indicele masei corporale
Scorul apgar (indicele apgar)
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Ce este indicele APGAR? Imediat dupa nastere, chiar in primele 60 de secunde dupa expulzie, in sala de travaliu, se face o apreciere a starii de sanatate a nou-nascutului, prin aprecierea functiilor vitale si a capacitatii de adaptare la conditiile din mediul extrauterin. Astfel simultan cu acordarea primelor ingrijiri, medicul neonatolog va nota starea clinica si comportamentul nou-nascutului, cuantificand functiile vitale cu ajutorul scorului sau indicelui Apgar. Parametrii APGAR Cei 5 parametrii pe baza carora se apreciaza indicele Apgar sunt: respiratia, frecventa cardiaca, reactivitatea la stimuli, tonusul muscular, aspectul (culoarea) tegumentelor – parametrii care vor fi notati cu puncte de la 0 la 2, fiecare. Prin insumarea acestor puncte se obtine un punctaj de la 0 la 10, numit scorul Apgar. Este util ca, in cazul unui scor sub sau egal cu 7, aprecierea scorului sa se repete si la 5 - 10 minute dupa nastere. Denumirea provine de la numele celei care a... [continuare]
Medicatia anxiolitica – tipuri, indicatii si efecte adverse
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Anxietatea cuprinde sentimente de ingrijorare, frica si neliniste, fiind o emotie normala. Totusi, atunci cand nivelurile anxietatii devin crescute si repetate, aceasta ar putea indica o afectiune din sfera sanatatii mintale. Anxietatea usoara poate fi vaga si poate crea neliniste, in timp ce anxietatea severa poate afecta serios activitatile normale de zi cu zi. Studiile de specialitate estimeaza ca pana la 33,7% dintre persoane sufera de o tulburare de anxietate la un moment dat in timpul vietii lor. Cu toate acestea, trebuie cunoscut faptul ca exista numeroase medicamente disponibile pentru tratarea tulburarilor de anxietate. Medicii pot prescrie medicamente in mod individual sau in asociere cu psihoterapie, precum terapia cognitiv-comportamentala. Tipuri Simptomele anxietatii pot fi tratate cu diferite tipuri de medicamente. Potrivit oamenilor de stiinta, exista patru clase majore de medicamente pentru tulburarile de anxietate. Inhibitori selectivi ai... [continuare]
Ce poate indica nivelul crescut al enzimelor hepatice?
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Ce sunt enzimele hepatice Nivelul crescut al enzimelor hepatice poate fi un semn prin care sa se indice faptul ca ficatul unei persoane nu functioneaza corect. Celulele hepatice deteriorate sau inflamate elibereaza anumite enzime in fluxul sanguin, acestea fiind detectate in cadrul analizelor de sange. Medicii testeaza nivelul enzimelor hepatice atunci cand observa manifestari caracteristice unor afectiuni ce cauzeaza leziuni hepatice. Care sunt cauzele? Atunci cand rezultatele testelor de sange ale unei persoane indica niveluri ridicate ale enzimelor hepatice, medicul va investiga posibilele cauze. Acest lucru poate fi realizat prin teste suplimentare, dar si prin discutii amanuntite cu pacientul referitor la stilul de viata si obiceiurile alimentare. Cea mai frecventa cauza a cresterii nivelurilor enzimatice de acest tip este reprezentata de steatoza hepatica sau boala de ficat gras. Cercetarile sugereaza ca 25-51% dintre persoanele cu valori crescute ale acestor parametri... [continuare]
Ce pot indica durerile in cadranul superior drept al abdomenului
Dr. Alexe Raluca-Maria
Medic primar Medicina Interna, Competenta Ultrasonografie Generala
Ce este cadranul superior drept Din punct de vedere anatomic, abdomenul se imparte in 9 cadrane: - Hipocondru drept; - Epigastru; - Hipocondru stang; - Flanc abdominal drept; - Mezogastru sau periombilical; - Flanc abdominal stang; - Fosa iliaca dreapta; - Hipogastru; - Fosa iliaca stanga. Totusi, exista si o impartire mai simpla, aceasta incluzand doar 4 cadrane. Cadranul superior drept include si hipocondrul drept si contine pancreasul (partiala), rinichiul drept, vezica biliara, ficatul si intestinele. Durerea resimtita sub coaste in aceasta zona poate indica o problema de sanatate care afecteaza unul dintre aceste organe sau tesuturile din jur. Afectiuni ce produc durere in cadranul superior drept si tratamentele aferente Tulburarile gastrointestinale Durerea din cadranul superior drept poate rezulta din diferite probleme gastro-intestinale, precum indigestia sau boala de reflux gastro-esofagian. Simptomele bolii de reflux gastro-esofagian pot include: -... [continuare]
Generalitati Impachetarile corporale devin din ce in ce mai populare in randul doamnelor si domnisoarelor dornice sa slabeasca rapid, sa-si detoxifice pielea si sa scape de celulita. Intr-adevar, tratamentele corporale au o actiune pozitiva asupra problemelor corpului, dar sa fie lucrurile chiar atat de frumoase sau este vorba doar despre un efect temporar In principiu, specialistii sustin ca impachetarile corporale sunt o metoda excelenta de a va remodela corpul pe termen scurt. Dupa cateva zile, efectul tratamentelor corporale dispare, ceea ce va determina sa faceti o noua programare la salon. Pentru ca impachetarile corporale sa aiba efecte pe termen lung, ele trebuie sa fie completate de o dieta sanatoasa si echilibrata, de masaje corporale de intretinere, precum si de un program constant de exercitii fizice. Si atunci, care este adevarul despre impachetarile corporale? Merita incercate sau sunt doar o pierdere de timp? Beneficiile impachetarilor coporale - Va ajuta... [continuare]
Cele mai sanatoase bauturi indicate in pierderea in greutate
Autor: SfatulMedicului
Prezentare generala Bauturile consumate de oameni ar putea avea un efect semnificativ asupra greutatii corporale, dar si asupra starii generale de sanatate. Totusi, persoanele ce sunt dotate cu anumite cunostinte potrivite pot folosi informatii pentru a fi in avantaj si pentru a slabi. Studiile de specialitate au aratat faptul ca 71,6% dintre persoanele de peste 20 de ani din Statele Unite ale Americii sufera de supraponderabilitate sau obezitate. Cu toate acestea, atunci cand vine vorba despre pierderea in greutate, trebuie stiut ca nu exista solutii rapide. Cel mai adesea, pierderea in greutate implica schimbarea obiceiurilor alimentare si a bauturilor consumate, dar si adoptarea unui program eficient de realizare a unor exercitii fizice. Cresterea nivelului zilnic de activitate si consumarea unor cantitati potrivite de alimente de inalta calitate si bogate in nutrienti sunt factori importanti ce pot ajuta o persoana sa piarda in greutate. Trebuie inteles faptul ca nu exista... [continuare]
Generalitati Sunt multe persoane care declara ca au o greutate corporala peste cea normala datorita unui metabolism mai lent. Ce inseamna acest lucru? Exista vreo posibilitate ca acest metabolism sa poata fi activat pentru a arde mai multe calorii? In timp ce este adevarat ca metabolismul are legatura cu greutatea corporala, aceasta afirmatie nu este tocmai ceea ce se asteapta cei mai multi. De fapt, contrar parerii comune, un metabolism mai incet este rareori cauza supraponderabilitatii. Desi metabolismul influenteaza nevoile energetice de baza ale organismului, aportul de alimente si lichide si activitatea fizica a persoanei sunt cele care determina greutatea corporala. Metabolismul: transformarea alimentelor in energie Metabolismul este procesul prin care organismul transforma alimentele si lichidele ingerate in energie. In timpul acestui proces biochimic complex, caloriile din alimente sunt combinate cu oxigen pentru a elibera energia de care organismul... [continuare]
Impachetarile corporale: la ce rezultate sa ne asteptam?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Centrele spa sunt frecvent vizitate de catre femeile carora le place sa arate bine si care ar face orice pentru a avea un corp de invidiat. Prin acest articol vom incerca sa aflam concret la ce ajuta impachetarile corporale dar si care ar fi nivelul de asteptari in ceea ce priveste aceste proceduri? Unele dintre ingredientele folosite in centrele spa par sa apartina mai degraba bucatariei sau gradinii decat unui centru spa: deseori sunt utilizate rozmarinul, mierea, untul, argila, ciocolata sau eucaliptul. Insa acestea se folosesc in diferite tipuri de impachetari, un serviciu despre care proprietarii de spa spun ca este din ce in ce mai popular. Impachetarile pot fi facute separat sau intr-un pachet care sa contina si un masaj. Unele spa-uri promoveza impachetarile ca nimic mai mult decat un mod de a te relaxa, de a-ti hidrata pielea si de a petrece putin timp intr-un mediu confortabil in care sa te poti rasfata. Altii insa promoveaza impachetarile ca pe o... [continuare]
Definitie Dieta cu indice glicemic scazut este o dieta in urma careia nu numai ca se vor pierde kilograme, dar care are si un rol important in prevenirea diabetului intrucat presupune consumul alimentelor si bauturilor care pot preveni cresterile rapide ale cantitatii de zahar din sange. Dieta se bazeaza pe ideea ca reglarea nivelului de zahar din sange duce la scaderea in greutate. Multe dintre dietele cunoscute presupun diminuarea valorilor de zahar din sange: Nutrisystem, dieta Zone si Busters Sugar. Dieta cu indice glicemic scazut ia in calcul valorile indicelui glicemic pentru constituirea unui plan de nutritie care sa contribuie la eliminarea surplusului de greutate, desi a fost initial dezvoltata in scopul mentinerii echilibrului glicemiei in diabetul zaharat. Indicele glicemic masoara carbohidratii transformati prin digestie in glucoza si care au ca rezultat cresterea parametrilor normali de zahar din sange. Planul de dieta presupune o clasificare a alimentelor care... [continuare]
Generalitati Indicele glicemic (IG) este un sistem de masurare al carbohidratilor, pe o scara de la 0 la 100, in functie de efectul alimentului ingerat asupra nivelului de zahar din sange. Este un indicator care masoara viteza cu care un anumit tip de carbohidrat ajunge in sange si influenteaza nivelul de zahar. Alimentele care au un indice glicemic ridicat sunt usor de digerat si de absorbit in sange, motiv pentru care cauzeaza fluctuatii semnificative asupra nivelului de zahar din sange. Alimentele cu un indice glicemic scazut conduc la cresterea treptata a nivelului de zahar din sange si a nivelului de insulina deoarece sunt greu de digerat si de absorbit in sange. S-a dovedit stiintific ca alimentele cu IG scazut imbunatatesc atat nivelul de glucoza, cat si pe cel lipide in cazul persoanelor care sufera de diabet zaharat (tip 1 si tip 2). Totodata, acestea sunt eficiente in mentinerea greutatii corporale deoarece controleaza apetitul alimentar si ofera senzatia de... [continuare]
Generalitati In foarte multe cazuri, pielea este un adevarat indicator al starii de sanatate. Astfel, culoarea pielii si consistenta acesteia se pot modifica, semnaland boli cardio-vasculare, anumite afectiuni renale, boli pulmonare sau afectiuni ale tiroidei. De aceea, atunci cand o persoana observa ca pielea sa a devenit prea uscata este indicat sa se prezinte la un consult dermatologic, deoarece problema poate fi atat interna, cat si externa, aceasta necesitand un diagnostic si un tratament. Ce afectiuni poate ascunde o piele uscata • In afectiunile tiroidiene pielea devine uscata. Mai exact, anumite afectiuni pe care le tradeaza pielea uscata sunt cauzate de tulburarile tiroidiene. Astfel, daca organismul unei persoane produce un nivel ridicat de hormon tiroidian, pielea devine uscata, pentru ca se reduce activitatea glandelor sudoripare si sebacee, care ajuta la eliminarea toxinelor prin transpiratie. • Alergiile . Atunci cand pielea dev [continuare]
Tulburarea dismorfica corporala sau sindromul urateniei inchipuite
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Tulburarea dismorfica corporala, denumita anterior dismorfofobie, este o tulburare psihologica severa care implica ingrijorarea excesiva a unei persoane cu privire la un defect constientizat al aspectului sau fizic. Accentul poate fi pus pe orice parte a corpului, dar, in mod obisnuit, ingrijorarea implica defecte ale fetei si parului, precum un zambet stramb, buzele sau capul neuniforme sau prezenta unui sentiment general de nemultumire cu privire la aspectul exterior. Persoanele care sufera de tulburare dismorfica a corpului au o obsesie asupra unui defect imaginar abia vizibil pe corp, pana ajung la punctul in care apar repercusiuni negative asupra relatiilor cu cei din jur si a calitatii propriei vieti. Nimeni nu poate avea puterea de a convinge persoana care sufera de acest tip de tulburare ca defectul perceput nu este real. Tulburarea dismorfica corporala este adesea trecuta cu vederea la controalele de rutina. Atunci cand este identificata in mod... [continuare]
Insomnia poate indica probleme de anxietate
Autor: SfatulMedicului
Conform unui studiu norvegian, insomnia cronica poate indica instalarea anxietatii sau chiar existenta unei depresii. Studiul defineste insomnia cronica drept un sentiment subiectiv ca nu poti adormi sau nu poti dormi in marea majoritate a noptilor timp de cel putin o luna. Cercetatorii norvegieni [continuare]
Cum va ajuta cantarirea hidrostatica sa aflati cantitatea de grasime corporala
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Cantarirea hidrostatica este o metoda de estimare a cantitatii de grasime corporala cu o acuratete ridicata. Principiul acestei cai prin care se poate evalua forma fizica a unei persoane a fost descoperit de matematicianul si fizicianul grec Arhimede, pornind de la ideea ca grasimea corpului pluteste. Astfel, invatatul lumii antice a conceput o ecuatie matematica simpla, care evidentiaza procentajul tesutului adipos din corp. Principiul de baza al cantaririi hidrostatice Se crede ca principiul care sta la baza cantaririi hidrostatice a fost descoperit accidental de savantul Greciei Antice Arhimede, observand miscarile apei in timp ce facea el insusi baie. Potrivit legendei, fizicianul a fost atat de incantat de descoperirea sa, incat a uitat sa se imbrace la iesirea din cada si a alergat in strada fara haine, strigand "Eureka!". Pentru intelegerea principiului cantaririi hidrostatice, o persoana trebuie sa se familiarizeze cu fenomenul flotabilitatii, mai exact... [continuare]
Nu neglija tulburarile de vedere! pot indica afectiuni grave
Autor: SfatulMedicului
Vederea neclara poate afecta pe oricine si are cauze multiple, de la oboseala si afectiuni oculare comune, pana la boli grave care iti pot pune viata in pericol. Ca simptom unic, vederea neclara nu ar trebui sa indice o afectiune serioasa, insa este mult mai bine sa ceri sfatul unui specialist. Oricare ar fi cauza, vederea incetosata produce disconfort si iti obliga ochii sa faca eforturi pentru a distinge imaginile, ceea ce duce la instalarea starii de oboseala, de multe ori asociata cu dureri de cap. Vederea neclara ca simptom unic De multe ori, tulburarile de vedere sunt cauzate de oboseala cronica, de stres sau pot fi un efect secundar al tratamentului medicamentos pe care il urmezi. Astfel de tulburari trec de la sine, cu conditia sa te odihnesti cel putin 8 ore pe noapte, sa mananci sanatos si sa faci plimbari in aer liber. Lucrul la calculator este o alta cauza a vederii incetosate. Peste 80% dintre persoanele care stau peste 4 ore pe zi in fata monitorului acuza... [continuare]
Greutate corporala
Suma a greutatilor diferitelor elemente ale organismului: masa grasa sau tesutul adipos, masa slaba (tesut conjunctiv, muschi), scheletul si apa. Evolutia in cursul vietii - Greutatea (precum si evolutia ei) constituie, in medicina, unul dintre indicii cei mai fiabili. La copil si adolescent, ea permite sa se verifice faptul ca are loc o crestere normala. In timpul sarcinii, o luare in greutate de 10-12 kilograme de catre o femeie de corpolenta medie este asociata frecvent cu o greutate normala a copilului la nastere (mai mare de 2,5 kilograme). Ca regula generala, aceasta greutate la nastere este multiplicata cu 2 la varsta de 3 luni si cu 3 la un an. La varsta adulta, greutatea tinde sa se plaseze in jurul unei valori aproximativ stabile daca aporturile energetice sunt echilibrate. greutatea fiecarui individ este in mare masura in functie de caracteristicile genetice ale acestuia. Modificarile care survin in timpul vietii rezulta din influenta mediului (activitate fizica,... [continuare]
Antidepresive+suplimente nutritive pentru cresterea masei musculare
Buna seara, am o intrebare. Iau de aproximativ 4 ani antidepresive(paluxetil 20mg/zi, dimineata) si mai nou m-am hotarat sa cumpar niste suplimente nutritive pentru cresterea masei musculare.Pot sa le iau daca iau si antidepresive?sa nu fie vreun efect adevers sa mor :) Acestea este "prospectul" suplimentului : contine un matrix de 13 g de AnabolPro TM este o compozitie speciala din proteina din zer si soia,care rezulta un profil de aminoacid perfect pt culturisti.Complexul anbolic SynerMax(creatina,glutamine ,taurina si arginina)maximizeaza cresterea masei musculare,a fortei si sinteza de proteina. Mass Giner este o formula extraordinara pt cresterea masei musculare Indicatii:(1) in primul rand dupa antrenament; (2)oricand pt completare a continutului de proteina a meselor. Cantitatea:Folositi 3 masuri (100g); Se dizolva :cu apa,lapte sau suc de fructe; Profilnutritional:calorii380kcal,grasimi1g;SynerMax(creatina,glutamine,taurina,arginina)500mg,natriu 270mg,caliu... [continuare]
Bună ziua, vreau sa va întreb daca la un bolnav cu diabet tip 2 moderat (valori maxime glicemie pana în 200) și sindrom dislipidemic, tratamentul cu Siofor este responsabil de slabirea masei musculare a picioarelor și mâinilor? [continuare]
ce este mai indicat in tulburare de anxietate? pastilele care tin sa spun ca am luat jumatate de pastila si imi era f rau (Asentra) sau sa urmez niste sedinte de terapie ? eu consider k la 17 ani sunt inca mica pt antidepresive... [continuare]
a facut cineva tratamente pentru remodelare corporala,gen: electrostimulare,impachetari,masaje? daca da, ce tratamente au avut efect? [continuare]
Ce antibiotic e cel mai indicat?
Am 33 ani.La exudatul faringian a iesit streptococus pyogenus,sensibil la: Eritromicina,Penicilina,Clindamicina,Cloramfenicol,Ceftriaxon,Ofloxacin.Nu stiu care e cel mai indicat.Am VSH 31/ora;Proteina C 11;Fibrinogen normal,Leucocite 7000/mmc.Multumesc ptr. ajutor. [continuare]
Am facut analize ale urinei pentru ca am urina tulbure la frig si efort. Ce indica analizele? Ce e in neregula? Examen de urina: Densitate 1020, Ph-5, Albumina-absent, Glucoza- negativ, Urobilinogen- normal, Leucocite +/-, Hematii +/-, Nitriti absenti, Bilirubina- absenta, Corpi cetonici - absenti; Sedimnt Urinar: Epitelii plate-frecvente; Leucocite- f rare; Hemtaii -f.rare, lizate; Oxalati de calciu- rar. Urocultura- negativ La eco nu se vad microcalculii. [continuare]
Complemed - centrul de fizioterapie, kinetoterapie si remodelare corporala
Clinica Complemed din Timisoara va ofera servicii medicale de calitate, puse la dispozitie de personal foarte bine pregatit care are ca prim scop grija pentru pacient. Medicul de specialitate controleaza toate procedurile pentru ca pacientii sa se simta in deplina siguranta. Aici va sunt asigurate toate conditiile necesare pentru a va simti perfect: spatii generoase,curate ce ofera intimitate, ambient placut, muzica de calitate, mirosuri orientale, dotare la standarde europene, aparatura performanta, echipa medicala alcatuita din specialisti cu experienta, confidentialitate, monitorizare atenta in baza de date, diagonostic de precizie si succes terapeutic garantat, toate pentru ca d-voastra sunteti importanti pentru noi. Complemed - Centrul de Fizioterapie, Kinetoterapie si Remodelare corporala din Timisoara, se adreseaza persoanelor de toate varstele, oferind o gama foarte larga de servicii medicale de fizioterapie, recuperare, kinetoterapie, gimnastica medicala,... [continuare]
Newshape body center - centru de intetinere si remodelare corporala
Intr-o atmosfera calda, linistita si primitoare, Centrul NewShape iti pune la indemana solutii de ultima generatie pentru a-ti redefini formele, pentru ca tu sa arati si sa te simti bine inca dupa prima sedinta. Vrei sa scapi de kilogramele in plus si de celulita? Vrei sa ai un corp bine modelat? Vrei sa ai un chip luminos atunci cand te uiti in oglinda si sa fi multumita de tine? Vrei sa fi plina de energie si sa-ti schimbi ritmul de viata ? Daca raspunsul este DA, trebuie neaparat sa ne cunosti si vei avea o bucurie pentru ca te vom ajuta sa-ti schimbi lookul ! Ce zici? [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Diabet si boli metabolice , Diabet si boli metabolice .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter