Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

cum se stabileste greutatea normala

Buna ziua, As dori un raspuns de la un medic din domeniu ce analize trebuie sa fac un cuplu pentru infertilitate? Incercam sa concepem un copil de ~2 ani. Cei drept datorita servciului si a altor factori ne intanim destul de rar prin pat, iar sotia are ~25 kg peste greutatea normala. [continuare]

buna ziua. am 20 ani si de cand ma stiu ma confrunt cu acnee si cu hirsutism. recent mi-am facut, la sfatul doctorului urm analize:tsh, fsh,lh, testosteronliber, prolactina, dhea-s, 17 cetosteroizii si o radiografie cap sa turca.toate au iesit bine. de asemenea ciclurile menstruale st normale si am greutate normala 1.70cm si 55 kg.ce sa fac? multumesc [continuare]

Am inceput sa tin o cura de slabire care consta in a manca mai putin si in general de calitate mai buna. De ceva vreme simt o durere in partea stanga a abdomenului. Aceste dureri sunt tranzitorii si dispar la efort. La ultimele analize mi-au iesit transaminazele crescute cu 2 puncte peste valoarea maxima(aprox 62 max 60). Mentionez ca am mult peste limita greutatii normale, lucru care face ca transaminazele sa fie putin crescute. De asemenea, in urma cu 3 luni am avut zona Zoster. Poate slabitul sa afecteze ficatul?Se poate ca zona Zoster sa fie implicata? [continuare]

Comunitate medicala

Ce sa fac?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Schizofrenie

Buna ziua.Sufar de 4 ani de tulburare obsesiv compulsiva asociata cu depresie.Acum am 18 ani.Am incercat multe medicamente iar acum iau olanzapina si venlafaxina si vad ca merge bine.Medicum mi-a spus ca o sa reduca foarte mult medicamentele,o sa ramana sa iau foarte putin iar in viitor poate o sa le si scoata.EU ma simt mai bine,mai bine decat acum 2 ani cand am fost in stare de disperare ,ma simteam foarte rau ,am fost si internat la Bucuresti.Mentionez ca se manifesta asa,imi vin ganduri urate,false care nu vin cu voia mea si eu ca sa scap de ele ,ma spalam pe fata,maini mult si faceam anumite ritualuri ca sa(cica) scap de ele.Faceam un lucru de multe ori ,vroiam sa iasa totul ok si credeam ca daca tin cont de anumite superstitii scap de tot.In fine.Acum ma simt mai bine,s-au redus gandurile,am pofta de viata ,merg si la scoala .. Apropo,nu consider ca sunt tratat 100% ,ma simt mai bine insa vindecat complet nu ma simt din pacate. Vroiam sa stiu mai multe lucruri,uitati,le... [continuare]

Buna ziua.Sufar de 4 ani de tulburare obsesiv compulsiva asociata cu depresie.Acum am 18 ani.Am incercat multe medicamente iar acum iau olanzapina si venlafaxina si vad ca merge bine.Medicum mi-a spus ca o sa reduca foarte mult medicamentele,o sa ramana sa iau foarte putin iar in viitor poate o sa le si scoata.EU ma simt mai bine,mai bine decat acum 2 ani cand am fost in stare de disperare ,ma simteam foarte rau ,am fost si internat la Bucuresti.Mentionez ca se manifesta asa,imi vin ganduri urate,false care nu vin cu voia mea si eu ca sa scap de ele ,ma spalam pe fata,maini mult si faceam anumite ritualuri ca sa(cica) scap de ele.Faceam un lucru de multe ori ,vroiam sa iasa totul ok si credeam ca daca tin cont de anumite superstitii scap de tot.In fine.Acum ma simt mai bine,s-au redus gandurile,am pofta de viata ,merg si la scoala .. Apropo,nu consider ca sunt tratat 100% ,ma simt mai bine insa vindecat complet nu ma simt din pacate. Vroiam sa stiu mai multe lucruri,uitati,le... [continuare]

Comunitate medicala

Ce dioptrii am?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Afectiuni oculare

Buna ziua, Prescriptia mea medicala arata ca la ochiul stang am sph -0,75 si cyl -0,75, in timp ce la ochiul drept am sph -4,00 si cyl -2,25 ( ax 10 ). Spuneti-mi va rog , cat am de exemplu la ochiul drept, -4 sau sph +cyl la un loc, -4 + -2,25? Nu stiu cum se stabileste dioptria finala. Ma bazez pe ajutorul dv. Ganduri bune, Ana [continuare]

De vreo 4 ani fac febra musculara la efort tot mai mic. Imediat după efort, alteori si a doua zi, cu stare de rău generală cumva. Am facut perfuzii cu eletcroliti, cu arginină, glucoza, vit B ma simt mai inviorata cateva zile , apoi iar revin la starea asta care imi afecteaza viata serios. Nici de o bara in autobuz nu pot sa atârn 5 min. ca nu mai pot de durere, nu mai spun de urcat scări, sau ceva miscari repetitive. Ma dor mai ales gambele, bratele si muschii pe care ii folosesc in situatie respectiva. Daca am o geanta mai grea pe umar parca ma doare carnea pe mine in locul respectiv nu numai muschii, asta e senzatia. Imi trece treptat prin relaxare sau somn pana a doua zi. Analizele mi-au iesit toate bune. Si calciul, magneziu, sodiu, potasiu, factorul reumatic, sideremia, vit B12, toate. Iau suplimente de vitamine, minerale și aminoacizi. Sunt om activ, pozitiv, imi place mult sa fiu activa si starea asta mă ingrijoreaza. Am intoleranta la fructoza si lactoza si am un... [continuare]

Comunitate medicala

Postinor

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Sarcina

Bună ! Am luat postinor preventiv . Am facut-o neprotejat, nu am simtit nimic , a ejaculat afara dar am luat preventiv postinor . Au trecut deja 6 zile si nu am avut nici o scurgere cum spune ca este normal .... mentionez ca nu am nici un simptom ca as putea fi insarcinata . Multumesc pentru raspunsuri ! [continuare]

Buna seara! In urma unui ex.faringian a reiesit ca baietelul meu de 10luni are atafilococ auriu. Intamplator am facut niste analize vazand ca i.a scazut apetitul alimentar si a slabit si cateva sute de grame. Febra sau alte simptome nu. Singura mea ingrijorare este pierderea ponderala care ma macina ingrozitor. Pediatrul nu considera ca trebuie tratament. Va rog ajutati ma cu un sfat! Nu pot astepta sa l vad cum pierde in greutate...pediatrul zice ca i de la eruptia dentara aceasta pierdere insa eu nu coniser fiind relevant. [continuare]

Buna seara! Ma poate ajuta un medic cu o opinie avizata, va rog? Am 26 de ani si am ovare polichistice fiind diagnostica inca din adolescenta (13-14ani). De-a lungul timoului au fost perioade tratament cu Yasmine (la recomandare doctorului endocrinolog) insa ulterior am avut probleme cu acneea si nu am mai luat deloc anticonceptionale. Precizez ca inainte de a lua anticonceptionale nu avusesem deloc probleme cu tenul, nici in adolescenta, nici in facultate...imediat dupa intreruperea anticonceptionalelor (pe la varsta de 22ani parca) mi-a cazut mult par si am avut mari probleme cu acneea (in special pe piept si pe spate dar si pe fata). Ulterior, nu am mai luat deloc anticonceptionale, am facut si tratament cu niste creme preacrise de medicul dermatolog si am revenit la normal (fara cosuri ca inainte). Dupa cativa ani am inceput tratament cu extract din mladite de zmeur de la PlantExtrakt si a fost f ok, mi se reglase menstruatia (era f dereglata, aveam uneori chiar si perioade de... [continuare]

Buna ziua! Va rog sa ma ajutati cu un sfat pentru problema mea de sanatate pe care voi incerca sa o detaliez cat mai bine. Am o durere in partea stanga a pieptului, in zona inimii, care are urmatoarele caracteristici: -durerea s-a instalat acum doi ani -durerea nu se intensifica la efort, din contra, pare ca cedeaza la efort uneori -este o durere intermitenta, dar care nu are un tipar clar de intermitenta, de exemplu, pot avea un episod de durere care tine cateva ore, apoi dispare cateva ore, dar durerea poate fi prezenta si toata ziua, sau cateodata toata saptamana, incontinuu. Durerea apare in majoritatea zilelor, sunt rare zilele in care nu o resimt deloc pe parcursul unei zile, sau poate m-am obisnuit cu ea si trece neobservata. -este o durere surda, nu este ascutita, este ca o apasare -uneori, cand durerea este mai intensa aceasta se extinde si la umarul stang -am efectuat acum un an analize la cardiolog si analize de sange, care au iesit bune. La cardiolog am facut... [continuare]

Buna ziua, Am de aprox 5 ani infectie cu HPV (16 si 39). O vreme nu a mai aparut nimic la genotipare, papanicolau a fost bine, dar acum 7 luni au reaparut (la repetarea testului - cand o tulpina, cand cealalta). Tot acum 5 ani am avut LSIL, a regresat treptat (asc-us si apoi negativ), acum 7 luni din nou LSIL (apoi asc-us si din nou nilm). Colposcopiile nu sunt ingrijoratoare, iar colul arata acum (dupa tratamente locale) foarte bine. Am facut si cintec plus, a fost negativ. Recomandarea actuala este de tratament 3 luni cu isoprinosine si coriolus, si repetare teste peste 6 luni. Unul dintre doctori insa m-a alarmat, considerand ca la doua rezultate de LSIL si HPV persistent automat trebuia sa fac conizatie (colul poate arata foarte bine, insa se poate ca endocolul sa fie afectat). Ceilalti doi doctori pe care i-am consultat nu considera ca am motive de ingrijorare. As vrea sa iau decizia corecta totusi, sa nu imi asum nicun risc. Care este probabilitatea aparitiei a ceva in... [continuare]

Buna seara, Am 30 ani, lucrez la birou, conduc mult si fac miscare de 3-4 ori pe saptamana. La inceputul lunii Mai m-am trezit intr-o dimineata cu furnicaturi si amorteala la degetele mainii stangi. In dimineata urmatoare aceleasi furnicaturi se simteau si la degetele de la piciorul stanga si partea stanga a capului. Timp de cateva zile aceasta senzatie aparea si disparea. Am fost la un consult neurologic unde mi s-a recomandat RMN cerebral si RMN Cervical, ambele facute fara substanta de contrast. Rezultatul RMN-ului cerebral are o singura concluzie si anume: "leziune demielinizanta nespecifica". Rezultatul RMN-ului cervical arata urmatoarele: - Stergerea lordozei cervicale pe achizitiile sagitale; - Usoara deshidratare discala C5-C6, cu minima reducere in inaltime posterioara discala; - Deborduri discale circumferentiale asimetrice de la C3 la C6, necompresive radicular; - Fine osteofite antero-laterale bilaterale de la C4 la C4; - Cordon medular din campul de examinare... [continuare]

Buna ziua! Va rog sa ma ajutati cu un sfat pentru problema mea de sanatate pe care voi incerca sa o detaliez cat mai bine. Am o durere in partea stanga a pieptului, in zona inimii, care are urmatoarele caracteristici: -durerea s-a instalat acum doi ani -durerea nu se intensifica la efort, din contra, pare ca cedeaza la efort uneori -este o durere intermitenta, dar care nu are un tipar clar de intermitenta, de exemplu, pot avea un episod de durere care tine cateva ore, apoi dispare cateva ore, dar durerea poate fi prezenta si toata ziua, sau cateodata toata saptamana, incontinuu. Durerea apare in majoritatea zilelor, sunt rare zilele in care nu o resimt deloc pe parcursul unei zile, sau poate m-am obisnuit cu ea si trece neobservata. -este o durere surda, nu este ascutita, este ca o apasare -uneori, cand durerea este mai intensa aceasta se extinde si la umarul stang -am efectuat acum un an analize la cardiolog si analize de sange, care au iesit bune. La cardiolog am facut EKG... [continuare]

În februarie am început să iau anticoncepționalele Zoely, la sfatul medicului. În cele 4 zile ale pastilelor de culoare galbenă nu mi-a venit menstruația cum ar fii fost normal... am mai așteptat două săptămâni, luând în continuare pastilele. După le-am oprit. Din februarie nu mi-a mai venit menstruația, și suntem în 22 aprilie. Ce e de făcut? Am făcut și teste de sarcină, nu sunt însărcinată! [continuare]

Comunitate medicala

Supradozaj acid folic?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Sarcina

Buna ziua. Dna ginecolog mi-a dat să iau Elevit și adiție de acid folic 5mg (miligrame, nu micrograme). Elevit are deja 400 micrograme/capsulă. Menționez că: ● nu am istoric de nici o sarcină (deci nu e cazul de o sarcină afectată de defecte ale tubului neural) ● nu am pe nimeni în familie care să fi avut vreodată o sarcină afectată de defecte ale tubului neural ● nu sunt în categoria supraponderală/obeză (greutate normală pentru vârsta și înălțimea mea) ● nu am diabet și nici risc de diabet ● nu iau alte medicamente ● m-am lăsat de fumat cu 7 ani în urmă Este cantitatea prescrisă de acid folic un potențial supradozaj, poate avea un risc asupra mea sau a copilului? Vă mulțumesc de răspuns. [continuare]

Comunitate medicala

Intrebare

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Diverse

buna ziua la toata lumea am si eu o intrebare,am avut mana rupta in urma cu 20 ani ,mi-a fost pusa in ghips dar mi sa sudat stramb si de atunci nu pot tine palma dreapta si nici sa imi ating umarul ,stiu ca sunt principala vinovata ptr ca nu am fost la medic sa imi rupa mana din nou si sa imi puna mana iar in ghips ,dar asi vrea sa stiu daca se mai poate face ceva sa am mana cum am avut-o { normala},multumesc. [continuare]

Buna seara, sufar de diverticuloza si as dori sa-mi recomandati ce dieta sa folosesc .Am 75 de ani si greutatea normala.Medicatia recomandata i-mi face bine dar nu stiu ce alimente sa mananc.Custima. [continuare]

Va rog sa ma ajutati!Tatal meu in virsta de 56 ani si-a facut analizele si are:colest seric toatal=296;trigliceride=222.In rest toate analizele de singe sint bune.Este fumator,TA=120/80mmhg,activ,cu greutate normala si cu un regim alimentar sanatos.Va rog sa-mi spuneti ce medicamente poate sa ia pentru normalizarea colest si trigliceridelor.Va intreb pentru ca nu as vrea sa ia statine,nu am deloc incredere in ele.Sint medic de familie dar nu pot fi foarte obiectiva in privinta parintilor mei si deaceea va intreb pe dumneavoastra.Va multumesc! [continuare]

Comunitate medicala

Ati mai intilnit asa cazuri?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Diete

Am 21 ani si ma confrunt k o problema de vreo 6 ani:(,,,,in timpul iernii,mai exact(toamna-iarna)adaug foarte multe kg uneori ajung la 10kg diferenta din vara....nu inteleg care ar fi motivul?de ce in anotimpurile calde am o greutate normala,insa iarna...Am discutat cu mai multi si majoritatea zic ca toata lumea in anotimpurile reci adauga in kg insa nu asa mult ca mine.Imi poate lumina careva pata intunecata ce-mi tulbura.linistea....Oare merita sa consult un medic? [continuare]

Buna ziua.Cineva ma sfatuit sa-i dau copilului meu de 2 ani si 7 luni drojdie de bere uscata.Am inceput in urma cu o luna si jumatate si i-am dat o jumatate de lingurita de drojdie uscata dizolvata in suc de porocale.Copilasul s-a mai ingrasat (era sub greutatea normala).Este bine ceea ce fac?Cat timp as putea sa mai continui? Multumesc. [continuare]

Comunitate medicala

Marius

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Diverse

Buna ziua! Am unele tulburari digestive care se manifesta prin urmatoarele simtome: - dureri vagi in hipocondrul drept dupa mese copioase, consum de alcool, stres, insotite de balonari, greata si dureri de cap; - scaune multiple (chiar si 10 pe zi) explozive si cu mancare nedigerata - toate cele de mai sus nu sunt permanente ci pe perioade - fata de perna cam la o saptamana capata o culoare galbena - dupa excese culinare (este mult spus excese) somnul de noapte este agitat, ma trezesc in timpul noptii, nu pot dormi si transpir foarte mult si beau apa; - mirosul transpiratiei este unul specific de urina - lucru care ma deranjaza foarte tare - oboseala accentuata uneori - sunt destul de irascibil si ma enervez foarte repede - sunt un pic peste greutatea normala, nefumator, consum alcool ocazional si fac sport regulat, in general mananc fructe, legume, carne doar de pui, lactate, dulce la ocazie. As manca si altceva dar nu ma lasa bila. - am facut de curand un set de analize... [continuare]

Comunitate medicala

Un raspuns ?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Sarcina

buna... am terminat anticonceptionalele pe 6 septembrie, iar pe 10 mi-a venit. de atunci nu am mai luat pastile si am avut contacte neprotejate cu prietenul meu. ieri am observat ca mi-a venit iar ... k si cum as avea menstruatie normala.. as putea fi insarcinata odata ce a aparut sangerarea asta ? multumesc [continuare]

Comunitate medicala

Par facial rar si scurt...

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Diverse

Buna seara,numele meu este Marius,am 24 de ani,si o mare nelamurire,am citit pe internet,dar tot nu m-am lamurit,la 24 de ani,nu am barba(si da stiu ca sunt pareri si pareri,dar eu vreau barba...si sunt constient ca,pot sa vreau barba doar ca,nu am)parul facial este prezent dar pe anumite portiuni de fata nu creste parul,in rest unde creste,parul este scurt si cam rar,exista vro metoda pentru aceasta "problema"mentionez si anumite lucruri, am 1.80 si 105kg,si ceva probleme cu,coloana din cauza greutati dar,deja am scapat de ceva kg si nu o sa ma opresc pana nu o sa revin la o greutate normala,astept un raspuns,iar pentru restul userilor,va rog nu va certati,nu faceti off topic si nu fiti sarcastici,postul aceasta,poate ajuta mai multe persoane si nu vreau sa citesc comentarii inutile. Multumesc anticipat. [continuare]

Am 18 ani. Pana nu demult imi doream sa fac ceva in viata, sa urmez o facultate, sa lucrez si eventual sa-mi intemeiez o familie insa acum totul s-a schimbat. In ultimii ani mama mea a facut multe greseli si a pierdut aproape tot. Daca nu in cateva luni atunci in maxim un an am putea pierde si ultimul lucru care ne-a ramas..casa. Singura optiune ramasa ar fi sa o vindem si pe aceasta si sa luam ceva mai mic si modest. Insa nu ma pot impaca cu ideea. Casa aceasta a apartinut bunicilor mei cu care am fost foarte apropiata pentru ca am locuit cu ei toata viata. Dintotdeauna si-au dorit ca eu sa raman aici sa le continui munca de o viata. De cand am aflat de aceste probleme nu mai am liniste, abia mananc strictul necesar(desi nu stiu de ce) si nu ma pot gandi decat la faptul ca bunicii mei s-au chinuit o viata pentru a-mi lasa ceva in urma si acum nu mai e nimic si simt ca i-am dezamagit desi nu este vina mea. De fiecare data cand incerc sa-mi analizez problemele obiectiv incep sa... [continuare]

Buna ziua, De cativa ani am observat ca unul din ochi este mai mare decat celalalt. Am fost la medicul oftalmolog, mi-a fost masurat ochiul, si este cu 2mm mai mare decat celalalt. Am fost trimis la spitalul Bagdasar, unde am fost consultat de medicul oftalmolog, care nu mi-a gasit absolut nimic, in afara de exoftalmie. Apoi am mers la neurolog, si mi s-a facut un examen RMN. Totul a iesit normal, cu exceptia exoftalmiei. La RMN nu s-a observat vreo tumora sau altceva, iar vederea imi este foarte buna. Atunci am spus ca daca nu imi apare nimic anormal, poate nu este grav. De atunci ochiul a ramas exact la fel, si nu am probleme decat la oboseala, cand apare durerea oculara. Dar durerea nu apare imediat, ci dupa o zi, adica daca o noapte dorm mai putin de 7 ore, peste 24 de ore ma trezesc cu durere oculara, uneori inclusiv durere de cap pe aceeasi parte cu ochiul respectiv. Daca dorm de ajuns, sunt uneori si 2-3 spatamani fara probleme. Cu greutatea corporala nu am probleme,... [continuare]

intrebarebuna ziua , in urma unor analize medicale mi s-a descoperit un chist la ficat , la varsta de 8 ani . Mi s-au prescris niste pastile si anume ''''Zentel'''' , si mi s-a recomandat o ecografie abdominala din 6 in 6 luni , parerile asupra chistului au fost diferite : dr de la sp Grigore Alexandrescu a spus ca poate fi un fir de par preluat de la animale . in urma unei ecografii el crescuse cu cativa milimetri fata de ultimul consult , mentionez pana acum nu am intampinat nici o durere , dar in ultimul timp in momentul depunerii efortului si anume in momentul alergarii apare o durere in zona ficatului ( aceeasi durere apare si in zona splinei ) , persista pana la incetarea depunerii efortului . poate fi din cauza chistului aceasta durere ? pana acum parcurgeam acelasi traseu si nu aveam dureri , poate fi devina si un exces alimentar , mai exact alimentele grase precum carnea sua prajelile respectiv condimentele ... [continuare]

Buna ziua. De 3 ani ma tot chinui sa fiu echilibrata. Viata mea este un tumultum de intamplari. Actual nu am o greutate normala, dar candva am reusit si ma simteam implinita. De fiecare daca cand am ajuns unde mi-am dorit nu a durat mult timp. Intotdeauna s-a intamplat ceva: ba certuri in cupluri, ba o problema de sanatate sau vulnerabilitate crescuta. Iar am luat in greutate. apoi incercam sa slabesc cu greu, apoi iar luam in greutate. Un cerc interminabil. Nu pot sa inteleg de ce nu am destula voita. De regula ubesc sa fac sport , imi place . Dar perioade lungi cand imi piere motivatie si imediat ma ingras. Alimentatia mea nu este destul de echilibrata si uneori fac excese cu luciditate dar nu stiu ce e in mintea mea. Cu toate ca am invatat foarte multe despre nutritie pe internet, valoarea mea a scazut vazand ca nu mai scap de kilograme . Am fost la medicul generalist ca sa-mi recomande un nutritionist si mi-a spus ca nu am nevoie si ca totul depinde de mine. M-a facut sa... [continuare]

Buna ziua.Sufar de 4 ani de tulburare obsesiv compulsiva asociata cu depresie.Acum am 18 ani.Am incercat multe medicamente iar acum iau olanzapina si venlafaxina si vad ca merge bine.Medicum mi-a spus ca o sa reduca foarte mult medicamentele,o sa ramana sa iau foarte putin iar in viitor poate o sa le si scoata.EU ma simt mai bine,mai bine decat acum 2 ani cand am fost in stare de disperare ,ma simteam foarte rau ,am fost si internat la Bucuresti.Mentionez ca se manifesta asa,imi vin ganduri urate,false care nu vin cu voia mea si eu ca sa scap de ele ,ma spalam pe fata,maini mult si faceam anumite ritualuri ca sa(cica) scap de ele.Faceam un lucru de multe ori ,vroiam sa iasa totul ok si credeam ca daca tin cont de anumite superstitii scap de tot.In fine.Acum ma simt mai bine,s-au redus gandurile,am pofta de viata ,merg si la scoala .. Apropo,nu consider ca sunt tratat 100% ,ma simt mai bine insa vindecat complet nu ma simt din pacate. Vroiam sa stiu mai multe lucruri,uitati,le... [continuare]

De prin septembrie,cand am terminat o dieta (cam 500-1000 cal) urmata de efect yoyo din cauza mancatului excesiv (cam 3000 cal) fara a-mi fi foame pentru a ma ingrasa la loc cred ca am o tulburare de alimentatie. Cred ca eram si intr-o stare de depresie/stres fiindca imi cadea foarte mult parul si unghiile mele erau distruse,imi aparuse cosuri pe fata,dormeam putin,nu imi venise menstruatia de 4-5 luni,imi parea rau pentru masa musculara pierduta,imi parea rau pentru ca am inceput aceasta dieta,etc. Ma vedeam grasa inainte sa incep dieta dar am realizat prea tarziu ca nu eram. Am slabit de la 47 la 42 iar dupaia nu mi-a placut ca eram prea slaba,am inceput sa mananc foarte mult si am ajuns la 55 kg. Deci de atunci mie frica sa mananc normal pentru a nu repeta aceeasi greseala (sa pierd masa musculara,de efect yoyo), normal ca cu timpul alimentatia mea nu mai este de 2000-3000 cal dar totusi mananc destul de mult, mai mult de cat mancam cand aveam o greutate normala. Tot stau cu... [continuare]

Pagina 3 din 34 (1000 rezultate)