Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

dureri piciore in talpa

Picioarele: 18 indicii despre sanatate

Picioarele: 18 indicii despre sanatate

Actualizat la data de: 27 Septembrie 2022

Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna

Problemele nerezolvate ale piciorului Medicii afirma ca multe probleme de sanatate, pornind de la diabet si pana la deficiente nutritionale, pot fi detectate printr-o observare atenta a picioarelor. Impreuna, picioarele contin un sfert dintre oasele corpului si fiecare picior are 33 de articulatii, 100 de tendoane, muschi si ligamente; o multitudine de nervi si vase de sange care fac legatura cu inima, maduva spinarii si creierul. Problemele nerezolvate ale piciorului pot avea consecinte neasteptate. Durerea netratata poate duce la cresterea in greutate a persoanei, intrucat aceasta nu mai face suficienta miscare. Astfel, problemele picioarelor pot fi foarte importante. Semne aparute la nivelul picioarelor 1. Unghiile degetelor de la picioare sunt deformate, in forma de lingura Semnificatie: Anemia (deficienta de fier) deseori determina o curbare nenaturala, in forma de lingura a patului unghial, mai ales in cazurile moderat-severe. Sunt determinate de insuficienta de... [continuare]

Durerile de genunchi

Durerile de genunchi

Actualizat la data de: 26 August 2011

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Nervii responsabili de obtinerea senzatiilor in zona genunchilor sunt aceeasi care determina aparitia de senzatii si in zona soldului, picioarelor si a gleznelor si sunt localizati in partea inferioara a spatelui. Durerea rezultata in urma unui prejudiciu mai important se va transmite de-a lungul nervului si va fi resimtita local, la suprafata genunchiului. Durerile de genunchi, in sine, pot sa provina atat ca urmare a loviturilor locale dar si a acidentarilor sau conditiilor care ar putea afecta soldul, glezna sau partea inferioara a spatelui. Disconfortul de la nivelul oricareia din zonele mentionate, ar putea fi cauza durerilor de genunchi. In general acest tip de durere este fie acut (resimtit imediat) sau cronic (pe termen lung). Durerea acuta de genunchi poate fi declansata de un traumatism sau o infectie acuta. Durerile cronice de genunchi apar, deseori ca rezultat al unor leziuni sau inflamatii (cum ar fi artrita), dar pot fi provocate si de o... [continuare]

Piciorul diabetic - cum il recunoastem si cum il tratam corect?

Piciorul diabetic - cum il recunoastem si cum il tratam corect?

Actualizat la data de: 05 Aprilie 2021

Autor: SfatulMedicului

Introducere Din numarul total al amputatiilor de gamba non-traumatice 85% sunt cauzate de un ulcer diabetic. Se estimeaza ca 3-4% dintre pacientii cu diabet sufera in mod curent de ulceratii diabetice sau infectii profunde. Dintre pacientii diabetici aproximativ 15% dezvolta ulceratii in timpul vietii si, odata aparuta, acesta leziune creste de 8 ori riscul de amputatie pentru respectivul pacient. Dincolo de statistici este cert faptul ca un ulcer diabetic are implicatii majore asupra sanatatii si calitatii vietii pacientului, cu consecinte grave in cazul in care este ignorat si lasat sa ajunga intr-un stadiu avansat. Diabetul zaharat este o tulburare cronica a metabolismului carbohidratilor si, la nivel mondial, cunoaste o raspandire aproape epidemica. Avand in vedere ca diabetul tip 2 are si o componenta dependenta de varsta, este preconizata o crestere a numarului de persoane afectate de aceasta maladie chiar si numai pe baza evolutiei varstei populatiei. In cadrul... [continuare]

Piciorul diabetic si probleme cutanate - complicatii ale diabetului

Piciorul diabetic si probleme cutanate - complicatii ale diabetului

Actualizat la data de: 19 Iulie 2024

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Intrucat persoanele cu diabet zaharat au un nivel prea ridicat de glucoza (zahar) in sange o perioada destul de indelungata de timp, pot dezvolta complicatii grave, inclusiv probleme ale picioarelor dar si afectiuni cutanate, boli cardiovasculare, accidente vasculare cerebrale, boli de rinichi, afectiuni ale ochilor si alte leziuni. Cum pot fi picioarele afectate de diabet? Diabetul poate provoca doua probleme care ar putea afecta picioarele: - neuropatia diabetica - diabetul zaharat care nu este tinut sub control poate deteriora nervii. Daca aveti nervii picioarelor lezati, posibil sa nu mai simtiti caldura, frigul sau durerea. Lipsa acestor senzatii este numita neuropatie diabetica. - boli vasculare periferice - diabetul afecteaza circulatia fluxului de sange. Atunci cand circulatia sangelui nu este adecvata, va fi nevoie de mai mult timp pentru ca o rana sa se vindece. Fluxul scazut de sange la nivelul bratelor si picioarelor poarta denumirea de boala... [continuare]

De aproximativ 3 saptamani in momentul in care calc si ating cu pernuta de jos ma "curenteaza" si ma doare foarte eau degetul 4 de la piciorul drept, dar am senzatia ca na doare si degetul 3. Dar este o durere insuportabila cand calc. Nu stiu de ce ma doare si cum sa scap de durere pentru a putea merge normal din nou. Nu am fost la niciun medic. Ce sa fac? [continuare]

Buna ziua. Am 30 de ani si de un an, dimineata, în cursul somnului sau al zilei imi amorteste talpa de la piciorul drept. Fără un motiv anume. Plus că am dureri de spate de mult timp in zona lombara, nu sunt dese, dar de luat în seamă. Ma doare mai ales cand stau in picioare sau aplecata. Lucrez într-un domeniu care necesită sa ma aplec si chiar sa ridic. Nu stiu daca amorteala talpii Poate sa fie in legatura cu durerile de spate. Ce ar trebui să fac si daca este grav? [continuare]

Pe 15 martie m-am lovit cu talpa într-o dală din pavaj. Piciorul s-a umflat, apoi s-a învinețit. După o săptămână am fost la medic și am făcut radiografie. Diagnosticul a fost "Suspiciune fractură fără deplasare col metatarsian 3 stâng". Medicul a recomandat deplasare fara sprijin pe picior timp de încă 2 săptămâni. Când perioada s-a încheiat, am inceput sa merg normal dar după alte 3 zile piciorul a început din nou să se umfle puțin, doar în zona afectată. Când calc pe el, simt o ușoară durere și furnicături. Oare ce ar trebui să fac in continuare ? Am sunat la spital si mă programează abia in luna mai. [continuare]

Buna ziua. Duminică am cazut într-un râu și am o tăietură urâtă in călcâie. Am folosit in prima zi betadina și cicatridina. Acum , in următoarele zile folosesc betadina și baneocin. Sunt șofer de camion și calc destul de mult pe piciorul rănit, problema este că a început să se umfle atât talpa piciorului cât și în sus pe gamba, menționez că în primele 2 zile am calcat doar pe vârf , de aceea cred că mă doare mușchiul gambei. Singura durere ,,acuta,, e doar in jurul răni, și gamba, din rana nu curge puroi sau ceva de genul, a supurat vreo 2 zile și atat. Întrebarea mea este daca trebuie să îmi fac griji de faptul că s-a umflat, sau e normal datorita răni și faptului că eu calc pe rana? Va mulțumesc! [continuare]

De aprox.2 săptămâni a apărut din senin o durere în zona osului exterior de la jumătatea labei piciorului, deasupra si dedesubt, la talpă. După imaginea din anatomia labei piciorului am identificat că ar fi zona osului cuboid. Zona este caldă, umflată, durerea pulsează si se manifestă mai tare in stare de repaus. De curând am făcut Dexa și am Osteopenie la 74 ani. Ce trebuie să fac, aș dori să iau legatura cu dr.Marius Uscatu. Mulțumesc ! [continuare]

Buna seara, fetitei mele de 6 ani de 2 saptamani i se exfoliaza in straturi pielea de pe talpa piciorului si in unele zone pielea noua are un aspect rosiatic. Nu are mancarimi sau dureri in zonele respective. Ar putea fi vorba de o lipsa de vit A? Precizez ca ea are si dermatita atopica. Multumesc [continuare]

Acum 2 zile am cazut de la 2 metri pe o placa de beton in picioare , am făcut fisura calcaneu cu deplasare am refuzat operația, iar ei l-au pus in gips acum m-au mai lăsat durerile, dar mi s-a umflat piciorul in gips. Este normal ai simt că imi arde talpa? [continuare]

In 2013 am facut un rmn lombar: -fara modoficari de curbura sau aliniament -spatii intervertebrale L1-L2, L5-S1 cu inaltime redusa -discuri intervertrebrale L1-L2, L2-L3, L5-S1 deshidratate, mai important la nivelul L5-S1 -hernii intraspongioase etajate T11-L3 -fara modificari de tip edematos vertebrale -minima protruzie discala paramediana stanga T12-L1, fara contact cu radacinile nervoase -minima protruzie discala circumferentiala L1-L2, L4-L5 fara contact cu radacinile nervoase -mica protruzie discala circumferentiala L5-S1 (3mm) cu usor contact extraforaminal cu radacina L5 stanga si intracanalar cu radacina S1 stanga -con medular cu aspect normal, situat posterior de L1 CONCLUZII: MICA PROTRUZIE DUSCALA CIRCUMFERENTIALA L5-S1 CU USOR CONTACT EXTRAFORAMINAL CU RADACINA L5 STANGA SI INTRACANALAR CU RADACINA S1 STANGA Am inteles atunci ca am hernie de disc L5-S1 care nu e de operat dar nici bine nu e si sa am grija sa nu ridic mai mult de 2L. o sa fac o ,,MICA,,... [continuare]

Cateva zile am avut o durere mare de spate, nervul dintre inelele sirei spinarii sa inflamat si nu puteam dimineata sa ma ridic din pat. Cu un tratament mi-a trecut, dar acum cateva zile venind din lidl, a 2-a zi de la talpa aproape pana sus, adica cam tot picioru stang a întrat pur si simplu într-o amorțeală. Adica nici nu stiu ce e. Sint ca parca am făcut febra la el, simt ca muschiul e inflamat, da talpa o simt cam amortita. Ce poate sa fie? se poate sa fi coborât de la coloana la picior? Mentionez nu am facut sport sau altceva.. pur si simpu am fost într-o seara la lidl si a 2-a zi a început simptomele acestea. ###@gmail.com. [continuare]

Pot avea diabet din aceasta cauza? [continuare]

Alerg o distanta de 4.5Km in timp de 30 min cam de doua ori pe saptamana, de aproximativ doua saptamani ma dor labele picioarelor, parca as avea febra,dimineata cand calc primi pasi ma dor destul de tare apoi imi revin, sa fie o inflamare a ligamentelor datorita unei incaltaminte neadecvate? Suprafata pe care alerg e asfalt, incaltamintea nu e speciala pt alergat (niste adidasi normali) de ce pana acum nu am avut probleme,alerg de un an de zile. [continuare]

10 mituri despre sciatica

10 mituri despre sciatica

Actualizat la data de: 21 Septembrie 2011

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Milioane de oameni din lumea intreaga sufera de afectiuni ale nervului sciatic - cel mai lung nerv din corpul uman. Acesta este localizat incepand din partea inferioara a spatelui si coboara spre picior pana spre gamba. Atunci cand acest nerv se inflameaza, se declanseaza un grup de simptome mentionate in literatura de specialitate sub denumirea de sciatica. Sciatica se refera la durerea, slabiciunea sau amorteala din zona piciorului. Simptome Durerea poate varia destul de mult, in sciatica. Poate fi resimtita sub forma unei furnicaturi usoare, durere surda sau senzatie de arsura. In unele cazuri, disconfortul este suficient de sever pentru a face o persoana incapabila sa se miste. Durerea poate sa apara atat pe partea anterioara cat si posterioara a piciorului. Unii oameni au o durere ascutita pe o parte a piciorului sau sold si amorteli in diverse zone. Manifestarile pot fi resimtite inclusiv in partea din spate a gambei sau talpa. Piciorul afectat va fi slabit. [continuare]

Entorsa de glezna

Entorsa de glezna

Actualizat la data de: 13 Aprilie 2021

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Entorsa gambei apare atunci cand ligamentele care asigura legatura intre oasele piciorului si cele ale gambei sunt rasucite. Desi frecvente, entorsele gleznei nu sunt intotdeauna leziuni minore. Aproximativ 25% din cei care fac o entorsa de glezna vor prezenta pe termen lung durere in articulatie si o oarecare sensibilitate. Cauze Entorsele de glezna apar atunci cand ligamentele care fac legatura intre oasele piciorului si cele ale gambei sunt intinse sau rupte. O leziune prin inversiune, cea mai frecventa cauza de entorsa de glezna, apare atunci cand glezna este rotata in exterior si talpa piciorului este adusa in interior, rezultand astfel intinderea sau ruperea ligamentelor din exteriorul gambei. Intr-o entorsa de glezna inalta, un tip mai rar de entorsa de glezna, ligamentele superioare si cele din exteriorul gambei sunt de asemenea rasucite, marind astfel severitatea entorsei si timpul de vindecare. Intr-o leziune prin eversiune, glezna se roteste in... [continuare]

Metatarsalgia

Metatarsalgia

Actualizat la data de: 16 Ianuarie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Metatarsalgia este o conditie caracterizata prin dureri si inflamatii ale oaselor metatarsiene (oasele mediale ale talpii piciorului). Metatarsalgia este intalnita la persoanele active fizic, care participa la activitati care implica alergatul si sariturile sau la cele care poarta pantofi nepotriviti. Din fericire tratamentele conservatoare cum ar fi aplicatiile locale cu gheata si repausul pot ameliora simptomele conditiei. O alta modalitate de a preveni sau minimiza problemele legate de metatarsalgie este de a folosi incaltaminte adecvata care va absorbi socurile din talpa piciorului. Simptome Simptomele de metatarsalgie pot include: - intepaturi, dureri sau arsuri in zona oaselor metatarsiene - partea de la baza degetelor picioarelor - durere in zona din jurul degetelor de la picioare, in zona celui de-al doilea deget, al treilea sau al patrulea sau doar a degetului mare - durere care se inrautateste atunci cand o persoana sta, merge pe jos sau... [continuare]

Negii sau verucile plantare

Negii sau verucile plantare

Actualizat la data de: 05 Decembrie 2011

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Negii sau verucile sunt rezultatul unor infectii virale, fiind unele din cele mai frecvente afectiuni ale pielii. Acestea pot fi localizate oriunde pe suprafata plantara (talpa piciorului) si sunt insotite de simptome daca negii se afla in zonele in care se exercita presiune sau frecare prin miscarea membrelor inferioare. Perioada de incubatie este necunoscuta, dar se presupune ca ar varia de la cateva luni la cativa ani. Virusul care determina aparitia condiloamelor, papilomavirus uman infecteaza doar stratul superficial al pielii, formandu-se un strat gros de piele, care daca este supusa unor presiuni devine dureroasa. Desi verucile dipar de la sine, in anumite cazuri poate fi necesar tratamentul acestora, mai ales atunci cand prezenta lor afecteaza negativ capacitatea unui individ de a merge pe jos. Virusul Papiloma Uman Exista cel putin 120 de tipuri diferite de virus papiloma uman (HPV), dar doar unele tipuri sunt responsabile de aparitia condiloamelor... [continuare]

Exercitii de stretching pentru ameliorarea simptomelor de nevralgie sciatica

Exercitii de stretching pentru ameliorarea simptomelor de nevralgie sciatica

Actualizat la data de: 19 Octombrie 2011

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Lezarea sau compresia nervului sciatic este principala cauza a sciaticii. Nervul sciatic incepe de la nivelul coloanei vertebrale si se intinde (coboara) pana in partea din spate a fiecarui picior. Sciatica provoaca durere, amorteala, furnicaturi sau parestezii, tremuraturi si stare de slabiciune a membrului inferior. Durerea si disconfortul manifestate variaza de la o persoana la alta. Unii bolnavi au experimenteaza durerea severa, invalidanta, in timp ce altii au simptome mai putin intense. Exercitiile de stretching care se concentreaza asupra partii inferioare a spatelui si muschilor de la nivelul picioarelor pot contribui la atenuarea semnelor bolii. Sciatica Sciatica este un simptome al unei conditii medicale, cum ar fi: hernierea sau alunecarea unui disc intravertebral, stenoza spinala, boli degenerative ale discului intravertebral, leziuni sau tumori pelvine, sindromul piriformis (tulburare la nivelul muschiului piriformis situat in zona feselor). Nervul... [continuare]

Stretchingul

Stretchingul

Actualizat la data de: 31 Octombrie 2025

Autor: SfatulMedicului

Ce este stretchingul? Stretchingul se realizeaza dupa o prealabila incalzire a intregii musculaturi (prin exercitii de aerobic sau jogging). Beneficii Acesta creste treptat tonusul muscular, alungeste si intareste fibrele musculare si tesuturile periaarticulare (tendoanele). Imbunatatirea flexibilitatii si mobilitatii fac miscarea mai libera, mai usoara, previne durerea secundara unor afectiuni reumatismale degenerative (spondiloze, anchiloze). Persoanele predispuse sa dezvolte rupturi musculare, intinderi musculare sau tendinite (inflamatia cartilajului periarticular) au ca si indicatie folosirea regulata a stretchingului. Fiecare sesiune de stretching trebuie sa inceapa cu efectuarea unor exercitii usoare, care sa solicite musculatura si ligamentele treptat si nu brusc. Stretchingul este mult mai eficient daca se efectueaza dupa o prealabila incalzire generala, efectele fiind doar temporare daca se realizeaza pe o musculatura rece si flasca. Exercitiile de stretching... [continuare]

Metode de ingrijire a membrelor inferioare la persoanele cu diabet zaharat

Metode de ingrijire a membrelor inferioare la persoanele cu diabet zaharat

Actualizat la data de: 16 Ianuarie 2018

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Persoanele care sufera de diabet zaharat necesita o ingrijire speciala a membrelor inferioare, in special a piciorului. Diabetul zaharat este o afectiune in care poate aparea afectarea terminatiilor nervoase si a nervilor (polinevrita), precum si afectarea vaselor sanguine mici (angiopatie), care au ca rezultat diminuarea sensibilitatii la nivelul piciorului, astfel ca leziunile aparute la acest nivel pot fi usor trecute cu vederea (unii pacienti cu diabet zaharat nu simt durerea). Diabetul zaharat interfera de asemenea si cu sistemul imun, astfel ca organismul este mai predispus infectiilor decat la persoane sanatoase. Orice leziune, chiar minora, poate determina ulceratii si se poate suprainfecta. O ingrijire si o igiena adecvata a picioarelor in cazul persoanelor cu diabet poate preveni aparitia unor astfel de complicatii ale diabetului. Ingrijirea picioarelor in cazul diabeticilor este foarte usor de efectuat si se realizeaza in mare parte inaintea... [continuare]

Metatarsalgie

Din Dictionar Termeni

durere localizata in talpa piciorului, la nivelul oaselor metatarsiene. [continuare]

Buna seara, Am un baietel de aproape 4 ani caruia i-au aparut in special pe picioruse (inclusiv talpi)niste bubite mici care se transforma in basicute (au aspectul ca atunci cand te arzi si faci basica)unele micute de tot altele mai mari de marimea unei boabe de mazare.Il mananca foarte rau, ma trezeste noaptea sa-l scarpin.Am fost la dermatolog cu el dar nu m-a lamurit cu absolut nimic, mi-a dat un sirop pt alergii claritine.bineinteles niciun efect. Multumesc, Lucia [continuare]

Comunitate medicala

Guta

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Oase si articulatii

Bună seara!Am fost diagnosticată cu gută în urmă cu un an ,după o criză ce a survenit din cauza tratamentului cu Pirazinamidă și ,probabil ,și, pe fond genetic(am 22ani),în timpul accesului de gută am luat Indometacin supozitoare timp de 2 săptămâni și am urmat regim alimentar,regim pe care l.am ținut și după aceea,ne mai având dureri de articulați până în prezent……. .În urmă cu 2 săptămâni am început o dietă de slăbit bazată pe fructe,morcovi cruzi, boabe de ienupăr ,ciorbă de legume(pătrunjel, morcov, țelină, ceapă ,broccoli ,păstârnac,ardei roșu),lapte acru/kefir,brânză dulce și foarte multe lichide(ceai de coacăze negre,ceai pt. articulații,limonada) și am început să slăbesc și să mă simt foarte bine,dar ,în urmă cu 3 zile ,am simțit o durere puternică în talpă,ca de junghi,în timpul mersului , mi.am făcut analizele și acidul uric mi.a iesit 8.1. Știu că în timpul curelor de slăbire crește valoarea... [continuare]

Buna ziua, Am fost diagnosticata cu hernie de disc L5 stanga. Rezultatul RMN fiind:Rectitudinea coloanei lombare. Degenerari discale L3-L5. Pensare intervertebrala L5-S1 circumferentiala L4 cu amprenta pe radacinile L4 si L5 stanga. Hernie de disc L5 cu fragment discal detasat si migrat caudal sub si transligamentar comprimand emergenta radiculara S1 stanga din sacul dural. Doctorul neurochirurg care a vazut RMN s-a exprimat transant: urgenta chirurgicala!As vrea sa mai aud o parere. As putea amana interventia? Mentinez ca am tratat durerea cu antiinflamatoare, a cedat partial, dar am probleme cu mersul(nu ma pot deplasa pe distante mai mari de cateva sute de m),iar piciorul stang(talpa-lateral spre degetul mic imi este amortit). multumesc pentru raspuns! [continuare]

Buna ziua! Am suferit zilele trecute, mai exact marti, 10 Nov. cred eu o luxatie la glezna dreapta la fotbal! Dupa un contact cu adversarul am cazut si am calcat stramb cu piciorul drept dupa care s-a auzit si o pocnitura. Am simtit niste dureri cumplite pe moment si in urmatoarele 10 min. dupa care m-a mai lasat putin, drept pt care m-am si intors la joc dar facand doar alergari usoare(stiu ca nu trebuia!). Pot sa merg dar nu pot misca laba piciorului in toate directiile. A doua zi am observat ca s-a umflat putin dar fara vanatai vizibile(stiu ca asa se intampla de obicei). De la farmacie mi s-a dat diclofenac unguent cu care ma dau de 3 ori pe zi si fasa elastica. Am uitat sa mentionez ca am mai aplicat gheata a doua zi cat am putut suporta pt ca stiu ca astea sunt regulile cand patesti asa ceva. Vreau sa va mentionez ca la stangul am avut aceeasi problema insa mai grava pt ca am stat cu piciorul in ghips 3 saptamani(ruptura de ligamente). Intrebarea mea este daca am suferit o... [continuare]

buna ziua am dureri in partea dreapta pe oasele acelea din talie cu tot cu picior drept am fost la medic mia zis ca nu e apendicita ,intradevar abdomenul nu ma doare dar ma doare soldul drept.durera pleaca din spate pe abdomen drept si pe picior ce poate fii [continuare]

Comunitate medicala

Diagnostic

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Reumatisme degenerative

am 28 ani, inaltime 175 ,53 kg .Prima data au inceput sa ma doara talpile ingrozitor ,apoi au inceput sa mi se umfle cate un deget de la picioare pe rand sau ,specific cand mi sa umflat primul deget am fost la doctor mam dus la urgenta si mi sa spus ca este rupt,mam dus la ortopedie mi sa facut o radiografie si nu mia iesit nimic iar Dl doctor mia zis sa tin comprese cu apa rece si sa iau un analgezic .nu ma ajutat cu nimic durerea sa intensificat au inceput sa ma doara si gleznele chiar se si umflau .durerea se intensifica cand stau jos s apoi ma ridic sau daca stau foarte mult in picioare abia mai pot pune un pas.Am folosit pana acum diclofenac si indometacin supozitoare si ibuprofen specific daca nu le folosesc nu pot merge deloc.Iar de cand ma dor picioarele ma dor si plamanii noaptea ma intorc greu de pe o parte pe alta ,nu am pofta de mancare,amstari de greata ,sunt mereu obosita,si am slabit destul de mult,si mentionez ca imi trosnesc toate incheieturile In copilarie am... [continuare]

Remartin

Din Clinici/Firme medicale

Reflexomasajul are o vechime de 4000 de ani, si cu siguranta chinezii sunt marii lui cunoscatori. Aceste metode s-au folosit si in alte culturi, ca De exemplu la incasi, egipteni si romani. In multe triburi indiene vrajitorul a folosea masajul punctelor de presiune. in 1913 Dr. Fitzgerald a facut cunoscute si in culturile occidentale zonele de reflex si eficacitatea lor. Zonele de reflex sunt acele puncte, arii, care sunt in conexiune neurala si energetica cu anumite organe. Zone de reflex se gasesc pe talpa, palma, de-a lungul colonei vertebrale, pe urechi si limba. Cel mai des reflexomasajul se face pe talpa, mai rar pe palma, si cel mai rar pe coloana vertebrala. Pe limba sau ureche niciodata, datorita suprafetei lor de mica marime. De aceea s-a raspandit ideea, ca reflexomasajul este in primul rand masajul in talpa. Reflexomasajul este masajul zonelor de reflex pentru un interval de timp definit (1-10 minute), cu miscari stabilite (circulare, de tragere, de impingere, fixe si... [continuare]

Pagina 5 din 14 (420 rezultate)