Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

igiena mediului

Infectiile nosocomiale - infectiile contactate in spital sau alte unitati medicale

Infectiile nosocomiale - infectiile contactate in spital sau alte unitati medicale

Actualizat la data de: 03 Decembrie 2024

Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna

Generalitati Infectiile nosocomiale sunt infectiile pe care un pacient le dobandeste in cursul spitalizarii si tratarii pentru o alta infectie. Aceasta inseamna de fapt ca in cursul internarii si tratarii unui pacient pentru o anumita afectiune acesta dobandeste din mediul intraspitalicesc o infectie adiacenta. Infectiile nosocomiale contrar aparentelor nu tin doar de factorul igienic al spitalului. Igiena spitalului este un factor determinant dar nu este singurul , deoarece toate spitalele atat din Romania dar nu numai, in decursul tratarii pacientilor acumuleaza involuntar un numar semnificativ de germeni si astfel un spital va putea fi o rezerva pentru aceste infectii nosocomiale indiferent de starea de igiena a institutiei. Prezentare, cauze, mod de infectare Infectiile nosocomiale apar cel mai adesea la pacientii care au un timp de expunere sau de internare prelungit astfel ca principalele sectii unde pot sa apara aceste infectii sunt sectiile chirurgicale sau mai precis... [continuare]

5 masuri uzuale pentru prevenirea imbolnavirii

5 masuri uzuale pentru prevenirea imbolnavirii

Actualizat la data de: 10 Iulie 2025

Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna

Generalitati Microbii, bacteriile si virusurile se transmit foarte usor de la o persoana infestata la alta, astfel ca o igiena inadecvata poate conduce la declansarea imbolnavirii si chiar la adevarate epidemii. De aceea, este importanta respectarea unor norme minime de igiena, dar si verificarea periodica a starii de sanatate printr-un set de analize de baza. Imbolnavirile pot avea cauze genetice sau cauze externe, care pornesc de la suprasolicitare si merg pana la contaminarea cu paraziti. Daca pe cele ereditare exista putine sanse sa le controlam, cauzele externe sunt mult mai usor de eliminat. Factori Pentru prevenirea imbolnavirilor trebuie acordata o mare atentie unei serii de factori: Igiena Hepatita A, cunoscuta si drept boala mainilor murdare, este afectiunea cel mai des raspandita care are drept cauza o igiena deficitara. Boala evolueaza de obicei sub forma unor focare epidemice in familii, gradinite, scoli, tabere. Hepatita A este insa doar una... [continuare]

Candidomicozele: etiologie, complicatii si tratament

Candidomicozele: etiologie, complicatii si tratament

Actualizat la data de: 23 August 2018

Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie

Generalitati Candidomicozele sau candidozele cutaneo-mucoase reprezinta un grup de afectiuni dermatologice, determinate de anumiti fungi din specia Candida, care afecteaza atat mucoasele, cat si tegumentele. Aceste candidoze se dezvolta cel mai bine in mediul umed si cald, de aceea si localizarea lor specifica. Levurile infecteaza doar stratul superficial de la nivelul mucoaselor, in special genitala si bucala sau stratul cornos al epidermului. In momentul in care ciuperca evolueaza spre o zona unde tegumentul este uscat, nu mai inainteaza, datorita lipsei umezelii. Afectarea mucoaselor duce la procese inflamatorii si la aparitia scuamelor umede, ce iau un aspect caracteristic de culoare alb spre galben, cu aspect branzos. Etiologie Candida face parte din cea de a doua grupa de ciuperci dupa dermatrofiti, iar din cele peste 100 de specii, in special Candida albicans este cea mai des responsabila de producerea bolii. Factori etio-patogenici favorizanti: 1. Conditii de... [continuare]

Cum se trateaza corect infectiile streptococice

Cum se trateaza corect infectiile streptococice

Actualizat la data de: 15 Mai 2019

Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie

Care sunt bolile cauzate de streptococi Infectiile streptococice sunt cauzate de una dintre numeroasele specii de streptococ, genul Streptococcus, ce sunt coci Gram-pozitivi, aerobi sau facultativi aerobi, catalazonegativi, clasificati in principiu dupa actiunea pe care o au pe mediile de cultura si dupa structura antigenica a peretelui celular. Aceste bacterii sub forma de sfera pot cauza boli precum: faringite, pneumonii, infectii cutanate, otite, sinuzite, rinite, infectii ale plagilor sau arsurilor, abces periamigdalian, limfangite si chiar scarlatina. Cum se transmit infectiile streptococice Diversele grupuri de bacterii se raspandesc prin varii moduri, de pilda prin tuse, stranut, saliva, secretii de orice tip, contact direct cu ranile infectate sau chiar in timpul nasterii de la mama la fat. Partile cele mai des afectate ale corpului de catre infectiile streptococice sunt: urechile, plamanii, pielea, sinusurile, valvele inimii, amigdale, dar si fluxul sanguin poate fi... [continuare]

Tusea productiva – ce este de facut?

Tusea productiva – ce este de facut?

Actualizat la data de: 04 Ianuarie 2022

Dr. Baican Iuliana
Medic Rezident

Ce reprezinta tusea productiva? In general, tusea este un act reflex care are ca scop protejarea organismului impotriva factorilor iritanti din mediul extern care pot patrunde prin caile respiratorii si consta intr-un inspir adanc urmat de un expir fortat cu o viteza de aproximativ 50 m/s prin care caile aeriene sunt eliberate de corpii straini, diverse particule si mucus. Ea poate reprezenta un simptom in cadrul altor afectiuni, iar de multe ori este semn al unei patologii respiratorii, insa oricare ar fi cauzele, aceasta trebuie investigata si tratata corespunzator. Tipuri de tuse In functie de produsul rezultat in urma acestui act reflex, aceasta se clasifica in tuse seaca/uscata, fara eliminarea unui produs patologic de la nivelul cailor respiratorii, iar cand este insotita de expectoratie cu mucus, flegma sau sputa, vorbim despre tuse productiva. In cadrul acesteia, elementele straine organismului care au patruns la nivelul cailor respiratorii sunt inglobate in masa de... [continuare]

Ce sunt probioticele? Sistemul imunitar lupta zilnic sa mentina bacteriile si microorganismele din mediul extern cat mai departe de organismul nostru. La aceasta contribuim si noi prin masurile de protectie pe care le utilizam in fiecare zi prin mentinerea normelor de igiena si adoptarea unui stil de viata cat mai sanatos. Exista insa si bacterii benefice aflate in mod fiziologic in corpul nostru. Acestea sunt cunoscute sub numele de probiotice si alcatuiesc microbiomul intestinal sau flora comensala. La nivelul organismului uman se estimeaza ca s-ar afla 100 de trilioane de bacterii care colonizeaza mucoasele ( respiratorie, orala, conjunctivala, gastro-intestinala, uro-genitala), saliva si tegumentele. Contaminarea altor teritorii decat cele in care bacteriile se afla in mod normal sau imunodepresia organismului pot fi conditii in care flora comensala devine patogena cauzand infectii. La nivelul musoasei gastro-intestinale se gasesc bacterii precum Bifidobacterium ... [continuare]

Moduri de preventie a transmiterii gripei sezoniere

Moduri de preventie a transmiterii gripei sezoniere

Actualizat la data de: 11 Ianuarie 2022

Autor: SfatulMedicului

Gripa sezoniera Gripa sezoniera este cea mai frecventa si comuna infectie in cadrul comunitatilor, la nivel mondial. Statisticile spun ca in fiecare an, 5% pana la 20% dintre oameni fac gripa si ajung intr-o unitate spitaliceasca. In plus, aproximativ 200.000 de persoane se interneaza in spital in fiecare an, datorita complicatiilor date de infectia cu virus gripal. Fiind un virus usor transmisibil in comunitati si institutii, atentia asupra eventualelor epidemii de gripa trebuie sporita in toate aceste medii. Astfel, institutiile din invatamant, toate unitatile sanitare, precum si locurile publice de relaxare si servit masa sunt tinte pentru gripa sezoniera. Astfel, masurile de preventie si gestionare a gripei sezoniere trebuie cunoscute de catre toti angajatorii, angajatii si asociatii unor astfel de institutii inalt populate. Moduri de transmitere ale gripei sezoniere Din cele mai vechi timpuri, s-a considerat ca virusul gripal se transmite pe cale respiratorie, mai exact... [continuare]

Ce sunt dezinfectantii? Spatiile intens populate necesita un proces de igienizare corespunzator care implica atat curatenia propriu-zisa, cat si dezinfectia. In ceea ce priveste dezinfectantii, acestia sunt compusi care contin anumite substante cu scopul de a distruge microorganismele patogene vii din mediile biologice, de pe diferite obiecte, asternuturi, imbracaminte sau tegumente, pentru a impiedica propagarea bolilor contagiooase in randul populatiei. Tipuri de dezinfectanti Exista mai multe tipuri de dezinfectanti pe baza de alcool, de aldehide sau fenoli. Dezinfectantii utilizati pentru igiena tegumentelor, in special a mainilor care pot intra mai frecvent in contact cu agentii patogeni de pe diferite obiecte, sunt produse aflate in forma lichida sau de gel, avand rolul de a distruge agentii patogeni pentru a preveni instalarea unor afectiuni infectioase. Specialistii recomanda ca dezinfectantii pe baza de alcool folositi pentru tegumente sa nu depaseasaca o... [continuare]

Cataracta congenitala

Cataracta congenitala

Actualizat la data de: 14 Martie 2023

Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog

Ce este cataracta congenitala Cataracta congenitala este afectiunea din sfera oftalmologica in care cristalinul este opac inca de la nastere. Globul ocular este format din mai multe medii transparente, prin care razele de lumina trec si se refracta pana la nivelul retinei. Cristalinul este un mediu asemanator unei lentile, care isi pierde transparenta atunci cand se instaleaza cataracta. Cataracta congenitala este o patologie rara si apare deseori asociata altor afectiuni congenitale. Tipuri de cataracta congenitala Cataracta poate afecta unul sau ambii ochi. Cataracta unilaterala este cea care afecteaza un singur glob ocular, iar cea bilaterala afecteaza ambii globi oculari. Diferenta majora dintre cele doua este consecinta asupra vederii. In cataracta unilaterala, creierul invata sa ignore informatia vizuala primita de la ochiul bolnav, favorizand imaginile primite de la ochiul sanatos. Astfel nou-nascutul va avea vederea neafectata sau usor afectata. In cazurile de... [continuare]

Vulvovaginita la fetite - afectiune comuna in randul fetelor tinere

Vulvovaginita la fetite - afectiune comuna in randul fetelor tinere

Actualizat la data de: 16 Iunie 2023

Autor: SfatulMedicului

Ce este vulvovaginita Vulvovaginita la fetite reprezinta inflamatia vaginului si a vulvei, de cauze diverse. Vulvovaginita pediatrica este o afectiune comuna in randul fetelor tinere. Inainte de pubertate, copilul nu are productie endogena de hormoni estrogeni, ceea ce inseamna ca tegumentul de la nivelul vulvei este subtire, sensibil la iritatie si factori externi. Produsele iritante precum unele sapunuri, detergentii utilizati pentru haine sau chiar materialul hainelor pot astfel duce la vulvovaginita. In lipsa estrogenului, mucoasa endovaginala nu se dezvolta. Stratul gros de mucus intravaginal are rol protector impotriva infectiilor, atunci cand incepe sa se formeze la pubertate. Un alt factor ce favorizeaza vulvovaginita la fetite este distanta scurta dintre vagin si anus, fiind astfel mai usor pentru germeni sa se raspandeasca catre vagin. Majoritatea fetitelor sunt inca in proces de invatare in ceea ce priveste obiceiurile de igiena si toaleta, ceea ce creste... [continuare]

Dissomniile - strategii de gestionare ale tulburarilor de somn

Dissomniile - strategii de gestionare ale tulburarilor de somn

Actualizat la data de: 24 Iulie 2023

Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru

Ce sunt dissomniile Dissomniile sunt un grup de tulburari de somn care afecteaza programul, calitatea sau cantitatea somnului. Tipuri de dissomnii Dissomniile pot fi impartite in linii generale in trei categorii: tulburari intrinseci ale somnului, cauzate de o disfunctie interna ce afecteaza capacitatea de a dormi; tulburari de somn extrinseci, generate de factori externi precum mediul inconjurator sau obiceiurile legate de sanatate; si tulburari ale ritmului circadian al somnului, provocate de programe sau orare neregulate care perturba ritmul intern al corpului sau ciclul circadian. Tulburari intrinseci ale somnului Insomnia poate face dificila initierea sau mentinerea somnului, facandu-va sa stati treaz noaptea, sa va treziti prea devreme sau sa va simtiti obosit cand va treziti. Este adesea cauzata de stres sau de stres emotional. Narcolepsia este o afectiune neurologica care poate interfera cu capacitatea creierului de a controla ciclurile somn-veghe. Este posibil sa... [continuare]

Substantele de igienizare din spitale si riscul lor

Substantele de igienizare din spitale si riscul lor

Actualizat la data de: 23 Mai 2016

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Este de actualitate ca pentru o sanatate adecvata este necesara o igiena adecvata . Cand vine vorba de igiena personala, fiecare individ stie ce are de facut macar in termeni generali. Adica o spalare zilnica si constanta a mainilor, deoarece suntem cei mai predispusi a acumula pe maini o varietate si o masa mare de bacterii. Se recomanda si o igienizare a fetei si a dintilor macar de doua ori pe zi (dimineata si seara). Insa cand vine vorba de mediul spitalicesc imaginea care vine in minte sau care ar trebui sa se regaseasca indiferent de situatii, este aceea a unei igiene absolute in mediul spitalicesc. De ce este asa important ca spitalul sa fie cel mai bine igienizat amplasament? In ce scopuri are loc aceasta igienizare si cum se produce ea? Care sunt riscurile daca in spital nu exista o respectare a masurilor de igiena asa cum ar trebui ele sa fie? Toate acestea sunt intrebari care apar constant in stiri media, dar care nu ar trebui sa fie privite doar ca o... [continuare]

Sexul la menstruatie si efectele sale

Sexul la menstruatie si efectele sale

Actualizat la data de: 25 Septembrie 2013

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Sexul inainte de menstruatie si in timpul acesteia este deseori evitat de cuplurile active sexual, atat din ratiuni igienice, cat si din motive fiziologice si estetice. In realitate, pericolele asociate cu contactul sexul in timpul menstruatiei sunt mici, in raport cu beneficiile. Asadar, sexul practicat in perioadele menstruale ramane o preferinta personala, influentata de cat de abundent este fluxul menstrual si, desigur, de perceptia celor doi parteneri asupra sangerarilor aparute in contextul unui act intim. Sexul si sindromul premenstrual Sindromul premenstrual, cumulul de simptome neplacute aparute cu cateva zile inainte de menstruatie, poate sa afecteze libidoul sexual, prin manifestarile tipice distensia abdominala, durerile de cap, sensibilitatea sanilor, crampele, starea de iritabilitate etc. Interesant este faptul ca oamenii de stiinta au descoperit in cadrul unor cercetari dedicate acestui subiectul, ca sexul contribuie la ameliorarea simptomelor... [continuare]

Cat de periculoase sunt bacteriile care traiesc in nas

Cat de periculoase sunt bacteriile care traiesc in nas

Actualizat la data de: 30 Decembrie 2013

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Bacteriile care traiesc si se inmultesc in interiorul nasului pot fi deosebit de periculoase, sustin oamenii de stiinta, care au studiat atent natura agentilor patogeni din caile respiratorii si actiunea lor concreta in mediul inconjurator. Stafilococul auriu pare sa fie cea mai amenintatoare bacterie din cavitatile nazale umane, persoanele infectate putand fi sursa multor infectii dificil de tratat, mai ales in unitatile spitalicesti. Stafilococul auriu si alte bacterii periculoase din nas Cercetatorii Universitatii de Medicina din Standford au decis sa acorde o atentie deosebita bacteriilor periculoase care ar putea exista in nasul uman si care, la un moment dat, manifesta un potential mare de imbolnavire atat pentru purtatori, cat si pentru persoanele care contacteaza agentii patogeni. Astfel, oamenii de stiinta din Standford au testat 12 persoane sanatoase si au descoperit ca anumite cavitati adanci ale nasului, rareori evaluate de medic, pot fi adevarate... [continuare]

Metode sigure de pastrare a igienei bucale pentru bebelusi

Metode sigure de pastrare a igienei bucale pentru bebelusi

Actualizat la data de: 26 Martie 2021

Autor: SfatulMedicului

Mediul in care traim este adesea populat cu diferiti microbi pe care nu-i vedem, dar care pot produce multe boli ale aparatului digestiv sau al cavitatii bucale. Factorii patogeni exista si se inmultesc in aer, se transmit de cele mai multe ori prin igiena defectuoasa a mainilor, a alimentelor consumate fara a fi spalate, in special fructe sau legume, sau a ingerarii unor alimente care au fost in contact cu spatii neigienice sau au fost in contact cu solul. Desi mai putin frecvente la adulti, dar destul de des intalnite la copiii mici sau la bebelusi sunt micozele, adica bolile produse de ciuperci. Acestea se localizeaza in mucoasa bucala, in aparatul respirator si tubul digestiv. Cel mai des intalnite sunt candidoza si stomatita albicanta ce pun la incercare imunitatea copilului. Aceste tipuri de boli sunt transmise prin lenjeria care a venit in contact cu microbi de acest tip, prin tetina, de la suzeta murdara sau care a venit in contact cu microbul, cu solul sau cu un... [continuare]

De ce racesc atat de des?

De ce racesc atat de des?

Actualizat la data de: 30 Ianuarie 2020

Autor: SfatulMedicului

Racelile frecvente Inainte sa ne ingrijoram ca stranutam des fara motiv aparent, ca ne suflam nasul prea mult sau ca mereu ne doare capul, trebuie sa gasim cauza acestor simptome neplacute. Cele mai frecvente cauze includ: dieta dezechilibrata, lipsa vitaminei D, deshidratarea, somnul insuficient, igiena precara – maini sau dantura murdare, stresul, alergiile, tulburari ale imunitatii, factori genetici. Cauzele racelilor frecvente Regimul alimentar Este necesar sa ne hranim bine si echilibrat, tinand cont de nevoile specifice diverselor grupe de varsta sau ocupationale. Totusi, exista anumite reguli generale pentru o dieta echilibrata si suficienta: a consuma zilnic fructe si legume, a evita excesul de grasimi, sare si zahar, a consuma cereale integrale cat mai des posibil. Vitamina D Pentru persoanele care racesc des poate fi utila cresterea aportului zilnic de vitamina D. Deficitul de vitamina D este asociat cu deteriorarea imunitatii organismului. Vitamina D se gaseste... [continuare]

Cum sa va spalati corect pe maini

Cum sa va spalati corect pe maini

Actualizat la data de: 28 Aprilie 2014

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Specialistii spun ca spalatul pe maini corect este ca un vaccin autoadministrat, intrucat acest ritual de igiena banal reduce semnificativ riscul raspandirii bolilor respiratorii si diareice. Curatarea mainilor regulata este una dintre cele mai eficiente cai de a tine agentii patogeni la distanta, care pot ajunge cu usurinta in orgasm prin cavitatea bucala sau caile respiratorii. Urmatoarele recomandari de la specialisti va ajuta sa va spalati pe maini corespunzator si sa va mentineti, astfel, starea de sanatate. De ce este important spalatul pe maini In esenta, mainile curate sunt o conditie esentiala de prevenire a imbolnavirilor. Mainile sunt folosite pentru atingerea tuturor obiectelor din mediul inconjurator, de aceea sunt cea mai rapida cale prin care germenii infectiosi ajung in organism. Reprezentantii Organizatiei Mondiale a Sanatatii sustin ca mainile curate pot tine la distanta peste 200 de boli. Unele dintre cele mai frecvente afectiuni cauzate... [continuare]

Piscina si afectiunile pe care le poate provoca

Piscina si afectiunile pe care le poate provoca

Actualizat la data de: 06 Martie 2025

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Inotul in piscina, o forma de relaxare foarte populara pe timp de vara, poate provoca o serie intreaga de afectiuni survenite in urma contactarii de bacterii, ciuperci, virusuri si alti paraziti care se inmultesc in medii umede si calde. In sezonul cald, numarul semnificativ mai mare de persoane care suprapopuleaza piscinele si strandurile predispune la reale epidemii infectioase, in lipsa adoptarii unor masuri corecte de igiena. Boli transmise la piscina Specialistii in dermato-venerologie avertizeaza ca, desi inotul in piscina este in sine o activitate sanatoasa datorita efortului fizic depus, el constituie totodata si o posibila sursa de infectare. Microbii se inmultesc cu rapiditate intr-un mediu umed si fierbinte, asa cum este piscina, iar odata ce patrund in organism, acestia pot produce infectii la nivelul tesutului cutanat, al ochilor, urechilor, unghiilor, sistemului digestiv sau chiar al regiunii genitale. Diareea Printre cele mai comune boli... [continuare]

7 semne clare ca transpirati in exces

7 semne clare ca transpirati in exces

Actualizat la data de: 30 Iunie 2014

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Nu este intotodeauna usor sa va dati seama daca transpirati in exces, mai exact daca suferiti de o afectiune medicala numita hiperhidroza. Secretiile glandelor sudoripare au rolul de a regla temperatura interna a corpului, de aceea transpiratia apare in principal sub efectul caldurii din mediul ambient sau al efortului fizic sustinut. Mai este posibil sa transpirati si pe fondul unor stari emotionale intense, precum emotivitatea, furia sau teama. Exista cateva semne distinctive care va ajuta sa distingeti hiperhidroza de procesul transpiratiei corporale in limite normale. Cantitatea normala de transpiratie corporala Oricat de neplacuta ar fi, transpiratia este necesara reglarii temperaturii corporale si eliminarii toxinelor din organism. Pe timp de vara, activitatea crescuta a glandelor sudoripare este fireasca, intrucat acesta este principalul mecanism de aparare al corpului impotriva efectelor caldurii excesive. Unele persoane pot transpira dupa ce consuma... [continuare]

5 riscuri de imbolnavire in saloanele de infrumusetare

5 riscuri de imbolnavire in saloanele de infrumusetare

Actualizat la data de: 07 Noiembrie 2024

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Nu putine sunt cazurile in care saloanele de infrumusetare au fost surse de imbolnavire sau accidentare, acolo unde unitatile nu au respectat intocmai standardele de igiena si siguranta. Tehnicienii neinstruiti corespunzator, instrumentele nesterilizate, ceara epilatoare refolosita sau expunerea la radiatiile UV sunt riscuri la care se pot expune persoanele care apeleaza la serviciile saloanelor de frumusete. Cat de iminente sunt aceste pericole si cum le puteti evita, aflati de la specialisti. Manichiura cu gel In ultimii ani, manichiura cu gel a devenit o moda in randul femeilor, oferind un rezultat uniform si rezistent. Controversele privind acest tip de manichiura se refera la expunerea mainilor la radiatiile UV (dintre care 95% sunt UVA, cu o capacitate de penetrare a pielii ridicata), ale carei efecte secundare pot fi ridurile, petele cutanate si chiar cancerul de piele. Un studiu publicat in revista Arhivele Dermatologiei a examinat doua cazuri in care... [continuare]

Top 10 suprafete pline de microbi

Top 10 suprafete pline de microbi

Actualizat la data de: 04 Martie 2015

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Zonele principale de raspandire a germenilor sunt posibile surse de imbolnavire, in special la tranzitia de la un anotimp la celalalt, marcata de epidemiile de gripa si raceala. Germenii, un termen care se refera la bacterii, virusuri si alte microorganisme invizibile, contamineaza toate suprafetele mediului inconjurator. Daca 99% dintre microbi sunt inofensivi si nu produc imbolnaviri, restul agentilor patogeni pot cauza infectii respiratorii si alte boli care, in cazuri izolate, pot pune viata in pericol. Suprafete care pot fi contaminate cu germeni Locurile asociate in general cu un potential crescut de contaminare cu germeni, precum toaletele, clanta usilor sau talpa pantofilor, nu sunt singurele medii de raspandire a agentilor patogeni. Cunoasterea acestor zone potential periculoase ajuta la mentinerea unei igiene atat de necesare prevenirii imbolnavirilor, mai ales in sezonul gripelor si al racelilor. 1. Carucioarele de cumparaturi din... [continuare]

Mentinerea unui simt olfactiv sanatos

Mentinerea unui simt olfactiv sanatos

Actualizat la data de: 29 Iulie 2013

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Sanatatea simtului olfactiv este foarte importanta pentru o buna interactiune cu mediul exterior. Functia olfactiva se afla intr-o conexiune stransa cu simtul gustului, participand activ la perceperea aromelor alimentelor si bauturilor ingerate. De asemenea, un simt olfactiv sanatos ne ajuta sa distingem diferentele de gust si miros intre vin, cafea sau ceai, aromele subtile ale florilor, mirosul natural al pielii etc. Oamenii cu un simt olfactiv sanatos pot distinge pana la 10.000 de mirosuri distincte, percepute totusi diferit de fiecare individ in parte. Acuratetea simtului olfactiv descreste direct proportional cu inaintarea in varsta, iar acest declin este aproape insesizabil. Consecintele pierderii simtului olfactiv Persoanele cu un simt olfactiv sanatos nu constientizeaza importanta acestei functii senzoriale de baza a organismului, decat atunci cand resimt consecintele pierderii capacitatii de a percepe si interpreta mirosurile din mediu. Declinul... [continuare]

6 obiecte pe care sa nu le tii niciodata in baie

6 obiecte pe care sa nu le tii niciodata in baie

Actualizat la data de: 17 Mai 2016

Autor: SfatulMedicului

Baia este locul in care se desfasoara rutina de dimineata pentru fiecare dintre noi. Insa stiai ca nu trebuie sa depozitezi absolut toate obiectele de care ai nevoie pentru igiena personala in baie, pentru ca pot fi expuse la bacterii daunatoare si toxine? Multe obiecte pe care le folosim in fiecare zi pot fi deteriorate de mediul cald si umed din baie, de aceea trebuie tinute in alta parte a casei. Iata despre ce este vorba: 1. Periuta de dinti Daca exista un lucru pe care toat lumea il pastreaza in baie, este vorba despre periuta de dinti. Oamenii de stiinta spun ca este un obicei deloc sanatoas, mai ales daca avem si colegi de apartament. Cercetatorii de la Universitatea Quinnipiac, citat de prevention.com, au gasit materii fecale pe 60 % din periute de dinti tinute in bai comune, indiferent de modul in care era depozitata periuta de dinti. Chiar si daca tii vasul de toaleta acoperit, asta nu inseamna ca este eliminat riscul depunerii de bacterii pe periuta. Nici un capac... [continuare]

Exista vreo legatura intre indepartarea fierei si halena! Eu am observat la un membru din mediul meu de munca acest fapt si acum nu imi dau seama daca e din cauza operatiei sau pur si simplu e doar neglijenta igienica a cavitatii bucale! Multumesc anticipat pt. raspunsuri! [continuare]

Revin dupa o perioada de o 5 zile in care nu am mai avut dureri la defecatie nici sangerari. Azi, dupa un scaun mai tare am simtit din nou o durere scurta,ascutita .Sunt dezamagita deoarece am crezut ca s-a vindecat:( :(. Se vindeca complet o fisura anala sau o sa am recaderi la fiecare scaun mai tare? Durerea nu este intensa cum am citit in cazul altor persoane si nici nu se mai contiuna pe timpul zilei(cand a aparut fisura si sangerara ma durea si in timpul zilei),numai in momentul defecatiei dar ma streseaza ca o simt si nu mai stiu ce sa fac.Am citit ca sunt cazuri in care nu se mai vindeca complet niciodata si ca mai jeneaza si sangereaza din cand in cand dar fara alte complicatii. Am grija la alimentatie,igiena impecabila,nu sunt constipata,fac sport,nu am alte dureri . [continuare]

Pagina 4 din 18 (540 rezultate)