cum se masturbeaza o femeie
Cum sa ne educam corpul
Din ArticolePentru orice femeie, propriul corp este o lume aparte, unica, o sursa minunata de senzatii, cunostinte, descoperiri, calatorii linistite, o oaza personala pe care numai ea insasi o cunoaste, si la care doar ea are acces in mod intim si profund. Daca unui numar de o suta de femei li s-ar cere sa vorbeasca despre corpul lor, s-ar primi o suta de raspunsuri, diferite unul de altul, desi corpul uman este unul singur. Din acest motiv, fiecare corp „se poarta” in felul sau, sau mai bine zis, cine il „locuieste“, il poarta in felul sau, facandu-l sa traiasca si percepandu-l intr-o maniera unica, diferita de la individ la individ. Va vom prezenta, modul in care trebuie armonizata aceasta lume interioara cu partea fizica a corpului, in atitudinile sale, reactiile, modul de integrare in cotidian si in relatiile cu ceilalti acolo unde, din diferite motive, armonia intre interior si exterior a fost intrerupta, cu consecinte deja bine cunoscute tuturor, atat estetice cat si... [continuare]
Cum sa nasti fara durere?
Din ArticoleGeneralitati Ultimele cercetari au demonstrat ca este foarte important controlul mental al momentului nasterii. Din ce in ce mai multe femei isi doresc ca nasterea sa se produca pe cale naturala pentru ca au inteles cat este de important acest lucru pentru ele si pentru copii lor. Echipa noastra de psihologi va propune, ca printr-o pregatire specifica, sa treceti prin acest moment unic, bucurandu-va de fiecare clipa. 90 % din nastere, la fel cum 90% din actul sexual se desfasoara la nivel psihologic! Nasterea poate fi un moment de adanca emotie si satisfactie, care poate fii cu adevarat placut. Atitudinea din timpul nasterii nu este o problema care tine doar de ceea ce se intampla fiziologic si de cum esti tratata in spital, ci depinde mai ales de ce tip de persoana esti si mai ales cum esti pregatita pentru aceasta calatorie unica si minunata. Rolul Antrenamentului Psihologic Anxietatea poate arunca o umbra asupra momentului nasterii. Ea conduce la cresterea ritmului... [continuare]
La fiecare doua minute, in lume, o femeie moare de cancer de col uterin
Din ArticoleGeneralitati Adevarata boala a societatii mondiale actuale? Lipsa de educatie, dar nu in limitele lui "moral si imoral" sau "bine si prost crescut", ci in termenii lui "informat corect si neinformat sau dezinformat". Si astfel, daca "somnul ratiunii naste monstrii", am putea spune, jucandu-ne cu cuvintele, ca lipsa educatiei naste victime. Realitatea, asa cum o traim cu totii, dar pe care ne incapatanam sa nu o asimilam cu luciditatea necesara, poate fi pe alocuri dura, seaca si chiar usor nedreapta. Datoria noastra este insa sa ne straduim sa o intelegem corect, chiar daca culorile in care este pictata nu se potrivesc cu trendul personal. Tocmai acesta este si motivul pentru care am ales sa va vorbesc initial despre cancerul de col uterin, intr-o varianta mai arida, alb-negru. "Lipsa de educatie pentru sanatate este o problema foarte serioasa a societatii romanesti. A invata sa pretuiesti sanatatea este ceva ce trebuie facut de la varstele cele mai mici." ne declara doamna... [continuare]
Testul papanicolau - cand, cum si de ce se face
Din ArticoleGeneralitati Testul Babes-Papanicolau, pe care orice femeie ar trebui sa-l faca periodic, este cea mai simpla si eficienta metoda de a depista din timp cancerul sau modificarile precanceroase ale colului. „Folosirea citologiei cervico-vaginale Babes-Papanicolau ramane metoda de screening cea mai eficienta in depistarea cancerului de col uterin”, ne spune dr. Mihaela Ursea, Medic Specialist O [continuare]
Căsătorie toxica cum ies din ea ?
Din ComunitateBuna tuturor sunt căsătorită de 12 ani, în acești ani am fost umilita , trădata nerespectată și altele.la sfârșitul lu ianuarie i-am spus ca vreau sa divorțez atunci el era în România iar eu eram acasă în Italia da atunci sa trezit el la realitate și vezi ca mi-a cerut scuze pentru tot.Ca el nu șia dat seama ca ma iubește ca nu știu ce.Eu am vb cu avocata da el ma șantajat emoțional cu copii și manipulează cu vorbe în asa fel sa ma simt responsabilă de viata lui.sia luat actele a spus ca da eu nu sunt ca femeie adia aia intima atunci dispare și din viața copiilor sau ca nu ma ajuta cu copii deloc nu îmi da ajutor pt copii nimic .Sincer eu lucrez pe un salar de 400 € am un job part time deoarece după amiaza am fost mereu cu copii.Nu știu cum sa înaintez cu divorțul și nu știu cum sa ies din starea asta ca m am saturat sa trăiesc asa in disarmonie manipulare și sentimente de vinovăție. [continuare]
Cum sa scap de masturbare ?
Din Comunitateam 28 de ani mi-m inceput viata sexuala la 27 de ani si de un an si ceva nu am mai facuto cu nimeni ma masturbez si inainte o faceam, dar cate odata o fac si de 2-3 ori pe zi si ma excita si o discutie despre sex cate odata parca sunt obsedat vb numai despre masturbare si ma uit la filmulete porno, nu pot sa rezist mai mult de 3 zile fara sa o fac ,oare pot deveni obsedat cum sa scap de masturbare?oare masturbarea imi va dauna la viata sexuala ? chiar si acum cand va scriu ma excit dar totusi ma aptin sa o fac dar cu greu, ajutatima astept un raspuns urgent Fanel [continuare]
Cum o pot scoate pe fosta din minte
Din Comunitateau trecut 2 luni de cand nu mai sunt cu ea ,dar nu pote trece peste,totul imi aminteste de ea,orice imi aminteste de ea ,nu mai pot gandi,nu pot dormi,ma culc tarziu si la 6-7 sunt treaz,nu stiu ce sa mai fac, trebuia sa incep cu ; ma numesc dany,am 26 si sunt din bucuresti,sa continui,am tot citit pe forumuri despre chesti asemanatoare ,am incercat si inca incerc sa nu o mai caut,sa imi fac si alti prieteni,sa ies cu prieteni pe care ii am dar degeaba,cand e lumea mai draga ma apuca nostalgia. iau distonocalm sa ma mai calmez,diazepane sa dorm si degeaba, nu imi trece cu nimic,poate este prea devreme!? sa mai las sa treaca putin timpul? sau sa apelez la un doctor inainte sa mai fac si alte prosti,.....am avut o relatie de 2 ani jumate cu ea ,am locuit impreuna cu ea 1 an si asta este un motiv ,mare de care imi tot aminteste de ea,totul a inceput de la niste prosti,k toate cele,mi-am facut o prietena caru-ia i-am povestit tot ce ma nelinistea,si chesti intime,ea stiia de ea dar nu... [continuare]
Cum repar ce am gresit????????
Din ComunitateBuna ziua, Dupa 20 de ani de casatorie am divortat si m-am recasatorit cu barbatul visurilor mele. A fost un vis de ambele parti. Era dragostea perfecta, simteam asta din partea lui prin toti porii. Cand ne-am cunoscut,el a considerat, pentru ca fiecare venea cu cate un trecut personal, sa nu fie nimic important nestiut de celalalt. Asa am aflat ca el s-a despartit de fosta sotie indragostit fiind de o colega. Respectiva a obtinut de la sotul meu 40ooo euro, pe incredere, in urma unui credit facut de el, pentru a-si cumpara un apartament, chipurile pentru viitorul lor.Acest apt. a fost si este numai pe numele ei, el neavand nimic doveditor pentru a-si recupera banii (pt ca dupa ce respectiva a obtinut apt a racit si in cele din urma a incheiat relatiile cu sotul meu) Asa ca el are un credit de 40.000 de euro pt care va plati 30 de ani inainte pt nimic. De aici a inceput problema. Cu toate ca am decis de comun acord sa ii fiu alaturi, in ciuda acestui amanunt, a inceput sa ma... [continuare]
Cum pot merge mai departe/
Din ComunitateAcum ceva timp am intrat intr-o relatie cu un tip care de vreo jumatate de an terminase relatia lui cu fosta,de 5 ani.La inceput a fost frumos,il vedeam k e fericit,ajunsesem sa ma gandesc ca e sufletul meu pereche,dar dupa o discutie pe care el a avut-o cu fosta,s-a schimbat,de atunci mereu zice k nu poate simti nimic,k s-a inchis in el,vrea sa ne despartim...iar eu sufar si il iubesc,incerc sa-l inteleg..mi-am folosit toate resursele...sufletul meu nu mai suporta durerea...nu stiu cum sa-l fac sa se deschida,sa incerce..mi-am schimbat viata pt el si sufar,pt k eu il iubesc,iar el nu. [continuare]
Cum imi pot ajuta prietena?
Din ComunitateBuna ziua ,sunt cu prietena mea de aproximativ 4 luni si in ultimele 2 saptamani situatia s a schimbat radical , a fost diagnosticata cu spasofilie acuta a urmat un tratament la intrerupt cateva saptamani iar acum sufera de o depresie.urmeaza tratament, dar incepe sa se indeparteze de mine,sincer chiar nu stiu cum sa fac sa o inteleg sau sa o ajut ii spun ca inteleg si vreau sa o ajut dar uneori ma enervez si o intreb si despre relatia noastra ce se intampla cu ea ,imi spune ca nu are nimic cu mine ca ma iubeste in continuare dar ca are nevoie de liniste si sa o las sa isi limpezeasca gandurile,chiar nu stiu ce sa fac,ajutati ma.Multumesc [continuare]
Cum sa scap de candidoza pt totdeauna?
Din ComunitateNu stiu ce sa mai fac, cand am secretii ablcioase ca branza, cand doar un lichid transparent.. Numai pot suporta absorbantele zilnic :( Cum sa uit definitv de aceste probleme? [continuare]
Cum sa imi schimb viata?
Din Comunitatema numesc Ioana si am 18 ani. sunt casatorita de 3 luni.pe el nu il cunosc de mult timp,doar de un an.el a insistat mai mult cu casatoria,la inceput nu eram de acord,insa vrand sa scap de problemele de acasa,am acceptat. marea mea problema e alta:in luna martie am ramas insarcinata.din pacate nu am mers la un control doar cand sarcina trebuia sa aiba 15 saptamani,dar s-a oprit in evolutie inca de la 6 saptamani.nimeni nu mi-a zis din ce cauza.eu una cred ca din cauza stresului deoarece ma certam zilnic cu mami,ea nu stie nici pana in ziua de azi ca am pierdut o sarcina. acum sotul meu e plecat la munca in Germania pentru doua luni.eu cand m-am casatorit cu el am stat in chirie,insa dupa ce el a plecat sa nu stau singura m-am mutat iar la mami.mami nu o fost de acord cu aceasta casatorie,iar acum zilnic da cu gura pe mine,ca nu trebuia sa ma primeasca iar la ea daca nu am ascultat-o. eu m-am casatorit mai mut din cauza ca am aflat ca sunt insarcinata,deoarece aveam unele... [continuare]
Cum sa uiti ca iubesti?
Din ComunitateBUNA ZIUA.As avea si eu nevoie de un sfat.Sint intr-o relatie de aproape doi ani,nu locuim impreuna dar ne vedem periodic.Respectivul nu vrea nimic serios iar eu am acceptat asta sperind ca in timp isi va schimba ideile.Problema e ca-l iubesc si m-am obisnuit foarte mult cu el,atit de mult ca daca nu stiu o zi de el deja devin nervoasa,trista...imi fac tot felul de ginduri(poate ca sint obsedata).As vrea sa pun capat relatiei insa nu stiu cum,nu-s destul de puternica;nu pot uita...stiu doar ca-l vreau chiar daca nu ma merita. [continuare]
Cum s-a putut intampla?
Din ComunitateAcum cateva zile am ajuns la spital deoarece m-am trezit uda (mentionez ca aveam o sarcina de 15 saptamani)... mi s-a spus ca mi s-au rupt membranele si ca nu se mai poate face nimic pentru copil. Intrebarea mea, la care nu a atiut nimeni sa-mi raspunda, este cum s-a intamplat lucrul aceste? Unde si cu ce am gresit? Va rog sa-mi raspundeti la aceasta intrebare deoarece semnele de intrebare sunt f mari la fel ca si nelinistea din sufletul meu... [continuare]
Cum sa imi ajut iubitul?
Din ComunitateSe pare ca iubitul meu trece de o bucata buna de timp printr-o stare depresiva. Este mai tot timpul ursuz, uracios (cu toata lumea din jurul lui), fara rabdare, fara chef de nimic, oboseala. Nu mai comunica cu mine,de fapt cu nimeni, ma trateaza cu raceala. Orice incerc sa fac sa-l bine dispun sau sa ii ridic moralul refuza din start. Cauta sa iasa din starea asta inecandu-si amarul in alcool. Nu se bucura de nimic din viata, desi nu ar avea nici un motiv real de mahnire. Am incercat de nenumarate ori sa discut cu el, sa-i explic ca atitudinea trebuie sa o schimbe, intelege dar spune ca nu poate, ca asta este el... Risca sa piarda pe toti din jurul lui... Se izoleaza de toata lumea. Il simt cum fuge de mine, de persoanele care tin la el. A constientizat ca are o problema si nu stie cum sa o rezolve si nici nu accepta ajutor de la mine. I-am recomandat sa discute cu un psiholog si a acceptat, dar pana va ajunge chiar sa discute nu stiu cat va mai dura. Cum sa il ajut? Cum sa ma... [continuare]
Cum putem ajuta pe cineva?
Din ComunitateBuna ziua.Intrebarea mea este cum putem ajuta pe cineva care a suferit un soc,este vorba despre un avort spontan.Persoana in cauza nu a stiut ca este insarcinata,iar dupa avort a fost cuprinsa de spaima.Ii este teama cand aude alarmele masinilor de salvare,de politie...spune ca nu poate respira cand sii aduce aminte.Repeta obsesiv intrebari referitoare la ce s-a intamplat.Pare ca nu poate sa treca peste ce a fost.Are nevoie de ajutor specializat? Unde putem gasi pe cineva sa o ajute sa treaca peste ce s-a intamplat? Multumesc frumos.Ele [continuare]
Cum imi pot ajuta mama?
Din Comunitatecum as putea sa-mi ajut mama?Se implinesc 7 ani de cand sora mea s`a nascut iar mama mea e complet diferita.Inainte de a naste,era cea mai buna mama ..insa dupa complicatiile avute la nasterea surorii ,aceasta a inceput sa aibe probleme pe sistem nervos. schimbarile au inceput cand a vazut ca sora mea se nascuse cu un semn pe corp.Fiind o persoana foarte sensibila,a inceput sa dea vina p ea..noi am incercat sa o convingem ca nu are nici o vina pt felul in care sora mea s a nascut..insa nu a vrut sa inteleaga.Mai tarziu a inceput sa se certe c tata,s`a racit complet de toaota familia.Se cearta in fiecare zi cu el si cu mine.Ma pocneste din senin..incepe sa strige..sa ma faca in toate felurile.Nu ma lasa sa merg la canto nu ma lasa sa am un prieten..sa am prieteni..sa ies in oras..adica..trebuie sa comenteze de fiecare data cand fac asta.Iar cand incepe sa se certe..vorbeste aiurea..in sensul ca..crede ca toata lumea are cva cu ea..toti sunt de vina pentru necazurile ei..inclusiv... [continuare]
Cum aflu daca mai pot procrea
Din ComunitateAm 43 ani si vreau sa stiu daca sotia mea mai trebuie sa se "protejeze". cum aflu acest lucru ? Multumesc anticipat. [continuare]
Cum pot gasi o cale de mijloc?
Din ComunitateBuna ziua. am 20 de ani, studenta in anul 2 la facultatea de muzica. am o relatie cu un baiat de 7 luni. el are 25 de ani si este in ultimul an la seral. pana acum cateva zile mama mea nu si-a exprimat niciodata nemultumirea fata de el. tata imi spune ca mai devreme sau mai tarziu se va simti diferenta de cultura si diferenta de varsta. el acum da bacul iar in vara se va inscrie la facultate. pe langa asta . mereu imi scot ochii parintii mei ca petrec prea putin timp cu ei, desi incerc cat pot de mult sa ii multumesc, dimineata stau mereu cu ei, mai devreme de 7-8 seara nu ies din casa. tatal meu imi reproseaza mereu ca imi pierd noptile. anul acesta am fost cu prietenul meu in strainatate de Craciun. ne-am intors inainte de revelion. am fost deranjati ca nu am petrecut sarbatorile impreuna. insa de revelion pana la 3 noaptea am stat cu ei, deabia apoi am plecat in oras. Imi reproseaza mereu ca pt ei nu fac ceva anume, dar pt prietenul meu fac. Prietenul meu ma sustine... [continuare]
Cum sa-l ajut?
Din ComunitateSOtul meu cand l-am cunoscut nu bea prea mult..poate dor la ocazi.Acum din cauza greutatilor si a locului de munca instabil si-a schimbat comportamentul:bea in fiecare seara cand vine de la servici cel putin 2 lintri de bare asta daca nu a venit deja baut.Isi schimba comportamentul:nue violent dar este irascibil si vb fara lipasa de respect ceea ce nu-i sta in caracter.Cum as putea oare sa-l fac sa fie omul care l-am cunoscut?Sa-si schimbe locul de munca?sau mediul nociv in care lucreaza acum?nu mai stiu ce sa fac.Cand discut cu el depre asta spune ca exagerez eu. [continuare]
Cum sa-mi recapat increderea in oameni?
Din ComunitateImi este foarte greu sa scriu pe acest forum,nu stiu daca fac bine sau rau,dar vazand k atatia oameni fac lucrul asta m-am gandit sa-mi iau inima in dinti si sa scriu si eu o parte din problemele mele.Sper sa ma linistesc desi nu stiu daca va fi posibil.De cand ma stiu am fost o fire foarte rebela,vesela,plina de viata. Visam sa fiu fericita.In ochii mei,oamenii erau niste fiinte bune,serioase,incapabile sa faca rau.Cu timpul ,parca m-am trezit dintr-un cosmar:am simtit pe pielea mea k oamenii sunt rai,periculosi si intr-un timp foarte scurt iti pot deveni dusmani.Eu stiindu-ma pe mine k fiind sincera,corecta,m-am gandit k toata lumea e asa,dar m-am inselat.Imi cer scuze k vorbesc evaziv,dar nu am curaj sa scriu prin tot ce am trecut .De aceea voi trece la ceea ce ,,ma doare''''.Mi-am pierdut increderea in oameni,in mine,am ajuns sa urasc ce mi-a placut si ce am iubit.Sufar foarte mult pt k nu am cu cine sa vorbesc(de fapt am cu cine),dar nu vreau si nu pot k mi-am pierdut... [continuare]
Cum pot scapa de cosuri?
Din ComunitateBuna! Sunt Edy, am 16 ani, 75 de kg si o problema, din punctul meu de vedere! Am multe cosuri, si nu numai pe fata, am si pe spate o gramada de cosuri! In primul rand vreau sa stiu daca e bine sau nu sa le storci! Si in al doilea rand vreau sa stiu cum pot scapa de ele (cosuri). Recomandati-mi ceva, orice, o crema foarte buna (caci am mai folosit unele si nu m-au ajutat deloc), sau ceva naturist sau orice altceva ce ma poate ajuta! Va rog mult de tot sa ma ajutati. [continuare]
Cum sa procedez in cazul unui tata betiv si irecuperabil
Din ComunitateSalut, Am nevoie ca de aer de sfaturile altor oameni, si m-ar ajuta si mai mult sfaturile unora care "au trecut pe aici". Dar mai ales niste pareri obiective, Sfaturle prietenilor care stiu de problema sunt destul de subiective si nu au reusit sa ma scoata din dilema. Poate va ganditi ca sunt negativista pentru ca am scris ca e irecuperabil, dar despre recuperabilitatea lui sau irecuperabilitatea vom vorbi mai tarziu daca va fi cazul. La mine altceva arde acum. Dar hai sa intru un subiect......cat se poate de "pe scurt": Ai mei sunt divortati de cand aveam eu 11 ani. Motivul principal: alcoolul si cu el venind si iresponsabilitatea fata de familie. Si in ciuda varstei mele mici si in ciuda despartirii alor mei, ma alimentam cu ideea ca taica-miu e un om f bun in sine doar ca mai scapa la bautura din cand in cand. (Btw, mama n-a fost casnica, caci trebuia sa lucreze ca sa plateasca d-ale casei). Dupa divort n-a platit pensie alimentara dar cel putin mie imi dadea destui bani... [continuare]
Cum pot ajuta o persoana aflata intr o depresie severa?
Din Comunitatebuna.....as dori sa aflu o modalitate de a ajuta o prietena ce sufera de depresie....la inceput credeam ca doar cauta atentie si din aceasta cauza tot timpul este trista fara vlaga si plange...insa cu timpul am descoperit ca problema e mai grava...de mica are tulburari de caracter ...a avut o tentativa de sinuicid la varsta de 12 ani.A facut tot felul de tratamente,medici,bioenergie, a apelat si la preoti insa..toate au avut un rezultat limitat pentru o perioada de timp...Mai recent,anul trecut a inceput din nou cu starile ,se afunda singura in propria stare si cel mai ciudat pentru mine este ca deodata ii reapar starile ....astazi e vesela si rade si in aceeasi zi se inchide in ea nu mai comunica si se departeaza cu totul.A fost la un medic specialist,psihiatru..care a diagnosticat o cu depresie severa. Acesta i a dat anumite pastile pentru a vedea reactia organismului insa ea nu le a luat.Psihiatrul in cauza a incercat sa faca o sedinta de hipnoza pentru a gasi cauzele formarii... [continuare]
Cum sa ma descurc cu tata?
Din ComunitateSunt o fata de 15 ani.De aproximativ 2 ani tatal meu a fost diagnosticat cu hepatita C in stadiu avansat si anume ciroza.Este o boala pacatoasa , dar cu care poti trai daca respecti niste reguli , iei medicamente si tii un anumit regim , adica mai ales fara bautura .Aici e problema .In primul an , tata a reusit sa se mentina pe linia de plutire , sa manance cat de cat sanatos si sa nu bea .Insa de un an incoace lucrurile nu mai stau asa . Din tinerete are probleme cu bautura .Problema e ca in ultimul timp parca a luat-o razna.La noi in familie e o situatie complicata , pentru ca avem mari probleme financiare , stam in chirie si avem multe credite la banci pe care ai mei nu mai stiu cum sa le plateasca .Toate problemele astea l-au facut pe tata sa nu mai vrea sa traiasca .Bea in fiecare zi vin , iar mama nu mai stie ce sa faca .De cate ori vine acasa beat , incepe sa se lege de mama , de mine sau de fratele meu mai mare .Lucruri marunte , dar care duc la scandaluri uriase.Mai grav... [continuare]
Cum sa scap din capcana de a-l mai considera un om normal?
Din ComunitateBuna ziua! Pentru mine situatia in care ma aflu este destul de clara, insa as vrea si parerea unui specialist pentru a avea incredere in mine si a lua deciziilie corecte, si pentru a-mi demonstra ca s-ar putea sa am dreptate. Am o relatie de multa vreme cu un baiat care mi-a facut viata un clavar, nu prin lucruri pe care le face, ci prin multe pe care nu le face. Banuiesc ca este psihopat, sau ma rog, sociopat din moment ce i-am studiat comportamentul destul de in amanunt si e clar ca este antisocial. Nu are nicio reactie la lucrurile bune, nici la cele rele, nu e deloc induiosat de suferinta mea, atunci cand ma doare ceva, cand sufar din cauza lui, nu constientizeaza atunci cand face rau, are impresia ca bineinteles eu sunt nebuna si el e perfect sanatos si face totul corect. Uneori e violent, impulsiv e intodeauna, nu poti sa deschizi un subiect cu el ca se aprinde imediat, nu se ocupa de cariera lui, e multumit cu ceea ce are nu vrea sa faca niciun pas inainte, fuge de... [continuare]
Nevoie acuta de libertate. cum sa procedez sa nu ranesc pe nimeni?
Din ComunitateAm o casnicie de 21 de ani si 3 copii minunati, un baiat de 20 de ani si 2 fete gemene de 18 ani. M-am dedicat total familiei. La 20 de ani aveam 3 copii. Nu a fost deloc usor, insa nu regret nimic. Am trecut si peste tradarile sotului, de dragul copiiilor si pentru ca doream sa am o casnicie de o viata....Insa a venit timpul sa fac ceva si pentru mine. Vreau sa studiez, sa ma angajez (momentan nu lucrez), vreau sa calatoresc,sa vad lumea, sa ies in societate, sa socializez. Vreau sa fac voluntariat si 10000000 de alte lucruri frumoase care m-ar face sa ma simt implinita si sa fiu fericita. Problema este ca sotul meu nu ma lasa sa fac nimic din ceea ce imi doresc. Replicile sunt: "ce curs mai vrei? nu mai esti copil"...de ce sa lucrezi? lucrez eu destul pentru voi..tu ai grija de tine....lasa ca mergem in excursie 2 zile...etc....am 37 de ani...am o problema daca imi doresc mai multe de la viata???e gresit sa imi doresc sa fiu utila intr-un fel sau altul?..nu sunt genul care se... [continuare]
Cum se face tratamentul hipertensiunii arteriale?
Din ComunitateAm fost la Fundeni pentru consultatii, luam tratament cu metoprolol si prestarium, cate una pe zi. Un alt doctor mi-a recomandat noliprel arg de 5 mg si un betablocant, le-am cumparat si dupa 3 zile imi era mai rau ca inainte. am renuntat la ele si iau tot ce luam inainte. Intrebare: cum sa iau medicamentele pe care le luam inainte, daca ma suparau cu dureri in piept si stari proaste. Acum m-a bulversat medicamentele astea nu mai stiu cum sa le iau, tensiunea este inca stabila la 13 cu 9. Atept un raspuns de la dvs. [continuare]
Cum sa scap de frica?
Din Comunitatebuna ziua! de o saptamana, cand ma trezesc dimineata am un nod in gat si imi vine sa plang. asta cand vad ca iubitul meu pleaca la serviciu si o sa raman singura.se poate sa am o fobie fata de faptul ca raman singura? am iesit in oras cu o prietena ca sa nu mai stau in casa, dar daca ma intorc in casa parca iar ma inchid. plus ca nu am pofta de mancare decat atunci cand ies din casa. atunci parca as manaca de toate. eu am stat o luna intreaga (luna iunie) in casa pentru ca am avut varicela si de 1 an de zile sunt casnica de cand am terminat facultatea pentru ca nu mi-am gasit de lucru, am picat si de 2 ori examneul de licenta si l-am luat abia acum in iunie. am fost la sstinere plina de bubitele de la varicela, a murit si bunica mea inainte de licenta si cred ca astea toate s-au adunat. cand sunt in casa parca nici nu-mi mai place mancarea si nici pofta nu am cand ma gandesc ca trebuie sa-mi fac sau sa-mi incalzesc singura. in plus de acum o saptamana de cand am simtit acea... [continuare]
Cum sa imi controlez nervii?
Din ComunitateAm 26 de ani si in ultima vreme nu imi mai pot controla nervii. Ma simt tot mai obosita(si aici somnul nu ma mai ajuta), tot mai irascibila, sar imediat la cearta, plang foarte mult, nu mai am rabdare pt. nimic si nimeni (nici acasa, nici la lucru, ce imi facea placere sa fac inainte acum nu mai am rabdare), mie tot mai greu sa comunic cu oamenii, sa muncesc(unde randamentul mi-a scazut cu cel putin 50%), am inceput sa am dureri de stomac foarte mari pna la stari de voma, ameteli... Pe la varsta de 14 ani am avut o perioada de vreo trei ani in care nu aveam prieteni, ascultam muzica toata ziua pe intuneric si visam cu ochii deschisi la o viata in care iesea totul cum imi doream eu. Doamne ajuta am iesit din aceasta stare ca prin minune si am reusit sa-mi repun viatza pe picioare, dar mi-e tare frica sa nu ajung inapoi si sa pierd tot ce am cladit pana acum! Din pacate circumstantele nu ma juta foarte mult, sunt casatorita de trei luni, traim cu parintii mei care sunt pensionari... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter