ce este coenzima q10
Cand este momentul sa mergeti la un medic neurolog?
Dr. Oancea Madalina Elena
Medic rezident Neurologie
Ce este neurologia Neurologia este o ramura a medicinei care se ocupa cu diagnosticul si tratamentul afectiunilor sistemului nervos. Aceste afectiuni pot afecta creierul, maduva spinarii, nervii periferici si muschii. Vizitarea unui medic neurolog poate fi esentiala pentru a gestiona si trata aceste probleme intr-un mod adecvat. Situatii in care este recomandat sa consulti un neurolog 1. Dureri de cap severe si frecvente Daca suferi de dureri de cap severe, persistente sau care iti afecteaza viata de zi cu zi, ar trebui sa consulti un neurolog. Migrenele, cefaleele cluster si alte tipuri de dureri de cap pot necesita tratament specializat. 2. Convulsii si crize epileptice Convulsiile sau crizele epileptice sunt un motiv clar pentru a vizita un neurolog. Un diagnostic si un plan de tratament corect pot ajuta la gestionarea si reducerea frecventei acestor episoade. 3. Probleme de memorie si confuzie [continuare]
cand este recomandat sa porti aparat dentar
Dr. Sanaz Kavian
Medic specialist chirurgie dento-alveolara
Generalitati O dantura sanatoasa si frumoasa este visul oricarei persoane. Ca sa corectam probleme precum dintii strambi, dintii inghesuiti sau dantura cu multe spatii putem apela la aparatul dentar. Acesta nu este recomandat doar in cazul copiilor, asa cum multi dintre noi avem tendinta sa credem. Membrii Asociatiei Americane de Ortodont spun ca una din cinci persoane care folosesc aparat ortodontic este adult. Asadar, nu este niciodata tarziu ca problemele stomatologice sa fie corectate prin folosirea unui astfel de dispozitiv stomatologic. Ce probleme sunt corectate daca purtati aparat dentar - dinti inghesuiti; daca ai o respiratie urat mirositoare dupa ce te-ai spalat pe dinti si dupa ce folosesti ata dentara, este semn ca bacteriile nu pot fi indepartate cum trebuie, fiind bine prinse intre dintii aglomerati, deci este nevoie de aparat dentar - dinti care au crescut intr-o pozitie incorecta, sunt strambi - cand ai muscatura incorecta - in cazul in care maxilarul este... [continuare]
Ce este anxietatea sociala si cum poate fi depasita?
Andreea Neacsu
Psiholog
Generalitati Este normal sa va simtiti agitat in unele situatii. De exemplu, se intampla o data la prezentarea unui anumit proiect aparitia acelui sentiment de fluturi in stomac. Dar, in tulburarile de anxietate sociala, numite si fobii sociale, interactiunile de zi cu zi produc anxietate semnificativa, frica, jena pentru care va temeti sa nu fiti judecat de catre altii. Tulburarile de anxietate sociala sunt afectiuni cronice de sanatate mintala, dar tratamentul, cum ar fi consilierea psihologica, medicamentele sau invatarea unor abilitati va pot ajuta sa castigati increderea si sa imbunatiti capacitatea de a interactiona cu alte persoane. Simptomele anxietatii sociale Sentimentele de timiditate sau disconfort in anumite situatii nu sunt neaparat semne de anxietate sociala, in special la copii. Nivelul de disconfort in situatiile sociale variaza, in functie de trasaturile de personalitate ale individului si diferitele experiente de viata. Unii oameni sunt in mod natural... [continuare]
Este zona zoster contagioasa? care sunt complicatiile acestei afectiuni?
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Ce este zona zoster Zona zoster este o eruptie dureroasa a pielii. Acest tip de herpes este cauzat de virusul varicelo-zosterian. Zona zoster apare, de obicei, intr-o banda, o fasie sau o mica zona pe o parte a fetei sau a corpului. De asemenea, aceasta afectiune mai este cunoscuta si sub numele de herpesul zoster. Zona zoster apare cel mai frecvent la persoanele in varsta sau la persoanele care au un sistem imunitar slabit, din cauza stresului, a unor leziuni, a anumitor medicamente sau din alte motive. Majoritatea persoanelor care au avut zona zoster se vor vindeca si nu vor mai avea aceasta conditie. Dar, uneori, este posibil ca zona zoster sa recidiveze. Cat timp dureaza Zona zoster dureaza in general intre 2 si 6 saptamani. Cei mai mult oameni au aceasta conditie o singura data, dar uneori, este posibil sa reapara si de mai multe ori. Herpesul zoster apare atunci cand virusul care provoaca varicela patrunde din nou in corpul dumneavoastra. Dupa ce va refaceti de... [continuare]
Cat de periculoasa este insolatia. lucruri pe care sigur nu le stiai!
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Introducere Unul dintre cele mai neplacute efecte pe care caldura il are asupra corpului uman este insolatia. Insolatia este cea mai grava forma de vatamare termica si este considerata o urgenta medicala. Daca banuiti ca cineva are insolatie sunati imediat la 112 si acordati primul ajutor pana la sosirea paramedicilor. Insolatia poate ucide sau provoca leziuni ale creierului si ale altor organe interne. Desi insolatia afecteaza in principal persoanele de peste 50 de ani, afecteaza si tinerii sportivi sanatosi. Insolatia apare adesea ca o progresie a unor boli mai usoare legate de caldura, cum ar fi crampele de caldura, sincopa de caldura (lesinul) si epuizarea termica. Dar poate lovi chiar daca nu aveti semne anterioare de vatamare prin caldura. Cei mai predispusi sunt copiii care nu au implinit patru ani si adultii trecuti de varsta de 65 de ani, insa oricine poate sa fie afectat. In cazurile grave este nevoie de ajutor medical de urgenta, caci poate pune... [continuare]
Motive pentru care este recomandat sa consumati capsuni
Autor: SfatulMedicului
Beneficiile consumului de capsuni Daca nu sunteti amatori ai capsunilor, ar trebui sa deveniti. Nu doar ca sunt suculente, estivale si delicioase, ci reprezinta un aliment remarcabil din toate punctele de vedere. Pline de elemente nutritive, de fibre si de antioxidanti (cum ar fi vitamina C), capsunile ofera o gama larga de avantaje pentru sanatate care ar putea sa va surprinda. Aceste alimente mici rosii protejeaza ochii, favorizeaza digestia si regleaza tensiunea arteriala. Putin calorice, pot fi consumate fara moderatie. Iata cele mai bune motive pentru care ar trebui ca aceste fructe sa se regaseasca din ce in ce mai des in meniul dumneavoastra: Intaresc imunitatea Capsunile sunt o sursa excelenta de vitamina C, asigura medicii nutritionisti. Majoritatea mamiferelor – exceptand oamenii – au capacitatea de a produce in mod natural vitamina C; iata de ce este important sa consumati diferite alimente care o contin. O portie de capsuni acopera 51,5 mg de vitamina C si... [continuare]
Valoarea nutritiva a principalelor alimente – cat? cum? si de ce? este bine sa mancam echilibrat
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Este cunoscut faptul ca hrana intretine viata si nu invers. Toate activitatile pe care organismul le desfasoara zilnic sunt consumatoare de energie; aceasta energie isi are originea in degradarea nutrientilor pe care noi ii consumam zilnic. In continuare vom prezenta o serie de alimente si aportul lor nutritiv pe care il aduc organismului. Carne, peste, oua si derivate Carnea, pestele, ouale si preparatele din ele sunt principalele surse de proteine, continutul variaza intre 15 si 35%. Cantitatea de proteine variaza cu cantitatea de apa si grasime. In general, carnea prelucrata termic, fara grasime vizibila, are cam 30% proteine. Grasimile oscileaza in limite foarte largi (carne slaba 5%, peste 1%, carne grasa 35%). Acizii grasi saturati reprezinta sub 50% din grasimile din carne. Carnea de pui are cel mai mare continut de aiczi grasi polinesaturati si cel mai mic procent de acizi grasi saturati. Pestele reprezinta o sursa excelenta de acizi grasi polinesaturati... [continuare]
5 semnale de alarma pentru barbati, care arata ca nivelul de testosteron este scazut
Autor: SfatulMedicului
Testosteronul, produs de organele reproducatoare, este implicat in numeroase functii ale organismului unui barbat, fiind responsabil de dezvoltarea osoasa, cea musculara, de apetitul sexual, cat si de buna dispozitie. Cand acesta este produs in cantitati insuficiente, organismul se resimte: depresia, lipsa apetitului sexual, oboseala sunt doar cateva dintre acestea. Diagnosticul se pune doar in urma unor analize de dozare hormonala. Descopera si alte manifestari care ar trebui sa ii dea de gandit oricarui barbat: 1. Reducerea masei osoase "Nu o sa iti dai seama ca oasele tale devin mai sensibile decat in momentul in care apar fracturile, iar un nivel scazut de testosteron poate sa contribuie la o scadere a masei osoase", spune Stephen Borst, cercetator la Centrul medical Malcom Randall Veterans Affairs in Gainesville, din Florida. In acest caz, situatia se poate imbunatati in urma unei terapii cu testosteron. A aratat acest lucru si un studiu efectuat in anul 2014, in SUA, la... [continuare]
De ce este bine sa bei apa cu lamaie. beneficii surprinzatoare!
Autor: SfatulMedicului
Un pahar de apa in care ai scurs zeama de la o lamaie, baut in loc de cafea sau de ceai, dimineata, este una dintre cele mai bune alegeri pe care o poti face. Aceasta combinatie este apreciata datorita impactului pe care il are asupra sanatatii, fiind utila celor care vor sa slabeasca, cat si pentru cei care sufera de infectii la nivelul aparatului respirator si de hipertensiune arteriala. 1. Este o sursa buna de vitamina C Lamaile sunt bogate in vitamina C, care este un antioxidant primar, care ajuta la protejarea celulelor de radicalii liberi, care pot duce la imbatranire prematura, cat si la aparitia unor forme de cancer. Vitamina C poate reduce riscul de boli cardiovasculare si cel de accident vascular cerebral. Ajuta si la scaderea tensiunii arteriale. Un studiu recent a aratat ca persoanele cu un nivel scazut de vitamina C, in special barbatii obezi cu tensiune arteriala crescuta, au un risc mai mare de accident vascular cerebral. Potrivit Departamentului de Agricultura... [continuare]
Ficatul este unul dintre cele mai mari organe ale corpului, functiile sale fiind foarte importante: arde grasimile, ajuta la eliminarea toxinelor din organism, preia substantele nutritive din hrana si le transforma in energie. De aceea mentinerea sanatatii ficatului este esentiala. Ca sa previi aparitia bolilor de ficat trebuie sa acorzi o mare importanta alimentatiei. Nu face exces de grasimi, care trebuie sa nu depaseasca 20% din dieta zilnica. Mananca proteine, in principal din surse vegetale, concentreaza-te pe produsele alimentare naturale si alege legume, fructe si cereale integrale in fiecare zi. Bune pentru ficat sunt fasolea, lintea, orezul. Opteaza pentru grasimi mononesaturate, cum ar fi cele care se gasesc in avocado si nuci, cat si pentru alimente care contin acizi grasi Omega 3, precum pestele gras, semintele de in si semintele de dovleac. Risc de imbolnavire, la persoanele obeze Cu [continuare]
Carcinomul este un tip de cancer care se dezvolta in tesuturile pielii, cat si in ale rinichilor, ficatului, ale sanilor si ale pancreasului. De asemenea, mai apare si la nivelul glandelor endocrine. Ca si in cazul altor tipuri de cancer, carcinomul apare cand anumite celule incep sa se dezvolte necontrolat. Carcinomul este cel mai frecvent tip de cancer din lume, existand mai multe tipuri ale acestuia. Carcinomul celular bazal Cel mai frecvent este carcinomul celular bazal, care este localizat cel mai adesea pe tegumentele expuse radiatiilor solare, mai exact pe fata, pe picioare, pe torace si pe scalp. Acest tip de cancer evolueaza lent si rareori se imprastie si la alte organe ale corpului. Este unul dintre tipurile de cancer care recidiveaza frecvent. Se manifesta prin aparitia unor mici formatiuni care au forma unei cupole. La inceput, acestea sunt de culoare roz. Mai poate sa apara si mici ulceratii, care chiar daca dau semne de vindecare, acest lucru nu se... [continuare]
Motive pentru care este bine sa beti apa
Autor: SfatulMedicului
Apa si beneficiile sale Apa este un element vital pentru oameni, animale si plante. Ea este prezenta mai mult de 65% in organismul uman. De fapt, reprezinta 85% din creier, 83% din sange, 70% din muschi, 22% din oase si 2% din smaltul dintilor. Trebuie sa beti intre 1 litru si jumatate si 2 litri pe zi, pentru a compensa pierderile cotidiene ca urina, transpiratia, evaporarea pulmonara. Astfel, ce mai asteptati de acum inainte sa incepeti de indata ce va treziti sa beti un pahar cu apa? Beti un pahar cu apa dimineata si veti avea numeroase beneficii. Metabolismul reprezinta ansamblul de reactii fizico-chimice care se produc in organismele vii. El este compus din doua fenomene: anabolismul, care constituie in trasformarea nutrientilor in tesuturi vii, si catabolismul, care reprezinta degradarea altor elemente pentru a oferi energia necesara pentru o buna functionare a corpului. Functionarea metabolismului variaza de la o persoana la alta, in functie de greutate,... [continuare]
Este sau nu periculos cuptorul cu microunde?
Autor: SfatulMedicului
Cuptorul cu microunde reprezinta un mod rapid si usor de a incalzi si de a prepara mancarea, de aceea este utilizat pe o scara larga. Insa, de-a lungul timpului, au fost create numeroase controverse, acest dispozitiv fiind considerat fie sanatos, fie nociv pentru sanatate. Iata ce spun studiile stiintifice in acest sens: Cum functioneaza cuptorul cu microunde Cuptorul cu microunde contine un tub numit magnetron, care produce radiatii electromagnetice. Aceste radiatii actioneaza asupra moleculelor din alimente, in special asupra celor din apa. Moleculele incep sa se miste asemenea unor vibratii, producand caldura, care duce la prepararea termica a alimentelor. Reprezentantii Organizatiei Mondiale ai Sanatatii considera ca aceste cuptoare sunt sigure, atat timp cat utilizatorul respecta conditiile de utilizare. Cat de sanatoasa este mancarea preparata la microunde Puterea de incalzire a unui cuptor cu microunde depinde atat de tipul acestuia, dar si de densitatea, cantitatea... [continuare]
Este o problema daca fac sex fără sa am ciclu?
Am 17 ani si nu mi-a venit ciclul ,dar sunt dezvoltată ,am par pubian ,la subraț am cam 1.70 înălțime si 55 de kg ,solduri late , vroiam sa o fac cu prietenul meu pt ca sunt virgina ,dar nu știu daca este vreo problema... [continuare]
Buna seara, Am nevoie de un raspuns din partea cuiva avizat sau care a trecut prin asta ori a auzit de asemenea situatii. Il suspectez pe prietenul meu ca ar avea cancer de colon, doar ca el nu vrea sa auda desi il ingrijoreaza gandul. Are 25 de ani si desi am citit ca acest cancer se dezvolta in gerneral la o varsta mai inaintata, el prezinta multe simptome: Scadere in greutate(el a fost mereu mai subtirel dar in ultimul an nu mai stau hainele pe el ca inainte) si cel mai grav, scaune cu sange( in ultimele doua luni de fiecare data, cel putin asa a fost la inceput pt ca acum nu mai vrea sa imi spuna pentru a nu ma ingrijoara). Eu i-am zis sa mergem la analize insa spune ca nu stie unde, nu nimic. Ma poate indruma cineva unde sa mergem? Ce analize sa cer? El nu este asigurat, nu are cardul acela de sanatate, nu nimic. O sa i se faca in curand contract de mumca si din cate stiu eu esti asigurat in acest fel, sau cum se procedeaza? Nu stiu cum sa il mai conving si daca as sti... [continuare]
Am aceasta eruptie/alergie sau orice altceva este .... Am aceasta de peste 4 ani de zile si nu am gasit rezolvare . Am facut mai multe analize de laborator : urocultura , glicemie , fosfataza alcalina , TGO , TGP , fibrinogen , numar leucocite , limfocite % , monocite , neutrofile , eozinofile , bazofile , limfocite # , monocite , eozinofile , bazofile , numar eritrocite , hemoglobina , hematocrit , volum eritrocitar mediu , hemoglobina eritrocitara medie , conceratie medie de Hb./Eritrocit , latimea distributiei eritrocitare %, latimea distributiei eritrocitare # , trombocite . volum mediu trombocitar , plachetocrit , latimea distrubutiei trombocitare , VSH * , agent helicobacter pylori , ASLO , proteina C reactiva , factir rheynatiud , IgE total seric , examen coproparazitologic , am mai facut si imunologie - markeri alergii + toxocara canix anticorpi igG ... toate acestea sunt bune ,unele dintre ele putin + sau - ,dar fara importanta ( POZA - http://postimg.org/image/vel0vko4v/ ) [continuare]
buna ziua am o intrebare legat de o posibila sarcina, eu am avut menstruATia de pe 2 ianuarie pana pe 9 ,pe data de 24 ianuarie am avut contact sexual neprotejat este posibil sa fi ramas insarcinata? [continuare]
buna.am luat 5 ani neintrerupt anticonceptionale, luna trecuta am fost la un control si mi-a descoperit o ectopie si mi-a dat ovule, am facut pauza de pastile o jumatate de luna si cealalta jumatate am luat pastile. acum la inceputul lunii mai trebuie sa-mi vina ciclu si nu mi-a venit. este posibil sa fiu insarcinata, sa ma duc sa iau un test? [continuare]
Care companie este mai buna din punct de vedere al sanatatii , naturaletii produselor cat si din punct de vedere calitativ ? *** ? Din cate am auzit ***ar fi aceea dar nu sunt sigura ? Si daca ar fi o companie mai buna decat acestea care ar fi ? Si care ar fi defapt cea mai buna companie de produse pentru nou-nascuti ? [continuare]
Ce este " edem difuz de platou tibial ?
Buna seara.In urma cu 4 luni am suferit o interventie de ligamentoplastie si meniscectomie partiala.In urma unei hiperextensii genunchiul a inceput sa nu mai fie bine( se simtea ca se sfarama ceva, se bloca, , era foarte umflat).In urma cu cateva zile am facut un RMN. Rezultatul RMN -ului : Compartiment medial: menisc cu leziune de grad I pe 1/2 posterioara. LCM normal. Fara edem osos, fara anomalii condrale. Spatiu articular integru. Compartiment lateral: menisc de semnal normal. Fara leziuni osoase, condrale si ligamentare. Tendon popliteal normal. Pivotul central: fara anomalie de semnal LIP, cu traseu normal. Grefa LIA cu structura fibrilara, tunele osoase cu semnal si directie normala, fara semne de conflict in santul intercondilian. Directia fibrelor este normala. Edem difuz de platou tibial in vecinatatea tunelului osos. Aparat extensor: rotula centrata fata de trohlee. Fara anomalii de semnal osteocondral. Fara anomalii de semnal la nivelul tendonului rotulian si... [continuare]
Buna am si eu o intrebare.In luna aprilie pe data de 12 am avut ultima zi din menstruatie( a 4-a zi ) . La sfarsitul lunii mai precis in data de 29 am avut un contact sexual neprotejat.Dupa calculele mele normal urmatoarea menstruatie ar fi trebuit sa vina dupa 21-22 de Zile de la menstruatia precedenta adica 3-4 mai. stiu ca e prea devreme sa trag concluzii dar m-am simtit cam Rau ..azi mi-am facut un test de sarcina si mi-a iesit pozitiv .tin sa precizez ca a Doua liniuta a iesit usor Mai decolorata decat cealalta. Este posibil sa fiu insarcinata? Multumesc ! [continuare]
Buna seara ! baietelului meu de 10 ani i-a iesit glicemia 111,64mg/dl , este cazul sa ma ingrijorez???? va rog mult daca ma puteti ajuta cu un raspun ... [continuare]
Buna ziua. Am mai postat pe acest site despre anxietate si vertij,dar am si alte intrebari,avand in vedere ca nu am un sistem de suport foarte educat in legatura cu anxietatea. Am 17 ani si sufar de aproximativ 8-9 ani de anxietate si atacuri de panica. Recent am avut cateva probleme si m-au stresat foarte rau si nu am simit pe moment,dar au revenit . A fost o saptamana in care nu am mancat si m-am speriat,am crezut ca sunt bolnava. Eventual,am ajuns la doctor si mi-a dat magneziu si calciu si sunt mai bine,nu mai tremur si e cat de cat ok. Dar totusi,simt ca imi pierd echilibrul,ca o sa lesin sau o sa mor,am capul foarte usor,simt ca se misca podeaua cu mine,am picioarele moi si ca nu o sa fiu sustinuta si o sa pic. Simptomele astea sunt insotite de panica aproape constanta si ideea ca o sa mor tanara si o sa lesin pe strada. Imi este greu sa ies afara,imi este greu sa functionez cand este zi din cauza ca sunt prea sensibila la lumina. Nu stiu ce sa fac,am fost la psiholog in... [continuare]
Laba piciorului stang foarte rece timp de aproximativ o ora. ce este si dece?
Aseara m.am pus in pat si piciorul drept era cald in schim laba piciorului stang rece si nu se incalzea , dupa o jumatate de ora am fost si am bagat piciorul in apa calda apoi on pat si dabea sa incalzit si in final si.a revenit. Ce este dc? E ceva grav? Am auzit ca poti face infart, circulatiia ecc....? Nu sa mai intamplat. Apropo am fost operat d mic alungire de tendoane jos, apoi deplasarea bazinului. Piciorul drept. Si stangu mereu am avut probleme cu el . Sensibilitatea . Il misc mai greu putin fata de dreptul , laba piciorului si degetele nu le pot indoi . Si miscari sus jos mai lente sau stanga dreapta. [continuare]
Înțepături anale în timpul defecatiei. A- si dori si eu sa ma ajute cineva. Am avut o fisură anală si am tratat-o dar d la o vreme am cand merg la toaleta si am scaun, in același timp am si niste înțepături puternice în rect "cred", ar putea sa imi spună cineva despre ce este vorba si cum se poate trata? Mulțumesc. [continuare]
Buna :am si eu o mica intrebare ;de 2 saptamani am greturi ameteli dureri de cap si dureri de stomac numai maninc ap nimic/am facut o analiza de sange akm o luna si era totul ok /si akm 3 zile mia venit mentruatia dar este f putin este posibil sa fiu gravida ??? o zii buna si vas multumi daca miati ras k nu stiu ce sa fac t [continuare]
Am mers la medicul stomatolog cu o infectie a unei masele cariate. Am luat augumentin timp de 7 zile, iar imflamatia persista. Medicul mi.a facut drenaj la masea si nu intelege de ce nu cedeaza infectia. Mi.a propus o extractie a acesteia. Daca maseaua este inmflamata se poate extrage fara riscuri? [continuare]
Ieri când ieseam dintr-un supermarket, o fata sa izbit in mine, lovindu-ma usor la mana.Ea carand un bol cu apa pentru catelul ei care era legat acolo la iesire. Nu stiu daca ma udat sau nu dar, ma lovit exact la mana unde acum 4 zile am cazut si am ceva zgarieturi mai mari. Este posibil sa faci rabie? Bolul pe care fata aceea il avea parea destul de murdar. [continuare]
am 14 ani ... mi s-au unflat foarte tare amigdalitele ....cand inghit ma doare si gatul si urechea.... tot timpul scuip ... cand suflu nasu .. este mucus cu un pic de sange....unii spun ca sunt alergie... oere ce este.. doctoral meu este in concediu . si mi-a dat sa iau ospen si faringosept .. imi puteti da un raspuns va rogggg.... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter