durere de coaste
6 pozitii de yoga utile in combaterea durerilor de spate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Combaterea durerilor de spate este o necesitate pe cat de stringenta, pe atat de dificil de satisfacut. Terapiile alternative ofera o solutie eficienta in acest sens, mai exact o serie de pozitii yoga perfecte pentru persoanele care indura dureri cronice la nivelul spatelui, dar si pentru cele vor sa isi tonifice musculatura din aceasta regiune a corpului. Pozitii yoga pentru durerile de spate Practica antica yoga s-a dovedit a fi eficienta, in numeroase studii de specialitate, in imbunatatirea tonusului muscular, a fortei corporale si a flexibilitatii trupului. Toate aceste beneficii conduc la ameliorarea durerilor de spate si la eliminarea disconfortului lombar, la un nivel chiar mai satisfacator decat alte tratamente utilizate in gestionarea acestei probleme medicale frecvente. Un studiu efectuat de Universitatea din Washington, SUA, a demonstrat ca pacientii care frecventeaza cursuri de yoga sau stretching au de doua ori mai multe sanse sa scape de nevoia... [continuare]
Durere in partea stanga a abdomenului dupa efort
Sunt sportiv si in urma unui antrenament cu greutati mari in sala de forta (fandari cu 30 kg per mana) resimt o umflatura in partea stanga jos a abdomenului si o durere slaba/medie. Au trecut cateva saptamani si durerea pare ca trece si vine, nu neaparat legata de vreun antrenament, uneori se intampla doar cand stau in pat. Nu am alte probleme, ma simt excelent in rest. Ce poate fi si ce recomandati? [continuare]
Dureri de spate cu prelungire pana pe fesa si picior
Buna ziua! Am 19 ani si din luna februarie au inceput treptat dureri de spate, in zona dreapta-lombara, pana nu am mai putut avea stabilitate in piciorul drept si acestea s-au accentuat incat am stat si la pat vreo 3 sapt.Durerile mergeau pe partea dorsala a piciorului, cu senzatia ca focarul de durere se "muta" din fesa in spate si invers, sau mai jos, chiar si pe coapsa. Cu antiinflamatoare(refen), injectii (dexametazona, xefo,tador), supozitor diclofenac am reusit sa ameliorez durerea, insa aceasta s-a calmat pt a putea merge, abia dupa ce am facut 10 sedinte de fizioterapie. A fost mai bine o perioada, nu am mai schiopatat, insa mersul tot schimbat a fost. Eu am impresia ca merg normal, dar nu calc cu aceeasi intensitate in piciorul drept ca in cel stang. Acum durerile de spate au revenit si nici nu mai pot merge mult pt ca, dupa o perioada de mers continuu, simt mereu in spate ca o taietura ce traverseaza partea dreapta (unde normal am avut probleme) pana peste coloana si... [continuare]
Durere si infectie postraumatica a unghiei piciorului
Acum 2 ani am suferit o trauma la unghiile de la picioare din cauza unor pantofi care m-au strans.De atunci unghia de la piciorul stang se desprinde de la jumatate,iar in coltul din stanga al acestei unghii se face infectie.Coltul unghiei il tai drept,deci nu aici este problema.Unghia arata iesita in evidenta si inestetica dar cea mai mare problema a mea este durerea infioratoare.Nu mai pot purta nici un pantof si sunt jenata permanent.Am fost la medic si mi s-a spus ca este un posttraumatism si nu prea se poate trata.Mi-a recomandat sa iau Supradyn 3 pe zi si Pentoxi retard 2 pe zi.Va rog sa ma ajutati daca puteti cu un tratament personal pentru ca sunt efectiv disperata.Ma doare la fiecare pas de 2 ani de zile si nu mai stiu ce sa mai fac! [continuare]
Durere abdominala partea dreapta, jos
Din luna Iunie, 2009, am dureri abdominale, partea dreapta jos. Am facut o serie de analize... infectie urinara, pietre/nisip rinichi, paraziti.. analize la sange, urina, scaun.. ecograf, si nu au gasit nimic. Am facut si tratamente, perioada buna. Apoi am mers la chirurg si s-a presupus ca am apendicita... apoi m-am operat de apendicita. La scurt timp dupa operatia de apendicita, aprox 1 saptamana.. au reaparut durerile, mai puternice decat inainte de operatie. Am fost iar la chirurg, m-a palpat pe burta si testicole, am facut si un ecograf si nu au descoperit nimic, au spus da din punct de vedere chirurgical nu am nimic. Asta in decembrie 2009. Apoi am facut 1 saptamana tratament cu ceai pentru rinichi.. dar nu am rezolvat nimic, nici un pic nu a trecut din durere. Inca ma doare, ma doare daca fac efort, daca alerg, daca sar pe picioru drept, daca ma aplec, cand ma ridic... Se mai intampla, dar foarte rar, sa ma mai doara cand stau linistit in pat sau pe scaun. Nu... [continuare]
Buna ziua. Am si eu o problema: de vreo 3 saptamani m-a apucat o durere abdominala, (ca si cum m-ar strange ceva) mai jos de coaste, unde incep muschii abdominali, iar diminetile le incep cu stari de greata deobicei, fara pofta de mancare. Am facut endoscopie, ecograf, analize de sange, nu au gasit absolut nimic. In timpul acesta, a incetat de doua ori pentru 3-4 zile; tin regim (fara mezeluri, prajeli, sucuri acidulate etc), si ceva tratament de vreo doua saptamani cu ibutin, magne b6 si sandoz, dar se pare ca nu au niciun efect (in timpul acesta a trecut o data durerea pt 3 zile, apoi a revenit). Are cineva vreo idee de la ce poate proveni durerea? [continuare]
Ma doare in partea stanga sub coasta,ce poate fi ?
ma simt balonat,umflat,la palpatii ma doare si cand stau pe partea stanga la fel simt durere, Cu respect Timofte Dan astept cu nerabdare un raspuns, [continuare]
De cateva zile ma doare sternul cam pe la mijlocul acestuia, mai ales cand trag aer fortat simt ceva in piept. Si cand imi contract muschii de o parte si de alta a sternului ma doare putin mai tare. Sunt ingrijorat. Va rog mult ajutati-ma cu un sfat, ce ar trebui sa fac? De la ce credeti ca provine aceasta durere ? Multumesc anticipat [continuare]
Buna seara.Am o problema din luna Mai 2012, o durere in partea lombara, partea stanga. am facut rezonanta magnetica si nu am nimic la coloana.pe timpul verii ma durea foarte rar, dar din luna septembrie ma doare incontinuu, zi si noapte, nu gasesc nici macar o pozitie care imi poate reduce din durere, singura metoda fiind calmantele. Durerea imi pleaca din partea lombara de sub ultima coasta si se extinde spre coapsa, picior si partea genitala. Cu urinarea nu am probleme, culoarea urinei fiind normala iar usturimi foarte rar. As vrea si eu un raspuns si un sfat din partea dumneavoastra. Ma puteti contacta la adresa de e-mail: [email protected] Va multumesc! [continuare]
Transpiratie excesiva si durere abdominala
Buna ziua, fetita mea are 5 anisori si transpira fff mult.Chiar si cand sta linistita (lucru mai rar) si atunci transpira .O alta problema este aceea ca din cand in cand imi spune ca o doare in partea dreapta chiar sub coaste.Care poate fi cauza in cele doua situatii ? Ar trebui sa ma ingrijorez? [continuare]
buna ziua acum 5 luni am nascut normal si de atunci au aparut problemele de sanatate prima problema cand ma duc la bae sunt constipata si ami curge putin sange si ma doare fundu,a doua ma doare burta in capu pieptului in partea dreapta si intepenesc de partea dreapta de spate de la coasta in jos si mai ales noaptea nu pot dormi,si a treia problema mia venit in luna febroarie menstruatia si acu luna lu martie nu mia mai venit deloc di n ce cauza ce se intampla cu corpul meu ce am va rog datimi urgent un raspun k nu mai stiu ce sa fac si ce sa cred [continuare]
Buna ziua!!! Mia dat cineva 2 pumni in zona inimi in joaca..si de o saptamana ma doare o coasta si cand respir ma doare,cand masez ma doare! Ce pot face,e grav!sau trebuie sa ma masez cu o alifie ceva?! Multumesc!!! [continuare]
Buna seara.Daca ma poate ajuta cineva cu un raspuns.De vreo saptamana am o durere in ambele parti ale coastelor, mai exact in josul acestora.Mentionez ca sunt si racita si am o tuse seaca foarte suparatoare.Se poate sa am aceasta durere din cauza ca ma fortez atunci cand tusesc?va multumesc [continuare]
Am 22 de ani si motivul pentru care va scriu este ca momentan nu sunt in tara si as dorii din tot sufletul sfatul unui medic roman. In urma cu cateva luni am tinut o cura de slabire si am reusit sa scap de vreo 18 kg (98-80, la 1.86m). Toate bine si frumoase pana acum putin timp cand am inceput sa am niste dureri ingrozitoare la nivelul duodenului (zic eu), sub stern. Cand au inceput durerile eram acasa, insa pe picor de plecare si mama mi-a dat Controloc si dupa 5 minute de dureri ingrozitoare ma lasa durerea complet. Am mai trecut prin niste episoade identice si m-a lasat de fiecare data, insa noaptea trecuta au inceput durerile pe la ora 4 dimineata si acest Controloc nu a mai avut nici un efect (am luat chiar 2 la un interval de o ora.) Nu am dormit toata noaptea, insa durerea a inceput treptat sa ma lase dupa ce am mai luat si Gaviscon, insa pe care l-am varsat. Este ciudat faptul ca daca stau in picioare si merg acum nu ma mai doare, insa daca ma asez pe pat si incerc sa dorm... [continuare]
Nu gasesc o categorie anume care sa se potriveasca problemei mele: In urma unei caderi de la inaltimea de 2 metri intr-un sant de beton, am urmatoarele simptome: - escoriatii multiple in zona flancului drept, a soldului drept si a coapsei drepte; - plaga 4-5 cm lungime si cca 0,5 cm adancime; - usoara echimoza in zona coastelor 8-10 pe hipocondrul drept, si o durere crunta in aceeasi zona; Ignorand primele doua alineate, pe care le consider minore, insa durerea intensa din aceasta zona, pe care o evaluez la 8-9/10 in anumite momente, trebuie sa fie ceva legat de muschii intercostali, intrucat la radiografia facuta la urgente, nu a rezultat vreo fractura. Durerea apare la apropape orice miscare, nu pot inspira complet de durere, si evident doare profund la palpare. Sunt insa momente, cand apuc ceva sau cand "uit" cateva secunde de durere si fac o miscare "gresita" simt o durere ingrozitoare, ca de "cutit infipt intre coaste" (nu stiu cum altfel sa o descriu). Simt in acel... [continuare]
Ma confrunt cu aceasta problema de 2 luni de zile . Totul a inceput acum 2 luni dupa o cearta urata in familie cu cinveva am plecat nervos afara si nemancat fiind am mancat o shaorma de pui ,toate bune si frumoase pana seara cand eram la un prieten si brusc mi sa facut rau cu stare de voma parca imi pierse toata pofta de viata. Am plecat acasa in graba si am luat un dicarcbocalm si parca starea de rau incetase cat de cat voiam doar sa dorm ca sa scap de aceasta stare aiurea ,intr-un final am adormit ,insa ce a urmat a 2 zi a fost dezastruos cu urmari pana in ziua aceasta cand scriu . A 2 zi stare de voma desi nu imi venea sa vomit ,am observat ca mi sa instalat un fel de dermatita soboreica care este prezenta si azi (pe frunte mi-au aparut niste mici broboane de culoarea pieli ,si parul a inceput sa cada mai rau ca inainte),apoi episoade de diaree cu dureri de burta si stari de lesin . In fiecare zi scaun cu diaree (ca apa insotit de multa galbeneala) ,lipsa poftei de viata... [continuare]
Buna seara ,de cca un an de zile am o durere in partea dreapta care reflecta si in spate pe coaste.Specific ca nu ma doare sub coasta ,coasta in sine ma doare.Cateodata trece la analgezice ,cîteodată nu ma doare deloc ,dar când ma doare e ca o arsură .Ce poate sa fie?Am schimbat pentru ceva timp orasul si clima si cred ca doar de vreo 2 ori ma suparat in 4 saptamani .In rest e totul bine ,nu am greturi ,am poftă de mâncare si de viaţa Va multumesc din suflet pentru eventualele răspunsuri ,numai sănătate si toate cele bune cu stima Natalia [continuare]
Buna seara! De cateva zile resimt niste apasari in partea dreapta sub coaste, cred ca e de la ficat...nu sunt dureri puternice, acestea apar dupa ce mananc si dupa ce fac efort si tin cateva minute bune, poate chiar o ora. Ce ar putea fi? Ce as putea face sa dispara? :( Mentionez ca nu apar zilnic, dar parca apar din ce in ce mai des. [continuare]
Buna ziua Ajutati-ma si pe mine cu un sfat: banuiesc ca am un inceput de gastrita deoarece primavara si toamna am arsuri stomacale pe care le tratez cu ceai din flori de salcam. Acum 2 zile am avut iar arsuri si am baut ceai. In schimb, ieri toata ziua am avut o durere suparatoare in partea stanga sus a abdomenului. Pe langa aceasta durere m-am apatat si cu o durere groaznica de cap (fruntea si tamplele parca erau stranse in menghina). Am luat supaamiaza un antinevralgic pentru cap. Nu pot spune ca a disparut durerea complet. Seara am luat si 2 pastile de ranitidin pentru stomac caci nu mai rezistam. Nu reuseam sa gasesc nici o pozitie pentru a ma linisti. Seara la culcare cam la 3 ore dupa ce am luat ranitidinul nu reuseam sa adorm pe partea stanga, caci ma durea toata partea de sub coaste si aveam si gaze(care faceau galagie)...ca si cum aveam intestinele goale. Am adormit pana la urma pe partea dreapta. Astazi cand m-am trezit eram ok, dar cand am inceput sa mananc iar ma lua... [continuare]
Am 28 de ani si de ceva timp am niste dureri foarte foarte ciudate , ma doare in partea dreapta sub coasta si in spate iar durerea se muta si in partea stanga in dreptul splinei si uneori chiar in dreptul apendicitei , stiu ca este foarte foarte ciudat dar tocmai de asta va intreb . Am facut un ecograv acum cateva saptamani si totul a fost ok (ficat bila splina pancreas) , ideea e ca ma simt tot timpul balonat mai ales dupa mese , am si ceva dureri de capu (asta am puso pe seama sinuzitei) , la wc ies relativ regulat fara dereglari doar ca excrementele nu sunt tari , nu e nici diaree nici normal , practic nu este legat . Ce sa mai zic , credeti ca e vb giardia ? chiar in halul asta sa ma doara in toate partile ale abdomenului dar practic nu ma doar burta in sine ci doar in lateral :) PS: am mai postat un anunt acum 2 zile , dar am facut-o intr-o sectiune gresita , sper ca acum am reusit :) [continuare]
Acum vreo 5 zile am alunecat in baie si am cazut cu coastele de vasul de la Wc !!nu m-a durut cine stie ce primele zile dar observ ca ma doare din ce in ce mai tare!!am tusit astazi si am simtit o durere puternica in zona aia si de atunci ma doare intruna!!! [continuare]
de 10 zile am o durere in partea dreapta, sub coaste, care se duce usor spre fata (invers decat la criza biliara). am avut 5zile febra 37,3-37,6 grade, pe care am rezolvat-o cu augmentin. durerea nu-mi cedeaza, uneori e foarte puternica, mai ales cand tusesc si inspir. am dureri de cap si senzatie de voma. ecografia a aratat ficat marit si vezica cu pereti ingrosati. radioscopia nu arata nimic la plamani. nu mi se gaseste cauza afectiunii si nu stiu ce sa mai investighez. ma puteti ajuta? multumesc [continuare]
Buna ziua, acum 1 saptamana si ceva, dupa un impact in zona toracica, la un meci de fotbal, am observat ca respiram greu, zona subclaviculara era dureroasa si umflata ! Acum respir mult mai bine, am facut repaus de atunci, dar umflatura inca mai este si putina durere! Am fost la medic si dupa un consult mi-a spus ca e posibil ca jonctiunea dintre coaste si stern sa fie imflamata! Exista remedii naturale pentru aceasta?? Cand ma pot intoarce la activitatea sportiva??? Va multumesc! [continuare]
Nu stiu ce sa mai fac. De o luna si 2 saptamani iau tratament pt gastrita acuta. Primele 4 saptamani am luat Lansoprazol si datorita faptului ca imi era mult prea rau din cauza lor, mi-au dat Omeprazol, 20 mg pe zi siBuscopan pt dureri. Ideea e ca nu am pofta de mancare, abia daca reusesc sa ciugulesc ceva, si mai am mici dureri( junghiuri) In partea stanga, in dreptul coastelor, respectiv partea dreapta. Cand nu ma doare intr-o parte, ma doare in cealalta. Dimineata ma trezezc cu greturi si am senzatia ca respire greu... cu toate ca tensiunea este buna. Va rog, ajutati-ma. Cum ar trebui sa procedez pentru a mai reduce din aceste stari? [continuare]
simt o durere an partea stanga sub coaste ,uneori am si stari de greata si de somnolenta si ma balonez foarte usor chiar daca nu am mancat nimic an zioua aia .durerile pot tine zile chiar si saptamani .va rog astept un raspuns . [continuare]
Itepaturi sub coasta in partea stanga
Spuneti-mi va rog ...stateam in pat si dintr-o data m-a apucat o durere in zona splinei .. o durere care persista de 3 zile si la fiecare respiratie ma doare..cand tusesc la fel..ce poate fi ? ce trebuie sa fac ? [continuare]
Buna ziua , ma numesc Cristina , am 38 ani , am o durere in partea dreapta a abdomenului de 2 zile , intai am vomat , om avut o durere de stomac iar acum m-am ales cu o durere in partea dreapta de la coasta pana jos la ovar , mentionez ca in urma cu un an am efectuat o operatie de fibrom uterin . va rog , sa-mi raspundeti cat mai urgent . Multumesc. [continuare]
Acum cateva luni(vreo 10) am avut dintr-o data o durere puternica de stomac in partea dreapta sub coasta.Durerea se manifesta cam asa: Mai intai incepea in patea dreapta sub coasta si dupaia se extindea durerea pana pe partea drapta a gatului.Durerea era una puternica...precum cea de gastrita, totusi a trecut relativ repede...cateva minute. De atunci am tot avut uneori aceasta durere dar destul de rar. Tot de atunci ,incet incet, am inceput sa inghit mancarea destul de greu, asta decat la unele mancaruri ,cum ar fi alimentele necacioase sau bananele.Acum chiar ma doare cand inghit daca nu sunt atent si mananc repede. In vara am facut niste raze cu bariu la stomac si mi-a iesit(acum nu ini mai amintesc exact termenul) ca am stomacul sectionat in 2 ...o mica parte din stomac in partea dreapta si restul in partea stanga. Miau dat niste medicamente pentru aciditatea stomacului si mia zis sa stau pe partea stanga o perioada dupa ce mananc. Acum de vreo 3 saptamani durerea a fost tot... [continuare]
Buna ziua, ce cateva zile, uneori am ameteli sau unele strari ciudate, am o durere in partea stanga a abdomenului sub coasta am avut 2 mestruatii. Si daca imi puteti spune cam ce ar putea fi? Va multumesc [continuare]
Buna ziua de ceva vreme am un fel de dureri mai mult o senzatie de discomfort in stanga sub coaste simt ca o umflatura sau ceva marit care apasa din interior spre exterior in fata precizez ca in partea stanga sternul (coasta , nu ma prea pricep) este mai ridicata decat cea din dreapta iar in spate pe aceasi directie ma doare mai ales cand stau aplecat , obosesc foarte repede , merg des la toaleta pentru a urina , am o stare permanenta de oboseala si cateodata ameteli slabe,am si "bolboroseli" ale intestinelor,iar cand beau apa simt ca se duce exact acolo , poate fi o afectiune a ficatului avand in vedere consumult extrem de mult de bere nu beau altceva decat bere foarte multa , durere/discomfortul este zilnic mai ales cand beau bere , ce poate fi ? [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Cardiologie , Ecografie , Ecografie pediatrica .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter