cum se poate preveni cancerul la ga
Factori declansatori in aparitia cancerului esofagian
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Generalitati Cand mancati, probabil, nu va ganditi foarte mult la modul in care alimentele vor ajunge in stomac. Dar in tot acest timp, corpul dumneavoastra munceste pentru realizarea unui proces destul de complex, numit digestie, totul incepand cu esofagul – tubul ce transporta alimentele in stomac. Si ca multe alte parti ale corpului, esofagul este susceptibil de cancer. Tipuri de cancer esofagian Exista doua tipuri principale de cancer esofagian, cancerul esofagian cu celule scuamoase si cancerul de adenocarcinom esofagian. Cancerul esofagian cu celule scuamoase este cel mai frecvent tip ce afecteaza celulele care formeaza o garnitura interioara a esofagului. Cancerul adenocarcinom esofagian se dezvolta in tesuturile gasite la baza esofagului, in apropierea stomacului. Stiti ca un stil de viata sanatos ofera o serie de beneficii – va face sa va simtiti minunat, va bucurati de sanatate si aveti multa energie, insa, grija pentru corpul dumneavoastra si o dieta sanatoasa au... [continuare]
Ce trebuie sa stim despre cancerul de prostata
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Generalitati Cancerul de prostata este formatiunea tumorala maligna a prostatei si mai poarta denumirea de carcinomul de prostata. Acest cancer este cu o predominanta foarte mare si crescanda in randul barbatilor si reprezinta o afectiune ce intra in sfera aparatului uro-genital, adica atat a aparatului urinar cat si a aparatului genital al barbatului. Cancerul de prostata este totodata periculos deoarece poate disemina (metastaza) la o serie de alte organe vecine si nu numai, precum metastaze osoase sau la nivelul nodulilor limfatici sau chiar si la cel testicular. Descriere, anatomie, fiziologie Prostata este localizata sub vezica urinara , imediat inferior ei si se cuprinde in profunzimea ei (este strabatuta de catre uretra). Este o glanda exocrina ce apartine sistemului reproducator masculin. Functia principala a prostatei este de a secreta un adaos al lichidului seminal , care constituie alaturi de spermatozoizi aproape de 30% din totalul lichidului seminal. Lichidul... [continuare]
Colita ulcerativa: o boala care poate fi fatala. nu ignora niciodata simptomele ei!
Dr. Laura Popa
Medic Rezident Gastroenterologie
Generalitati Colita ulcerativa este o boala inflamatorie intestinala caracterizata prin leziuni inflamatorii care afecteaza mucoasa rectului si/sau a colonului, fara a se extinde in straturile profunde ale peretelui intestinal (sau foarte rar, in evolutie indelungata). In general implica rectul si se poate extinde proximal, afectand colonul, insa exista cazuri in care mucoasa rectala poate ramane indemna. Incidenta sa este una bimodala, cu un varf de debut intre 15 si 30 de ani, iar celalalt intre 50 si 70 de ani, insa oamenii de orice varsta pot suferi de colita ulcerativa. Aceasta boala este complexa si necesita tratament precoce si optim, pentru a preveni complicatiile pe termen lung si afectarea calitatii vietii. Care sunt cauzele aparitiei colitei ulcerative? Cauza clara de aparitie a colitei ulcerative nu este cunoscuta, insa multipli factori au fost incriminati: factorii genetici - pacientii cu rude de gradul I cu colita ulcerativa prezinta un risc mult mai mare... [continuare]
Durerile in gat: de ce apar si cum le tratam?
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Durerea de gat nu reprezinta o afectiune in sine, ci mai degraba un simptom. De cele mai multe ori, durerile in gat sunt cauzate de o infectie virala sau bacteriana. Diferenta esentiala este ca bacteriile raspund repede la tratamentul cu antibiotic, in timp ce virusurile nu. De regula, durerea de gat poate reprezenta o banala iritatie a gatului ca urmare a unui efort prelungit precum tipatul sau cantatul indelungat, dar si o afectiune mai complicata cum este gripa sau o infectie a cailor respiratorii superioare. Sunt afectiuni grave in care unul dintre simptome este durerea de gat precum: obstructia cailor aeriene, traumatismele gatului, tumorile laringiene. De asemenea, sunt multe alte situatii in care poate sa apara durerea de gat, precum laringita, angina streptococica, reactiile alergice, boala de reflux gastroesofagian, mononucleoza infectioasa sau chiar oreion. Durerea de gat poate sa apara brusc si sa dispara la fel de repede, fara niciun tratament, de... [continuare]
Principalii factori care pot favoriza aparitia cancerului
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Cancerul este o boala de temut, tot mai multi romani avand rude sau chiar membri in familie atinsi de aceasta afectiune. De cele mai multe ori, lipsa educatiei medicale si implicit neglijarea analizelor preventive fac ca numarul pacientilor diagnosticati cu un tip de cancer sa fie in crestere de la an la an. Foarte multe studii epidemiologice au demonstrat ca factorii de mediu concretizati in asa-numitul „stil de viata” sunt responsabili de etiologia a 80% din totalitatea cancerelor umane, iar vestea buna este ca „stilul de viata” poate fi imbunatatit. Principalii factori de risc Atunci cand vorbim despre aceasta maladie exista practic doua categorii de factori: unii pe care nu aveam cum sa-i controlam si anume cei legati de sex, varsta, mostenirea genetica si cei asupra carora putem sa ne punem amprenta benefic, factorii influentabili precum: fumatul, obezitatea, alcoolul, dieta sau sedentarismul. • Fumatul . Fumatul ucide anual peste 4 milioane de... [continuare]
De ce apare surditatea si cum o putem trata
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Generalitati Hipoacuzia sau surditatea (prag auditiv mai mare de 25dB) reprezinta o afectiune ce poate afecta doar o ureche sau ambele. Se considera a fi o infirmitate atunci cand pierderea auzului este mai mare de: - 40dB la urechea mai buna la adulti; - 30dB la urechea mai buna la copii. Hipoacuzia poate fi de doua tipuri 1. Hipoacuzia congenitala - instalata inca de la nastere, factorii implicati fiind: cei genetici, ereditari mosteniti de la parinti sau rude de gradul 1 si 2 sau afectiuni prezente pe timpul sarcinii sau in momentul nasterii. Acesti factori sunt: - Boli ale copilariei (rujeola, rubeola); - Greutate mica la nastere; - Asfixia la nastere (sufocarea din momentul nasterii); - Utilizarea inadecvata a unor medicamente pe timpul sarcinii, cum ar fi: antibiotice interzise in sarcina, medicamente chimioterapice utilizate in tratarea cancerului, medicamente diuretice; - Icter sever in perioada neonatala. 2. Hipoacuzia dobandita - ce poate aparea la orice varsta... [continuare]
Raguseala poate semnala o problema mai grava decat te-ai astepta?
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Ce este raguseala? Raguseala - numita in termeni medicali disfonie - este o schimbare anormala a vocii, in urma iritarii coardelor vocale. Aceasta poate sa apara atat la copii, cat si la adulti si poate fi provocata de anumiti factori de mediu, infectii, laringite, tumori sau fumat. Mai mult, poate fi mai frecventa in cazul celor care isi folosesc mai mult vocea. O raguseala care persista mai mult de doua-trei saptamani necesita un consult medical ORL pentru a-i descoperi cauza. Principalele cauze - poluare; - fumat; - laringite; - infectii virale, bacteriene; - traumatisme ale laringelui; - afectiuni neurologice; - afectiuni ale glandei tiroide; - tumori. Cele mai des intalnite simptome - gat uscat; - vocea devine mai groasa; - timbrul vocal scade in intensitate; - in cazuri mai grave se poate ajunge pana la pierderea temporara a vocii. Principalele boli care pot avea ca simptom raguseala Laringita . De regula, raguseala este o consecinta fireasca a... [continuare]
Cum sa identifici corect si sa tratezi durerile de cap?
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Simtiti presiune la nivelul tamplelor? Aceasta poate fi rezultatul muschilor tensionati, efect cauzat de mai multi factori, printre care: - stresul; - clipitul frecvent al ochilor; - “inclestarea” dintilor. Presiunea resimtita in tample poate fi si un simptom al durerii de cap provocate de tensiune, de altfel, cel mai frecvent tip de durere, dar poate fi si un simptom al unor probleme de sanatate serioase. Cauze Presiunea din tample poate avea mai multe cauze, fiind necesar sa le cunoastem, pentru a face distinctie intre diversele tipuri ale acestei afectiuni, pentru ca tratamentul administrat sa aiba eficienta. Durerea de cap provocata de tensiune Tensiunea resimtita la nivelul capului poate cauza dureri usoare sau moderate si te poate face sa te simti ca si cum ai fi legat foarte strans cu o banda. Durerea surda de cap se poate raspandi spre gat si umeri, dar si in sens invers. Desi cauza exacta nu este cunoscuta, se considera ca stresul este un factor... [continuare]
Deficitul de vitamina d - simptome, cauze si prevenire
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Prea mult timp petrecut in casa, combinat cu o alimentatie necorespunzatoare au dus la o crestere a deficitului de vitamina D la multe persoane, in ultimele doua decenii. Potrivit Centrului pentru Controlul si Protectia Bolilor, aproximativ un sfert din populatie este expusa riscului de " inadecvare" a vitaminei D. Un simplu test de sange poate detecta daca exista deficit de vitamina D in organism. Testarea pentru o deficienta este acum considerata ca parte esentiala din analizele de sange anuale. Ce este vitamina D? Vitamina D este o vitamina solubila in grasimi, care se produce atunci cand pielea este expusa la soare. Este prezenta doar intr-un numar mic de alimente, inclusiv in produse fortificate, precum laptele. In principal, vitamina D ajuta organismul sa absoarba calciul din alimente si suplimente pentru a sustine sanatatea celulelor oaselor. Mai mult, vitamina D are urmatoarele beneficii: • sprijina sanatatea musculara; • joaca un rol important in... [continuare]
Relatia intre alimentatie si cancer
Dr. Andreea Vinca
Medic Oncologie Medicala
Generalitati Este cunoscut faptul ca stilul de viata ne poate influenta sanatatea. Dieta noastra include alimente benefice (care ne pot proteja organismul impotriva cancerului), cat si alimente nocive, ce cresc riscul aparitiei neoplaziilor. Proiectul EPIC (the European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition) este cel mai mare studiu realizat asupra dietei si al sanatatii. In acest studiu au fost inclusi peste jumatate de million de persoane (520.000) si a fost realizat in 10 tari europene. Scopul studiului a fost de a analiza legaturile dintre alimentatie, cancer si alte boli cronice. Cele mai frecvente tipuri de cancer produse de o dieta nesanatoasa Cancerul intestinal Consumul excesiv de carne rosie (carnea de vita, carnea de porc, de miel, carnea tocata) si carne procesata (carnea conservata prin afumare, sarare sau prin adaugarea de conservanti: sunca, slanina, salamul) cresc riscul aparitiei cancerului de colon. Carnea rosie si carnea prelucrata contine un... [continuare]
Cancerul mamar - metode de screening si factori de risc
Dr. Andreea Vinca
Medic Oncologie Medicala
Generalitati Cancerul de san poate incepe din diferite parti ale sanului. Majoritatea neoplasmelor mamare incep in canalele care transporta lapte la mamelon (cancere ductale). Unele incep in glandele care produc lapte matern (cancere lobulare). Exista si alte tipuri de cancer mamar care sunt mai putin frecvente. Un numar mic de cancere incep in alte tesuturi ale sanului. Aceste tipuri de cancer se numesc sarcoame si limfoame si nu sunt considerate cu adevarat cancer de san. Multe tipuri de cancer mamar sunt descoperite in cadrul unor mamografii de screening care pot detecta cancerele intr-un stadiu incipient, adesea inainte de a fi resimtite si inainte ca simptomele sa se dezvolte. Semne si simptome Diagnosticarea cancerului mamar cat mai curand posibil va ofera o sansa mai buna de tratament cu succes. Testele de screening pot ajuta la diagnosticarea neoplasmului in stadiile incipiente, inainte de aparitia oricaror simptome. Cel mai frecvent semn al cancerului de san este... [continuare]
Vaccinul anti-hpv si cum poate salva el viata viitorilor adulti din romania
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Vaccinul anti-HPV este prima masura de prevenire a cancerului de col uterin, al doilea tip de cancer responsabil cu decesul femeilor din Romania, dupa cancerul mamar. Virusul HPV mai este responsabil cu debutul altor afectiuni, vaccinarea impotriva acestuia fiind cu atat mai importanta. Tara noastra inregistreaza cea mai mare rata a incidentei, dar si a mortalitatii cauzate de cancerului de col uterin din Europa de Est dar si din Uniunea Europeana, un semnal de alarma important pentru parintii care inca nu se preocupa intens de imunizarea copiilor cu varste cuprinse intre 11 si 13 ani impotriva Virusului Papiloma Uman. Virusul Papiloma Uman - HPV - si bolile pe care le produce Virusul Papiloma Uman este cel mai comun virus transmisibil pe cale sexuala, cu peste 100 de tulpini descoperite de oamenii de stiinta, potential cauzatoare de cancer cervical (tulpinile 16 si 18 sunt responsabile cu pana la 70% din cazuri). Virusul HPV se poate transmite prin contactul... [continuare]
Cum afecteaza poluarea sanatatea intregului organism
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Studiile recente asociaza poluarea din atmosfera cu numeroase probleme de sanatate, altele decat afectiunile pulmonare. Aerul poluat este extrem de nociv pentru plamani, insa poate fi un factor major de risc inclusiv pentru autism sau obezitate. Intregul organism poate avea de suferit din pricina expunerii constante la poluare, inca din viata intrauterina. Cercetatorii descopera pe zi ce trece tot mai multe dovezi si argumente ingrijoratoare privind efectele nocive ale poluarii asupra sanatatii. Boli care pot fi cauzate de poluare Poluarea este un fenomen raspandit in toate orasele mari ale lumii, impartindu-se in doua tipuri principale poluarea cu particule fine si poluarea cu ozon. In perioadele in care nivelul poluarii cu particule creste intr-o anumita regiune, cazurile de boli cardiace si pulmonare se inmultesc sesizabil. Acest tip de poluare este provocata de emisiile majore de dioxid de carbon, emisiile fabricilor si uzinelor etc. [continuare]
Moduri prin care puteti preveni aparitia cancerului
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Traim intr-o lume in care aerul pe care il respiram, apa pe care o bem si alimentele pe care le mancam pot fi factori care ar putea contribui la declansarea a diverse tipuri de cancer. Suntem inevitabil expusi la multe substante cu potential cancerigen in timp ce ne desfasuram activitatile zilnice. Chiar daca nu puteti lua prea multe masuri drastice pentru ameliorarea calitatii aerului, dar si a multora dintre lucrurile care ne sunt necesare si pe care le utilizati zilnic, pentru ca acestea sa ajute la mentinerea unei stari bune de sanatate, exista moduri prin care puteti imbunatati mediul in care locuiti, dar si prin care puteti sa evitati sau sa micsorati contactul cu substantele cancerigene. Cum sa va protejati de substantele din casa dvs. care ar putea declansa cancerul - Odorizantele - majoritatea odorizantelor care schimba mirosul in locuinta dvs. contin naftalen si formaldehida care vor afecta in mod negativ sanatatea dvs. Sunt promovate in comert diverse... [continuare]
Indicatiile imunoterapiei in cancerul pulmonar
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Imunoterapia, cunoscuta si sub numele de terapie biologica, poate ajuta persoanele care lupta impotriva diverselor tipuri de cancer pulmonar. Aceasta optiune de tratament foloseste medicamentele pentru a stimula sistemul imunitar al organismului, astfel incat acesta sa poata lupta eficient impotriva celulelor canceroase. Imunoterapia a schimbat modul in care medicii trateaza multe tipuri de cancer, inclusiv cel pulmonar. Ce este imunoterapia pentru cancerul pulmonar? Imunoterapia este o optiune de tratament relativ noua pentru o varietate de tipuri de cancer, inclusiv cancerul pulmonar. Imunoterapia ajuta sistemul imunitar sa recunoasca si sa atace celulele canceroase. Exista cateva tipuri diferite de imunoterapie pentru combaterea cancerului pulmonar. Acestea includ: - Inhibitorii punctelor de control ale sistemului imunitar; - Terapie cu celule CAR-T; - Vaccinuri terapeutice. Diferitele tipuri de terapii ofera modalitati alternative pentru organism ca sa... [continuare]
Generalitati Pregatirea temeinica a pielii si organismului pentru sezonul de vara este cruciala pentru evitarea arsurilor solare si a complicatiilor care apar in urma expunerii necontrolate la soare cancer de piele, alergii, deshidratare, riduri, depigmentare, eczeme etc. Programul de ingrijire a pielii la plaja include reguli importante pentru inainte, in timpul, cat si dupa perioada expunerii la soare. Pregatirea pielii pentru expunerea la soare Scrubul sau exfolierea Exfolierea sau indepartarea celulelor moarte si a impuritatilor de pe piele este esentiala cu cateva saptamani inainte de expunerea la soare. Curatarea cu produse cosmetice de exfoliere sau scruburi ajuta pielea sa devina mai receptiva la razele soarelui si bronzul sa fie mai uniform. Insa aceste proceduri - peeling, scrub, exfoliere - nu se fac niciodata inainte cu o zi sau doua de a merge la plaja, intrucat exista riscul iritatiilor si infectiilor. Epilarea Este recomandat ca epilarea sa nu se faca... [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Cum sa vorbiti cu medicul despre medicamente?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Farmacologia a schimbat practica medicinii. Oamenii de stiinta incearca incontinuu sa creeze medicamente noi, care sa fie mai eficiente in gestionarea unor afectiuni medicale precum hipertensiunea arteriala, bolile autoimune si cancerul. Mecanismul de actiune al unui medicament (modul in care actioneaza asupra afectiunii pe care trebuie sa o trateze) este un factor important, insa distribuirea medicamentelor (cum ajung acestea la cei care au nevoie de tratament) joaca, de asemenea, un rol crucial. Fiecare pacient are dreptul de a intelege totul despre un medicament care i s-a prescris. Asta nu inseamna ca trebuie sa deveniti un om de stiinta sau sa treceti un examen de farmacologie, insa aveti posibilitatea de a pune intrebari medicului legate de motivul pentru care acesta a ales un anumit medicament pentru dumneavoastra, despre modul in care functioneaza si la ce reactii adverse ar trebui sa va asteptati. Intelegerea motivului ce sta la baza alegerii unui... [continuare]
Cum ne ajuta cafeaua sa fim mai sanatosi
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Cafeaua este o bautura cu efect energizant, care odata consumata fara alte adaosuri (indulcitori, siropuri, frisca etc.), poate avea beneficii importante pentru sanatate. In ultimii ani, cercetatorii au studiat in amanunt efectele cafelei asupra functionarii organismului si au obtinut rezultate care inclina balanta in favoarea bauturii obtinute din boabele de cafea. Cu doar 2 calorii furnizate intr-o ceasca, cafeaua simpla nu are doar un aport caloric mic si un efect tonic asupra creierului, ci este si o sursa excelenta de antioxidanti si substante care stimuleaza puterea de concentrare. Beneficiile cafelei pentru organism In cazul persoanelor sanatoase, fara tulburari anxioase si alte afectiuni cardiovasculare precum hipertensiunea, cafeaua poate fi una dintre cele mai sanatoase bauturi pentru consumul zilnic. Beneficiile cafelei au fost evidentiate in numeroase studii de specialitate si certificate de specialisti - imbunatatirea randamentului intelectual ,... [continuare]
Poti fi expus riscului de a dezvolta cancer de piele?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Cancerul de piele este o proliferare anormala a celulelor pielii. Se dezvolta in general in zonele expuse la soare, dar se poate forma si in locuri care, in mod normal, nu sunt expuse la soare. Clasificare Cele doua categorii principale de cancere ale pielii sunt definite de celulele implicate, clasificandu-se astfel: Non-melanomul Prima categorie este alcatuita din cancerul de piele bazal si cel scuamos. Acestea sunt cele mai comune forme de cancere de piele. Se pot dezvolta pe zonele cele mai expuse la soare cum ar fi: cap, gat, trunchi, buza superioara. Acest tip de cancer este mai putin invaziv si nu metastazeaza foarte des daca este tratat corespunzator. Melanomul A doua categorie a cancerului de piele este reprezentata de melanom. Acest tip de cancer se dezvolta din melanocite (celulele ce dau culoare pielii). Poate aparea oriunde pe corp. Barbatii sunt mai susceptibili sa dezvolte melanomul pe piept si pe spate. La femei se poate dezvolta mai ales pe... [continuare]
Simptomele precoce ale cancerului ovarian
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Ovarele sunt doua organe de mici dimensiuni, in forma de migdala, situate pe ambele parti ale uterului. Rolul ovarelor este acela de a produce ovulul. Cancerul ovarian poate sa apara in mai multe parti ale ovarului. Cancerul ovarian se dezvolta din celulele germinale, din celulele stromale sau din celulele epiteliale. Celule germinale sunt cele ce se transforma in ovul, celule stromale alcatuiesc substanta ovarului, iar cele epiteliale formeaza stratul exterior al ovarului. Simptome In stadiul incipient, cancerul ovarian, in general, este asimptomatic. Cu toate acestea, pot sa apara urmatoarele simptome: • Balonare si senzatie de presiune abdominala; • Nevoia urgenta si frecventa de a urina; • Senzatie de satietate; • Durere sau disconfort la nivelul abdomenului sau pelvisului. Aceste simptome au un debut brusc si nu cedeaza la administrarea de medicamente. Este recomandat consultul medicului in cazul in care aceste simptome persista mai mult de doua... [continuare]
Cancerul de piele: tipuri, preventie, tratament
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Cancerul cutanat este o proliferare anormala a celulelor pielii. Se dezvolta in general in zonele expuse la soare, dar se poate forma si in locuri care, in mod normal, nu sunt expuse la soare. Clasificare Cele doua categorii principale de cancere ale pielii sunt definite de celulele implicate, clasificandu-se astfel: Non-melanom Prima categorie este alcatuita din cancerul de piele bazal si cel scuamos. Acestea sunt cele mai comune forme de cancere de piele. Cel mai probabil se pot dezvolta pe zonele cele mai expuse la soare cum ar fi: cap, gat, trunchi, buza superioara. Acest tip de cancer este mai putin invaziv si nu metastazeaza foarte des daca este tratat corespunzator. Melanomul A doua categorie a cancerului de piele este reprezentata de melanom. Acest tip de cancer se dezvolta din melanocite (celulele ce dau culoare pielii) si poate aparea oriunde pe corp. Barbatii sunt mai susceptibili sa dezvolte melanomul pe piept si pe spate. La femei se poate... [continuare]
Dermatita radica: simptome, tratament si prevenire
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Dermatita radica este unul dintre cele mai frecvente efecte secundare ale radioterapiei. Radioterapia este utilizata in tratarea cancerului. Aceasta foloseste radiatii ionizate si are ca scop micsorarea in volum a tumorii, dar si reducerea durerii, mai ales in cazul metastazelor osoase. Dermatita radica apare atunci cand radioterapia afecteaza straturile exterioare ale pielii pacientului. Aproximativ 95% dintre persoanele care folosesc radioterapia impotriva cancerului vor dezvolta o anumita forma de dermatita radica, inclusiv eritemul, deshidratarea sau descuamarea pielii. Ce este dermatita radica? Dermatita radica este un efect secundar al radioterapiei, tratament frecvent utilizat in cancer. Dermatita radica poate varia in functie de severitate. Unii pacienti pot experimenta un eritem usor si prurit, in timp ce altii pot suferi leziuni dureroase, predispuse la infectare. Efectele dermatitei radice apar de obicei la cateva zile sau saptamani de la expunerea... [continuare]
Cele mai bune moduri naturale prin care digestia poate fi imbunatatita
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Orice persoana are simptome digestive la un moment dat in viata, cum ar fi greata, varsaturi, pirozis, constipatie sau diaree. Cu toate acestea, atunci cand simptomele apar frecvent, acestea pot provoca tulburari majore. Din fericire, modificarile privind dieta si stilul de viata pot avea un impact pozitiv asupra sanatatii tractului gastro-intestinal. Evitarea elementelor nesanatoase Dieta tipica occidentala bogata in carbohidrati rafinati, grasimi saturate si aditivi alimentari a fost legata de un risc crescut de a dezvolta tulburari digestive. Aditivii alimentari, inclusiv glucoza, sarea si alte substante chimice au fost sugerate cum ca ar contribui la aparitia inflamarii intestinale. Grasimile trans se gasesc in alimentele prelucrate. Acestea sunt cunoscute pentru efectele lor negative asupra sanatatii inimii, dar au fost de asemenea, asociate cu un risc crescut de aparitie al colitei ulcerative sau a bolii inflamatorii intestinale. In plus, alimentele... [continuare]
Cum sa castigati lupta impotriva pielii uscate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Pielea uscata este o problema cu care se confrunta multe persoane in sezonul rece, din pricina aerului geros din mediul exterior si a celui uscat din locuinta. Prevenirea deshidratarii pielii vizeaza in special mentinerea nivelului optim de hidratare in organism, astfel incat tesutul cutanat sa nu devina uscat si crapat sub efectul factorilor nocivi din mediul inconjurator. Pielea uscata nu este exclusiv o problema de natura estetica. Atunci cand aceasta se crapa, bacteriile pot patrunde in organism si pot produce infectii. Castigati lupta impotriva pielii uscate in sezonul rece, prin cateva metode simple de protectie! Cauze si factori de risc Oricine poate suferi de pielea uscata, o conditie medicala in care pielea isi pierde rezervele de umiditate si uleiurile naturale de protectie, insa exista cativa factori de risc care cresc predispozitia catre aceasta problema dermatologica - Varsta . Odata cu inaintarea in varsta, pielea devine mai subtire si mai uscata.... [continuare]
Ce este sindromul ovarelor polichistice si cum poate fi tratat
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sindromul ovarelor polichistice (SOP) este o afectiune de natura endocrina, des intalnita in randul femeilor, care poate sa debuteze in jurul pubertatii si care se acutizeaza pe masura ce femeia inainteaza in varsta. Afectiunea prezinta riscuri destul de serioase pe termen lung si poate cauza infertilitate, obezitate, cancer endometrial, afectiuni cardiovasculare si diabet zaharat. Principalele simptome La debut, simptomele sunt foarte usoare, chiar insesizabile, insa odata cu trecerea anilor, acestea se accentueaza. O femeie care sufera de acest sindrom poate prezenta unul sau mai multe dintre urmatoarele simptome: • Acnee; • Predispozitie catre ingrasare; • Pilozitate excesiva pe fata si pe corp; • Podoaba capilara fragila; • Ciclu menstrual neregulat; • Sangerare abundenta in timpul ciclului menstrual, dureri pu [continuare]
Legatura dintre gratar si cancer. cum prevenim efectele nocive?
Autor: SfatulMedicului
De ce este periculos gratarul? Gratarul este una dintre cele mai vechi metode de preparare a carnii, iar obiceiul de a consuma carne sau produse din carne fripte pe gratar s-a mentinut de-a lungul anilor. Specialistii afirma insa ca acest obicei poate fi nociv atat prin consumul de carne gatita la temperaturi de peste 150 de grade, cat si prin inhalarea fumului rezultat in urma gratarului. Gratarul poate creste riscul de cancer Consumul regulat de carne mult prea bine preparata termic sau arsa poate creste riscul de aparitie a cancerului pancreatic cu 60%, dupa cum arata un studiu efectuat de cercetatorii Universitatii din Minnesota si citat de Reader’s Digest. La studiu au luat parte peste 62.000 de persoane, carora le-au fost monitorizate obiceiurile alimentare pentru o perioada de 9 ani. Explicatia oamenilor de stiinta pentru aparitia cancerului este urmatoarea: modul de prepare a carnii la temperaturi ridicate duce la aparitia unor substante chimice - amine... [continuare]
Cum sa ramanem sanatosi pe timpul verii? 6 reguli de care trebuie sa tinem cont cu totii
Autor: SfatulMedicului
Care sunt complicatiile frecvente vara Vara reprezinta pentru multe persoane un moment in care sa se bucure de odihna, relaxare si distractie in aer liber. Totusi, acest anotimp frumos poate veni la pachet cu anumite riscuri sezoniere pentru sanatate. Luand masuri de precautie simple, starea de sanatate poate fi protejata, iar vara poate fi mai placuta si mai sigura. Pe langa zilele insorite, vremea calda si numeroasele activitati distractive, vara vine insotita si de complicatii frecvente, precum: - arsurile solare; - insolatia; - alergiile; - muscaturile de insecte. Petrecerea timpului in aer liber si cresterea nivelului de activitate Vara reprezinta un moment extrem de bun pentru ca oamenii sa aiba un nivel de activitate fizica mult mai ridicat si sa-si imbunatateasca aptitudinile fizice. Zilele lungi si vacantele ofera oportunitati suplimentare pentru activitati de agrement care pot stimula chiar si sanatatea. Totusi, trebuie tinut cont de faptul ca temperaturile de vara... [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Oncologie , Hematologie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter