ce putem manca
Care sunt modalitatile de transmitere a infectiilor la copil si cum le putem preveni?
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Generalitati In urma cu un secol, bolile infectioase au fost principala cauza a decesului in intreaga lume. In prezent, bolile cardiace aterosclerotice si boala cerebrovasculara (accidentul vascular cerebral) sunt principalele cauze ale deceselor la nivel mondial, dar bolile infectioase raman in continuare cauze importante. Copiii care frecventeaza centrele de zi sunt expusi unui risc mai mare de a dobandi boli infectioase. Acestea pot fi atat acute, pe termen scurt, cat si cronice, pe termen lung. Bolile infectioase sunt reprezentate de transmiterea agentilor patogeni care pot declansa epidemii amenintatoare vietii noastre. Pentru a preveni orice boala infectioasa, va trebui sa apelam la medicul nostru pentru elucidarea diagnosticului si pentru implementarea unui tratament eficient. Moduri comune de transmitere a agentilor patogeni Cel mai adesea, agentii patogeni pot fi transmisi prin: - apa; - mancare; - dispozitive medicale; - produse. Transmiterea... [continuare]
Cum putem trata cu succes migrenele
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Cum se manifesta migrenele De obicei, migrenele se manifesta ca dureri puternice, intepatoare la nivelul capului. Pot fi cauzate de activarea fibrelor nervoase din vasele sangvine ale creierului. Pe langa durerea de cap puternica, migrenele prezinta o serie de simptome. Printre acestea se numara sensibilitatea la sunete si lumina, greata, voma si oboseala. Conform Institutului National de Boli Neurologice, 12% din populatia Statelor Unite sufera de migrene.Pe parcursul vietii, indiferent de varsta, sex sau etnie, oricui i se poate intampla sa sufere de migrene. Cercetatorii cred ca anumite evenimente pot declansa sau pot duce la migrena.Pentru fiecare persoana, declansatorul migrenei este diferit. Daca migrena s-a instalat deja trebuie tratata si pentru asta exista diferite tratamente sau metode alternative, insa cel mai bine este sa identificati cauzele migrenelor si o modalitate eficienta de a le inlatura. Cum sa evitati cauzele declansatoare de migrena Prevenirea... [continuare]
Cum putem pastra valorile glicemiei in limite normale?
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Generalitati Diabetul este o boala in care organismul fie nu produce, fie nu poate folosi hormonul pancreatic numit insulina. Acest hormon controleaza cantitatea de glucoza (zahar) din sange si procentul in care glucoza este absorbita in celule, deoarece celulele au nevoie de glucoza pentru a produce energie. Mai mult de cat atat, singura hrana pentru creier este glucoza, iar pentru o buna functionare a sistemului nervos trebuie mentinut un nivel optim al glucozei. Dupa ce consumati un anumit fel de mancare care contine carbohidrati sau proteine in mod natural, zaharul din sange creste intre 120-130mg/dl, dar in general nu mai mult de 140mg/dl. Aceasta crestere elibereaza insulina din celulele pancreatice numite celule beta, deschizand astfel “usile” celulelor din corp pentru a capta glucoza in interiorul lor. Dupa ce glucoza a pastruns in celule, nivelul zaharului din sange revine la normal si scapa de varfurile insulinice pana ce organismul asimileaza din nou proteine si... [continuare]
Esti obosit/a? ai probleme cu greutatea? bolile tiroidiene ar putea fi de vina!
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Disfunctiile glandei tiroide, frecvente in Romania Fluctuatiile de greutate, starea de oboseala care dureaza de mai mult de 6 luni si care este insotita de dureri musculare, migrene si starile de anxietate sau depresie, in lipsa unor cauze externe, se numara printre simptomele bolilor tiroidiene. Un studiu efectuat de Institutul National de Statistica in 2017 arata ca 30-40% dintre pacientii romani care se prezinta la medicul endocrinolog au disfunctii ale glandei tiroide. Apatia, simptom al bolilor tiroidiene Hormonii tiroidieni influenteaza buna functionare a intregului organism. De aceea, atunci cand apar disfunctii tiroidiene pot aparea simptome dintre cele mai diverse, de la transpiratie excesiva, senzatii de sugrumare, pana la probleme articulare ori musculare. Oricat de ascunse ar fi fatetele disfunctiilor tiroidiene, este important ca pacientii sa le recunoasca si sa mearga la medic pentru un diagnostic corect. Cele mai frecvente simptome ale afectiunilor tiroidiene... [continuare]
Cum putem sa facem fata singuratatii in pandemie?
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Singuratatea in pandemie Pandemia COVID-19 a facut mult mai dificila comunicarea cu ceilalti. Contactul cu familia si prietenii continua sa fie limitat, activitatile atat sociale, cat si cele din timpul liber au restrictii, iar aceste lucruri pot cauza sentimentul de singuratate, mai ales daca stam acasa. Ce efecte poate avea singuratatea asupra sanatatii? Singuratatea este o experienta umana universala care ne poate afecta la fel de mult precum o boala fizica. Cercetatorii sustin ca singuratatea este o emotie dureroasa si nedorita, care poate afecta atat sanatatea fizica, cat si pe cea psihica. Cu toate ca nu este considerata o boala psihica, se poate afirma ca singuratatea este un factor de risc pentru depresie, anxietate, insomnie, suicid si dependenta, avand efecte la fel de nocive ca fumatul si obezitatea. Printre efecte se numara inflamatii crescute si scaderea raspunsului imun, ambele foarte importante pe timp de pandemie. Izolarea sociala si singuratatea se afla intr-o... [continuare]
Viroza intestinala: cum o putem combate?
Autor: SfatulMedicului
Ce este viroza intestinala Viroza intestinala, cunoscuta si sub numele de gastroenterita virala este o infectie intestinala cauzata de un virus, caracterizata prin simptome digestive. Viroza intestinala este o inflamatie a intestinului si a stomacului, foarte contagioasa. Se transmite prin contactul cu persoanele bolnave si prin apa sau alimente contaminate. Se poate raspandi usor in colectivitati precum: • gradinite, crese; • scoli si licee; • Institutii de ingrijire; • camine studentesti. Daca nu aveti alte afectiuni si sunteti, in general, sanatos, veti trece peste viroza intestinala fara complicatii, intr-un timp destul de scurt (3-4 zile). In cazul copiilor, varstnicilor sau persoanelor cu un sistem imunitar compromis, gastroenterita virala poate fi foarte grava, chiar mortala. Simptome Viroza intrstinala da simptome digestive specifice, fiind atacat intestinul si stomacul: • Diaree apoasa, de obicei non-sangvinolenta • Crampe si dureri abdominale •... [continuare]
Care sunt simptomele gripei la copii si cum le putem trata?
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Copilul prezinta gripa? Sezonul gripei este la apogeu in lunile de iarna. In ceea ce priveste copiii, simptomele incep sa apara, de obicei, la aproximativ doua zilei de la contractarea virusului. Aceste simptome dureaza, de obicei, de la cinci pana la sapte zile, dar, in unele cazuri, pot dura si pana la doua saptamani. Simptomele gripei la copii sunt, in mare parte, aceleasi precum in cazul adultilor. Aceste simptome sunt reprezentate de debut brusc, febra, ameteala, scaderea apetitului, dureri musculare, congestie nazala, tuse, frisoane, durere de cap, durere de gat, durere la nivelul urechilor, diaree, greata, varsaturi. In cazul bebelusilor si a copiilor mici care nu pot vorbi si nu pot spune ce simt, se poate observa agitatie si plans des. Cum deosebim gripa de raceala? Atat gripa, cat si raceala, reprezinta boli respiratorii, dar sunt cauzate de virusuri diferite. Ambele afectiuni au numeroase simptome comune, motiv pentru care poate deveni destul de dificil sa le... [continuare]
Cum influenteaza mancarea procesata functia cognitiva
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Prezentare generala Alimentele procesate sunt ceva obisnuit in viata de zi cu zi a oamenilor. Spre exemplu, se estimeaza ca 73% din produsele alimentare din Statele Unite ale Americii sunt ultraprocesate. Aproape toate alimentele sunt procesate pentru conservare, dar alimentele ultraprocesate “gata de consum” sunt adesea sarace din punct de vedere nutritional si pot duce la un consum excesiv. In plus, cercetarile de specialitate au asociat consumul de alimente ultraprocesate cu o serie de rezultate negative pentru sanatate. Mai amanuntit, un nou studiu arata ca persoanele care consuma frecvent alimente procesate major prezinta un risc mai mare de declin cognitiv. Consumul acestor alimente a fost asociat, de asemenea, cu un risc mai mare de a dezvolta boli cardiovasculare, sindrom metabolic si obezitate, printre diverse alte efecte negative pentru sanatate. O statistica ingrijoratoare arata faptul ca, in perioada 2001-2018, procentul de calorii obtinut din alimente... [continuare]
Dieta doar cu lichide. ce presupune si la ce riscuri te-ai putea expune
Autor: SfatulMedicului
Dieta cu lichide O dieta complet lichida inseamna excluderea alimentelor solide si pastrarea doar a celor fluide, precum a supelor, sucurilor si smoothie-urilor. Pentru majoritatea oamenilor, aceasta dieta este o masura temporara si nu reprezinta o strategie nutritionala pe termen lung. Dieta doar cu lichide foloseste orice tip de lichide, nu doar cele clare, precum apa si ceaiul. Lichidele „complete” din aceasta dieta ofera gusturi diverse si valori nutritive mai mari. Astfel, persoanele ce doresc sa urmeze diete doar cu lichide pot fi capabile sa manance alimentele preferate sub forma de piureuri foarte moi, dar si varietati crescute de lichide mai groase, precum supa de rosii. Utilizarile dietei cu lichide Medicii recomanda dietele pe baza de lichide ca strategie pe termen scurt atunci cand o persoana are o problema medicala care face ca un consum de alimente solide sa fie periculos. Acestia ar putea recomanda oamenilor sa urmeze o dieta cu lichide „complete” in... [continuare]
Modalitati eficiente pentru scaderea poftei de mancare
Autor: SfatulMedicului
Scaderea apetitului alimentar Suprimarea sau scaderea apetitului alimentar se poate face prin utilizarea unor alimente, a unor suplimente sau prin diferite alte metode ce au ca efect impiedicarea instalarii senzatiei de foame. Unele metode sunt mai eficiente decat altele, dar acest lucru depinde foarte mult si de persoana ce le incearca. Producatorii de suplimente ce au ca scop suprimarea apetitului au pretentii mari cu privire la capacitatea acestor produse de a reprima foamea si de a promova pierderea in greutate. Cu toate acestea, nu este cunoscuta eficienta acestor pastile, iar specialistii din domeniul sanatatii le-au asociat adesea chiar cu reactii adverse periculoase. In schimb, o persoana poate folosi o serie de metode naturale pentru a-si suprima sau pierde pofta de mancare intr-un mod sanatos si fara riscuri. Cresterea consumului de proteine si grasimi sanatoase Nu toate alimentele satisfac foamea in egala masura. In comparatie cu carbohidratii, proteinele si anumite... [continuare]
Nu ma dezvolt in nici un fel .Nu cresc si nici nu ma ingras . [continuare]
Buna ziua Ce pot lua sa Pot slăbii ? Am făcut analize endocrinologice nu am nimic Imi vine sa mănânc încontinuu dulce noaptea as mânca orice Am 1.57 si 78 de km după ce am nascut am rămas asa , retin si foarte multă apă Credeti ca ma.r ajuta colon help? [continuare]
Imi puteti trimite si mie lista cu alimentele fara iod, pe care le pot manca?
[email protected] Si sa imi spuneti, va rog, daca pot bea apa plata. Am vazut pe eticheta ca ar contine sare. [continuare]
Ce pot sa fac [continuare]
Ameteli,stare de rau,slabiciune in corp,lipsa de pofta de mancare?
Am vertiji,dar si starea de rau ,am.probleme cu sinuzita si spondiloza,cronic,azi iar am.avut o usoara criza de ameteli,stare de rau ,greata slabiciune in corp,usoare frisoane,incotro sa o iau? [continuare]
Ce investigații suplimentare aș mai putea face pentru a descoperi cauza simptomelor?
Simptome: Dimineața uneori mă trezește din somn pulsul (aprox 100 in repaus, însoțit de o stare de rău generalizată) Puls care crește nejustificat de mult la efort. (Am alergat 50 metri a crescut pulsul la 170, însoțit de stare de rău și disconfort la inimă) Puls mărit în repaus care nu scade fără medicament Lipsă poftă de mâncare Lipsă libido Stare de letargie (după efort mă simt mai rău) Urinare frecventă și în cantități mari în weekendul acesta Scădere în greutate: 6kg în 3 săptămâni Stări de rău, uneori însoțite de puls mărit și tensiune mare alteori pe puls normal și tensiune normală Manifestări stări de rău: (diferă de la situație la situație) - transpirație și senzație de cald - Uneori tremur/frison - Stare generală proastă - Dificultăți de concentrare - Respirație îngreunată - Un pic de greață - Ușoară presiune la nivelul pieptului - Presiune la nivelul capului Starea de rău este... [continuare]
Buna Ziua. Ma numesc Geore.Am fost operat de apendicita pe 10 iulie ce asi mai putea manca doctorul mia spus ca pot sa mananc ciorbica acra cu bors ,carne fiarta de pui si fripta ,lactate dulci acre, smantana si fructe fierte ,alceva ce asi mai putea manca? [continuare]
Buna, am 17 ani jumatate, 173 inaltime si 72 kg, as vrea sa scap de 10 kg si sa imi tonific masa musculara. Am nevoie de cateva diete care sa ma ajute la slabit, fac exercitii fizice in fiecare zi, dar acum am nevoie de o dieta bine pusa la punct, va rog sa imi spuneti cam ce as putea manca si ce nu. Mi-as dori ca intr-o luna sa se vada diferenta la cantar. Multumesc! [continuare]
Bunaziua, tatal meu are hepatita C in stadiul F 4.A inceput tratamentul cu Viekirax si Exviera acum doua saptamani.Viremia o are de 6190000.Intrebarea este in legatura cu regimul alimentar(ce ar putea manca si ce nu).Are dureri de ficat,iar in cazul in care mananca ceva dulce,durerea trece. Va multumesc anticipat. [continuare]
Nou nascutul a avut o infectie pulmonara, a fost intubat, administrat morfina, apoi fenobarbital, hranit cu sonda.Acum este deconectat de la aparatele de respirat, se foloseste masca de oxigen doar la nevoie, dr tot nu manaca singur. Trage de doua ori din biberon, apoi se opreste. Intrebarea mea este cat mai dureaza perioada aceasta, de hranire artificiala. Va putea manca singur? La nastere a avut 2770grame, nascut prin cezariana la 38 saptamani.Va multumesc mult! [continuare]
Tumoare palato-velara = cancer?
buna ziua va rog din suflet sa ma ajutati cu urmatoarea problema: mama mea are 62 ani, de o perioada de aprox 4 luni i-a aparut o umflatura pe cerul gurii (palat) nu s-a dus imediat la doctor, ci doar sapt trecuta marti, a ajuns la doctor si asta datorita faptului ca o dernaja atat de tare incat nu putea manca s-a prezentat la sectia de chirurgie maxilo-faciala a Spitalului Judetean Targoviste, iar aici domnul doctor a intervenit printr-o taietura, dumnealui i-a comunicat ca e prea mare si trebuie sa o taie a stat internata si iesirea a primit-o azi pe ea scrie la diagnostic: TUMOARE PALATO-VELARA in situatia asta eu nu stiu ce sa inteleg e cancer? am uitat sa mentionez ca eu sunt departe de ea si mama nu stiu daca nu cumva m-a mintit ca sa nu ma supar va rog in concluzie daca cunoasteti orice aspect legat de acest diagnostic va rog din tot sufletul sa ma ajutati nici macar nu stiu din ce motive i-a iesit aceea umflatura, ce ar trebui sa fac mi-e frica sa nu fie o... [continuare]
Buna ziua. Am 30 de ani si timp de 4 saptamani am urmat un regim alimentar bazat pe cereale integrale si legume (crude,fierte sau coapte) fara zahar (si miere), sare, paine, fructe, lactate si carne. In ultimele 2 saptamani am putut consuma si ulei de masline presat la rece (extra virgin), peste, lamaie si otet de mere. In aceasta perioada am urmat un tratament cu complexul de vitamine B. Conform recomandarilor, dupa aceasta perioada, pot include in alimentatie si sarea neprocesata, fructele, mierea, painea de casa, iaurtul si carnea fiarta sau fripta. Intrebarea mea este - cum imi recomandati sa fac trecerea la acest nou regim, avand in vedere ca pana la Paste (cand as putea manca din toate cele enumerate mai sus) mai este o saptamana de post ? [continuare]
Am o problema nu foarte mare...vreau sa slabesc in jur de 5-6 kg,am 17 ani,inaltimea de 1,63..si in jur de 54-55 de kilograme si zodia pesti..Am incetat sa mai mananc grasimi,paine,dulciuri,si sucuri acidulate..beau foarte multa apa si ceaiuri neindulcite..dimineata mananc 2 felii de unt cu o cana de ceai si mai mananc abia seara pana in ora 17:00,dar am zilnic portia de sport in jur de 20-25 de minute .Nu am gasit nici o dieta care sa o pot tine,am incercat una cu mere si apa ...dar imi era foarte rau pentru ca stateam nemancata.Vreau doar cateva sfaturi ce as putea manca pentru a slabii cat mai repede cu efort cu tot.Multumesc! [continuare]
Tatal meu in varsta de 51 ani,a fost diagnosticat cu tumoare esofagiana de curand, el avand de cativa ani ciroza hepatica uscata, si care a avansat mult. Din cauza acestei tumori nu putea manca deloc, si doctorii i-au pus stoma.Dupa aceasta interventie chirurgicala, a reusit sa manance,dar subtire(supe strecurate ,lapte...).Acum dupa o saptamana de zile,nu mai poate manca, nu poate inghiti deloc, si trebuie sa se hraneasca prin stoma. Va rog sa-mi spuneti ce ar trebui sa manance si cam cat, pentru ca a incercat si nici laptele mai ca nu intra prin aceasta, deci este foarte mica aceasta stoma.Asa este ea,sau sa aiba o problema?Ce ar trebui sa manance? Va rog sa-mi dati un raspuns [continuare]
Buna seara, Este vorba de tatal meu, care in urma unei investigatii PET CT a fost diagnosticat (se pare, inca nu i-a citit nimeni rezultatul, luni vom merge la chirurgul BMF) cu o recidiva a unui carcinom scuamos sub limba (a fost scos in urma operatiei), care acum s-ar situa pe mandibula, se vede ca un punct in partea stanga, in jurul caninului. cel mai probabil, daca tata nu va dori varianta chimio-radio, se va recurge la interventia chirurgicala. Aici veneau, de fapt, intrebarile mele. presupunand ca nu se va razui osul, ci se va sectiona, desigur, cu marja ( cam de la incisiv si pana la molar ), 1. se va putea pune o proteza, daca da, din ce? os, metal, alt material ? daca sunt posibile mai mute variante, care ar fi cea mai adecvata si de ce? 2. din cunostiintele dvs, aveti idee cam la cat timp dupa operatie va putea manca cat de cat normal? 3. referitor la aspectul exterior : se va vedea inestetic, o gaura langa barbie efectiv? va vorbi cu dificultati mari? (... [continuare]
Fiti amabili, as dori sa intreb un medic alergolog daca se poate.Fata mea e plecata in Florida si a facut joi o alergie,s.a umflat la fata,pleoape,gat si limba ,cu pete rosii dese ,a fost la medic ,i.a dat benadril de 10 , in prima zi 3 tabl,a 2 zi 2 tabl.si a3 .a zi 1 tableta,fata s.a nu mai e umflata ,nici limba,doar mai persista petele si putin mancarime.As dori parerea unui medic daca se poate ,va rog din suflet.Nu se stie de la ce a facut alergia.Mananca numai iaurt fara grasime si paine prajita.Ce ar mai putea manca ?se simte si slabita putin.Sau daca ar mai trebui sa ia tablete,medicul de acolo nu i.a dat nici un regim.am si o poza cum arata acum fata ei ,daca e necesar.va multumesc din suflet. [continuare]
Daca iau Medrol 32 mg o data pe zi, pe termen de 5 zile cat mi-a descries medicul, pt o problema la gat, paine as putea manca sau si painea este inacadrata in alimente interzise? [continuare]
Salutaream o infectie in gat, amigdalele s au inflamat extremnde tare , iau antibiotic Augmentin , dar mai iau si antiinflamatorii la masa pentru a putea manca sau consuma apa..cate 2 pe zi..nu sunt prescrise de medic..Este ok sa iau antiinflamatorii la agmidale inflamate cu infectie..?Si episoade dese cu febra37-38,3, stiu ca am amigdalele cronice! [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Diabet si boli metabolice , Diabet si boli metabolice .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter