atmosferica scade, iti scade si tensiunea. Tensiunea scazuta face ca vasele de sange sa se dilata, ceea ce inseamna ca pot aparea ametelile, mai ales daca te ridici brusc. Vara sunt mai intalnite aceste simptome, cand presiunea atmosferica este mai scazuta, spun specialistii. Mai pot aparea stari de somnolenta si palpitatii. Stari de depresie Meteosensibilitatea se manifesta si prin stari de depresie, spune specialistul american Grady Dixon. Potrivit acestuia, starile de tristete sunt resimtite in momentul... [continuare]

Placa bacteriana – influenta ei asupra dintilor si gingiilor

Placa bacteriana – influenta ei asupra dintilor si gingiilor

Actualizat la data de: 05 Martie 2019

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Placa bacteriana este o comunitate de microorganisme, aflate pe suprafata dintelui sub forma unui biofilm. Ea este considerata cauza principala a aparitiei cariilor, bolilor gingivale si parodontale. Pe de alta parte, placa bacteriana este o componenta naturala a organismului si contribuie la dezvoltarea normala a fiziologiei si imunitatii organismului. Placa bateriana are in compozitia sa milioane de microorganisme, iar structura sa este atat de diferita de la un individ la altul, incat a fost asemanata cu unicitate amprentei digitale. Tipuri Tipurile placii bacteriene si formarea ei: Ea se diferentiaza in doua categorii: 1. Supragingivala - situata deasupra jonctiunii dento-gingivale. Placa bacteriana supragingivala produce efecte negative asupa tesuturilor gingivale si asupra tesuturilor dentare. Neglijarea igienei dentare si neindepartarea placii bacteriene de la acest nivel in mod regulat poate produce inflamatia reversibila a ginviilor, precum si aparitia... [continuare]

Depresia si influenta ei asupra vietii de cuplu

Depresia si influenta ei asupra vietii de cuplu

Actualizat la data de: 16 Octombrie 2018

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Depresia reprezinta o boala foarte frecvent intalnita in populatie, ce afecteaza 1 din 5 adulti de-a lungul vietii. Depresia poate afecta toate aspectele unei vieti normale si implinite, inclusiv relatia de cuplu. Aceasta poate suferi foarte mult cand unul din parteneri este deprimat (indiferent de motivul depresiei lui, cel de langa el ii va resimti tristetea). Faptul ca depresia afecteaza cuplul si ii induce individului un sentiment de alienare este privit de catre specialisti cu oarecare ingrijorare, deoarece acestia considera ca astfel se creeaza un cerc vicios din care se poate iesi cu greu. Cand este deprimata, o persoana are nevoie de multa dragoste, rabdare si intelegere din partea celor din jur, iar daca nu le poate gasi in sanul unei relatii (care deja poate fi afectata de starea emotionala a celor implicati) sentimentul de singuratate se va accentua. In general, persoanele deprimate incearca o paleta larga de sentimente, adesea acestea influentand si... [continuare]

Adhd: mostenire sau influente din mediu?

Adhd: mostenire sau influente din mediu?

Actualizat la data de: 02 Februarie 2026

Autor: SfatulMedicului

Ce este ADHD ADHD, sau tulburarea de deficit de atentie cu hiperactivitate, este o afectiune neurodezvoltata caracterizata prin simptome persistente de neatentie, hiperactivitate si impulsivitate. Aceste simptome apar de obicei in copilarie si pot continua pana la maturitate, afectand performanta scolara, relatiile sociale si activitatile zilnice. Cum se manifesta ADHD apare dintr-o combinatie de factori genetici si de mediu. La nivel cerebral, este asociata cu un dezechilibru al neurochimicalelor dopaminei si norepinefrinei, care sunt implicate in procesarea atentiei si controlul comportamentului. De asemenea, structura si functionarea creierului pot diferi la persoanele cu ADHD, afectand regiunile care controleaza memoria de lucru si autocontrolul. Simptome Simptomele frecvente includ dificultati in mentinerea atentiei, uitarea si pierderea frecventa a obiectelor, neliniste si vorbire excesiva. Complicatiile posibile ale ADHD includ dificultati de invatare,... [continuare]

Agresivitatea melanomului, posibil influentata de un fung comun

Agresivitatea melanomului, posibil influentata de un fung comun

Actualizat la data de: 04 Februarie 2026

Autor: SfatulMedicului

Ce este melanomul Melanomul este un tip de cancer de piele care se dezvolta din celulele producatoare de pigment numite melanocite. Desi este mai putin frecvent decat alte tipuri de cancer de piele, melanomul este mult mai periculos datorita capacitatii sale de a se raspandi rapid la alte organe. Apare adesea ca o pata noua pe piele sau ca o modificare a unui semn existent si poate fi negru, maro, roz, rosu sau chiar alb. Factori de risc Factorii de risc pentru dezvoltarea melanomului includ expunerea prelungita la razele ultraviolete (UV), istoricul familial de melanom si prezenta unui numar mare de alunite. Simptome Simptomele melanomului pot include modificari ale culorii, formei sau dimensiunii alunitelor existente, sangerare sau mancarime la nivelul unei leziuni cutanate. Complicatii Complicatiile melanomului pot fi severe, incluzand metastazarea la alte organe, ceea ce complica tratamentul si prognosticul. Diagnostic Diagnosticul melanomului se face in... [continuare]

Cum ar putea un tratament folosit in diabet sa influenteze evolutia long covid

Cum ar putea un tratament folosit in diabet sa influenteze evolutia long covid

Actualizat la data de: 10 Februarie 2026

Autor: SfatulMedicului

Ce este long COVID Long COVID este o conditie care apare in urma unei infectii cu SARS-CoV-2, virusul care provoaca COVID-19. Aceasta afecteaza indivizii care, dupa ce si-au revenit din faza acuta a bolii, continua sa experimenteze simptome persistente timp de saptamani sau chiar luni. Semne si simptome Long COVID se manifesta printr-o varietate de simptome care pot include oboseala severa, dificultati de respiratie, ceata mentala, dureri musculare si articulare, si probleme digestive. In prezent, mecanismul exact prin care apare long COVID nu este pe deplin inteles. Se crede ca ar putea fi legat de o reactie inflamatorie persistenta la nivelul organismului, afectand multiple sisteme si organe. Diagnostic Diagnosticul se bazeaza in principal pe evaluarea simptomelor si pe excluderea altor afectiuni care ar putea cauza simptome similare. Testele de laborator sau investigatiile imagistice pot fi utilizate pentru a evalua severitatea si impactul asupra diferitelor... [continuare]

Dieta saraca in fibre poate influenta memoria emotionala

Dieta saraca in fibre poate influenta memoria emotionala

Actualizat la data de: 20 Februarie 2026

Autor: SfatulMedicului

Memoria si dieta Memoria emotionala face parte din sistemul nostru de amintiri si se refera la capacitatea de a retine si de a evoca evenimentele emotionale. Aceasta este esentiala pentru adaptare si supravietuire, ajutandu-ne sa ne amintim experientele semnificative si sa raspundem adecvat la mediu. Mecanismul prin care dieta influenteaza memoria emotionala implica mai multe procese biologice, inclusiv cele legate de neurotransmitatori si inflamatie. Beneficiile fibrelor Fibrele sunt esentiale pentru sanatatea digestiva si influenteaza microbiomul intestinal, care, la randul sau, afecteaza sanatatea creierului. Un dezechilibru in microbiomul intestinal poate duce la inflamatie sistemica, ceea ce poate afecta memoria si alte functii cognitive. Simptome Simptomele unei diete sarace in fibre pot include constipatie, oboseala si tulburari de concentrare. Complicatii Complicatiile unei diete sarace in fibre nu se opresc la nivel digestiv. Inflamatia cronica... [continuare]

Importanta lipidelor (grasimilor) in organism Grasimile sau lipidele sunt substante organice grase, care constituie cea mai mare sursa de energie pentru organism, deoarece prin "arderea" unui gram de grasimi se elibereaza 9 calorii. Aproximativ 15% din greutatea corpului uman este constituita, in mod normal, din grasimi. Marea majoritate a grasimilor sunt depozitate sub forma solida in diferite organe sau piele, iar o mica parte circula in sange sub forma lichida. Grasimile depozitate constituie rezerve de energie pentru situatiile in care omul este subalimentat din diferite cauze si sursa de energie pentru eforturile fizice. In aceste situatii, grasimile stocate se mobilizeaza, intra in sange si prin arderea lor contribuie la eliberarea de energie, necesara pentru activitatea vitala a organismului. Cand depozitarea grasimilor se face in cantitati mult mai mari decat necesitatile organismului apare obezitatea de diferite tipuri si grade, iar cand cantitatea de lipide din... [continuare]

Bioritmul bebelusilor, influentat de anotimpul nasterii

Bioritmul bebelusilor, influentat de anotimpul nasterii

Actualizat la data de: 24 Octombrie 2023

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Bioritmul se defineste prin fluctuatiile lunare (de lumina, luna, nopti, zile, schimbari de sezon etc.) care guverneaza organismul uman. Se pare ca anotimpul nasterii influenteaza bioritmul bebelusilor din punct de vedere fizic, intelectual si emotional. Bioritmul este compus din 3 elemente sau cicluri esentiale: fizic, emotional si intelectual. Fiecare dintre aceste componente sufera modificari sau fluctuatii de la o perioada la alta. Ceasul biologic al fiecarui bebelus sau om recunoaste si constientizeaza modificarile de luminozitate care apar de la un sezon la altul si isi adapteaza comportamentul si reactia organismului la ele. Bioritmul bebelusilor nascuti primavara Expunerea ultimelor luni de sarcina ale gravidei la virusii care invadeaza natura odata cu incalzirea vremii ii predispun pe bebelusii nascuti in acest anotimp la mai multe afectiuni medicale, cea mai comuna dintre ele fiind astmul. Acestia mai au si al [continuare]

care sunt valorile maximale si cum se poate reduce numarul acestora. [continuare]

cum se poate reveni la normal?Celelalte analize sunt normale.Limfocitele 23,4.Monocite+Bazofile+Eozinofile2,4,Largimea distributiei eritrocitare)%15,6 [continuare]

In urma analizelor TGO/AST 103 iar TGP/ALT 29. Urmez un tratament cu antihipertensive de cca. 10 ani. In aceste conditii tratamentul cu Liphantil este recomandat ? [continuare]

Am 51 de ani si de o saptamana se chinuie sa-mi vina ciclul. Ieri a dat mai multe semne ca vine , insa m-am simtit foarte rau si am avut dureri de cap.Dimineata mi-am luat tensiunea si pulsul care erau 14/90 si 127.Credeti ca trebuie sa ma ingrijorez......e nevoie sa consult un cardiolog? Mutumesc anticipat. [continuare]

LUNA TRECUTA MI-A VENIT MENSTRUATIA LA 24 DE ZILE,DE OBICEI VENIND LA 28.....DUPA MENSTRUATIE AM FOST LA UN CONSULT GINECOLOGIC ,SI AM PRIMIT TRATAMENT PENTRU CANDIDA.Nistatina si cervucid ovule......DUPA CALCULELE MELE IERI ERA A 28 ZI.....AM SIMTOME,DAR INTARZIE SA APARA.CREDETI CA AR PUTEA FI O SARCINA???? [continuare]

Buna ziua numele meu este maryo si acum o luna am fst la doctor si am facut un set de analize si au iesit asa glucose ox 88 mg,urea 35 mg,creatine 0.78mg,ast/got l 24 u/l,alt/gpt l 76 u/l amylase 82mg cholesterol 262mg ,trygliceride 1360mg.ua-dry 6.94....miau dat tratament poli omega 3 2/zi liphantil 1/zi 30 de zile si acum iau sortis 20 mg.1/zi si iau pt ficat esentiale si tin un regim strict numai mananc grasimi.. Am 190cm si aveam 111 kg am slabit deja 7 kg in 35 de zile de regim au spus ca am si steatoza adica grasime pe ficat? Va rog sa imi spuneti cat e de grav am varsta de 37 ani va multumesc din suflet!!! [continuare]

Pagina 4 din 34 (1000 rezultate)