ce facem cu sentimentul de victima
Intarcarea bebelusului, ce trebuie sa faci si ce nu?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Intarcarea este o perioada plina de schimbari si confuzii pentru bebelus. Trecerea de la alaptare exclusiva la introducerea alimentelor solide si la renuntarea la biberon sunt evenimente din viata micutului care nu ii surad deloc. Iata ce trebuie sa faci si ce nu pentru a face trecerea mai usoara pentru cel mic! Lucruri pe care trebuie sa le faci Diversificarea alimentatiei presupune introducerea alimentelor solide si renuntarea treptata si definitiva la biberon. Iata ce este important sa faci in timpul acestui proces pentru a face tranzitia mai usoara pentru bebelus: - schimba-i treptat programul de masa - inlocuieste unele me [continuare]
Specialistii ne sfatuiesc: cum sa facem fata dintilor sensibili!
Autor: SfatulMedicului
Ce sunt dintii sensibili? Daca ati observat ca o simpla inghetata sau o bautura rece va face sa va strambati de durere, daca o bucata de placinta fierbinte sau o inghititura de cafea nu trece fara a va provoca durere la nivelul dintilor, cel mai probabil aveti dintii sensibili. Chiar daca nu pare un termen medical de specialitate, dintii sensibili chiar sunt o afectiune stomatologica frecvent descrisa de catre pacienti, o afectiune de sine statatoare. Cum recunoastem dintii sensibili? Dintii, indiferent de particularitati si de tipul lor, sunt acoperiti la exterior de un strat de smalt. Foarte subtire (doar cativa microni), lucios si alb, smaltul este de fapt unul din cele mai puternice si rezistente si probabil cel mai mineralizat tesut al organismului. Dintii sanatosi au la nivelul coroanei un strat intact de smalt, al carui rol este de a proteja dentina si pulpa dintelui. Radacina dintelui este poteja de cement. Grosimea acestuia variaza, fiind maxima la nivelul... [continuare]
Ti-e pofta de... cartofi prajiti? te facem noi sa-ti treaca
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Gustosi, usor de preparat, satiosi, se gasesc pe toate drumurile, in toate fast-food-urile si in toate meniurile. Un studiu realizat in Statele Unite a aratat ca 25% din totalul legumelor consumate de americani este reprezentat de cartofii prajiti, facand din acestia cel mai consumat aliment vegetal. In Europa si, implicit, in tara noastra, situatia nu este diferita - cartofii sunt la putere. De ce nu ar trebui sa faca parte cartofii prajiti dintr-o dieta sanatoasa, afli in cele ce urmeaza. Valorile nutritive ale cartofului Cartoful poate fi considerat, fara rezerve, un aliment de baza, in ciuda ideii gresite conform careia ar fi sarac nutritiv. Un cartof copt de marime medie are: - 145 calorii, - 3 g proteine de cea mai buna calitate (cu toti aminoacizii esentiali), - 33 g glucide (amidon), - 0,15 g grasime, - 20 mg vitamina C (cca 1/3 din necesarul zilnic al unui adult), - vitamine din grupul B, - 14,2 mg acid folic (important in... [continuare]
Testul papanicolau - cand, cum si de ce se face
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Testul Babes-Papanicolau, pe care orice femeie ar trebui sa-l faca periodic, este cea mai simpla si eficienta metoda de a depista din timp cancerul sau modificarile precanceroase ale colului. „Folosirea citologiei cervico-vaginale Babes-Papanicolau ramane metoda de screening cea mai eficienta in depistarea cancerului de col uterin”, ne spune dr. Mihaela Ursea, Medic Specialist O [continuare]
Cele 20 greseli pe care le fac persoanele care abia incep exercitii de fitness
Autor: SfatulMedicului
Nu lasati greselile sa va stea in cale! Faceti exercitii fizice regulate si cu toate acestea nu aveti rezultatele dorite? Sau incetati activitatea din cauza intinderilor musculare sau a altor accidente? Sunteti tentat sa renuntati pentru ca va simtiti foarte obosit? Nu renuntati inca la programul de fitness. Este posibil ca problema sa nu fie exercitiul in sine, ci modalitatea in care il efectuati. Practicantii de fitness (mai ales persoanele incepatoare) fac adesea greseli care ii impiedica de a obtine rezultatele maxime din activitatea desfasurata. Expertii in fitness ne vorbesc despre cele mai frecvente 20 de greseli si despre cum le putem evita, pentru a nu ne compromite programul de fitness. Exercitii pentru cresterea activitatii cardiovasculare 1."A sta cu spatele cocarjat": vedem foarte multe persoane in sala de forta sprijinindu-se de aparate, afirma Debi Pillarella, vorbitor la Academia Americana de Medicina Sportiva. S-a observat acest lucru atunci cand persoanele... [continuare]
Ce ar trebui sa stiti inainte de a va face un tatuaj
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Multe persoane aleg sa isi faca tatuaje de diverse forme. Indiferent de motivul pentru care se tatueaza, orice persoana ar trebui sa fie constienta de riscurile implicate. Dincolo de durerea pe termen scurt, ar putea sa apara o serie de complicatii in timpul operatiunii de tatuare sau dupa. Un tatuaj este un desen sau un semn permanent care se realizeaza pe piele cu ajutorul unor pigmenti introdusi in straturile superficiale ale pielii, prin intepare. De obicei, artistul care face tatuajul foloseste un aparat portabil care contine unul sau mai multe ace cu ajutorul carora pielea va fi intepata sau perforata in mod repetat in timpul construirii tatuajului. Cu fiecare intepatura se va introduce in piele o picatura de cerneala. Cand procesul se face fara anestezie, provoaca sangerari minore si dureri suportabile. Este foarte important ca salonul in care se va face tatuajul sa fie curat si luminos, sa se utilizeze instrumente usor de curatat si... [continuare]
Buna ziua!Am si eu o problema...in timpul sarcinii si dupa nastere am pus cateva kg in plus,acum nu stiu cum sa le dau jos(kg),dar fara sa imi afecteze cu ceva faptul ca alaptez!Si ar mai fi ceva...tot dupa nastere am ramas cu burtica,stie cineva ce se poate face pentru a nu mai avea burtica???Va multumesc! [continuare]
Nu pot sa fac dragoste cu sotia mea
buna ziua,am 44 de ani sunt casatorit de 5 ani..sitia mea are 24 de ani...avem trei copii minuntati...nustiu ce se intimpla cu mine......dar de doi ani nu ma mai atrage sexual sotia mea,nu o doresc.,nu o vreau..chesti a c a anascut...imi face un blocaj.............si nu o mai vreau.......dar cu alte femei merge si am atractie....fata de ele.............si pot sa am culc cu ele......dar cu sotia mea nu pot..o iubesiubesc din sufletul.ea isi doreste mult sa facem din nou dragoste.........neam gindit sa mergem inpreuna la un sexolog,psihoterapeut........ma puteti ajuta i problema mea.o recomandare la un specialist.si niste sfaturi............multumesc [continuare]
Pai ce se intampla cu secretia?de ce sa fac un test papanicolau ??? Si menstruatia s''a intamplat ca luna trecuta sa nu imi vine ..inainte sa imi incep viata sexuala ...posibil ca si acum sa se intample la fel ???sau posibil ca sa fie datorita transformarilor din organism ???datorita actului sexual ?...sa fiu insarcinata ? doamne fereste ..nu mi''as dori asa ceva ...adica la o adica poti ramane insarcinata si la primul act sexual ???off doamne ce ma mai fac ???Ajuta''ti''ma !!!! [continuare]
...buna sunt din Spania si maine sotia mea va fi operata (dupa analize in prealabil) si va fi scos uterul avand fibroame(nu stiu daca asa se numesc) si uterul marit ca o sarcina de trei luni, operatia nu stiu de este laparoscopia sau clasica, totul ok pana aici...ce facem cu postoperatoriul, ce mananca ce tre sa bea, ce sa fac pentru ea..., sunt sigur ca i se va spune ce tre sa faca dar eu as vrea sa-mi raspundeti repede.....voi stiti care ati mai patit sau sunt sigur ca ai si medici care citesc site-ul, spuneti ce sa fac in afara de dragoste si afectiune, astea sunt din start baza....repede ajutor! [continuare]
bunica din partea mamei a murit de cancer dar era in varsta eu am sanse mai mari de a face si eu aceasta boala [continuare]
Am 23 de ani,INALTIMEA 1,66,55kg.si as vrea sa va intreb de ce arat ca si unul de 16,Ce sa fac sa ma dezvolt un pic. [continuare]
Acum un an am nascut, pentru a doua oara prin cezariana, numai ca la a doua sarcina mi s-a rupt uterul. Baietelul a fost mai mare decat credeau medicii, iar cand l-au scos, mi-au rupt uterul. Am avut interdictie un an sa fac exercitii fizice. Dupa un an si o luna, am inceput cu niste exeritii usoare, iar apoi am inceput sa fac tae-bo. Am ajuns la spital, la urgente aproape lesinata. Se pare ca din cauza unei gastrite mai vechi nu mai am voie sa fac exercitii care sa solicite muchii abdominali. Eu am ramas cu o burtica inestetica dupa nastere si as vrea sa scap de ea. Pastilute de slabit nu vreau sa iau, pentru ca am 1.64m si 56 kg. Asa ca intrebarea mea este: ce exercitii pot face pentru a scapa de aceasta burtica? [continuare]
sufar faorte mult de pe urma unor alergii( polen, puf,) nu fac de loc la praf . nu stiu cu ce sa mai ma tratez [continuare]
de cate zile ma doare in partea dreapta sub coaste !!! nu stiu ce sa mai fac ... am luat ulcoran omeran si no spa .... nu stiu ce sa mai iau pana la urma am pus si sare incalzita in zoca in care ma doare doar asa mia mai alinat ... la eforr fizic ma doare daca stau pe partea dreapta ma doare ... datzi`mi un sfat ce sa fac?? [continuare]
Se mai face bine in urma unui achemoragic?
TATAL MEU A SUFERIT MARTI UN ACI ISI REVENISE BINE IAR JOI A FACUT AC HEMORAGIC.IA FOST AFECTATA VORBIREA DAR SI VEDEREA. E PARALIZAT PE PARTEA STANGA. AS DORI DACA IMI POATE SPUNE CINEVA DACA SE MAI FACE BINE. VA MULTUMESC [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Cum se fac creditele pentru consultatiile on-line? Stie cineva? multumesc! [continuare]
Buna ziua.M-am inscris pe acest sait pentu mama mea,care sete dianosticata cu CANCER OVARIAN SI PERVIAN,de la ultiumile douo sedinte de citostatice i-au amortit picioarele si nu mai simte labele pina la glesna,am fost cu ia la neurologie si i sa adiministrat:ACTOVEGIN,METOPROLOL TERAPIA SI SERMION,dar nu are nici un efect,ce-mi puteti recomanda sa fac? [continuare]
Ce trebuie sa fac sa imi treaca laptele
buna seara, sant disperata am o fetita de 2 anii am intarcato de lapte la varsta de un an si 6 luni,iar problema ii ca nu imi mai trece laptele nu am dureri nu am nimic doar ca ma deranjeaza si ma preocupa ca nu imi mai trece sant deja 6 luni si nu imi dispare dat-mi un sfat ce trebuie sa fac ca m-am saturat .multumesc astept sfaturii. [continuare]
In urma unui RMN lombar am fost diagnosticata cu fisuri discale si deprotuzarea discurilor L5-S1.Medicul neurochirurg mi-a spus ca nu e caz de operatie dar sa fac fizioterapie, neurologul a specificat ca fizioterapia imi pote face rau prin amplificarea durerilor si chir provocarea unei crize, asa ca mi-a prescris tratament cu medicamente.Nu stiu cum e mai bine sa procedez. [continuare]
ce pot sa fac,sau sa iau sa imi vina ciclul menstrual pentru ca ma intarziat [continuare]
am un prieten de un an si de la o vreme a inceput sa ma injure si sa ma bata asta pt ca iam zis sa isi faca mai mult timp pt mine si sa isi mai lase prieteni si sa nu mai bage bani in aparate si vrea sa ma marit cu el ce sa fac [continuare]
unde se face testul DEXA in jud. bihor? multumesc [continuare]
Am 28 de ani si de la 16 ani am probleme:ma dezechilibrez cand umblu ,imi este greu sa imi coordonez miscarile, ametesc, vad uneori dublu.La 16 ani am fost suspecta de meningita si mi s-a facut o punctie. Nu am avut decat o raceala. De atunci am probleme cu echilibru incat umblu sprijinita de cineva, fiidca nu pot. Am facut investigatii:rmn de doua ori, tomografie, analize ,dar nu mi s-a dat niciun tratament,decat vitamine.Diagnosticul era sindrom cerebelos.Mi s-a spus ca e atrofiere a creierului si nu se mai poate face nimic.Totusi eu vreau sa umblu sa imi traiesc tineretea sa nu mai fiu o persoana cu handicap si sa traiesc din pensie. Pana la 16 ani ma jucam , saream fugeam si de atunci e un cosmar ! Va rog dati-mi un sfat , ce sa mai fac? [continuare]
mi-am facut RMN-ul iar concluzia este"Voluminoasa hernie discala C5 cu fragment ce ocupa recesul lateral compresii disco-radiculare secundare" intrebarea este ce sa fac mai departe?operatia? [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Psihiatrie , .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter