urgo flictene sport degete
Suptul degetului
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Generalitati Suptul degetului este normal la sugari si la copiii mici. Un instinct natural de a suge degetul apare la copii in primele luni de viata si uneori inca din perioada intrauterina. Copiii pot de asemenea sa suga mana sau alte obiecte. Un copil care suge degetul, plaseaza de cele mai multe ori degetul deasupra limbii, astfel incat degetul impinge in afara dintii superiori si inautru dintii inferiori. Copilul poate dezvolta un calus (tesut in exces format prin cicatrizare la nivelul unei leziuni) la nivelul degetului daca va suge degetul foarte tare. Cauze Copiii au un instinct natural de a suge, care diminueaza in timp, incepand cu varsta de 6 luni. Totusi, unii copii continua sa-si suga degetul si dupa aceasta perioada, deoarece acest obicei are efect calmant pentru copii. In unele cazuri suptul degetului poate deveni un obicei la sugari sau la copiii mici atunci cand le este foame, cand sunt agitati, somnorosi sau plictisiti. Aproximativ 70-90% din copii sug... [continuare]
5 greseli majore in alegerea si purtarea pieselor de incaltaminte sport
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Alegerea pieselor de incaltaminte sport este extrem de importanta atat pentru un randament sportiv multumitor, cat si pentru sanatatea corporala. Majoritatea persoanelor active nu acorda prea multa atentie tipului de incaltaminte folosit in timpul antrenamentelor, desi acest criteriu poate face diferenta intre un trup sanatos si unul afectat de dureri ale picioarelor, fasciita plantara, entorse si alte afectiuni medicale importante. Tipuri de piese de incaltaminte sport Expertii in podologie, ramura medicala care se ocupa cu studiul si tratamentul afectiunilor piciorului, recomanda persoanelor care practica diverse forme de sport sa isi achizitioneze incaltamintea pentru antrenamente de la un magazin de specialitate, de unde pot afla informatii despre tipurile potrivite de pantofi sport pentru fiecare activitate atletica in parte. Principalele tipuri de incaltaminte sport sunt cele pentru alergat, antrenamente de fitness si mers. Subtipurile lor se adreseaza... [continuare]
Tot ce trebuie sa stim despre luxatia degetului
Autor: SfatulMedicului
Luxatia degetului, extrem de dureroasa Luxatia de deget apare cand un os din alcatuirea acestuia (o falanga) se deplaseaza afara din articulatie. Leziunile rezultate in urma unor activitati sportive, caderile sau accidentele pot determina dislocari la nivelul degetelor. Dislocarea sau luxatia unui deget poate fi extrem de dureroasa, dar nu pune in pericol viata. Totusi, este foarte important sa se primeasca sprijin medical cat mai rapid. Simptomele luxatiei de deget Simptomele luxatiei de deget nu sunt numeroase, dar reusesc cu succes sa indice afectiunea. Astfel, degetul afectat isi modifica forma si pare stramb, dar este si deosebit de dureros. Alte semne care pot indica luxatia de deget includ: - amorteala sau furnicaturi; - echimoze sau decolorare la nivelul pielii; - impotenta functionala. Care sunt cauzele luxatiei de deget In mod normal, degetul mare (policele/halucele) contine doua falange, iar restul degetelor contine cate trei. Astfel, se regasesc doua... [continuare]
Generalitati Flictenele sunt mici inflamatii pline cu lichid, care apar la nivelul pielii. Acestea apar ca raspuns al organismului la frictionarea pielii cu anumite suprafete. De regula, flictenele apar in randul sportivilor, care participa la competitii de lunga durata, cum ar fi maratoanele, deoarece este creat mediul favorabil aparitiei acestora: suprasolicitarea mainilor si picioarelor, transpiratie, umiditate excesiva in interioru pantofului. Pentru a proteja zona expusa fictionarii, organismul produce lichidul care se gaseste in interiorul flictenelor. Trebuie mentionat ca toti oamenii sunt expusi la aparitia flictenelor, insa un caz special este reprezentat de persoanele care sufera de diabet zaharat, deoarece una dintre complicatiile diabetului se numeste piciorul diabetic, o complicatie care apare la membrele inferioare la persoanele cu diabet si care este cauzata de orice leziune, chiar si minora, care poate determina ulceratii si se poate suprainfecta. Astfel, in... [continuare]
Recomandari In cazul fracturii degetelor, se recomanda: -aplicarea unei atele (pentru imobilizarea degetului - se poate utiliza un bat sau un creion -care se aplica langa deget, urmat de fixarea acestuia cu ajutorul unui bandaj); - aplicareaunei pungi cu gheata in drum catre departamentul de urgenta; nu se va aplica gheata direct pe tegu [continuare]
Excesul in kilograme a devenit din pacate si la noi o problema acuta. Ea nu afecteaza numai populatia adulta, ci si copiii, iar acest lucru se intampla chiar de la varste fragede. Din fericire, avem antidot la aceasta situatie care pentru unii pare fara iesire - sportul. Dar daca il asociem cu o regandire a aportului alimentar, rezultatele sunt foarte bune. Nu trebuie sa facem multe in acest domeniu, nu va intristati. Trebuie sa achizitionam o carte de nutritie pe care sa o si citim. Din scoarta in scoarta. Acolo vom intalni explicatii ale unor medici cu experienta care va vor demonstra ca regimul hipocaloric este cel mai bun. Adica este suficient sa reducem ratia calorica zilnica, aceea cu care suntem invatati, cu 30%. Este suficient pentru inceput. Acest lucru se va intampla daca reducem portia cu acest procent sau daca reducem carbohidratii din alimentatie cat putem de mult. Pe scurt, nu trebuie sa ne mai placa dulciurile, fainoasele, pastele. Alaturi de acest efort... [continuare]
Laboratoires urgo lanseaza in romania suplimentele alimentare alvityl
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Bucuresti, 26 ianuarie 2010: Laboratoires URGO lanseaza astazi in Romania suplimentele alimentare Alvityl, cea de-a treia gama de produse a companiei franceze, care se adauga marcilor deja prezente pe piata locala - HUMEX si URGO. Gama Alvityl Alvityl ofera trei formule echilibrate care se adreseaza tuturor categoriilor de varsta si sunt adaptate diferitelor necesitati: - un sirop care poate fi administrat incepand cu varsta de 3 ani – Alvityl 11 Vitamine, dar si tablete cu 12 vitamine si 7 minerale pentru copiii de peste 6 ani, adolescenti si adulti – Alvityl Plus; - un sirop testat clinic pentru copiii de pana la 1 an, Alvityl Defenses, cu 3 ingrediente active naturale (echinacea, propolis si vitamina C), care contribuie la intarirea sistemului imunitar. Alvityl Sirop Doua dintre aceste produse sunt indicate pentru a-ti recapata forma in caz de oboseala, alimentatie dezechilibrata, convalescenta, stres, pierderea poftei de mancare sau in perioada de... [continuare]
Afla cate calorii arzi prin practicarea sportului preferat
Autor: SfatulMedicului
Introducere Sunteti pasionati de un anumit tip de sport? Daca raspunsul este afirmativ atunci cu siguranta va intereseaza sa aflati cate calorii ardeti cand va recreati prin practicarea sportului favorit. In acest articol va facem cunostinta cu 12 dintre cele mai practicate sporturi din intreaga lume, afland, totodata, si numarul de calorii pe care le puteti arde. Persoanele care duc o viata comoda, inclinand sper sedentarism, si care opteaza sa practice unul dintre sporturile prezentate mai jos le recomandam sa se adreseze medicului pentru a se asigura ca efortul fizic nu este o contraindicatie pentru starea lor de sanatate. De asemenea, le aducem la cunostinta ca incalzirea joaca un rol important in practicarea unui sport, iar cateva miscari de stretching ca si incalzire sunt esentiale. Jogging Veti arde aproximativ 450 de calorii in 30 de minute, daca parcurgeti o distanta de 1 km in 5 minute. Acest tip de miscare este un antrenament ideal de tip... [continuare]
Generalitati Exercitiul fizic este metoda cea mai eficienta in combaterea obezitatii. Persoanele supraponderale trebuie sa faca sport in mod regulat; cheia succesului in combaterea kilogramelor in exces sunt exercitiile fizice regulate si sustinute (cu o anumita intensitate). Exercitiile fizice trebuie sa consume cat mai multe calorii posibil (mai multe decat caloriile aduse prin aportul alimentar). Cele mai bune rezultate se obtin atunci cand se efectueaza un numar de 5 sedinte de aerobic pe saptamana cu o durata de 20-60 de minute fiecare. Intensitatea efortului fizic [continuare]
Generalitati Leziunile sau infectia la unul sau mai multe degete sunt o problema frecvent intalnita. Gravitatea acestora poate varia de la usoara pana la potential grava. Deseori, aceste infectii sunt la inceput minore si sunt usor de tratat. Imposibilitatea de a trata in mod corespunzator aceste infectii pot duce la invaliditate permanenta sau la pierderea degetului. Recunoasterea din timp util a celor mai des intalnite infectii si tratamentul adecvat vor ajuta la prevenirea agravarii situatiilor: - paronichia - este infectia degetului mare care implica tesutul de la marginea unghiei. Aceasta infectie este de obicei superficiala si localizata la nivelul tesuturilor moi si a pielii din jurul unghiei. Aceasta este cea mai frecventa infectie bacteriana intalnita la unghiile mainii; - felon - infectie a varfurilor degetelor si a tesuturilor moi ale acestora, localizata mai ales in zona buricelor degetelor si a tesuturilor moi asociate cu acestea; - panaritiu herpetic -... [continuare]
Eliberarea scutirilor medicale de la orele de educatie fizica si sport pentru elevi si studenti
Autor: SfatulMedicului
Ordin nr.520/2007 din 06.03.2007 Ordin pentru aprobarea Metodologiei privind eliberarea scutirilor medicale de la orele de educatie fizica si sport pentru elevi si studenti si a Baremului medical cuprinzand afectiunile pentru care se acorda scutirile medicale de la orele de educatie fizica si sport. Publicat in MOF nr 275 -25.04.2007 Actul a intrat in vigoare la data de 25 aprilie 2007 Avand in vedere prevederile Legii nr 95/2006 privind reforma in domeniul sanatatii, cu modificarile si completarile ulterioare, si ale Legii invatamantului nr. 84/1995, republicata, cu modificarile si completarile ulterioare, vazand Referatul comun de aprobare nr. E.N. 1.120/2007 al Secretariatului general al Ministerului Sanatatii Publice si nr. 10.925/2007 al Secretariatului general al Ministerului Educatiei si Cercetarii, in temeiul prevederilor Hotararii Guvernului nr. 862/2006 privind organizarea si functionarea Ministerului Sanatatii Publice si ale Hotararii Guvernului nr. 223/2005 privind... [continuare]
Cum scap de cuiele de la degetele mici de la picioare ?
Am niste cuie la degetele mici de la picioare pe latura interioara.Le tratez de 11 ani cu plasturi urgo iar de anul acesta cu o soluție salicilica sub forma de crema.Apoi le inveles in plasturi de la farmacie.Dispar parțial sau total și reapar in 2-3 săptămâni. [continuare]
Probleme cu unghiile de la degetul mare picior (puroi?)
Buna Am facut putin sport acum 2 zile, insa m-am accidentat la o oprire mai scurta. Rezultatul este la piciorul drept o unghie neagra si putina durere (am mai patit, cel mai probabil unghia va cadea) iar la piciorul stang sangerare fara unghie neagra. Problema (de unde si intrebarea) este ca la piciorul stang, curge un lichid incolor de sub unghie de 2 zile. Am pus rivanol in speranta ca va avea un rezultat bun dar nimic. De aseara a inceput sa ma si doara degetul. De unde ar putea sa vina acel lichid? Ar trebui sa imi fac griji? Care e un posibil tratament? Dupa cum spuneam folosesc rival, iar pentru unghia neagra un antiflembitic. Orice sfat e de ajutor. O zi frumoasa. [continuare]
Buna seara , ma numesc ionut 29 de ani 70kg 1.70 Acum 2 zile dimineata , m-am dat Jos din pat si cand am calcat am simtit o durere la piciorul drept (laba ) ca si cum m-am lovit la degetul mare , nu am bagat prea mult de seama , durerea pe timpul zilei era la fel, a2a Zi durerea era din ce in CE Mai insuportabila si noaptea am plecat la urgente , laba se umflase un pic si rosie , ardea nici nu Mai puteam calca in ea deloc de durere , Fac analize , nimic , x-ray, nimic , totul bine imi spune doctorul nu stia ce se intampla asa ca mia dat antibiotic si ceva de durere , Sunt la a3a pastila di antibiotic si multe nu sau schimbat , nu pot calca pe laba de durere , si piciorul sa nu ma doara asa tare trebuie sa il tin cumva in sus , altfel ma ustura isi schimba culoarea tot Mai rosu! ( Mentionez am facut sport Pana la 25 de ani , acum lucrand ca sofer.) [continuare]
Dupa cat timp am voie sa fac sport ( sala de forta ,am facut 5 ani de zile ).Analizele au iesit destul de bune,am urmat 6 luni de chimioterapie plus injectabil saptamanal.Noduli au inceput se retraga de pe organe ( testicular,rectrocural,intestine,ambii plamani,lombo-aortic,torace,ganglion..........si inca 1 sau 2 organe ).Eu unul ma simt ok.......singura problema este ca am o amorteala in degetele de la maini si in picioare ( talpile plus degetele ).Sincer simt ca inebunesc fara un pic de sport , am facut in 5 ani aproape zilnic sport. Deci........am voie sa mai fac sport , sa alerg cate 6.4 km in 23 minute adica un pic in viteza. Sa merg desigur la sala de forta 5 zile pe saptamana ? [continuare]
Salut , sunt Eduard si am 13 ani. Eu am in clasa un prieten foarte bun , noi ne mai jucam cu pumnii . La ora de sport eu am vrut sa dau cu pumnul in el (pumnul fiind incordat si tare strans) si el a pus cotul. Dupa ce pumnul meu s-a izbit de cotul lui am simtit o durere . Cand am intrat in sala degetul ma durea deabia am putut sa ma incalt. Dupa m-am dus la profu'' de sport si i-am aratat. Osul era foarte umflat si nu mai puteam sa ridic degetul. Orice mica greutate ma facea praf (am facut greseala sa dau jetul mare la apa si am simtit ca mor de durere) . La spital nu mi-au facut nimic si au zis sa vin a doua zi (decat m-a bandajat o ''''tanti'''' in ceva .. nu am idee si a pus rivanol .Ziua urmatoare cand m-am dus a zis sa iau nurofen si sa pun comprese... O sa imi treaca ? ma doare rau daca vreau sa il ridic... acum ma doare toata partea de sus a maini... cred ca s-au incalcit venele.... [continuare]
salut, acum 2 zile la ora de sport un coleg m-a lovit la degetul mare de la picior si de atunci degetul mi s-a umflat (pe partea de jos a degetului) si nu pot sa merg, am incercat dar ma injunghie degetul si ma ustura rau. am pus comprese de gheata dar degeaba. ce ar trebui sa fac? mersi. [continuare]
Degete picior amortite si o parte din talpa
In Ianuarie am fost la ski o saptamana si in urma purtarii claparilor zi de zi am ramas cu aceasta amorteala difuza a degetelor de la piciorul stang si amorteala pernutei din talpa. Pare ca s-a mai ameliorat dar nu a disparut total. Ce ar trebui facut? Va multumesc! [continuare]
Patesc foarte des sa nu mai pot merge din cauza degetelor de la picioare. Mi se intampla sa mi se urce unul peste altul DE LA SINE si trebuie sa ii asez eu la loc si sa masez sa isi revina, alteori intepenesc si nu mai pot calca si nici daca masez degetele, nu isi revin. Imi puteti spune ce ar putea fi? [continuare]
Durere la degete amortite la picioare si dureri la articulatii, tendoane si solduri?
Durere la degete amortite la picioare si dureri la tendoane si solduri. Am de 8 ani dureri de spate ( degenerare cu minim de fluid L4-L5, L5-S1 si spinoza oculta ), vene calcificate, iar de 3 saptamani am dureri de unghii si degete la picioare si mi-au amortit degetele si pernuta de la talpa piciorului, solduri si articulatii, tulburare de vedere, dar spatele nu ma mai doare atat de tare. Acum 3 saptamani am luat antibiotic si a declansat durerile la picioare, articulatii si solduri ( o reactie adversa? sau un trigger ). Exista vreun tratament, diagnostic? [continuare]
Buna ziua! ma numesc Mihai P. si am o problema cu partea superioara a degetului mare de la piciorul drept. simt aceasta parte amortita : de unde incepe degetul mare si pana sub unghie. (ca tunci cand imi anesteziaza dentistul maxilarul). Miam cumparat o pereche de adidasi care ma strang pe laterale si pe care i-am purtat vreo 24 de ore adunate . mentionez ca am putin iesite in afara aceste ligamente de pe lateralele labei piciorului si mereu am avut probleme cu incaltamintea din aceasta cauza. ar mai fi si faptul ca atunci cand m-am operat de apendicita, acum 4 ani medicul anestezist a preferat sa imi faca injectia in coloana (probabil pentru ca nu am vrut sa ii dau spaga), iar de atunci cand fortez coloana cu ridicari, etc, sau cand se schimba vremea, ma doare acel loc din coloana. [continuare]
de o saptamana ma doare mana dreapta si imi amortesc 2 degete azi toata ziua le/am avut amortite care ar fii cauza dak stie cineva [continuare]
am 4 zile de cand am cazul de pe o scara si mi-am luxat degetul mare de la piciorul stang am fost la spital mi-a fost indreptat dar totusi am o dureri in zona afectata ,nu stiu exact ce trebuie sa fac in astfel de situatie .va rog dati-mi un sfat . va mltumesc [continuare]
Sport med center
Colectivul clinicii Sport Med Center va invita sa faceti parte dintr-o familie mare, in care veti intalni oameni noi, cu aceleasi preocupari pentru sanatate ca si dumneavoastra. Intr-o atmosfera dinamica, ne ocupam de problemele pe care le-ati dobandit pana sa ne cunoastem. Durerile osoase sau musculare care apar de multe ori din cauza sedentarismului sau lucrului in fata calculatorului sunt rezolvabile pentru noi. Prevenirea si tratarea obezitatii atat prin miscare cat si prin sfaturi competente va constitui o placere. Si tot noi va vom ajuta sa treceti peste perioadele delicate ale vietii, alaturi de un psiholog renumit. Dar sigur exista si persoane sanatoase, care vor sa ramana asa. Acest fapt se va intampla si cu ajutorul nostru, printr-un program de gimnastica medicala de intretinere. Si nu uitati: inainte de toate va redam increderea in propria persoana. Servicii Sport Med Center este o clinica medicala in care se previn si se trateaza urmatoarele afectiuni: ... [continuare]
Clinica med sport
Medsport este o clinica chirurgicala multidisciplinara de inalta performanta, realizata pe baza unui proiect romano-german. Medsport asigura servicii medicale de inalta calitate in diverse specializari, reunind confortul si discretia unei clinici particulare cu vasta experienta a unor medici specialisti romani si straini. Clinica Medsport vine in intampinarea dumneavostra cu urmatoarele promisiuni: Va stau la dispozitie medici specialisti de top si aparatura medicala performanta Respectam angajamentele si livram servicii medicale la ce mai inalt nivel Ne angajam in demersuri medicale pe care le urmarim din faza de diagnosticare pana la cea de tratament si recuperare Clinica Medsport a fost varf de lance al sistemului medical privat romanesc. Inaugurata in anul 2001, a fost repede recunoscuta in lumea medicala ca Centru de Excelenta in diagnosticarea si tratarea afectiunilor ortopedice, in special datorita tratamentului artroscopic al diferitelor afectiuni ale... [continuare]
Ina medical &sport
Ina Medical & Sport Un suport pentru sanatatea dumneavoastra. Ina Medical & Sport, infiintata in 1997, cu sediul in Bucuresti, in calitate de unic distribuitor autorizat in Romania, al firmelor Rehband si DeRoyal, ofera o gama variata de dispozitive medicale(orteze) pentru: coloana vertebrala, genunchi , glezna etc. Produsele sunt compensate total sau partial prin casele de asigurari de sanatate C.A.S.M.B. si O.P.S.N.A.J. Inca de la inceput, politica firmei s-a orientat catre oferirea de produse si servicii de cea mai buna calitate. Designul, materialul si proprietatiile ortezelor si sustinatorilor plantari sunt alese stiintific, in urma a numeroase studii clinice si a unei excelente colaborari cu medici ortopezi, ingineri si kinetoterapeuti. In acest mod noi nu garantam numai calitatea ci si siguranta pacientului si a sanatatii sale. Ina medical & Sport este o alegere inteligenta si inteleapta in acelasi timp! [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter