mai multe partener
Sforaitul, mai mult decat o problema sociala
Dr. Dragos Stefanescu
Medic Specialist ORL
Generalitati Sforaitul - ronhopatia cronica - este o conditie patologica aproape nelipsita din viata omului modern, a carei frecventa creste odata cu inaintarea in varsta. Sforaitul consta dintr-un zgomot respirator ce apare in timpul somnului de zi sau de noapte. Acesta este produs in mare masura de vibratia palatului moale in contact cu peretele posterior al faringelui. Dupa 50 de ani, peste 60% dintre barbati si aproximativ 40% dintre femei sforaie. Daca intensitatea acestui zgomot este redusa, atunci nu poate conduce la o problema sociala. In schimb, atunci cand sforaitul este puternic si continuu, se transforma intr-o adevarata problema, nu doar de tip social, ci si de sanatate, intrucat aceasta se deterioreaza practic de fiecare data cand pacientul sforaie. Apar tulburari ale sistemului cardio-respirator ce pot merge pana la infarctul miocardic acut sau accidentele vasculare cerebrale, indeosebi cand sforaitul este acompaniat (situatie destul de frecventa) de... [continuare]
Cum sa cresti nivelul de implicare, sprijin si afectiune din partea partenerului
Iulia Florea
Psiholog
Generalitati si alte informatii Nu este o surpriza faptul ca femeile determina deseori schimbarea intr-o relatie. Dupa modul in care lucrurile evolueaza in societatea contemporana, femeile isi doresc ca partenerii lor sa se implice mai mult, fie in viata sociala sau in activitatile casnice sau familiale; acestea sunt moduri de manifestare a sprijinului si afectiunii pe care femeile le cauta in general. Dar de multe ori dorintele lor de schimbare sunt percepute de catre parteneri asemenea unor plangeri, care sfarsesc prin a-i infuria. Acest fapt duce la o situatie fara iesire in cadrul unei relatii si la un refuz de a participa la viata intima care ii seaca de energie pe parteneri. De ce au nevoie femeile pentru a obtine ceea ce doresc de la partenerii lor? Am revenit la opiniile terapeutului Michelle Weiner Davis, autoare a cartii The Sex-Starved Marriage = Casnicia care tanjeste dupa sex. Fiecare are propriul mod de a fi iubit. Pentru unii oamenii, acesta este exprimat prin... [continuare]
Erorile de diagnostic - o realitate tot mai crunta
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Erorile de diagnostic Tematica erorilor de diagnostic este una tot mai vasta si castiga teren din ce in ce mai mult intr-o lume moderna, in care medicina a evoluat din ce in ce mai mult, iar pacientii sunt liberi sa se informeze despre starea lor de sanatate. Considerata in trecut o problema a carei incidenta era raspunzatoare de orice neglijenta medicala, iar diagnosticele puse in mod eronat se dovedeau a fi mai putin periculoase, acum orice mica greseala medicala este suspusa unei comisii speciale si se dau diverse sanctiuni. Conform noilor studii, in fiecare an 1 adult din 20 primeste un diagnostic eronat sau adaugat in plus, iar consecintele acestei incidente crescute se poate traduce prin tratamente incomplete, analize repetate fara sens, proceduri inutile ce pot fi invazive pentru pacient si ii poate afecta in mod indirect starea psihica. Mai mult, putem adauga faptul ca un numar insemnat de decese survenite in urma spitalizarii, indiferent de afectiunea suferita sau... [continuare]
Ce cantitate de alcool este „sigura si buna” pentru sanatate? cat alcool este „prea mult”?
Dr. Alexe Raluca-Maria
Medic primar Medicina Interna, Competenta Ultrasonografie Generala
Un mit periculos: efectul “benefic” al consumului moderat de alcool Pana nu demult, atat publicul larg cat si o parte din lumea stiintifica erau de acord cu o afirmatie conform careia o cantitate moderata de alcool consumata de catre persoanele adulte nu face rau si, mai mult decat atat, poate avea chiar un efect benefic impotriva bolilor de inima. In ultimii 10 ani, insa, au fost dezvoltate studii ample, in special in SUA si Canada, cu scopul de a confirma sau de a infirma MITUL EFECTULUI BENEFIC AL CONSUMULUI DE ALCOOL. Concluziile de netagaduit ale acestor studii sunt acelea ca oamenii nu ar trebui sa înceapa sa consume alcool, sau, in niciun caz nu ar trebui sa creasca consumul de alcool; orice reducere a consumului de alcool este benefica. Orice consum de alcool, chiar si ocazional, creste riscul de incidente acute cum ar fi raniri neintentionate sau violenta; acest risc se datoreaza faptului ca alcoolul, in special in cantitate mare, afecteaza psihic si fizic... [continuare]
Sedentarismul, mai letal decat obezitatea. cum sa traiti mai mult prin miscare!
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sedentarismul este de doua ori mai letal decat obezitatea, au demonstrat cercetatorii Universitatii Cambridge intr-un studiu facut public recent. Cercetarea oamenilor de stiinta britanici arata ca, indiferent de greutatea unei persoane, adoptarea unui mod de viata activ reduce in mod substantial riscul decesului prematur. Specialistii sustin ca doar 20 de minute de miscare moderata pe zi s-au dovedit a fi suficiente pentru scaderea susceptibilitatii la o moarte timpurie cu pana la 30%. Prin urmare, sportul in toate formele sale este un element de baza al longevitatii. Efectele miscarii moderate, demonstrate stiintific Echipa de cercetatori ai Unitatii de Epidemiologie din cadrul Consiliului de Cercetare Medicala Cambridge au plecat de la premisa ca eforturile care incurajeaza adoptarea unui stil de viata mai activ in randul persoanelor sedentare poate aduce beneficii majore starii de sanatate. Oamenii de stiinta au observat ca pana si o crestere moderata a... [continuare]
Cum sa iti dai seama daca transpiri mai mult decat este normal
Autor: SfatulMedicului
Afla daca transpiri mai mult decat este normal Transpiratia, oricat de urat mirositoare si cauzatoare de disconfort ar fi, este un fenomen natural si sanatos, contribuind la racirea organismului. Dar cand transpiratia devine excesiva pot aparea probleme sociale, relationale sau chiar emotionale. Dar cum iti poti da seama daca transpiri excesiv, depasind nevoile normale ale organismului? In randurile ce urmeaza vei afla raspunsul la aceasta intrebare. De ce transpiram? Transpiratia ajuta organismul sa isi pastreze temperatura in limite normale. Expertii spun ca sudoratia este mecanismul prin care corpul nostru isi reduce temperatura. Cand temperatura corporala creste, indiferent de motiv, glandele sudoripare intra in actiune. Acesta este mecanismul datorita caruia in timpul verii transpiram mai mult. Acest lucru se intampla si cand avem febra, cand suntem stresati, cand este cald afara sau cand facem exercitii fizice. Expertii sustin ca si alimentatia poate juca un rol... [continuare]
Cum sa rezist mai mult la sex?
Buna dragi sfatuitori am 47 ani am penis mic se ridica usor cand era lumea mai draga cu partenera cadea ma terminam cand penetram in 5 min am luat tot felul de naturiste de pe net ca ridica ca tine mult ridicat ca se termina mai greu am fost si la alte fete nu stiu ce sa fac nu mai am incredere in nimic tot mic si marunt [continuare]
Buna seara. Dupa 5 luni de zile m-am despartit de partenera si m-am hotarat sa imi fac analizele medicale generale pentru barbati si cele BTS. Am iesit ok la toate. A mai ramas o problema care ma framanta, si anume la nivelul pielii. In ultimele 3 luni m-am tot chinuit cu niste bubite mici si rosii pe pielea fina a antebratelor, ma dadeam cu crema anti fungica Vitella Ictamo si imi treceau dar daca nu ma dadeam iar, dupa vreo 3 zile apareau iar. In final nu au mai iesit. In ultima luna, au inceput sa apara un tip de bubite mici si rosii cu varf gălbui, care pare a fi cos dar nu e. Apare una cate una pe diverse zone de pe corp (umeri, in zona tamplei in cap, pe fata, picior, abdomen) cam pe fiecare zi. Oare ce ar putea fi? [continuare]
Am 62 de ani acum, doua fete de 31 si 30 de ani, alaturi de un sot care isi petrecea sambetele si duminicile prin hoteluri cu curve, motivand ca se duce cu prietenii la un pahar de vin.Eu eram acasa si uneori fetele ma luau cu ele sa nu mai stau singura.Banuiam ca ceva nu e curat, dar nu aveam puterea sa iau masuri. Suntem casatoriti din 1987, deci 32 de ani. E greu sa pui punct dupa atata timp. Nu am avut puterea ,desi ar fi trenuit.in toti acesti ani am fost oarba,Am avut noroc cu copii mei. Cand am descoperit tarasenia urata fetele au actionat.Nu as putea sa va reproduc discutia intre fica cea mare si tatal ei ! Daca as fi fost in locul lui intram in gaura de sarpe.Am ramas impreuma , dupa multe sedinte la psihiatru, psiholog . Totusi starea mea nu e cea mai buna. Am momente in care regret hotararea luata.Poate ca mi-ar fi fost mai bine singura.Nu mai am incredere in el, nu il mai iubesc, nu reprezinta pentru mine decat tatal copiilor mei si partenerul meu de afaceri. As vrea... [continuare]
Cele mai frecvente 'povesti' pe care femeile le spun doctorilor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati 'Nu fumez!', 'In fiecare dimineata fac exercitii fizice!', 'Desigur ca folosesc ata dentara!'… Daca va numarati printre femeile care, la fiecare control medical mai omit sau mai infloresc, pe ici pe colo, informatiile oferite medicului, sa stiti ca nu sunteti singura! Mai mult: fenomenul este atat de extins, incat specialistii chiar se ingrijoreaza! O astfel de practica nu anunta nimic bun si in multe cazuri poate impiedica medicul sa previna boli de inima, complicatii ale sarcinii sau chiar cancer. In relatia cu medicul nu trebuie sa existe rusine: oricat de personala ar fi problema, ea trebuie comunicata. In relatia cu medicul nu trebuie sa existe mici minciunele nevinovate: chiar si cele aparent inofensive il pot indruma pe o pista gresita. Medicul, oricat de bine intentionat ar fi, nu ne poate ajuta daca ii ascundem ceea ce ne deranjeaza, daca tainuim simptome sau daca mintim in legatura cu masurile pe care le luam pentru a ne proteja sanatatea. [continuare]
Generalitati Indiferent cat de grea sau de solicitanta ar putea fi o zi, expertii considera ca exista mai multe metode prin care o persoana poate avea o sanatate mai buna si poate fi mai relaxata, urmand cateva reguli generale, de baza. O parte din aceste recomandari pot fi la indemana oricui, necesita destul de putin timp si daca vor face parte din rutina zilnica vor imbunatati considerabil stilul de viata, fara eforturi prea mari. Savurati micul dejun in fiecare zi Nu este o afirmatie facuta pentru consecventa. Atunci cand o persoana stie exact ce si cand urmeaza sa manance, nivelul sau de stres va fi mai scazut, chiar si intr-o dimineata mai dificila. Recomandabil ar fi sa se serveasca mancare sanatoasa precum o omleta cu legume, faina de ovaz cu seminte si nuci, un iaurt grecesc sau fulgi de cereale si fructe. Ziua va incepe cu siguranta, de la primele ore ale diminetii, cu multa energie. Savurati cafeaua Cat a durat sa beti un cappucino sau o cafea? In special... [continuare]
Stresul este contagios. ce poti sa faci ca sa te afecteze cat mai putin
Autor: SfatulMedicului
Stresul se poate transmite de la o persoana la alta, exact ca o raceala. Simplul fapt ca vezi pe cineva intr-o situatie stresanta te poate afecta si pe tine, arata mai multe studii. Astfel, un partener mereu nemultumit, un sef ingrijorat, un coleg de birou agitat si negativist, te pot transforma intr-o persoana stresata, anxioasa. O cercetare realizata la Universitatea Saint Louis, SUA, a aratat ca stresul poate sa fie transmis chiar si de catre o persoana necunoscuta. Ei au testat aceasta teorie apeland la un grup de persoane, impartit in doua: unii au fost pusi sa vorbeasca liber, fapt care i-a stresat, in timp ce ceilalti doar ii ascultau, deci nu erau pusi intr-o situatie stresanta. Cand oamenii de stiinta le-au masurat nivelul de cortizol, hormon al stresului, si o enzima care este produsa de saliva atunci cand suntem sub presiune, au descoperit valori asemanatoare la ambele grupuri de participanti. Asta inseamna, spun specialistii, ca persoanele care au fost puse sa... [continuare]
Buna. Am si eu o intrebare. Citisem undeva ca fiecare partener lasa "o urma" in organizmul mamei (o anumita influenta pentru viitorii copii). Intrebarea este: daca o fata face sex PROTEJAT cu mai multi parteneri, exista riscul transmiterii de gene/caractere de la ei in vre-un fel? As vrea sa stiu daca ar face NEPROTEJAT, exista acest risc de transmitere caractere/gene chiar daca nu ramane insarcinata? Multumesc anticipat pentru raspunsuri !!! [continuare]
Copilul lui dintr-o alta relatie Am tot citit pe diverse site-uri si forumuri, postari despre o relatie in care unul dintre parteneri are un copil dintr-o alta relatie. Majoritatea celor care raspund post-urilor blameaza persoana care nu accepta copilul partenerului si in general cei care o fac sunt cei care au copii. E usor sa emiti judecati fara sa te pui in postura celuilalt. Daca cei care raspund post-urilor n-ar fi avut copii, cu siguranta n-ar mai da acel raspuns in care il judeca pe cel care nu accepta copilul. Fiecare om are dreptul la fericire. INTR-O RELATIE E VITAL SA TE SIMTI PE DEPLIN IUBIT SI IMPLINIT ALATURI DE PARTENER. Relatia de dragoste dintre doi oameni nu trebuie sa fie umbrita de ABSOLUT NIMENI, nici macar de un copil. La inceputul unei relatii sunt doar ei doi: el si ea. Abia apoi cand relatia evolueaza (in general) pozitiv, apare si un copil. Deci la baza unei relatii sunt doar ei doi si nimeni altcineva. Atunci cand te indragostesti o faci simplu si... [continuare]
Ma numesc P.S am 24 ani. De ceva timp ejaculez foarte repede( maxim 1 min) si im revin foarte greu pentru a incepe un alt act sexual, iar cand imi revin (dupa 30-40 min) durata nu este mai mult de 20 min. Este de la stres sau am alte probleme? La ce doctor ar trebui sa merg la o consultatie? [continuare]
Sunt geloasa pe copilul partenerului meu
Povestea mea este urmatoarea:sunt intr o relatie cu un barbat pe care il iubesc enorm de mult,este mai mare decat mine cu 13 ani,dar pt noi nu a contat varsta(cel putin inainte),atat el,cat si eu am avut cate o casnicie esuata,din ele au rezultat cate un copil,el are o fata de 9 ani iar eu un baietel de 3.Totul a mers minunat,suntem de un an si cateva luni impreuna,am trecut prin foarte multe ca sa ajungem aici,dar totul a parut mai usor pt ca ne completam si ne am oferit tot ce aveam nevoie ca si cuplu.Insa de aprox 4 luni totul s a schimbat radical intr e noi odata ce ne am mutat in casa unde el a trait aprox 8 ani cu fosta.Au inceput discutii legate de copilul lui,fata fiind in grija mamei,dar venint la noi cate 4 zile pe saptamana,el ii ofera foarte multa atentie,lucru care mi se parea normal odata ce si eu aveam atentia si toata iubirea lui,dar dupa cum am spus odata ce ne am mutat aici lucrurile s au schimbat radical,el pleaca cu fata lui la plimbari,pe noi lasandu ne acasa... [continuare]
buna..am 21 de ani si de 8 luni stau impreuna cu prietenul meu.acum 1 an mi-am inceput viata sexuala el a fost primul.totul a fost ok pana acu cate-va lunicand el a inceput sa imi spuna ca nu are chef sa facem dragoste si sa ma respinga....am incercat de toate...lenjerie sexy...cina romantica..jocuri...la primele doa a ramas total indiferent...acum refuza si sexul oral care ii place f mult...nu sunt nimfomana sa zic ca vreau de mai multe ori sau in fiecare zi...problema e ca tot timpu eu iau initiativa...am incercat si sa il ignor si sa il las pe el sa ia initiativa dar nu sa atins de mine 2 sapt!!! si ceea ce nu inteleg e ca el mi-a povestit ca , cu fosta lui prietena el vroia si ea nu...si pe deasupra a zis ca era frigida.....cu ce gresesc??? ce ar trebui sa fac??? am ramas fara idei...zice ca ma doreste dar eu simt ca minte....chiar nu mai stiu ce sa fac!!!!!! [continuare]
Ce sa mai fac sa fiu vindecat?
Buna ziua.Am dureri [arsuri]pa canalul penisului si in jurul lui de care nu ma mai scap.Am urmat un consult unui dr urologic cu mai multe tratamente dar degeaba durerea persista si nu vrea sa dispara!Ce sa mai fac?Am inceput sa am probleme si in viata saxuala,simt dureri ,ejaculez f repede ,tot actul sexual dureaza doar 2-3 min !Va rog dati-mi un sfat sa ma scap de dureri!va multumesc f mult [continuare]
Concurs: care este cea mai buna varsta pentru a avea un copil?
In ultimii ani, varsta medie a femeilor la prima nastere a crescut, ajungand, de la 23 de ani in anul 2000, la 27 de ani in prezent. Specialistii pun aceste date pe seama unor factori: cariera, teama de responsabilitate,lipsa de maturitate, etc. Care credeti ca este varsta optima pentru a deveni mama? In cazul vostru, Ce factori au contribuit in luarea acestei decizii? Povestiti-ne experienta voastra, oferiti-ne opiniile si sfatul vostru pentru viitoarele mamici, si puteti castiga unul dintre premiile oferite saptamanal de Pufies, constand in 2 pachete Pufies Jumbo Pack. Perioada: 24.05.2011 – 05.06.2011 Atentie! Utilizatorii care vor posta fara a se loga in cont nu vor putea fi identificati! Pentru mai multe detalii despre premii/concurs, click aici Saptamana1: arabela09 Saptamana2: Danyell [continuare]
Dupa aproape 5 ani imi spune ca nu-l mai stimulez sexual
Relatia noastra a inceput cu o pasiune sexuala intre noi,(noi avem o relatie la distanta suntem din orase diferite si ne vedem de 2 sau 3 ori pe luna, concediile toate suntem impreuna) eram nebuni unul dupa celalalt, faceam sex de cate ori ne vedeam, dupa care am inceput sa ne indragostim si sa simtim o iubire imensa. Ne apropiam sufleteste din ce in ce mai mult insa pasiunea sexuala scadea iar acum ma aflu intr-o ipostaza foarte delicata din cauza careia sufar foarte tare cand el m-a refuzat sexual si dupa discutii lungi in care incercam sa inteleg starea lui si care sunt cauzele mi-a spus ca ma iubeste enorm ca el se simte implinit cu iubirea care o simte insa nu ii mai vine sa faca sex cu mine. Prima cauza care mi-a trecut prin minte este ca a aparut alta femeie in viata lui, poate asa si este insa el imi spune ca nu e vorba de asa ceva .El a incercat sa imi explice ca din cauza ca nu ne vedem in fiecare zi isi reprima anumite dorinte sexuale si poate asta a dus la aceasta... [continuare]
Buna ziua.Ma numesc Ana si am nevoie de un sfat. Sunt casatorita de un an,si nu sunt fericita,nu mai sunt eu. Il cunosc de aproximativ 2 ani,si acum 1 an am hotarat sa ne casatorim(o greseala oare?).M-am casatorit la 19 ani,si el avea 29.Nu m-a deranjat nici o clipa ca el este mai mare si inainte sa ma marit chiar eram fericita cu el. Am anuntat familiile noastre cu 2 saptamani inainte si am facut cununia civila,cu planul ca nunta propriu-zisa sa fie in jumatate de an.Am fost fericita.Dar acum ..sunt maritata,dar sunt asa de singura..de lipsita de respect,fara viata.nu mai am prieteni,nu am nimic. Cand m-am maritat el se ocupa cu masini,si statea intr-o garsoniera,care credeam ca e a lui,dar de fapt e maicasa proprietara.in fine asta nu m-a deranjat asa tare,ca soacramea nu se baga.eu nu lucram,tocmai terminasem liceul si nu am gasit un loc de munca.si el bineinteles ca nu ma tine in facultate sau sa ma sustina sa fac niste cursuri ceva.desi asa parea inainte de casnicie.la un... [continuare]
Buna ziua, Sunt intr-o relatie cu un barbat cu 17 ani mai mare ca mine de 2 ani.. asta desigur impotriva dorintei parintilor mei. La inceput era pentru mine ca si un "psiholog" ers un sprijin... eu avand mari probleme in familie si primind batai mari din partea tatalui si cuvinte extrem de urate am ajuns sa fiu instabila emotional asa ca plangeam de multe ori fara sa stiu de ce.. somnul imi este tulburat si de vreo 4 ani de zile dorm doar vreo cateva ore pe noapte. El era omul care ma asculta il cunosteam de mica.. ma facea sa ma simt bine. Intr-o zi îi povesteam prin ce am trecut cu o seara in urma cu ai mei iar el m--a sarutat si de acolo ne-am apropiat mai mult pana am ajuns sa avem o relatie. La inceput a fost totul bine asa parea. Desi am primit multe avertizari din partea fostelor lui iubite ca nu e bine ce fac eu am ales sa continui crezand ca ne vor raul. La inceput se droga, era violent cu baietii consuma alchool dar asta desigur fara sa stiu eu. La un moment dat mi-am... [continuare]
De ce partenerul meu de un an de zile se termina foarte repede ?
Am prieten de 1 an de zile , actele sexuale sunt foarte dese de la începutul relație si pana acum se termina la fel de repede rareori se intampla sa il tina mai puțin de o oră Are 21 de ani , este fumator și cu câtva timp în urmă , a avut mici probleme cu drogurile si cu pastilele pentru sala unde mergea , as dori dacă se poate să îmi spuneți , sau sa imi recomandați ceva ca sa il tina mai mult , si dupa ce terminam actul sexual i se termina si cheful Ce putem face ? [continuare]
Buna ziua, Ma numesc Mihaela am 22 de ani si de un an de zile merg la fiecare luna la doctor, anul acesta fiind de 4 ori cu diagnosticul stare febrila. Simptomele mele sunt : am o durere continua in fosa iliaca stanga... cateodata si in cea dreapta. Fac febra imediat dupa intreruperea tratamentului cu antibiotice, fiind necesar la fiecare 3 luni sa trec pe antibiotice mai puternice, simt o apasare pe in zona uterului... urinez fregvent.. Nu am forta suficienta sa ma deplasez mai mult de 500 m pe jos. Sau sa stau o ora in picioare. ametesc.. lesin.. mie somn incontinu, pot sa dorm pana la 16-17 ore zilnic si sa simt ca nui suficient. La spital mi s-a gasit un lichid in abdomen ficatul marit si uterul foarte marit. Nu mi s-a zis de la ce ar putea fi. Am schimbat 5 doctori ginecologi pana acuma. mergand pe idea ca e ceva ginecologic. Am facut tratament pt chist uterin, 3 luni de zile la ultimul control el nu mai era, am facut tratament pt colpita 10 zile impreuna cu partenerul.... [continuare]
Cum pot sa nu ma gandesc la fostele relatii ale partenerului meu?
Buna ziua. Sunt cu logodnicul meu de 1 an. In urma cu 20 de ani, in liceu, am mai fost impreuna. El a fost prima mea dragoste adevarata, iar eu prima lui dragoste adevarata. Dintr-o prostie legata de orgoliu, ne-am despartit atunci si fiecare a luat-o pe drumul lui. Fiecare si-a facut familia lui, dar nu am putut uita unul de celalalt in toti acesti ani, chiar daca nu am mai tinut legatura. Anul trecut ne-am reintalnit (amandoi eram divortati dinainte sa ne reintalnim) si ne-am dat seama cat de mult ne iubim in continuare unul pe celalalalt si ca aceasta iubire nu s-a stins niciodata. Ne iubim mai mult ca oricand acum. Insa, dupe ce el a divortat, inainte sa ne regasim, el a mai avut relatii sexuale cu 3 femei si cu 2 prostituate (doar o singura data cu cele 2 prostituate), iar pe mine ma macina aceste relatii. El nu tine kegatura cu niciuna din trecut. Noi suntem tot timpul impreuna. Avem o viata sexuala activa, dar, cateodata cand facem dragoste, imi vine in minte imaginea lui... [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter