imbunatatirea performantelor sexuale
Cancerul de prostata
Dr. Alexandru Velcescu
Medic specialist in Oncologie
Generalitati Prostata este o glanda din sistemul reproducator masculin care produce majoritatea lichidului din care este alcatuita sperma. Glanda, de marimea unei nuci, este localizata sub vezica urinara a barbatului si inconjoara partea superioara a uretrei, tubul prin care circula urina de la vezica. Functionarea prostatei este reglata de testosteron, un hormon sexual masculin produs de testicule. Cancerul de prostata este o importanta problema de sanatate in majoritatea tarilor civilizate. Desi boala este rara la barbatii sub 50 de ani, expertii considera ca majoritatea varstnicilor au cel putin „urme” de cancer prostatic. Din motive neintelese, barbatii afro-americani au un risc mai mare de a dezvolta aceasta boala si au cea mai mare rata de deces cauzata de acest cancer. Simptome In alte parti ale lumii – Asia, Africa si America Latina – cancerul de prostata este rar. Celulele care formeaza tumora nu se dezvolta si multiplica normal, si cresc necontrolat... [continuare]
Tratamentul cu steroizi anabolizanti
Autor: SfatulMedicului
Ce sunt steroizii anabolizanti Steroizii anabolizanti sunt substante medicamentoase si reprezinta forme sintetizate de testosteron, hormonul masculin principal. Termenul medical este de "steroizi androgenici anabolizanti". Termenul anabolizant se refera la proprietatea de a creste masa musculara, iar termenul de androgenic cuprinde totalitatea hormonilor sexuali masculini, cu testosteronul ca reprezentant principal. Rolul testosteronului in cresterea masei musculare Testosteronul si restul hormonilor androgeni au rol in dezvoltarea caracterelor sexuale masculine si totodata in cresterea masei musculare. Medicii prescriu steroizii anabolizanti pacientilor care au niveluri scazute de testosteron, in afectiunea numita hipogonadism. Aceste medicamente pot fi de asemenea administrate in cazurile ce necesita stimulenti pentru crestere musculara, cum sunt pacientii cu SIDA sau cancer, ce nu mai au capacitate de mentinere a tesuturilor integre. Steroizii anabolizanti sunt din... [continuare]
Depresia severa: cauze, simptome si tratament
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este depresia severa Depresia severa (episodul depresiv sever) reprezinta o forma grava a tulburarii depresive majore, in care simptomele sunt foarte intense si pot interfera cu functionarea zilnica a persoanei afectate. Aceasta afectiune nu este o entitate diagnostica distincta, ci mai degraba o evaluare subiectiva a severitatii simptomelor depresive. Depresia severa poate avea un impact semnificativ asupra calitatii vietii, afectand relatiile interpersonale, performanta la locul de munca si starea generala de bine. Prevalenta depresiei severe in Romania Conform unui studiu realizat de OMS, prevalenta depresiei in randul populatiei adulte din Romania este de aproximativ 5%, cu o usoara predominanta in randul femeilor. Datele sugereaza ca depresia severa afecteaza un procent semnificativ din totalul persoanelor diagnosticate cu aceasta afectiune. Cu toate acestea, este posibil ca numarul real al persoanelor afectate sa fie mai mare, avand in vedere ca multe cazuri de... [continuare]
Generalitati Sexul si sexualitatea fac parte din viata normala si reprezinta factori importanti ai acesteia. In afara de reproducere, sexul poate implica intimitate si placere. Surprinzator, activitatea sexuala poate avea multe beneficii pe diferite planuri, precum fizic, intelectual, emotional, psihologic si social. Sanatatea sexuala reprezinta mai mult decat evitarea bolilor cu transmitere sexuala si a sarcinilor nedorite, insemnand o parte importanta a vietii de zi cu zi. Cum poate ajuta sexul? Studiile au sugerat faptul ca sexul poate reprezenta un exercitiu cardiovascular bun la barbatii si femeile tinere. Beneficiile ce pot fi obtinute prin sex sunt reprezentate de: -Reducerea tensiunii arteriale; -Arderea caloriilor; -Sustinerea si imbunatatirea starii de sanatate a inimii; -Consolidarea muschilor; -Reducerea riscului de aparitie a bolilor de inima, a accidentului vascular cerebral si a hipertensiunii arteriale; -Cresterea libidoului. Persoanele cu o viata sexuala... [continuare]
Generalitati Anxietatea de performanta este rezultatul nevoii de a castiga si este cauzata de hiperactivitatea implicata de gandirea constienta. Este declansata de faptul ca barbatul se gandeste prea mult la performanta din timpul actului sexual. Pentru a opri gandurile care provoaca anxietate de performanta, anticii au considerat ca meditatia este un mijloc potrivit. Consulta un sexolog Daca aveti o stare generala buna de sanatate, erectii regulate in timpul somnului si rezultate normale ale analizelor de laborator, exista posibilitatea ca disfunctia dumneavoastra sexuala sa fie provocata de factori psiholgoici, cum ar fi anxietatea de performanta, probleme in cadrul relatiei de cuplu sau tulburari de dispozitie. Odata ce sunt excluse conditii psihice mai grave cum ar fi depresia, tulburarea de stres post-traumatic si anxietatea, un sexolog poate oferi perspective utile pentru tratarea impotentei. Aceasta forma de tratament poate fi aplicata atat individual, cat si in... [continuare]
Generalitati Posibil sa nu va fi trecut vreodata prin minte, dar ceea ce mancati are un efect asupra performantei dumneavoastra sexuale. Actul sexual este doar o alta forma de activitate fizica, desi este mult mai interesant decat altetismul. Sportivii nu pot avea cele mai bune rezultate sportive daca nu mananca sanatos. Ca atare, atat pentru imbunatatirea actelor sexuale, cat si a altor aspecte din viata dumneavoastra, trebuie sa faceti cateva modificari simple. Alimente recomandate Studiile au demonstrat ca alimentele care par sa ajute la tratarea problemelor implicate de ejacularea prematura sunt cele bogate in anumite vitamine si minerale. Atunci cand creste fluxul de sange la nivelul penisului, ca urmare a excitarii sexuale, se produce o erectie. Dieta pentru ejacularea prematura ar trebui sa includa alimentele care ajuta la intensificarea fluxului de sange in organism, in special a celui din zona genitala. [continuare]
Cum sa depasiti ejacularea prematura
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Ejacularea prematura este o situatie frecvent intalnita la barbati. Deseori, apare in timpul primelor relatii sexuale, atunci cand excitatia sexuala este intensa sau intervine anxietatea de performanta. Este prezenta in special la barbatii mai tineri. Poate sa apara indiferent de varsta, dupa o lunga perioada de abstinenta sexuala. Ejacularea precoce are rareori o boala la baza, probleme structurale sau fizice. Purtati prezervativ Pentru unii barbati este suficienta o bariera intre ei si partenera, pentru ca senzatiile de la nivelul penisului sa se diminueze, fapt care va face ca actul sexual sa dureze mai mult. Daca partenerii isi doresc sa aiba un copil, strategia poate fi utilizata atunci cand femeia nu se afla in perioada de ovulatie. Prezervative cu substante care au rol desensibilizant [continuare]
Terapia substitutiva cu testosteron
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Multi barbati in varsta cu un nivel scazut de testosteron raporteaza imbunatatirea nivelului de energie, a dorintei sexuale si a dispozitiei dupa tratamentul substitutiv cu testosteron. Daca nivelul de testosteron este scazut, de ce sa nu fie inlocuit? Nu este asa de simplu. Un nivel scazut de testosteron in sine nu necesita tratament. Terapia substitutiva cu testosteron poate avea efecte secundare iar riscurile si beneficiile pe termen lung nu sunt cunoscute. Doar barbatii care prezinta simptome ale nivelului scazut de testosteron pot lua in considerare tratamentul substitutiv. Consultul medical este singura cale de a afla daca acest tratament este benefic sau nu. Testosteronul scazut: simptome subtile Simptomele nivelului scazut de testosteron sunt uneori evidente, dar pot fi subtile. Nivelul de testosteron scade in mod natural la barbati pe masura ce acestia inainteaza in varsta, iar simptomele pot apare treptat. Simptomele unui... [continuare]
Exercitii kegel pentru ejacularea prematura
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Ejacularea precoce este o tulburare sexuala frecvent intalnita. Cand un barbat ejaculeaza inainte ca el sau partenerul sa controleze acest lucru, este vorba despre ejaculare prematura. Cazurile de ejaculare prematura rar intalnite sunt normale, mai ales la barbatii tineri. Desi cauzele ejacularii premature nu sunt cunoscute, medicii considera ca acestea pot fi atat de natura emotionala (vina, anxietate, etc.), cat si de natura biologica (de exemplu nivele anormale de hormoni, probleme tiroidiene, etc.). Importanta exercitiilor Kegel in tratarea ejacularii precoce Exercitiile Kegel sunt exercitii care implica incordarea muschilor pubococcigieni. Acestia sunt localizati in zona osului pubian, sub organele genitale atasate la coccis. Sunt prezenti atat la barbati, cat si la femei. Printre beneficiile actionarii muschilor pubococcigieni se numara: consolidarea erectiilor mai ferme si de lunga durata imbunatatirea fluxului de sange catre penis ... [continuare]
Descriere Termenul "inhalanti" cuprinde mai mult de o mie de produse casnice sau comerciale care pot fi folosite abuziv prin inhalarea pe gura sau pe nas pentru a obtine o serie de efecte psihoactive. Astfel de produse sunt accesibile, ieftine si usor de ascuns, ceea ce le face sa fie unele dintre cele mai folosite substante in scop abuziv ("droguri sociale"). Produsele ca lipici, dizolvant pentru lac de unghii, spray-uri cu vopsea, deodorante, fixativ pentru par, lichide de curatare, spray-uri pentru indepartat petele, etc sunt larg raspandite si accesibile. Multi tineri inhaleaza vapori din aceste surse in cautarea unei scurte stari de "bine" (de fapt intoxicatie), fara sa fie constienti de consecintele grave ale acestora asupra sanatatii. Abuzul de substante ilicite cum ar fi marijuana, cocaina sau LSD a facut ca pericolul pe care il reprezinta unele produse casnice obisnuite care contin solventi volatili sau aerosoli sa fie ignorat. O dovada in acest sens o reprezinta... [continuare]
10 beneficii surprinzatoare ale sexului
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sexul are efecte benefice care se extind si in afara dormitorului! Specialistii au ajuns la concluzia ca sexul ne influenteaza sanatatea in moduri la care nici nu ne gandim. Mai mult ca sigur, in timpului sexului ultimul lucru la care va ganditi este… stimularea sistemului imunitar sau pierderea in greutate. Si cu toate astea, o partida de sex influenteaza organismul in atat de multe feluri, incat specialistii nu il mai recomanda doar pentru placere, ci chiar din motive… medicale! Sexul poate fi un adevarat tratament adjuvant. Si are, poate, cel mai mare avantaj: spre deosebire de medicamente, pacientii au o complianta mult mai ridicata in a respecta un astfel de “regim”! Mass media abunda in articole, reportaje cu teme sexuale, si se incearca foarte mult ca sexul sa nu mai fie privit ca un subiect tabu . Cu toate acestea, realitatea stiintifica, conform careia suntem cu totii fiinte cu nevoi sexuale ce trebuie satisfacute, este inca privita cu... [continuare]
10 sfaturi pentru prevenirea disfunctiilor erectile
Autor: SfatulMedicului
Atentie la alimentatie O dieta daunatoare pentru inima unui barbat are efect negativ si asupra abilitatii sale de a obtine si mentine o erectie. Cercetatorii au demonstrat ca acele obiceiuri alimentare care pot cauza infarct, prin obstructia fluxului de sange in artera coronara - regim sarac in fructe si legume si bogat in grasimi, prajeli si mancare procesata - pot impiedica vascularizarea penisului, blocand fluxul de sange. Studii recente confirma faptul ca disfunctiile erectile sunt rar intalnite in cazul barbatilor care adopta dieta traditionala mediteraneana, bazata pe fructe, vegetale, cereale, grasimi benefice pentru inima: ulei de masline, alune, peste si vin. Alimente recomandate in prevenirea/ameliorarea disfunctiilor - Pepenele verde Prin continutul bogat in citrulina, pepenele verde ajuta la relaxarea si decontractarea vaselor de sange, sustinand vascularizarea penisului. Odata ajunsa in organism, citrulina se transforma in arginina, eliberand acid nitric. [continuare]
Buna. Am si eu o problema de cateva saptamani si as vrea sa va cer ajutorul. Este vorba despre erectie. Problema este ca inaintea unui act sexual sau cand pur si simplu stau cu prietena ne sarutam, ne imbratisam, etc nu am erectie completa sau se scoala foarte greu. Tin sa mentionez ca de fiecare data cand se intampla asta, am o usoara senzatie de urinare, si erectia se diminueaza, chiar daca am parte de erectie 100%, aceasta nu tine mai mult de cateva secunde. In timpul actului sexual nu am treaba cu erectia, doar atunci cand schimb pozitia. De asemenea, de multe ori cand stau pur si simplu in pat si vad la tv ceva care sa ma excite, am parte de erectie 100%, care tine destul de mult. As vrea sa ma ajutati cu cateva pareri, opinii, un tratament ceva, as dori sa aflu care e natura acestei probeme, sa fie pe baza de stres, emotii..... Va multumesc anticipat! [continuare]
V rog sa-mi raspundeti la urmatoarea problema!
Sunt casatorit am varsta de 56, ani si sunt incontinuare potent dornic de o viata sexuala activa cel putin 1...2 ori pe saptamna dar problema este ca sotia nu-si mai doreste sa facem sex, nu mai suporta penisul inauntru, simte dureri in timpul actului sexual cu toate ca folosim crema pentru lubrefiere,Rugamintea mea ...ce ma sfatuiti sa fac? cum sa-mi descarc tensiunea erotica? [continuare]
Masturbarea poate avea efecte negative?
Buna ziua! Am 17 ani si mi-am inceput viata sexuala acum vreo 2 ani. Cu toate ca ma intalnesc destul de des cu prietena mea, obisnuiesc sa ma masturbez, dar acest lucru nu ne afecteaza viata sexuala. Obisnuiesc sa ma masturbez destul de des; pot aparea efecte negative? [continuare]
Inainte de a incepe un act sexual cu partenerul meu, facem un preludiu, care de obicei tine intre jumatate de h si 1 h.Destul de mult zic eu si suficient pentru a-l incita! Penisul lui ajunge in erectie, sta, mai ales ca practicam si sexul oral (chiar si asa se excita destul de greu), iar cand vine momentul de a-l introduce in vagin, nu dureaza nici 5 secunde si se inmoaie de tot, instantaneu. Se intampla deseori si chiar de apuca sa introduca penisul nu este decat intr-o semi erectie.De un al 2-lea numar nici nu se pune discutia...Un sfat de la un specialist ne-ar fi de mare ajutor.Multumesc! [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Sotul meu nu mai intretinere relatii sexuale de foarte multa vreme cu mine (ultima pauza este de 8 luni, inainte de asta 1 an); si nu intelege de ce este o problema, ca nu inseamna ca nu ma iubeste, si ca sunt nebuna ca-mi fac fel si fel de scenarii in cap. Iar eu simt ca o iau razna si ca-mi pierd mintile. In afara de asta este foarte dragostos, atent cel putin la suprafata [continuare]
buna ziua.Am 19 ani sunt in zodia varsator si mi-am inceput viata sexuala la varsta de 17 ani cu actuala partenera.La inceput am crezut ca ejaculez precoce din cauza ca sunt la inceputul vietii sexuale...dar constat ca au trecut aproape 2 ani de atunci si tot nimic...La primul numar nu rezist mai mult decat 10-15 minute,.,asta in cazurile bunicele cand ma controlez si ma opresc de mai multe ori...dar mi s-a intamplat odata ca din 4-5 penetrari..si nu glumesc,,,4-5 penetrari sa ejaculez...am ramas uimit...au fost si vreo 2 cazuri in acesti 2 ani in care sa zicem ca penetrarea a durat ceva mai mult(20-30 min primul numar).am citit pe internet ca ejscularea precoce este datorata si masturbarii...am obisnuinta sa ma masturbez o data pe saptamana(deoarece ma intalnesc cu partenera doar in week-end..)as vrea sa stiu din ce cauza patesc asa ceva...trebuie sa precizez ca nu a fost singura partenera in acesti 2 ani.si cu celelalte femei tot asa am patit...poate mai rau...preludiul a fost... [continuare]
am 33 ani sunt casatorit de 9 ani .problema mea este ca am un penis de dimensiuni reduse,si parca nu ar fi de ajuns sufar si de ejaculare precoce. sotia mea nu este dispusa sa facem sex in fiacare noapte;imi spune ca o doare capul sau spatele etc.nu imi spune ca eu sunt cauza si mi-a spus odata ca ei nu-i place sa faca sex.mi-am pus deseori intrebarea daca ar avea pe altcineva, desi sunt sigur ca ma iubeste.imi doresc foarte mult sa-mi satisfac sotia pe plan sexual de aceea va rog sa-mi spuneti ce as putea sa fac pentru marirea penisului si impotriva ejacularii precoce. cand facem sex o facem cu pasiune unul fata de celalalt.un preludiu excelent ,inclusiv sex oral ,dar cand ajungem la actul sexual propriuzis nu rezist decat foarte putin. urmatoare incercare este mai buna si uneori chiar de durata.repetam asa de mai multe ori pe noapte in speranta ca exercitiile vor atenua problema ejacularii precoce.va rog un raspuns cat mai clar la problemele mele.va multumesc [continuare]
buna ziua in urma cu 2 ani am inceput sa am probleme a inceput sa ma usture la urinat am fost la urolog am facut toate analizele posibile ex complet urina urocultura spermograma si spermocultura ,testosteronul.psa. toate a stabilit diagnosticul prostatita cronica ok am urmat un tratament medicamentos ciprofloxacin si prostamol ok nu sa intamplat nimica simptomele la fel a urmat o instilatie am fost de 2 ori sincer a durut groaznic nu deresc la nimeni iarasi nici un efect am schimbat doctorul am fost la cluj acelasi diagnostic alte medicamente ofloxacina si seren si inca ceva nu mai stiu exact nici o schimbare .Si uite asa de 2 ani tot umblu si nimeni nu imi spune nimica am cheltuit si vreo 3000 de lei Daca ma poate ajuta cineva va rog din suflet. Nu stiu daca va puteti imagina ce inseamna toate astea pentru un baiat de 23 de ani si a scazut si apetitul sexual. va rog ajutor cu o reteta medicamentoasa sau ce ar trebui sa fac [continuare]
Memo, capsule moi
Compozitie O capsula MEMO, cu un continut in greutate de 1000 mg, contine: Royal Jelly liofilizat 280,5 mg (echivalent cu 750 mg laptisor de matca natural), extract de ginseng (Panax ginseng) 150 mg, extract de Damiana (Turnera diffusa/ T. aphrodisiaca) 100 mg, extract de ginkgo biloba 120 mg si excipienti: lecitina, etil-vanilina, ceara de albine, grasimi vegetale hidrogenate, ulei rafinat din seminte de soia, gelatina, sorbitol, glicerol 85%, etil-hidroxibenzoat de sodiu, propil-hidroxibenzoat de sodiu, oxid rosu de fier, oxid negru de fier, colorant rosu din Dactylopius coccus (rosu cochineal). Mecanism de actiune Capsulele MEMO contin o combinatie echilibrata formata din 4 extracte naturale cu proprietati nootrope (care imbunatatesc functiile mentale, respectiv memoria, concentrarea, procesul de invatare) psihostimulante (care imbunatatesc tonusul psihic), de imbunatatire a circulatiei sangvine si cu efecte anti-imbatranire. Prima componenta din MEMO este Royal Jelly... [continuare]
Erectie slaba; ejaculare precoce
ma puteti ajuta va rog in aceasta problema ?problema aceasta e de mai mult timp am fost la medic sexolog imi dadea niste pastile maronii pe care nu scria nimic adica 2 buc.de fiecare data si imi zicea sa i-au 1 [una ]pe saptamina dar nu au avut nici un rezultat asa ca dupa vreo 2 luni am renuntat ca imi lua cite 80 ron pt. 2 pastile de fiecare data .multumesc pt. ajutor.de 6 ani nu beau nu fumez nu cafele.altfel ma simt f. bine. [continuare]
Pilule pentru cresterea penisului
Va intreb daca asa ceva este posibil.M-am uitat pe net dar nu vad decat laude din partea celor din afara tarii.Aici ori nu au nevoie ai nostrii de ele, ori nu au cumparat.:)Este vreun medic care poate sa-si dea cu parerea aici pe site?Toti le lauda ca sunt numai din plante naturale.Dauneaza, isi fac efectul, ce se intampla cu ele? [continuare]
Acum o luna iubitul meu m-a dezvirginat si de atunci am facut-o de vreo 5 ori. La inceput a fost durere maxima, dar acum e mai bine, numai ca am inceput sa simt ceva ciudat, si anume o apasatoare senzatie de urinare. Pot sa ma abtin, dar imi vine sa-l opresc si sa fug la baie sa urinez. Intrebarea mea este: exista posibilitatea ca daca imi dau drumul, ca sa zic asa, sa am ejaculare feminina? Sau s-ar putea sa fie chiar urina? [continuare]
Cat de des e normal sa am chef de sex
Stau cu prietena mea si o iubesc, o doresc tot timpul, in mod normal o facem de 2-4 ori pe saptamana dar acum fiind in post nu am facut-o deloc doar mici atingeri care ma incing, problema e ca am o dorinta f mare de a face dragoste, sa ne mangaiem dar ma stapanesc mai greu desi sunt f excitat si nu stiu oare am eu o problema sau e normal acest lucru? [continuare]
Tratament naturalist pt ejaculare precoce...
am 35 de ani si mi s-a intamplat sa in ultimele 3 luni sa ejaculez de destule ori mai repede decat partenera mea....deja a devenit distanta si nu stiu cum as putea sa tratez acest neajuns.....deja devine stresanta problema ... [continuare]
As dori sa stiu daca ginsengul siberian sau cel rosu poate ajuta ptr o potenta mai buna sau ptr ejacularea prematura.Va multumesc.Cu stima [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Urologie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter