Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

fototerapia terapia cu lumina

Tratamente eficiente pentru acnee

Tratamente eficiente pentru acnee

Actualizat la data de: 24 Mai 2021

Dr. Hancu Madalina-Florina
Medic rezident dermatovenerologie

Ce este acneea vulgara Acneea vulgara reprezinta o afectiune inflamatorie cronica a pielii, care determina aparitia de puncte albe (comedoane inchise), puncte negre (comedoane deschise) si cosuri pustule), in special la nivelul fetei, umerilor, spatelui, gatului, toracelui si bratelor, deoarece aceste zone prezinta cele mai multe glande sebacee.Acneea constituie o problema dermatologica intalnita atat la adolescenti, cat si la adulti. Semne si simptome Simptomele locale ale acneei vulgare pot include durere, sensibilitate sau eritem (roseata). Simptomele sistemice (generale) sunt cel mai adesea absente in acneea vulgara, insa in cazuri rare, dar severe, acneea vulgara poate duce la acneea conglobata si uneori la acneea fulminans care este mai severa decat acneea conglobata, prezentand simptome sistemice precum febra, dureri articulare si stare generala de rau. In plus, acneea vulgara poate avea un impact psihologic asupra oricarui pacient, indiferent de gravitatea sau gradul... [continuare]

Aspectul parului: indicii ale starii de sanatate

Aspectul parului: indicii ale starii de sanatate

Actualizat la data de: 20 Decembrie 2022

Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna

Generalitati Cand vine vorba despre par, majoritatea persoanelor isi fac griji legate de modul in care acesta arata, cum sa-l coafeze, daca au aparut firele albe, etc. Expertii au demonstrat insa ca podoaba capilara a unui individ poate dezvalui informatii surpinzatoare, intrucat starea de sanatate a scalpului si parului este influentata de o diversitate de afectiuni. S-ar putea crede ca parul este compus doar din proteine fara viata (keratina). Cu toate acestea, o serie de boli si afectiuni, inclusiv stresul (atat fizic cauzat de prezenta unei boli dar si cel psihic) afecteaza starea de sanatate a firelor de par. Specialistii au diferentiat opt semnale de alarma care atrag atentia asupra faptului ca ar fi timpul sa se acorde mai multa grija starii de sanatate a parului - in special, dar si a fiecarei persoane, la modul general. Par uscat, subtiat si foarte moale Ce inseamna: multi factori pot duce la uscarea intr-un mod excesiv a firului de par, inclusiv vopselele pentru... [continuare]

Depresia postpartum (dupa nastere)

Depresia postpartum (dupa nastere)

Actualizat la data de: 13 Decembrie 2024

Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru

Generalitati Depresia postpartum este o afectiune medicala severa ce poate apare in primele luni dupa nastere. Fara tratament, depresia postpartum poate avea o evolutie prelungita si epuizanta. Aceasta boala este foarte frecventa, afectand 1 din 8 femei in timpul primelor luni dupa nastere. Depresia postpartum poate aparea si dupa avort spontan, nastere cu fat mort sau adoptie. In cazuri rare, o femeie cu depresie postpartum poate dezvolta simptome psihotice care o pot pune in pericol pe pacienta si pe cei din jur, gandurile delirante fiind indreptate in special asupra copilului (psihoza postpartum). Cauze Depresia postpartum pare sa fie determinata de modificari hormonale bruste care apar dupa nastere. Aceste modificari hormonale pot determina depresie postpartum cand sunt asociate cu alti factori de risc cum ar fi depresie anterioara (inclusiv cea din tulburarea bipolara), absenta sprijinului din partea partenerului, prietenilor si a familiei, sau un stres excesiv. Atat... [continuare]

Dermatita atopica la copil

Dermatita atopica la copil

Actualizat la data de: 09 August 2022

Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog

Generalitati Dermatita atopica este o afectiune inflamatorie cronica a tegumentului care se asociaza frecvent cu alte afectiuni alergice localizate la nivelul sistemului respirator, precum astmul bronsic sau febra de fan. Dermatita atopica afecteaza copiii si adolescentii. La copiii mici, aceasta afectiune este frecvent denumita eczema. Pasii care trebuiesc urmati pentru a fi vindecata sunt: - autoingrijirea adecvata - monitorizarea de catre medic a starii generale si a evolutiei sub tratament medicamentos. Simptome Dermatita atopica se caracterizeaza prin aparitia unor zone de rash (inrosire) pruriginoase si calde in regiuni ale corpului copilului care retin mai mult umiditatea, precum pliurile cutanate ale coatelor, genunchilor, gatului, fetei, mainilor, picioarelor, regiunilor inghinale, organelor genitale si in jurul anusului. In zonele afectate, tegumentul este uscat si ingrosat. Scarpinarea este greu de controlat si este frecvent inconstienta, devenind un obicei.... [continuare]

Alzheimer

Alzheimer

Actualizat la data de: 21 Decembrie 2018

Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru

Generalitati Boala Alzheimer este o boala degenerativa ce afecteaza zone ale creierului ce controleaza memoria, inteligenta, capacitatea de judecata, limbajul si comportamentul. Aceasta boala reprezinta forma cea mai comuna de declin mental sau dementa la persoanele in varsta. Boala Alzheimer este o afectiune mai grava decat pierderea moderata a memoriei care apare la persoanele in varsta. Aceasta boala se asociaza si cu tulburari de comportament, de personalitate, pierderea abilitatii de a gandi corect si abilitatii de a efectua activitatile zilnice. Persoanele apropiate, de obicei membrii familiei observa modificarile la inceput, desi aceste modificari pot fi sesizate si de catre bolnavi. Factori de risc Varsta inaintata este factorul de risc cel mai important. Alti factori de risc pentru dezvoltarea bolii Alzheimer sunt: - istoricul familial de Alzheimer, in special daca boala a aparut la rudele de gradul I (mama, tata, frati) si a aparut la mai multi membrii ai familie; -... [continuare]

Psoriazisul - cauze, simptome, tratament

Psoriazisul - cauze, simptome, tratament

Actualizat la data de: 03 Mai 2019

Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru

Ce este psoriazisul Psoriazisul este o boala dermatologica cronica care determina o crestere rapida exagerata a celulelor pielii, avand ca rezultat aparitia unor placi tegumentare ingrosate (hipercheratozice), albicioase. Aceste leziuni pot varia ca dimensiuni si au o localizare preponderent la nivelul genunchilor, coatelor, scalpului, mainilor, picioarelor si regiunii sacrale (partea inferioara a spatelui). Psoriazisul este mai frecvent in randul adultilor, dar poate aparea si in randul copiilor si adolescentilor. In mod normal, celulele tegumentului cresc si se matureaza gradat, pe parcursul unui ciclu de 28 de zile (turn-over celular), urmand ca apoi sa fie inlocuite de alte celule tinere. Celulele imbatranite din straturile superficiale a pieleii sunt inlocuite treptat cu alte celule noi din straturile profunde. Celulele straturilor superficiale mor si se desprind treptat odata cu desfasurarea activitatilor zilnice (baie, purtarea hainelor). In psoriazis,... [continuare]

Astenia de toamna – modalitati de a-i face fata

Astenia de toamna – modalitati de a-i face fata

Actualizat la data de: 12 Octombrie 2015

Andreea Neacsu
Psiholog

Generalitati Astenia de toamna nu are o conditie oficial diagnosticabila, insa, conform unor studii, a devenit un fenomen recent printre multi oameni. Toamna marcheaza o modificare si o revenire la o rutina mai agitata, care include noi programe, noi locuri de munca sau de ce nu, noi misiuni de realizat. Pierderea din fiecare zi a soarelui, a razelor acestuia este un factor ce nu face deloc bine. Lumina soarelui ne face si ne tine sanatosi, insa, pierderea luminii zilei duce la modificari ale dispozitiei. Cel mai bun lucru ce trebuie facut in astfel de cazuri este sa nu va faceti griji cu privire la lucrurile pe care nu le puteti controla. Daca veti lua lucrurile incet, fara graba, puteti reduce si stresul. Daca in continuare aveti starea de anxietate, trebuie sa mergeti la o persoana profesionista care se ocupa de astfel de lucruri. Tehnici pentru controlul anxietatii Iata cateva tehnici ce sunt folosite pentru a va mentine anxietatea sub control in timpul acestui... [continuare]

Ingrijirea controlata a pielii atopice la orice varsta

Ingrijirea controlata a pielii atopice la orice varsta

Actualizat la data de: 31 Octombrie 2024

Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna

Generalitati Dermatita atopica este o afectiune a pielii care provoaca decolorare si eruptii cutanate cu mancarime. De obicei, incepe in copilarie, iar eruptiile pot continua pana la varsta adulta. Nu exista un remediu pentru dermatita atopica, dar afectiunea poate fi gestionata cu ingrijire adecvata. Optiunile de tratament includ creme cu corticosteroizi, antihistaminice si medicamente pe baza de reteta. Ce este dermatita atopica? Dermatita atopica este o afectiune cronica care provoaca mancarimi ale pielii care devin uscate si solzoase. Tinde sa vina si sa plece si poate fi doar in copilarie sau va poate afecta intreaga viata. La persoanele cu pielea deschisa la culoare, dermatita atopica arata ca o eruptie rosie. Persoanele cu pielea mai inchisa pot dezvolta eruptii cutanate maro, violet sau gri. Dermatita atopica vs eczema: care este diferenta? Dermatita si eczema se refera ambele la inflamatia pielii. Eczema este un termen larg, umbrela, care descrie un grup de... [continuare]

Gestionarea episoadelor de psoriazis la copii

Gestionarea episoadelor de psoriazis la copii

Actualizat la data de: 21 Februarie 2019

Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog

Generalitati Psoriazisul este o afectiune comuna si neinfectioasa a pielii. Exista numeroase tipuri de psoriazis, dar cel mai frecvent tip intalnit este cel in placi. Acesta face ca celulele pielii sa se dezvolte mult mai repede decat in mod normal si sa fie eliminate in mod deficitar. Astfel, celulele se acumuleaza pe suprafata pielii, producand zone de piele ingrosata, cu aspect de placi de culoare rosie. Cel mai frecvent, aceste zone sunt pruriginoase si sunt acoperite cu cruste de culoare alba sau argintie care tind sa se desprinda in mod repetat. Psoriazisul in placi poate sa afecteze orice parte a corpului, dar in principal apare in regiunea genunchilor, coatelor, scalpului si trunchiului. Aceasta afectiune poate fi transmisa din generatie in generatie si se considera ca un sistem imunitar deficitar ar fi unul din factorii cauzali. Daca un parinte are psoriazis, copilul are o probabilitate de a dezvolta afectiunea de aproximativ 10%. In cazul in care ambii parinti sufera... [continuare]

Ce este psoriazisul? Psoriazisul este o afectiune autoimuna cronica care determina acumularea rapida a celulelor pielii. Aceasta acumulare de celule determina descuamarea suprafetei pielii. De obicei, celulele pielii cresc adanc in piele si se ridica incet la suprafata. In cele din urma, cad. Ciclul tipic de viata al unei celule cutanate este de o luna. La persoanele cu psoriazis, acest proces de productie poate avea loc in doar cateva zile. Din acest motiv, celulele pielii nu au timp sa cada. Aceasta supraproductie rapida duce la acumularea de celule ale pielii. ” Solzii” se dezvolta de obicei pe articulatii, cum ar fi coatele si genunchii. Se pot dezvolta oriunde pe corp, inclusiv: maini, picioare, gat, scalp, fata. Tipuri mai putin frecvente de psoriazis afecteaza unghiile si zona din jurul organelor genitale. Care sunt tipurile de psoriazis? Exista cinci tipuri de psoriazis: 1. Psoriazisul in placi - este cel mai frecvent tip de psoriazis. 2. Psoriazis gutat - este... [continuare]

Diferenta dintre acnee si eczema

Diferenta dintre acnee si eczema

Actualizat la data de: 26 Mai 2021

Autor: SfatulMedicului

Eczema si acneea Eczema si acneea sunt doua afectiuni diferite ale pielii. Simptomele acestora pot parea asemanatoare, de aceea este dificil sa se faca distincta intre ele. Prin ce se aseamana eczema si acneea? Ambele sunt probleme comune ale pielii care pot aparea la orice varsta. Fiecare poate erupe, apoi disparea o vreme, ca mai tarziu sa reapara. In plus, ambele afectiuni cauzeaza stres si jena pacientilor, deoarece afecteaza aspectul estetic. Dar acneea si eczemele sunt diferite in multe feluri. Acneea provoaca eruptia cosurilor. Eczema provoaca o eruptie cutanata rosie sau decolorata, care poate mima forma cosurilor. Cu toate acestea, desi sunt greu de diferentiat, au cauze si tratament cu totul diferit. Este bine de stiut ca exista posibilitatea sa va confruntati cu ambele afectiuni simultan, dar atunci cand se intampla acest lucru, este de obicei pe zone diferite ale fetei si corpului. De exemplu, este posibil sa aveti cosuri in zona T (nas si frunte) si o leziune... [continuare]

Depresia de sarbatori

Depresia de sarbatori

Actualizat la data de: 29 Decembrie 2022

Lavinia Stoian
Psihoterapeut sistemic de familie si cuplu, Psihoterapeut Gestalt, Psiholog clinician, Formator, Supervizor

Vin sarbatorile, vin... Cu totii credem ca sarbatorile de iarna sunt cea mai frumoasa perioada a anului, menita sa ne bucure si sa ne dea speranta. In mod traditional, sarbatoarea Craciunului este o sarbatoare religioasa care ne aminteste de copilarie si de frumusetea traditiilor, de pomul de iarna, de mirosul de sarmale si de cozonac, de daruri si de copii colindand. Dar totusi, aceasta perioada este generatoare de stres si de tensiuni sociale. Unii oameni se simt depasiti de responsabilitatile pe care le presupun sarbatorile, altii resimt obiceiurile ca pe niste obligatii apasatoare. Cum apare depresia de sarbatori Vremurile moderne ne-au transformat toate sarbatorile, inclusiv pe cele cu profund sens religios, si au largit domeniul de aplicare de la traditiile simple, stramosesti, la includerea a diferite obligatii familiale si sociale cum ar fi planificarea si organizarea de petreceri sau participarea la acestea, cumpararea de daruri, trimiterea urarilor si pregatirea unor... [continuare]

Dissomniile - strategii de gestionare ale tulburarilor de somn

Dissomniile - strategii de gestionare ale tulburarilor de somn

Actualizat la data de: 24 Iulie 2023

Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru

Ce sunt dissomniile Dissomniile sunt un grup de tulburari de somn care afecteaza programul, calitatea sau cantitatea somnului. Tipuri de dissomnii Dissomniile pot fi impartite in linii generale in trei categorii: tulburari intrinseci ale somnului, cauzate de o disfunctie interna ce afecteaza capacitatea de a dormi; tulburari de somn extrinseci, generate de factori externi precum mediul inconjurator sau obiceiurile legate de sanatate; si tulburari ale ritmului circadian al somnului, provocate de programe sau orare neregulate care perturba ritmul intern al corpului sau ciclul circadian. Tulburari intrinseci ale somnului Insomnia poate face dificila initierea sau mentinerea somnului, facandu-va sa stati treaz noaptea, sa va treziti prea devreme sau sa va simtiti obosit cand va treziti. Este adesea cauzata de stres sau de stres emotional. Narcolepsia este o afectiune neurologica care poate interfera cu capacitatea creierului de a controla ciclurile somn-veghe. Este posibil sa... [continuare]

7 informatii pe care le transmite parul despre sanatatea ta

7 informatii pe care le transmite parul despre sanatatea ta

Actualizat la data de: 05 Aprilie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Cand vine vorba despre par, majoritatea oamenilor isi fac griji legate de noi coafuri sau cum anume sa-l vopseasca dupa ce a incaruntit, dar expertii afirma ca parul transmite mult mai multe lucruri despre sanatatea unei persoane. De fapt, starea de sanatate a parului si a scalpului pot oferi indicii importante despre diverse conditii sau afectiuni. Iata cateva semnale de alarma in urma carora trebuie sa acordati mai multa atentie parului dvs. in mod special si sanatatii, in general. Par uscat, moale, subtire - Ce inseamna - Multi factori pot duce la uscarea excesiva a parului, inclusiv vopseaua, uscatorul de par dar si inotul sau imbaierea in apa cu clor. Modificarea semnificativa a texturii parului, in mod special subtierea acestuia ce ofera senzatia de par mai putin, poate indica prezenta hipotiroidismului. - Alte indicii - Hipotiroidismul include oboseala, cresterea in greutate, incetinirea batailor inimii, senzatie de frig. In unele cazuri se subtiaza... [continuare]

Afla ce te face fericit - metodele au fost demonstrate stiintific!

Afla ce te face fericit - metodele au fost demonstrate stiintific!

Actualizat la data de: 28 Ianuarie 2016

Autor: SfatulMedicului

In timp ce unii oameni zambesc mereu, traiesc clipa si nu lasa emotiile negative sa ii afecteze, altii vad doar partea goala a paharului si isi fac griji din aproape orice. Daca faci parte din tabara pesimistilor, este timpul sa iti schimbi perspectiva asupra vietii si sa aduci fericirea in viata ta. Iata cum poti face acest lucru: Fa miscare O stare proasta va disparea imediat in urma unei sesiuni de exercitii fizice, pentru ca activitatea fizica duce la eliberarea endorfinelor, hormonii fericirii. Mai multe studii au sugerat ca sportul ajuta si la eliminarea simptomelor depresiei. Este de ajuns sa acorzi zilnic 20-30 de minute din timpul tau exercitiilor fizice pentru ca gandurile negre sa se risipeasca. Alege yoga Yoga te scapa de sentimente precum frustrarea, anxietatea si supararea. Potrivit unei cercetari recente, femeile care au facut 35 de minute de yoga, 12 saptamani, zi de zi, au avut o cretere cu 94% mai redusa a nivelului de cortizol, hormonul stresului, in... [continuare]

Tipuri de boli de piele

Tipuri de boli de piele

Actualizat la data de: 02 Octombrie 2024

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Bolile de piele includ o gama larga de conditii care afecteaza pielea. Acestea pot fi cauzate de complicatii ale altor afectiuni medicale, infectii fungice, bacteriene, reactii alergice sau chiar muscaturi de insecte. Pielea este expusa si vulnerabila la o serie de pericole din mediu. Predispozitiile genetice la anumite afectiuni contribuie la aparitia unora dintre bolile de piele. Chiar si aparitia unei afectiuni a pielii poate conduce la declansarea alteia. Bolile de piele pot fi de mai multe tipuri, iar cele mai frecvente includ tulburarile inflamatorii, virale, bacteriene, canceroase si fungice. Bolile de piele care fac parte din aceeasi categorie au simptome similare, sunt cauzate de surse similare si vor fi tratate in acelasi mod. Gravitatea bolilor de piele poate fi diferita, de la boli de piele minore la cele care pot pune in pericol viata unei persoane. Tipul bolilor de piele va ajuta la determinarea cauzei probabile si la... [continuare]

Ce ar trebui sa stii despre matreata?

Ce ar trebui sa stii despre matreata?

Actualizat la data de: 05 Aprilie 2024

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Matreata si dermatita seboreica sunt probleme asemanatoare, ce au tratamente similare. Matreata reprezinta o afectiune a scalpului fara inflamatie (inrosire si umflare a tegumentului), caracterizata prin numar excesiv de fragmente de epiderm de culoare albicioasa desprinse de pe scalp. Dermatita seboreica apare atunci cand aceste conditii implica fata, sprancenele, urechile, toracele superior sau zona inghinala, dandu-le un aspect rosu, insotite de prurit, coji, scuame si sebum. Dermatologii considera ca matreata si dermatita seboreica sunt afectiuni similare. In ambele afectiuni, scuamele si cojile ramase reprezinta un amestec de sebum si piele moarta. Acestea sunt de obicei albe sau galbui, dar pot deveni, de asemenea, maro sau gri. Ce cauzeaza matreata? Cercetatorii nu sunt complet siguri de ce unele persoane dezvolta matreata si dermatita seboreica, dar au demonstrat ca acestea nu sunt cauzate de o igiena precara sau de alergii. De asemenea, nu dauneaza... [continuare]

Petele de varsta sau lentigo solar: cauze, simptome si tratament

Petele de varsta sau lentigo solar: cauze, simptome si tratament

Actualizat la data de: 17 Decembrie 2018

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Petele de varsta sunt semne care apar frecvent pe piele dupa expunerea prelungita la razele solare. Aceste pete sunt inofensive, dar unele persoane doresc eliminarea lor doar din motive estetice. Petele de varsta sunt cunoscute si sub alte denumiri precum lentigo solar sau pete hepatice, desi nu au legatura cu ficatul sau cu afectiunile acestuia. Aceste semne sunt plane si mai intunecate decat pielea din jurul lor. Ele pot avea aspect cafeniu, maroniu sau negru, putand sa semene cu pistruii. Cauze Petele de varsta sunt hiperpigmentari ale pielii si sunt rezultatul secretiei de melanina in exces. Melanina este pigmentul care ofera culoare pielii. Cand pielea este expusa la lumina soarelui, corpul produce melanina suplimentara pentru a o proteja de razele UV (ultraviolete) ale soarelui. Cu cat este produsa mai multa melanina, cu atat pielea devine mai intunecata. Petele de varsta apar atunci cand excesul de melanina din piele se acumuleaza in anumite zone. Tablou... [continuare]

Cum ne putem feri de simptomele depresiei pe perioada iernii

Cum ne putem feri de simptomele depresiei pe perioada iernii

Actualizat la data de: 16 Octombrie 2018

Autor: SfatulMedicului

Generalitati si alte informatii In timp ce unele persoane abia asteapta zilele reci ale toamnei si ale iernii, mesele in familie planificate, noptile relaxante in fata focului, altii sunt ingroziti de temperaturile scazute si zilele scurte. Daca istoria se repeta, aceste persoane stiu ca sezonul rece va aduce, cu siguranta, inrautatirea simptomelor depresiei. - aproximativ 3% din populatia ce traieste in zonele temperate sufera de depresie de iarna, numita de experti si tulburare afectiva sezoniera; - un procent dintre pacientii care sufera de depresie indiferent de anotimp, acuza inrautatirea starii de sanatate mentala pe perioada iernii; - exista multe persoane care au o forma mai putin severa, nediagnosticata, numita “tristete de iarna”. Odata cu scurtarea zilelor, dispozitia unor oameni poate deveni mai intunecata. Alte simptome ale depresiei includ: - oboseala extrema; - nevoie crescuta de somn; - dificultati de concentrare a atentiei; - crestere... [continuare]

Sindromul premenstrual

Sindromul premenstrual

Actualizat la data de: 10 Octombrie 2017

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Mai mult de 85% dintre femei prezinta una sau mai multe tulburari de ordin fizic si emotional in perioada ciclului menstrual cuprinsa intre ovulatie (cand se elibereaza un ovul din ovar, in aproximativ a 14-a zi de ciclu) si prima zi a menstruatiei. Aceste tulburari poarta denumirea de simptome premenstruale. In momentul in care acestea interfera cu capacitatea femeii de a-si indeplini indatoririle si de a relationa normal cu anturajul, tulburarile se incadreaza in asa numitul sindrom premenstrual. In timp ce anumite femei incep sa aiba aceste probleme in jurul varstei de 20 de ani, altele inregistreaza debutul tulburarii la 30 de ani. Sindromul premenstrual poate avea o evolutie oscilanta, cu ameliorari si agravari ale simptomatologiei pe durata perioadei reproductive a femeii, iar pacienta poate inregistra inrautatirea simptomelor in apropierea perioadei de premenopauza (la sfarsitul deceniul 3 sau 4 de viata). Despre acest sindrom se poate... [continuare]

Infrangerea stresului de sezon

Infrangerea stresului de sezon

Actualizat la data de: 20 Decembrie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Sezonul sarbatorilor de iarna este perioada in care veti petrece mai mult timp alaturi de prieteni, familie, va veti bucura de preparate specifice, petreceri, cadouri, dar si nivelul de stres va creste. Toate activitatile suplimetare si obligatiile asociate cu aceste momente frumoase adauga un plus de stres pentru majoritatea oamenilor. Nivelurile crescute de stres sunt direct legate de optiunile alimentare nesanatoase, aglomeratia din jur si cheltuielile suplimentare pentru sarbatori. De asemenea, activitatile suplimentare pot interfera cu rutina zilnica ce includea in mod normal exercitiile fizice sau alte activitati de relaxare. Masuri pentru diminuarea stresului de sezon - Faceti-va timp pentru miscare. Activitatea fizica din timpul iernii este una dintre cele mai bune modalitati de a minimiza stresul. Si sunt atat de multe moduri de a face miscare. Va puteti plimba in parc, puteti face jogging sau chiar exercitii fizice moderate la domiciliu. Toate aces [continuare]

Mituri despre sanatate pe timp de iarna

Mituri despre sanatate pe timp de iarna

Actualizat la data de: 26 Decembrie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati In sezonul rece, din cauza frecventei mai mari cu care sunt raspandite virusurile si bacteriile care declanseaza raceala si gripa sau a stresului provocat de pregatirile intense pentru sarbatori, oamenii au tendinta sa se ingrijoreze mai mult cu privire la starea generala de sanatate. Este oare nevoie ca oamenii sa se streseze mai mult, din acest punct de vedere? Expertii sustin ca exista numeroase mituri legate de sanatatea pe timp de iarna, care produc un stres inutil. Puteti raci mai usor daca stati in aer liber Este o fraza veche care ati auzit-o probabil de nenumarate ori. Este total neadevarat, deoarece racelile si gripele sunt cauzate de virusuri si bacterii care se transmit mai usor pentru ca majoritatea oamenilor petrec mai mult timp in interior pe timp de iarna. Asadar, este chiar indicat sa iesit cat mai mult in aer liber pentru a evita contactul cu persoanele deja bolnave. Depresia este mai severa in timpul lunilor de iarna Cerul este gri,... [continuare]

Pasi simpli pentru ingrijirea pielii afectate de psoriazis

Pasi simpli pentru ingrijirea pielii afectate de psoriazis

Actualizat la data de: 31 Decembrie 2013

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Controlul eficient al psoriazisului implica respectarea unui ritual de ingrijire corespunzator, care sa previna revenirea simptomelor cutanate specifice acestei boli autoimune. Persoanele care sufera de psoriazis au pielea uscata, deseori afectata de mancarimi (prurit) si inflamatii. Din fericire, exista cai prin care se pot reduce eruptiile tipice psoriazisului, descuamarile si iritatiile pe care milioane de oameni din intreaga lume le acuza in lupta cu aceasta afectiune foarte raspandita. Metode de prevenire a simptomelor psoriazisului Mentinerea hidratarii pielii Utilizarea cremelor farmaceutice hidratante, speciale pentru intretinerea pielii afectate de psoriazis, este primul si cel mai important pas de ingrijire in cazul acestei boli autoimune. Lotiunile emoliente reduc mancarimile si roseata pielii, prevenind eficient deshidratarea si uscarea acesteia. Cele mai bune produse medicale pentru mentinerea hidratarii pielii in cazul psoriazisului sunt... [continuare]

Comunitate medicala

E psoriazis in talpa?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Diverse

Buna ziua, Acum cativa ani mi-a aparut in talpa o mancarime dupa care a inceput ca talpa sa se cojeasca.mentionez ca mancarimea persista si astazi,de multe ori ma scarpin pana la sange si aceasta coaja ,scuama mi s-a intins aproape pe toata talpa.E oare psoriazis?Am incercat fluocinolon N,canesten,lamisil,canespor si nimic.Va rog daca puteti ajutati-ma... [continuare]

Comunitate medicala

Pelada

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Boli de piele

Buna ziua! Va rog mult sa ma ajutati cu un sfat. Baiatul meu(24 ani) a fost diagnosticat cu pelada. Boala a debutat cu plăci fără păr la nivelul barbii , acum au aparut si pe frunte, ceafa. A fost la dermatolog si i-a recomandat cignolin si hairgrow. Nu se vede nici o imbunatatire. Multumesc anticipat! Sanatate! [continuare]

Am dureri groaznice de spate in zona bazinului. Ma doare si atunci cand stau pe spate, si cand merg, abia ma aplec. Dati-mi un sfat, nu stiu nici la ce fel de doctor sa ma duc sa aflu un diagnostic. Maris71 [continuare]

Buna seara! Ce recomandati pt eczema uscata a pleoapelor? Am la nivelul pleoapelor , cat pun un deget, inspre nas, pielea f urcata, crapata, se descuameaza, se irita. Mentionez ca am aceasta afectiune de cativa ani si nu am reusit sa o tratez pana acuma. Am folosit o gramada de creme dar fara nici un rezultat, cel mult o usoara ameliorare. Va multumesc anticipat! [continuare]

Comunitate medicala

Boli de piele

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Boli de piele

Cam de 3 saptamani mi-au aparut niste pete pe piele care s-au accentuat foarte mult. La inceput mi-a aparut doar una pe bratul stang iar dupa 5-6 zile au inceput sa apara altele. Sunt situate de la brau in sus mai putin pe suprafata tenului, sunt rosii-portocalii, sunt uscate si parca tind sa se crape si provoaca o mancarime greu de suportat. Cum as putea sa ma tratez? Cu cremele nu am rezolvat nimic. Multumesc! [continuare]

Comunitate medicala

Monturi

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Oase si articulatii

am doar 25 de ani si au inceput sa mi se formeze monturi la picioare :(( ce trebuie sa fac? sa nu mai avanseze? [continuare]

Comunitate medicala

Monturi

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Oase si articulatii

am 30 ani si am monturi la picioare f mari si dureroase.imi recomandati operatia? [continuare]

Pagina 2 din 34 (1000 rezultate)

Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed

Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil

Alege medicul potrivit pentru: Medicina alternativa .