tensiune valori
Factori care modifica tensiunea arteriala
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Generalitati Tensiunea arteriala reprezinta presiunea exercitata de coloana de sange asupra peretilor vasculari arteriali. Aceasta actiune mai este cunoscuta, in acceptiune larga, si ca tensiune arteriala. Tensiunea arteriala creste sau scade in functie de nutrientii pe care ii ingeram, de activitatea pe care o desfasuram si de natura evenimentelor prin care trecem. Alimentatia, importanta pentru o tensiune arteriala in limite normale Anumite alimente cresc tensiunea arteriala (au efect hipertensiv), in timp ce altele au efect invers, hipotensiv. De exemplu, preparatele prajite, cafeaua cu cofeina, alimentele grase sau bauturile alcoolice cresc tensiunea arteriala, iar fructele acre sau verzi, cerealele, lactatele, pestele si legumele o scad. Persoanele care se afla sub sau peste valorile normale ale tensiunii arteriale pot urma o anumita dieta care sa ajute la reglarea tensiunii. Valorile normale ale tensiunii arteriale sunt considerate Anumite exercitii fizice pot scadea... [continuare]
Tu stii sa-ti masori corect tensiunea?
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Generalitati Monitorizarea tensiunii arteriale zi de zi este esentiala mai ales in cazul persoanelor diagnosticate cu hipertensiune arteriala. Masurarea se face cu un aparat simplu, digital sau manual, insa e importanta interpretarea corecta a indicatorilor. Ce este tensiunea arteriala Forta cu care inima pompeaza sangele prin artere reprezinta presiunea sangelui exercitata asupra peretelui vascular, in timpul contractiei si relaxarii ritmice a inimii. Tensiunea arteriala sistolica (TAS) se produce atunci cand inima se contracta si reprezinta maximul presiunii produse de sange la curgerea prin artere spre celelalte organe. Tensiunea arteriala diastolica (TDS) reprezinta presiunea vaselor sangvine in momentul in care inima se umple cu sangele venit din restul corpului. Pe aparatele de masurare a tensiunii, valorile sunt notate in milimetri (mm) [continuare]
Legatura dintre tensiunea arteriala, dieta si greutatea corporala
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Generalitati Hipertensiunea (valori ale tensiunii arteriale 140/90mmHg) este o afectiune des intalnita, care netratata poate duce la complicatii severe. Studiile au aratat ca stilul de viata joaca un rol principal in declansarea, mentinerea si agravarea bolii, iar o dieta sanatoasa si eliminarea surplusului de kilograme sunt masuri importante pentru reducerea tensiunii arteriale. Profilaxie Se recomanda eliminarea surplusului de kilograme si o dieta sanatoasa, acestea fiind numite masuri nonfarmacologice, deoarece nu implica medicamente. Alte masuri nonfarmacologice pentru controlul tensiunii arteriale si a riscurilor asociate ei sunt: - reducerea stresului - exercitiul fizic regulat, minim 20 minute/zi - stoparea fumatului - respectarea orelor de somn/odihna. - hidratare corespunzatoare(minim 2l apa/zi) si consum moderat de sare ( Masurile nonfarmacologice pot imbunatati eficacitatea medicamentelor antihipertensive sau chiar pot permite renuntarea la acestea,... [continuare]
Hipertensiunea - valori crescute ale presiunii arteriale
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Generalitati Cand presiunea arteriala are valori crescute, afectiune numita hipertensiune, presiunea exercitata de fluxul sangvin asupra peretilor arteriali este prea mare. Valorile crescute ale presiunii arteriale pot produce leziuni la nivelul arterelor coronare, inimii,creierului, ochilor si rinichilor si determina accelerarea aterosclerozei. Hipertensiunea mai este numita un "ucigas silentios" deoarece nu produce simptome decat la valori foarte ridicate si, fara ca pacientul sa aiba la cunostinta acest lucru, poate duce la aparitia unor leziuni majore, organice, in cazul in care nu este tratata. In cadrul masurarii presiunii arteriale se pot distinge doua valori: sistolica si diastolica. Presiunea arteriala sistolica reprezinta presiunea exercitata de sange asupra peretilor arteriali, in momentul in care inima a terminat de pompat sangele in circulatia sistemica (la sfarsitul contractiei). Aceasta valoare reprezinta prima sau cea mai mare valoare in cadrul masurarii... [continuare]
Tensiunea arteriala
Dr. Pop-Began Ioan Nicolae Doru
Medic rezident Medicina de Urgenta
Generalitati Tensiunea arteriala reprezinta forta exercitata de catre sangele circulant asupra peretilor arterelor. In mod ideal, tensiunea arteriala ar trebui sa masoare sub 120/80 mmHg. Aceasta este tensiunea arteriala recomandata in general persoanelor care doresc sa aiba o stare buna de sanatate. La acest nivel exista un risc mai scazut de dezvoltare a bolilor de inima, sau de accident vascular cerebral. In cazul in care tensiunea arteriala este optima, inseamna ca aveti un stil de viata sanatos si este indicat sa il urmati in continuare. Daca tensiunea dumneavostra este mai mare, sau mai mica de 120/80 mmHg, trebuie sa faceti tot posibilul pentru a o readuce la parametri normali. Masurarea tensiunii arteriale Fie ca o verificati acasa, fie ca mergeti la cabinetul medicului, iata ce trebuie sa faceti inainte de a va masura tensiunea arteriala, astfel incat sa obtineti valorile reale: - Nu mancati si nu beti nimic cu 30 de minute inainte de a va lua tensiunea... [continuare]
Dieta dash pentru scaderea tensiunii arteriale
Autor: SfatulMedicului
Introducere Dieta DASH reprezinta o solutie viabila pentru persoanele care sufera de hipertensiune. Plan nutritional recomandat de medici: - consumul de fructe, legume si lactate cu un continut scazut de grasimi; - renuntarea la produsele alimentare bogate in grasimi saturate, colesterol; - introducerea in alimentatie a cerealelor integrale, peste, carne de pui, seminte, nuci si alune; - o dieta bogata in alimente care contin magneziu, potasiu si calciu. Dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) reprezinta un plan de nutritie care ofera solutii dietetice pentru normalizarea tensiunii arteriale. Conform studiilor, tensiunea arteriala a pacientilor hipertensivi care au utilizat aceasta dieta a scazut in numai 2 saptamani. O dieta similara, DASH - sodiu, presupune reducerea consumului de sare la maxim 1500 mg pe zi (aproximativ 2/3 de lingurita). Si in cazul acestei diete tensiunea arteriala a subiectilor implicati in studii, a scazut... [continuare]
Cartofii mov sau violeti scad tensiunea arteriala
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Cartofii mov sau violeti nu doar ca nu ingrasa, dar antioxidantii continuti de acestia ajuta la scaderea tensiunii arteriale. Cartofii sunt disponibili pe tot parcursul anului, desi recolta de cartofi este mai scazuta in perioada iernii. Exista mai multe soiuri de cartofi mov care fac parte din familia cunoscuta sub denumirea botanica de Solanum andigenum. O portie zilnica de cartofi pot contribui la mentinerea sanatatii inimii. Acest lucru este valabil daca acestia nu sunt gatiti cu grasime (diverse tipuri de uleiuri, margarina, unt etc). Un studiu recent arata ca tensiunea arteriala a persoanelor care au consumat cartofi violeti gatiti la cuptor, de doua ori pe zi timp de o luna, a scazut cu 4-3% fara ca acestea sa castige in greutate. Cercetatorii afirma ca efectul de reduc [continuare]
am 35 de ani, 125kg, si 1.76 m. iau de 2 ani nebilet pentru tensiune, mi l-a prescris medicul in urma unui control medical, am avut tensiunea 14 cu 8. mentionez ca am o tensiune mai mare inca de 17 -18 ani. de cand am inceput sa iau acest medicament ma simt rau, am ameteli tot timpu, ma doare capul , ma simt foarte obosit si am si durerei de inima. am renuntat la el cateva zile si ma simt foarte bine, nu mai am nici ameteala, nici dureri de cap. tensiunea nu am masurat-o inca. nu stiu ce sa fac... sa renunt la nebilet, deoarece ma simt rau de la el, sa-l inlocuiesc cu altceva ...??/ dati-mi un sfat, va rog. [continuare]
Stie cineva care este pulsul si tensiunea normala la un copil de 4 ani? [continuare]
Buna ziua.... Va rog sa ma ajutati cu un sfat... Am un baiat de 18 ani care are tensiunea arteriala 15 cu 8... De cateva zile oscileaza intre 14 si 15... Mi se pare putin cam mare, tinand cont de varsta lui... Credeti ca sunt probleme grave???? In speranta ca voi primi un raspuns din partea dvs., va multumesc anticipat!!!! [continuare]
Am 52 ani si am tensiunea arteriala 146 /93 ce inseamna asta , este ceva grav ,trebuie sa meer la medic ? [continuare]
Buna ziua, Va rog sa-mi spuneti cat ar trebui sa am tensiunea dat fiind faptul ca sunt in saptamana 32 de sarcina? Cat ar fi normal in aceasta perioada? [continuare]
buna ma numesc violeta si am si eu o intrebare, sotului meu i sa descoperit tensiune la o mana 15 cu 8 si la cealalta 13 cu6 are 1,76 si 76 kg iar la piciorul drept are o entorsa de gradul 2(ii mai sare cate odata si genunchiul )as dori daca se poate o cura de ceaiuri sau un medicament ceva. va multumesc [continuare]
Buna ziua Am tensiunea marita sau probleme la inima pentru ca valoarea tensiunii este undeva intre 135/90 si puls intre 90 si 100 pe toata perioda zilei. Medicul de familie spune ca sunt valori normale spre limita, dar nu am primit nici un tratament. Ma simt ametit cu dureri periodice de cap, am 31 ani 88 kg. Intr-una din zile mi-a curs sange din nas si am sangerari gingivale noaptea in timpul somnului si sporadice ziua. Multumesc anticipat de raspuns. [continuare]
Am 70 ani,sex feminin si am glaugom cu unghi deschis, ieri am facut un control al tensiunii intraoculare si am la ochiul stang 4 iar la dreptul 5, tratamentul meu este cu Timolol 0,5 si pun cate 2 pic. dimineata si seara la ambii ochi. .Daca tensiunea intraoculara e mica mai pot continua tratamentul? Medicamentele care le iau pt. bolile de inima(cardiopatie ischiemica, hipertensiune arteriala,etc) pot influienta cumva tens. intraoculara? Tensiunea arteriala este buna acum, chiar mica cateodata 8,9. Alimentatia mea consta din ceaiuri medicinale pt.boli de inima, stomac, rinichi, lactate, mancaruri usoare fara grasimi, prajeli, sare in cantitati mici, etc. Nu stiu ce sa fac tratamentul pt. glaucom daca trebuie schimbat sau nu pt ca medicul mi-a spus ca tens. intraoculara este la limita, dar nu sunt lamurita pt. ca nu mi-a spus nimic altceva. Multumesc si va doresc numai bine! [continuare]
Tensiune, colicistectomie, dislipidemie,
De 1 an si jumatate, in urma unui puseu de tensiune 15/9 si un atac de tahicardie 125, urmez tratament cu: concor 2,5mg (1/zi dimineata); prestarium 5mg (1/zi dimineata); tertensif sr (1/zi dimineata); preductal mr 2/zi; aspacardin 3/zi. plus calmepam 1,5 - 3 mg seara. Varsta 59 ani, lucrez in invatamant in prag de pensie. Tratamentul a fost stabilit in urma consultarii a doi medici cardiologi din care un prof. In primele 6 luni toate au mers bine dupa o adaptare la tratament de 2 saptamani cand am avut ceva ameteli si fluctuatii de tensiune. Dupa un timp, 6-8 luni au aparut: scaderea tensiunii dupa coconcor 8/5 - 9/6 si revenirea ei in aceeasi zi sau dupa 2-3 zile, cand re-apare tahicardie pe o tensiune de 14/8 (tensiunea mea de confort este 11,5/7). La controlul din luna iunie a rezultat bradicardie si prof a fost pe punctul de a-mi elimina betablocantul, dar s-a razgandit si mi-a dat tertensif 1cp la 2 zile. Tensiunea oscileaza intre 8- 14 UNEORI, chiar 15 cand incepe... [continuare]
Buna ziua.. si bine v-am gasit!.....Am constatat ca am tensiunea 14 cu 9 la un control de rutina la cardiologie...medicul a facut EKG - care a iesit bun...dar tratamentul dat de cardiolog mi s-a dat dupa o singura masuratoate... la o singura mana... am intrerupt dupa o luna.... cand am mai avut posibilitatea mi-am mai masurat tensiunea... si aceasta a iesit 14,5 cu 8,8 .....15 cu 8,8... 16 cu 9 CAND AM AVUT O DISPUTA SI IMEDIAT MI-AM LUAT TENSIUNEA.....altadata la medicul de familie mi-a iesit 13,5 cu 9 ...pulsul este ok...dar tensiunea mare ...este prea mare, am inteles... in conditii de caldura si de o stare de nervi...mentionez ca am 44 ani... nu sunt la menopauza... ce ma sfatuiti... eu beau doar ceai de traista ciobanului... la cafea cand am renuntat m-am simtit obosita...mentionez ca nu beau decat o singura cafea pe zi,dimineata...VA MULTUMESC SI VA DORESC TOATE CELE BUNE! [continuare]
Am 60 ani si de 2 ani fac tratament pentru hipertensiune. Am raspuns bine la inceput la orice tratament, dar la cateva luni imi creste tensiunea la 15 ( 16) cu/ 9(10), desi urmez tratamentul prescris. Ce seintampla? Trebuie sa suplimentez doza ? Multumesc [continuare]
mama mea in varsta de 62 ani are tensiune arteriala oscilanta cand 15 cand 8 va rog sa-mi spuneti un remediu [continuare]
Tensiune musculara la nivelul fetei, gatului, spatele urechilor
Buna ziua, Am aproximativ 2 luni de cand fac investigatii, tin tratament, dar nu am niciun remediu. Voi incerca sa scriu pe scurt istoricul meu. Initial m-am confruntat cu o durere de cap insuportabila timp de o saptamana. Mentionez ca aceasta durere nu a cedat sub actiunea niciunui analgezic: Aulin, Nurofen, Piafen. M-am prezentat unui medic neurolog care, in urma unei consultatii si a unui examen CT (rezultat normal conform varstei mele de 26 de ani), mi-a pus diagnosticul: Nevralgie - nerv arnold bilateral si mi-a dat un tratament cu Movalis 75mg injectabil timp de 7 zile. Am urmat acest tratament, timp de 5 zile m-am simtit relativ bine, dar dupa 2 zile de la terminarea tratamentului m-am prezentat la Urgente Neurologie cu dureri de cap foarte mari (in special ma durea in spatele capului si aveam o tensiune musculara ca o banda stransa in jurul capului si la nivelul muschilor fetei: ochi, obraji, barbie). M-au internat in spital si mi-au administrat Mydocalm, Piafen si... [continuare]
Bună ziua. Tatăl meu are 52 ani. A avut tensiune 225/180(22,5 cu 18). După o săptămână de tratament și regim fără sare tensiunea a scăzut la 110/60(11 cu 6) .Fizic se simte bine. Este vreo problema ca tensiunea sa fie asa mica la vârsta lui? PS.Mai are 2 săptămâni de tratament. [continuare]
Buna ziua . Am tensiunea 12cu 9 , 13 cu 9 . Este normala ? [continuare]
Buna ziua. Am 27 de ani, de cateva zile am inceput sa alerg dupa o pauza de 2-3 luni. Astazi am alergat 2 km in 10 minute, am alergat gros imbracat, cu geaca, nu am mancat nimic dimineata si sunt putin racit. Am avut tensiune 158 cu 91, pulsul 116. Este normala tensiunea la efort ridicat? [continuare]
Tensiune diferita la mana stanga si dreapta
Am un tensiometru de incheietura si pana acum aveam hipertensiune (16 cu 8) si am inceput sa iau pastile si sa tin regim. Dupa un timp tensiunea a scazut drastic la minimum 11 cu 5. Dar din curiozitate am incercat sa pun tensiometru si la mana dreapta si am avut un soc sa vad ca am 16 cu 10 (chiar si 11) si 130 batai pe minut. Cum e corect sa-mi iau tensiunea cu tensiometru de incheietura , la mana stanga sau la mana dreapta ? De ce e diferenta asta uriasa chiar si la puls, chiat in momentul asta mi-am luat-o si am la mana stanga 12 cu 8 , 73 bpm iar la mana dreapta 16 cu 9 si 110bpm. [continuare]
buna ,am 37 de ani si de 2 sapt. imi masor tensiunea la farmacie si imi iese numai 16 cu11,mentionez ca ma simt obosit mai tot timpul,fumez beau cafea,maninc bine si am 103kg,nu consum alcool de loc,fructe consum cind si cind,si mai mereu imi este calc si trenspir. va rog din suflet in citeva cuvinte spuneti-mi ce am de facut,multumesc anticipat. [continuare]
sunt insarcunata in 37 de saptamani si de cand aveam vre o 5 luni am inceput sa am probleme cu tensiunea (singurul medicament careil iau este magne b6 si la nevoie no spa)adica este mica dr mi a spus ca la inima nu am nimik dar tensiunea scade am ajuns si la 6 cu 4 .are cineva idee daca in conditiile astea as mai putea naste normal? [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter