Ce sa fac?

Membru anonim · acum 16 ani

Buna ziua!Am si eu o problema...in timpul sarcinii si dupa nastere am pus cateva kg in plus,acum nu stiu cum sa le dau jos(kg),dar fara sa imi afecteze cu ceva faptul ca alaptez!Si ar mai fi ceva...tot dupa nastere am ramas cu burtica,stie cineva ce se poate face pentru a nu mai avea burtica???Va multumesc!

Raspunde

−50%până la

Aplicația Sfatul Medicului

Prima ta întrebare, mai ieftin în aplicație

Descarcă aplicația și pune prima întrebare cu până la −50% reducere.

Scanează pentru a descărca aplicația SfatulMedicului

Scanează cu telefonul

Raspunsuri (3)

floryny

acum 16 ani

Pentru a nu mai avea burta iti trebuie sport. Cateva abdomene pe zi si cu siguranta vei scapa de burtica. Pentru ca alaptezi nu ai voie sa tii o dieta.

Dar prin cateva exercitii vei scapa de burta. Succes!

0 Raspunde

lady x

acum 16 ani

Catvea abdomene pe zi n-o sa te scape de grasime!! Ai nevoie de exercitii cardio( inot, jogging, bicicleta) nu exercitii anaerobe. FLORYNY, daca nu esti infromata, te rog nu da sfaturi de capul tau, si nu indu lumea in eroare. Nu exista slabirea intr-o singura zona, daca slabesti , inseamna ca si burta o dai jos. Cel mai sanatos ar fi sa elrgi in parc sau sa faci inot. Alimentatia ramane totusi cel mai important factor al slabirii. Daca te apuci de sport si nu iti skimbi obiceiurile alimentare, degeaba faci efort. Succes!

0 Raspunde

IuliaLya

acum 16 ani

Pentru a slabi ai sa auzi tot timpul acelasi lucru ...gimnastica si dieta ...dar eu iti spus ceea ce fac eu si am slabit 1 kg jumatate pe sapt...mananc mai de toate dar o cantitate mult mai mica ....in schimb dulciurile pastele si painea alba le-am indepartat de tot ...iar dimineatza pe stomacul gol beau un suc de lamaie si un pahar de apa calduta.
Iar pentru burtica daca tie greu sa faci gimnastica te sfatuiesc sa faci masaj cate jumatate de ora pe zi

0 Raspunde

Raspunde la intrebare

Scrie raspunsul, apoi te autentifici rapid (sau iti faci cont) ca sa-l publici — textul nu se pierde.

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.

Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.

SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel. Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.