Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

ligamentele si tendoanele

Despre tendoane, ligamente, fascii si alte structuri

Despre tendoane, ligamente, fascii si alte structuri

Actualizat la data de: 23 Decembrie 2020

Dr. Paul Nastase
Medic specialist in Ortopedie si traumatologie

Durerile de oase Multi pacienti ce ajung la medic cu asa-zise dureri "de oase", descopera de foarte multe ori ca sursa acestor dureri suparatoare sunt de fapt celelalte structuri "de legatura", anume tendoanele, ligamentele sau fasciile. Ce sunt tendoanele, ligamentele, fascia? 1. Tendonul este structura care leaga un muschi de os. Este o banda de fibre solide care asigura rezistenta si transmiterea fortei musculare catre os, astfel producandu-se miscarea. Are o structura asemanatoare unei sfori groase, si este similara unui ligament. 2. Ligamentul este structura care leaga un os de un alt os. Este precum o punte de fibre solide care asigura stabilitatea pasiva (sau statica) a unei articulatii. La fel ca tendonul, acesta este asemanator unei sfori si are un rol important in miscare, in sensul in care fara ligament, articulatia care se misca se va casca in locul unde acesta lipseste. Ligamentele asigura un mare procent din aceasta stabilizare, si cel mai bun exemplu este... [continuare]

Ce presupune ruptura ligamentului incrucisat anterior

Ce presupune ruptura ligamentului incrucisat anterior

Actualizat la data de: 23 Octombrie 2023

Dr. Bianca-Maia Sablici
Medic Rezident Medicina Fizica si de Reabilitare

Ce este ruptura ligamentului incrucisat anterior Ligamentul incrucisat anterior este o structura foarte rezistenta alcatuita printre altele din fibre de colagen si de elastina si face legatura intre femur si tibie. Ligamentul are rolul sa stabilizeze articulatia in diversele directii de mobilizare si are o lungime care variaza, dar care in medie este de aproximativ 35 mm. Ruptura ligamentului incrucisat anterior este una dintre cele mai frecvente leziuni de la nivelul genunchiului, fiind ligamentul cel mai des afectat. Aceasta ruptura poate fi partiala sau totala. Cum se manifesta Genunchiul este una dintre artriculatiile care este cel mai frecvent afectata de durere, lucru care se datoreaza structurii sale anatomice, dar si faptului ca mereu este supus la cerinte functionale mari. Ligamentele incrucisate fac parte din structurile principale intraarticulare si sunt in numar de doua. Mai exact, ele sunt situate in interiorul genunchiului si sunt reprezentate de ligamentul... [continuare]

Durerea musculoscheletala

Durerea musculoscheletala

Actualizat la data de: 06 Octombrie 2022

Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna

Generalitati Durerea musculoscheletala este durerea care afecteaza muschii, ligamentele si tendoanele alaturi de oase. Cauze Cauzele durerii musculoscheletale sunt variate. Tesutul muscular poate fi lezat prin folosirea zilnica. Traumatisul unei regiuni (miscari exagerate si bruste, accidente auto, caderi, fracturi, intinderi, dislocari, si lovituri directe la nivelul muschilor) pot determina, de asemeni, dureri musculoscheletale. Alte cauze ale durerii includ suprasolicitari posturale, miscari repetitive, suprasolicitarea si imobilizarea prelungita. Modificarile de postura pot arata problemele de aliniament al coloanei vertebrale si scurtarile musculare, determinand astfel ca alti m [continuare]

Fibromialgia - durerea cea de toate zilele

Fibromialgia - durerea cea de toate zilele

Actualizat la data de: 07 Decembrie 2018

Dr. Ionut Dobrescu
Medic Specialist Recuperare, medicina fizica si balneologie

Generalitati Fibromialgia este o afectiune cronica, ale carei cauze raman inca necunoscute. Este caracterizata prin durere difuza si permanenta la nivelul muschilor, ligamentelor si tendoanelor, fara ca acestea sa prezinte semne de leziune. Este prezenta la 2-4% din populatia generala, indeosebi la femei, cu un raport femei/barbati de 4-7/1. Apare in special la varste cuprinse intre 30 si 50 de ani, dar poate fi intalnita si la copii. Boala somatica sau tulburare psihica? Descrisa de doua secole, multa vreme existenta ei ca boala a fost pusa la indoiala, fiind asociata mai degraba cu tulburari psihice. In 1990, Colegiul American de Reumatologie o defineste ca afectiune dureroasa musculoscheletica difuza si bilaterala aparuta de cel putin trei luni si asociata cu prezenta la examenul clinic a cel putin 11 puncte trigger (microzone de fibra musculara contractata, hipersensibila) musculotendinoase dureroase, din 18. OMS o incadreaza ca maladie de abia in 1992. Astazi sunt... [continuare]

Recuperarea dupa interventiile ortopedice majore

Recuperarea dupa interventiile ortopedice majore

Actualizat la data de: 15 Ianuarie 2025

Dr. Bianca-Maia Sablici
Medic Rezident Medicina Fizica si de Reabilitare

Ce este o interventie ortopedica? O interventie ortopedica este o procedura medicala sau chirurgicala realizata pentru a diagnostica, trata sau corecta afectiuni ale sistemului musculo-scheletic, care include oasele, articulatiile, muschii, ligamentele si tendoanele. Aceasta poate varia de la tratamente minim invazive, cum ar fi injectiile cu corticosteroizi, pana la operatii complexe, cum ar fi inlocuirea unei articulatii sau repararea fracturilor. Scopul principal este restabilirea functionalitatii si reducerea durerii. Cum se realizeaza recuperarea medicala dupa o interventie ortopedica? Recuperarea dupa interventiile ortopedice majore este un proces complex si de durata, care necesita implicarea activa a pacientului si o echipa medicala multidisciplinara bine coordonata de specialisti. Respectarea unui program de reabilitare adecvat nu doar ca imbunatateste rezultatele functionale, dar reduce si riscul de complicatii, permitand pacientilor sa revina la o viata... [continuare]

Cauzele durerii de umar

Cauzele durerii de umar

Actualizat la data de: 12 Decembrie 2024

Dr. Banu Veronica
Medic Specialist Medicina Sportiva si Recuperare Medicala, Fiziokinetoterapeut Recuperare

Sindromul algofunctional al umarului – durere de umar Sindromul algo-functional al umarului este un sindrom durerors insotit de limitarea miscarilor umarului si este cauzat de afectiuni cu etiologii diferite. A. PSH (periartrita scapulohumerala) cu 4 forme clinice bine conturate: 1.Umar dureros simplu 2.Umar mixt 3.Umar blocat 4.Umar pseudoparalitic B. Artrite inflamatorii cronice : PAR (poliartrita reumatoida), SA (spondilita anchilopoetica) C. Artroza umarului D. Afectiuni osoase (traumatisme, tumori, infectii) E. Afectiuni neurologice : radiculopatii cervicale, paralizie de nerv circumflex, AVC (accident vascular cerebral) F. Afectiuni de origine viscerala : colecistopatii, angina pectorala, tumori apicale pulmonare. Umarul este cea mai mobila articulatie a corpului avand o coaptare imperfecta a suprafetelor articulare, iar rolul principal in difunctionalitatile lui le au afectiunile structurilor musculo-tendinoase si ligamentare. Miscarile umarului sunt flexia, extensia,... [continuare]

Durerea cervicala

Durerea cervicala

Actualizat la data de: 18 Octombrie 2021

Dr. Carmen-Catalina Iorgus
Medic rezident - specialitatea reumatologie

Mecanism fiziopatogenetic Majoritatea cazurilor de durere cervicala sunt provocate de efectuarea anumitor activitati, cum ar fi utilizarea calculatorului sau alte pozitii incorecte; acestea se pot ameliora in cateva saptamani cu un tratament ce presupune abordarea pas cu pas a modalitatilor de a calma durerea, modificarea activitatilor de zi cu zi si efectuarea de exercitii fizice sau fizioterapie. Durerea cervicala provocata de leziuni, cum ar fi caderile ce au ca efect aparitia herniei de disc, se pot ameliora in cateva luni, uneori, cu tratamentul corect instituit, kinetoterapie, fizioterapie, in general recupereare medicala optima, putand sa nu se recurga la tratament chirurgical. Acesta din urma poate fi insa necesar, in cazurile avasate, cu complicatii specifice etc. Durerea cervicala provocata de leziuni aparute in urma traumatismelor cervicale prin miscari bruste, in special in timpul accidentelor de masina poate fi de mai lunga durata si necesita tratament specific!!! [continuare]

Guta - cauze, simptome, tratament

Guta - cauze, simptome, tratament

Actualizat la data de: 17 Mai 2019

Dr. Claudia Topea
Diabet zaharat, nutritie si boli metabolice

Ce este guta Guta este o forma de artrita (inflamatia articulatiilor), caracterizata prin episoade dureroase secundare inflamatiei articulatiilor. Boala este caracterizata prin durere, edem, roseata si caldura locala (inflamatie) precum si prin impotenta functionala a articulatiei. Fara tratamentul corespunzator, guta este o boala care prezinta recurente (acutizari) frecvente care pot cauza leziuni severe ale articulatiilor, tendoanelor sau a altor tesuturi. Guta este o boala mai frecventa in randul populatiei de sex masculin. Cauzele gutei Cauza principala a gutei este hiperuricemia (excesul de acid uric in sange). Hiperuricemia este deseori asimptomatica si nu cauzeaza complicatii, majoritatea persoanelor cu nivel crescut sanghin al acidului uric nu dezvolta niciodata guta. Nu este cunoscuta cauza exacta a hiperuricemiei, insa s-au idendificat recent diferiti factori heredo-colaterali (genetici) incriminati in aparitia acesteia. Cand nivelul acidului uric are valori... [continuare]

Ligamentele si tendoanele

Ligamentele si tendoanele

Actualizat la data de: 27 Septembrie 2018

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Nu suntem mai puternici decat cea mai slaba parte a corpului nostru. Acest lucru este cunoscut de mult timp, dar cei care practica exercitiile fizice mai intense stiu ca este inca adevarat. Care este cea mai slaba parte a corpului? Atunci cand un muschi este epuizat complet, el va putea fi antrenat cu intensitate maxima dupa una sau doua zile. Chiar daca se rupe un muschi, nu trebuie sa asteptam mai mult de cateva saptamani pentru ca el sa se refaca. Problemele cu adevarat grave apar odata cu ruperea unui tendon sau ligament. Aceste structuri cresc si se vindeca foarte incet. O ruptura partiala a unui tendon necesita 4-5 luni pentru a se vindeca; in unele cazuri afectarea poate fi definitiva. O ruptura completa de tendon sau ligament necesita intotdeauna interventie chirurgicala. Urmeaza mai mult de 9 luni in care asteptati refacerea structurii lezate, timp in care muschii din jur se atrofiaza din cauza imposibilitatii de a fi folositi. Din aceste cauze, structurile de... [continuare]

am fost la un medic ortoped ku un rmn si mia zis k am ligamentul incrucisat rupt...va rog frumos da imi puteti spune kum, se face operatia si dak imi puteti recomanda un cabinet!!!multumesc!!! [continuare]

buna ziua,am de un an dureri la ligamentele de la genunchi drept,am fortat cu bicicleta si deatunci durere plus ,asta vara inot in exces aiurea,am facut un rmn si nu am nimic rupt,concluzie rmn este :leziune grad1 menisc intern corn posterior si elongare ligament incrucisat anterior,am primit tratament ibuprofen 400,600 si fastum gel ,dupa o luna de tratament parca ma doare mai tare,cei de facut? [continuare]

asi vrea sa aflu mai multe de cifi scolioza si daca se poate trata mar interesa [continuare]

Va rog sa-mi spuneti ce tratamnet trebuie sa fac pentru o entorsa la genunchi , pe care o om in urma unei loviri de catre o masina pe trecerea de pietoni. Durerea puternica este in partea laterala-interioara si cu temperatura . Pina acum am stat la pat , cu comprese reci si ercitii usoare. Cu stima Elena. [continuare]

Comunitate medicala

Ligamente ?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Legislatie medicala

Buna seara,am si eu o intrebare : Sunt sportiv de performanta(box) si am probleme mari cu mobilitatea.Mai pe intelese nu pot sa-mi desfac picioarele destul cat sa pot sa stau in pozitia corecta de garda,nu pot face fandari laterale,pe scurt simt ca aproape nu se intind ligamentele sau tendoanele genunchiului plus cele dintre picioare...Oare care ar putea fi problema ? strechingul vad ca nu ma ajuta,merge mai bine dupa 10-15 minute,a doua zii sunt exact la fel ca in prima.Astept un raspuns,va multumesc ! [continuare]

Buna seara.Problema mea este urmatoarea;In urma cu 5 luni am inceput sa practic culturismul din nou dupa o pauza de vreo cativa ani 4-5 ani iar la vreo 2-3 luni de cand mam apucat din nou de sport am inceput sa am probleme cu capatul tendoanelor de la coate(in interiorul antebratelor) adica dureri foarte mari.Am vazut un medic specialist ortopedie in Romania (nu locuiesc in Romania) iar acesta mia recomandat infiltratii sau tratament local percutanat cu ultrasunete.De moment am inceput sa fac cateva sedinte de acupunctura si am redus greutatile aproape la zero.Mentionez ca am 35 ani si 73 kg iar decand am inceput sedintele de acupunctura incluse cu masaj am inceput sa ma simt un pic mai bine .Acum eu cer inca o parere de la dvs in legatura cu aceasta problema.Va multumesc pt timpul acordat. [continuare]

Bună ziua am un băiat de 10 ani care în urmă cu 2 ani din joacă și-a tăiat 2 tendoane la degetul mic mâna dreaptă am făcut recuperare necesară dar îmi zice ca la școală la ora de muzica nu poate folosi degetul mic când face practica la fluier. [continuare]

Buna ziua! Din titlu va puteti da seama cam ce urmeaza sa va intreb. In urma cu cativa ani am avut un accident la picior; mi-am rupt tibia. Am stat cu piciorul in gips 6 luni, dar in acelasi timp am refuzat sa fac exercitii de vindecare. Piciorul meu s-a vindecat, dar au aparut alte complicatii. Am refuzat total sa fac exercitii si acum au trecut 7 ani de cand nu am mai facut exercitii asa cum ar fi trebuit. Acest lucru a dus la scurtarea tendoanelor, dar si a ligamentelor din zona genunchiului, plus scaderea fortei de lucru a muschilor corporali. Curand, mi-am dat seama ca as vrea sa merg din nou, sa-mi reiau exercitiile, doar ca e mult mai greu acum. Am fost la doctori de specialitate, multi nu m-au luat in seama, din lipsa banilor. Mentionez ca de o luna de zile fac exercitii in fiecare zi si incep sa aiba loc efecte. Vreau sa-mi revin fara operatie. Ce credeti ca ar trebui sa mai fac? Ce tratament credeti ca trebuie sa urmez? Va multumesc! [continuare]

buna ziua!am si eu o problema,am fost la tara m-am spalat cu apa rece de la rubinet drept urmare au inceput sa ma doara picioarele foarte tare in cit nu mai pot merge .parerea mea e ca mi s-au inflamat ligamentele dati-mi un sfat va rog pt a scapa de aceasta durere persistenta la nivelul palpilor [continuare]

Buna ziua,pe data de octombrie am fost operata -intrvenit chirurgcal si sa practicat: 1.recoltarea tendoanelor muschilor Semitendinos/Gracilis membru pelvin drept; 2.ligamentoplastie artroscopica LCA drept prin tehnica SemiT(neoligament optinut din tendoanele muschilor Semitendinos/Gracilis)fixat cu 2 suruburi bioresorbabile: 3.rezectie partiala corn anterior menisc extern-conform scrisorii medicale.Nelamurirea mea este cand pot sa merg cu sprijin partial pe membru operat,la externare medicul care a efectuat operatia mi-a comunicat verbal ca o luna de zile sa nu ating pamantul,dar conform aceleeasi scrisori medicale mi se precizeaza ca-Nu calca pe membru pelvin operat 2 saptamani,la 2 saptamani va merge partial,la 4 saptamani va merge cu sprijin total pe membru pelvin operat-Va multumec! [continuare]

Este vorba de bunica mea in varsta de 84 de ani care dupa un AV ischemic a ramas cu o durere de mana dreapta (dupa AVC a avut o paralizie pe partea dreapta a corpului). I-am facut RMN si a iesit: - Rupturi fibrilare muschi supraspinos drept - Modificari de tendinita la nivelul tendoanelor supraspinos si capului lung al bicepsului brahial cu desinsertie partiala a tendonului supraspinos la nivel humeral - Leziune interstitiala ligamente gleno-humerale superios si mijlociu, si coraco-humeral -Dezinsertie labrum anterior si leziune labrum posterior - Modificari de periartrita scapulo-humerala dreapta - Impigement subacromial - Modificari inflamataorii cronice la nivelul spatiului articular acomio-clavicular drept - Acumulare fluida (bursita) ce mansoneaza tendonul supraspinos Ea ia Lyrica de 75mg in fiecare seara (altfel are durere neuropata) si mana drepata in special umarul o doare foarte tare. Mai ia Mydocalm cateodata, isi mai da cu crema Diclofenac si a laut si... [continuare]

Bună dimineța ! Scriu aceasta intamplare chiar la ora asta deoarece nu am dormit deloc. Ieri am fost la sala de forta dupa o perioada foarte lunga de timp, m-am antrenat cu greutati destul de grele dupa o pauza lunga si stiu ca am neglijat incalzirea de dinaintea antrenamentului, am crezut ca 20 minute ar fi suficent, tinand cont ca o incalzire buna trebuie sa fie de 30 de minute. Dar, am crezut ca daca fac asta de ceva luni de zile, nu prea ma va afecta... greseala mea. dupa ce am terminat antrenamentul care a durat 1h, exact cand am inceput sa ma schimb si am intins bratele, am simtit ca si cum ceva imi "sare" din bratul drept, exact la articulatia biceps-antebrat. Nu simt durere mare, doar un disconfort cand imi intind bratul complet. Nu se aude nimic, nu trosneste, doar simt cum ceva parca nu e la locul lui si "sare" Insa acum, dupa 12h observ ca nu mai pot sa-mi intind bratele complet, parca ceva mi le tine si daca incerc sa fortez sa le intind, ma doare tare. deci... [continuare]

Durerile de umar

Durerile de umar

Actualizat la data de: 26 Septembrie 2024

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Ceea ce majoritate oamenilor numesc umar este o combinatie de articulatii, tendoane si muschi care permite realizarea unei game largi de miscari ale bratului. Mobilitatea insa are pretul sau deoarece poate determina probleme ce pot implica instabilitatea articulatiilor, afectarea tesuturior moi si a structurilor osoase ale urmarului, din care rezulta durere. Este posibil ca durerea sa apara doar atunci cand se misca umarul sau poate fi constanta. De asemenea, durerea poate fi temporara sau poate fi permanenta, caz in care necesita diagnostic si tratament medical. Cauze Majoritatea problemelor localizate la nivelul umerilor se incadreaza in patru categorii majore: - inflamatia tendoanelor (tendinita sau bursita) sau ruptura de tendon - instabilitate - artrita - fractura (os rupt) Alte cauze mai putin frecvente ale durerilor de umar sunt tumorile, infectiile si probleme legate de lezarea nervilor. 1. Bursita Bursele sunt saculeti mici... [continuare]

Anatomia gleznei

Anatomia gleznei

Actualizat la data de: 01 Octombrie 2024

Autor: SfatulMedicului

Introducere Articulatia gleznei este ca o balama. Dar este mult mai mult decat o simpla balama, glezna este formata din mai multe structuri importante. Modelul unic al gleznei face articulatia foarte stabila. Articulatia trebuie sa fie stabila pentru a sustine greutatea corporala de 1,5 ori cand persoana merge si de opt ori cand persoana alearga. Functionarea normala a gleznei este necesara pentru un mers usor si fara efort. Muschii, tendoanele si ligamentele care sprijina articulatia gleznei functioneaza impreuna pentru a propulsa corpul. Conditiile care tulbura functionarea normala a gleznei pot face dificila desfasurarea lor fara durere sau alte probleme. Acest ghid va duce la intelegerea: - partilor componente ale gleznei; - modului de functionare a acestei articulatii; Structuri importante Structurile importante ale gleznei pot fi impartite in mai multe categorii. Acestea sunt: - oasele si articulatiile; - ligamentele si tendoanele; - muschii; [continuare]

Anatomia soldului

Anatomia soldului

Actualizat la data de: 24 Iunie 2010

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Articulatia soldului este o adevarata balama. Acest aranjament ofera soldului o mare mobilitate necesara pentru activitatile zilnice ca mersul, statul pe vine si urcatul treptelor. Intelegerea constructiei diferitelor straturi ale soldului si conexiunilor sale, ajuta la intelegerea modului de functionare al acestei articulatii, cum se pot produce leziunile si cat de dificila poate fi recuperarea dupa asemenea leziuni. Cel mai profund strat al articulatiei este format din oase si articulatia in sine. Urmatorul strat este format din ligamentele capsulei articulare. Tendoanele si muschii reprezinta urmatorul strat. Structuri importante Structurile importante ale soldului pot fi divizate in mai multe categorii. Acestea includ: - oasele si articulatiile; - ligamentele si tendoanele; - muschii; - nervii; - vasele de sange; - bursele. Oasele si articulatiile Oasele acestei articulatii sunt femurul si oasele pelvisului. Capatul proximal al femurului are forma unei... [continuare]

Comunitate medicala

Durere mana

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Oase si articulatii

acum 5 luni m am lovit mai violent la mana dreapta (deasupra cotului si in monturile mainii drepte).a urmat si o perioada in care am solicitat foarte mult mainile (mi am schimbat locuinta deci am avut de carat,frecat..)..de atunci ma doare in continuare la efort si in momentul in care fac miscari de rasucire a mainii..nu am nicio fractura pt ca am facut o radiografie in acest sens..am luat o scurta perioada niste antiinflamatorii si nu ma mai durea.dar cum am intrerupt durerea a revenit.mentionez ca s o persoana activa si sportiva (alerg 4 km zilnic si mai fac si cateva miscari cu gantere de 1kg)in stare de repaos ma doare zona doar daca apas..dar la efort sau rasucire ma doare.poate mi am tumefiat ligamentele sau tendoanele..astept cu nerabdare un rasp de la dvs si un sfat cum as putea ajuta mai eficient la insanatosirea zonei.multumesc frumos anticipat. [continuare]

Comunitate medicala

Durere genuchi

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Oase si articulatii

Am o durere la genuchi de cateva luni. Am facut un RMN si am fost si la consulatatii dar nu mi-au fost recomandate decat pastile de articulatii, am in continuare dureri chiar si la mers pana la metrou si inapoi sau daca stau peste 15-20min in picioare. Nu e umflat genunchiul dar am dureri jenante (dar nu chiar de nesuportat) aproape zilnic. La un efort mai mare (daca alerg 2-3min chiar) durerile se intensifica. RM genunchi stang - lama fina de lichid intraarticular, dar se remarca o extensie extrasinoviala sub forma unui fin chist Baker pe 40mm lungime, 3mm grosime - menisc intern: fina linie in hipersernnal la nivelul cornului posterior, oblic-orizontala, ce.nu intrerupe riet suprafetele articulare (leziune tip 2 fara caracter de ruptura) - menisc extem fara anomalii de morfologie sau sernnal - ligament incrucisat anterior cu fibre continue, semnal infiltrativ perifibrilar (suprasolicitare LIAE) - ligament incrucisat posterior, ligament colaterale, tendoanele aparatului... [continuare]

Bună ziua, Ma poate ajuta cineva cu o interpretare a unui rezultat RMN în urma unei luxații de rotula? Examenul IRM al genunchiului drept evidentiaza: -segmentele osoase articulare au raporturi normale; -plaja de edem osos situata la nivelul regiunii supracondiliene laterale drepte; -cartilajul de acoperire are grosime pastrata,semnal omogen,fara modificari osoase subcondrale; -meniscul intern prezinta un traiect liniar orizontal in cornul posterior,fara extensie la suprafetele articulare-grad I; -meniscul extern prezinta mici traiecte liniare in ambele coarne meniscale-grad I; -LIA are lungime normala,cu crestere moderata a semnalului,aparent fara discontinuitati fibrilare; -LIP si ligamentele colaterale,tendoanele cvadricipital si patelar au morfologie si semnal normal; -mica acumulare lichidiana in bursa retropatelara; -fara modificari de semnal ale grupelor musculare din regiunea genunchiului drept. [continuare]

Pagina 1 din 10 (272 rezultate)