6 simptome neobisnuite ale carentei de fier. Afla daca suferi de aceasta problema!

6 simptome neobisnuite ale carentei de fier. Afla daca suferi de aceasta problema!

Daca erai o persoana plina de energie, insa treptat ai inceput sa obosesti, astfel incat pana si urcatul scarilor ti se pare dificil, ar putea fi de vina deficitul de fier.

Este cel mai intalnit deficit nutritional, iar femeile sunt mai predispuse decat barbatii la o astfel de deficienta.

Lipsa de fier duce la aparitia anemiei, afectiune care apare cand nu este suficient fier in organism pentru a crea cantitatea necesara de hemoglobina.

Hemoglobina reprezinta cea mai importanta componenta a celulelor rosii si functioneaza ca un sistem de transport al oxigenului in corpul tau.

Atunci cand organismul nu are suficient fier pentru a produce hemoglobina, numarul de celule rosii va scadea. Drept urmare, va fi redusa capacitatea sangelui de a transporta oxigen la tesuturi.

Astfel, vor aparea simptome precum oboseala, paloarea fetei, cresterea batailor inimii, cunoscuta in termeni medicali drept tahicardie. Insa pot aparea si simptome ciudate, pe care nu le-ai pune pe seama lipsei de fier.

1. Pofta de a manca pamant

Nevoia de a manca pamant, pofta care apare in special la copii, poate semnala carenta de fier. Din motive pe care oamenii de stiinta nu le-au identificat inca, oamenii cu deficienta severa de fier pot avea unele dintre cele mai ciudate pofte alimentare, care insa nu au nicio legatura cu alimentele.

Astfel, pot pofti la pamant, lut, nisip, detergenti, vopsea, chiar si la carton. Afectiunea poarta numele de Pica. Administrarea suplimentelor alimentare cu fier este de mare ajutor in acest caz.

2. Unghiile “lingura”

Schimbarile in ceea ce priveste aspectul unghiilor pot indica prezenta unor afectiuni. Astfel, din cauza anemiei unghiile pot capata un aspect ca de lingura, acestea curbandu-se spre interior, sindrom cunoscut drept Koilonychia. De asemenea, unghiile sunt foarte moi.

Daca te confrunti cu aceasta problema este important sa mergi la un consult la medic, care iti va recomanda un set de analize de sange. In urma acestora, va stabili daca problema este cauzata de o lipsa acuta de fier in organism.

3. Limba are un aspect ciudat

Un nivel mic de fier in corp poate duce si la modificari in ceea ce priveste aspectul limbii. Aceasta poate sa devina foarte neteda si sa fie dureroasa la atingere. Si inflamatia limbii poate sa indice o carenta de fier in organism. De aceea, daca te confrunti cu astfel de simptome, este bine sa mergi la medic.

4. Buze crapate

Cu totii am avut, cel putin o data in viata, buzele crapate, ceea ce face dificil pana si zambitul. Zilele friguroase de iarna, vantul sau obiceiul de a-ti uda gura sunt cele mai cunoscute cauze ale buzelor crapate.

Insa problema poate sa apara si daca ai deficienta de fier. In urma unui studiu efectuat in Statele Unite ale Americii s-a constatat ca la 35% dintre cei care se plangeau frecvent din cauza buzelor crapate exista o deficienta de fier in corp.

Asadar, daca te numeri printre cei care se confrunta des cu aceasta problema, un set de analize de sange iti poate fi de mare ajutor. In urma unei hemoleucograme, vei afla daca suferi sau nu de anemie.

5. Pofta de gheata

Ti se intampla sa iti vina pofta de a manca o bucata de gheata? Trebuie sa stii ca aceasta pofta neobisnuita poate fi pusa pe seama unei lipse acute de fier, spun specialistii.

6. Picioare nelinistite

Te asezi pe un scaun sau pe pat, insa nu iti gasesti locul si simti nevoia sa iti misti continuu picioarele?
Unele studii sugereaza ca sindromul picioarelor nelinistite, cum este cunoscuta problema in termeni medicali, se afla in stransa legatura cu deficienta de fier.

Citeste si

Arhiva
  • Alive! (fara  fier) – mai mult decat un complex de vitamine si minerale Alive! (fara fier) – mai mult...

    Toamna si iarna sunt anotimpurile in care organismul depune eforturi mai mari pentru adaptarea la schimbarile din mediul inconjurator, iar atunci cand resursele sale nu sunt suficiente ne simtim slabiti, obositi si lipsiti de energie. Acum, un aliat de incredere ne...citeste mai mult

  • Top 10 alimente alcaline, pentru o sanatate de fier Top 10 alimente alcaline, pentru o...

    Generalitati Dieta oamenilor este constituita in cea mai mare parte din alimente alcaline si alimente acide. Primele dintre acestea sunt considerate benefice starii de sanatate, intrucat neutralizeaza elementele nocive pentru organism si protejeaza impotriva...citeste mai mult

  • Tratament naturist pentru anemia nutritionala Tratament naturist pentru anemia...

    Generalitati Anemia nutritionala este determinata de absenta unor substante necesare hematopoiezei din cauza unor carente alimentare. Astfel, cantitatea de hemoglobina din globulele rosii este diminuata. Globule rosii, celulele care transporta oxigenul la tesuturi,...citeste mai mult

Inchide recomandarile
Vezi recomandarile noastre
Clinici, Medici si Servicii specializate
Salveaza articolul pentru mai tarziu
Poti accesa articolul oricand, de pe orice dispozitiv, din contul tau sfatulmedicului.ro sau din aplicatia de mobil SfatulMedicului (iOS, Android)
Sterge articolul
Elimina articolul din lista celor salvate
Clinici recomandate
Servicii specializate
+2
Vezi toate clinicile
Mai putin
+1
Vezi toate serviciile
Mai putin
Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Detalii aici OK