oboseala accentuata

Oboseala

Categoria: Articole

Generalitati Daca te simti tot timpul obosit, nu esti singurul. Oboseala este o acuza foarte comuna printre studenti. Cea mai comuna cauza de oboseala constatata la cabinetul medical studentesc este "viata studenteasca". Incordarea mentala si alti factori stresanti specifici perioadei facultatii combinati cu hranirea si odihna, de multe ori inadecvate, duc adesea la oboseala accentuata. Excesul de alcool si folosirea drogurilor, ce modifica comportamentul, pot determina aparitia oboselii. Sfaturi Daca suferi de oboseala excesiva, primul lucru pe care trebuie sa-l faci este sa te odihnesti, sa faci exercitii fizice si sa te hranesti in mod corespunzator. Aceasta inseamna ca ai nevoie de aproximativ opt ore de somn, un tip de exercitiu fizic - chiar si mersul pe jos - si suplimentarea meselor tale cu legume, cereale complete si fructe - in mod special, daca majoritatea dietei tale provine de la restaurante fast food. Organizarea timpului, [continuare]

Oboseala - cauze principale si metode de combatere

Categoria: Articole

Generalitati Va simtiti obositi? Probabil ca ar trebui sa incercati sa aflati cauzele care stau la baza oboselii dvs. si sa le combateti. In general, cele mai multe cazuri de oboseala pot fi atribuite stilului de viata, dar si prezentei unor conditii medicale sau probleme psihologice. Ce anume poate declansa oboseala si ce puteti face pentru a o inlatura - Nu dormiti suficient - Poate parea evident, dar prea putin somn dauneaza si poate afecta negativ capacitatea dvs. de concentrare si starea generala de sanatate. Multe studii specifica faptul ca adultii trebuie sa doarma 7-8 ore in fiecare noapte. Solutie : faceti din somn o prioritate si pastrati un program regulat de odihna. Interziceti accesul laptopurilor, telefoanelor mobile sau televizoarelor in dormitor. Daca aveti in continuare probleme cu somnul, cereti ajutorul unui medic intrucat puteti suferi de o tulburare de somn. - Apneea de somn - Unii oameni considera ca dorm suficient, dar apneea de somn le saboteaza... [continuare]

Care este legatura dintre starile de oboseala si anemie

Categoria: Articole

Generalitati Oboseala si anemia se afla deseori in stransa legatura, intrucat cea din urma este o cauza foarte frecventa a starilor de epuizare care persista si nu se explica prin depunerea unui efort considerabil sau prin privarea de somn. De altfel, oboseala cronica apare in randul simptomelor multor afectiuni, prima dintre acestea fiind anemia. Toate tipurile de anemie se manifesta prin stari accentuate de oboseala, intrucat afectiunea apare atunci cand corpul nu mai are suficiente celule rosii pentru a transporta oxigenul catre organe si tesuturi. Cand vreti sa aflati daca suferiti de anemie, puteti sa corelati si alte simptome specifice, atunci cand oboseala inexplicabila va trezeste o suspiciune. Semne care va indica instalarea anemiei Primul semn al instalarii anemiei este oboseala accentuata si slabiciunea corporala, determinate de efectele bolii asupra corpului. In cazul acestei afectiuni, aparute pe fondul unei deficiente acute in fier, celulele rosii ale sangelui pot... [continuare]

8 motive pentru care oboseala afecteaza viata sexuala

Categoria: Articole

Generalitati Oboseala, o problema larg raspandita in randul populatiei secolului XXI, afecteaza in numeroase moduri viata sexuala. Cuplurile ajung sa renunte la intimitate, intrucat nivelul libidoului este atat de scazut, incat somnul pare mult mai atractiv decat raporturile intime firesti. Multe persoane se lasa atat de mult angrenate in ritmul cotidian accelerat si haotic, incat nici nu observa cum oboseala le afecteaza treptat viata sexuala. O imbunatatire a situatiei vine intotdeauna cu descoperirea motivelor ascunse pentru care lipsa de energie alunga complet disponibilitatea catre intimitatea in cuplu. Cauze frecvente ale vietii sexuale nesatisfacatoare Foarte multe cauze ale insatisfactiilor privind viata sexuala in cuplurile de durata au legatura, intr-un fel sau altul, cu oboseala. Ele pot sa isi aiba originea in anumite afectiuni fiziologice, in stari psihice deloc prielnice sau chiar in alegeri alimentare gresite. 1. Sindromul oboselii cronice Daca nu... [continuare]

Planul de 7 zile pentru combaterea starii de oboseala

Categoria: Articole

Generalitati Combaterea starii de oboseala a devenit o prioritate in secolul vitezei, cand extenuarea afecteaza cea mai mare parte a populatiei. De vina pentru rezervele tot mai sarace de energie sunt, in principal, dieta dezechilibrata, somnul de proasta calitate, lipsa exercitiului fizic si stresul. Toti acesti factori care tin de stilul de viata pot fi tinuti sub control, cu ajutorul unui plan de 7 zile pentru combaterea starii de oboseala, recomandat de celebrul medic american Dr. Oz. Planul impotriva oboselii elaborat de Dr. Oz Schimbarile majore in bine pentru sanatate se fac prin pasi mici, crede medicul Mehmet Oz, celebru pentru emisiunile sale dedicate persoanelor preocupate de bunastarea lor fizica si mentala. In vederea combaterii oboselii, Dr. Oz aplica aceeasi tactica a pasilor marunti si recomanda un plan de 7 zile pentru recapatarea vigorii fizice si psihice, care poate fi urmat de oricine si asumat, treptat, ca un mod de viata demn de urmat. Ziua 1... [continuare]

Sindromul de oboseala cronica

Categoria: Articole

Generalitati Sindromul de oboseala cronica este caracterizat prin oboseala sau extenuare severa care impiedica efectuarea activitatilor normale, zilnice obisnuite. Mai exista si alte simptome, dar cel principal este oboseala care dureaza de cel putin 6 luni. Unele persoane se confrunta cu acest sindrom timp de ani de zile. Boala nu este foarte bine cunoscuta. Majoritatea expertilor cred ca este o boala cu setul ei propriu de simptome. Totusi, unii doctori nu sunt de aceasta parere. Nu exista teste care sa confirme diagnosticul de sindrom de oboseala cronica. Din aceasta cauza, multi pacienti sau familia si prietenii lor accepta boala cu oarecare dificultate. Este foarte important ca cei din jurul pacientului sa creada in diagnostic si sa-l sustina. A avea un doctor de incredere este de importanta vitala. Oboseala nu este imaginara, are un substrat real. Este reactia organismului la o combinatie de factori fizici si emotionali. Cauze Doctorii nu cunosc cauzele... [continuare]

Stresul si oboseala

Categoria: Comunitate

in aceasta perioada ma trezesc mai obosita si imi este teama sa plec de acasa ca nu cumva sa-mi fie rau pe strada cel mai bine ma simt in casa am si o hepatita tipc nu stiu ptr ce sa iau tratament ptr hepatita sau ptr stari de anxietate in primavara aceasta oboseala s-a accentuat fata de lunile trecuta de aceea ma gindesc sa nu fie si de la hepatita transaminazele sint normale ce ma sfatuiti ? [continuare]

Despre oboseala

Categoria: Comunitate

Buna ziua, am 29 de ani , va rog sa ma ajutati cu niste sfaturi, am un serviciu care solicita lucrul cu pc un timp indelungat (7.30-19.30) , cu pauze foarte scurte de circa 10.15 minute la un interval de 2 ,3 ore,si vorbesc foarte mult la telefon ,starea de obosela este mai accentuata vinerea si sambata ,de dormit dorm circa 7 ore pe noapte dar parca tot nu este suficient pentru a alunga oboseala,va multumsc anticipat [continuare]

Oboseala!

Categoria: Comunitate

CE TREBUIE SA FAC? MA SIMT OBOSITA TOT TIMPUL! DORM BINE NOAPTEA ...... IAU ANTIDEPRESIVE ! SUFAR DE DEPRESIE SI ANXIETATE! SIMT CA NU MA ODIHNESC CUM TREBUI ! SUNT MEREU STRESATA ! DE CE OARE MA SIMT ASA ?? CE ANALIZE AR TREBUI SA FAC CA SA DEPISDEZ CAUZA OBOSELEI! [continuare]

1 din 10 persoane este afectata de astenia de primavara

Categoria: Articole

Generalitati Una din 10 persoane resimte in acesta perioada o oboseala accentuata, manifestata prin lipsa de energie si dificultate in mentinerea atentiei si a concentrarii. De vina este astenia de primavara, o stare de slabiciune, de disconfort fizic si psihic, care apare la inceputul primaverii. Primavara, organismul nostru trebuie sa faca fata schimbarilor de temperatura si luminozitatii crescute si sa se adapteze unui nou stil de viata. Pentru aceasta, el are nevoie de resurse energetice, insa daca se confrunta cu un deficit de vitamine si minerale, atunci sunt sanse mari sa devenim victime ale asteniei. De ce? Pentru ca lipsa de vitalitate cauzata de consumul de alimente nesanatoase din timpul iernii este unul din factorii care favorizeaza instalarea asteniei de primavara. Pe langa aportul insuficient de vitamine si minerale, alte cauze alte asteniei sunt lipsa exercitiilor fizice si bolile de sezon precum gripa. Cele mai bune remedii pentru tratarea asteniei de... [continuare]

Cum afecteaza dereglarile hormonale viata femeilor

Categoria: Articole

Generalitati Pilozitatea excesiva, oboseala accentuata, anxietatea, cresterile necontrolate in greutate, durerile si tulburarile menstruale, infectiile urinare si acneea sunt toate produse de dereglarile hormonale din organism. Hormonii sunt substante chimice (peptide, proteine, steroizi), secretate de celule specializate, cu rolul de a stimula si de a controla activitatea anumitor organe sau a intregului organism uman. Estrogenul si progesteronul sunt hormoni specifici femeilor, care influenteaza viata acestora inca de la pubertate, fiind responsabili cu echilibrarea starii de spirit, a libidoului, a fertilitatii si a ovulatiei. Dereglarea hormonilor sexuali feminini are multiple cauze printre care stresul, alimentatia necorespunzatoare si antibiotice atunci cand sunt administrate pe o perioada indelungata. Produsul natural Female Hormone Blend™ reprezinta formula fito-homeopata optima pentru imbunatatirea echilibrului hormonal feminin, fiind recomandat in ameliorarea... [continuare]

Aflati de ce va simtiti obositi tot timpul si cum sa combateti acesta stare

Categoria: Articole

Generalitati In fiecare moment al zilei, 1 din 10 oameni sufera de stari de oboseala accentuate, fenomenul regasindu-se mai des in randul femeilor, decat al barbatilor. Oboseala persistenta a devenit un adevarat flagel al vietii moderne, fiind si unul dintre cele mai frecvente motive pentru care pacientii apeleaza la un control medical. Stilul de viata solicitant, acaparat de tehnologie, stresant si privat de hrana de calitate, conduce in cele din urma la instalarea unei stari generale de oboseala, care nu cedeaza nici macar in urma unui orar de somn prelungit. Pentru foarte multe persoane, oboseala persistenta devine o problema cronica, care afecteaza in mod sever calitatea vietii si capacitatea de gestionare a sarcinilor zilnice. Cauzele oboselii persistente Exista multe cauze posibile ale oboselii persistente, deseori aceasta aparand pe fondul alaturarii mai multor factori. - Somnul insuficient sau de proasta calitate. Privarea organismului de odihna corespunzatoare... [continuare]

Cum sa tineti sub control artrita reumatoida pe vreme geroasa

Categoria: Articole

Generalitati Artrita reumatoida este mai dificil de tinut sub control pe vreme geroasa in cazul multor pacienti diagnosticati cu aceasta afectiune autoimuna frecventa. Simptomele raspanditei forme de artrita, precum durerile articulare, edemul, rigiditatea incheieturilor si oboseala accentuata, se acutizeaza in sezonul rece, atat pe fondul disconfortului termic, cat si din pricina nivelului de activitate fizica mai scazut. Specialistii recomanda o serie de metode prin care se pot gestiona problemele asociate cu agravarea manifestarilor clinice ale artritei reumatoide, pe care le puteti afla mai jos. Complicatiile artritei reumatoide pe timp de iarna Schimbarile conditiilor meteorologice sunt deseori cauze declansatoare ale episoadelor acute de artrita reumatoida, temperaturile foarte scazute numarandu-se pe locurile fruntase ale fenomenelor care agraveaza disconfortul provocat de inflamatiile articulare. In aceste conditii, cunoasterea metodelor eficiente de a... [continuare]

Semnele deficientei de vitamina d

Categoria: Articole

Generalitati Deficienta in vitamina D creste riscul dezvoltarii mai multor afectiuni, in special la nivelul sistemului osos, iar semnele si simptomele sale sunt cateodata vagi, precum oboseala accentuata sau durerea generalizata aparent nejustificata. Intrucat exista si cazuri in care carentele de vitamina D sunt asimptomatice, este extrem de important sa verificati cantitatea de vitamina D de care organismul dumneavoastra beneficiaza. Importanta vitaminei D in organism Vitamina D este esentiala pentru sanatatea osoasa, intrucat ajuta corpul sa absoarba calciul preluat din alimente. Medicina traditionala asociaza deficienta de vitamina D cu rahitismul, o boala in care tesutul osos nu este mineralizat corespunzator, aparand diformitati scheletale grave. Cercetari mai recente au demonstrat ca vitamina D ar putea juca un rol esential in prevenirea si tratarea mai multor boli, precum diabetul de tip 1 si 2, hipertensiunea arteriala, intoleranta la glucoza si scleroza... [continuare]

Cum sa faceti fata schimbarii de fus orar

Categoria: Articole

Generalitati Schimbarea de fus orar este o provocare pentru majoritatea persoanelor care calatoresc pe distante lungi, in special daca deplasarile sunt frecvente. Organismul are nevoie de o perioada de acomodare atunci cand este supus unor tranzitii bruste, timp in care pot sa apara simptome neplacute, precum oboseala accentuata, insomnia, tulburarile digestive sau starile de confuzie. Din fericire, exista modalitati prin care puteti face fata schimbarii de fus orar, fara neplacerile cauzate de regula de aceasta. Efectele schimbarii de fus orar asupra organismului In afara de disconfortul unei calatorii indelungate, provocat de mentinerea aceleiasi pozitii corporale ore in sir si oboseala acumulata, motivul aparitiei efectelor neplacute ale schimbarii de fus orar consta in desincronizarea ritmului circadian al organismului. Functiile corpului sunt reglate de neurotransmitatori, care se clasifica in aminoacizi, peptide si monoamine. In categoria monoaminelor se afla... [continuare]

Distonie neurovegetativa

Categoria: Comunitate

Ma numesc Sorin, 35 de ani si, in urma cu un an si ceva,in urma unui tratament pentru raceala folosind Fervex(probabil mai mult decat trebuia),in timp ce eram in pat seara am simtit ca mi se umezesc palmele, parca abdomenul se incalzea fara motiv iar senzatia urmatoare a fost o stare de agitatie extrema, ritm cardiac crescut, ameteli.Doctorul neurolog mi-a recomandat prazolex 0.25 mg, anxiar 1 mg si palangin.Dand filmul inapoi si discutand cu doctorul am remarcat ca inaintea primei crize, cu cateva luni as putea spune, aveam spasme musculare, oboseala accentuata, apatie generala.Locul de munca fiind foarte solicitant iar timpul pentru a ma hrani era neglijat puteau constitui o baza propice pentru aparitia acestei stari de anxietate.In fine, am inceput sa tin tratamentul insa am observat ca mai apar din cand in cand astfel de "crize", e adevarat ca nu la magnitudinea crizei initiale, insa apar manifestandu-se prin transpirarea palmelor,unele aritmii cardiace,parca se incalzeste... [continuare]

Surmenaj

Categoria: Dictionar Termeni

Stare caracterizata prin oboseala accentuata, care se poate manifestata prin scaderea capacitatii de concentrare, de munca, cefalee, iritabilitate sau somnolenta. Poate apare in urma unui efort prelungit si intens, fizic sau intelectual. [continuare]

Dilzem retard, comprimate retard

Categoria: Medicamente

Compozitie: Substanta activa este clorhidratul de diltiazem. Un comprimat filmat cu eliberare prelungita contine clorhidrat de diltiazem 90 mg. Celelalte componente (excipientii) sunt: in nucleu - lactoza monohidrat, ulei de ricin hidrogenat, acid stearic, carmeloza sodica 300, stearat de magneziu, in film - hipromeloza, dioxid de titan (E171), talc, macrogol 6000, silicona. Indicatii: Dilzem face din grupa de medicamente denumite blocante ale canalelor de calciu. Comprimatele Dilzem sunt folosite pentru tratarea durerilor de inima (angina pectorala), a hipertensiunii arteriale si pentru prevenirea respingerii transplantului de rinichi atunci cand se administreaza ciclosporina. Atentionari: Nu utilizati Dilzem daca: - sunteti alergic la diltiazem sau la oricare dintre componentele medicamentului; - suferiti de anumite boli de inima cum sunt boala nodului sinusal sau blocul atrio-ventricular de gradul II sau III, fara sa aveti implantat un stimulator cardiac (pacemaker); [continuare]

Dilzem, comprimate

Categoria: Medicamente

Compozitie si mod de prezentare: Dilzem 60 mg, comprimate 60 mg, Fiecare comprimat contine: 60 mg clorhidrat de diltiazem. Celelalte componente (excipientii) sunt: lactoza monohidrat, ulei de ricin hidrogenat, acid stearic, carmeloza sodica 300, stearat de magneziu. Cutie cu 3 blistere din PVC/Al a cate 10 comprimate. Indicatii: Dilzem face din grupa de medicamente denumite blocante ale canalelor de calciu. Comprimatele Dilzem sunt folosite pentru tratarea durerilor de inima (angina pectorala), a hipertensiunii arteriale si pentru prevenirea respingerii transplantului de rinichi atunci cand se administreaza ciclosporina. Atentionari: Nu utilizati Dilzem daca: - sunteti alergic la diltiazem sau la oricare dintre componentele medicamentului; - suferiti de anumite boli de inima cum sunt boala nodului sinusal sau blocul atrio-ventricular de gradul II sau III, fara sa aveti implantat un stimulator cardiac (pacemaker); - suferiti de hipotensiune arteriala (tensiune... [continuare]

Nu stiu unde sa mai merg

Categoria: Comunitate

Buna ziua, am revenit pe acest forum in speranta ca poate cineva ma poate ajuta macar cu o informatie, un sfat. Am mai postat acum cativa ani si alte informatii legate de problema mea insa o sa reactualizez informatiile: Totul a inceput acum 6 ani. La inceput imi apareau cateva umflaturi pe corp, rosiatice, care ma mancau si care dispareau in maxim 24 ore. Fiindca la analize nu imi aparea nimic in neregula, mi-am autoindicat si administrat cateva cure cu vitamine. O perioada acestea aveau efect, In timp, problemele au evoluat astfel: umflaturile erau insotite de o oboseala accentuata, frisoane, febra 38, somnolenta, ameteala. De obicei simptomele deveneau insuportabile spre seara, somnul fiind singurul ajutor. Am descoperit din intamplare ca ma mai calmeaza Ketonalul insa, incet incet si acesta isi pierde din eficacitate. De obicei, dimineata, dupa un astfel de episod ma simteam bine. Ultimile crize in schimb nu au mai fost insotite de umflaturi ci a existat doar acea stare de rau... [continuare]

Oare sunt insarcinata

Categoria: Comunitate

Buna ziua , pe 12 martie am avut ultimul ciclu menstrual,intre timp am avut contacte sexuale neprotejate dar nu a ejaculat in interior ,pe data de 7 aprilie am avut o scurgere rosiatica ,redusa cantitativ care m-a tinut 2 zile .Am sanii mariti ,oboseala accentuata, dureri lombare,balonari si parca sunt mult mai sensibila emotional. Pe 26 aprilie am facut un test de sarcina care a iesit negativ,precizez ca nu l-am facut cu prima urina de dimineata l-am facut in jur de ora 16.Se poate sa fiu insarcinata si testul sa iasa negativ? sau sa fie vorba de o dereglare hormonala.Va multumesc si astept raspuns din partea voastra [continuare]

Simptome diabet

Categoria: Comunitate

Tatal meu a aflat absolut intamplator acum 3 saptamani ca are glicemia mare ( 280 ). Singurele simptome suparatoare sunt: intepaturi, amorteli si oboseala accentuata in gambe si talpi. Am dori sa stim daca dupa inceperea tratamentului aceste senzatii vor disparea. [continuare]

Marius

Categoria: Comunitate

Buna ziua! Am unele tulburari digestive care se manifesta prin urmatoarele simtome: - dureri vagi in hipocondrul drept dupa mese copioase, consum de alcool, stres, insotite de balonari, greata si dureri de cap; - scaune multiple (chiar si 10 pe zi) explozive si cu mancare nedigerata - toate cele de mai sus nu sunt permanente ci pe perioade - fata de perna cam la o saptamana capata o culoare galbena - dupa excese culinare (este mult spus excese) somnul de noapte este agitat, ma trezesc in timpul noptii, nu pot dormi si transpir foarte mult si beau apa; - mirosul transpiratiei este unul specific de urina - lucru care ma deranjaza foarte tare - oboseala accentuata uneori - sunt destul de irascibil si ma enervez foarte repede - sunt un pic peste greutatea normala, nefumator, consum alcool ocazional si fac sport regulat, in general mananc fructe, legume, carne doar de pui, lactate, dulce la ocazie. As manca si altceva dar nu ma lasa bila. - am facut de curand un set de analize... [continuare]

7 surse ale starilor depresive de sarbatori

Categoria: Articole

Generalitati Starile depresive de sarbatori sunt probleme frecvente cu care se confrunta adultii, desi aceasta perioada din an este asociata in mod traditional cu petrecerile si voia buna. Pentru un numar semnificativ de persoane, sarbatorile vin la pachet cu tristete, melancolie, singuratate sau anxietate. Sursele starilor depresive de sarbatori pot fi diverse, de la stres, oboseala si asteptari nerealiste, pana la presiuni financiare si relatii defectuoase cu cei din jur. Depresia de sarbatori Toate fiintele vii reactioneaza tranzitiilor sezoniere, manifestand schimbari in starea de spirit si comportament. Acelasi fenomen se petrece si in cazul oamenilor, atunci cand expunerea la razele soarelui este tot mai limitata. Depresia de sarbatori poate fi o reactie la agentii de stres sezonieri, dar nu doar atat aceasta problema poate fi declansata de tulburarea afectiva sezoniera (apare si reapare toamna si iarna), precum si de alti factori externi, care tin de modul de... [continuare]

Fazele tulburarii bipolare

Categoria: Articole

Generalitati Tulburarea bipolara sau psihoza maniaco-depresiva este o boala mentala care implica traversarea a cel putin un episod maniacal (o stare de spirit euforica sau iritabila) si mai multor stari depresive accentuate. Afectiunea psihica este caracterizata prin schimbari neobisnuite de dispozitie, nivel de energie si capacitate de indeplinire a sarcinilor zilnice obisnuite. Simptomele sunt grave, afectand semnificativ relatiile cu cei din jur, performanta scolara sau profesionala sau chiar siguranta proprie. Boala maniaco-depresiva poate fi tratata cu ajutorul medicamentatiei si a psihoterapiei. Fazele si simptomele psihozei maniaco-depresive Apogeul simptomelor psihozei maniaco-depresive se inregistreaza fie intre 15 si 25 de ani, fie intre 45 si 54 de ani. Tulburarea are mai multe faze comune pe care le experimenteaza pacientii, intr-o masura mai mica sau mai mare. Cel mai raspandit tip de tulburare bipolara este cel in care pacientul oscileaza, in cicluri... [continuare]

Informatii esentiale despre tulburarile de anxietate

Categoria: Articole

Generalitati Tulburarile de anxietate se refera la o serie de afectiuni de natura mentala caracterizate printr-un sentiment accentuat de teama si ingrijorare. Printre acestea se numara anxietatea generalizata, fobiile specifice, fobia sociala, atacurile de panica, sindromul de stres posttraumatic si tulburarea obsesiv-compulsiva. Statisticile oficiale arata ca 25% din populatia Pamantului sufera de anxietate intr-un anumit moment al vietii si necesita un tratament pentru a-si tine sub control simptomele. Ce este anxietatea Anxietatea este un raspuns natural declansat de expunerea la un pericol, amenintare, presiune intensa sau stres. Definitia medicala a termenului denumeste anxietatea ca fiind o stare afectiva caracterizata prin neliniste psihomotorie, teama nedeslusita, fara obiect. Circumstantele diverse ale vietii pot favoriza instalarea starilor anxioase. In aceste situatii stresante, creierul secreta o cantitate mai mare de hormoni in fluxul sanguin, rata cardiaca... [continuare]

Somnolenta permanenta

Categoria: Comunitate

buna ziua, de cateva zile am o somnolenta permanenta nu ma concentrez prea bine ma scol greu ma doare capul dorm mult oboseala... am facut un set de analize printre care si hemoglobina, calciu ce mi-a recomandat doctorul de familie si au iesit in limite normale am luat niste vitamine mi-a trecut o perioada dar iau au revenit simptomele. ce ma sfatuiti sa fac in continuare si daca poate fi ceva grav. va multumesc anticipat [continuare]

Carceii - remedii naturiste

Categoria: Articole

Generalitati Crampele musculare sau carceii sunt contractii involuntare si dureroase ale muschilor. Acestea pot aparea oricand si pot provoca un disconfort accentuat. O crampa musculara apare brusc, astfel, muschiul este puternic contractat si se relaxeaza cu mare dificultate. Carceii se manifesta prin: - durere brusca; - spasm; - senzatia de muschi incordat (contractie); - inflamarea tesutului muscular poate fi vizibila sau poate fi simtita sub piele. Cauze De obicei, crampele musculare se manifesta la nivelul muchilor de la picioare dupa exercitii fizice sau efort muscular intens fara incalzire, asociate cu deshidratarea. Utilizarea continua a unei grupe de muschi in timpul actiunii de a scrie poate provoca crampe la nivelul mainii si a degetelor (crampa scriitorului). Alte cauze pot include disfunctii sau probleme circulatorii sau ale nervilor. Totodata, acest simptom este deseori provocat de lipsa de potasiu si poate rezulta dintr-un dezechilibru electrolitic. [continuare]

Lipsa de energie

Categoria: Articole

Generalitati Lipsa de energie poate fi descrisa ca oboseala, stare de epuizare, letargie sau extenuare. Aceasta poate fi insotita de depresie, motivatie scazuta sau apatie. Lipsa de energie poate fi un raspuns normal la somn insuficient, surmenaj, stres, lipsa de exercitii fizice sau plictiseala. Atunci cand este parte a unui raspuns normal al organismului, lipsa de energie se rezolva deseori cu somn, odihna, managementul stresului si nutritie de calitate. Lipsa persistenta de energie, care nu dispare in urma auto-ingrijirii, poate fi un indiciu al unei tulburari fizice sau psihologice. Cauze posibile Modelele si simptomele lipsei de energie pot ajuta la descoperirea cauzelor acesteia. In cazul in care lipsa de energie este prezenta inca de dimineata si persista toata ziua, ar putea fi cauzata de lipsa de somn sau de depresie. Daca se accentueaza si este insotita de piele uscata, constipatie, sensibilitate la rece si crestere in greutate, poate fi provocata de o... [continuare]

Hipertensiunea pulmonara

Categoria: Articole

Generalitati Hipertensiunea pulmonara apare atunci cand tensiunea de la nivelul arterelor pulmonare creste peste normal. Aceste artere transporta sangele de la inima la plamani in scopul cresterii concentratiei de oxigen. Printre simptomele hipertensiunii pulmonare se enumera: respiratia greoaie si scurta (dispnee) in timpul activitatilor de rutina (chiar si in cazul in care urcati doua trepte, de exemplu), oboseala, dureri toracice, batai accentuate ale inimii. Cand boala se agraveaza, manifestarile sale pot limita orice activitate fizica. Cavitatea dreapta, inferioara a inimii, ventriculul drept, pompeaza sange catre arterele pulmonare. Apoi, sangele circula spre plamani unde este imbogatit cu oxigen care va fi pompat in restul corpului. Exista trei situatii care pot afecta arterele pulmonare si pot cauza hipertensiunea arteriala: - ingustarea peretilor arteriali; - rigiditatea peretilor arteriali, ereditara sau dobandita ca urmare a unei multiplicari excesive... [continuare]

Pagina 1 din 15 (442 rezultate)