cuptor fot
Generalitati In forma lor naturala, floricelele de porumb sunt intr-adevar o gustare sanatoasa. Insa odata ce producatorii de floricele de porumb au creat varianta pentru cuptorul cu microunde, aceasta gustare si-a modificat aproape total aportul nutritiv. Oamenii consuma anual o cantitate enorma de floricele de porumb, cea mai mare parte fiind varianta pentru cuptorul cu microunde. Inainte sa includeti in meniul dumneavoastra mai multe floricele, trebuie sa stiti care sunt riscurile pentru sanatate, care ar putea rezulta in urma consumului de floricele de porumb. Ce nu stiati despre popcorn - Ambalajele de plastic. La fel ca multe alte ambalaje pentru preparatele fast-food, pungile de floricele de porumb sunt acoperite cu perfluorochimicale, o clasa de produse chimice care este asociata cu riscul crescut de a dezvolta anumite tipuri de cancer si cu deteriorarea sistemului de reproducere. Producatorii acestor ambalaje adauga substanta chimica pentru a creste rezistenta pungilor... [continuare]
11 gustari cu continut redus de carbohidrati
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Chipsurile, fursecurile, bomboanele, batoanele de ciocolata, biscuitii sau popcornul preparat la cuptorul cu microunde sunt gustari cu un continut ridicat de carbohidrati rafinati si grasimi, avand o valoare nutritiva scazuta. Intr-o dieta echilibrata, gustarile trebuie sa fie bogate in fibre, carbohidrati complecsi cu indice glicemic scazut, proteine simple si alti nutrienti importanti. Alegeti acest tip de alimente pe care sa le consumati intre mese, astfel incat sa va mentineti silueta si sanatatea intacte. Gustari sanatoase sarace in carbohidrati Daca in trecut erau asociate cu riscul crescut de ingrasare, gustarile dintre mese sunt considerate de medicii nutritionisti un real ajutor in controlul apetitului alimentar si completarea aportului de nutrienti importanti, cata vreme sunt sanatoase. Carbohidratii simpli, regasiti in cantitati mari in produsele rafinate si zahar, sunt de evitat. Acestia cresc rapid nivelul glicemiei in sange, predispun la... [continuare]
Paine
aliment fabricat din faina, apa, sare si drojdie, framantat, fermentat si copt in cuptor. Painea este un aliment esentialmente bogat in glucide (intre 49 si 58%), dar mai aduce si proteine (8%) si apa aproximativ 30%). In plus, painea contine minerale, ramane din grupul B si fibre, in cantitati mai importante in painea integrala decat in painea alba. Valoarea energetica pe zi este intre 244 si 274 kilocalorii pe 100 grame. Cantitatea medie recomandata pentru un adult este cuprinsa intre 280 si 350 grame pe zi. [continuare]
Etoposid, solutie injectabila
Ce este Etoposid Accord 20 mg/ml concentrat pentru solutie perfuzabila si pentru ce se utilizeaza Indicatii Acest medicament contine substanta activa etopozida. Aceasta actioneaza interferand cu ciclul de productie a ADN-ului, incetinind sau blocand cresterea celulelor canceroase. Etoposid Accord 20 mg/ml concentrat pentru solutie perfuzabila se utilizeaza in asociere cu alte medicamente impotriva cancerului pentru a trata: -cancerul pulmonar cu celule mici -leucemia monoblastica acuta si leucemia mielomonoblastica acuta (cancerul tesuturilor din maduva osoasa care produc sangele) -tumorile testiculare (cancerul testiculelor). Mod de administrare Etoposid Accord 20 mg/ml concentrat pentru solutie perfuzabila va va fi administrat intotdeauna numai de catre personalul medical. Adulti Doza de etopozida recomandata este de 60-120 mg/m2 intravenos pe zi timp de 5 zile consecutive. Varstnici Nu este necesara ajustarea dozei. Pacienti cu insuficienta renala [continuare]
DUPA PAREREA SPECIALISTILOR GATITUL ALIMENTELOR IN CUPTORUL CU MICROUNDE DISTRUG APROAPE IN TOTALITATE VITAMINELE SI FIBRELE ALIMENTARE.IN ACEST ARTICOL SE VINFIRMA ACEST LUCRU DECI NU STIU CE SA MAI CRED?! [continuare]
sotul meu are 67 ani, a facut brahiterapie in cancerul de prostata in 2008, dupa care s-a simtit bine fara alt tratament pina acum cand PSA a crescu la 8.17 si are incontinenta urinara. In urma controlului la urolog i s-a spus ca tumora este mobila, dar a fot trimis la oncolog si face tratament cu zoladex si flutan,dar are dureri de cap, de ficat, tensiune oscilanta cu tratament,stare generala de rau.Doctorul oncolog este in concediu. Ce ne sfatuiti sa facem? multumim [continuare]
Aveam 53 de kg si am ajuns la 56 iar acum tin o dieta a mea spun a mea pentru ca e facuta de mine(am scos pastele painea alba cola si dulciurile de tot)mananc mai multe ciorbe supe legume si preparate la cuptor mananc o cantitate mult mai mica decat mancam inainte iar dimineata pe stomacul gol beau un suc din zeama de lamaie iar dupa o jumatate de ora mananc ceva tot nesimnificatic ..ceva fara zahar si grasimi ...voiam sa stiu daca e buna dieta mea sau nu, gimnastica nu fac dar in schimb lucrez si is mai tot timpul in miscare problema mea e burtica si vreau sa ajung sa ma 50-52 kg ...va multumesc [continuare]
am fot si eu diagnosticata cu un chist ovarian drept prin luna iunie ce parea a fi usor de tratat si nimic de speriat numai ca in catva luni a ajuns la o dimensiune de 9 cm ceea ce reusea sa vada doctorul la ecograf numai ca surpriza in timpul operatie a descoperit ca acel chist era de natura hemoragica si imi cuprisesera colonul,peritoneul,ovarul drept,stang si vezica acum sunt bine am 40 de zile de cand am facut interventia si ma simt minunat. interventia mea a fost filmata si am reusit sa vad si eu cum arata acele chisturi o imagine greu de suportat.pe aceasta cale vreau sa spun tuturor femeilor care sunt diagnosticata cu chist nu tratati cu indiferenta de la un chiat f mic aveti ocazia sa ramaneti fara niciun organ nici nu ma dati seama cat de repede va pot cuprinde toate organele, [continuare]
Buna seara am avut chist sinovial si am fost operata de 3 ori si de 2 ori miau scos lichidul cu siringa in 9 sectembrie am fost operata a 3 oara si am dureri ffoarte mari si in locul unde a fost chistul este umflat din nou am fot la Timisoara la Casa Austri la Dr Grujici si dinsa mia spus ca dupa operati nu osa mise mai faca si nici dureri nu osa mai am .Dar nu este cum mia spus durerile sunt si mie ffoarte frica sa nu mise mai refaca pentru ca este unflat in locul unde a fost .Din pacate nu miau facut nici analize la chist casa vada ce este .Va rog ffoarte mult daca stie cineva vriun tratament pentru chist sinovial sa imi spuna [continuare]
Am o infectie urinara sintome de dureri,usturemi si am asa ca niste cosuri in-nuntru si cand am contact sesual cu sotul meu i apar si lui pe penis. Am fot la medic am luat tot felul de medicamente dar acum iar mi-a aparut si problema e ca acuma nu pot iau orice medicamente pt ca alaptez asi vrea sa stiu cum sa ma mai tratez si ce medicamente pot sa iau si ce crema as putea folosi [continuare]
Am 28 ani si un copil de 1 an jumatate, 159 cm si 53 kg. De la nastere pana acum am slabit cu greu 10 kg. Acum mai am de dat jos 3-4 kg si nu reusesc. Iata regimul meu: - 3 ori /sapt aerobic - maxim 800 kcal/zi - minim 2 l ceai verde, ceai chinezesc de slabit si soc - nimic dulce (doar 2 mere/zi), fara prajeli, nici macar ulei de masline in salata, - fara orez, paste, cartofi, morcov, paine, cereale, carne porc, lactate grase.....etc (un fel de montignac dar cu mult mai putine calorii) - sunt constipata, fara ceai sau pastile nu ies afara si o sapt Meniul meu zilnic: - mic dejun: 1 cafea cu indulcitor, 1 lingura seminte in, 2 felii digesta(40 kcal), 1 l ceai - pranz (pe la 15.00) peste,piept pui sau curcan la gratar sau cuptor fara pic de ulei, salata legume verzi sau pastai - cina (pe la 18) un pahar lapte 1.5 gras, sau iaurt 0 gras cu 100 g branza de vaci slaba intre mese cate 1 mar si mult ceai, dupa ora 18 nimic Va rog sa-mi dati un sfat, sunt intr-un regim... [continuare]
Buna ziua Ma numesc Ligia si am 36 de ani si am fot diagnosticata cu tiroidita si hipotiroidie medicul endocrinolog ce l-am consultat mi-a prescris eutyrox in etape de 25mg pina la 100 mg asta intr-o perioada de 2 luni pe linga acest medicament mai iau coaxyl vagostabil si un imuno Hymalaya se numeste am avut ceva dureri de cap la inceput in primele 3 zile si apoi sau linistit pe linga aceste dureri ce au disparut de cite ori iau aceste medicamente am o stare de moleseala o perioada apoi imi revin imi puteti spune daca e normal sa fie asa sau nu sa continui acest tratament cum este sau se poate schimba ceva si daca este nevoie.Specific ca am avut ca simpotme un nod in git ce nu ma lasa sa respir cum trebuie si sa inghit pe linga asta am si alergie tip scazut la polen si am luat aerius se poate lua in continuare cu acest tratament pt hipotiroida? Va multumesc. [continuare]
Buna ziua, Numele meu este Daniela si am un baiat de 1 an si 7 luni si am probleme cu alimentatia de cand am inceput diversificarea (de la 6 luni).De atunci a facut mofturi in continuu la masa orice i-as da nu prea vrea sa accepte de buna voie ,am incercat toate posibilitatile sa il fac sa manance , i-am facut si analize si la 1 an si 3luni i-a iesit giardia am facut tratamentul si la repetarea analizei nu i-a mai iesit dar de mancat tot nu mananca ca sa nu mai spun ca nu accepta carne nici in ciorba nici facuta la cuptor, o mesteca putin si o scuipa , sincer am inceput sa disper pentru ca la varsta de 1an si 7 luni aproape nu are decat 9.8 kg.Ce ma sfatuiti sa fac in aceasta privinta caci rabdare am avut cu el am zis ca poate nu mananca din cauza dintisorilor, are gurita plina de dintisori si are si 3 masele , am zis asta vara ca din cauza caldurii , a trecut si vara si degeaba. [continuare]
Am facut sex cu iubita mea ultima oara in luna noiembrie.in luna decembrie ia venit ciclul dar in luna ianoarie nu.comtactul sexual nu a fost vaginal,a fot anal.nu are nci un fel de sitoma care sa confirme lucrul asta.poate fi gravida? [continuare]
Am fot diagnosticata cu Ulcer gastric si cu bacteria helicobacter pylori.Mi s-a prescris exomeprazol 30 zile siantibiotic :claritromicina +duomox(7 zile).Dupa tratament trebuie sa fac din nou endoscopie +test helicobacter pylori.Este indicata endoscopia atat de des? Si inca o intrebare este bacteria transmisibila la alte persoane(sot,copil)? Va multumesc si astept raspunsul Dvs. [continuare]
acum o saptamina am facut amigdalita dar in decembrie 2009 am fost suspecta de tbc, de atunci am inebunit, orice simt imi trec tot felu de idei sa nu fie tbc, am luat si distonocalm si magnerot la sfatul medicului dar toate e bune si frmoase pana racesc si iara imi vin idei cu tbc, dar sa revin la intrebarea mea medicul de familie mia zis ca am amigdalita ma durea gatul tuseam si ma durea spatele cu durerea de spate am ramas de cand am fost suspecta de tbc medicul mia prescris azitromicina de 500 3 zile si mucosin tablete adar dupa cateva zile a revenit durerea de gat fiind sambata am luat augumentin luni m-am prezentat la medioc mia zis sa continui pana termin cutia dar mai am o problema daca meerg pana la magazin cu bicicleta cand ajung la magazin toata transpir in spate , pe piept, noaptea nu transpir, tusa a trecut doar cand si cand tusesc, si nu stiu mie teama sa nu fie tbc.De ce transpir? de ce de fiecare data cand racesc sau fac amigdalita ma doare spatele daca imi... [continuare]
Cum scap de staphyloccocus aureus?
Salut.Ma numesc George,am 22 de ani si cam aprox acum 6 luni am inceput sa ma simt rau:ameteli,lipsa de concentrare,oboseala,dureri in spate in zona rinichilor,dureri intre ochi si deasupra ochilor,pleoape umflate,ganglioni inghinali imflamati,febra joasa 37.4.Am fot la medic,am facut analize la sange (care au iesit bune) si un exudat faringian la care a rezultat ca am staphylococcus aureus.Am urmat tratament cu unul dintre antibioticele care era trecut la antibiograma,mi-am mai revenit,au disparut ametelile si durerile m-au mai lasat.Dupa ceva timp de la terminarea tratamentului am inceput sa am aceleasi probleme numai ca mult mai accentuate si de data aceasta ave''am si un fel de pneumonie.Am fost din nou la medic,am facut din nou analize si exudat faringian,rezultatele fiind aceleasi.Din nou am luat un alt antibiotic care era scris in antibiograma,m-am simtit din nou bine pt putin timp,apoi,pe langa aceleasi simptome care le ave-am inainte ma dor incheieturile... [continuare]
Buna ziua. am 26 de ani si recent mai exact acum 2 saptamani m-am despartit de o fata cu care am fot timp de 5 ani. Mi-a spus ca nu mai stie ce simte pentru mine pt ca pe parcursul relatiei am mai suparat-o si am mai ranit-o dar nu am inselat-o niciodata. toate certurile dintre noi au adus-o in incapacitatea de a ma mai iubi desi eu am facut orice posibil sa fie bine. am cautat-o dupa 2 saptamani si mi-a zis ca are deja pe altcineva si ii este bine, si ca oricum avea de gand sa ma lase pt ca nu mai simte nimic pt mine. eu am intrat intr-o depresie groaznica pentru ca nu imi inchipui viata fara ea! nu mai dorm, nu mai mananc, ma gandesc tot timpul la ea iar ea nu mai da 2 bani pe mine! as face orice sa o mai intorc din drum dar nu mai vrea. va rog din suflet ajutati-ma!!! [continuare]
Vreau si eu un rasapuns, va rog mult.
Buna. Am si eu o intrebare. Acum 3 zile, am inceput sa am dureri ca de menstruatie, insa foarte slabe si o scurgere alb-rosiatica cu un pic de sange. Am observat pe hartia igienica. Inainte de asta cu 3 zile, mi s-a terminat menstruatia. E posibil sa fie o prelungire, sau ar trebui sa ma ingrijorez? Ultimul contact sexual a fot luna trecuta. Nu imi amintesc sa fi fost probleme, doar ca menstruatia a venit ceva mai devreme decat normal. A durat 4 zile. 3 zile nu a mai curs nimic iar dupa inca un strop de sange. [continuare]
de mic copil mam crezut un om cu puteri supranaturale prin simplul fapt ca ma inervam des si in acele momente puteam sa ridic greutati de 3-4 ori mai mari decat propia mea greutate asea am fot pana la varsta de 20-21 de ani pana cand am inceput sa vreu sa ma sinucid dand foc la casa si prins intre timp si internat la un spital, acum dupa 7 ani pana in prezent am inceput incet incet sa reiau vechile obiceiuri tentative de suicid nervi si inca mai cred ca am puterii , acum avand 34 de ani cu sotie si copil am unele fantezi de suicid cu toata familia pe care inca sunt in stagiu de fantezi si constient ca nu voi face asta, intrebare: Ce asi putea avea mintal ? am uitat sa zic si nu stiu daca are vreao legatura da de la varsta de 25-27 de ani am albit considerabil de mult, ce mati sfatui sa fac. [continuare]
Buan ziua!am si eu o nedumerire,Oricat as incerca sa elucidez aceasta problema nu reusesc.Sunt intr o dieta urmarita de un medic nutritionist si in loc sa slabesc m am ingrasat 5 kg.Ar fi normal la ce contine numai o singura reteta la masa de pranz insa vreau si eu alte parerei!!!! ""Manzat cu unt 85%, apa, piper, maghiran, sare, busuioc si niste vin la sfarsit in vas de ceramica la cuptor destul de multisor - cam o ora. Carnea de vita are proteine de calitate, colagen, minerale, nu foarte multa grasime. Pentru dieta trebuie sa o combini cu alimente mai grase - POTI PUNE si niste alune de padure crude si o salata de cruditati stropita cu ulei de masline. Poti folosi si alt tip de carne. In functie de preferinte si buget.poti pune si ceva vin pentru ca se pare ca are efect antioxidant mai ales daca prepari termic alimentul respectiv. Unii beau si un pahar de vin rosu langa carnea mai grasa pentru a impiedica oxidarea colesterolului. Unii spun ca beneficiile ar fi de la... [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina generala , Medicina de familie , Ecografie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter