chinezesc
Generalitati Stresul este, in ziua de azi, un factor important care ne influenteaza viata. Peste tot, acasa, la serviciu, in relatiile personale si chiar la bucatarie, prin mancarea nesanatoasa pe care o consumam, stresul isi face aparitia. Totusi, vestea cea buna este ca puteti sa contracarati stresul. Alegerile alimentare corecte pot ajuta mult organismul sa-si sporeasca rezistenta la stres. Cand suntem stresati, in loc sa mancam tot felul de alimente nesanatoase, putem sa alegem alimente destresante, care sa ne linisteasca organismul. Alimente care reduc stresul In cele ce urmeaza vom prezenta o serie de alimente care sunt extrem de benefice pentru reducerea stresului: 1. Telina contine o serie de compusi care scad concentratia de hormoni ai stresului. Trebuie explicat ca acesti hormoni provoaca vasoconstrictie asupra vaselor sangvine. Compusii din telina fac ca vasele sa se dilate si scad tensiunea arteriala, actionand astfel impotriva acestor hormoni ai stresului. De... [continuare]
Ce trebuie sa stiti despre cancer
Dr. Alexandru Velcescu
Medic specialist in Oncologie
Generalitati Cancerul este un termen-umbrela utilizat pentru a desemna un mare grup de boli cu caracteristici comune, care pot apare la orice varsta si pot interesa orice tesut sau organ, un grup de boli caracterizat de crestere celulara necontrolata (rezultand tumora primara) si invazia tesuturilor adiacente, cu posibilitatea diseminarii celulelor maligne din sediul de origine catre alte sedii din organism, la distanta (rezultand determinarile secundare sau metastazele), prezentandu-se printr-o varietate de forme clinice, histologice (tipul de celula de origine din care a luat nastere tumora), evolutie, prognostic si complicatii. Tipuri de tumori Termenul de "cancer" este folosit de specialisti pentru a desemne o tumora maligna sau neoplazie. Nu orice tumora este automat un cancer, pentru ca masele tumorale pot fi si benigne (care nu au caracteristile unui cancer, cresterea lor fiind lenta si uneori - cazul tumorilor desmoide - pot regresa spontan, si nici nu vor metastaza... [continuare]
Generalitati Ceapa, alimentul atat de folosit de fiecare dintre noi la gatit, are si nenumarate proprietati terapeutice. Nu vom insista in acest articol pe calitatile culinare ale cepei, ci vom incerca sa detaliem la ce este ea utila ca tratament naturist. Ceapa este un remediu la indemana tuturor si se foloseste atat intern (sub forma de suc sau sirop), cat si extern (sub forma de comprese, impachetari etc.) Cum actioneaza si cum se poate utiliza ceapa? Sub cele 7 foi, ceapa contine uleiuri eterice puternic mirositoare, cu acizi, vitamine si multe alte substante active. Ceapa curata si calmeaza durerile, iar datorita continutului ridicat de sulf, stimuleaza metabolismul. Una dintre metodele cele mai folosite in tratamentul cu ceapa sunt compresele. Acestea pot fi utilizate calde sau reci, in functie de caz. Pentru vindecarea otitei medii se folosesc comprese cu ceapa pe urechi. Se taie o ceapa in doua si se cresteaza usor fiecare jumatate de sus in jos,... [continuare]
Problemele coloanei: tratament fara reteta!
Autor: SfatulMedicului
Importanta unei coloane vertebrale sanatoase Coloana vertebrala este una dintre cele mai importante parti vitale ale corpului uman, sustinand trunchiul si permitand toate miscarile posibile. Scrierile medicale traditionale chinezesti subliniaza importanta dezvoltarii flexibilitatii coloanei pentru mentinerea sanatatii. Coloana vertebrala este o opera de arta capabila sa efectueze miscari in toate directiile, folosite regulat in activitatile de zi cu zi. Din pacate, viata noastra sedentara conduce la adoptarea unei posturi disfunctionale ce limiteaza miscarile potentiale ale coloanei. Atunci cand ea este afectata si functioneaza deficitar, consecintele pot fi dureroase si chiar imobilizatoare. Cum sa eliminam afectiunile coloanei? Prin intermediul metodei Qi Gong pentru coloana vertebrala , noi reusim sa decompresam discurile intervertebrale, sa lungim, sa detensionam si sa echilibram muschii vertebrali, deschizand accesul la fiecare vertebra. Aceasta... [continuare]
Generalitati Fructele de padure goji cresc pe un arbust peren ce se gaseste in regiunile temperate si subtropicale ale Chinei, Mongoliei, din Himalaya si Tibet si sunt plante din familia Solonaceae. Acestea sunt fructe de padure rosii zbarcite, care arata ca niste stafide rosii si sunt, de obicei, uscate. De ce se consuma goji? Aceste fructe au fost folosite timp de 6000 de ani de catre fitoterapeuti in China, Tibet si India pentru: protejarea ficatului imbunatatirea vederii stimularea functiei sexuale si a fertilitatii intarirea picioarelor imbunatatirea functiei sistemului imunitar promovarea circulatie [continuare]
Terapii alternative pentru cancerul de colon
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Tratamentul alternativ pentru cancerul de colon poate ajuta multi bolnavi. Acesta este indicat mai ales daca medicul va recomanda chimioterapia. Aproape jumatate dintre persoanele care au urmat chimioterapie, au incercat si tratamente alternative. Acestea presupun de la consumul a mai multor pahare de suc natural pe zi, pana la doze mari de vitamine, dar si a diverse preparate pe baza de plante sau utilizarea clismelor pentru curatarea colonului si detoxifierea organismului. In cazul majoritatii tipurilor de cancer de colon, tratamentul alternativ imbuntateste starea generala de sanatate si poate chiar sa vindece. Ce este tratamentul alternativ pentru cancerul de colon? Medicina complementara sau alternativa include orice sistem, practica sau produs medical care nu face parte din ingrijirea medicala standard, cea care se bazeaza pe dovezi stiintifice. In cazul cancerului, ingrijirea standard include: chimioterapie radioterpaie bioterapie ... [continuare]
Detoxifierea naturala - adevar si mit
Autor: SfatulMedicului
Generalitati In ciuda popularitatii sale in crestere, detoxifierea naturala nu este un concept nou. Utilizarea plantelor, mineralelor si a altor ingrediente organice, ca un mijloc de curatare a organismului, a fost practicata de secole, de nenumarate culturi din intreaga lume. De exemplu, medicina traditionala chineza s-a axat pe utilizarea de remedii pe baza de plante, pentru a ajuta la eliminarea toxinelor din organism si a restabili sanatatea si vitalitatea, iar metode similare au fost puse in aplicare de grecii antici, romani si egipteni. Deci, care este motivul pentru care detoxifierea naturala obtine brusc o reputatie proasta? Pentru inceput, termenul de detoxifiere are o stransa legatura cu conceptia gresita a unei majoritati din randul consumatorilor si practicienilor, cu privire la ceea ce ofera si ce beneficii poate aduce detoxifierea naturala. Eliminarea toxinelor este esentiala pentru sanatate Aproape toata lumea are nevoie de detoxifiere, pentru a-si curata... [continuare]
Generalitati Pancreasul uman indeplineste mai multe functii esentiale pentru sanatatea umana, cum ar fi producerea de insulina si secretia de enzime digestive esentiale pentru metabolismul propriu-zis. Abuzul de alcool, fumatul, toxinele de mediu si o dieta bogata in alimente dulci pot avea un impact asupra functiei pancreatice, mai mult, cresc riscul dezvoltarii unor boli cum ar fi pancreatita si diabetul. Detoxifierea pancreasului si adoptarea unui stil de viata sanatos sunt necesare pentru mentinerea sanatatii pancreasului. Cum sa detoxifiati pancreasul 1. Eliminati aportul de toxine, cum ar fi alcoolul, tigarile si drogurile ilegale. Consumati in schimb produse naturale ecologice, cum ar fi ceaiul de ghimbir care are r [continuare]
Generalitati Aproape in fiecare moment al zilei, organismul este atacat si poluat de toxine nocive. Aceste toxine pot exista in aerul pe care il respirati, alimentele pe care le consumati si in mediul in care traiti. Toxinele provenite din emisiile de gaze ale automobilelor si fumul de tigara, cele din cosmetice, pesticide si alti poluanti, nu sunt intotdeauna usor de evitat. Consumul de alimente ecologice si un stil de viata sanatos sunt modalitati prin care puteti reduce cantitatea reala de toxine absorbite sau ingerate in organism. Aceleasi efecte pozitive le poate avea si terapia de detoxifiere. Scopul tratamentelor pentru detoxifiere Scopul terapiei de detoxifiere este eliminarea toxinelor daunatoare din corp. Rezultatul va fi un organism mai sanatos si o stare generala de bine. Atunci cand toxinele sunt eliminate din organism, sistemul imunitar va functiona mai bine. Se va reduce riscul aparitiei cancerului, bolilor cardiovasculare, dar si a altor probleme de sanatate.... [continuare]
Generalitati Organismul uman este conceput pentru a elibera toxine si reziduuri chimice prin intermediul a diferite organe si procese care implica sistemele circulator si limfatic. Mediul in care traiti, alimentatia si nivelul ridicat de stres, cuplate cu un stil de viata sedentar, pot impiedica procesul de detoxifiere naturala. Terapia prin masaj poate ajuta la stimularea circulatiei si la tonifierea organelor, in scopul accelerarii detoxifierii. Drenajul limfatic manual Aceasta tehnica stimuleaza sistemul limfatic si contribuie la eliminarea toxinelor din celule. Aceasta este o terapie de masaj avansata, in care terapeutul foloseste tehnici speciale de apasari ritmice, pentru a misca pielea in directia circulatiei limfei, inapoi spre ganglionii limfatici. Terapia poate fi utilizata pentru a trata limfedemul, celulita, sinuzita si artrita si poate contribui la accelerarea vindecarii dupa o interventie chirurgicala. Este un tip de tratament foarte placut, desi pot fi necesare... [continuare]
10 modalitati de detoxifiere a organismului
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Cand va ganditi la detoxifierea organismului probabil credeti ca trebuie sa urmati diete pe baza de suc, sa tineti post sau sa adoptati diverse metode periculoase pentru curatarea sistemului digestiv. Totusi, detoxifierea organismului presupune un regim de viata sanatos. Trupurile noastre sunt supuse la toxine, otravuri si poluanti, zi de zi, al caror efect cumulat poate reduce calitatea vietii noastre. Lipsa de energie, durerile de cap inexplicabile, problemele de memorie, unghiile slabite, parul casant si alergiile persistente sunt doar cateva dintre semnele ca organismul dumneavoastra are nevoie de detoxifiere. Concentrarea asupra alimentelor bogate in nutrienti, evitarea celor prelucrate, dar si alte masuri destul de simple va pot imbunatati starea generala de sanatate. Masuri pentru detoxifierea organismului - Sarurile de baie Epsom - apa calda ajuta la eliminarea toxinelor din corp prin suprafata pielii, cu ajutorul transpiratiei. Prin intermediul sarurilor... [continuare]
Generalitati Zilnic suntem expusi la contaminarea cu metale grele si substante chimice toxice. Metalele grele care cauzeaza cel mai frecvent probleme de sanatate sunt mercurul, plumbul, arsenicul, cadmiu (din fumul de tigara) si fierul. Alte metale periculoase sunt: aluminiu, antimoniu, crom, cobalt, cupru, mangan, seleniu, staniu, taliu si uraniu. Numarul intoxicatiilor cu metale grele a crescut simtitor in ultimele decenii. Aceste intoxicatii sunt cauza majora a: dezechilibrelor hormonale, cancerelor, disfunctiilor tiroidiene, tulburarilor neurologice, alergiilor alimentare si depresiei. Terapia cu agenti chelatori Tratamentul de prima intentie pentru cele mai multe dintre intoxicatiile cu metale grele este terapia cu agenti chelatori. Agentii chelatori sunt substante care trec prin corp si atrag metalele grele care sunt apoi eliminate impreuna. Chelatorii pot fi [continuare]
sunt paraplegica si de 19 ani sufar de constipatie cronica sau rebela.indiferent de ce maninca mereu este la fel.din aceasta cauza am facutfistula intestinala de care nu stiu cum pot sa scap.va rog sa ma ajutati cu un raspuns daca puteti.va multumesc anticipat [continuare]
SOTUL MEU IA ESIT NISTE NODULI. DE EXEMPLU ARE UNU LA SPATE LANAGA COLOANA, 2 LA MANA STANGA ARE UNU PE PE CORP [continuare]
Ce remedii naturiste pot folosi pentru durerile de articulatii,muschi,epuizare fizica ,cu ameteli si senzatii de lesin ? [continuare]
de cate ori mananc cruditati ( de ex. mere, salata verde ), ma balonez, usoare crampe, bolboroseli ), in general o senzatie acuta de disconfort.( nu am diaree ). din ce cauza am aceste probleme si exista vreun medicament ajutator ? vitaminele se gasesc in cruditati, toata lumea le recomanda dar neputandu-le consuma, ce-mi ramane de facut ? Nausia [continuare]
Am o inarziere de a mestruatiei de 10 zile.am facut 2 teste barza jet si strep.am facut un test dupa 6 zile de la intaziere iar al doilea in ziua a 9a seara.sunt in a 10a zi si nu da semne doar am sanii un pic mariti ca si cum mi-ar veni menstruatia.dc are vreo relevanta ,acum 2 sapt am avut dureri de ovare pronuntate.credeti ca poate fi o cauza a intarzierii?ar trebui sa mai fac un test?poate fi un nevativ fals?astept cat mai mult opinii.multumesc [continuare]
buna am scaune foarte tari desi beau si mananc foarte multe lichide acum am inceput sa beau ceai verde antiadipos cinezesc cu el ies dar am auzit ca ataca flora intestinala daca il las 2 zile iara ies cu scaun tare si am dureri nu am sangerari dar am folosit hemorzon ca imi este frica sa nu fac hemoroizi sau fisuri anale va rog sa imi recomandati ceva o dieta ceaiuri orice tablete [continuare]
si sotul meu a fost gasit cu hepatita c in octombrie 2007, in noiembrie 2007 a depus dosarul ptr. tratament, insa nici acum nu a primit aprobarea inceperii trat., te rog mult daca poti sa-mi raspunzi, tu ce viremie ai avut si ce scor ai obtinut?, ca deja ai si inceput trat. de 2 luni. [continuare]
sunt noua pe aici si a/s dori sa va intreb si eu ceva de ceva timp imi doresc sa raman insarcinata dar fara nici un rezultat pana in prezent .am niste dureri la contactul sexual am consultat un medic si a zis ca sunt in regula .am si ciclu neregulat .care sa fie cauza de nu pot ramane insarcinata?pupici [continuare]
Buna ziua, sunt operata defiere de o saptamana laparoscopic, si doctorita mea de circa mi-a prescris carbune medicinal , pt gaze la stomac si triferment ,vad aici pe net ca nimeni nu vorbeste despre carbunele medicinal mentionez faptul ca am si constipatie. va multumesc . astept raspuns. [continuare]
Buna ziua,sper sa ma ajutati cu un sfat.Am 33 de ani si ma lupt cu constipatie de ceva timp.De multe ori ajung sa merg la toaleta o data la saptamana si atunci doar daca iau un laxativ.Vreau sa spun ca mananc fructe,legume,lactate,fac multa miscare nu duc o viata sedentara,nu sunt grasa si totusi nu pot scapa de constipatie.As dori un tratament naturist,nu as vrea sa ma indop cu medicamente,nu vreau sa invat organismul cu pastile.O zi buna tuturor. [continuare]
cum pot sa amelorez durerea de genunchi? [continuare]
Acum un an de zile am fost operat de hemoroiyi, cu care din fericire nu mai am probleme dar am o mare problema cu fisura anala care nici acum nu s+a vindecat dupa aproape un an de yile cu tratamente procto , ceaiuri medicinale, chiar nu stiu ce alta metoda sa mai aplic. A avut cineva aceasta pb. [continuare]
BUNA ZIUA, DE CEVA TIMP SIMT O DURERE IN EPIGASTRU ,DE FAPT NU STIU DC ESTE DURERE ESTE CA O ARSURA CAE RADIAZA LA COASTE ,NU TINE MULT DUREREA DAR E DERANJANTA.CE AR PUTEA FI?VA MULTUMESC [continuare]
va rog mult daca imi puteti spuneti ce poate lua tatal meu...are diabet de 10 ani ,face insulina de 3x/zi ,tine regim si totusi glicemiile sunt f mari 240-300 .poate face ceva sa regleze glicemiile.multumesc foarte mult. geanina [continuare]
buan ziua de un an (dupa ce am nascut) imi apar pe picioare vanatai de la orice atingere cat de mica.... am avut shi 140 odata cam cat varful unui deget majoritatea. ce sa fac? multumesc [continuare]
BUNA ZIUA MA NUMESC GABRIELA AM 36 ANI,1.60 INALTIME SI 94KG.NU SUNT O MANCACIOASA DAR TOTUSI PUTIN CATE PUTIN AM PUS PE MINE.AS DORI DACA SE POATE SA-MI RECOMANDATI O DIETA.VA MULTUMESC [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina generala , Medicina de familie , Ecografie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter