Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

dependenta

Dependenta de jocurile de noroc

Dependenta de jocurile de noroc

Actualizat la data de: 17 Decembrie 2018

Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru

Generalitati dependenta de jocurile de noroc, numita si ludomanie, este o problema de sanatate mentala ce se manifesta printr-o nevoie acuta de a risca pierderea unui lucru valoros, in speranta obtinerii unui castig si mai substantial. Jocurile de noroc pot stimula regiunea cerebrala asociata cu sentimentul recompensei in mod similar cu alcoolul sau drogurile, provocand dependenta. Persoanele al caror mod de viata graviteaza in jurul jocurilor de noroc sufera de o tulburare de control a impulsurilor. Factori de risc Aproximativ 2%-5% din populatia Pamantului prezinta aceasta problema, iar adolescentii sunt mai susceptibili ludomaniei decat adultii. Desi pacientii de sex masculin cu acest diagnostic sunt mai numerosi, cazurile de femei dependente de jocurile de noroc se inmultesc de la un an la celalalt. Alti factori de risc importanti sunt - Prezenta altor tulburari de dispozitie sau de comportament - pacientii dependenti de jocurile de noroc prezinta deseori si o adictie de... [continuare]

Imbunatatirea unei relatii cu un fost dependent

Imbunatatirea unei relatii cu un fost dependent

Actualizat la data de: 05 Octombrie 2015

Andreea Neacsu
Psiholog

Generalitati Nu este un secret faptul ca dependenta de droguri sau de alcool poate afecta corpul si mintea unei persoane. Vestea buna este ca, avand un tratament adecvat si consiliere din partea unui specialist, dar si prin stoparea folosirii drogurilor sau a alcoolului, ranile provocate se pot vindeca in timp. Insa, cea mai grea provocare o reprezinta refacerea unei relatii. Aceasta poate dura uneori foarte mult timp pentru ca fostii dependenti sa-si recastige increderea si respectul fata de oamenii care i-au ranit. Unele relatii pot fi chiar irecuperabile, deoarece nu toata lumea este pregatita sa ierte sau sa uite. Daca persoanele care au renuntat la alcool sau droguri, uneori nu poate fi suficient sa repare un prejudiciu produs. Consecintele adictiei: relatie ruinata Este foarte usor sa vedeti de ce o relatie a devenit compromisa. In ceea ce priveste dependenta, comportamentele cele mai negative pe care oamenii le au sunt consumul de substante, la care se mai includ... [continuare]

Ce trebuie sa stie un parinte despre dependenta de calculator a copilului sau?

Ce trebuie sa stie un parinte despre dependenta de calculator a copilului sau?

Actualizat la data de: 10 Iulie 2024

Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog

Generalitati dependenta de calculator este caracterizata de o dorinta excesiva de a utiliza internetul sau computerul, dorinta ce are ca rezultat consecinte negative sociale, financiare, fizice, emotionale pentru un utilizator. O preocupare ce are in vedere numai calculatorul poate duce la probleme in ceea ce priveste o relatie, probleme legate de productivitate sau probleme cu auto-ingrijirea si igiena. Este important sa se cunoasca faptul ca nu toate persoanele care petrec ore in fiecare zi in fata calculatorului sunt considerate dependente. Potentiala dependenta de calculator Exista multe utilizari in ceea ce priveste calculatorul si internetul si, in multe cazuri, o persoana petrece 6 sau mai multe ore intr-o zi pe computer, dar inca nu poate fi considerata dependenta. Fiecare situatie luata individual este diferita si, prin urmare, nu exista niciun anumit numar de ore ce este considerat a determina o potentiala dependenta de calculator. ICD-11, publicata de Organizatia... [continuare]

Este reala dependenta de dulciuri?

Este reala dependenta de dulciuri?

Actualizat la data de: 31 Octombrie 2017

Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru

Generalitati dependenta de dulciuri este o forma de adictie in care substanta implicata este zaharul. De obicei, cantitatile majore de zahar si dulciuri declanseaza in creierul persoanelor senzatia de dorinta, iar aceasta duce la senzatia de recompensa atunci cand persoana mananca zahar. Aceasta actiune este similara cu dorintele persoanelor dependente de droguri. dependenta de dulciuri este in stransa corelatie cu neurotransmitatorul denumit dopamina. Dopamina este substanta secretata de creier, ce ofera senzatia de placere din corp si poate fi activata de o serie de factori, precum cocaina sau heroina, dar - surprinzator - aceeasi senzatie este data si de zaharul care se gaseste in dulciuri atunci cand se folosesc cantitati mari pentru o perioada indelungata de timp. Studiile recente au demonstrat ca un total de 10-20% din populatia globului prezinta simptome de adictie la zahar, iar aceasta proportie este egala cu procentajul persoanelor dependente de cocaina sau... [continuare]

Tableta sau telefonul pot crea dependenta la copii?

Tableta sau telefonul pot crea dependenta la copii?

Actualizat la data de: 30 Octombrie 2018

Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog

Generalitati In zilele noastre, copiii invata cum sa foloseasca telefoanele mobile, calculatoarele si tabletele la o varsta mai frageda ca oricand, unul din motive fiind primirea lor de la parinti. De cand adolescentii cresc intr-o epoca in care utilizarea telefonului mobil si a tabletei a fost inradacinata de la o varsta atat de vulnerabila, ei sunt cu mult mai predispusi sa dezvolte o dependenta de acestea. Daca un copil sau adolescent sufera de o dependenta de telefonul mobil sau tableta, acest lucru ar putea avea efecte negative asupra dezvoltarii creierului. Semnele dependentei de aparate digitale Probleme cu somnul Cand calitatea somnului este foarte slaba sau copilul tau se chinuie mult timp sa adoarma, el poate suferi de insomnie. Problemele cu somnul pot fi cauzate de statul pana tarziu in fata calculatorului, pe telefon sau tableta, jucand diverse jocuri sau vizionand videoclipuri. Mai mult, trezirea in timpul noptii pentru a verifica notificarile de pe retelele... [continuare]

Dependenta de cumparaturi - cum sa facem shopping sanatos de sarbatori?

Dependenta de cumparaturi - cum sa facem shopping sanatos de sarbatori?

Actualizat la data de: 11 Decembrie 2018

Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru

Generalitati dependenta de cumparaturi, cunoscuta si sub numele de tulburare de cumparare compulsiva sau shopping compulsiv, afecteaza aproximativ 18 milioane de adulti doar in Statele Unite ale Americii. Afectiunea este descrisa ca fiind constrangerea de a cheltui bani, indiferent de necesitati sau de mijloacele financiare. In timp ce multi oameni se bucura de cumparaturi ca o activitate de agrement sau ca tratament impotriva stresului, cumparaturile compulsive reprezinta o tulburare de sanatate mintala ce poate provoca consecinte grave. Cu toate acestea, dependenta de cumparaturi nu este recunoscuta unanim drept o tulburare distincta, iar diferite dezbateri inconjoara legitimitatea acestei tulburari. Persoanele cu aceasta tulburare pot fi dependente de un anumit produs, cum ar fi hainele sau bijuteriile, sau pot cumpara, de asemenea, orice produse. dependenta de cumparaturi poate implica achizitionarea produselor alimentare si cosmetice, cat si a masinilor sau bunurilor... [continuare]

Ce este dependenta de jocurile video?

Ce este dependenta de jocurile video?

Actualizat la data de: 21 Februarie 2019

Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru

Generalitati In 2018, Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) a clasificat tulburarile provocate de gaming (dependenta de jocuri video) in clasificarea internationala a bolilor (ICD-11). ICD-11 este o lista a bolilor si a afectiunilor medicale pe care profesionistii din domeniul sanatatii o utilizeaza pentru a pune diagnostice si stabili planuri de tratament. Potrivit acestui document, persoanele dependente de jocurile video au probleme cu controlul timpului pe care il investesc in jocurile digitale sau video, facand din aceasta activitate o prioritate. Semne si simptome Potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS), o persoana care sufera de tulburari in urma dependentei de jocuri video trebuie sa prezinte urmatoarele caracteristici pentru cel putin 12 luni: - lipsa controlui asupra obiceiurilor lor de joc; - prioritizarea jocurilor video in fata altor interese si activitati; - continuarea jocurilor, in ciuda consecinelor sale negative. Pentru a se putea pune un... [continuare]

Cum alimenteaza mediile in care traim dependentele noastre?

Cum alimenteaza mediile in care traim dependentele noastre?

Publicat la data de: 01 Aprilie 2019

Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru

Generalitati Cu siguranta, fiecare dintre noi a auzit sau cunoaste cazuri in care anumite persoane au anumite dependente. Iar cand vorbim despre dependente, nu ne referim doar la acele dependente de droguri sau alcool, ci la toate acele activitati care ofera placere si pe care o persoana le doreste cu atata ardoare incat nu poate rezista tentatiei de a refuza respectivele activitati, iar aici putem mentiona fumatul, consumul diverselor feluri de mancare, jocurile de noroc, jocurile video sau sexul. In cele mai multe dintre situatiile de dependenta, indiferent de ce tip de dependenta este vorba, dopamina este substanta care intretine aceste dependente prin starea de bine pe care o transmite creierului. Exista cercetari recente in cadrul jurnalului stiintific Learning and Memory care abordeaza impactul mediului in cazul dependentei. Descoperirile obtinute in cadrul acestor cercetari stiintifice pot imbunatati considerabil procesul de recuperare in cazul dependentelor. Dopamina... [continuare]

Legatura dintre adhd si dependente

Legatura dintre adhd si dependente

Actualizat la data de: 02 Martie 2022

Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru

ADHD vs dependente Specialistii considera ca poate exista o legatura intre tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atentie si problemele corelate cu consumul si dependenta de substante. Persoanele cu ADHD pot asocia un risc crescut de abuz de alcool si alte substante ca mijloc de ”auto-tratare” a simptomelor nediagnosticate sau insuficient tratate ale afectiunii, cum ar fi impulsivitate sau lipsa de concentrare. In continuarea articolului sunt prezentate mai multe aspecte care privesc legatura dintre ADHD si dependente, incluzand semnele care ar trebui sa atraga atentia si optiunile de tratament. Sunt persoanele cu ADHD mai expuse riscului de a abuza de substante? Persoanele cu ADHD sunt expuse riscului de a dezvolta tulburari legate de consumul de substante. O analiza a literaturii de specialitate mentioneaza ca, in comparatie cu populatia generala, adolescentii cu tulburari legate de consumul abuziv de substante au mai multe sanse de a avea si ADHD. De exemplu,... [continuare]

Dependenta de nicotina

Dependenta de nicotina

Actualizat la data de: 12 Iulie 2022

Autor: SfatulMedicului

Ce este nicotina Nicotina este substanta chimica prinicpala gasita in planta de tutun, fiind o substanta ce da dependenta. dependenta este fizica, ceea ce inseamna instalarea dorintei de consum si aparitia sindromului de abstinenta la intreruperea consumului. De asemenea, dependenta este si psihica, comportamentala, ceea ce inseamna ca dorinta de consum este constientizata. Multe persoane devin dependente de obiceiuri ce includ nicotina, dintre care fumatul este cea mai utilizata metoda de consum. In instalarea dependentei joaca rol si factorii sociali si situationali, cu aparitia obiceiului: obiceiul de a fuma in situatii stresante, obiceiul de a fuma dupa fiecare masa, etc. Alte moduri de a consuma nicotina sunt fumatul de trabuc sau pipa, precum si inhalarea nazala a unei pudre de nicotina. In ultima vreme, se utilizeaza si patch-uri cu nicotina, in incercarea de a renunta la fumat, insa acestea au, in fond, aceleasi efecte. Studiile anuale estimeaza ca 435,000 de decese... [continuare]

Dependenta de cocaina (crack)

Dependenta de cocaina (crack)

Actualizat la data de: 18 Noiembrie 2022

Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna

Introducere Cocaina si crack-ul sunt droguri periculoase, care creeaza dependenta, care pot duce la reactii adverse grave, inclusiv moarte subita cardiaca, convulsii cerebrale, atac de cord si accident vascular cerebral. Niciun medicament nu este aprobat pentru a inversa rapid supradoza de cocaina in sine sau pentru a trata dependenta de cocaina. Consilierea este principalul tratament. Ce este cocaina? Cocaina este un medicament stimulant care este facut din frunzele unei plante de coca si se prezinta sub forma de pulbere alba sau de „piatra”. Cocaina sub forma de pudra poate fi fumata si printr-un proces numit „freebasing”. Dealerii de droguri amesteca cocaina cu alte substante, astfel incat sa aiba mai mult din drog de vandut. Aceste „materiale de umplutura” fac drogul si mai periculos, deoarece consumatorul nu stie cata cocaina ia sau ce substante de umplutura ar fi putut fi folosite. Umpluturile utilizate in mod obisnuit includ amidonul de porumb sau faina... [continuare]

Dependenta de cumparaturi

Dependenta de cumparaturi

Actualizat la data de: 02 Februarie 2023

Dr. Baican Iuliana
Medic Rezident

Definitie si generalitati dependenta de cumparaturi este redata in termeni medicali sub denumirea de sindrom de shopping compulsiv sau oniomanie. La ora actuala, aceasta nu a primit o incadrare anume in Manualul de Diagnostic si Clasificare Statistica a Tulburarilor Mintale (DSM V- noua editie revizuita), fiind inca in studiu alaturi de comportamente de tip adictie precum sunt alte dependente ca cele pentru substante toxice (droguri, alcool, tutun), jocuri de noroc sau alte atitudini cognitiv- comportamentale care pericliteaza viata individului in majoritatea domeniilor in care acesta activeaza. Terminologia in sine, prin utilizarea cuvantului “dependenta” atrage atentia asupra unei stari patologice, a imposibilitatii unei persoane de a functiona normal, in conditii optime, fara a avea un suport extern care sa fie pe post de stimul sau motivatie. Dezvoltarea unei dependente poate implica o fuziune intre numerosi factori (sociali, personali, genetici, etc.), are in... [continuare]

Cand ne confruntam cu dependenta de retelele sociale?

Cand ne confruntam cu dependenta de retelele sociale?

Actualizat la data de: 16 Februarie 2023

Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru

Ce este dependenta de retelele de socializare dependenta de retelele sociale este mai frecventa in randul adolescentilor si tinerilor, aceasta problema fiind in crestere. Cercetarile sugereaza ca pana in 2016, adolescentii au petrecut in medie 6 ore pe zi pe retelele de socializare. Nu exista un diagnostic oficial de dependenta fata de retelele sociale, dar utilizarea lor este din ce in ce mai frecventa in zilele noastre si poate avea un impact negativ atat pe plan psihic, cat si pe plan fizic. In acest articol sunt discutate mai multe aspecte ale dependentei de retelele sociale. De exemplu, este relatat modul prin care acestea creeaza dependenta, precum si riscurile si dezavantajele asociate. De asemenea, sunt prezentate semnele dependentei de retele sociale si metode prin care timpul petrecut in acest mediu sa fie diminuat. Semnele dependentei de retele sociale Retelele sociale sunt folosite pentru a conecta oamenii cu prieteni, rude sau alte persoane, pentru a viziona... [continuare]

Alimente care dau dependenta

Alimente care dau dependenta

Actualizat la data de: 11 August 2014

Autor: SfatulMedicului

Generalitati dependenta de anumite alimente este un fenomen real, validat de catre cercetatori. Oamenii de stiinta au descoperit ca unele tipuri de hrana pot avea efecte similare cu cele narcoticelor asupra creierului uman. Persoanele care nu se pot abtine de la ciocolata sau cartofi prajiti sunt considerate "lacome" sau "lipsite de vointa". In realitate, este pot fi victimele unor reactii chimice puternice la nivel cerebral, provocate de anumite substante din compozitia unor alimente. Cand dau alimentele dependenta Tot mai multe cercetari stiintifice sunt dedicate introducerii alimentelor, respectiv a substantelor continute de acestea, in aceeasi categorie cu abuzul de droguri sau alcool. Oamenii de stiinta cred ca de vina pentru adictia de mancare sunt trei elemente-cheie: zaharul, sarea si grasimile. Organismul uman nu a evoluat suficient de mult, incat sa gestioneze efectul triplu de hiperstimulare al acestor trei ingrediente din hrana. In trecut, zaharul era consumat mult... [continuare]

Spray-urile nazale dau sau nu dependenta?

Spray-urile nazale dau sau nu dependenta?

Actualizat la data de: 30 Septembrie 2014

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Spray-ul nazal este folosit temporar pentru ameliorarea congestiei nazale, un simptom specific racelii comune, sinuzitei, rinitei alergice si altor forme de alergie. Utilizarea spray-ului nazal trebuie sa fie limitata, conform indicatiilor prospectului medical, deoarece substanta cu efect decongestionant poate provoca dependenta. Folosire Majoritatea spray-urilor nazale fac parte dintr-o categorie de medicamente numite vasoconstrictoare, deoarece au o actiune de contractare a vaselor de sange care cauzeaza congestia. Efectul imediat este de eliberare a cailor respiratorii. Insa utilizate excesiv, aceste substante determina instalarea unei depedente, intrucat vasele de sange de la nivelul nasului se obisnuiesc cu efectul de contractare fortata. Din acest motiv, decongestionantele nazale nu trebuie sa fie utilizate mai mult de 3 zile consecutiv. Spray-ul nazal se utilizeaza direct la nivelul nasului, conform indicatiilor de pe prospectul medical - Suflati nasul... [continuare]

Adevarul despre dependenta de zahar

Adevarul despre dependenta de zahar

Actualizat la data de: 25 Septembrie 2013

Autor: SfatulMedicului

Generalitati dependenta de zahar este o sintagma care defineste lipsa de autocontrol in fata consumului de alimente dulci in mod regulat. Foarte multe persoane spun ca nu trai fara ciocolata, ceea ce a dat nastere unei credinte populare ca dependenta de deserturi este, de fapt, o realitate. Expertii in sanatatate sustin ca zaharul declanseaza secretia cerebrala a hormonilor fericirii intr-o maniera similara cu cea a substantelor stupefiante. Chiar daca impactul zaharului asupra creierului nu are aceeasi anvergura precum cea al heroinei, de pilda, acesta poate sa modifice reactiile chimice care se petrec la nivel cerebral. Impactul zaharului asupra creierului Zaharul actioneaza ca un combustibil pentru celulele creierului, insa atunci cand este consumat in exces, el poate sa afecteze in mod negativ partile cerebrale care controleaza apetitul alimentar. Impactul zaharului asupra creierului s-a dovedit a fi destul de mare, in cadrul experimentelor stiintifice dedicate acestui... [continuare]

Dependenta la femei si mame

Dependenta la femei si mame

Actualizat la data de: 02 Aprilie 2013

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Inainte de toate, psihologic vorbind, dependenta nu este de fapt nevoia de produse externe care otravesc organismul, dependenta este de stari mentale imateriale si de activitati fara substrat material manifest. Scopul fundamental al comportamentului dependent este debarasarea de afecte sau descarcarea de afecte. Chiar si in cazul consumului de droguri, nu dorinta de a-si face rau este scopul principal, ci, dimpotriva, este speranta de a face suportabile dificultatile vietii cotidiene resimtite ca stresante. Exista o economie adictiva care vizeaza descarcarea rapida a oricarei tensiuni psihice, fie ca sursa acesteia este exterioara sau interioara. In plus, aceasta tensiune nu este doar functia unor stari afective neplacute; poate fi vorba si de stari excitante sau placute considerate interzise sau periculoase. dependenta la femei Femeia moderna se confrunta astazi cu o serie de dificultati specifice societatii moderne care genereaza depresie, neliniste,... [continuare]

Atentie la sprayurile si picaturile nazale: pot da dependenta! iata cu ce le poti inlocui

Atentie la sprayurile si picaturile nazale: pot da dependenta! iata cu ce le poti inlocui

Actualizat la data de: 20 Septembrie 2023

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Atunci cand esti racit si ai nasul infundat, prima solutie salvatoare, la indemana oricui este sprayul nazal sau picaturile de nas. Ce trebuie sa stii este ca anumite produse de desfundat nasul pot da dependenta. Acestea contin substante active cu efect decongestionant, de tipul efedrinei sau pseudoefedrinei. Cum functioneaza sprayurile decongestionante nazale? Sprayurile decongestionante determina contractarea vaselor de sange care cauzeaza congestia nazala, efectul imediat fiind acela de eliberare a cailor respiratorii. Dupa trei zile de utilizare, vasele de sange de la nivelul nasului se obisnuiesc cu efectul de contractare fortata, de aceea este bine sa le folosesti o perioada foarte scurta de timp. Ceea ce trebuie sa retii este ca aceste medicamante iti amelioreaza simptomele doar temporar. Utilizarea excesiva (mai multe pufuri decat este nevoie) duce la inrosirea si umflarea narilor, precum si la formarea de secretii nazale apoase. Alte efecte secundare... [continuare]

buna ziua, cine ma poate ajuta sa scap de dependenta de picaturi nazale???de 4 ani folosesc rinoxin si bixtonim.....ma trezesc noaptea din somn, le port in buzunare....pun cam de 10 ori pe zi....multumesc [continuare]

Acum 2 săptămâni am început sa iau xanax la recomandarea medicului, 10 picaturi dimineața și 10 seara pentru 15 zile, dar am înțeles ca îți creează dependenta. Au trecut cele 15 zile și nu am luat de 24 ore și deja ma simt amețit și presiune în urechi. Sa încerc sa reduc treptat sau sa nu mai iau deloc. Îmi poate da cineva o soluție? Mulțumesc! [continuare]

Comunitate medicala

Dependenta

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Diverse

Buna ziua! Am o problema care ma macina de foarte multi ani! Sunt dependenta de familie, mai bine spus de mama mea... Am tot incercat sa inteleg de ce am stari de anxietate si ce le cauzeaza...dar, mi-am dat seama ca atunci cand mama pleaca de acasa (pentru mai multe zile mai ales) am atacuri de panica repetate pe parcursul zilei...Repet, am aceste stari cand stiu ca mama e plecata si in timpul noptii. Mi-e foarte frica si nu imi pot explica motivul, mai ales ca ma aflu in preajma celorlalti membri ai familiei si sunt un adult. Ma simt ca un copil de 5-6 ani...:(( Mi-e foarte rusine de ceea ce am scris dar, pur si simplu nu mai suport...nu pot pleca de langa ai mei nicaieri (mai ales pe mai mult de 2-3 zile), nu pot sa calatoresc, nu am curajul sa marturisesc nimanui, nici celui mai apropiat amic pentru ca m-ar lua in ras. Pur si simplu, cand stiu ca mama e departe de mine sau stiu ca trebuie sa plec de langa ea, am atacuri de panica, stari de depresie, ganduri de suicid, nu pot... [continuare]

Buna ziua. Ma numesc Ilarian, am 29 de ani si ma confrunt cu o problema de care mi-e cam jena si care aproape ca m-a distrus psihic si social. Sunt dependenta de clorhidrat de tramadol (ajungand la doze de 1050 mg intr-o singura zi). As dori si eu niste sfaturi...aproape ca nu ma mai pot bucura de ceva din viata asta, imi lipseste cheful de orice... [continuare]

Acum 2 ani am inceput sa sufar de anxietate si atacuri de panica in urma decesului a doua persoane dragi din familie.Prima data am mers direct la psihiatrie deoarece am crezut ca am luat-o razna. Mi-a prescris antidepresive si vitamine. Partea proasta a fost ca antidepresivele provoaca foame iar eu sunt o persoana slaba care mananca foarte putin, dupa 3 zile simteam ca am o gaura in locul stomacului si mi s-a facut foarte rau si am ajuns la pat.Am vorbit cu medicul de familie si mi-a prescris alprazolam jumatate de pastila seara inainte de culcare si jumatate ziua, la nevoie. In plus, am facut terapie un an de zile, m-a ajutat foarte mult deoarece ajunsesem sa imi fie frica sa mai ies din casa (de teama sa nu fac atac de panica). Pana luna trecuta nu am mai avut probleme, dar eram obosita si flamanda intr-o zi si am avut o stare foarte proasta psihic, agitatie si am facut atac de panica. Apoi in alta zi la fel si uite asa, creierul meu s-a gandit ca trebuie sa intre in alerta... [continuare]

iau de 2 ani anxiar(1/ zi) si, stiind ca da dependenta , l-am oprit dar am stari foarte rele,simt ca lesin, mi-e frica rau ca mor si doresc sa stiu ce sa fac, sa iau un anxiolitic mai usor, cat timp dureaza starile de sevraj si daca cu starile rele mi se poate intampla ceva grav, sa mor ? celelalte medicamente pe care le iau sunt seroxat(2/zi), seroquel-200(1/zi seara), tritico(1/zi). In paralel am si hepatita autoimuna pentru care iau medicatie. Va multumesc [continuare]

Buna ziua, Ma confrunt cu o problema care risca sa-mi ruineze viitorul: Dimineata ar trebui sa ma apuc de lucru si ma asez la calculator, acesta fiind un instrument de baza in munca mea. Dar inainte sa ma apuc de lucru, deschid posta electronica sa vad daca mi-a mai scris cineva. Rar imi scrie cineva si rar trebuie sa dau un raspuns, asa ca trec mai departe si deschid facebook, curios sa vad ce au mai facut cei din lista. Fac o selectie rapida si nu ma uit decat la postarile cu adevarat interesante/importante, ignorand numeroasele postari banale. In cateva minute am terminat si trec la canalele de stiri. Aici e o problema mare: sunt un numar f mare de stiri, s-au intamplat f multe lucruri, au aparut numeroase amenintari ingrijoratoare, am f multe de citit si mi-e greu sa fac o selectie. Stirile sunt insotite si de comentarii, adesea nu ma pot abtine sa nu comentez si eu si sa urmaresc eventualele replici, la care din nou raspund... Intru pe forumuri, citesc multe subiecte si... [continuare]

Pagina 2 din 34 (1000 rezultate)