Afectiuni dermatologice frecvente cauzate de frig si vant

Pielea este cel mai mare organ al corpului, avand un rol esential de bariera impotriva factorilor externi.

In conditii de frig si vant:

- Vasele de sange se contracta (vasoconstrictie), reducand fluxul de sange si oxigen catre piele;

- Se diminueaza secretia de sebum, ceea ce duce la pierderea hidratarii naturale;

- Umiditatea scazuta a aerului (atat afara, cat si in spatiile incalzite artificial) accentueaza uscaciunea cutanata;

- Vantul indeparteaza stratul lipidic protector de la suprafata pielii, facand-o vulnerabila la iritare, roseata si descuamare.

Rezultatul este o piele uscata, sensibila, predispusa la fisuri si inflamatii, mai ales la nivelul fetei, buzelor si mainilor.

Una dintre cele mai frecvente afectiuni dermatologice din sezonul rece este xerodermia – pielea uscata, aspra si uneori dureroasa.

Cauze:

Expunerea la frig, vant, dusuri fierbinti si utilizarea sapunurilor agresive.

Simptome:

- senzatie de piele care „strange”;

- descuamare fina;

- fisuri, mai ales la nivelul degetelor si buzelor;

- mancarime si disconfort.

Tratament si preventie:

- Folosirea emolientelor bogate in ceramide, uree sau acid hialuronic;

- Aplicarea cremelor imediat dupa dus, pe pielea usor umeda;

- Evitarea produselor parfumate sau pe baza de alcool;

- Purtarea manusilor si a esarfelor pentru protectie impotriva vantului.

Contactul repetat cu frigul, vantul si detergentii (in special la spalarea mainilor) duce frecvent la dermatita de contact iritativa.

Aceasta afecteaza mai ales persoanele care lucreaza in medii umede sau care spala frecvent mainile (cadre medicale, educatori, bucatari etc.).

Simptome:

- roseata si inflamatie;

- fisuri si crapaturi dureroase;

- senzatie de arsura si mancarime;

- in cazuri severe – mici vezicule sau zone care sangereaza.

Tratament:

- creme reparatoare cu pantenol, zinc, vitamina E sau oxid de zinc;

- evitarea detergentilor puternici si folosirea manusilor din bumbac sub cele de protectie;

- uneori, medicul dermatolog poate recomanda unguente cu corticosteroizi usori pentru calmarea inflamatiei.

Iarna, pacientii cu eczeme atopice observa o agravare a simptomelor. Aerul uscat si temperaturile scazute favorizeaza pierderea apei transepidermice, accentuand inflamatia.

Manifestari:

- zone rosii, iritate, cu scuame;

- prurit intens (mancarime persistenta);

- fisuri si leziuni care se pot infecta secundar.

Ingrijire recomandata:

- creme hidratante fara parfum, aplicate zilnic, chiar de mai multe ori;

- dusuri scurte, cu apa calduta si produse hipoalergenice;

- mentinerea unei umiditati adecvate in locuinta (folosirea umidificatorului);

- tratamente dermatologice cu corticosteroizi topici sau imunomodulatoare (dupa recomandarea medicului).

Buzele sunt extrem de sensibile la frig si vant, deoarece nu contin glande sebacee care sa le protejeze.

Simptome:

- uscaciune si exfoliere;

- crapaturi la colturile gurii;

- sangerari fine;

- senzatie de arsura sau disconfort.

Tratament:

- balsamuri de buze cu lanolina, unt de shea, ceara de albine sau vaselina;

- evitarea linsului buzelor (accentueaza uscaciunea);

- aplicarea balsamului inainte de iesirea afara si seara, inainte de culcare.

In cazurile persistente, medicul poate recomanda unguente antifungice sau antiinflamatoare daca apar fisuri infectate (cheilita angulara).

Cunoscut si ca pernioza sau degeraturi superficiale, apare in special la persoanele cu circulatie periferica deficitara, expuse la frig umed si vant.

Zone afectate:
- degete, nas, urechi si obraji.

Semne:

- pete rosii-violet;

- senzatie de arsura, furnicaturi;

- in cazuri severe – vezicule sau ulceratii dureroase.

Masuri utile:

- protejarea extremitatilor cu manusi si sosete groase;

- evitarea expunerii directe la frig si a trecerilor bruste de la cald la rece;

- aplicarea de creme protectoare grase, pe baza de vitamina A, ulei de masline sau extract de galbenele;

- in forme severe, medicul poate prescrie vasodilatatoare (ex. nifedipina).

Persoanele care sufera de rozacee observa frecvent o inrautatire a simptomelor in timpul iernii.

Frigul, trecerile bruste de temperatura si aerul uscat determina vasodilatatie brusca si hiperreactivitate vasculara.

Semne tipice:

- roseata persistenta pe obraji, nas, barbie;

- senzatie de arsura si uscaciune;

- in unele cazuri, mici pustule inflamatorii.

Ingrijire:

- folosirea de creme calmante cu niacinamida, aloe vera, acid azelaic;

- evitarea produselor iritante si a bauturilor fierbinti;

- consult dermatologic pentru tratamente laser sau medicamente antiinflamatoare specifice.

La persoanele cu acnee, frigul si aerul uscat pot accentua secretia de sebum compensator, ducand la infundarea porilor si aparitia cosurilor.

Tratamentele trebuie ajustate sezonier, folosind produse non-comedogene si hidratanti lejeri.

O reactie alergica rara, dar spectaculoasa, este urticaria la frig – o forma de hipersensibilitate in care expunerea la temperaturi scazute determina aparitia de pete rosii, umflate si pruriginoase pe piele.

Factori declansatori:
- aer rece, apa rece, vant sau obiecte reci.

Simptome:

- placi rosii, asemanatoare intepaturilor de insecte;

- senzatie de mancarime intensa;

- uneori, ameteala sau dificultati respiratorii (in cazuri severe).

Tratament:

- antihistaminice orale prescrise de medic;

- evitarea expunerii directe la frig;

- imbracaminte termica si protejarea pielii expuse.
 
Masuri generale de preventie dermatologica iarna

Pentru a proteja pielea in sezonul rece, medicii dermatologi recomanda:

1. Hidratare constanta – aplicarea zilnica a cremelor nutritive, de preferinta dimineata si seara.

2. Alimentatie bogata in acizi grasi esentiali (omega-3, omega-6) si vitamine A, C, E.

3. Evitarea dusurilor fierbinti si a sapunurilor agresive.

4. Umidificarea aerului din locuinta – aerul uscat accelereaza deshidratarea pielii.

5. Imbracaminte din fibre naturale (bumbac, lana moale), care lasa pielea sa respire.

6. Aplicarea cremelor protectoare inainte de expunerea la frig si vant.

Frigul si vantul pot parea factori banali, dar impactul lor asupra pielii este semnificativ.

Pielea uscata, iritata, crapata sau inflamata nu este doar o problema estetica, ci o adevarata afectiune dermatologica ce necesita ingrijire atenta.

Prin masuri simple de protectie, utilizarea produselor dermato-cosmetice potrivite si consult medical la nevoie, se pot preveni complicatiile si mentine o piele sanatoasa si confortabila pe tot parcursul iernii.

Bibliografie
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2667278222000517
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-urticaria/symptoms-causes/syc-20371046