Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

construieste increderea in sin

Pasii pentru o rutina de baza de ingrijire zilnica a pielii

Pasii pentru o rutina de baza de ingrijire zilnica a pielii

Actualizat la data de: 02 Decembrie 2022

Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna

Introducere Pielea dupa cum stim este cel mai mare organ al corpului, are multiple functii. Un aspect frumos al pielii iti creste stima de sine si te face sa te simti confortabil in pielea ta. De la produse de curatare la protectie solara, iata ghidul pentru incepatori pentru ingrijirea zilnica a pielii tale. Vrei sa ai grija de pielea ta, dar pasirea intr-un magazin de frumusete – sau chiar pe culoarul de ingrijire a pielii al farmaciei – poate fi instantaneu coplesitor si nu intelegi de ce exista atat de multe produse?! Si nu stii ce ai putea allege sa fie potrivit pentru tine. Cu atat de multe produse care pretind ca va fac pielea sa arate ahh-mazing, este greu sa stiti care dintre ele aveti cu adevarat nevoie. O rutina de ingrijire a pielii ar trebui cu adevarat adaptata in functie de tipul individual de piele al fiecarei persoane si de obiectivele acesteia. Pentru tineri, este vorba despre protejarea pielii de soare si poluare. Pentru cineva care este predispus la... [continuare]

Rejuvenarea pielii cu laser co2

Rejuvenarea pielii cu laser co2

Actualizat la data de: 30 Aprilie 2024

Dr. Oana Alexandra Baba
Medic Rezident Dermatovenerolog

Ce este rejuvenarea pielii Rejuvenarea pielii cu ajutorul laserului CO2 este o procedura medicala avansata care a castigat foarte multa popularitate si incredere in ultimii ani datorita rezultatelor impresionante obtinute in combaterea si prevenirea semnelor imbatranirii si imbunatatirea aspectului si texturii pielii. Laserul CO2 utilizeaza o tehnologie foarte eficienta pentru a trata diverse probleme ale pielii, incluzand ridurile fine sau adanci, vergeturile, cicatricile post-acneice sau post-traumatice, textura neuniforma si porii dilatati. Ce este laserul CO2 si cum functioneaza Laserul CO2 este un device medical care utilizeaza energie generata la o anumita lungime de unda pentru a indeparta straturile cele mai superficiale ale pielii. Acest proces poate fi complet, atunci cand toate zonele tratate sunt indepartate, sau fractionat, cand se indeparteaza regiuni mai mici, lasand zonele adiacente netratate, de obicei intr-un model de zone tratate si netratate... [continuare]

Cat de important este sa petreci cat mai mult timp alaturi de copilul tau?

Cat de important este sa petreci cat mai mult timp alaturi de copilul tau?

Actualizat la data de: 26 Octombrie 2018

Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog

Generalitati Ritmul alert al vietii moderne de zi cu zi poate avea un efect esential asupra clipelor petrecute in familie. Problemele si situatiile neprevazute de la locul de munca pot influenta timpul dedicat copiilor nostri. Timpul nostru este una dintre cele mai semnificative lucruri pe care le putem oferi copiilor. Construieste stima de sine a copilului Copiii care petrec timp cu parintii lor si participa la diverse activitati interactive impreuna isi formeaza un sentiment de respect de sine mai puternic. Cand copiii simt ca sunt evaluati de catre parintii lor, ei se simt mai pozitivi si mai increzatori in propriile lor forte. Este important de retinut ca activitatile de familie nu trebuie sa consiste in excursii costisitoare ca sa fie semnificative. Singurul lucru cu adevarat important este ca parintii sa petreaca cat mai mult timp impreuna cu copiii lor. Activitatile sugerate pentru petrecerea unui timp ideal cu copiiisunt: mersul la plimbare cu bicicleta, trotineta sau... [continuare]

Incontinenta urinara la femei

Incontinenta urinara la femei

Actualizat la data de: 23 Noiembrie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Incontinenta urinara este definita ca eliminarea accidentala (involuntara) de urina. Ea nu reprezinta o boala in sine, ci mai degraba un simptom al unei maladii a tractului urinar. Eliminarea accidentala de urina are loc, de obicei, in cadrul activitatilor care cresc presiunea intra-abdominala cum ar fi tusea, stranutul, rasul sau in situatiile in care pacientul nu poate ajunge suficient de repede la toaleta. Incontinenta nu e o boala in sine, ci mai degraba un simptom al unei afectiuni a tractului urinar inferior si este foarte frecventa, mai ales la adultii varstnici. De obicei, incontinenta urinara nu cauzeaza probleme majore de sanatate, dar poate fi jenanta si poate afecta increderea in sine a pacientelor. Tipuri de incontinenta urinara Urmatoarele tipuri de incontinenta urinara sunt cel mai frecvent regasite: -incontinenta urinara de efort: apare in cadrul diverselor activitati care implica cresterea presiunii in vezica urinara, cum ar fi... [continuare]

Dezvoltarea personala: interviu cu dl. psih. catalin andrei

Dezvoltarea personala: interviu cu dl. psih. catalin andrei

Actualizat la data de: 01 Aprilie 2021

Autor: SfatulMedicului

Dezvoltarea personala vizeaza optimizarea capacitatilor de autocunoastere, de autoevaluare realista a propriilor aptitudini emotionale, intelectuale si comportamentale in vederea manifestarii plenare in situatii legate de viata si cariera. La grupurile de dezvoltare personala pot participa cei care doresc sa invete cum sa-si rezolve problemele existentiale si sa dezvolte relatii mai bune cu cei din jur prin corectarea problemelor de imagine de sine, dezvoltarea abilitatilor de comunicare si adoptarea de comportamente relationale adecvate. SfatulMedicului.ro: Ce reprezinta Dezvoltarea personala? Psih. Catalin Andrei: Dezvoltarea personala inseamna descoperirea si exploatarea resurselor proprii pentru a-ti spori, astfel, calitatea vietii. Sa te dezvolti personal inseamna sa devii constient de tine, de cine esti, de ce poti si de ce vrei, de ceea ce iti place si de ceea ce nu iti place. Nu este usor, poate fi uneori anevoios, poate fi de lunga durata, dar este o calatorie cu tine,... [continuare]

Mituri despre ejacularea prematura

Mituri despre ejacularea prematura

Actualizat la data de: 20 Februarie 2025

Autor: SfatulMedicului

Ce este ejacularea prematura? Ejacularea prematura este o disfunctie sexuala masculina caracterizata prin incapacitatea de a controla ejacularea, care survine rapid, inainte sau la scurt timp dupa initierea actului sexual, provocand stres sau insatisfactie. Nu exista zone geografice sau alte criterii demografice care ar putea predispune la aparitia acestei tulburari la barbati. Ca si cum prezenta afectiunii in sine nu ar fi fost suficienta, exista o serie de mituri, ce plutesc in jurul ejacularii premature care agraveaza situatia mai mult decat este in realitate. Mit 1: Ejacularea prematura este o boala rara. Fapt Mitul cel mai frecvent legat de ejacularea prematura este ca aceasta este o afectiune rara. Nu este adevarat. Ejacularea precoce este o tulburare des intalnita si afecteaza oamenii de toate varstele. Exista literalmente milioane de oameni care sufera de ejaculare precoce. Majoritatea barbatilor nu vorbesc despre acest aspect, intrucat se simt jenati, nu detin... [continuare]

Sfaturi pentru mentinerea sanatatii copiilor

Sfaturi pentru mentinerea sanatatii copiilor

Actualizat la data de: 22 Septembrie 2015

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Inceperea scolii aduce cu sine obiceiuri ce ii incurajeaza pe copii sa devina supraponderali sau chiar obezi. Numarul de prescolari supraponderali s-a dublat in ultimii 10 ani. Parintii trebuie sa fie constienti ca greutatea normala in copilarie este mai mult decat un aspect ce tine de estetic. Studiile au aratat ca obezitatea la copii si tineri poate fi un predictor nu doar al greutatii persoanei mai tarziu in viata, dar si al sanatatii globale si al longevitatii. In plus, riscul de mortalitate din cauza cancerului de colon si de boli respiratorii, incluzand astm si emfizem pulmonar, este de 2-3 ori mai mare la persoanele care au fost supraponderale in tinerete. Asa cum parintii ingrijorati de acest aspect o stiu, sa ii convinga pe copii sa aiba o alimentatie sanatoasa si sa faca exercitii fizice mai des este mai usor de spus decat de facut. Acestia sunt pasii pe care doar parintii ii pot urma. Insa acest lucru nu inseamna ca cei mici nu pot fi raspunzatori de... [continuare]

Copiii si alcoolul

Copiii si alcoolul

Actualizat la data de: 09 Decembrie 2025

Autor: SfatulMedicului

Introducere Desi parintilor nu le place sa se gandeasca la acest lucru, adevarul este ca multi copii si adolescenti incearca alcoolul in timpul liceului sau al facultatii. Cercetarile arata ca aproape 80% dintre elevii de liceu au baut alcool. Desi experimentarea alcoolului poate fi un lucru comun printre copii, acest lucru nu este nici sigur nici legal. Deci este bine ca parintele sa poarte discutii cu copiii despre consumul de alcool la o varsta mica si sa continue sa vorbeasca pe acesta tema pe masura ce acestia cresc. Efectele abuzului de alcool Alcoolul interfereaza cu perceptia persoanei asupra realitatii si a abilitatii de a lua decizii bune. Acest lucru poate fi mai daunator la copiii si adolescentii care au mai putina experienta in rezolvarea problemelor si luarea de decizii. Efectele pe termen scurt ale alcoolului includ: - tulburarea vederii, auzului si coordonarii - perceptii si emotii alterate - judecata defectuoasa, lucru care poate duce la... [continuare]

10 cauze frecvente ale abstinentei

10 cauze frecvente ale abstinentei

Actualizat la data de: 02 Martie 2010

Autor: SfatulMedicului

Viata sexuala Nu ai parte de sex? Ei bine, nu esti singura in aceasta situatie! Femeile din zilele noastre au mai putin timp disponibil pentru a face sex comparativ cu anii 50, de exemplu. Se estimeaza ca aproximativ 40 de milioane de femei casatorite din Statele Unite au parte de mai putin de 10 partide de sex pe an. Viata sexuala regulata este benefica pentru sanatate. Poate satisface toate tipurile de necesitati intime atat fizice cat si psihice si este un liant al relatiei dintre parteneri. Dar ce anume cauzeaza aceasta problema? Putem da vina pe lipsa timpului, dar exista cateva motive in plus, demne de a fi luate in considerare. Iata care sunt cele mai frecvente 10 cauze ale abstinentei, si modalitatile prin care le poti depasi! Patul tau nu te mai atrage Auzim de multe ori ca patul trebuie folosit doar pentru sex si pentru somn. Si atunci de ce insistam sa aducem in dormitor laptopul sau sa lucram pentru serviciu stand in pat? In mod cert aceste obiceiuri cauzeaza... [continuare]

Comunitate medicala

?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Sanatatea mentala

Tare mult mi-as dori sa stiu ce am :) Totul a inceput de cand m-am indragostit .. si m-am indragostit rau .. suntem impreuna , stam in aceeiasi casa , impartm totul dar at cand vine vb sa il impart cu prietenii lui , colegii de facultate o iau razna .. da stiu sunt geloasa dar pe mine ma apuca anxietatea , nervi .. si nu cred ca asta e motivul de am starile astea , e doar o masca la ce ma macina cu adevarat , mi-am dorit sa imiiau viata de nu stiu cate ori , ma automutiliz , ma enervez si tip si injur .. stiu ca sunt nebuna ,chiar prea nebuna dar imi afecteaza foarte rau viata , nu mai am niciun prieten apropiat pt cam-am indepartat de toti ca sa fiu doar a lui pt ca am crezut ca asta isi doreste dar am gresit , si stiu ca ma iubeste pt ca altfel nu ar mai sta cu un om ca mine , pt ca mereu tip la el din diverse motive , si uneori imi e mila pt ca il iubesc mai mult ca pe mine sau cel putin asa cred si nu as vrea sa il pierd dar vad cum il indepartez si nu ma pot opri , sunt o... [continuare]

Acum sa zicem 5 ani eram o persoana tare optimista , activa vesela, nu m-ai fi vazut sa stau in casa o zi , in schimb acum , zilele mele atarna greu in balanta sedentaritatii si singuratatii. Totul a inceput sa zicem de cand mi-am indepartat tot anturajul in favoarea unei singure persoane , prietenei mele cele mai buna A. Aveam un istoric in spate ( ne cunoasteam de la 3 ani ) si iubeam sa petrec timpul cu ea , ne impartaseam tot , idile , primul sarut , barfe etc. Totul a fost pana intr-o zi cand pur si simplu a incetat sa vorbeasca cu mine... nici in ziua de azi nu am un raspuns concret la intrebarea DE CE? Dupa un an de zile de liniste am fost sa o caut unde stiam ca locuieste , mi-a raspuns mama zicandu-mi ca A. este in parc cu surioara ei mai mica si prietenul ( mama ei era foarte reticenta cu un an in urma asupra baietilor , nici nu vroia sa auda ), am ramas muta , si am plecat catre parc , a venit si m-a imbratisat ca si cum nimic nu s-ar fi intamplat , am intrebat motivul a... [continuare]

Buna ziua, numele meu este Cristi si sunt din Bucuresti. Am 19 ani si am o problema cu penisul: este foarte mic, doar 11 cm. si imi este foarte frica ca atunci cand imi voi incepe viata sexuala partenera respectiva sa nu simta nicio placere sau din contra sa ma respinga direct. Numai suport sa vad cat este de mic. Am inceput sa fac diferite exercitii de pe Internet pentru marit penisul si vreau ca peste 1, 2 ani sa achizitionez si pastile sau ceva ce imi poate marii penisul macar cu 2-3 cm. Stiu ca toate spuneti ca tehnica e mai importanta dar tot cred ca in marime consta placerea. Nu vreau sa ajung ca pe viitor iubita/sotia sa se desparta de mine sau mai rau, sa ma insele pentru simplul fapt ca nu o pot satisface. Sunt dispus sa fac si sex oral doar sa vad respectiva partenera satisfacuta dar totusi vreau sa o vad satisfacuta complet, adica si normal si nu cred ca voi putea cu miniatura asta de penis. Numai pot suporta, aproape ca plang cand il vad cat e de mic. Am sa incerc cu... [continuare]

Buna seara, Numele meu este Ioana, iar sora mea Laura in varsta de 28 de ani a fost diacnosticata cu tulburare afectiva bipolara, de catre domnul doctor psihiatru Popescu de la Spitalul Alexandru Obregia din Bucuresti. Am mare nevoie de ajutor pentru a putea intelege prin ce trece sora mea si pentru ca mai apoi, eu si intreaga familie s-o putem ajuta sa treaca cu bine peste toate. As dori sa va povestesc cateva cuvinte despre trecutul familiei noastre si in mod special al surorii mele, doarece am dori sa stim care a putut fii motivul imbolnavirii sale, pentru a stii ce sa facem pe viitor. Incep prin a va spune ca suntem patru frati, iar tatal nostru, care a decedat in luna noiembrie a anului trecut, a avut mari probleme cu alcoolul, iar toata copilaria noastra a fost grea, plina de scene de violenta verbala si fizica. De aici cu totii putem spune ca am ramas cu o trauma... Sora mea si-a ales mereu gresit partenerii de viata, si de aceea s-a ajuns sa fie batuta si maltratata,... [continuare]

Buna, m-am decis sa scriu pe acest site in ideea ca cineava s-amai confruntata cu aceasta problema si ar putea sa ma ajute cu sfaturi. va scriu deoarece stiu ca sunteti psiholog si psihiatru si as dori sa stiu daca ati putea sa imi dati cateva sfaturi referitoare la o problema pe care o am, daca exista un tratament pentru asa ceva sau daca ati mai avut parte de asa cazuri. Promblema mea este urmatoarea: am 28 de ani si recent am avut o relatie, pe care mi-am dorit-o foarte mult, insa ceea ce am descoperit in urma acestei relatii m-a infricosat de-a dreptul, m-a inspaimantat chiar. Eu de mica am fost mai interiorizata, nu vorbeam cu foarte multa lume sau vorbeam doar cat trebuia si atat, si lumea a inceput sa se obisnuiasca asa cu mine, si eu la fel si ma gandeam ca asa sunt eu, dar in momentul in care voi cunoaste persoana potrivita se vor schimba lucrile, voi capata mai multe incredere in mine, voi fi mai desschisa si asa mai departe. Insa acum ca si adult, daca pot sa... [continuare]

Problema mea este destul de delicata. Sunt casatorit de aproape 5 ani si suntem impreuna de vreo 8 ani, am o fetita de 2 ani si jumatate superba si o sotie cum rar mai vezi in ziua de azi. Imi face dimineata cafeaua, imi pregateste mancare pentru servici, hainele la fel in fiecare dimineata, cand vin acasa imi aduce mancarea pe tava la masa de calculator, seara la fel si multe multe altele. Asa a fost dintotdeauna si nu s-a schimbat deloc pe parcurs. Dar a aparut o problema. De la o vreme imi acuz sotia ca m-a inselat si m-a mintit incontinuu desi eu stiu ca nu a prea iesit fara mine nicaieri cu exceptia a 4-5 cazuri(odata acasa la parinti in alta localitate, odata la mare cu soacra, odata la bunici departe de oras...) iar in rest nedespartiti nelipsind noptile de acasa. Aveam atata de mare incredere in ea incat acum mi-am dat seama ca am fost cam orb inainte de nunta. Acum 6-7 ani, cautand pe cineva chiar in lista ei de messenger(ea nestiind ca arhivele se salvau) am dat la... [continuare]

Bună! Vă rog frumos să citiți pânâ la capăt! Sunt Patrick şi am 20 de ani. Anul trecut în Septembrie am fost diagnosticat cu tulburare de anxietate şi am primit tratament. Am început facultatea, am terminat primul an, dar nu a fost totul roz, nici pe departe. Starea mea psihică nu a fost prea stabilă. Aveam şi am momente în care mă simt foarte naşpa, trist, gol pe interior, plâng uneori, mă auto-mutilez de la o vreme (nu foarte grav, dar o fac) şi am momente de criză emoțională în care mi se întâmplă cam tot ce am enumerat mai sus + dorința de a nu mai trăi, de a îmi lua viața. O mare parte din suferința şi durerea pe care o simt, se datorează faptului că nu am o relație de iubire şi că sunt încă virgin. Văzându-i pe alți băieți cu relații mă întreb zilnic, ce e greşit la mine? Ce e în neregulâ cu mine? De ce ei au şi eu nu? Asta cred că îmi distruge şi ultima fărâmă de încredere pe care o am în mine. Nu mă simt suficient... [continuare]

Facilitati de tratament

Clinici si cabinete medicale
Clinica Aproape
Logopedie, , Diabet zaharat nutritie si boli metabolice 0722187700
Bucuresti, Bld. Alexandru Ioan Cuza, Nr. 13A, Sector 1

Prietenul meu are 40 de ani are erecții dar când ajungem la ctul in sine îi "moare" [continuare]

buna.....as dori sa aflu o modalitate de a ajuta o prietena ce sufera de depresie....la inceput credeam ca doar cauta atentie si din aceasta cauza tot timpul este trista fara vlaga si plange...insa cu timpul am descoperit ca problema e mai grava...de mica are tulburari de caracter ...a avut o tentativa de sinuicid la varsta de 12 ani.A facut tot felul de tratamente,medici,bioenergie, a apelat si la preoti insa..toate au avut un rezultat limitat pentru o perioada de timp...Mai recent,anul trecut a inceput din nou cu starile ,se afunda singura in propria stare si cel mai ciudat pentru mine este ca deodata ii reapar starile ....astazi e vesela si rade si in aceeasi zi se inchide in ea nu mai comunica si se departeaza cu totul.A fost la un medic specialist,psihiatru..care a diagnosticat o cu depresie severa. Acesta i a dat anumite pastile pentru a vedea reactia organismului insa ea nu le a luat.Psihiatrul in cauza a incercat sa faca o sedinta de hipnoza pentru a gasi cauzele formarii... [continuare]

suntem casatoriti de 7 ani avem un baietel de 3 ani si de 6 luni traiesc un adevarat cosmar. anul trecut a avut o relatie co o colega de servici timp de 3 luni, cpilul era la parintii mei la tara pt. ca vara il tinem acolo, si eu tot timpul eram intr-o continua alergatura intre munca si copil ma duceam aproape in fiecare liber la el, chiar daca el nu putea merge. asa ca a avut destula libertate sa faca ce vroia. am simtit ca ma inseala cand am adus copilu acasa pt. ca trebuia sa stea si el cu copilul cand eram eu la munca a devenit irascibil, ne certam tot timpul si intr-un final i-am spus ca daca nu imi spune ce are ne despartim. mi-a spus intr-unn final ce s-a intamplat si de-atunci sufar enorm de mult, nu cred ca exista o ora din viata mea fara sa ma gandesc daca am facut bine ca l-am iertat, daca o sa pot sa mai am incredere in el,daca o sa mai fie vreodata la fel ca inainte..... imi este foarte greu am trairi contradictorii acum il iubesc acum il urasc, mai avem si acum... [continuare]

Comunitate medicala

Am nevoie de ajutor

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Depresie

6 ani de relatie. Cu bune, cu rele, am reusit sa o mentin vie. Nu stiu daca are insemnatate sa astern povestea toata, e una normala. Ne-am cunoscut, ne-am placut si de acolo totul a mers inainte, cu parti bune, cu parti mai putin bune, cam cum sunt toate relatiile. Si la un moment dat s-a oprit. Am sa spun cum a inceput sfarsitul, de cand am simtit ca ceva e putred in rai. In ultimele luni am simtit o raceala din partea ei. Presimteam ca sfarsitul va veni insa nu imi inchipuiam ca o sa fie atat de greu. Incepuse sa ma ocoleasca, sa-mi serveasca banale pretexte. Stiam in sufletul si inima mea ca ma minte insa cu timpul am ajuns s-o implor, am plans, am facut toate greselile pe care un barbat le-ar fi putut face pus fiind in situatia mea. Dar am facut-o pentru ca o iubeam si vroiam sa o aduc inapoi. Stiam ca daca implor cad in ochii ei insa totodata m-am gandit si ca daca apelez la strategii de indiferenta, de contra-atac emotional, daca s-ar fi intors la mine ar fi facut-o din... [continuare]

Comunitate medicala

De ce

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Psihologia cuplului

va rog sa ma ajutati!!!!am o relatie de 2 ani!am devenit foarte geloasa!noi ne iubim enorm dar din cauza geloziei mele ne certam din ce in ce mai des!aproape zilnic!!!nu stiu de ce traiesc cu teama ca il voi pierde intro zi pe cel ce il iubesc cel mai mult!!!!el imi dovedeste mereu cat de mukt ma iubeste si cate este in stare sa faca pentru mine!el daca vrea sa iasa cu baietii in oras eu ma opun de teama ca cine stie ce face sau unde se duce,daca ma inseala daca se uita dupa alta!inainte nu aveam nici o problema dar nu stiu ce ma schimbat!nu mia dat niciodata motive sa cred ca ma inseala el nu ma streseaza dar ne certam numai din cauza mea pt ca in fiecare zi vin cu cv nou si ii reprosez orice!nu vreau sa mai fiu asa.....simt ca il pierd......vreau sa ma schimb vreau sa ii dovedesc ca sunt femeia care a cunoscuto la inceput....plina de viata,glumeata,deschisa la orice discutie,nepasatoare daca o alta femeie il priveste......vreau sa gandesc ca inainte:este al meu,pe mine ma... [continuare]

Comunitate medicala

Prea multa durere!

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Depresie

De 2 ani de zile sunt terminata psihic. Nu mai am chef de nimic, mi am pierdut intereseul fata de munca, fata de tot. Nu ma mai bucura absolut nimic! am incercat sa mi ocup cat mai mult timpul, cu munca...cu prietenii, dar nimic. e din ce in ce mai rau...acum patul parca imi e cel mai bun prieten. nu mi doresc decat sa mor sa scap odata de durerea asta care ma sufoca. chiar nu mai vad rostul vietii (rostul vietii mele) cu cat ies mai mult in lume cu atat imi dau seama ca nu ma regasesc aici. am o familie, am destui prieteni care sunt alaturi de mine...dar nu e el! stiu ca trebuie sa ies mai mult, sa ma distrez...dar am incercat deja asta si seara cand ajungeam acasa plangeam cu orele. acum am ajuns in stadiul ala in care nici nu mai ma pot preface...e ca si cum i ati cere unui invalid sa danseze, asa ma simt. in ultimele zile s a agravat depresia, parca nu o mai pot controla. nu ma mai intereseaza nici de familie, nici de prieteni...sunt doar eu cu durerea mea si gandurile negre.... [continuare]

Salut. Ma numesc Claudiu si am 17 ani si am cateva probleme destul de mari. Va rog mult sa cititi. Dintotdeauna am fost o persoana foarte introvertita si timida. Nu aveam curaj sa spun ca nu vreau sa fac un anumit lucru sau sa refuz pe cineva si mereu am incercat sa le fac pe plac absolut tuturor. Credeam ca daca voi fi un om bun, voi primi si eu bine in schimb dar nu a fost deloc asa. La scoala eram foarte foarte stresat inca din prima zi de clasa I. Imi era foarte frica sa nu se supere profesoara pe mine sau parintii. Primeam foarte foarte multe teme de facut si stateam pana tarziu sa le fac, uneeori pana la 12. O uram pe invatatoarea mea pentru ca ea avea mari pretentii de la mine deoarece eram cel mai bun din clasa si pentru ca ma trimitea la multe concursuri si se supara daca nu faceam bine. Celorlalti copii nu le spunea nimic. Parintii mei mereu au avut pretentii foarte mari de la mine in tot ceea ce faceam eu si eu mereu am incercat sa le fac pe plac ca sa nu... [continuare]

buna ziua , am o mare problema si nu stiu cum sa o scot la capat, am 33 de ani sunt un tip in forma, fac sport aproape zilnic, nu fumez nu beau, nu muncesc , cu alte cuvinte nu sunt stresat, sunt un tip care iubesc sexul ff mult, am mai tot umblat ba cu una ba cu alta, dar am intalnit o tipa de cevca timp de care mam indragostit pe loc, sunt terminat dupa ea, ce mie nu mi sa intamplat niciodata pana acum, am vrut sa facem dragoste, dar vroiam si nu puteam avea erectie, am dat vina pe oboseala , nu dormisem toata nboaptea, dar eu si daca nu dormeam o saptamana nu aveam probleme, dar de ceva timp adica de vreo luna ma cam dor rinichii, la ultimul contact sexual intradevar am avut erectie dar mai greu, acentuindu se durerea acum nu mai am deloc erectie, nu stiu ce sa fac, pur si simplu nu simt nimic, mi am facut o programare sa vad care i treaba cu rinichii, dar va intreb , exista vreo asociere intre rinichii si erectia mea, nu as vrea sa intru in panica dar a trecut o saptamana si... [continuare]

Buna! In urma cu doi ani m-am despartit de prietena mea cu care am stat aproximativ 3 ani. Timp de un an de zile din acel moment am avut relatii trecatoare , nimic in care sa ma implic. Insa in urma cu un an am intalnit o fata foarte frumoasa de care m-am atasat imediat fara sa ma gandesc daca este potrivita pentru mine , daca comunicarea dintre noi este buna .. a fost pur si simplu instinctual totul din partea mea. Ea a fost mai rezervata , mai rationala , mai atenta si nu s-a implicat deloc la inceput. Dupa o luna dupa ce ne-am cunoscut ea a plecat din tara pentru 3 luni , insa a ramas in capul si in sufletul meu o scanteie care se tot aprindea. M-am gandit la ea in fiecare zi , i-am scris mult , am vorbit despre ea, mi-am facut si un carnetel in care imi scriam ca vreau sa fiu cu ea dupa ce se intoarce si ca vreau sa calatorim impreuna , intrucat impartasim aceasi pasiune pentru calatorie si sporturi. Insa ea nu arata acest interes pentru a fi impreuna nici pe departe. Ea este o... [continuare]

Pagina 2 din 34 (1000 rezultate)